呵護幼苗成長
——小學心理健康教育開展策略探討

邱 婧

(江蘇省寶應縣安宜實驗學校 江蘇 寶應 225800)

隨著時代的發(fā)展，小學生的心理健康問題得到了社會各界越來越多的認識。信息時代的到來，使得很多人第一次認識到原來有相當數量的學生存在各種程度的心理健康問題，有些還造成了非常嚴重的后果，給自己、他人乃至社會都造成了很多危害。小學是學生各方面能力素養(yǎng)發(fā)展成長的關鍵時期，其今后是否能夠在健康積極的心理影響下成長，與這段時期的心理健康教育成果緊密相關。

1.加強教師自身水平

1.1 提升心理健康教育水平。明確心理健康教育的指導思想只是第一步，教師還需要通過具體的教育措施來達到良好的效果。在上文的例子中，欣賞教育能夠起到作用的關鍵，還在于教師是怎樣去“欣賞”學生的，采取了哪些具體的措施。是直白地告訴學生他們具備很大的潛力，還是帶領學生通過實踐來讓他們認識到自己的潛力，兩種方法取得的效果截然不同，后者更容易得到學生的認同。所以，教師的心理健康教育水平應該得到加強，要能夠因應小學生的心理現狀及其心理成長規(guī)律給出豐富的教育形式，去實現教育效果的最大化。

例如，有的小學生比較害羞和膽怯，平時拙于表達。為了打開這些學生的心扉，教師一定要有足夠的耐心，要從他們的心理特征出發(fā)，引入“心理信箱”等模式，讓他們能夠通過匿名途徑說出自己心中的困惑，暫時打開心理的壁壘，放下種種顧慮。隨后教師再去進行分析，尋找解決辦法，同樣通過“心理信箱”的形式，讓學生得到他們想要的答案，同時鼓勵他們能夠勇敢地邁出第一步，能夠主動找到教師面對面交流。隨著時間的推移，學生會越來越具有勇氣，其面臨的最嚴重的心理問題會漸漸得到解決。

1.2 加強對于教師的培訓。要加強教師隊伍的專業(yè)性建設，教師作為提升學生心理素質的直接接觸者應當積極提升自身心理健康素質，在自己掌握基本心理健康知識的基礎上去對學生進行相應的心理輔導與提升。教育部門和學校層面應當加強對于師資隊伍的建設，開展一定形式的心理健康教育培訓講座，讓廣大教師在參與講座的過程中去總結心理健康教育的經驗，從而在今后的教學之中去積極運用講座知識，切實提升整體學生的心理健康素質，在日常生活中學會通過積極心理學來鼓勵學生去學習去創(chuàng)造。

2.注重與學生間溝通交流

2.1 加強交流，了解學生。在教學中，受到各種客觀因素的影響，學生很難充分表達自己的想法，繼而影響學生的心理健康發(fā)展。因此，在小學教學過程中，教師有必要主動與學生交流，先結合教育教學的大環(huán)境分析，主動為學生提供與教師溝通交流的機會，并給予學生針對性的指導，從而幫助學生找到情緒的出口，與此同時促進師生之間的交流，幫助教師充分了解學生，并有針對性地開展心理健康教育工作。例如，在日常教學實踐中，可以借助社會中信息技術的優(yōu)勢，適當融入微信、QQ等平臺搭建師生交流的渠道，與學生成為好朋友，繼而為后續(xù)教學活動奠定良好的基礎。又如，可以結合學科教學的內容分析，主動將了解學生心理健康與教學目標聯(lián)系起來，從而為教師后續(xù)的引導打下基礎。以語文教學為例，可以通過“寫給老師的話”主題寫作引導學生，從而讓一些性格內向的學生可以將自己的內心困惑表達出來，繼而幫助教師找到合適的方式與學生交流談心。一方面，教師需要結合學生的寫作問題、內容、詞語用法等給予學生評價;另一方面，教師有必要關注學生的表達情況，一旦存在心理健康問題的苗頭，就需要主動與學生談心，并及時溝通，幫助學生找到心理健康情緒的出口，繼而幫助學生擺脫不良情緒的困擾。

2.2 構建良好的師生關系。想讓心理教育課程真正解決小學生的心理問題，促進小學生心理健康發(fā)展，首先，就需要構建良好的師生關系。許多心理問題并不是從表面就能夠看出來的，需要教師與學生深入溝通，教師與學生通過交流心聲才能夠發(fā)現問題產生的原因，才能夠更好地解決學生的心理問題，只有良好的師生關系才能夠使學生敢于與教師說自己真實的想法。構建良好的師生關系可以從以下兩點入手。一是教師可以在課上組織游戲活動，與學生一起參與到游戲之中，在做游戲過程中拉近師生關系。此時教師也可以做好引導工作，幫助學生提高其人際交往能力。在游戲過后要帶領學生對游戲中的行為進行反思，讓學生自己發(fā)現問題，意識到問題的嚴重性，給予學生一些意見，幫助學生糾正問題。二是教師可以利用課余時間與心理問題較嚴重的學生單獨溝通，將溝通工作常態(tài)化，注意溝通時的語言、語氣，態(tài)度要親和，切忌焦躁，要有耐心，每次溝通時間不要過長，要站在學生的立場考慮問題，也不要急于求成，要做好多次溝通的準備。

2.3 關注個體，因材施教。每個小學生的經歷不同，因此遇到的心理健康問題也不相同。面對紛雜的社會、家庭、學校環(huán)境，教師有必要結合學生個體的發(fā)展情況，關注學生個體的發(fā)展需求，并主動融入多種模式因材施教，從而讓每一名學生的心理健康問題都能夠在教師的引導中得到解決，教學效果也會在學生積極主動地探討中得到顯著提升。針對每一名學生的個體情況，教師還有必要在充分了解學生個體心理健康狀況之后，實行家校聯(lián)動共同管理的途徑，從而轉變學生的不良心理狀態(tài)，促進學生健康成長。例如，在日常心理健康教育中，教師有必要結合學生的日常表現和學生容易出現的問題做好個體檔案登記。通過這樣的方式，充分了解學生的心理健康狀態(tài)?？紤]到學生在成長中不僅會受到學校環(huán)境的影響，也會受到家長的影響，因此，在發(fā)現學生存在問題之后，有必要引入家校聯(lián)動途徑，在家長的幫助下，充分了解學生的心理狀況，并針對學生的課堂表現和課后行為方式給予針對性的指導。在私下和家長說“悄悄話”，幫助家長糾正不正確的教育觀念，還給學生一個幸福的童年。同時，教師要結合學生個體出現的心理問題采取個性化的措施開展教學指導，并適當融入網絡中的正反素材，幫助學生正視網絡環(huán)境，并引導學生以正確的價值觀去面對網絡中的不同情況。在針對學生個體情況，融入家庭和社會等資源因材施教的過程中，促進學生健康成長。

2.4 注重溝通引導，排解生活壓力。小學生由于缺乏生活經驗，面對部分難以解決的問題時，往往會將其憋在心里，久而久之，則會產生負面、消極的心理。老師作為小學生學習成長的領航者，在教導其理論知識的同時，還應注重其生活事項的管理。注重溝通引導則是教師通過交流談話的方式“走進”小學生的內心，幫助其解決生活問題，釋放來自生活的壓力。

例如，教師在授課時觀察小學生的學習狀態(tài)，利用課間時間與狀態(tài)頹靡的小學生進行交流。在溝通時，教師首先應選擇人流量相對較小的區(qū)域，避免小學生敏感的自尊心受到傷害;其次，應使用較為柔和的語氣進行交流，使小學生可以敞開心扉，說出困擾自己的事情;最后，教師需要安慰小學生，并針對其疑慮、困惑給出具體的解決措施。老師采用溝通交流的方式進行心理疏導，既能夠讓準確了解到小學生生活壓力的來源，還可以通過適當的方式引導小學生將之解決，釋放心理負擔的同時，改善小學生的精神面貌。

3.家校合作提升心理健康教育成效

3.1 營造便利化的溝通渠道。溝通是解決問題的前提。想要發(fā)揮家校合作在小學心理健康教育中的積極作用，就需要加強教師和家長之間的溝通渠道，讓教師了解學生在家庭中的心理健康狀態(tài)，讓家長了解孩子在學校的心理健康情況，有利于及時發(fā)現可能存在的心理問題，提出解決方案，開展及時有效的措施，幫助孩子走出心理誤區(qū)。

教師應該和家長構建有效的溝通平臺，如家長微信群，對于教師而言，有利于及時地將孩子的心理問題和具體的解決措施反饋給家長，對家長進行有效的指導;對于家長而言，如果發(fā)現孩子存在心理問題，及時的將這種情況反饋給教師，讓他們給予正確的指導，發(fā)揮學校和家庭的良性互動。除此之外，教師可以在微信群中發(fā)布具體的心理健康活動資訊，讓家長及時的了解涉及孩子心理的相關知識，或者讓他們參與社會中舉辦的心理健康活動，幫助小學生塑造積極樂觀的人生品質。

3.2 強化家校合作意識。家長和學校在重視學生學習成績的同時，必須認識到心理健康教育對學生的重要性，發(fā)揮家校的合作溝通作用，對學生進行有效的心理健康教育措施。要想加強家校之間的溝通意識，樹立合作觀念，學校首先就要讓家長正視家庭教育和心理教育對學生的作用，使家長了解心理健康教育的主要內容，從而更好地進行合作教育。學校可以舉辦講座，組織家長們在校內或者在線上獲得家庭教育重要性和學生心理健康教育重要性的知識普及，提高家長的教育水平和合作意識。教師在學校還要注意觀察學生的狀態(tài)，對學習熱情不高、活動參與度較低的學生進行溝通交流，同時要注意用平等的語氣來了解學生的內心世界，分析學生可能產生心理問題的原因并提出解決對策，在學校教育完成后，教師要及時向家長反映學生的情況，這樣家校雙方就能及時獲取學生的心理素質培養(yǎng)情況，從而幫助學生健康成長。

3.3 聯(lián)動活動機制。學校合作與教師、學校和學生的教育方式相聯(lián)系，以確保這種教育的長期發(fā)展和可持續(xù)效果，教師和學校要建立心理教育與心理健康教育的銜接機制，通過活動加強家校關系，穩(wěn)定家庭與學校的關系，促進小學心理健康教育的快速發(fā)展。學校定期舉行家長會或其他形式的活動，召集監(jiān)護人交流時間，小學生心理健康教育的內容和方法。一方面，家長可以了解孩子在學校的態(tài)度;另一方面，隨著學?；顒拥拈_展，家長了解學校的教育情況，鼓勵學生在家養(yǎng)成良好的學習習慣，其次，根據對部分學生的調查，很多學生的一些心理問題是由于學習狀況不理想造成的。他們在學習中感受不到成功感和快樂感，而針對學生如何獲得更多的成功感和快樂感以及對學習的興趣，而我們則針對對這些學生進行了適當的教育和引導，逐步減輕了他們的學習壓力，給予了更多的鼓勵和表揚，提高了他們的成功感和快樂感，促進了他們的健康成長。

3.4 構建協(xié)調結構。考慮到小學心理健康教育工作者的合作特點，學校應建立專業(yè)協(xié)調組織，提供合作家庭學校教育體系所需的服務，建立領導體制，行政指導和主要負責人與上級委員會合作，在各方的統(tǒng)一領導下，促進協(xié)調發(fā)展。團結一致。第一，明確各方責任。我們要把指導方針和管理方針結合起來，自力更生，確保家庭學校有序有效的合作與發(fā)展，促進教育方案的實施。此協(xié)調組織的老師和監(jiān)護人主要負責審查家校的合作情況，并及時反饋意見，為保證家校合作的長期有效性和發(fā)展性，為全面開展小學生心理健康教育奠定基礎，無論哪種教育方式，兒童健康快樂成長都是教育的最終目標，學校合作的目的是促進學生心理健康的發(fā)展，使他們健康快樂地成長，但在目前小學心理健康教育者、教師之間的合作方式中，學校或家長往往忽視了學生作為主體的重要性，學生是心理健康教育的主體，只有學生積極參與健康教育活動，教育的目的才能真正實現。

4.運用游戲教學激發(fā)學生興趣

4.1 靈活運用沙盤游戲。作為心理學常用治療方法之一，沙盤游戲具體指借助白沙和相關玩具來開展心理輔導。實際應用過程中，心理理療師會給予受治療人員以充足且自由空間，讓其按照自我意愿對沙盤內所放置的微縮模型或道具進行自由擺放，創(chuàng)造出與之心理狀態(tài)相對應的外部世界。在此過程中，受治療人員可實現心理狀況的自我修復與成長。一直以來，沙盤游戲備受國內外心理健康教育者青睞且均有深遠影響力，可大大提升心理健康教育有效性。因此，在日常心理教育課堂中，教師可引入沙盤游戲，將其靈活應運到學生個體或團隊心理健康教育中;以此促進學生創(chuàng)造力以及想象力的延伸、強化學生學習積極性及自信心。但實際教學中，有一點需要注意：學生心理變化會隨著沙子的流動而變化，教師應尊重學生的自我意愿及想象力，如此才可使學生克服語言表達和開放心理障礙，使其能夠自主向教師表達自身內容訴求和自主接受心理健康教育。

4.2 豐富教學游戲類型。為了提升小學心理健康教育教學活動的有效性，切實改善學生心理健康狀況，教師在教學中運用游戲輔導教學，提升教育成果，并且利用多種形式的游戲輔助教學，對學生進行有針對性的心理健康教育、有效滲透心理健康知識，改善學生心理健康的同時，提升其心理健康素養(yǎng)。游戲輔導教學的具體形式與心理健康知識相對應，具體包括以下幾點：第一，環(huán)境適應類型，能夠促使學生更快適應不同的環(huán)境，提升其適應心理。在這類的游戲中，教師對學生進行有效的引導，并介紹游戲規(guī)則等內容，幫助學生快速進入游戲活動，利用學生對陌生環(huán)境的好奇心，使其快速進入學習狀態(tài)，進而提升學生的心理適應能力以及綜合能力。第二，交際類游戲，可顯著提高學生的交際能力。教師可利用此類游戲有針對性的對學生的交際能力進行訓練，使其掌握溝通技巧等。第三，競爭合作類游戲，有利于提升學生的競爭以及合作意識。心理健康教育的主要目的就是改善學生的心態(tài)，使其以積極、健康的心態(tài)面對學習，并且在學習過程中充分利用自身的競爭以及合作意識，有利于全面提升學生的學習能力。例如：教師設計競賽活動，按照學生學習能力對其進行分組，以小組為單位評價其競賽成績。在這個過程中，每個小組內部的成員之間需要密切配合、明確分工，做好競賽活動的資料收集、整理以及分析等工作;同時，組間形成競爭態(tài)勢，激發(fā)學生的好勝心，促使學生積極參與教學活動，并努力取得好成績，有利于提升學生的學習成果。

4.3 巧用親子游戲教學。在實踐教學中可以知道：要想高效開展心理健康教育活動，就要促使學校、家庭、社會等聯(lián)動起來，積極配合教師心理健康教學指導，充分發(fā)揮游戲教學的實踐性作用，全面增強小學生的個人核心素養(yǎng)。因此，教師要積極與家長建立長效合作機制，取得家長的信任與配合，讓家長在教師的引導和幫助下，共建游戲教學的環(huán)境和氛圍，促使學生家長認識到學生心理健康教育的重要性，并且配合家長運用游戲教學的手段，實施具體的家庭心理教育策略。

例如：教師引導家長，充分運用“親子游戲教學”方法，進行家庭部分的心理健康教育活動，踐行家庭心理健康教育職責，使小學生在具備健康心理的同時，感受家庭氛圍的和諧與溫暖，從而幫助小學生樹立陽光、自信、包容等良好的心理素養(yǎng)。比如：教師設置一些親子互動的游戲，讓家長與學生共同完成，并錄制游戲視頻，指導家長和學生進行良好互動學習活動。如：開展戶外親子游戲——“兩人三足”“三人四足”活動;開展室內親子游戲——“我來做，你來猜”“請你像我這樣做”等，促使家長與學生進行友善溝通，緩解家長與學生的緊張關系，從而幫助小學生樹立健康心態(tài)，取得學生心理健康教育的良好教學成效。

5.講述故事，體悟故事蘊含的道理

在心理健康教育活動中，我們可以嘗試運用故事法。因為，小故事中往往蘊含著大道理，運用故事中的道理來教育小學生，學生易于接受和理解，提高了心理健康教育的效果。小學生都喜歡聽故事講故事。那么我們可以根據他們的這一心理特點，在心理健康教育活動中可以給他們講述故事，也可以讓他們選擇自己喜歡的故事進行講述。

例如，我們通常開展小組合作的教學，倘若學生“以自我為中心”，總希望別的同學聽自己的，結果就是小組內同學間誰也不聽誰的情況。針對這種情況，如果直接使用批評和懲罰的方式，雖然當時起到一定的效果，但是由于學生不理解教師教育的深層次含義，往往教育效果不能長久。針對這種情況，我們可以為學生講述《鏡子里的小花貓》的故事，從而在故事中讓學生懂得“你怎樣對待他人，他人就會怎樣對待你的道理”。在此基礎上，我們再次引導，使學生知道自己尊重他人的意見，認真傾聽他人的發(fā)言，那么別人也會尊重自己的意見和發(fā)言，從而使小組合作學習順利開展下去的道理。教育實踐證明，使用故事講述的方式進行心理健康教育，教育效果更加持久。

結語

在小學階段開展心理健康教育，教師一定要結合學生的心理健康情況分析，總結分析影響學生心理健康的因素，并主動融入多個視角探討教學策略。通過這樣的方式，及時轉變學生的不良心理狀態(tài)，為學生的健康成長保駕護航。