成長型心智理論與實踐

漆文蓉

（上海師范大學教育學院,上海 200234）

受傳統(tǒng)儒家文化“學而優(yōu)則仕”的影響，同時隨著當代社會城鎮(zhèn)化的發(fā)展，學習成為多數學生（尤其是農家子弟）實現(xiàn)社會流動的一條主要途徑。對學生而言，學習不是一種提升涵養(yǎng)、自在愉快的體驗，而是一種不得不的工具手段，缺乏內部動機。如何讓學生在學習中關注自我成長，不被外在標準綁架，一直是人們思慮的問題。盡管產生的社會背景不同，但卡羅爾·德韋克提出的成長型心智正是關注個體自身的成長與發(fā)展。二十世紀六十七年代，德韋克開始致力于研究成長型心智的相關理論，2007年推出了成長型心智課程，顯然西方對成長型心智的研究更為豐富成熟。國內對成長型心智的研究多聚焦于成長型心智與學習成績、心理韌性等實證研究，缺少對成長型心智的理論闡述與培養(yǎng)。對理論做好概念化梳理，有助于我們深入理解理論內涵，同時介紹西方的相關理論實踐，以期促進成長型心智在我國的發(fā)展。

一、理論內容

對于growth mindset的中文釋義，學界內學者用法不一，主要有“成長型思維”“成長型思維模式”和“成長型心態(tài)”。鑒于德韋克研究的是人們對智力是固定還是可發(fā)展的看法，或許“成長型心智”更加契合該理論的核心思想。成長型心智理念并非一朝既定，而是經過了德韋克多年的研究與修改，最終才得以確定。

（一）內隱理論與成長型心智

人們對他們所處社會世界樸素的解釋，稱為內隱理論。德韋克發(fā)現(xiàn),大多數人對于人類屬性(人格、智力、道德等)是確定不變的還是可變的都有自己基本的理論，把內隱理論分為實體論(entity theory)和漸變論(incremental theory)。內隱理論作為一個上位概念，包括智力內隱理論、人格內隱理論和興趣內隱理論等。智力內隱理論把人對自身能力的內在信念分為智力實體觀（entity theory of intelligence）和智力增長觀（incremental theory of intelligence）兩種。2006年，德韋克在Mindset：the new psychology of success一書中正式將智力實體觀和智力增長觀更名為固定型心智（fixed mindset）和成長型心智。固定型心智是指個體認為智力生來既定，不會在日后有變化；同時成就目標是表現(xiàn)目標定向（performance goal），渴望肯定和贊許；把困難看成對自身智力水平的測量與評估，關心如何證明自己的勝任力，以求避免負面的評價，失敗面前表現(xiàn)出懷疑自身智商與能力的無助反應。成長型心智的個體認為，智力水平雖然受到遺傳因素的影響，但卻是可以通過后天的努力、學習得到提升的，其成就目標表現(xiàn)為學習目標定向（learning goal），認為挫折是檢驗自身能力不足的信號，同時也是學習新知、提高自身能力的機會。因此，心智理論是一個系統(tǒng)理論，個體的心智理論會決定成就目標定向及其在挫折情境下的反應。

值得注意的是，心智類型并非涇渭分明、非此即彼，一個人可能同時擁有復雜的心智類型，多數情況下?lián)碛谢旌闲托闹?，既擁有固定型心智，又相信自我學習與成長的力量。如某同學在學習上表現(xiàn)出固定型心智，但在興趣愛好等生活方面可能具有明顯的成長型心智。

（二）對努力的看法

成長型心智與固定型心智的擁護者對努力的看法完全不同。固定型心智者認為一個人努力就意味著不夠聰明，因為如果生來足夠聰明的話，那么成功就是不費吹灰之力的事情，努力是對成功的污名化。所以，成長型心智的學生為了讓自己看上去聰明，或者為了鞏固自己的優(yōu)勢地位，往往會選擇容易成功的任務。在完成任務的過程中會盡量讓努力最小化，或者否認自己努力過。固定型心智者經常在取得好成績后說：“其實我沒怎么復習”“這道題我一下就做出來了”等。

在成長型心智者看來，努力能激發(fā)能力，努力不可恥，也不代表失敗或者能力水平低下。相反，他們認為面對挑戰(zhàn)，付出努力是必須的，通過設置短期目標和長期目標不斷努力，讓人發(fā)揮潛能并通向成功。努力是通往成功必不可少的，它值得信任。重視努力很重要，但意識到何時從任務中退出同樣重要。成長型心智允許努力和堅持，但在理性分析和建議做其他事情的情況下，并不迫使人們繼續(xù)堅持。

（三）批評與表揚

對于批評和表揚，德韋克也從心智理論的角度做了解釋。當成人批評或表揚幼兒的個人品質時（如“你真聰明”“你就是個天才”），會使得他們更加產生固定型心智，面對失敗表現(xiàn)出無助反應；當批評或表揚是針對具體的過程（努力、策略、他人幫助）時，會有助于學生成長型心智的發(fā)展，使學生面困難和挑戰(zhàn)更具掌握取向。不少研究揚言表揚兒童的個人品質或能力會提升他們的自我效能感，但這些研究并不是在兒童面臨困難所做的。表揚兒童的個人品質，意味著教他們進行自我能力評價，一旦自己深陷困境就會適得其反，自我懷疑和自我否定的無助反應就會席卷而來。

（四）心智類型背后的產生根源

早期研究表明，絕大部分幼兒具有成長型心智，但隨著年齡的增長，尤其是步入校園之后，兒童的成長型心智逐漸被固定型心智所取代，而這一變化是家長和老師對學生行為的反饋造成的。家長與老師的批評和表揚，塑造了孩子的固定型心智，進一步加強他們的無助反應。然而，德韋克在近來的一項研究中指出，雖然人們可以通過實踐發(fā)展孩子的成長型心智，但成長型心智的老師和家長沒能把成長型心智傳遞給孩子，高風險的考試文化使得學生沒有發(fā)展成長型心智的良好環(huán)境，成人應該對學生的學習過程保持持續(xù)關注。因此，培養(yǎng)孩子的成長型心智不僅要求家長和教師注重過程反饋，重要的是還得有培養(yǎng)成長型心智的環(huán)境。

二、成長型心智的培養(yǎng)與實踐

目前，國內多是對成長型心智的理論介紹及其與教學的關系研究，關于成長型心智的實踐應用更多地集中在美國等西方國家，Mindset Works、ClassDojo和Big Life Journal等均致力于研究成長型心智。

（一）Mindset Works

Mindset Works是德韋克和Lisa S.Blackwell在30多年的研究基礎上，并在志同道合者的支持之下共同創(chuàng)立的，如今已經成為開發(fā)綜合成長型心智計劃和服務以釋放學生和教育者潛能的全球領導者。

Mindset Works針對家長、教師、學校領導者等不同行為主體，制定了不同的成長型心智課程，并且按照不同的年齡階段設置了不同的課程項目。GEM（Grow Early Mindsets）是針對學齡前到小學三年級的學生，為幫助父母建立學生的成長型心智所設計的；小學高年級、初中和高中則是設置三段水平螺旋上升的Brainology課程項目，使學生認識腦神經如何運作，腦神經如何影響人的學習生活等相關知識，促進學生在理解的基礎上學會鍛煉和開發(fā)大腦，以幫助自身不斷成長。對于教育者，Mindset Works也開發(fā)了MindsetMaker、Live Training兩個項目,以期幫助專家或教師成長型心智的專業(yè)發(fā)展。由此可見，Mindset Works面向家中的父母和學校中的教師、領導者都制定出了幫助學生培養(yǎng)成長型心智的詳細課程，儼然是一個全面具體的成長型心智培養(yǎng)的發(fā)展指南。

（二）ClassDojo

ClassDojo是一個教師家長互動交流平臺，主要功能是教師給家長發(fā)送孩子學習和活動日程安排等重要信息，孩子在校表現(xiàn)的視頻和表現(xiàn)評價也可以發(fā)布在這一平臺上，供家長了解孩子的學習情況。如今，ClassDojo應用軟件不僅在美國上線，還推出了中文版。

ClassDojo和斯坦福大學的PERTS研究中心合作制作了系列視頻，強調了擁有成長型心智的力量，以及任何學生都可以學習這一技能。這五集系列動畫視頻分別是：“你的大腦就像肌肉”“錯誤的魔力”“不可思議的力量”“神經元的神秘世界”和“Mojo把一切結合起來”。動畫視頻介紹了主人公Mojo面對失敗和犯錯表現(xiàn)出固定型心智，在朋友的幫助下認識到我們的大腦就像一塊肌肉一樣，能在鍛煉中得到發(fā)現(xiàn)，并意識到錯誤和失敗的力量，引導Mojo不斷向成長型心智發(fā)展。除了這五集系列動畫，ClassDojo隨后還發(fā)布了四個成長型心智的指導方案，分別是“反思我們的語言”“每個人都會犯錯嗎？”“反思三棱錐”“成為目標制定者”。這些指導方案引導學生少一些對自我的評價語言，關注成長過程。其中，“反思三棱錐”是讓學生回顧一年的學習和生活，把這一年中提升和改善的地方、喜歡學的東西、具有挑戰(zhàn)性的任務和想要進一步學習的東西分別寫在三棱錐的四個面上，在反思的過程中進一步了解自己。

盡管ClassDojo為培養(yǎng)成長型心智制作的教學視頻和指導方案數量有限，但比較準確地介紹了成長型心智的理論基礎（腦科學）和主要內容，并以開放共享的方式把這些資源公布在網站和應用上，這為一線教師在課堂教學中貫徹成長型心智理念提供了抓手，有助于學生和家長學習成長型心智理念。

（三）Big Life Journal

Big Life Journal（《大生活雜志》）同樣是美國一個相對成熟的成長型心智的培養(yǎng)課程，針對教師、父母和不同年齡階段的兒童，設計了不同的培養(yǎng)教材。它提出的為期四周的成長型思維培養(yǎng)課程，是當前反饋較好、成功案例較多的以家庭培養(yǎng)模式為主的典型課程。《大生活雜志》為4-10歲、5-11歲和青少年三個年齡段的孩子設計了相互銜接的培養(yǎng)課程，通過鼓舞人心的故事、彩色插圖和引人入勝的指導活動，幫助孩子們培養(yǎng)強大的社會情感學習（SEL）和成長型心智技能。在7-10年齡階段的《大生活雜志》中，兒童將學會如何相信自己、如何自信地面對挑戰(zhàn)、錯誤是成長的機會，以及當他們堅持時，他們可以取得任何成就。

一位家長分享了如何幫助兒子情緒管理（mindmagagement）的故事。某一天，兒子Mikey在戶外玩耍的時候被一個男孩評價說“真粗魯”，兒子因此悶悶不樂，甚至回到家中還不停地責怪自己“太沒禮貌了”，這一評價深深地印在兒子的腦中。她覺得不得不幫助她的兒子，于是他們坐下來討論：“Mikey，‘沒禮貌’這一想法讓你感覺如何”“我們一起來列舉這一想法并不正確的原因”。最后，雖然不能保證Mikey再也不會認為自己是沒禮貌的，但讓他找到了一個更真實、也更友好的想法，這讓他感覺很好。

《大生活雜志》的宗旨不只是培養(yǎng)學生的成長型心智的，還意在發(fā)展學生的社會情感學習，因而所開發(fā)的課程或產品通常服務于成長型心智與社會情感學習兩大理念。其中，為教授和提高孩子的成長型心智和生活技能，《大生活雜志》制定了包含10份教學計劃的文本課程，這10部分教學內容分別是：相信你自己、犯錯幫助你成長、堅持、心存感激、做獨一無二的自己、挑戰(zhàn)使你更強大、努力是關鍵、愛上學習、友善、讓世界變得不同。每個部分都包含概念學習、實踐活動和反思應用三個課時，以及相關的附加資源，通常是播放一段故事音頻或閱讀一個故事學習概念，成長型心智的概念蘊含其中。

《大生活雜志》推出的成長型心智系列書本教材、音頻故事集和視頻短片，多模塊呈現(xiàn)生活中孩子可能遇到的問題情境，為孩子和成人提供指導，幫助學生發(fā)展成長型心智?！洞笊铍s志》的一般原則是情境呈現(xiàn)——發(fā)現(xiàn)問題——正確引導——行動，主題內容包括當孩子認為“我太笨了”、缺乏信心，或者當青少年倍感學業(yè)壓力時，父母應該怎么做；家長要注意語言表達，停止用“做得太好了”“你真聰明”這類針對個人的評價，應該是和孩子一起梳取得好結果的過程?？傊?，《大生活雜志》旨在發(fā)展兒童更高的自尊、更大的心理韌性，加強對學習的熱愛，減少對失敗的恐懼，并引導孩子樂于接受挑戰(zhàn)。

結語

學而為己是學生終身學習與發(fā)展的前提，發(fā)展學生的成長型心智是學而為己的保證。如今，成長型心智已經被國外廣泛運用到課堂教學和家庭教養(yǎng)中，并且設立了成長型心智的獨立站，開發(fā)了面向學生、家長和教師等主體的助力學生成長型心智發(fā)展的培養(yǎng)指南，同時把成長型心智應用到學校中，開展案例研究，進一步促進成長型心智的實踐應用。國內學者聚焦于成長型心智的理論研究，成長型心智的課程開發(fā)和實踐運用略顯不足，但隨著近兩年學界對成長型心智的愈發(fā)關注，我國對成長型心智的實踐應用也不會太遠。