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    論發(fā)展性團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)高校新生角色適應(yīng)的影響

    2023-02-08 02:02:10
    關(guān)鍵詞:心理健康心理大學(xué)生

    呂 鑫

    (南京審計(jì)大學(xué),江蘇 南京 211815)

    近幾年,由心理問題產(chǎn)生的大學(xué)生負(fù)面事件屢屢發(fā)生,也因此引起了各行業(yè)尤其是教育工作者對(duì)于重視大學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)的討論。人們往往認(rèn)為,大學(xué)階段的教育重心在于知識(shí)與技能方面的傳授,但卻忽略了高校新生正處在從中學(xué)到大學(xué)的過渡期,是大學(xué)階段中較為特殊的一個(gè)學(xué)生群體。因此,對(duì)于面臨著更多困惑和心理問題的高校新生,其心理素質(zhì)方面的提升與培養(yǎng)更是重中之重。

    一、高校新生的普遍心理健康狀況

    隨著時(shí)代的發(fā)展進(jìn)步,心理咨詢與心理健康教育逐漸凸顯其重要性,也開始受到政府的重視。教育部文件《關(guān)于加強(qiáng)普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見》中明確指出“根據(jù)大學(xué)生的心理特點(diǎn),有針對(duì)性地講授心理健康知識(shí),開展輔導(dǎo)或咨詢活動(dòng),幫助大學(xué)生樹立心理健康意識(shí),優(yōu)化心理品質(zhì),增強(qiáng)心理調(diào)適能力和社會(huì)生活的適應(yīng)能力,預(yù)防和緩解心理問題。幫助他們處理好環(huán)境適應(yīng)、自我管理、學(xué)習(xí)成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等方面的困惑,提高健康水平,促進(jìn)德智體美等全面發(fā)展?!盵1]

    (一)大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)

    根據(jù)大學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)可以確定為以下五點(diǎn),即“情緒穩(wěn)定性標(biāo)準(zhǔn)、焦慮適當(dāng)性標(biāo)準(zhǔn)、人際關(guān)系和諧性標(biāo)準(zhǔn)、對(duì)現(xiàn)實(shí)感知的允許性標(biāo)準(zhǔn)、心理適應(yīng)性標(biāo)準(zhǔn)。”[2]

    我國大學(xué)生的心理健康狀況不容樂觀,普遍存在著或重或輕的心理問題或障礙。而從大學(xué)生所咨詢的問題匯總結(jié)果來看,目前情緒、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)、環(huán)境適應(yīng)、戀愛以及就業(yè)這六個(gè)問題是現(xiàn)階段我國大學(xué)生的主要心理問題。

    (二)00 后大學(xué)生的普遍特征

    目前,大學(xué)生基本為00 后,年齡和心理特點(diǎn)決定了他們的心理正處于不穩(wěn)定期,情緒情感體驗(yàn)強(qiáng)烈,較易產(chǎn)生形式多樣的心理問題。00 后大學(xué)生大部分是獨(dú)生子女,從小被家長百般呵護(hù)與寵愛,堪稱“溫室的花朵”。在這種環(huán)境下成長起來的他們,往往容易以自我為中心,過分關(guān)注自我,大多比較任性,缺乏集體主義精神和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),人際交往方面較容易出現(xiàn)問題。

    隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和時(shí)代的進(jìn)步,加之市場競爭的壓力和利益關(guān)系的錯(cuò)綜復(fù)雜,00 后大學(xué)生的價(jià)值觀更加多元化,對(duì)個(gè)體的生存發(fā)展有著獨(dú)特和理性的見解,不避諱對(duì)物質(zhì)的渴望,有著成功的野心。同時(shí),00 后大學(xué)生具有較為強(qiáng)烈的自主意識(shí),敢于表達(dá)自己的真實(shí)想法,渴望平等溝通,如果用傳統(tǒng)灌輸式的教育方式,很可能會(huì)引起他們的反感或抵觸。

    隨著互聯(lián)網(wǎng)的普及以及升學(xué)就業(yè)壓力的增大,00 后大學(xué)生面臨的心理問題更為復(fù)雜多樣化。信息爆炸使他們過早接受大量信息,對(duì)于處在青春期的他們難以分辨與取舍,在虛擬的世界里找尋現(xiàn)實(shí)中難以實(shí)現(xiàn)的種種需求和愿望,更加重了現(xiàn)實(shí)中的溝通交流障礙,家庭支持的薄弱又使他們?cè)谟龅叫睦韱栴}時(shí)難以排解。

    (三)高校新生的角色轉(zhuǎn)換與適應(yīng)障礙

    根據(jù)艾森克的八階段理論來看人生發(fā)展階段,高校新生正在經(jīng)歷從青少年期到成年早期的過渡,會(huì)存在自我統(tǒng)一與角色混亂及親密與孤立的問題,高校新生主要面臨的心理問題表現(xiàn)在對(duì)環(huán)境、學(xué)業(yè)、人際關(guān)系等方面的不適應(yīng)以及對(duì)大學(xué)生涯規(guī)劃的迷茫。這一時(shí)期心理輔導(dǎo)的主要內(nèi)容集中在幫助學(xué)生解決“依賴-獨(dú)立的心理沖突;重演過去認(rèn)識(shí)自我承擔(dān)生活的責(zé)任;體驗(yàn)和檢驗(yàn)現(xiàn)實(shí),解決個(gè)人獨(dú)立感和需要建立親密關(guān)系之間的矛盾;掙脫人際親密的苦惱,預(yù)想自己未來和重新評(píng)價(jià)自己的生活模式?!盵3]

    大一新生經(jīng)歷從中學(xué)到大學(xué)的過渡后,在形式上完成從中學(xué)生到大學(xué)生的角色轉(zhuǎn)變。我國的現(xiàn)有教育模式下,中學(xué)階段普遍較為關(guān)注學(xué)生的學(xué)業(yè),而容易忽視中學(xué)生在成長中產(chǎn)生的心理問題,由于學(xué)業(yè)壓力大也會(huì)一定程度上掩蓋了中學(xué)生的心理問題,這些都成為了后續(xù)學(xué)生角色轉(zhuǎn)變期的心理問題隱患。考試焦慮、社交恐懼這種中學(xué)時(shí)代潛在的心理問題并不會(huì)因?yàn)閷W(xué)生進(jìn)入新的求學(xué)階段而即刻消失,而大學(xué)的學(xué)習(xí)與生活環(huán)境,又帶來了陌生的人際關(guān)系和新的學(xué)習(xí)內(nèi)容,以及超高自由度的學(xué)習(xí)模式,因此大學(xué)新生普遍感到不適應(yīng),產(chǎn)生曾經(jīng)學(xué)習(xí)優(yōu)勢地位跌落的挫敗感。遠(yuǎn)在他鄉(xiāng)求學(xué)而產(chǎn)生的思鄉(xiāng)情緒與常年依賴父母的習(xí)慣也會(huì)帶來一定的不良情緒,感情上的孤獨(dú)感,生活上無法獨(dú)立自理的無力感。高校新生心理上維持的舊平衡被打破,新平衡又無法接續(xù)建立,角色轉(zhuǎn)換與不適應(yīng)的心理問題會(huì)逐步顯現(xiàn)暴露,若不及時(shí)妥善解決,將對(duì)其產(chǎn)生極大的負(fù)影響。

    二、開展發(fā)展性團(tuán)體心理輔導(dǎo)的必要性

    目前,青少年心理輔導(dǎo)的主要形式有個(gè)別咨詢、團(tuán)體輔導(dǎo)、個(gè)案研究、課程設(shè)計(jì)等。針對(duì)我國高校心理健康教育的現(xiàn)狀,如心理健康教育的發(fā)展程度、師資配備等,處在過渡時(shí)期的高校新生在成長中擁有共同的人生發(fā)展課題,更加認(rèn)同同齡群體的肯定與欣賞。團(tuán)體心理輔導(dǎo)主要強(qiáng)調(diào)團(tuán)體中成員的互動(dòng),在多種多樣、有趣生動(dòng)的團(tuán)體活動(dòng)中提升其心理素質(zhì),幫助其適應(yīng)大學(xué)生活,順利實(shí)現(xiàn)過渡。因此發(fā)展性的團(tuán)體心理輔導(dǎo)成為幫助學(xué)生成長發(fā)展的主要方法。

    (一)團(tuán)體心理咨詢的基本概念與理論支撐

    團(tuán)體心理輔導(dǎo)是一種心理輔導(dǎo)與治療形式,創(chuàng)設(shè)團(tuán)體情境并在其中為個(gè)人提供心理幫助與指導(dǎo),它促使個(gè)體在團(tuán)體交往中學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式,解決個(gè)體問題。團(tuán)體心理輔導(dǎo)按功能分可以分為發(fā)展性的心理團(tuán)體和治療性的心理團(tuán)體,前者注重團(tuán)體成員的身心發(fā)展,幫助團(tuán)體成員進(jìn)行自我認(rèn)知、探索、接納、肯定,注重團(tuán)體成員知識(shí)能力的充實(shí)提高以及積極良好行為的構(gòu)建,學(xué)校中的心理輔導(dǎo)團(tuán)體主要是這一類型。而后者注重團(tuán)體成員經(jīng)驗(yàn)和心理的深層次剖析,人格與行為的重建,這類團(tuán)體心理輔導(dǎo)通常在醫(yī)療或社會(huì)服務(wù)機(jī)構(gòu)開展。

    團(tuán)體動(dòng)力學(xué)、人際溝通理論、社會(huì)學(xué)習(xí)理論以及需要層次理論,這些研究成果既形成了團(tuán)體輔導(dǎo)的理論基礎(chǔ),也對(duì)其發(fā)展有著重要的影響。以發(fā)展性為方向,發(fā)展性團(tuán)體心理輔導(dǎo)依據(jù)大一新生的心理發(fā)展階段特點(diǎn),通過解決學(xué)生成長中的矛盾問題,幫助其更加快速地適應(yīng)大學(xué)生活,完成中學(xué)生到大學(xué)生的角色轉(zhuǎn)換。這里發(fā)展性方向是指團(tuán)體心理輔導(dǎo)的目的主要在于幫助輔導(dǎo)對(duì)象掃除正常成長過程中的障礙,使其得到充分發(fā)展。團(tuán)體輔導(dǎo)可以讓高校新生在團(tuán)體活動(dòng)中深度溝通了解,在交流中他們可以相互觀察學(xué)習(xí),從而對(duì)自我進(jìn)行探討與接納,改善與他人的關(guān)系。發(fā)展性團(tuán)體心理輔導(dǎo)能夠?qū)⒛承┬睦韱栴}扼殺在搖籃中,為高校新生的身心發(fā)展創(chuàng)造一個(gè)良好的環(huán)境。

    (二)發(fā)展性團(tuán)體心理輔導(dǎo)在高校新生角色適應(yīng)中的應(yīng)用

    學(xué)校的團(tuán)體輔導(dǎo)模式主要分為三種:小組輔導(dǎo)、班級(jí)輔導(dǎo)以及心理輔導(dǎo)活動(dòng)課程。小組輔導(dǎo)是指將有相似問題的學(xué)生組成團(tuán)體進(jìn)行討論交流及行為訓(xùn)練,共同尋找解決問題的方法,或者是小組成員對(duì)問題有新見解和看法。班級(jí)輔導(dǎo)是針對(duì)整個(gè)班級(jí)的共有問題,由專業(yè)輔導(dǎo)教師組織的班級(jí)團(tuán)體。心理輔導(dǎo)活動(dòng)是將心理健康課和團(tuán)隊(duì)心理輔導(dǎo)相結(jié)合的方式,就一些普遍心理問題,通過分析引導(dǎo),讓學(xué)生進(jìn)行討論交流、評(píng)價(jià)他人、反省自己。發(fā)展性團(tuán)體心理輔導(dǎo)在高校新生角色適應(yīng)的應(yīng)用與實(shí)施中,不僅應(yīng)結(jié)合高校新生的主要問題與障礙,又要考慮問題的針對(duì)性,從而用最適合的形式幫助他們順利度過適應(yīng)期。

    輔導(dǎo)目標(biāo)是在開展發(fā)展性團(tuán)體心理輔導(dǎo)前要明確的,即認(rèn)識(shí)自我,了解他人,協(xié)助新生熟悉新環(huán)境,對(duì)大學(xué)生涯有明確規(guī)劃,平穩(wěn)度過學(xué)生角色轉(zhuǎn)換的適應(yīng)期。其具體表現(xiàn)就是幫助高校新生從人格特質(zhì)、興趣愛好、決策能力、工作價(jià)值、社會(huì)需求等方面提高自我認(rèn)識(shí),建立和諧的人際關(guān)系,同時(shí)幫助新生從目前適應(yīng)階段面臨的障礙和困境到日后生涯規(guī)劃等問題進(jìn)行討論,從心理健康水平和個(gè)人成長兩個(gè)方面發(fā)力,使他們?cè)诙冗^大學(xué)生活的同時(shí)既能夠充實(shí)快樂,又能夠明確今后的職業(yè)預(yù)期和發(fā)展方向。

    發(fā)展性團(tuán)體心理輔導(dǎo)能夠克服個(gè)別咨詢浪費(fèi)時(shí)間、受眾有限、解決問題單一等高校遇到的困難。通過設(shè)定特定的場景,定制特別的活動(dòng),與團(tuán)體成員的互動(dòng),從而促進(jìn)成員心理健康發(fā)展,提升其心理素質(zhì),這與高校的心理健康教育工作尤為契合。發(fā)展性團(tuán)體心理輔導(dǎo)的適用面較廣,形式新穎多樣,加上生動(dòng)有趣的互動(dòng),使好奇心較強(qiáng)的高校新生能夠積極參與,效率較高,進(jìn)而取得較好的成效。通過體驗(yàn)與分享改變高校新生的行為與想法,促進(jìn)個(gè)人成長,增強(qiáng)集體的凝聚力和榮譽(yù)感。協(xié)助學(xué)生盡快了解學(xué)校的歷史、傳統(tǒng)、特點(diǎn)、設(shè)施等,并與教師、同學(xué)拉近距離,對(duì)學(xué)校各類活動(dòng)有所認(rèn)識(shí),以適應(yīng)新環(huán)境。使高校新生增進(jìn)對(duì)自我的了解,從而設(shè)定適合自身情況的目標(biāo),增進(jìn)對(duì)他人的了解,建立和諧真誠的人際關(guān)系,幫助其在新環(huán)境中獲得必要的適應(yīng)方法與技巧。

    三、發(fā)展性團(tuán)體心理輔導(dǎo)的結(jié)構(gòu)性效能因素

    從結(jié)構(gòu)性效能因素講,影響發(fā)展性團(tuán)體心理輔導(dǎo)效果的主要有三個(gè)因素:一是富有責(zé)任感和領(lǐng)導(dǎo)能力的領(lǐng)導(dǎo)者,二是團(tuán)體成員的積極參與配合,三是適當(dāng)?shù)膱F(tuán)體活動(dòng)。其中領(lǐng)導(dǎo)者的特質(zhì)占據(jù)核心地位,關(guān)系到能否激發(fā)團(tuán)體成員的積極性,能否展開與團(tuán)體成員匹配度高的團(tuán)體活動(dòng),從而影響發(fā)展性團(tuán)體心理輔導(dǎo)的最終效果。

    (一)領(lǐng)導(dǎo)者特質(zhì)

    從團(tuán)體動(dòng)力學(xué)的角度來看,擁有一定權(quán)力和地位的個(gè)人或集團(tuán),能夠通過自身的作用,指引和影響他人或組織,從而在一定條件下實(shí)現(xiàn)某種目標(biāo)的行為過程叫作領(lǐng)導(dǎo)。在高校中,領(lǐng)導(dǎo)者的角色主要由輔導(dǎo)員、班主任或?qū)I(yè)心理輔導(dǎo)教師擔(dān)任。就高校新生角色適應(yīng)與心理健康教育問題,輔導(dǎo)員和班主任應(yīng)結(jié)合新生入學(xué)教育和班團(tuán)組織活動(dòng),在專業(yè)心理輔導(dǎo)教師的指導(dǎo)下,對(duì)高校新生進(jìn)行角色轉(zhuǎn)換方面的團(tuán)體心理輔導(dǎo),幫助他們盡快適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)與生活,建立和諧人際關(guān)系,對(duì)大學(xué)生涯有明確規(guī)劃。領(lǐng)導(dǎo)者的人格特質(zhì)、專業(yè)素質(zhì)、領(lǐng)導(dǎo)才能、輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)等均對(duì)發(fā)展性團(tuán)體輔導(dǎo)的效果有著重要的影響。

    首先,作為團(tuán)體心理輔導(dǎo)的領(lǐng)導(dǎo)者,應(yīng)當(dāng)具有良好的人格特質(zhì),最基本的是要有健康的自我形象,自尊和自信水平適度,對(duì)自身有客觀正確的評(píng)價(jià),能夠接納肯定自己。只有領(lǐng)導(dǎo)者有全面的自我了解時(shí),才能被信任并吸引團(tuán)體成員,明白自身的不足與局限性,就能在團(tuán)體心理輔導(dǎo)的過程中揚(yáng)長避短。領(lǐng)導(dǎo)者要有耐心和親和力,對(duì)高校新生的情緒變化及原因有著敏銳的體察與感受,幫助其認(rèn)清自身的真實(shí)感受,并適當(dāng)?shù)赜枰曰貞?yīng)。由于高校新生剛?cè)雽W(xué),面對(duì)陌生的環(huán)境及教師、同學(xué),難免產(chǎn)生抵觸或封閉的情緒,而有耐心與親和力的教師能夠很好地幫助他們打開心扉,重新認(rèn)識(shí)與了解自我。作為領(lǐng)導(dǎo)者,還應(yīng)當(dāng)有良好的人際溝通能力,用幽默感、真誠、坦率與友善,同高校新生盡快建立起信任的關(guān)系。理解尊重每個(gè)團(tuán)體成員并無條件接納高校新生,對(duì)他們遇到的困惑和問題表示理解,并讓其感受到溫暖的支持與關(guān)懷,同時(shí)建立起良好的團(tuán)體氛圍,使得發(fā)展性團(tuán)體心理輔導(dǎo)能順利進(jìn)行并取得預(yù)期收效。

    其次,作為團(tuán)體心理輔導(dǎo)的領(lǐng)導(dǎo)者,應(yīng)當(dāng)具備一定的專業(yè)素質(zhì)和技能。首先要有一定的心理學(xué)知識(shí),這樣不僅能夠更好地了解高校新生的心理發(fā)展特征,也能更好地與他們建立信任關(guān)系。要了解和掌握?qǐng)F(tuán)體心理咨詢的主要理論、團(tuán)體動(dòng)力學(xué)基本原理、團(tuán)體心理輔導(dǎo)的過程及組織方式。領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)當(dāng)能夠?qū)F(tuán)體成員做出基本的評(píng)價(jià),解釋團(tuán)體心理輔導(dǎo)的發(fā)生和作用機(jī)制,分辨出團(tuán)體成員的各種阻抗行為并采取專業(yè)措施予以干預(yù)。因?yàn)楦咝P律酁?0 后,不恰當(dāng)?shù)靥幚砟承﹩栴}很可能會(huì)引起他們的反感與抵觸情緒,從而影響團(tuán)體氛圍和團(tuán)體輔導(dǎo)的效果。要了解團(tuán)體心理輔導(dǎo)的優(yōu)缺點(diǎn)以及針對(duì)的問題,團(tuán)體心理輔導(dǎo)并不是萬能的,有些特殊問題并不能通過此種途徑很好地解決,在團(tuán)體心理輔導(dǎo)的設(shè)計(jì)方案中,應(yīng)當(dāng)有針對(duì)性,并且能夠用適當(dāng)?shù)脑u(píng)估方法評(píng)價(jià)團(tuán)體心理輔導(dǎo)的效果。

    相關(guān)的團(tuán)體輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)在高校新生角色適應(yīng)與轉(zhuǎn)換的團(tuán)體活動(dòng)中也尤為重要。每次團(tuán)體心理輔導(dǎo)結(jié)束后,應(yīng)當(dāng)總結(jié)相關(guān)的工作經(jīng)驗(yàn),找到團(tuán)體活動(dòng)中的不足,從而進(jìn)一步完善團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案,使下一次進(jìn)行類似的團(tuán)體活動(dòng)能夠更加順利圓滿。經(jīng)驗(yàn)豐富的領(lǐng)導(dǎo)者能夠很好地掌握高校新生的心理特征和他們所面臨的困惑,對(duì)某些突發(fā)狀況的處理也比較圓滿有效;能夠很好地控制團(tuán)體心理輔導(dǎo)的節(jié)奏,明白各個(gè)階段中領(lǐng)導(dǎo)者的角色與職責(zé),以及高校新生的適應(yīng)程度,根據(jù)實(shí)際情況做出相應(yīng)較為靈活的調(diào)整,使團(tuán)體心理輔導(dǎo)的作用最大化,最優(yōu)化。

    (二)團(tuán)體成員的特質(zhì)

    作為發(fā)展性團(tuán)體心理輔導(dǎo)的成員,高校新生的自我意識(shí)、自尊心、獨(dú)立意識(shí)也隨之增強(qiáng),渴望用自己的標(biāo)準(zhǔn)而非父母教師的教誨看待事物,心理發(fā)展正處在由不成熟向成熟過渡的階段,內(nèi)心充滿矛盾與沖突。只有深入掌握?qǐng)F(tuán)體成員的心理發(fā)展階段特點(diǎn),才能夠有的放矢地開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)。在組織團(tuán)體心理活動(dòng)實(shí)踐中,掌握大學(xué)新生的特殊性尤為重要。雖然在程序上,他們已經(jīng)進(jìn)入到全新的大學(xué)階段,完成了新的角色身份確認(rèn),但角色的適應(yīng)與轉(zhuǎn)換并非能夠?qū)崿F(xiàn)。高校新生的理解能力、思維方式等并不能完全適應(yīng)大學(xué)生活,身心發(fā)展還不能達(dá)到大學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn),他們有廣泛交往的需求卻又不主動(dòng)去接觸他人,渴望擺脫父母與教師的監(jiān)護(hù),又不能實(shí)現(xiàn)完全獨(dú)立,抗壓和受挫能力較弱,難以控制自身的情緒。

    大學(xué)新生求知欲望與好奇心很強(qiáng),接受能力強(qiáng),能夠迅速接受許多新鮮事物。而強(qiáng)烈的好奇心也使得他們?cè)敢馊ヌ剿骱徒佑|自己從前沒有接觸過的領(lǐng)域。團(tuán)體心理輔導(dǎo)的活動(dòng)能夠激發(fā)起他們的熱情和探究欲,能夠很快融入其中。由于他們渴望得到他人的肯定,自尊心較強(qiáng),因而能夠從團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)中得到滿足感和成就感。加之有廣泛的交往需求和解決自身困惑的欲望,他們往往有強(qiáng)烈的動(dòng)機(jī)參與其中,從而可以在團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)中順利完成角色的適應(yīng)過程。

    (三)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的特質(zhì)

    從內(nèi)容與形式上講,團(tuán)體心理輔導(dǎo)因目標(biāo)、發(fā)展階段、團(tuán)體成員以及規(guī)模的差異而采用不同的形式方法。高校新生角色適應(yīng)方面的團(tuán)體心理輔導(dǎo)主要在于發(fā)展性輔導(dǎo),主要包括自我意識(shí)輔導(dǎo)、生涯輔導(dǎo)和人際關(guān)系輔導(dǎo)。各種輔導(dǎo)形式豐富多樣、各有差異,內(nèi)容涵蓋廣泛、生動(dòng)有趣。通過心理教育課程、班級(jí)活動(dòng)、小組輔導(dǎo)等方式,對(duì)學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)形式、時(shí)間管理、生涯規(guī)劃、職業(yè)走向、專業(yè)興趣、人際交往能力、自我認(rèn)識(shí)等高校新生困惑的問題均有涉獵,幫助團(tuán)體成員提升對(duì)本專業(yè)的認(rèn)識(shí)和興趣,提高學(xué)習(xí)技能,改變學(xué)習(xí)方法,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣;幫助團(tuán)體成員根據(jù)自身的性格、特質(zhì)、興趣與能力探尋今后的發(fā)展方向,并提前做好各方面的準(zhǔn)備,對(duì)大學(xué)生的心理健康教育、人格發(fā)展健全、適應(yīng)能力提高等具有重要作用,能夠取得積極成果。從目的上講,團(tuán)體心理輔導(dǎo)首先要確定團(tuán)體的目標(biāo),隨后才能設(shè)計(jì)團(tuán)體活動(dòng)的計(jì)劃以及實(shí)施方案,確定團(tuán)體規(guī)模,從團(tuán)體成員的需求入手,才能達(dá)到預(yù)期的效果。團(tuán)體心理輔導(dǎo)的目標(biāo)是團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的成效評(píng)估的標(biāo)準(zhǔn)與參照,不同階段的團(tuán)體心理輔導(dǎo)的目的又各有不同。開始階段的目標(biāo)主要是幫助團(tuán)體成員之間相互熟悉,建立良好的團(tuán)體氛圍和信任感。團(tuán)體心理輔導(dǎo)的中期目標(biāo)是增強(qiáng)團(tuán)體成員的凝聚力,激發(fā)成員思考解決問題的對(duì)策。團(tuán)體心理輔導(dǎo)結(jié)束階段的目標(biāo)主要是總結(jié)團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)的經(jīng)驗(yàn),協(xié)助團(tuán)體成員做出自我評(píng)估,對(duì)團(tuán)體心理輔導(dǎo)的活動(dòng)效果做出評(píng)估,幫助團(tuán)體成員把在團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)中所學(xué)的知識(shí)與技能運(yùn)用到生活中去。

    高校新生角色適應(yīng)和心理健康教育的團(tuán)體心理輔導(dǎo)針對(duì)性和目的性較強(qiáng),能夠根據(jù)高校新生的階段發(fā)展特征與面臨的主要問題與困惑進(jìn)行輔導(dǎo),主要目標(biāo)包括提升心理健康水平,掌握生涯規(guī)劃技巧,客觀正確地評(píng)價(jià)自我,較好的人際交往能力,協(xié)助團(tuán)體成員增強(qiáng)自身人格特質(zhì)的認(rèn)知和興趣所在,啟發(fā)團(tuán)體成員觀察思考如何讓大學(xué)生涯更加充實(shí)愉快。

    綜上,作為高校心理健康教育的重要方式之一,發(fā)展性團(tuán)體心理輔導(dǎo)在效率高、耗時(shí)少的基礎(chǔ)上,不僅能夠促進(jìn)大學(xué)生健康成長和全面發(fā)展,還可以集中解決存在于大學(xué)生日常生活中的一些普遍性問題??梢詭椭咝P律樌朔闹袑W(xué)到大學(xué)的過渡障礙和角色適應(yīng),同時(shí)改善高校新生的心理健康狀況,新生順利度過一個(gè)充實(shí)愉悅且美好的大學(xué)生涯,奠定基礎(chǔ)。

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