新高考背景下高中生涯規(guī)劃教育的內(nèi)容與實施

摘 要 新高考制度在為高中生提供更多的高校及專業(yè)選擇機會的同時，也對高中生提出了全新的挑戰(zhàn)。這就要求學(xué)生盡早了解個人所長，明確未來的職業(yè)傾向，做出更加適合、有利于自身發(fā)展的學(xué)習(xí)選擇，從而讓自己在今后的職業(yè)選擇過程中掌握更多的主動權(quán)。這就讓普通高中階段的生涯規(guī)劃教育變成不可或缺的內(nèi)容。結(jié)合高中生涯規(guī)劃教育主要承擔(dān)的兩大任務(wù)，新高考背景下高中生涯規(guī)劃教育內(nèi)容應(yīng)主要包括自我定位、學(xué)業(yè)規(guī)劃、專業(yè)指導(dǎo)和職業(yè)規(guī)劃四個方面。新高考背景下實施高中生涯規(guī)劃教育，需要學(xué)校以生涯通識課為主體，系統(tǒng)開展生涯規(guī)劃教育；以學(xué)科教學(xué)為支點，在課堂中滲透生涯規(guī)劃教育；注重實踐體驗教學(xué)，在活動中融入生涯規(guī)劃教育；發(fā)揮學(xué)生群體力量，實施生涯規(guī)劃教育“學(xué)長制”。

關(guān)鍵詞 新高考背景；生涯規(guī)劃；教育內(nèi)容；選科

中圖分類號 G637.3

文獻標(biāo)識碼 A

文章編號 2095-5995（2023）12-0081-03

新高考制度使普通高中階段的生涯規(guī)劃教育變成不可或缺的內(nèi)容。當(dāng)代高中生不僅要學(xué)習(xí)語文、數(shù)學(xué)等學(xué)科識，還要對自己的未來生涯形成有效認(rèn)識，能夠有一定的生涯規(guī)劃能力。這是因為新高考改革后，選科多在高一學(xué)期進行，因此，學(xué)生進入高中，就要做好“走一步看兩步”的準(zhǔn)備，提前認(rèn)識生涯規(guī)劃，對大學(xué)、專業(yè)做一些了解，這樣才能更好地選擇適合自身發(fā)展的學(xué)科，明確未來學(xué)習(xí)和就業(yè)方向。實際上，不少學(xué)生對于生涯規(guī)劃的了解還只是停留在字面上，對他們而言還是很陌生的一個領(lǐng)域。這就需要教育工作者對學(xué)生加以專門指導(dǎo)，提供生涯規(guī)劃教育。

一、新高考改革背景下我國高中迫切需要實施生涯規(guī)劃教育

生涯規(guī)劃教育是面向?qū)W生所展開的專業(yè)求職指導(dǎo)，多是在高等教育階段展開。我國基礎(chǔ)教育階段的生涯規(guī)劃教育一直缺少足夠的關(guān)注和重視。2014年，我國正式實行新高考改革，改革方案中明確指出文理不再分科，并全方位實行新考錄模式。［1］隨后，全國各省市陸續(xù)頒布新高考改革方案，啟動新高考改革。在選科環(huán)節(jié)中，學(xué)生需要依照“3+3”或“3+1+2”的方式來選擇自己的學(xué)習(xí)科目。在招生錄取這一環(huán)節(jié)中，各大高校實行專業(yè)導(dǎo)向型錄取模式，也就是說，高校可以對各個專業(yè)的錄取科目要求進行自主設(shè)定。新高考政策正式實行之后，全新的考錄模式在為高中生提供更多的高校及專業(yè)選擇機會的同時，也對高中生提出了全新的挑戰(zhàn)，即將學(xué)生之前在高三階段的專業(yè)選擇直接提前到高一和高二進行。這就要求學(xué)生盡早了解個人所長，明確未來的職業(yè)傾向，做出更加適合、有利于自身發(fā)展的學(xué)習(xí)選擇，從而讓自己在今后的職業(yè)選擇過程中掌握更多的主動權(quán)。

高中時期是學(xué)生成長成才的黃金階段，在這一階段，學(xué)會正確地認(rèn)識自我并根據(jù)自身興趣與特點做出合適的選擇，如學(xué)科選擇、專業(yè)選擇、高校選擇等——這樣一種選擇能力的養(yǎng)成是這一階段學(xué)生最需要學(xué)會的。這種選擇能力包含三方面：一是學(xué)業(yè)規(guī)劃能力，即能夠正確評估自己的學(xué)習(xí)興趣與專長，能根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點與興趣特長選擇恰當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)科目，合理規(guī)劃學(xué)業(yè)發(fā)展，能夠制定階段性目標(biāo)等；二是職業(yè)規(guī)劃能力，包括關(guān)注、了解、收集社會職業(yè)發(fā)展相關(guān)信息的能力，學(xué)會思考自己的職業(yè)志向與職業(yè)理想，能夠?qū)ψ陨砺殬I(yè)道路進行初步規(guī)劃等；三是生涯決策能力，包括確立符合實際的個人發(fā)展目標(biāo)的能力，能初步評估實現(xiàn)該目標(biāo)所需要的條件及需要考慮的各類要素，制定個人發(fā)展的中長期規(guī)劃以及在特定情況下做出決斷的能力等。

心理學(xué)家埃里克森認(rèn)為，對于12到18周歲的青少年來說，他們本身就存在著自我角色的混亂危機，表現(xiàn)在心理層面上，很容易會出現(xiàn)現(xiàn)實和理想的沖突［2］，而這種現(xiàn)實和理想的沖突，會導(dǎo)致學(xué)生的選擇較為盲目。新高考政策正式實行之后，為緩解由新高考改革給學(xué)生帶來的選科迷茫，各地要求高中配備專業(yè)的生涯規(guī)劃輔導(dǎo)教師，指導(dǎo)學(xué)生結(jié)合個人興趣、特長，明確未來的生涯規(guī)劃方向。由此可以看出，生涯規(guī)劃教育和新高考改革背景下解決學(xué)生的專業(yè)選擇和未來職業(yè)發(fā)展問題密切相關(guān)，迫切需要在高中教育工作中提升日程。

二、新高考背景下高中生涯規(guī)劃教育的主要內(nèi)容

新高考改革背景下，高中生涯規(guī)劃教育主要承擔(dān)了兩大任務(wù)：第一，生涯規(guī)劃教育要著眼于學(xué)生在高中階段所面臨的成長與升學(xué)的特殊需求，培養(yǎng)學(xué)生以選擇能力為核心的初步的人生規(guī)劃能力，幫助他們順利完成人生的初步選擇。第二，生涯規(guī)劃教育要面向未來，在把握知識經(jīng)濟時代職業(yè)變化規(guī)律的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)學(xué)生能夠適應(yīng)職業(yè)變化所需要的核心能力與重要品格，即要有自主學(xué)習(xí)能力、創(chuàng)新能力等?；诖?，本文認(rèn)為新高考背景下高中生涯規(guī)劃教育內(nèi)容主要包括如下四個方面。

（一）自我定位

自我定位主要指的是高中生對自我性格、興趣、缺陷、優(yōu)勢等的認(rèn)知。學(xué)生擁有較好的自我定位，不僅有助于其更快地適應(yīng)新的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境，還可以幫助學(xué)校及教師順利開展生涯規(guī)劃教育。高中階段的生涯規(guī)劃教育需要幫助學(xué)生清晰、直觀地了解自己的性格、愛好、優(yōu)勢和缺陷等，并在此基礎(chǔ)上，幫助學(xué)生建立自我生涯規(guī)劃意識，認(rèn)識到在未來的生活及學(xué)習(xí)過程中需要對自己的選擇和決定負(fù)責(zé)。

（二）學(xué)業(yè)規(guī)劃

學(xué)業(yè)規(guī)劃教育是高中教育的重要內(nèi)容，是開展高中生涯規(guī)劃教育的重點內(nèi)容。設(shè)置生涯規(guī)劃教育內(nèi)容，重點應(yīng)在于引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自身興趣與職業(yè)理想，制定學(xué)業(yè)的短期、中期和長期目標(biāo)，并擬定詳細(xì)而可行的實施方案，以充分提高自身的學(xué)科知識素養(yǎng)、能力水平。從新生入學(xué)起，學(xué)校在對學(xué)生進行學(xué)科教育的同時，要幫助他們明確高中教育目的，確定學(xué)習(xí)目標(biāo)，明確選科范圍，做好三年的學(xué)習(xí)規(guī)劃，既包括學(xué)習(xí)方面的規(guī)劃，又包括社團、志愿者、體育鍛煉活動等方面的規(guī)劃，以便讓學(xué)生盡早地進入新階段的學(xué)習(xí)狀態(tài)。同時，學(xué)校也要持續(xù)地開展思想認(rèn)識和學(xué)習(xí)生活的交流活動，讓學(xué)習(xí)和生活之間的關(guān)系更為協(xié)調(diào)，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)作息行為習(xí)慣，并為學(xué)生提供檢驗學(xué)習(xí)效果、改善學(xué)業(yè)規(guī)劃的平臺。

（三）專業(yè)指導(dǎo)

新高考改革充分賦予了學(xué)生自主選科學(xué)習(xí)的權(quán)利。學(xué)生選擇哪門學(xué)科學(xué)習(xí)與其未來選擇大學(xué)專業(yè)方向以及畢業(yè)之后的就業(yè)方向，甚至是個人的職業(yè)生涯都有著非常緊密的聯(lián)系。具體來說，在專業(yè)指導(dǎo)上，生涯規(guī)劃教育內(nèi)容應(yīng)包括以下方面：通過系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，學(xué)生能更加系統(tǒng)且全面地掌握高校和專業(yè)設(shè)置的具體信息，如我國高校的分類、專業(yè)設(shè)置情況、課程體系安排、專業(yè)發(fā)展前景及未來的就業(yè)情況，各高校的優(yōu)勢學(xué)科、具有的師資力量、在各個省份的招生指標(biāo)以及過去五年的招生分?jǐn)?shù)線，等等。同時，在專業(yè)指導(dǎo)方面，生涯規(guī)劃教育要能結(jié)合學(xué)生的興趣愛好和能力所長，為他們推薦適合個人發(fā)展的專業(yè)方向，從而為學(xué)生做出科學(xué)合理的學(xué)科選擇夯實基礎(chǔ)。

（四）職業(yè)規(guī)劃

在新高考背景下，教授學(xué)生有關(guān)職業(yè)規(guī)劃的知識應(yīng)成為高中生涯規(guī)劃教育的主要內(nèi)容之一。職業(yè)規(guī)劃教育要堅持兩條原則：一是充分考慮社會發(fā)展的需要；二是切實維護學(xué)生個人權(quán)益。一方面，生涯規(guī)劃教育應(yīng)對學(xué)生進行宏觀經(jīng)濟形勢和社會發(fā)展?fàn)顩r的指導(dǎo)，使他們認(rèn)清就業(yè)形式，樹立正確的擇業(yè)觀，將來能夠自覺地走上需要他們的工作崗位。另一方面，生涯規(guī)劃教育還要強調(diào)以人為本和促進學(xué)生全面發(fā)展，幫助學(xué)生正確認(rèn)識自己，引導(dǎo)其揚長避短，制定適合自己且可行的職業(yè)規(guī)劃。另外，學(xué)校要盡一切可能為學(xué)生創(chuàng)造實習(xí)鍛煉的機會，讓學(xué)生在實踐中增長職業(yè)知識。在職業(yè)規(guī)劃教育過程中，對學(xué)生要著重加強職業(yè)道德教育，引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自身特點和社會就業(yè)環(huán)境規(guī)劃職業(yè)生涯，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)業(yè)意識，既立足長遠(yuǎn)又腳踏實地。

三、新高考背景下高中生涯規(guī)劃教育的實施策略

（一）以生涯通識課為主體，系統(tǒng)開展生涯規(guī)劃教育

開設(shè)生涯通識課是學(xué)校開展生涯規(guī)劃教育的主要渠道，其建設(shè)質(zhì)量直接影響生涯規(guī)劃教育的效果。開設(shè)生涯通識課，必須深入考慮兩方面的問題。

一是要建設(shè)好生涯通識課開發(fā)團隊。生涯通識課開發(fā)團隊?wèi)?yīng)當(dāng)包括優(yōu)秀班主任、心理教師、生涯教育專家以及學(xué)校分管領(lǐng)導(dǎo)等。其中，心理教師是建設(shè)并實施生涯通識課的中堅力量，學(xué)校要充分發(fā)揮他們的專業(yè)優(yōu)勢［3］，將教育學(xué)、心理學(xué)、社會學(xué)等作為生涯通識課開發(fā)的基石。

二是要設(shè)計好生涯通識課。第一，生涯通識課的設(shè)計要按照不同學(xué)生年齡段的心理特征與學(xué)業(yè)需求，分年級、分階段地進行。第二，生涯通識課中要融入積極心理學(xué)理念，注重個人潛能的開發(fā)與全面發(fā)展，提升學(xué)生未來職業(yè)規(guī)劃的自我效能，幫助學(xué)生正確對待職業(yè)生涯的不確定性，引導(dǎo)學(xué)生樹立積極的人生觀、價值觀。第三，生涯通識課要前后有機銜接、逐層進階，形成包括“生涯導(dǎo)向練習(xí)”“自我肯定訓(xùn)練”“生涯榜樣學(xué)習(xí)”“心理解壓偏方”的完整體系，從學(xué)生的個性特長出發(fā)，根據(jù)學(xué)生“擇己所愛，擇己所長，擇己所利”來開展教育活動。

（二）以學(xué)科教學(xué)為支點，在課堂中滲透生涯規(guī)劃教育

生涯規(guī)劃教育僅僅靠專門的通識課是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還需要學(xué)校聚合、統(tǒng)整學(xué)科教學(xué)力量，通過課堂滲透的方式，全面推進生涯規(guī)劃教育。［4］在這個方面，我們需要努力做到“三個結(jié)合”：一是結(jié)合新高考政策，引導(dǎo)學(xué)生參與課堂教學(xué)改革，深化學(xué)生對新高考考查重點與專業(yè)設(shè)置、錄取要求等問題的認(rèn)識，找準(zhǔn)與自己興趣關(guān)聯(lián)的專業(yè)及其對應(yīng)的學(xué)科。二是結(jié)合學(xué)科特點，在日常的教學(xué)過程中適當(dāng)調(diào)整教學(xué)內(nèi)容，在教授知識與技能的基礎(chǔ)上，增添選科方面的內(nèi)容，讓學(xué)生對自己的生涯規(guī)劃有一個全面的認(rèn)識和思考。三是結(jié)合教學(xué)質(zhì)量的大數(shù)據(jù)分析，在與學(xué)生溝通的過程中，給學(xué)生提供適切的學(xué)業(yè)建議——引導(dǎo)學(xué)生進一步明晰自我的優(yōu)勢與劣勢，做出精準(zhǔn)的自我定位。

（三）注重實踐體驗教學(xué)，在活動中融入生涯規(guī)劃教育

學(xué)校要本著“活動即課程，實踐即學(xué)習(xí)，經(jīng)歷即收獲”教育理念，開發(fā)并整合高中生涯體驗的各類社會實踐活動，有針對性地對學(xué)生開展生涯規(guī)劃教育。對此，我們可以開展五個“融合項目”：第一，主題活動型融入項目，即通過“主題活動月”形式開展生涯規(guī)劃教育宣傳，如邀請學(xué)生家長到校參與“職業(yè)人生”分享活動。第二，專題講座型融入項目，即開展專題講座，邀請職業(yè)生涯教育專家進校解讀相關(guān)政策。第三，近距分享型融入項目，即邀請優(yōu)秀畢業(yè)生返校分享自己的生涯規(guī)劃經(jīng)驗、體會等。第四，模擬測評型融入項目，即組織職業(yè)測評等活動了解學(xué)生的職業(yè)認(rèn)知趨向，引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己的特長進行學(xué)科學(xué)習(xí)選擇。第五，實景見習(xí)型融入項目，即利用寒暑假讓學(xué)生進入企業(yè)，在具體崗位上讓學(xué)生積累職業(yè)體驗；同時還可以組織學(xué)生參加志愿者、兼職工短期職業(yè)生涯活動等。

（四）發(fā)揮學(xué)生群體力量，實施生涯規(guī)劃教育“學(xué)長制”

對于正值青春期的高中生而言，來自朋輩的針對性建議與支持，可以為其提供難以估量的生涯規(guī)劃動力。因此，實施生涯規(guī)劃教育，學(xué)校不妨施行“學(xué)長制”。一是跨級結(jié)對。在每年新生入學(xué)后，由高三年級、高二年級分別與高一年級，以宿舍對應(yīng)的形式形成一一結(jié)對關(guān)系，為新生提供幫助與陪伴。二是定向結(jié)對。根據(jù)興趣愛好和學(xué)科優(yōu)勢，實施精準(zhǔn)結(jié)對，讓高年級學(xué)生為低年級學(xué)生提供更有針對性的生涯規(guī)劃支持。這樣，高年級學(xué)生在擔(dān)任低年級學(xué)生生涯規(guī)劃“小導(dǎo)師”的過程中，也能再次成長，思維與眼界能得到進一步的開闊。

（王迎春，南通市通州區(qū)金沙中學(xué)，江蘇 南通 226300）

參考文獻：

［1］ 中華人民共和國國務(wù)院.關(guān)于深化考試招生制度改革的實施意見［EB/OL］.（2014-09-03）［2023-08-20］.http：//www.moe.gov.cn/jyb_xxgk/moe_1777/moe_1778/201409/t20140904_174543.html.

［2］ 林甲針. 從“教育”到“輔導(dǎo)” 心理健康教育視野下的德育工作［M］.福州：福建教育出版社， 2017：23.

［3］ 譚轢紗，尹浪，帥培清. 職業(yè)生涯規(guī)劃與心理健康融合教育模式構(gòu)建與實踐路徑——基于重慶市女子職業(yè)高級中學(xué)的案例分析［J］.職業(yè)技術(shù)教育，2023（17）：59-64.

［4］ 王雪.高中生生涯規(guī)劃教育的困境及突圍路徑探究［J］.試題與研究，2023（24）：121-123