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    淺析如何在高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)

    2023-05-04 06:20:05陳毅新雷海紅
    當(dāng)代體育 2023年9期
    關(guān)鍵詞:體育教師意識(shí)教學(xué)模式

    陳毅新 雷海紅

    隨著新課改的推行和深入,我國(guó)的教育迎來(lái)了歷史性的變革。作為德智體美勞全面發(fā)展中的重要一環(huán),高中體育課程的開展不僅可以強(qiáng)健學(xué)生的體質(zhì),還能夠把體育鍛煉這一行為習(xí)慣帶入到學(xué)生的日常生活與學(xué)習(xí)中去,一個(gè)強(qiáng)健的體魄對(duì)于學(xué)生的各方面發(fā)展有著十分積極的作用。在這種情況下,本文就高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)作簡(jiǎn)要分析。

    在過(guò)去的教育教學(xué)過(guò)程中,大多數(shù)教師在應(yīng)試教育思想的影響下,課堂教學(xué)都是以理論教學(xué)為主,以培養(yǎng)學(xué)生應(yīng)試技巧為教學(xué)目標(biāo),在教學(xué)模式上,往往會(huì)采取灌輸式的教學(xué)方式,這導(dǎo)致學(xué)生的主體作用難以有效發(fā)揮,更限制了學(xué)生創(chuàng)新思維、獨(dú)立思維的發(fā)展。而如今,在素質(zhì)教育“以人為本”的教育理念指導(dǎo)下,現(xiàn)代教學(xué)發(fā)生了較大的轉(zhuǎn)變。大多數(shù)教師已經(jīng)開始反思自己的教學(xué)模式,開始對(duì)教材的內(nèi)容進(jìn)行深入的研究和分析,同時(shí),意識(shí)到學(xué)生主體作用的重要性,意識(shí)到素質(zhì)教育對(duì)于學(xué)生未來(lái)發(fā)展的重要性。鑒于此,在教學(xué)方式上,不再以傳統(tǒng)的灌輸式教學(xué)為主,而是以學(xué)生為中心,開展教學(xué)活動(dòng),這其中就有不少新的教學(xué)模式出現(xiàn),如分層教學(xué)法、小組合作模式等等,大大改善了課堂教學(xué)的質(zhì)量和效率。在高中體育教學(xué)中,培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí),能強(qiáng)化學(xué)生對(duì)外界事物的認(rèn)知,讓學(xué)生在看待其他事物時(shí),更加客觀,更加科學(xué),更有利于學(xué)生形成積極、正確的思想意識(shí)。

    1 終身體育意識(shí)的意義

    在進(jìn)入高中階段后,學(xué)生的課業(yè)壓力會(huì)陡然增加,不僅僅是由于學(xué)科增加了,還由于大量的作業(yè)、補(bǔ)習(xí)完全占滿了課后的時(shí)間,在這種情況下,學(xué)生能夠開展戶外活動(dòng)、身體鍛煉的時(shí)間會(huì)逐漸減少,同時(shí),在高壓的學(xué)習(xí)環(huán)境下,會(huì)逐漸降低學(xué)生各項(xiàng)身體機(jī)能,影響其身體素質(zhì)的良好發(fā)展[1]。因此,在高中教學(xué)過(guò)程中,為了改善學(xué)生的身體素質(zhì),加強(qiáng)學(xué)生的戶外運(yùn)動(dòng),就必須更加科學(xué)、更加合理、更加符合學(xué)生需求的開展體育課程,讓學(xué)生在良好的體育課程中,增強(qiáng)身體素質(zhì),培養(yǎng)終身體育意識(shí),促進(jìn)綜合素質(zhì)的全面發(fā)展。

    在高中體育課程中,開展體育運(yùn)動(dòng),不僅能活動(dòng)學(xué)生的身體機(jī)能,讓學(xué)生的身體素質(zhì)得到良好的鍛煉,還能讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中,放松緊繃的精神,使其得到全身心的放松,更有利于體育素養(yǎng)、綜合素養(yǎng)的培養(yǎng)和發(fā)展,是推動(dòng)學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展的重要途徑。此外,體育課程的有序開展,能進(jìn)一步強(qiáng)健其體魄、鍛煉其意識(shí)、增強(qiáng)其毅力,能夠培養(yǎng)學(xué)生持之以恒、堅(jiān)持不懈的良好精神,還能提升學(xué)生對(duì)體育項(xiàng)目的興趣,從而為后期的體育鍛煉奠定良好的基礎(chǔ)。

    目前,在我國(guó)高中階段的體育教學(xué)中,還缺乏有效的創(chuàng)新和改革。要想達(dá)成構(gòu)建高效體育課程的教學(xué)目標(biāo),就要求體育教師必須充分了解學(xué)生的身體狀況、心理狀況以及體育技能狀況,立足于學(xué)生的興趣愛(ài)好、性格特點(diǎn),有針對(duì)性、有目標(biāo)性的設(shè)計(jì)體育課程。同時(shí),在課程中滲透終身體育意識(shí),讓學(xué)生在完成身體鍛煉的同時(shí),形成良好的終身體育意識(shí),這對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生良好的品性、價(jià)值觀、道德觀有著積極的推進(jìn)作用[2]。

    相較于其他學(xué)科而言,體育學(xué)科的綜合性更強(qiáng),更加注重實(shí)踐。為此,在開展體育教學(xué)時(shí),若體育教師的教學(xué)引導(dǎo)不夠科學(xué)、不夠合理、不夠有針對(duì)性,不僅無(wú)法有效引導(dǎo)學(xué)生完成課程內(nèi)容,還可能導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)安全事故,如摔傷等,會(huì)給學(xué)生的內(nèi)心造成恐懼體育運(yùn)動(dòng)的心理,從而形成抵觸心理,進(jìn)而不利于培養(yǎng)學(xué)生良好的體育意識(shí)和實(shí)踐能力。鑒于此,終身體育意識(shí)的培養(yǎng),就顯得尤為重要,體育教師必須基于終身體育意識(shí)的培養(yǎng)方式,循序漸進(jìn),有層次、有目標(biāo)、有針對(duì)性的引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體育活動(dòng),讓學(xué)生在活動(dòng)過(guò)程中,得到身心的放松,感受到體育的樂(lè)趣,增強(qiáng)學(xué)生的參與度,從而在參與過(guò)程中逐漸形成終身體育意識(shí),進(jìn)而促進(jìn)自身綜合素質(zhì)的發(fā)展。

    2 高中體育教學(xué)存在的問(wèn)題

    2.1 重視程度較低

    在現(xiàn)階段的高中體育課程教學(xué)過(guò)程中,仍有一部分體育教師的教學(xué)理念是以應(yīng)試教育理念為主,這些教師認(rèn)為,高中階段的學(xué)習(xí)就是以文化課為主,增強(qiáng)學(xué)生的應(yīng)試能力、應(yīng)試技巧,遠(yuǎn)比提升學(xué)生的體育素質(zhì)重要[3]。而體育課,除了能讓學(xué)生暫時(shí)性的放松,稍微舒展一下筋骨以外,對(duì)于學(xué)生的成績(jī)提升、應(yīng)試能力毫無(wú)幫助,應(yīng)該盡可能減少體育課程,讓學(xué)生有更多的時(shí)間來(lái)攻克其他學(xué)科。在這種觀念下,導(dǎo)致這些體育教師在開展體育課程時(shí),一般都是采取放任自流的方式,讓學(xué)生自由活動(dòng),愿意鍛煉的鍛煉,愿意學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)。甚至有一些體育教師直接將體育課“拱手相讓”,改成其他學(xué)科的課程。而出現(xiàn)這種情況的根本原因就在于,學(xué)校對(duì)體育課程教學(xué)的重視程度不足,體育教師忽視了體育課程的重要性,導(dǎo)致體育課程不僅無(wú)法發(fā)揮出增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)的作用,還澆滅了學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的熱情。

    2.2 教學(xué)效果欠佳

    在應(yīng)試教育的理念影響下,體育課程的重視程度較低。而較低的重視程度,直接影響到了體育課程的教學(xué)效果。不論是體育教學(xué)設(shè)備,還是體育教學(xué)場(chǎng)地,相較于其他學(xué)科而言,都非常落后,甚至導(dǎo)致一些體育項(xiàng)目都無(wú)法正常開展[4]。同時(shí),大多數(shù)體育教學(xué)的教學(xué)形式也過(guò)于單一,不是一味的讓學(xué)生機(jī)械性的模仿體育動(dòng)作,就是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的熱熱身、跑跑步。這種教學(xué)方式導(dǎo)致學(xué)生的參與熱情低下,做起體育動(dòng)作起來(lái)也是有氣無(wú)力,極大的降低了教學(xué)的效果,更別談培養(yǎng)學(xué)生良好的體育精神,和滲透終身體育意識(shí)了。

    2.3 缺乏鍛煉習(xí)慣

    從體能測(cè)試結(jié)果、體質(zhì)測(cè)試結(jié)果上來(lái)看,大多數(shù)高中學(xué)生的身體狀況都處于亞健康的層次,甚至有些學(xué)生的身體素質(zhì)連亞健康的層次都未達(dá)到,一旦流感季節(jié)或者其他疾病高峰期,就容易感冒、生病,不僅會(huì)影響自身的學(xué)習(xí)進(jìn)程,還會(huì)波及到其他學(xué)生[5]。而造成這一情況的主要原因,還是由于高考?jí)毫λ?,?dǎo)致學(xué)生長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)、缺乏鍛煉,從而導(dǎo)致體質(zhì)下降。有些學(xué)生甚至由于運(yùn)動(dòng)不足,連800米測(cè)試都無(wú)法達(dá)標(biāo)。除此之外,隨著信息技術(shù)的普及,互聯(lián)網(wǎng)已然成為了人們生活、學(xué)習(xí)的一部分,而一部分學(xué)生對(duì)于手機(jī)非常癡迷,不論是上課還是下課,有事沒(méi)事都喜歡看一看手機(jī),或者長(zhǎng)時(shí)間的玩手機(jī),這種行為不僅會(huì)影響學(xué)生的學(xué)習(xí),還會(huì)對(duì)學(xué)生的骨骼發(fā)育造成不利影響。

    3 終身體育意識(shí)在高中體育教學(xué)中的培養(yǎng)策略

    3.1 轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念

    在高中體育教學(xué)過(guò)程中,體育教師要正確認(rèn)識(shí)到在現(xiàn)代教學(xué)中傳統(tǒng)的教學(xué)方式已然無(wú)法滿足當(dāng)代學(xué)生的學(xué)習(xí)需求和發(fā)展需求,要認(rèn)識(shí)到應(yīng)試教育的教學(xué)理念,不僅不適用于新課改背景下的教學(xué),更不適用于學(xué)生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)[6]。因此,在開展體育課程教學(xué)時(shí),體育教師要充分意識(shí)到體育課程對(duì)于學(xué)生未來(lái)發(fā)展的重要性,認(rèn)識(shí)到培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的重要性。在以往的體育教學(xué)過(guò)程中,往往大多數(shù)體育教師更側(cè)重于體育活動(dòng)的開展,而在實(shí)際開展過(guò)程中,學(xué)生的身體是否真正得到鍛煉,卻不得而知。鑒于此,體育教師必須轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念,仔細(xì)研讀新課改的教育理念,明確體育課程對(duì)于學(xué)生綜合素質(zhì)發(fā)展的重要性,明確終身體育意識(shí)對(duì)學(xué)生未來(lái)發(fā)展的作用,同時(shí)在實(shí)際體育課程的教學(xué)過(guò)程中,不斷滲透終身體育意識(shí),在潛移默化的過(guò)程中,讓學(xué)生形成終身體育意識(shí)。

    新課改的教育理念就是以生為本、以學(xué)為主,該理念的教學(xué)更加注重學(xué)生的主體地位,更加注重發(fā)揮學(xué)生的主體作用。為此,體育教師在開展教學(xué)活動(dòng)時(shí),必須根據(jù)學(xué)生的實(shí)際狀況,以學(xué)生為立足點(diǎn),創(chuàng)新傳統(tǒng)教學(xué)模式,在確保教學(xué)課程正常開展的前提下,滿足新時(shí)代的教育要求,滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需求,同時(shí)不斷優(yōu)化教學(xué)方式,確保終身體育意識(shí)能夠有效滲透。

    例如,在組織學(xué)生進(jìn)行體育活動(dòng)時(shí),體育教師要注重方式的多樣性和趣味性,充分發(fā)揮體育活動(dòng)的作用,最大程度緩解學(xué)生的壓力,讓學(xué)生的身心能夠真正得到釋放,真正起到緩解學(xué)業(yè)壓力、改善心理狀況的作用,讓學(xué)生真正感受到運(yùn)動(dòng)所帶來(lái)的樂(lè)趣[7]。同時(shí),多元化的教學(xué)形式,能讓學(xué)生在活動(dòng)的過(guò)程中,形成良好的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)意識(shí),增強(qiáng)學(xué)生間的凝聚力,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)體育理論知識(shí)的同時(shí),提升自身的主觀能動(dòng)性,并在多種形式下滲透終身體育意識(shí),從而提升學(xué)生的體育素養(yǎng)。

    3.2 發(fā)揮主體作用

    在高中體育課程的教學(xué)活動(dòng)中,唯有讓學(xué)生真正對(duì)體育課程產(chǎn)生興趣,才能讓學(xué)生更加主動(dòng)、更加積極的參與到體育活動(dòng)中,學(xué)習(xí)體育知識(shí),培養(yǎng)體育精神。因此,體育教師在教學(xué)方式上要敢于創(chuàng)新、勇于創(chuàng)新,豐富教學(xué)的形式,讓教學(xué)形式更加多元化、更加多樣化、更加具有針對(duì)性,讓學(xué)生在一定空間內(nèi),自由的探索體育知識(shí),充分發(fā)揮自身的主體作用,從而實(shí)現(xiàn)滲透終身體育意識(shí)的教學(xué)目標(biāo)[8]。相較于小學(xué)學(xué)生或者初中學(xué)生,高中階段的學(xué)生,自身具有較強(qiáng)的體育活動(dòng)能力,對(duì)于自己喜歡的體育項(xiàng)目,往往興趣較大,且在參與的過(guò)程中,往往都會(huì)全力以赴的進(jìn)行。針對(duì)高中學(xué)生的這一特點(diǎn),體育教師要根據(jù)其特點(diǎn)來(lái)設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容,確保教學(xué)內(nèi)容能有效引導(dǎo)學(xué)生,讓學(xué)生主動(dòng)的參與進(jìn)來(lái)。

    在以往的教學(xué)活動(dòng)中,體育教師制定的教學(xué)內(nèi)容都較為單一,不是以籃球運(yùn)動(dòng)為主,就是以足球運(yùn)動(dòng)為主。但是,如果長(zhǎng)期以某一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)為教學(xué)內(nèi)容,難免會(huì)讓學(xué)生產(chǎn)生厭倦感,甚至有些不喜歡某項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的學(xué)生,會(huì)在單一的體育運(yùn)動(dòng)下,逐漸產(chǎn)生抵觸心理。因此,創(chuàng)新教學(xué)內(nèi)容,發(fā)揮學(xué)生的主體作用,讓學(xué)生在不同的教學(xué)內(nèi)容下,增強(qiáng)教師和學(xué)生間的互動(dòng)是非常有必要的。

    例如,在高中體育項(xiàng)目中,對(duì)于常見的跑步項(xiàng)目,體育教師如果一味的按照傳統(tǒng)的方式,讓學(xué)生單調(diào)的繞著操場(chǎng)跑步,那么不僅無(wú)法滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需求,還會(huì)讓學(xué)生覺(jué)得跑步是一項(xiàng)累人的事情,在跑起來(lái)的時(shí)候,難免會(huì)東倒西歪、慢慢悠悠。為此,體育教師可對(duì)傳統(tǒng)的跑步項(xiàng)目進(jìn)行創(chuàng)新,轉(zhuǎn)變跑步的方式。如結(jié)合音樂(lè),讓學(xué)生根據(jù)音樂(lè)的律動(dòng)進(jìn)行跑步,在音樂(lè)前奏階段,讓學(xué)生進(jìn)行慢走,做好助跑準(zhǔn)備;在音樂(lè)平緩階段,讓學(xué)生勻速進(jìn)行小跑,適應(yīng)跑步節(jié)奏;在音樂(lè)高潮階段,讓學(xué)生進(jìn)行沖刺快跑,爆發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力;在音樂(lè)收尾階段,讓學(xué)生逐漸放慢腳步,平復(fù)自身的呼吸。如此一來(lái),不僅能夠發(fā)揮跑步的作用,還能夠讓學(xué)生在跑步的同時(shí),在音樂(lè)的感染下,放松心態(tài)。在這種全新的教學(xué)模式下,不僅提升了教學(xué)內(nèi)容的趣味性,還讓學(xué)生的身體得到了充分的鍛煉,從而讓學(xué)生養(yǎng)成良好的跑步習(xí)慣,進(jìn)而滲透終身體育意識(shí)。

    3.3 創(chuàng)新教學(xué)模式

    高中階段的教學(xué),不僅要注重教學(xué)內(nèi)容的豐富性和趣味性,還要注重教學(xué)的方式方法,要懂得優(yōu)化和創(chuàng)新,轉(zhuǎn)變教學(xué)模式,讓教學(xué)模式更符合新課改的教學(xué)理念,更符合學(xué)生的實(shí)際情況,讓學(xué)生在全新的教學(xué)模式下,轉(zhuǎn)變對(duì)體育課程的看法,發(fā)揮自身的主觀能動(dòng)向,主動(dòng)參與、積極參與到體育活動(dòng)中[9]。隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,信息技術(shù)的普及已然覆蓋到各個(gè)領(lǐng)域,而隨著信息技術(shù)的加入,課堂教學(xué)發(fā)生了較大的轉(zhuǎn)變。在現(xiàn)代高中體育課程教學(xué)過(guò)程中,體育教師可借助信息技術(shù)手段,對(duì)教學(xué)模式進(jìn)行優(yōu)化和創(chuàng)新,豐富教學(xué)的形式和內(nèi)容,讓學(xué)生更有積極性參與到體育運(yùn)動(dòng)中。

    例如,在“三步上籃”的課程教學(xué)中,體育教師可以先利用多媒體設(shè)備,播放一段關(guān)于“三步上籃”的籃球視頻,讓學(xué)生在觀看完實(shí)際的籃球比賽過(guò)程中,了解到“三步上籃”的實(shí)際操作。之后,體育教師引出這項(xiàng)籃球技術(shù),為學(xué)生講解這項(xiàng)技術(shù)的運(yùn)用原理、運(yùn)用場(chǎng)景以及運(yùn)用方式。在按照學(xué)生的身體素質(zhì)和籃球基礎(chǔ),進(jìn)行分組,讓學(xué)生以小組為單位,進(jìn)行“三步上籃”的技術(shù)的訓(xùn)練。這種教學(xué)方式,不僅能夠轉(zhuǎn)變教學(xué)模式,使教學(xué)形式更加新穎,更能夠吸引學(xué)生的注意力,讓學(xué)生有效結(jié)合理論和實(shí)踐,使得體育教學(xué)的質(zhì)量更高,更容易激發(fā)學(xué)生對(duì)體育的興趣和熱愛(ài),更有利于終身體育意識(shí)的滲透。

    4 結(jié)語(yǔ)

    綜上所述,在時(shí)代不斷發(fā)展的今天,高中教學(xué)在新課程理念的指導(dǎo)下出現(xiàn)了較大的改變。在高中體育教學(xué)過(guò)程中,為了讓學(xué)生學(xué)好體育理論知識(shí)的同時(shí),培養(yǎng)學(xué)生良好的終身體育意識(shí),為學(xué)生未來(lái)的發(fā)展奠定良好的精神基礎(chǔ)和身體基礎(chǔ),就必須轉(zhuǎn)變以往的教學(xué)觀念,創(chuàng)新傳統(tǒng)的教學(xué)模式,讓學(xué)生在全新的學(xué)習(xí)環(huán)境下,激發(fā)對(duì)體育的熱愛(ài)和興趣。為此,體育教師在開展體育教學(xué)時(shí),必須嚴(yán)格遵循新課改“以人為本”的教育理念,在教學(xué)方式上敢于創(chuàng)新,積極利用多媒體設(shè)備和信息技術(shù),豐富教學(xué)內(nèi)容,同時(shí)根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況,有針對(duì)性的選擇課程內(nèi)容,使體育教學(xué)更加符合學(xué)生的具體情況,更能促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)的發(fā)展,更好的滲透終身體育意識(shí)。

    參考文獻(xiàn)

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    (作者單位:1.陜西師范大學(xué)成州中學(xué);2.成縣城關(guān)中學(xué))

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