小學(xué)德育教學(xué)中如何滲透心理健康教育

□甘肅省定西市渭源縣會川鎮(zhèn)大莊小學(xué) 胡進平

近幾年，隨著社會環(huán)境的不斷變化，青少年的心理健康問題不斷突顯出來，很多小學(xué)生由于受到外界因素的影響而產(chǎn)生了不同程度的心理問題。對此，小學(xué)教師要更加注重素養(yǎng)教育和健康教育，要有意識地在德育教學(xué)中加入心理健康教育，從小學(xué)生的視角出發(fā)，探尋他們在當(dāng)前時代所面臨的各種心理問題，進而實現(xiàn)更有針對性的心理教育和心理疏導(dǎo)，使他們能夠擁有一個健康、積極、樂觀的心態(tài)，并且擁有面對挫折的勇氣。

一、在德育中滲透心理健康教育的重要性

在當(dāng)前的教育教學(xué)要求中，核心素養(yǎng)教育已經(jīng)成為教師最為主要的教學(xué)任務(wù)之一，這就意味著他們不僅要教授學(xué)生各學(xué)科的基礎(chǔ)知識，還要培養(yǎng)他們的道德品質(zhì)和個人素養(yǎng)，同時，要讓他們擁有積極健康的學(xué)習(xí)態(tài)度和心理狀態(tài)。在小學(xué)教育中，德育教育指的是教師以哲學(xué)思想和道德素養(yǎng)為基礎(chǔ)，對學(xué)生進行政治思想、品質(zhì)素養(yǎng)、道德觀念等方面的教育。而心理健康教育則是指運用科學(xué)的心理學(xué)知識和相關(guān)的心理學(xué)理論，對小學(xué)生進行心理狀態(tài)、情感狀態(tài)、個性特點、抗壓力能力、處事態(tài)度等方面的教育。這兩方面的教育雖然在內(nèi)容上有一定的差異性，但是從本質(zhì)上來講都是屬于核心素養(yǎng)教育中最為核心的部分。因此，教師要在教學(xué)過程中有意識地把這兩種教育內(nèi)容有機地結(jié)合在一起，用心理教育引導(dǎo)小學(xué)生樹立良好的道德品質(zhì)，在德育教育中使他們建立良好的心理狀態(tài)。

另外，教師在德育教學(xué)中融入心理健康教育，還能幫助小學(xué)生建立正確的認(rèn)知態(tài)度，讓他們擁有調(diào)節(jié)自我情緒的能力。同時，還能培養(yǎng)他們?nèi)穗H交往的能力和應(yīng)對挫折的能力，而這些能力也能促使小學(xué)生樹立更加積極向上的人生觀和道德觀。對小學(xué)生而言，正確的思想道德品質(zhì)是建立健康心態(tài)的基本條件，而良好的心理狀態(tài)又是接受素養(yǎng)教育的重要前提，兩者之間相互影響、相互輔助，因此，小學(xué)教師要合理地將其融合在一起，有意識地在德育教學(xué)中滲透心理健康教育，從而促進小學(xué)生健康成長。

二、在小學(xué)德育教學(xué)中滲透心理健康教育的具體措施

（一）改變教育觀念，建立積極的教育態(tài)度

在以往的小學(xué)德育教學(xué)活動中，教師往往更加注重理論方面的教育，通常都是以說教的方式將相關(guān)內(nèi)容傳授給小學(xué)生，有時也會出現(xiàn)指責(zé)的現(xiàn)象，但是卻很少使用疏導(dǎo)的方式糾正學(xué)生的錯誤，因此，傳統(tǒng)的德育就會給學(xué)生帶來一種枯燥刻板的印象。而且，這種說教的方式只是將道理模式化地灌輸給小學(xué)生，使他們不斷被動地接受信息，卻難以將這些內(nèi)容進行深刻的理解，進而轉(zhuǎn)化為自身的人生觀和道德觀，有時甚至產(chǎn)生了反向教育效果，容易讓小學(xué)生產(chǎn)生逆反的學(xué)習(xí)心理，從而降低了德育教學(xué)的效果。對此，教師就要改變以往的教學(xué)觀念，要建立一個積極向上、輕松愉悅的教育態(tài)度，并且，要探究班級每名學(xué)生的實際成長情況，尊重并順應(yīng)其內(nèi)心真實的求知需求，用多樣化的方式帶領(lǐng)他們觀察生活、發(fā)現(xiàn)生活，從而實現(xiàn)有效的心理健康教育。

小學(xué)德育教師在開展教學(xué)活動時，要堅持以學(xué)為主的原則，要平等面對每一名學(xué)生，對他們給予充分的尊重和理解。同時，也要給予他們更多的信任，這樣才能改變小學(xué)生對教師的印象，改變他們對德育的印象，并逐漸建立起積極的求知態(tài)度，從而得到有效的心理健康教育。在心理健康教育的過程中，教師還要注意教學(xué)的方法和態(tài)度。比如，當(dāng)某學(xué)生做錯事情時，教師不能盲目地指責(zé)和批評，而是要與其進行深度的交談，減少他的思想顧慮，使其能夠?qū)⒆约簝?nèi)心真實的想法告訴教師。而教師則要在這些信息中找到關(guān)鍵要素，并針對錯誤的關(guān)鍵點進行道德教育和心理健康教育，從而更好地幫助小學(xué)生糾正錯誤，改善其認(rèn)知的狀態(tài)。

（二）挖掘教學(xué)內(nèi)容，滲透心理健康教育

對小學(xué)生來說，他們的首要任務(wù)就是學(xué)習(xí)文化知識，掌握更多的技能，也正因如此，他們把大部分的時間都放在了知識探究中，卻忽視了對自身內(nèi)心真實需求方面的探索，久而久之，就會對心理健康方面產(chǎn)生一定的影響。對此，小學(xué)教師在教授學(xué)生德育方面的知識和觀念時，就要有意識地向他們滲透心理健康方面的教育。首先，教師要深入挖掘教學(xué)材料中與心理健康方面相關(guān)的知識，并且要巧妙地把這些內(nèi)容融入教學(xué)活動的全過程。對教師而言，教學(xué)材料是他們教育學(xué)生最主要的參考，也是接觸最多的文字材料，而且，教材本身就蘊藏著非常深刻的內(nèi)涵。因此，教師要進一步探索這些文字信息中更為深奧的道理，找到與心理學(xué)相關(guān)的內(nèi)容，然后再將其優(yōu)化成更適用于小學(xué)生學(xué)習(xí)和理解的知識，以此來實現(xiàn)有效的心理健康教育。

例如，當(dāng)教師利用戰(zhàn)斗中的英雄事跡來進行德育時，還可以借助在艱難環(huán)境下生存的普通人的生活來進行心理健康教育，讓小學(xué)生意識到當(dāng)前平安幸福的生活是多么來之不易，從而幫助他們形成珍惜生活、珍愛生命的觀念，鼓勵每名學(xué)生做到每天都要微笑地面對生活，即便遇到挫折，也要勇于克服，要像戰(zhàn)士一樣堅定信念，勇敢地面對一切難題。由此可見，小學(xué)教材中不僅蘊含著正確的道德觀念，也蘊藏著很多良好的人生態(tài)度。因此，教師可以充分利用這些信息對小學(xué)生進行有效的心理教育，進而改善他們對學(xué)習(xí)、對生活的態(tài)度。

（三）創(chuàng)設(shè)教育情境，增強心理健康體驗

小學(xué)教師除了可以挖掘德育中的心理健康教育要素之外，還可以通過創(chuàng)設(shè)不同情境的方式來引導(dǎo)小學(xué)生進行學(xué)習(xí)體驗，用親身參與、親自感悟的方式加深對心理健康知識的理解，從而完善他們對世界的看法，促進其身心健康成長。心理健康教育其實也是一種隱性的德育，是讓小學(xué)生通過潛移默化的學(xué)習(xí)方式樹立起積極健康的生活心態(tài)，并擁有更大的面對挫折的勇氣。對教師而言，在對小學(xué)生進行心理健康教育時，不能只依靠以往的說教模式，而要考慮到當(dāng)前學(xué)生的理解能力和接受能力，要從他們的真實想法出發(fā)，把理論、道理類知識融入日常言行舉止中，利用生活片段引起小學(xué)生的情感共鳴，進而真正打動他們的內(nèi)心，使其真正將這些觀點內(nèi)化于心，從而做到有效的心理健康滲透教育。

在創(chuàng)建教學(xué)情境時，教師可以采用多樣化的呈現(xiàn)方式，比如真實案例講解、現(xiàn)實場景還原、逼真動畫模擬、具體情境演繹等，利用聲音、影像、場景等要素調(diào)動起小學(xué)生的聽覺、視覺、觸覺等感官，借此使他們?nèi)硇牡厝谌脒@些情境中，從而加深對不同情境、不同事件的感悟，以此來提高心理健康教育的效果。例如，教師為了讓小學(xué)生更加熱愛生活，可以創(chuàng)建觀察植物生長的活動，在班級種植一盆月季花，然后鼓勵班級學(xué)生每天按時間段對其進行觀察和養(yǎng)育，并且，記錄月季花從葉子生長到花蕾綻放的過程，讓他們看到生命的美好，從而形成更加積極的生活觀念。小學(xué)生通過沉浸式融入各種情境的方式，不僅豐富了學(xué)習(xí)的體驗，也能更精準(zhǔn)地感悟到情境中所蘊含的道理，從而得到更深刻的認(rèn)知。

（四）遵從實際需求，培養(yǎng)學(xué)生健康心理

小學(xué)生正處于生理和心理成長的關(guān)鍵時期，他們更渴望得到家長和教師的關(guān)注，也希望自己所做的事情能夠被他們所認(rèn)可。對此，教師就要從這樣的角度出發(fā)來設(shè)計心理健康教育內(nèi)容和教育方案，要在德育中有效滲透鼓勵性教育，以此來滿足他們內(nèi)心的實際需求。首先，教師要通過日常的生活和學(xué)習(xí)了解不同小學(xué)生的不同特點，挖掘他們各自的優(yōu)勢和特長，再以此為基礎(chǔ)組織各種各樣的互動活動，給他們提供更多展現(xiàn)自己的機會，從而使小學(xué)生得到更多的成就感和滿足感，同時，也能幫助他們增強學(xué)習(xí)的信心與動力。例如，教師可以開展翻轉(zhuǎn)課堂教育活動，先給小學(xué)生布置自主性探索的任務(wù)，讓他們利用互聯(lián)網(wǎng)和身邊的現(xiàn)實資源找尋與之相關(guān)的信息，然后再將課堂交給學(xué)生，鼓勵他們把自己所查詢到的內(nèi)容分享給其他同學(xué)。而在這一過程中，每名站上講臺的小學(xué)生都會得到一次有效的鍛煉，從而使他們變得更加自信，更勇于向他人展示自己。由此可見，教師只有從小學(xué)生的實際需求出發(fā)來設(shè)計教育方案，才能真正落實心理健康教育的目標(biāo)。

比如，在不同的節(jié)日里，教師除了借助節(jié)日內(nèi)涵進行德育之外，還可以組織多樣化的集體娛樂活動，借此幫助小學(xué)生樹立起自信心，培養(yǎng)他們主動求知的意識。例如，在進行愛國主義教育時，教師可以組織學(xué)生合唱《愛我中華》，而有舞蹈基礎(chǔ)的學(xué)生也可以伴舞。這樣的活動方式既能進行精準(zhǔn)的德育，還能滿足小學(xué)生展示自我的心理需求，從而使其真正得到教師和家長的認(rèn)可。

（五）優(yōu)化教學(xué)方法，增強師生之間交流

小學(xué)生由于年齡較小，生活經(jīng)歷也不夠豐富，所以無論是在道德觀念上還是在心理健康上，還都處在比較模糊的階段，他們很難利用清晰的理論知識來應(yīng)對心理健康方面所出現(xiàn)的問題。而且，大部分小學(xué)生的內(nèi)心也是較為脆弱的，他們很容易受到外界各種不良因素的影響。甚至每當(dāng)在日常生活中或是學(xué)習(xí)過程中遇到困難，就會產(chǎn)生退縮、逃避的心理，并因此產(chǎn)生較為嚴(yán)重的心理壓力。對此，教師為了改善小學(xué)生的心理問題，幫助他們緩解精神上的壓力，就要重視師生之間的交流活動，要認(rèn)識到自身傾聽者的身份，認(rèn)真聆聽學(xué)生內(nèi)心最為真實的訴求和意愿，然后再依據(jù)這些信息對他們進行情緒上、心理上的疏導(dǎo)，以此來改善小學(xué)生對學(xué)習(xí)、對生活、對困難的態(tài)度，增強他們的抗壓能力。

在師生交流的過程中，教師要運用到更為專業(yè)的心理學(xué)知識和溝通技能，要利用引導(dǎo)的方式向小學(xué)生滲透心理健康教育，并且，幫助他們樹立正確的師生觀和學(xué)習(xí)觀。例如，當(dāng)某名學(xué)生因為學(xué)習(xí)壓力過大而產(chǎn)生厭學(xué)心理時，教師就需從他的視角出發(fā)來探尋出現(xiàn)這種心理的原因，然后再從根本上進行思想引導(dǎo)和心理教育，讓他明白學(xué)習(xí)的真實內(nèi)涵，進而使其逐漸學(xué)會用平常心來面對各種問題。另外，在溝通過程中，教師還要通過尊重和關(guān)心的方式向?qū)W生展現(xiàn)出師生平等的觀念，從而使學(xué)生能夠用更加平和的心態(tài)來面對教師。而這樣的方式也更便于教師進一步加深對每名學(xué)生的了解，知道他們的個性特點、行為習(xí)慣、學(xué)習(xí)需求、心理期待等，以便日后能夠制定出更有針對性的心理健康教育方案。

（六）落實個別輔導(dǎo)，堅持因材施教原則

當(dāng)前的小學(xué)教育通常是一種群體性教育，但是由于每名小學(xué)生的成長環(huán)境不同、性格不同、認(rèn)知能力和心理承受能力的不同，而導(dǎo)致他們存在一定的個體差異性。這就需要教師在進行群體教育的同時也要重視個體教育，要關(guān)注學(xué)生在日常生活中的一舉一動，并且，通過這些細(xì)節(jié)來判斷他們的心理健康狀況，以便及時發(fā)現(xiàn)問題、糾正問題。另外，教師在對個別學(xué)生進行心理健康輔導(dǎo)時，要堅持因材施教的原則，要用當(dāng)前小學(xué)生能夠接受的方式進行溝通與交流，這樣才能確保他們真正聽懂、真正理解并且深刻感悟到其中的道理，從而形成健康的心理。

例如，當(dāng)教師面對比較內(nèi)向的小學(xué)生時，可能很難用語言交流的方式讓他們敞開心扉與自己進行溝通。對此，教師就要轉(zhuǎn)變溝通的方式，讓小學(xué)生把自己內(nèi)心的真實想法寫在日記中，也可以用書信的方式傳遞給教師。而教師則可以從學(xué)生的字里行間中發(fā)現(xiàn)他們的真實意愿，探尋他們對生活到底有著怎樣的期盼，然后再進行有針對性的回復(fù)和開解，久而久之，也能有效減輕這類學(xué)生的抵觸情緒和排斥心理，從而使其逐漸與教師產(chǎn)生更多的面對面的交流。這樣不僅可以減輕教師的壓力，還能提高心理健康教育的效果。

（七）改善學(xué)習(xí)氛圍，創(chuàng)建積極向上的風(fēng)氣

對小學(xué)生而言，他們心理狀態(tài)上的變化主要取決于日常所接觸到的環(huán)境，如果周圍的氣氛比較輕松愉悅，那么他們的心態(tài)也會變得更好。由此可見，小學(xué)教師要想使學(xué)生身心健康發(fā)展，就要改變?nèi)粘５膶W(xué)習(xí)氛圍，幫助他們減輕在學(xué)習(xí)上的壓力。比如，將傳統(tǒng)的早讀課、班會課、德育課，以主題討論會的方式進行開展，讓學(xué)生用演講、講故事、情境演繹等方式將自己所要表達的觀點展示出來，或者將自己所了解到的知識分享給其他同學(xué)。這樣不僅可以調(diào)動起他們主動參與活動的積極性，還能有效活躍討論會的氛圍，轉(zhuǎn)變小學(xué)生對學(xué)習(xí)的枯燥印象，從而激起他們獲取知識的興趣，減輕學(xué)習(xí)壓力。

例如，小學(xué)教師為了幫助學(xué)生緩解考試前的壓力，可以利用班會課程開展故事講座活動，給學(xué)生講述俄國著名作家列夫托爾斯泰的故事，讓他們了解托爾斯泰的童年和壯年，并且通過具體事例的講述讓小學(xué)生明白毅力和堅持的重要性，從而使他們敢于面對失敗，并且擁有越戰(zhàn)越勇的氣勢，以此來緩解他們面對考試的緊張情緒，使其能夠真正用平常心來對待每一次挑戰(zhàn)。

三、結(jié)語

綜上所述，隨著核心素養(yǎng)教育政策的不斷落實，德育和心理健康教育越來越受到小學(xué)教師的重視，而這兩方面教育也對小學(xué)生未來的發(fā)展產(chǎn)生了重要的影響。因此，教師要深入挖掘德育中的心理健康教育元素，科學(xué)合理地將其融入各類教育活動中，以此對學(xué)生進行潛移默化的熏陶，從而改善他們的心理狀態(tài)。另外，教師還可以針對不同小學(xué)生創(chuàng)建不同的心理教育方式，利用因材施教的原則幫助班級所有學(xué)生建立起強大的心理素質(zhì)，使他們能夠有信心、有勇氣地面對所有困難。