聲樂心理學(xué)在聲樂教育當(dāng)中的實踐運用

陳 丹

（鄭州工業(yè)應(yīng)用技術(shù)學(xué)院 河南 新鄭 451150）

在聲樂表演當(dāng)中，表演者的心理狀態(tài)直接影響到演唱效果的呈現(xiàn)。因此，在聲樂教育理論體系當(dāng)中，聲樂心理學(xué)具有重要的價值，是決定聲樂學(xué)習(xí)者藝術(shù)水平發(fā)展的重要因素，更是聲樂學(xué)習(xí)者都應(yīng)該認(rèn)真對待的一門學(xué)科。聲樂教育過程涉及大量的專業(yè)知識，在教學(xué)方面存在較大的難度，而聲樂心理學(xué)運用是否恰當(dāng)，很大程度上決定了教學(xué)效果的好壞。因此，在開展聲樂教育實踐時，教師需要正確地運用聲樂心理學(xué)知識，提高教學(xué)的質(zhì)量，進而幫助學(xué)生更好地提高自身技能水平。

一、聲樂心理學(xué)與聲樂教學(xué)的關(guān)系

人體發(fā)聲器官分布著大量的神經(jīng)，不同神經(jīng)元共同構(gòu)成龐大的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)，通過器官最表面的肌肉，不斷將信息傳給大腦。在聲樂教育當(dāng)中，學(xué)生會通過心理系統(tǒng)將教師傳授的知識與技能傳送給大腦，而大腦神經(jīng)系統(tǒng)會根據(jù)獲得的信息迅速做出判斷，然后向器官傳達相應(yīng)的指令，從而貫徹大腦中樞的意志。在聲樂學(xué)習(xí)當(dāng)中，上述過程會不斷反復(fù)，這種復(fù)雜的心理反應(yīng)系統(tǒng)也是學(xué)生進行聲樂學(xué)習(xí)的過程。因此，聲樂演唱需要多個器官相互配合才能完成，整個過程始終受演唱者的中樞神經(jīng)支配。聲樂教學(xué)中的專業(yè)訓(xùn)練會使學(xué)生出現(xiàn)系列心理變化，而這種心理變化又會影響學(xué)生的動作，進而促使學(xué)生發(fā)聲，上述過程需要以學(xué)生的意志作為支撐。比如，在學(xué)習(xí)聲樂時，部分學(xué)生感覺打開喉嚨很困難，但教師卻可以通過強化練習(xí)的方式，幫助學(xué)生掌握相應(yīng)的技能，這也是貫徹大腦意志的過程。演唱的過程是人體的高級生理反應(yīng)，由演唱者的心理與意志進行主導(dǎo)，因此，演唱者在聲樂實踐當(dāng)中所有的表現(xiàn)，其實都是大腦意識作用的結(jié)果。如果說聲樂演唱是一種物理性的活動，而音響、泛音等則屬于意志、直覺的范疇。但無論聲樂演唱是生理范疇，還是客觀物理范疇，都與表演者自身心理活動密切相關(guān)。聲樂演唱也是演唱者自身感覺、意識、思維等多種心理因素共同作用的結(jié)果。因此，聲樂心理學(xué)在聲樂教育當(dāng)中有著重要的意義，也是支配表演者進行聲樂實踐最重要的動因。

二、聲樂心理學(xué)與聲樂技巧的關(guān)系

聲樂教育必須以心理支配作為基礎(chǔ)，否則學(xué)生在學(xué)習(xí)時就會失去目標(biāo)。學(xué)生必須從聽、視、感等不同方面建立聯(lián)系，才能確保想象與心理進行互動，從而提升自己的聲樂技巧水平。在聲樂實踐當(dāng)中，表演者如果想要充分發(fā)揮自身的技巧，必須具備下述六項能力：一是基本的感受能力，比如快慢、高低、長短等；二是高級感受能力，比如音色、音高及節(jié)奏等；三是自我控制能力，比如時值、音強等；四是想象能力，比如創(chuàng)作想象、聽覺想象等；五是思考能力，比如反射、天賦等；六是感知能力，比如情感、審美等。以上六項能力都與個體心理密切相關(guān)，充分體現(xiàn)了聲樂表演的復(fù)雜性。所以，教師在開展聲樂教育實踐時，需要正確運用聲樂心理學(xué)方法，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真地感受音樂旋律，體會其內(nèi)涵，將聲樂藝術(shù)的客觀規(guī)律與自身情感進行融合。教師要幫助學(xué)生更加深刻地理解聲樂知識，增強學(xué)生對聲樂教學(xué)的興趣，從而全面提升學(xué)習(xí)的效率。

三、在聲樂教育實踐當(dāng)中運用聲樂心理學(xué)的有效策略

（一）運用聲樂心理學(xué)指導(dǎo)開展教育實踐

學(xué)生自身個性與聲樂教學(xué)效果之間有著密切關(guān)聯(lián)，因此，在聲樂教育實踐當(dāng)中，教師可適當(dāng)?shù)亟Y(jié)合聲樂心理學(xué)，針對不同個性的學(xué)生，采用不同的方法進行引導(dǎo)。比如部分性格較為內(nèi)向的學(xué)生，應(yīng)當(dāng)鼓勵他們多放聲演唱，此類學(xué)生由于自身性格的影響，演唱時身體狀態(tài)容易過度緊張，導(dǎo)致不同器官之間難以相互協(xié)調(diào)，進而影響聲樂學(xué)習(xí)的效果。所以，當(dāng)他們在學(xué)習(xí)當(dāng)中取得進步時，教師需要及時給予鼓勵，才能提高他們演唱的信心，只有當(dāng)學(xué)生處在輕松自然的狀態(tài)之下，才能協(xié)調(diào)好身體各部分的狀態(tài)，為學(xué)習(xí)聲樂技能做好充分準(zhǔn)備。所以，在聲樂教育當(dāng)中，教師要根據(jù)學(xué)生差異采取不同的教學(xué)策略，要鼓勵學(xué)生個性化發(fā)展，要詳細(xì)了解學(xué)生的基本情況，比如性格特征、嗓音條件等，進而根據(jù)學(xué)生差異提供針對性的引導(dǎo)，幫助學(xué)生不斷提高聲樂學(xué)習(xí)能力。聲樂教師還可以根據(jù)學(xué)生的嗓音條件，為學(xué)生提供不同的音樂曲目，幫助學(xué)生進行發(fā)聲練習(xí)。如果學(xué)生自身能力比較強，教師可以適當(dāng)增加難度，幫助學(xué)生進一步提高聲樂水平；而對于一些表現(xiàn)較差的學(xué)生，則要給予關(guān)懷和鼓勵，要注意增強他們的自信心，才能促使他們積極地參與聲樂教學(xué)活動，通過聲樂學(xué)習(xí)彌補自身的不足。

（二）運用聲樂心理學(xué)創(chuàng)新教學(xué)形式

聲樂藝術(shù)發(fā)展速度不斷加快，其教學(xué)難度也不斷增大。在開展教育實踐的過程當(dāng)中，聲樂教師還需要結(jié)合學(xué)生各個階段的心理特征，不斷創(chuàng)新教學(xué)的形式。由于社會環(huán)境的變化，學(xué)生們心理需求日益多樣化，更傾向于新穎活潑的教學(xué)方式。聲樂課堂教學(xué)與其他學(xué)科課堂教學(xué)存在差異，聲樂教師要全面了解學(xué)生的情況，比如可以通過相互交流、投票選舉等多種途徑，讓學(xué)生積極挑選自己真正感興趣的教學(xué)形式。此外，在開展聲樂課堂教學(xué)時，還需要關(guān)注學(xué)生不同的行為表現(xiàn)，要分析他們的情緒、體驗，當(dāng)學(xué)生遇到難題時，可適當(dāng)改變練習(xí)的方式，幫助學(xué)生更好地掌握演唱的技能。以花腔女高音的教學(xué)為例，相比其他的唱腔，花腔女高音更為輕巧靈活，具有極強的感染力，但是在具體的學(xué)習(xí)當(dāng)中，花腔女高音不僅音區(qū)跨度極大，音樂旋律也富于變化，對初學(xué)者而言確實存在困難，在這樣的情況之下，教師要引導(dǎo)學(xué)生從跳音、氣息等不同方面著手，掌握演唱的方法，有針對性地加強練習(xí)，從而引導(dǎo)學(xué)生更好地掌握花腔女高音的演唱方法。

（三）運用聲樂心理學(xué)提升教學(xué)效果

聲樂學(xué)習(xí)是一個極其漫長的過程，無論是聲樂思維培養(yǎng)，還是聲樂技巧的提升，抑或是學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成，都需要投入較多的時間和精力。因此，教師必須具備足夠的耐心，要做好長期努力的準(zhǔn)備，才能在聲樂教育當(dāng)中正確運用聲樂心理學(xué)，給予學(xué)生正確的幫助和引導(dǎo)，讓學(xué)生可以更好地完成不同階段的學(xué)習(xí)目標(biāo)。此外，聲樂學(xué)習(xí)存在一定的規(guī)律性，在學(xué)習(xí)的初期，學(xué)生可能存在畏懼的心理，因此，教師要多與學(xué)生交流，根據(jù)學(xué)生的情況有計劃地開展教學(xué)，可以先從簡單的技巧著手，比如引導(dǎo)學(xué)生進行音階練習(xí)，或者演唱一些簡單的旋律，或者播放學(xué)生平時熟悉的歌曲等，引導(dǎo)學(xué)生逐步熟悉聲樂學(xué)習(xí)的方式方法，建立聲樂學(xué)習(xí)的信心，然后逐步加大難度，幫助學(xué)生提升自己的聲樂水平。只有當(dāng)學(xué)生學(xué)習(xí)漸入佳境，才會深刻認(rèn)識到聲樂學(xué)習(xí)的價值，從而全神貫注地配合教師，聲樂教學(xué)的效果才會獲得顯著提升。

（四）運用聲樂心理學(xué)引導(dǎo)學(xué)生克服心理障礙

首先，對學(xué)習(xí)者而言，聲樂學(xué)習(xí)的內(nèi)容雖然比較豐富，但長時間的反復(fù)練習(xí)容易導(dǎo)致興趣下降、注意力不集中，所以，在聲樂教育實踐當(dāng)中，學(xué)生需要適當(dāng)運用科學(xué)的聲樂心理方法，比如心理暗示、心理調(diào)節(jié)等，來有效地克服心理障礙，在學(xué)習(xí)當(dāng)中始終保持高度的注意力，才能更好地掌握新的知識與新的演唱技能。其次，部分學(xué)習(xí)表現(xiàn)較差的學(xué)生，對聲樂學(xué)習(xí)信心不足，認(rèn)為聲樂學(xué)習(xí)難度太大，容易產(chǎn)生消極的心理。在這種情況下，需要運用聲樂心理學(xué)緩解壓力，重建信心。比如可以選擇欣賞旋律柔和的歌曲，或者做一些簡單的音樂游戲，來放松情緒，然后再進行聲樂學(xué)習(xí)，從而有效地消除學(xué)習(xí)者的抵觸心理。對于部分表現(xiàn)出色，容易產(chǎn)生自負(fù)心理的學(xué)生，同樣需要運用聲樂心理學(xué)調(diào)節(jié)自己的心理，保持平和的心態(tài)，及時發(fā)現(xiàn)自身的不足，才能不斷提高自己的聲樂表演水準(zhǔn)。再次，在聲樂教學(xué)當(dāng)中，音準(zhǔn)是重要的基礎(chǔ)，部分學(xué)生之所以存在發(fā)音不準(zhǔn)的情況，就是因為自信心不足，所以，在教學(xué)過程當(dāng)中，一旦學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己由于情緒而導(dǎo)致發(fā)音不準(zhǔn)，就需要采取正確的方式找出不足并立即進行調(diào)整。如果發(fā)現(xiàn)自己唱得過高，就需要適當(dāng)控制自身的音高，這樣可以獲得更好的效果；如果唱得太低，就要注意調(diào)節(jié)自身心態(tài)，通過心理調(diào)節(jié)的方法，能夠有效克服緊張心理，從而掌握正確的音高。最后，學(xué)生還要注意結(jié)合自己的個性特征，調(diào)整好心態(tài)，盡量不要出現(xiàn)畏懼或者沖動的情況，要始終保持一顆平常心，從而更好地參與聲樂學(xué)習(xí)。尤其是部分自我約束能力較差的學(xué)生，也可以通過心理疏導(dǎo)來發(fā)現(xiàn)自身不足，進而采取恰當(dāng)?shù)姆椒ㄟM行練習(xí)，從而提高自身心理素質(zhì)水平。

（五）運用聲樂心理學(xué)培養(yǎng)學(xué)生情感表達技巧

聲樂演唱既是一種藝術(shù)，也是表達自身情感的途徑。學(xué)習(xí)聲樂演唱技能是為了更好地進行演唱，因此，在聲樂學(xué)習(xí)當(dāng)中，結(jié)合聲樂心理學(xué)方法，還可以幫助學(xué)生提升情感表達的技巧。此外，學(xué)生自身個性與興趣愛好，對歌曲演唱當(dāng)中的情感表達有著突出的影響。一般情況下，活潑好動的學(xué)生大都傾向于選擇歡快的歌曲，而個性內(nèi)向的學(xué)生更喜歡具有較強抒情性的歌曲，演唱時可以投入自己所有的感情，用心演繹，所以，在聲樂教育實踐當(dāng)中，聲樂學(xué)習(xí)者主動選擇自己喜愛的歌曲并進行演唱，才能增強聲樂學(xué)習(xí)的效果，從而掌握情感表達的技巧并靈活運用。

（六）運用聲樂心理學(xué)提高學(xué)生藝術(shù)修養(yǎng)

歌唱與生活之間有著密切關(guān)聯(lián)，而個體人格主要來源于對生活的思考，因此，在個體成長當(dāng)中，藝術(shù)有著積極的作用，具體表現(xiàn)如下：第一，個體在不同場合的歌唱，都是歌唱者自身價值的體現(xiàn)，這個過程能充分激發(fā)人的潛能，對人的行為也有著極大的影響，因此，充分調(diào)動個體的主觀能動性，對提高個體藝術(shù)修養(yǎng)有著重要的作用。第二，學(xué)生通過聲樂演唱了解自身優(yōu)勢和不足之后，需要通過反復(fù)的思索才能消化接受，在此期間需要具備出色的心理控制能力，來調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，這一過程不僅能夠完善學(xué)生人格，還能夠顯著提高學(xué)生藝術(shù)修養(yǎng)。第三，創(chuàng)作者自身個性在聲樂演唱當(dāng)中有著重要的作用，這種個性具體表現(xiàn)為富有感染力的語言、具有極強表現(xiàn)力的嗓音以及優(yōu)雅的舞臺風(fēng)度等，這種個性表現(xiàn)既是聲樂藝術(shù)意識形態(tài)的體現(xiàn)，也是演唱者個性轉(zhuǎn)變?yōu)槁晿穼嵺`的需求。第四，在聲樂學(xué)習(xí)當(dāng)中，認(rèn)真聆聽他人作品能夠有效促進聲樂學(xué)習(xí)，在聆聽當(dāng)中，學(xué)生可以逐漸把握演唱者的發(fā)聲技巧、情感表達技巧以及音色控制技巧，從而增強學(xué)生鑒賞音樂作品的能力。但這種學(xué)習(xí)并非模仿和照搬，演唱時仍然要注意突出自己的個性特征，要避免因為一時沖動而演唱并不適合自己的作品。只有結(jié)合自身個性，演唱適合自身風(fēng)格的作品，才能通過聲樂學(xué)習(xí)不斷增強自身的能力，進而提高自己的聲樂綜合素養(yǎng)。第五，聲樂不僅是表演藝術(shù)，更是獨特的文化，在演唱時不能只依靠技巧，還必須具備較高的素質(zhì)。這種素質(zhì)并不只是專業(yè)知識或者文化方面的修養(yǎng)，還包括對聲樂的認(rèn)知、感受以及實踐等。良好的聲樂綜合素養(yǎng)能夠幫助學(xué)生更好地領(lǐng)會歌曲的內(nèi)涵，更加敏銳地感受人物心理的變化，從而通過演唱塑造更鮮活的形象。所以，在聲樂教育實踐當(dāng)中，聲樂學(xué)習(xí)者要注意增強自身對聲樂的理解能力和創(chuàng)造能力，通過科學(xué)的訓(xùn)練提高自己的聲樂實踐能力，更好地將心理活動與演唱技能結(jié)合，從而達到通過學(xué)習(xí)聲樂提高自身素養(yǎng)的目標(biāo)。

四、結(jié)語

在聲樂教育實踐當(dāng)中，深入地分析學(xué)生的個性心理特征，有利于教師制定更為科學(xué)的教學(xué)方案，更加充分地發(fā)掘?qū)W生的潛能，幫助學(xué)生系統(tǒng)地掌握聲樂知識和聲樂技能，從而完成培養(yǎng)聲樂人才的目標(biāo)。從學(xué)生的角度來講，系統(tǒng)學(xué)習(xí)聲樂心理學(xué)知識，可以更好地把握自身心理發(fā)展的規(guī)律，解決聲樂學(xué)習(xí)過程中遇到的難題，顯著提高自己的聲樂素養(yǎng)。因此，無論是對聲樂教學(xué)者，還是對聲樂學(xué)習(xí)者而言，聲樂心理學(xué)都有著重要的作用。學(xué)習(xí)聲樂心理學(xué)知識并在實踐當(dāng)中加以運用，可以顯著地促進聲樂教育的發(fā)展，進而為社會培養(yǎng)出更多具有良好心理素質(zhì)的人才。