基于自我決定理論的中學(xué)生自主學(xué)習(xí)行為及其激發(fā)研究

摘" 要：“00后”中學(xué)生在自主學(xué)習(xí)行為中存在高效資源搜集能力與分散的專注力共存、廣泛的學(xué)習(xí)興趣與不良學(xué)習(xí)態(tài)度共存以及崇尚平等與個(gè)人主義共存等矛盾，這些矛盾可以從自我決定理論中的能力需要、自主需要和關(guān)系需要等3個(gè)方面進(jìn)行歸因。為此，教師可以通過提升學(xué)生的專注力、激發(fā)內(nèi)源性動(dòng)機(jī)及營造和諧班群關(guān)系，分別滿足學(xué)生的能力需要、自主需要和關(guān)系需要，激勵(lì)中學(xué)生的自主學(xué)習(xí)行為。

關(guān)鍵詞：自我決定理論；自主學(xué)習(xí)；學(xué)習(xí)激勵(lì)

一、“００后”中學(xué)生自主學(xué)習(xí)行為的特征

（一）高效資源搜集能力與分散的專注力共存

“００后”中學(xué)生搜集學(xué)習(xí)資源的能力強(qiáng)，擅長通過網(wǎng)絡(luò)渠道搜索和查閱各種學(xué)習(xí)信息，為學(xué)習(xí)提供了數(shù)據(jù)與策略的支持。同時(shí)，過載、支離破碎的信息，也對學(xué)生產(chǎn)生了干擾，導(dǎo)致學(xué)生的學(xué)習(xí)注意力、專注力被分散?？杉靶?、碎片化信息帶來的分心，對學(xué)生的自主學(xué)習(xí)產(chǎn)生了諸多的不良影響，一是淺嘗輒止的信息轟炸帶來了學(xué)生對深度學(xué)習(xí)的逃避，而只愿意學(xué)容易的部分；二是在學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生的把控能力不足，在制定并執(zhí)行學(xué)習(xí)目標(biāo)與計(jì)劃時(shí)，表現(xiàn)為自覺性較差，在學(xué)習(xí)時(shí)間的管理和把控上較弱。

（二）廣泛的學(xué)習(xí)興趣與不良學(xué)習(xí)態(tài)度共存

在個(gè)性上，“００后”中學(xué)生比上一代學(xué)生更加開放、獨(dú)立和自信，更愛表現(xiàn)自己。這一群體的特質(zhì)體現(xiàn)在學(xué)習(xí)上，即：學(xué)習(xí)興趣廣泛、學(xué)習(xí)內(nèi)容前沿和學(xué)習(xí)方法多元，不少學(xué)生都有擅長的學(xué)習(xí)領(lǐng)域，或者成為某一活動(dòng)的愛好者。與廣泛的學(xué)習(xí)興趣相比，學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中存在學(xué)習(xí)態(tài)度不夠端正的問題。具體表現(xiàn)在：學(xué)生在學(xué)習(xí)之前，目標(biāo)設(shè)置不合理，容易眼高手低；在學(xué)習(xí)中，沒有教師與家長的督促，則不能主動(dòng)學(xué)習(xí)；在學(xué)習(xí)背后，學(xué)習(xí)的功利性強(qiáng)，存在各種為了分?jǐn)?shù)、面子和家長而學(xué)習(xí)的深層原因，自身學(xué)習(xí)的意識不強(qiáng)。

（三）崇尚平等與個(gè)人主義共存

“００后”中學(xué)生崇尚平等自由，他們自信且有主見，在課堂上喜歡直接表達(dá)自己的觀點(diǎn)，打破了傳統(tǒng)的師生關(guān)系，渴望平等的師生對話，獲得了教師、同學(xué)的關(guān)注和支持；但同時(shí)，他們也表現(xiàn)出強(qiáng)烈的個(gè)人主義，有自己的清晰邊界，不善于與他人合作學(xué)習(xí)，表達(dá)自己的同時(shí)較少顧及他人，不善于傾聽，也不擅長與同學(xué)溝通交流。特別是由于“００后”中學(xué)生都善于在網(wǎng)絡(luò)中進(jìn)行“社交”，而在現(xiàn)實(shí)的人際交往中，由于交往溝通與合作能力不足，難以獲得和諧的師生、生生關(guān)系，也難以獲得在學(xué)習(xí)中的關(guān)系支持。

二、自我決定理論視角下的自主學(xué)習(xí)行為歸因

（一）自我決定理論的內(nèi)涵

美國學(xué)者Ｒｙａｎ和Ｄｅｃｉ提出了自我決定理論，其中，自我決定理論的核心是基本心理需要理論?；拘睦硇枰碚撽U述了環(huán)境因素通過內(nèi)在心理需要的中介對個(gè)體的行為與心理健康產(chǎn)生影響的作用機(jī)制，構(gòu)建出自我決定理論的因果邏輯模型。該理論特別強(qiáng)調(diào)滋養(yǎng)個(gè)體自我整合活動(dòng)的環(huán)境因素，將社會(huì)環(huán)境中個(gè)體的基本心理需要?jiǎng)澐譃椋撤N：能力需要、自主需要和關(guān)系需要。

其中，能力需要主要指個(gè)體對環(huán)境控制的需要，希望能夠在富有挑戰(zhàn)性的任務(wù)上取得成功；自主需要是指個(gè)體在充分獲取信息的基礎(chǔ)上，對行為做出自由選擇的需要，能夠體驗(yàn)、選擇自己的行動(dòng)；關(guān)系需要是個(gè)體對周圍環(huán)境或他人情感支持方面的需要，希望建立一種與別人相互尊重和依賴的關(guān)系。研究發(fā)現(xiàn)，以上３種心理需要具有普適性，是與生俱來的，所有個(gè)體都為了滿足這些需要而努力，并且趨向于滿足這些需要的環(huán)境。滿足這３種需要，能夠促進(jìn)個(gè)體人格及認(rèn)知結(jié)構(gòu)的成長。

（二）自我決定理論與學(xué)生自主學(xué)習(xí)行為的關(guān)系

中學(xué)生以上自主學(xué)習(xí)行為的特征，分別能夠與自我決定理論中的能力需要、自主需要和關(guān)系需要相匹配，可以從這３個(gè)方面分析歸因。

１． 能力需要與學(xué)生自主學(xué)習(xí)

能力需要是指在與社會(huì)環(huán)境相互作用時(shí)所體驗(yàn)到的掌控感和勝任感。當(dāng)個(gè)體能夠掌控外部環(huán)境時(shí)，則容易產(chǎn)生自我效能感，反之，則易造成挫敗感。能力的需要在中學(xué)生的自主學(xué)習(xí)過程中，主要存在兩個(gè)方面的矛盾：一方面，作為網(wǎng)絡(luò)原住民的中學(xué)生，他們可以通過網(wǎng)絡(luò)搜集資料和查閱資料，通過對外部資源廣泛、有效地挖掘，解決學(xué)習(xí)問題，擴(kuò)展了自己了解的知識，提高了個(gè)體技能，就會(huì)產(chǎn)生滿足感。另一方面，由于個(gè)人與碎片化網(wǎng)絡(luò)信息之間的互動(dòng)，又極易導(dǎo)致學(xué)生的專注力被外部的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境吸引，影響了學(xué)習(xí)效率，導(dǎo)致學(xué)生對自身的能力水平抱有懷疑態(tài)度，削弱了個(gè)人的掌控感，帶來了學(xué)習(xí)的挫折感。

２． 自主需要與學(xué)生自主學(xué)習(xí)

人都有自主性，存在對行為做出自由選擇的需要。在自我決定理論中，自主需要是指個(gè)體能感知到行為和思想可以自由選擇和決定，從而產(chǎn)生自我決定感。中學(xué)生的學(xué)習(xí)自主需要，表現(xiàn)在學(xué)生能自主選擇感興趣的學(xué)習(xí)內(nèi)容，自由安排學(xué)習(xí)時(shí)間以及自由選擇學(xué)習(xí)方式等各方面。總之，在進(jìn)行學(xué)習(xí)選擇時(shí)，學(xué)生可以根據(jù)自己的需要做出判斷，而不受外界的干擾和控制。

實(shí)際上，自主是一種能力，更是一種基本的心理需要。如果學(xué)生自主的需要能夠得到滿足，則可以為其提供一種自然的動(dòng)機(jī)資源。自我決定理論的研究表明：有形的獎(jiǎng)賞、威脅、指令、壓力性評價(jià)和強(qiáng)制性目標(biāo)等，會(huì)削弱學(xué)生的內(nèi)部動(dòng)機(jī)。因此要滿足學(xué)生自主的需要，一方面，教師要反思自己在課堂上對獎(jiǎng)賞的使用及其他相關(guān)的教學(xué)行為，反思這些行為是否損害了學(xué)生的內(nèi)部動(dòng)機(jī)，影響了他們的學(xué)習(xí)自主性。另一方面，教師在課堂上，應(yīng)有意識地為學(xué)生提供一些自主選擇的機(jī)會(huì)，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)自主的學(xué)習(xí)環(huán)境。譬如，選擇自己課后的作業(yè)內(nèi)容以及完成作業(yè)的時(shí)間，鼓勵(lì)學(xué)生自己設(shè)置學(xué)習(xí)目標(biāo)，讓學(xué)生自己修正學(xué)習(xí)上的錯(cuò)誤，給學(xué)生獨(dú)立支配的時(shí)間等。讓學(xué)生有機(jī)會(huì)調(diào)節(jié)與控制自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)，才能使學(xué)生體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的責(zé)任，產(chǎn)生較強(qiáng)的學(xué)習(xí)自主性。如果教師對學(xué)生管得太多，不僅壓制了學(xué)生的自主需要，而且會(huì)限制其自主學(xué)習(xí)能力的發(fā)展。

研究發(fā)現(xiàn)，在“００后”中學(xué)生的學(xué)習(xí)過程中，由于社會(huì)發(fā)展與家庭的支持，容易獲得學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，從表面上看，學(xué)生普遍具有各種“特長”；但細(xì)究下來，很多學(xué)生并非根據(jù)個(gè)人的興趣自主選擇學(xué)習(xí)內(nèi)容，多是父母為其做出的選擇，這影響了學(xué)生的自我決定感，產(chǎn)生了被動(dòng)、消極的學(xué)習(xí)態(tài)度，不利于學(xué)生的自主學(xué)習(xí)。

３． 關(guān)系需要與學(xué)生自主學(xué)習(xí)

人總是處于一定的社會(huì)關(guān)系中，需要從周圍環(huán)境或他人處獲得情感的支持。關(guān)系需要是指，個(gè)體需要來自周圍環(huán)境或其他人的關(guān)愛、理解和支持，體驗(yàn)到歸屬感。處在青春期的中學(xué)生，情感豐富細(xì)膩，更加需要得到身邊同學(xué)、朋友的支持和關(guān)注。學(xué)生既希望可以在學(xué)校獲得教師與同學(xué)的關(guān)注與贊賞，但又迫于“社恐”等原因，難以通過有效的實(shí)際行動(dòng)去構(gòu)建良好的師生關(guān)系、同伴關(guān)系。從自我決定理論的視角分析，這一矛盾是由中學(xué)生的關(guān)系需要引發(fā)的，由于關(guān)系需要的滿足受挫，最終影響了學(xué)生的主動(dòng)求學(xué)。

自我決定理論的相關(guān)研究表明，教師對學(xué)生的情感支持能使學(xué)生產(chǎn)生積極的動(dòng)機(jī)狀態(tài)，即使學(xué)習(xí)成績不理想的學(xué)生，只要能感受到教師的關(guān)心，仍然會(huì)保持學(xué)習(xí)的積極性，并堅(jiān)持付出努力。因此，要培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，教師在教育實(shí)踐活動(dòng)中，應(yīng)注意為學(xué)生提供情感上的支持，比如以平等的身份與學(xué)生交流溝通，理解和欣賞，并尊重學(xué)生的觀點(diǎn)，及時(shí)幫助學(xué)生解決學(xué)習(xí)上的困惑，關(guān)注每位學(xué)生在學(xué)習(xí)上的點(diǎn)滴進(jìn)步，經(jīng)常向?qū)W生傳達(dá)對其學(xué)習(xí)能力的信心與期望等。

從同學(xué)關(guān)系的角度來講，教師應(yīng)為學(xué)生創(chuàng)設(shè)合作性的課堂氛圍，多為學(xué)生提供與同伴合作的機(jī)會(huì)。例如，在合作的學(xué)習(xí)情境下，小組成員有著共同的學(xué)習(xí)目標(biāo)，評價(jià)和獎(jiǎng)勵(lì)均以小組的集體成績?yōu)橐罁?jù)，這不僅減輕了許多學(xué)生因害怕失敗而回避挑戰(zhàn)的心理負(fù)擔(dān)，而且有利于形成和諧、安全的課堂氛圍和同學(xué)關(guān)系，使學(xué)生產(chǎn)生對合作團(tuán)隊(duì)的歸屬感。

三、基于自我決定理論的中學(xué)生自主學(xué)習(xí)行為激發(fā)策略

（一）整合課堂內(nèi)外，提升學(xué)生專注力，以滿足學(xué)生的能力需要

專注力是學(xué)生在自主學(xué)習(xí)的過程中最關(guān)鍵的因素，是提升學(xué)習(xí)質(zhì)量的核心。要想提升中學(xué)生學(xué)習(xí)的專注力，第一，在課堂內(nèi)，教師要改變教學(xué)策略、優(yōu)化教學(xué)風(fēng)格和提升授課水平，以吸引學(xué)生的注意力、提升學(xué)生對學(xué)科的興趣。只有學(xué)生自己感興趣，才有動(dòng)力不斷地研究，才會(huì)不知疲倦地嘗試和努力。興趣是最好的老師，也是激發(fā)一個(gè)人求知欲望的重要?jiǎng)恿?。信息化時(shí)代打破了教育的封閉狀態(tài)，突破了教育的時(shí)空界限，使教育資源充分敞開。如果教師不改變傳統(tǒng)的教學(xué)方式、方法，便會(huì)限制學(xué)生的視野、降低課堂的教學(xué)效率及影響教學(xué)效果。因此，教師不僅要改進(jìn)教學(xué)理念、更新教學(xué)手段，要時(shí)刻利用人類對新知識渴望的原動(dòng)力，充分、有效地運(yùn)用具有時(shí)代特征的知識、手段和方法，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，最終提升學(xué)生的專注力。第二，在課堂外，教師通過專項(xiàng)活動(dòng)提升學(xué)生的專注力。科學(xué)研究表明，體育鍛煉可以改變大腦，幫助人們提高專注力。教師可以采用練字、體育運(yùn)動(dòng)等專項(xiàng)訓(xùn)練活動(dòng)，為學(xué)生創(chuàng)造更多能夠體現(xiàn)個(gè)人價(jià)值的機(jī)會(huì)，對完成相應(yīng)任務(wù)的學(xué)生，教師給予表揚(yáng)與鼓勵(lì)，讓學(xué)生專注于成功體驗(yàn)，可以有效地滿足中學(xué)生的能力需要，逐漸獲得對環(huán)境的掌控感。

（二）激發(fā)內(nèi)源動(dòng)機(jī)，回歸自主學(xué)習(xí)，以滿足學(xué)生的自主需要

相比外部的獎(jiǎng)勵(lì)、父母的壓力及工具性價(jià)值等因素，學(xué)習(xí)的內(nèi)源性動(dòng)機(jī)才是學(xué)生自主求知求成的根本需要。內(nèi)源性動(dòng)機(jī)的激活與維持，一是需要培養(yǎng)學(xué)生的求知欲，教師要通過創(chuàng)設(shè)問題情境、豐富教學(xué)材料和遷移學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)等方式，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力；二是需要?dú)w因訓(xùn)練和歸因的指導(dǎo)，通過引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行“計(jì)劃—審視—調(diào)節(jié)—檢查—自我評價(jià)”的元認(rèn)知策略學(xué)習(xí)，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心與自我效能感；三是需要培養(yǎng)學(xué)生的成就感，因勢利導(dǎo)，為學(xué)生挖掘并發(fā)揚(yáng)其閃光點(diǎn)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)成就感、滿足自我需要。這一切都有助于學(xué)生自主學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)。

自主學(xué)習(xí)是指，學(xué)習(xí)者對自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)方法以及使用的學(xué)習(xí)材料的控制權(quán)，也就是學(xué)習(xí)者在以上這些方面進(jìn)行自由選擇的程度。當(dāng)前，我國社會(huì)發(fā)展日新月異，要想緊跟時(shí)代的步伐，學(xué)習(xí)者必須具有終身學(xué)習(xí)的觀念和較強(qiáng)的自主學(xué)習(xí)能力。自主學(xué)習(xí)是一個(gè)廣義的范疇，它是由學(xué)習(xí)者的動(dòng)機(jī)、態(tài)度、能力和學(xué)習(xí)策略等因素綜合而成的一種主導(dǎo)學(xué)習(xí)的內(nèi)在機(jī)制，是學(xué)習(xí)者指導(dǎo)和控制自己學(xué)習(xí)的能力，同時(shí)針對不同的學(xué)習(xí)任務(wù)選擇不同的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)活動(dòng)、對學(xué)習(xí)過程進(jìn)行監(jiān)控以及對學(xué)習(xí)結(jié)果進(jìn)行評估等。對包括學(xué)習(xí)者在內(nèi)的教育實(shí)踐者來說，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)就是培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)的能力。

（三）營造和諧環(huán)境，重塑群體關(guān)系，以滿足學(xué)生的關(guān)系需要

在過去，受應(yīng)試教育思想的影響，尚未充分挖掘?qū)W校教育中班級文化的潛力，班級管理模式單一、陳舊、封閉和僵化，通常以教師為中心，班級建設(shè)缺乏創(chuàng)造性，不符合學(xué)生多方面發(fā)展的需要。隨著新課程改革的不斷深入，單純的班級文化已不適應(yīng)新課程改革背景的要求，更不利于和諧班級和校園的發(fā)展。如今，優(yōu)質(zhì)的班級文化開始被越來越多的教育工作者關(guān)注，學(xué)校也鼓勵(lì)教師推進(jìn)班級文化的建設(shè)。

和諧的班級文化基于良好的班級氛圍，而班級氛圍是學(xué)生學(xué)習(xí)的土壤，良好的班級環(huán)境與師生關(guān)系，有助于增強(qiáng)中學(xué)生對班級組織的歸屬感，彼此促進(jìn)學(xué)習(xí)。營造和諧的班級，一方面要塑造幽默、風(fēng)趣的教師。幽默是教師智慧的體現(xiàn)，可以提高教學(xué)效率，以開朗、樂觀的性格感染學(xué)生，能在笑聲中營造良好的師生關(guān)系。另一方面要強(qiáng)化班級同學(xué)的心理契約。通過組織班級活動(dòng)，設(shè)計(jì)班級文化、目標(biāo)和理念等，鼓勵(lì)班級同學(xué)交流合作、包容傾聽，把心理契約拓展到學(xué)習(xí)活動(dòng)中，能夠在學(xué)習(xí)上相互幫助與支持。

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（責(zé)任編輯：向志莉）