通過(guò)體育教學(xué)培養(yǎng)農(nóng)村中學(xué)生健康體質(zhì)的研究

趙國(guó)芳

（甘肅省山丹育才中學(xué)，甘肅山丹 734100）

體育學(xué)科作為中學(xué)階段的基本課程之一，在培養(yǎng)學(xué)生健康體質(zhì)方面發(fā)揮著不可替代的作用。隨著教育改革不斷深入，體育學(xué)科越來(lái)越受到關(guān)注，學(xué)生不僅要有完備的知識(shí)，還要有強(qiáng)健的體魄，為國(guó)家富強(qiáng)、民族振興貢獻(xiàn)力量。因此，體育教師要樹(shù)立健康第一的指導(dǎo)思想，結(jié)合學(xué)生的身體素質(zhì)和學(xué)習(xí)需求優(yōu)化與創(chuàng)新課程結(jié)構(gòu)和課程內(nèi)容，不斷豐富課堂教學(xué)手段，改變課堂整體氛圍，提高體育課堂教學(xué)質(zhì)量，推動(dòng)學(xué)生可持續(xù)發(fā)展。本文結(jié)合實(shí)際體育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，通過(guò)分析培養(yǎng)農(nóng)村中學(xué)生健康體質(zhì)存在的問(wèn)題提出有效的教育策略，旨在調(diào)動(dòng)學(xué)生參與體育鍛煉的意識(shí)，滲透體育精神。

④分類(lèi)分析。在預(yù)定的分類(lèi)當(dāng)中收納不同的數(shù)據(jù)個(gè)體，經(jīng)過(guò)多種方式創(chuàng)建科學(xué)的數(shù)據(jù)分類(lèi)模型，在其中反映不同的數(shù)據(jù)信息，這樣來(lái)分析不同的數(shù)據(jù)信息。

一、體育教學(xué)培養(yǎng)農(nóng)村中學(xué)生健康體質(zhì)存在的問(wèn)題

（一）思想認(rèn)識(shí)存在偏差

體育一直以來(lái)都被人們看成副科，認(rèn)為可學(xué)、可不學(xué)，這種不良的社會(huì)思想也給學(xué)生造成了錯(cuò)誤的認(rèn)知，導(dǎo)致學(xué)生對(duì)體育課不夠重視，甚至有的學(xué)生認(rèn)為體育課就是玩，對(duì)教師講解的運(yùn)動(dòng)要領(lǐng)、體育技能、注意事項(xiàng)等置若罔聞。還有些教師的教學(xué)觀念過(guò)于傳統(tǒng)，認(rèn)為學(xué)習(xí)知識(shí)才是學(xué)生的第一要?jiǎng)?wù)，因此在課時(shí)不足的情況下，各學(xué)科教師都會(huì)占用體育課的時(shí)間，導(dǎo)致課時(shí)本就較少的體育課幾近于無(wú)，剝奪了學(xué)生體育鍛煉的時(shí)間，導(dǎo)致學(xué)生的體育能力難以提高，體育鍛煉達(dá)不到預(yù)期效果。

（二）課程體系較單一

隨著國(guó)家提出體育強(qiáng)國(guó)的戰(zhàn)略，體育教學(xué)在教育體系中的地位得到了顯著提升，體育課時(shí)有所增加，由過(guò)去的一周一節(jié)增加到了每周三到四節(jié)，充分保證了學(xué)生體育鍛煉的時(shí)間。但是受地域條件、場(chǎng)地設(shè)施、教師素質(zhì)等因素影響，農(nóng)村中學(xué)的體育課程體系較單一，以跑步、跳高、跳遠(yuǎn)等基礎(chǔ)體育教學(xué)為主，缺少網(wǎng)球、排球、游泳等一些對(duì)場(chǎng)地要求較高的體育課程，導(dǎo)致無(wú)法全面鍛煉學(xué)生的身體機(jī)能。部分農(nóng)村學(xué)校體育教學(xué)的課程內(nèi)容較固定，學(xué)生學(xué)習(xí)的空間受到了限制，降低了學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣，學(xué)生缺乏鍛煉身體的主動(dòng)性與自覺(jué)性，不利于提升體育教學(xué)水平。

（三）課堂評(píng)價(jià)不夠完善

評(píng)價(jià)是體育教學(xué)必不可少的內(nèi)容，大部分教師在實(shí)際教學(xué)過(guò)程中只是把學(xué)生平時(shí)的成績(jī)和運(yùn)動(dòng)技能納入體育成績(jī)?cè)u(píng)價(jià)體系，而學(xué)生的體質(zhì)健康測(cè)試成績(jī)并沒(méi)有列入其中，導(dǎo)致評(píng)價(jià)不能準(zhǔn)確反映學(xué)生的體育綜合素質(zhì)。而且一般教師是體育評(píng)價(jià)的主體，對(duì)學(xué)生的體育成績(jī)具有決定性作用，影響學(xué)生的自我認(rèn)知。此外，教師在評(píng)價(jià)時(shí)過(guò)分看重結(jié)果，往往以期末體育考試成績(jī)?yōu)樵u(píng)價(jià)學(xué)生的主要依據(jù)，忽視了學(xué)生體育鍛煉的過(guò)程，看不到學(xué)生平時(shí)課堂上和課后為體育鍛煉付出的努力，很容易挫傷學(xué)生參與體育鍛煉的熱情。

為了改變學(xué)生對(duì)體育學(xué)科的傳統(tǒng)認(rèn)知，吸引他們積極主動(dòng)地參與體育鍛煉，體育教師需要?jiǎng)?chuàng)新課堂教學(xué)形式，運(yùn)用多元化的教學(xué)方法合理引導(dǎo)學(xué)生，讓學(xué)生積極、主動(dòng)參與體育鍛煉，結(jié)合學(xué)生喜歡的體育運(yùn)動(dòng)模式提高他們的體質(zhì)健康水平。教師作為體育教學(xué)的主導(dǎo)者要做好課堂示范，講解動(dòng)作時(shí)要簡(jiǎn)明扼要、突出重點(diǎn)、抓住關(guān)鍵，用最短的時(shí)間給學(xué)生傳遞更多信息，避免長(zhǎng)篇大論，要積極消除學(xué)生對(duì)體育學(xué)科產(chǎn)生的畏難情緒。教師要注重科學(xué)運(yùn)用教學(xué)語(yǔ)言，在給學(xué)生傳遞健康理論知識(shí)或講解動(dòng)作要領(lǐng)時(shí)可以引入恰當(dāng)?shù)谋扔?，用?zhǔn)確、精練的語(yǔ)言描述抽象、復(fù)雜的動(dòng)作，引導(dǎo)學(xué)生在腦海中建立清晰的運(yùn)動(dòng)表象，幫助他們快速理解和掌握動(dòng)作技巧，節(jié)省課堂教學(xué)時(shí)間。農(nóng)村學(xué)校和城市學(xué)校在教學(xué)設(shè)施的配置方面存在一些差距，增加了體育教學(xué)的難度。但是農(nóng)村也有獨(dú)特的自然優(yōu)勢(shì)，教師可以就地取材，利用現(xiàn)成的自然資源服務(wù)體育教學(xué)，拓展體育教學(xué)資源，可以采用“一器多用”的教學(xué)方式，充分利用現(xiàn)有的體育器材開(kāi)展多種體育運(yùn)動(dòng)，提高體育器材的使用效率。如欄桿既可以用來(lái)跨欄，也可以作為射門(mén)的門(mén)框，還可以練習(xí)短距離跑、障礙跑等；跳繩除了可以單人跳、雙人跳、多人跳，還可以作為跳高的過(guò)桿。教師要根據(jù)教學(xué)實(shí)際和學(xué)生的需求開(kāi)動(dòng)腦筋，轉(zhuǎn)換思維與視角，創(chuàng)造性地利用現(xiàn)有的器材打造更豐富的體育課堂，確保學(xué)生實(shí)現(xiàn)全面鍛煉與發(fā)展。教師可以和學(xué)生一起利用生活中的廢舊物品、生活工具等自制體育器材，如可以將礦泉水瓶裝滿沙子變成“手榴彈”，用于投擲訓(xùn)練；把長(zhǎng)凳子連在一起充當(dāng)平衡木；利用課桌進(jìn)行跳馬訓(xùn)練等，可以極大地豐富課堂教學(xué)形式，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到原來(lái)利用生活中常見(jiàn)的物品也可以進(jìn)行體育鍛煉，激發(fā)學(xué)生參與體育鍛煉的興趣。教師還可以因地制宜，利用農(nóng)村自然環(huán)境的特點(diǎn)帶領(lǐng)學(xué)生開(kāi)展爬山、越野跑、直線跑等訓(xùn)練，這樣既可以為學(xué)生提供親近大自然的機(jī)會(huì)，又能提高學(xué)生體質(zhì)健康的水平。

二、體育教學(xué)培養(yǎng)農(nóng)村中學(xué)生健康體質(zhì)的策略

（一）營(yíng)造體育鍛煉氛圍，培養(yǎng)學(xué)生體質(zhì)健康意識(shí)

培養(yǎng)學(xué)生的健康體質(zhì)需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，教師除了注重平常的體育鍛煉，還要加強(qiáng)傳授體育健康知識(shí)，通過(guò)健康理論教學(xué)讓學(xué)生掌握規(guī)范的體育動(dòng)作、科學(xué)的鍛煉方法，了解體育運(yùn)動(dòng)的各種注意事項(xiàng)和處置突發(fā)情況的應(yīng)急辦法等，減少學(xué)生運(yùn)動(dòng)過(guò)程中受到傷害的可能性，也能為學(xué)生積累豐富的生活常識(shí)。這種理實(shí)結(jié)合的方法不僅體現(xiàn)了體育學(xué)科的特色，還為學(xué)生提供了發(fā)揮自身主體性的機(jī)會(huì)，能讓學(xué)生從內(nèi)心喜歡上體育。但是在實(shí)際教學(xué)過(guò)程中，有些體育教師不擅長(zhǎng)講解理論知識(shí)，只是讓學(xué)生自己看教材或當(dāng)學(xué)生提問(wèn)時(shí)才會(huì)給予回應(yīng)，一定程度上影響了教學(xué)質(zhì)量。體育教學(xué)的科學(xué)性和有效性有賴(lài)于教師嚴(yán)謹(jǐn)而周密的課前設(shè)計(jì)，教師在課前準(zhǔn)備階段要認(rèn)真研讀教學(xué)大綱，將體質(zhì)健康相關(guān)理論知識(shí)融入體育教學(xué)內(nèi)容，在給學(xué)生傳授技術(shù)要領(lǐng)的過(guò)程中滲透體育健康知識(shí)，開(kāi)展靈活、多樣的理論教學(xué)；可以從報(bào)紙、雜志和網(wǎng)絡(luò)上搜集與培養(yǎng)健康體質(zhì)相關(guān)的理論內(nèi)容，注重內(nèi)容的健康性、實(shí)用性和可接受性，體現(xiàn)循序漸進(jìn)和全面發(fā)展的原則，拓寬農(nóng)村中學(xué)生的知識(shí)面；可以借助運(yùn)動(dòng)器械為學(xué)生現(xiàn)場(chǎng)模擬演示，用直觀的方式幫助學(xué)生掌握規(guī)范的動(dòng)作要領(lǐng)；可以借助人體模型給學(xué)生展示不同類(lèi)型的體育運(yùn)動(dòng)對(duì)人體的肌肉、骨骼、身體機(jī)能等帶來(lái)的不同影響，用生動(dòng)的教學(xué)模式讓學(xué)生認(rèn)識(shí)體育運(yùn)動(dòng)對(duì)于強(qiáng)身健體發(fā)揮的作用；可以發(fā)揮信息技術(shù)的優(yōu)勢(shì)，利用多媒體視頻、動(dòng)畫(huà)等形式給學(xué)生展示各種體育運(yùn)動(dòng)的魅力、展示錯(cuò)誤的動(dòng)作會(huì)給身體造成什么樣的損害以及現(xiàn)實(shí)生活中真實(shí)的應(yīng)急處置措施等，讓中學(xué)生掌握各種各樣的健康理論知識(shí)；還可以利用圖表展示當(dāng)前中學(xué)生的體質(zhì)情況，用真實(shí)的數(shù)字和圖片喚醒學(xué)生的健康意識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自身體質(zhì)，產(chǎn)生學(xué)習(xí)體質(zhì)健康知識(shí)的欲望。

偉大的時(shí)代，必定是英雄輩出的時(shí)代。領(lǐng)導(dǎo)干部孔繁森、楊善洲、甘祖昌等等，廉潔奉公、全心全意為人民服務(wù)；中國(guó)工程院院士袁隆平幾十年如一日為解決糧食問(wèn)題而潛心鉆研，被譽(yù)為“世界雜交稻之父”；諾貝爾獎(jiǎng)獲得者屠呦呦發(fā)現(xiàn)“青蒿素”，挽救了全球特別是發(fā)展中國(guó)家數(shù)百萬(wàn)人的生命；河北農(nóng)大教授李保國(guó)，為太行山人民的致富而辛勤勞作成果卓著，獻(xiàn)出了自己的生命；塞罕壩機(jī)械林場(chǎng)林地面積112萬(wàn)畝，因?yàn)榻?、護(hù)林的非凡業(yè)績(jī)，獲得了聯(lián)合國(guó)環(huán)境規(guī)劃署頒發(fā)的“地球衛(wèi)士獎(jiǎng)”……

（二）重視健康理論教學(xué)，強(qiáng)化傳授體育健康知識(shí)

從當(dāng)前學(xué)生的情況來(lái)看，中學(xué)生體質(zhì)下降最主要的原因就是缺乏體育鍛煉，有些學(xué)生是因?yàn)檎n業(yè)緊張，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重，體育鍛煉時(shí)間較少；還有些學(xué)生是缺乏體質(zhì)健康意識(shí)，沒(méi)有養(yǎng)成體育鍛煉的主動(dòng)性與自覺(jué)性。對(duì)此，體育教師要加強(qiáng)宣傳與推廣體質(zhì)健康理念，營(yíng)造體育鍛煉的氛圍，讓農(nóng)村中學(xué)生在學(xué)習(xí)文化知識(shí)的同時(shí)學(xué)會(huì)利用體育運(yùn)動(dòng)放松身心、體驗(yàn)生活，塑造健康的體魄，為將來(lái)學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。農(nóng)村學(xué)校要高度重視體育鍛煉，向?qū)W生傳遞陽(yáng)光、健康、向上的生活方式，舉辦各類(lèi)體育運(yùn)動(dòng)比賽，開(kāi)展與體育相關(guān)的講座，促使學(xué)生在潛移默化的過(guò)程中接受深層次的體育文化熏陶。在傳統(tǒng)體育教學(xué)過(guò)程中，教師會(huì)在每個(gè)班級(jí)中設(shè)置“專(zhuān)職”的體育委員。為了調(diào)動(dòng)學(xué)生參與課堂的積極性，教師可以鼓勵(lì)學(xué)生毛遂自薦輪流擔(dān)任“專(zhuān)職”體育委員，協(xié)助教師管理課堂，履行體育委員的職責(zé)，這樣既可以鍛煉學(xué)生的責(zé)任感，又能提高學(xué)生自我管理的能力，提高體育教育質(zhì)量。教師也可以培養(yǎng)更多學(xué)生成為體育骨干，吸引更多學(xué)生參與體育鍛煉，促進(jìn)他們養(yǎng)成健康的意識(shí)。教師可以改變課前準(zhǔn)備活動(dòng)的組織形式，將傳統(tǒng)的教師指導(dǎo)、學(xué)生參與變?yōu)閷W(xué)生自主活動(dòng)，打破慣例