我終于有朋友了

【關(guān)鍵詞】同伴交往；空椅子技術(shù)；系統(tǒng)合作

【中圖分類號】G416? 【文獻(xiàn)標(biāo)志碼】B? 【文章編號】1005-6009（2023）08-0060-02

【作者簡介】陳海燕，江蘇省吳江實(shí)驗(yàn)小學(xué)教育集團(tuán)蘇州灣實(shí)驗(yàn)小學(xué)（江蘇蘇州，215000）教師。

一、沒有朋友的小孩

小剛（化名），10歲，四年級男生，有個(gè)還未上幼兒園的弟弟，父母是醫(yī)護(hù)人員，工作比較忙，主要由奶奶照顧。從一年級開始，小剛由父親輔導(dǎo)作業(yè)，他上課很難集中注意力，作業(yè)拖拉，較敏感，因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就哭個(gè)不停。進(jìn)入四年級，他不講衛(wèi)生，經(jīng)常穿反褲子、扣錯(cuò)扣子、穿錯(cuò)襪子，在學(xué)校沒有朋友。小剛最近不愿上學(xué)，班主任與家長都表示束手無策，建議他來心理輔導(dǎo)室尋求幫助。

二、不被關(guān)愛的小孩

小剛母親在小剛嬰兒期經(jīng)常值班，有了二寶后，把主要精力放在二寶身上。小剛父親非常嚴(yán)厲，不允許他出錯(cuò)，常打罵他。小剛覺得自己從小不被重視、不被關(guān)愛和認(rèn)可，自我存在感和價(jià)值感很低，經(jīng)常通過哭來表達(dá)自己的失落情緒。

進(jìn)入四年級，小剛對同伴交往的需求增加。此外，父母經(jīng)常忙得不能按時(shí)回家，他渴望父母關(guān)愛、朋友陪伴，又不知如何表達(dá)，想用“邋遢行為”吸引同學(xué)的注意，然而人際關(guān)系變得更加糟糕。

三、看見內(nèi)心的渴望

1.建立關(guān)系，探尋需求

第1、2次咨詢，主要與小剛建立咨詢關(guān)系。他表達(dá)不清楚想說的話，一直哭，我默默地陪著，直到他情緒好轉(zhuǎn)。第3次咨詢，小剛主動(dòng)來到心理輔導(dǎo)室，還沒說話就開始哭。我給他遞紙巾，讓他心里默數(shù)到“10”，等心情平靜后再慢慢說事情。在安全接納的氛圍下，小剛很快就停止抽泣。我鼓勵(lì)他用圖畫表達(dá)內(nèi)心感受，于是他在白紙上畫了一個(gè)很大的黑線圈，又在黑線圈旁畫了幾個(gè)圍在一起的“火柴人”。

我問他黑線圈代表什么，他說代表自己的心情像一團(tuán)烏云。我又問他旁邊的“火柴人”代表什么？他說“火柴人”代表孤單的自己。在學(xué)校，同學(xué)們在一起玩，不想讓他加入；在家里，父母照顧弟弟時(shí)會讓他在一旁自己玩，他覺得父母不愛自己，非常難過。通過共情與傾聽，我?guī)椭偙磉_(dá)與釋放消極情緒。

此階段，我運(yùn)用繪畫技術(shù)把小剛的潛意識投射到畫中，幫助他探尋內(nèi)心需求，改變他的不良認(rèn)知，即同學(xué)和父母忽視、否定自己，幫助他調(diào)整消極情緒和不良行為。

2.走進(jìn)內(nèi)心，換位表達(dá)

除了傾聽和積極關(guān)注，我肯定了小剛能夠積極求助、愿意信任我的做法，運(yùn)用“空椅子技術(shù)”鼓勵(lì)他重新體驗(yàn)和表達(dá)內(nèi)心的想法。第3、4次咨詢，我將兩張椅子放在小剛面前，告訴小剛，坐在其中一張椅子上時(shí)扮演自己，坐在另一張椅子上時(shí)扮演同學(xué)或父母，可以對同學(xué)或父母說出想說的話，也試著想想他們會對自己說什么，自己未來又會怎么做。

小剛選擇先從“扮演同學(xué)”開始，說他之前看到有個(gè)同學(xué)偶爾玩鼻涕，大家還笑著和對方打鬧，他很羨慕，以為這樣可以交到朋友。但是，坐在椅子上看到自己的邋遢行為時(shí)，扮演同學(xué)的小剛覺得有點(diǎn)臟，想對自己說“如果你以后改掉不講衛(wèi)生的習(xí)慣，不那么愛哭，我們愿意和你做朋友”。說到這里，小剛臉上露出了一絲笑容，說知道接下來該怎么做了。

第5次咨詢，我讓小剛想象旁邊“空椅子”上坐著父母，他會對父母說些什么話。他想了想說：“我故意表現(xiàn)出邋遢行為是希望老師打電話給你們，這樣你們就會主動(dòng)找我說話。我希望媽媽多陪伴我，希望爸爸輔導(dǎo)作業(yè)時(shí)耐心，說話溫和?！睋Q過來，當(dāng)扮演父母的小剛對自己說話時(shí)，他覺得自己能理解父母，等弟弟長大，母親就可以陪自己了。小剛感受到父母是愛自己的，他說以后要和父母說出自己的想法，幫父母照顧弟弟。

針對小剛現(xiàn)階段的心理發(fā)展特點(diǎn)，“空椅子技術(shù)”可以幫助他多角度覺察發(fā)生在自己周圍的事情，換位體驗(yàn)自己和他人的情感，學(xué)會站在他人的角度考慮問題。

3.系統(tǒng)合作，共助成長

征得小剛同意，第6次咨詢時(shí)，我邀請他的父母來校會談，將小剛在校表現(xiàn)、與同學(xué)相處情況和他們進(jìn)行了溝通，也轉(zhuǎn)達(dá)了小剛想對他們說的話。同時(shí)，引導(dǎo)他們關(guān)注孩子的情緒和內(nèi)心需求，多關(guān)心、多陪伴小剛，幫助他養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，建議小剛父親用肯定、鼓勵(lì)的方式與孩子溝通。他們聽完后，意識到平時(shí)對小剛疏于關(guān)心。

會談結(jié)束后，小剛母親每晚睡前花1小時(shí)陪他，小剛父親為他準(zhǔn)備了紙巾用來清理鼻涕，小剛奶奶每天提醒他檢查衣服是否穿戴整齊，叮囑他吃完飯要把嘴擦干凈。小剛父母和小剛約定，如果他每周都有進(jìn)步，就會有獎(jiǎng)勵(lì)。

我和小剛的班主任及任課老師進(jìn)行了一次會談，請他們理解并包容小剛的不良表現(xiàn)，多發(fā)現(xiàn)小剛的閃光點(diǎn)，多表揚(yáng)，增強(qiáng)其自信心。為此，班主任給小剛安排了一些班級服務(wù)工作，引導(dǎo)他與同學(xué)和諧相處。

四、咨詢效果及反思

咨詢后不久，小剛說父親現(xiàn)在經(jīng)常和他談心，母親在空閑時(shí)帶他和弟弟一起玩，班主任表揚(yáng)他進(jìn)步大，很多同學(xué)也愿意和他一起玩。

本案例中，咨詢師盡可能營造安全接納的氛圍，運(yùn)用相應(yīng)的心理咨詢技術(shù)讓來訪者真實(shí)地表達(dá)自己的內(nèi)心想法。人本主義理論認(rèn)為，每個(gè)孩子都是向好的，在不斷發(fā)展變化中有無限的成長潛力來改變不良行為。因此，來訪者的內(nèi)心渴望及主動(dòng)求助非常重要，可以促使來訪者在咨詢過程中積極配合咨詢師進(jìn)行自我探索和自我改變。此外，只有家庭、學(xué)校系統(tǒng)與咨詢師三方合作共同發(fā)力，才能達(dá)到輔導(dǎo)效果最大化。

責(zé)任編輯：包俊莉