沙盤游戲療法在高校輔導(dǎo)員工作中的應(yīng)用

牛東博，趙 彤，于 月

（沈陽化工大學(xué) 遼寧 沈陽 110142）

1 沙盤游戲療法概述

沙盤游戲療法是屬于心理干預(yù)和治療的一種技術(shù)，以榮格的分析心理學(xué)為基礎(chǔ)，借鑒中國古典哲學(xué)，經(jīng)歷了威爾斯的“地板游戲”、瑪格麗特·洛溫菲爾德的“世界技法”，最終由多拉·卡爾夫創(chuàng)立，經(jīng)過數(shù)十年的發(fā)展和修正，目前已經(jīng)成為比較成熟和完善的心理咨詢及治療技術(shù)。

個(gè)體沙盤游戲療法的操作過程可概括為：參與者在咨詢師的靜默陪伴下，在“自由而受保護(hù)”的空間內(nèi)，在特制的盛有細(xì)沙的沙箱中，遵從內(nèi)心指引挑選出并擺放好心儀的沙具，最終形成一幅沙盤作品。通過沙盤作品的逐步呈現(xiàn)，參與者完成潛意識(shí)的自我挖掘、自我療愈和自我實(shí)現(xiàn)的過程，咨詢師在其中起到的作用主要是陪伴、觀察和適度引導(dǎo)等。

團(tuán)體沙盤游戲療法，即兩人或兩人以上擁有相同或相似特質(zhì)的團(tuán)體成員為實(shí)現(xiàn)某個(gè)共同目標(biāo)而合作完成一幅沙盤作品，在沙盤中模擬該團(tuán)體成員在現(xiàn)實(shí)中的交往過程，同時(shí)也可以反饋出在現(xiàn)實(shí)交往中個(gè)人及團(tuán)體成員互動(dòng)的優(yōu)劣勢(shì)。除了能實(shí)現(xiàn)參與者的心理自性化之外，對(duì)于提升團(tuán)體的和諧性、凝聚力以及在潛移默化中對(duì)團(tuán)體存在的問題進(jìn)行自動(dòng)調(diào)整等方面均有顯著作用。

2 高校輔導(dǎo)員工作職責(zé)

《普通高等學(xué)校輔導(dǎo)員隊(duì)伍建設(shè)規(guī)定》指出，高校輔導(dǎo)員工作職責(zé)主要涉及以下九大方面：①思想理論教育和價(jià)值引領(lǐng)；②黨團(tuán)和班級(jí)建設(shè)；③學(xué)風(fēng)建設(shè)；④學(xué)生日常事務(wù)管理；⑤心理健康教育與咨詢；⑥網(wǎng)絡(luò)思想政治教育；⑦校園危機(jī)事件應(yīng)對(duì)；⑧職業(yè)規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)；⑨理論和實(shí)踐研究。[1]

高校學(xué)生的智力水平達(dá)到高峰階段，情緒情感日益豐富、自我意識(shí)逐步成熟、意志水平不斷發(fā)展、人生觀基本形成，但是被社會(huì)、學(xué)校、家庭及個(gè)體在無形中限制和管控著，因而在生活適應(yīng)性、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)和競(jìng)爭(zhēng)、網(wǎng)絡(luò)、戀愛與性、人格發(fā)展、擇業(yè)就業(yè)、人生規(guī)劃等方面極易產(chǎn)生心理矛盾，從而引發(fā)心理困惑甚至危機(jī)事件，危害到學(xué)生個(gè)體健康和校園的和諧穩(wěn)定。對(duì)于高校輔導(dǎo)員來說，學(xué)生的心理健康工作舉足輕重。

據(jù)統(tǒng)計(jì)，目前大多數(shù)高校所配備的專職心理咨詢師隊(duì)伍及心理咨詢?cè)O(shè)備相對(duì)匱乏，而高校學(xué)生心理健康情況日益嚴(yán)峻。鑒于此現(xiàn)實(shí)問題，高校輔導(dǎo)員被聘為學(xué)校兼職心理咨詢師是常態(tài)化工作方式，因而掌握更多心理咨詢技術(shù)和方法是輔導(dǎo)員自我提高的需要，更是工作職責(zé)的要求。在眾多心理咨詢技術(shù)中，沙盤游戲療法具有方便操作、助人自愈等特點(diǎn)，可用于學(xué)生團(tuán)隊(duì)建設(shè)、宿舍管理、班級(jí)建設(shè)等多方面，這對(duì)于高校輔導(dǎo)員來說是一種極為適宜的技術(shù)。

3 沙盤游戲療法在高校輔導(dǎo)員工作中應(yīng)用的可行性分析

3.1 沙盤游戲療法能夠滿足高校學(xué)生的現(xiàn)實(shí)需求

3.1.1 成長需求

高校學(xué)生處于一個(gè)獨(dú)特的成長時(shí)期，一般特點(diǎn)為心智上既成熟又幼稚，生活上既開放又封閉，性格上既理性又充滿幻想，情感上既敏感又容易忽略細(xì)節(jié)，因而常常會(huì)出現(xiàn)迷茫、矛盾等相關(guān)情緒困擾，他們急于向他人傾訴或發(fā)泄但又缺少合適的對(duì)象和媒介。

沙盤游戲療法就是可以滿足高校學(xué)生獨(dú)特成長需求的心理媒介，它能營造出輕松、安全、無壓力的心理空間，可以使學(xué)生們?cè)诒Ｃ苄詷O強(qiáng)的過程中安心地探索自己的內(nèi)心、找尋真正的自我，從而確定最合適的成長方向和道路。

3.1.2 獵奇心理需求

通過分析學(xué)校統(tǒng)一組織的新生心理測(cè)評(píng)數(shù)據(jù)結(jié)果，我們發(fā)現(xiàn)廢卷率較高、學(xué)生參測(cè)時(shí)長偏短、測(cè)評(píng)結(jié)果無法反饋學(xué)生真實(shí)心理狀態(tài)等情況越來越多，這在很大程度上是因?yàn)槊鎸?duì)傳統(tǒng)的問卷、訪談等常規(guī)心理測(cè)評(píng)方法，很多學(xué)生都抱有“完成任務(wù)”的心態(tài)應(yīng)付了事，自然無法取得準(zhǔn)確結(jié)果。

高校學(xué)生主觀意識(shí)強(qiáng)，更喜歡也更樂于接受新穎有趣的事物。從滿足學(xué)生獵奇心理需求的角度出發(fā)，更為了科學(xué)掌握學(xué)生的心理狀態(tài)，我們可以也應(yīng)該嘗試不同的心理咨詢方法，其中沙盤游戲療法是學(xué)生較少接觸甚至從未接觸過的心理咨詢技術(shù)，因而他們會(huì)展現(xiàn)出更高昂的興致，配合度和效果都會(huì)更為顯著。

3.2 沙盤游戲療法有助于高校輔導(dǎo)員工作事半功倍

3.2.1 沙盤游戲療法能真正反饋學(xué)生的內(nèi)心和情感

沙盤游戲療法的環(huán)境和過程會(huì)使參與者感受到心理平靜和安全，可以打破參與者的心理阻抗和戒備，使人處于潛意識(shí)和非語言溝通的狀態(tài)，更有利于揭示真正的內(nèi)心和情感，從而正視自我，在有需要的情況下自然而然地尋求幫助。在取得學(xué)生信任的狀態(tài)下，使學(xué)生主動(dòng)剖析自我和袒露心聲，這對(duì)于非心理學(xué)專業(yè)的高校輔導(dǎo)員來說能夠起到很大的輔助作用。

3.2.2 沙盤游戲療法可以拉近高校輔導(dǎo)員與學(xué)生的心理距離

高校輔導(dǎo)員對(duì)學(xué)生存在一定的管理成分，容易被學(xué)生置于對(duì)立面，致使高校輔導(dǎo)員工作的開展不能真正貼近學(xué)生、服務(wù)學(xué)生、引領(lǐng)學(xué)生。因而拉近與學(xué)生之間的心理距離，讓學(xué)生從心底認(rèn)可、理解、尊重高校輔導(dǎo)員是非常重要的。

沙盤游戲療法從參與者角度來看，可被當(dāng)作一種“擺放玩具的游戲”，會(huì)使人打開心扉，產(chǎn)生酣暢淋漓的表達(dá)欲。在此心理狀態(tài)下，輔導(dǎo)員成為學(xué)生的支持者，二者的心理距離被拉近。所以，沙盤游戲療法可以成為高校輔導(dǎo)員工作中“頗有吸引力的工具”。

3.2.3 沙盤游戲療法有評(píng)估和自愈作用

處于心理困惑或危機(jī)狀態(tài)下的人會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的求助欲望，會(huì)不自覺地將內(nèi)心困擾投射于沙盤游戲的過程和作品中，我們可以通過游戲過程、最終作品和分享等環(huán)節(jié)對(duì)參與者心理狀態(tài)進(jìn)行評(píng)估，從而進(jìn)行篩查和針對(duì)性幫扶；同時(shí)，參與者本身在沙盤制作中和完成作品后的反思中可以與自己的潛意識(shí)進(jìn)行對(duì)話，很多困擾甚至可以自然而然地迎刃而解，從而實(shí)現(xiàn)自我療愈。

高校輔導(dǎo)員會(huì)接受相關(guān)心理培訓(xùn)，因而有基礎(chǔ)心理咨詢的能力，再通過沙盤游戲療法可以優(yōu)先關(guān)注到可能存在心理危機(jī)的學(xué)生，從而及時(shí)進(jìn)行關(guān)注、幫扶等后續(xù)系列工作。

3.2.4 沙盤游戲療法幫助高校輔導(dǎo)員在工作中省時(shí)省力

很多高校存在輔導(dǎo)員嚴(yán)重不足現(xiàn)象，同時(shí)，高校輔導(dǎo)員工作需要面面俱到、事無巨細(xì)。這些客觀矛盾都使得輔導(dǎo)員“兩眼一睜，忙到熄燈”的狀態(tài)長期存在，致使其極易產(chǎn)生職業(yè)倦怠，不利于良好工作狀態(tài)的維持。

團(tuán)體沙盤游戲療法能夠同時(shí)輔導(dǎo)多人，促進(jìn)團(tuán)體、更促進(jìn)團(tuán)體內(nèi)個(gè)人進(jìn)行反思、調(diào)整和提升，這在高校輔導(dǎo)員面對(duì)龐大的學(xué)生群體分身乏術(shù)的情況下，是非常省時(shí)省力的工作方法，能夠做到最大化、最高效率地輻射學(xué)生群體。

3.3 沙盤游戲療法有利于高校輔導(dǎo)員工作創(chuàng)新發(fā)展

沙盤游戲療法已經(jīng)被廣泛應(yīng)用于心理咨詢、社會(huì)工作、家庭養(yǎng)育、特殊兒童教育等多個(gè)方面，但是在大學(xué)生工作中的實(shí)際應(yīng)用并不是很多。以知網(wǎng)為例，以“大學(xué)生、沙盤游戲療法”為主題詞進(jìn)行搜索，得到結(jié)果315條；而以“高校輔導(dǎo)員、沙盤游戲療法”為主題詞進(jìn)行搜索，得到論文篇數(shù)幾近于零。由此推論，沙盤游戲療法對(duì)于高校輔導(dǎo)員來說是一個(gè)新的領(lǐng)域和方法。

習(xí)近平總書記在全國高校思想政治工作會(huì)議上的講話中強(qiáng)調(diào)“做好高校思想政治工作，要因事而化、因時(shí)而進(jìn)、因勢(shì)而新”[2]。因而，作為高校思想政治工作的一線工作者——輔導(dǎo)員，有必要緊跟時(shí)代步伐、摸透不同時(shí)期學(xué)生的特點(diǎn)，時(shí)刻關(guān)注學(xué)生們感興趣、易接受的創(chuàng)新方式方法，所以，在高校輔導(dǎo)員工作中引入沙盤游戲療法符合對(duì)工作創(chuàng)新性的要求。

4 沙盤游戲療法在高校輔導(dǎo)員工作中的具體應(yīng)用

4.1 沙盤游戲療法應(yīng)用于學(xué)生宿舍人際關(guān)系調(diào)整

西南交通大學(xué)曾進(jìn)行了一次寢室人際關(guān)系問卷調(diào)查，60%的被調(diào)查者認(rèn)為寢室里有自己最不喜歡的人，33%的學(xué)生認(rèn)為寢室里同學(xué)之間不能互相關(guān)心、相處不融洽，調(diào)查結(jié)果不容樂觀[3]。一則由于現(xiàn)實(shí)住宿條件，二則為了培養(yǎng)高校學(xué)生的社會(huì)群體意識(shí)，高校宿舍大多為群居模式。同宿舍內(nèi)成員因地域特點(diǎn)、家庭背景、經(jīng)濟(jì)條件、性格品質(zhì)、生活習(xí)慣等差異，易產(chǎn)生人際關(guān)系方面的矛盾和隔閡，進(jìn)而可能影響學(xué)習(xí)、生活甚至未來發(fā)展。

團(tuán)體沙盤游戲療法中模擬的正是現(xiàn)實(shí)中的人際關(guān)系，因?yàn)橐欢ㄓ螒蛞?guī)則的限制，參與者無法完全依照自我喜好行事，必須受到其他參與者的言行和外在因素的影響及制約。通過對(duì)以往調(diào)整宿舍關(guān)系的沙盤游戲療法案例進(jìn)行整理和分析，筆者發(fā)現(xiàn)往往需要經(jīng)歷“各自為政-察言觀色-融會(huì)貫通-趨于統(tǒng)一-主題明確”這五個(gè)階段性的變化規(guī)律，在一次又一次的沖突和磨合中，才能形成團(tuán)體一致的目標(biāo)。在團(tuán)體沙盤游戲過程中，宿舍成員不斷調(diào)整自己的想法和行動(dòng)，最終使個(gè)體達(dá)到內(nèi)心平和、增強(qiáng)集體意識(shí)的效果，同時(shí)也實(shí)現(xiàn)了營造和諧宿舍關(guān)系的目的。

4.2 沙盤游戲療法應(yīng)用于心理調(diào)節(jié)、人際交往、職業(yè)規(guī)劃等自我提升方面

通過沙盤游戲療法，參與者的人際交往焦慮總因子分、交往回避因子分和交往苦惱因子分均出現(xiàn)明顯下降趨勢(shì)；可以做到適當(dāng)?shù)匦拚晕胰烁瘢谷烁衿畹靡猿C正，個(gè)性不斷完善；社交焦慮和考試焦慮等焦慮情緒得到明顯緩解；在自我評(píng)價(jià)、問題解決、確定目標(biāo)、梳理規(guī)劃等維度上得分有明顯提高；在職業(yè)決策、自我效能感方面有所提升[4]。

沙盤游戲療法遵循著“四不二重”的基本工作原則，“四不”即“不分析、不解釋、不評(píng)價(jià)、不判斷”；“二重”即“重感受、重陪伴”[5]。因而，參與者的邏輯無論是復(fù)雜的還是簡(jiǎn)單的，情緒情感無論是積極的還是消極的，都可以被沙盤空間所無條件接納，并引發(fā)化解和轉(zhuǎn)變。這對(duì)于使用者來說要求和挑戰(zhàn)性都比較小，針對(duì)比較簡(jiǎn)單的心理困惑或問題，可能使用者只需要將參與者引入到沙盤游戲過程中，效果就順其自然地產(chǎn)生了。因而，對(duì)心理咨詢技術(shù)和方法掌握欠全面和扎實(shí)的高校輔導(dǎo)員來說，可運(yùn)用沙盤游戲療法為有需要的學(xué)生提供一方凈土、一時(shí)靜謐，讓學(xué)生在沉寂中感悟所思所想，享受自己的人生、找尋自己的渴望，進(jìn)而達(dá)到幫助學(xué)生們樹立正確三觀和人格、維持正向穩(wěn)定情緒、提高人際交往和溝通能力、梳理人生及職業(yè)發(fā)展路徑等目的。

4.3 沙盤游戲療法應(yīng)用于學(xué)生干部隊(duì)伍、學(xué)生社團(tuán)等團(tuán)體建設(shè)

高校學(xué)生干部隊(duì)伍和學(xué)生社團(tuán)等團(tuán)體組織對(duì)學(xué)生有較強(qiáng)的接納包容性，能很好地幫助學(xué)生適應(yīng)大學(xué)校園的環(huán)境氛圍、提升個(gè)人綜合能力，幫助學(xué)校和老師進(jìn)行統(tǒng)一管理以及進(jìn)行思想政治教育。但是，這樣的團(tuán)體組織具有自由性、自治性和主動(dòng)參加性等特點(diǎn)，學(xué)生作為獨(dú)立、活躍的個(gè)體存在，往往某項(xiàng)活動(dòng)或某個(gè)議題無法得到全體成員的贊成時(shí)，如若處置不當(dāng)，可能使得學(xué)生團(tuán)體內(nèi)部“暗流涌動(dòng)”，出現(xiàn)不和諧的聲音，甚至破壞團(tuán)體的團(tuán)結(jié)性、凝聚力，從而不利于工作的開展。

團(tuán)體沙盤游戲療法結(jié)合了團(tuán)體動(dòng)力學(xué)理論，能以團(tuán)體心理場(chǎng)來影響場(chǎng)內(nèi)成員的心理動(dòng)態(tài)和潛意識(shí)。在一輪一輪的沙具擺放過程中，成員們會(huì)慢慢體會(huì)到自己在團(tuán)體中的位置、作用和影響力，會(huì)反思自己的言行是否有阻礙他人之處，會(huì)意識(shí)到該如何配合他人完成團(tuán)體目標(biāo)，從而整合自己的心理、完善團(tuán)體的和諧穩(wěn)定，最終實(shí)現(xiàn)個(gè)人與團(tuán)體的共同成長。

5 結(jié)語

綜上所述，沙盤游戲療法在高校輔導(dǎo)員工作中只要充分、合理地運(yùn)用完全可以大放異彩。作為與高校學(xué)生接觸最為密切的輔導(dǎo)員，應(yīng)該緊跟時(shí)代潮流，對(duì)學(xué)生進(jìn)行更有針對(duì)性、更具效果的教育和引導(dǎo)，用更豐富、更完善、更適合學(xué)生需求的創(chuàng)新方式做好本職工作，從而真正成為學(xué)生們健康生活的知心朋友和成長成才的人生導(dǎo)師，也使學(xué)生成為更好的自己。