我國青少年冰壺運(yùn)動員技戰(zhàn)術(shù)思維訓(xùn)練研究

郭文利　郭娜　付春艷　張笑昆

摘 要：冰壺運(yùn)動技戰(zhàn)術(shù)思維是發(fā)展冰雪運(yùn)動技能的重要內(nèi)容，是提高青少年冰壺運(yùn)動員競技實力的重要訓(xùn)練。研究我國青少年冰壺運(yùn)動員的戰(zhàn)術(shù)思維訓(xùn)練，為未來的發(fā)展奠定基礎(chǔ)，提高后備人才的成才率。針對我國青少年冰壺運(yùn)動員技戰(zhàn)術(shù)思維訓(xùn)練存在認(rèn)知不足、技戰(zhàn)術(shù)思維訓(xùn)練占比不足、技戰(zhàn)術(shù)思維訓(xùn)練內(nèi)容較少等問題，提出培養(yǎng)對比賽進(jìn)程的正確預(yù)判能力、培養(yǎng)對賽場復(fù)雜局面的全面分析能力、培養(yǎng)技戰(zhàn)術(shù)合理運(yùn)用的自信心、強(qiáng)化技戰(zhàn)術(shù)思維訓(xùn)練等提高技戰(zhàn)術(shù)思維能力的訓(xùn)練措施。

關(guān)鍵詞：冰壺運(yùn)動;青少年運(yùn)動員;技戰(zhàn)術(shù)思維;訓(xùn)練對策

中圖分類號：G863.12? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：1002-3488（2022）01-0046-04

Research on Technical and Tactical Thinking Training of Young Curlers in China

GUO Wen-li1， GUO Na1， FU Chun-yan2， ZHANG Xiao-kun2

（1. Winter Sports Center of Inner Mongolia Autonomous Region， Huhhot 010000， China; 2. Harbin Normal University， P.E.Scientific College， Harbin 150025， China）

Abstract： In order to promote the development of technical and tactical thinking ability of young curlers in China， this paper analyzes the tactical thinking training of young curlers in China by using the methods of literature， investigation and expert interview. It is considered that the technical and tactical thinking of curling is an important content of developing ice and snow sports skills and an important training to improve the competitive strength of young curling athletes. However， at present， there are some problems in the technical and tactical thinking training of young curlers in China， such as insufficient cognition， insufficient proportion of training and less training content. Therefore， some countermeasures are put forward， such as improving cognition， increasing the proportion of training and increasing the content of training..

Key words： curling; Young athletes; Technical and tactical thinking; Training Countermeasures

1 引言

冰壺運(yùn)動作為我國冬季運(yùn)動的重要組成部分、冬奧會優(yōu)勢項目之一，不斷提升青少年運(yùn)動員的競技水平，不僅是培養(yǎng)高水平運(yùn)動人才、提高我國冬奧會競爭實力的重要保障，同時也是實現(xiàn)我國冰壺運(yùn)動可持續(xù)發(fā)展，不斷滿足人民對高質(zhì)量冰雪運(yùn)動物質(zhì)文化和精神文化需求的重要內(nèi)容[1-2]。為提高我國青少年冰壺運(yùn)動員的競技水平，我國廣大的專家、學(xué)者和教練員等，紛紛從不同的視角對其進(jìn)行了深入的研究。從已有的成果來看，雖然這些訓(xùn)練有效提升了我國青少年冰壺運(yùn)動員的競技水平，但青少年運(yùn)動員在比賽中還是暴露出技術(shù)運(yùn)用失誤率高、戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用不合理等問題[3-4]。這表明，青少年冰壺運(yùn)動員的訓(xùn)練不僅要重視技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和體能訓(xùn)練，同時還要重視思維訓(xùn)練。良好的技戰(zhàn)術(shù)思維不僅是技戰(zhàn)術(shù)合理運(yùn)用的基礎(chǔ)，同時也是提高技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用效率的重要保障。

冰壺運(yùn)動技戰(zhàn)術(shù)思維，是指冰壺運(yùn)動員借助已有的冰壺運(yùn)動技戰(zhàn)術(shù)知識和操作經(jīng)驗，在已知的比賽情景或條件下，對技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用未知成效的推測。它是人認(rèn)識過程的高級階段，是冰壺運(yùn)動員對技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用預(yù)測的高度判斷能力，不僅是運(yùn)動員良好運(yùn)動心理的重要表現(xiàn)，同時也是運(yùn)動員取得比賽勝利的重要保障[5]。冰壺運(yùn)動員技戰(zhàn)術(shù)思維的水平越高，其技戰(zhàn)術(shù)操作運(yùn)用的能力也就越強(qiáng)，對技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用未知成效的推測也就越準(zhǔn)確，比賽獲得勝利的概率也就越高。為此，國內(nèi)外冰壺教練員不僅在訓(xùn)練中十分重視運(yùn)動員的技戰(zhàn)術(shù)思維訓(xùn)練，同時還發(fā)展了多種具有技戰(zhàn)術(shù)思維特點的心理訓(xùn)練方法與手段。如，正念訓(xùn)練法、三調(diào)訓(xùn)練法、自我暗示訓(xùn)練法等等[6-7]。國內(nèi)外教練員之所以非常重視運(yùn)動員的技戰(zhàn)術(shù)思維訓(xùn)練，一方面是，冰壺運(yùn)動作為一項同場對抗性競技運(yùn)動，其競技的關(guān)鍵在于運(yùn)動員技戰(zhàn)術(shù)的有效操作。另一方面，作為一項非肢體接觸的冰上運(yùn)動，運(yùn)動員在比賽過程中技戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用主要受自身的影響，其中尤以心理因素的影響占主導(dǎo)。此外，良好的技戰(zhàn)術(shù)思維能力還有助于提升運(yùn)動員的心理穩(wěn)定性、團(tuán)隊意識、肌肉用力感覺、速度感覺、動作的穩(wěn)定性[8]。因此，重視冰壺運(yùn)動技戰(zhàn)術(shù)思維，開展有效的冰壺運(yùn)動技戰(zhàn)術(shù)思維訓(xùn)練，就成為進(jìn)一步發(fā)展我國冰壺運(yùn)動員競技水平的重要路徑。

2 青少年冰壺運(yùn)動員技戰(zhàn)術(shù)思維訓(xùn)練存在的問題

2.1 對技戰(zhàn)術(shù)思維訓(xùn)練認(rèn)知不足

當(dāng)前，從青少年冰壺運(yùn)動員的訓(xùn)練情況來看，雖然教練員們都比較認(rèn)可心理訓(xùn)練的重要性，并開展了一系列的心理訓(xùn)練活動，但很少有教練員從技戰(zhàn)術(shù)思維的視角認(rèn)知心理訓(xùn)練。因為，技戰(zhàn)術(shù)思維訓(xùn)練雖然屬于心理訓(xùn)練的范疇但卻要高于心理訓(xùn)練，是一種專門性的冰壺運(yùn)動心智訓(xùn)練。目前，冰壺運(yùn)動中開展的心理訓(xùn)練著重在于提高運(yùn)動員賽前過度緊張、自信心過高或不足、比賽現(xiàn)場自卑畏怯等問題，以此保障運(yùn)動員在比賽中能有效的發(fā)揮技戰(zhàn)術(shù)水平[13]。這些訓(xùn)練雖然有助于改善運(yùn)動員的比賽心理狀態(tài)，但與技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練相結(jié)合的卻并不多。這使得運(yùn)動員雖然在心理訓(xùn)練后或賽前心理測量中表現(xiàn)出較高的水平，但在比賽中還是經(jīng)常會出現(xiàn)技戰(zhàn)術(shù)操作失誤、比賽形勢研判不足、復(fù)雜局面分析能力較差等問題。究其原因，心理訓(xùn)練的根本目標(biāo)雖然是通過提高運(yùn)動員不良心理狀態(tài)，提升運(yùn)動員在比賽中的技戰(zhàn)術(shù)發(fā)揮水平，但由于和技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練存在一定的脫節(jié)，使得心理訓(xùn)練雖然能夠改善運(yùn)動員比賽中的焦慮、注意力等問題，但卻不能有效地幫助運(yùn)動員運(yùn)用正確的思維方式對比賽進(jìn)行科學(xué)的研判。

2.2 技戰(zhàn)術(shù)思維訓(xùn)練占比不足

青少年時代，既是冰壺運(yùn)動員運(yùn)動技戰(zhàn)術(shù)發(fā)展的敏感期，也是運(yùn)動員心智水平發(fā)展的重要時期[14]。從當(dāng)前青少年冰壺運(yùn)動員的訓(xùn)練情況來看，雖然心理訓(xùn)練已經(jīng)成為重要的訓(xùn)練內(nèi)容，但與技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練相比，在訓(xùn)練中所占的比重還不高。訓(xùn)練結(jié)構(gòu)的非均衡發(fā)展，不僅造成了青少年運(yùn)動員在比賽過程中心智能力不強(qiáng)，同時也不能很好地發(fā)揮技戰(zhàn)術(shù)水平。因此，提高技戰(zhàn)術(shù)思維訓(xùn)練比重，實現(xiàn)技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練與技戰(zhàn)術(shù)思維訓(xùn)練的有效融合，促進(jìn)兩者的均衡發(fā)展，不僅有利于青少年運(yùn)動員運(yùn)動技能的成長，同時也有利于其在比賽中更加有效地運(yùn)用技戰(zhàn)術(shù)，發(fā)揮應(yīng)有的競技實力。

2.3 技戰(zhàn)術(shù)思維訓(xùn)練內(nèi)容較少

當(dāng)代，隨著各國競技水平的不斷提升，冰壺比賽過程也向著越來越復(fù)雜、競技對抗越來越激烈的方向發(fā)展[15]。這就要求我們要緊跟冰壺運(yùn)動的發(fā)展趨勢，在青少年運(yùn)動員的培養(yǎng)上不斷強(qiáng)化應(yīng)對復(fù)雜局面及適應(yīng)高干擾、高對抗比賽過程的能力。為此，在青少年冰壺運(yùn)動員的培養(yǎng)過程中，教練員們廣泛運(yùn)用了情景訓(xùn)練、模擬比賽、表象訓(xùn)練等方法與手段，以此提升青少年冰壺運(yùn)動員的競技水平。但從已有的成果來看，這些方法與手段并不能全面提高青少年運(yùn)動員在比賽中的形勢預(yù)判能力、復(fù)雜局面的全面分析能力和技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用的合理性。這主要源于，雖然這些訓(xùn)練方法與手段較好地提高了青少年運(yùn)動員技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用的應(yīng)對方式，但由于具有技戰(zhàn)術(shù)思維訓(xùn)練的內(nèi)容相對較少，使其沒有有效培育青少年運(yùn)動員比賽過程中運(yùn)用技戰(zhàn)術(shù)思維的能力。因此不僅影響青少年冰壺運(yùn)動員競技水平的提升，也會制約敏感期內(nèi)青少年運(yùn)動員的競技水平成長與競技潛力挖掘。冰壺運(yùn)動作為一項高運(yùn)動智能的冰上運(yùn)動，運(yùn)動員的培養(yǎng)不只是要發(fā)展其良好的技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用能力，同時還要培養(yǎng)在比賽中進(jìn)行技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用的思維能力，只有運(yùn)動智能與運(yùn)動技能均得到了有效的發(fā)展，才能培養(yǎng)出高水平的后備人才。

3 提高青少年冰壺運(yùn)動員戰(zhàn)術(shù)思維訓(xùn)練能力的措施

3.1 培養(yǎng)對比賽進(jìn)程的正確預(yù)判能力

對比賽進(jìn)程的正確預(yù)判能力，是冰壺運(yùn)動員掌握比賽節(jié)奏、明確比賽形勢、掌控比賽過程的重要能力，也是冰壺技戰(zhàn)術(shù)思維的重要內(nèi)容之一[9]。因為冰壺比賽復(fù)雜多變，比賽過程中任何一次進(jìn)攻或防守失誤都有可能影響比賽的最終結(jié)果。這就要求運(yùn)動員必須要能夠隨時對比賽進(jìn)程有著正確的預(yù)判和解讀，明確每一局比賽將會對整體比賽結(jié)果所產(chǎn)生的影響，明晰比賽進(jìn)程中我方的優(yōu)勢和不足。以此，選擇合理的技戰(zhàn)術(shù)掌控比賽，引導(dǎo)比賽向利于我方的優(yōu)勢發(fā)展，為比賽的最終獲勝奠定基礎(chǔ)。青少年運(yùn)動員正處于技戰(zhàn)術(shù)發(fā)展和心理的成長期，雖然技戰(zhàn)術(shù)的系統(tǒng)學(xué)習(xí)與練習(xí)使其具備了一定的競技水平，但由于正處于青少年時期，不僅身體還沒有發(fā)育完全，心智也沒有像成人那樣發(fā)育成熟。因此，當(dāng)在比賽中遇到較為復(fù)雜的局面時，往往不能對比賽進(jìn)程做出正確的預(yù)判，導(dǎo)致即使在局勢占優(yōu)的情況下也可能因盲目樂觀、不能正確地預(yù)判比賽進(jìn)程而被對手逆轉(zhuǎn)取勝;甚至有時教練員多次在比賽中指出問題的所在，也難以糾正青少年運(yùn)動員不良的認(rèn)知與心態(tài)[10]。由此，不僅使得青少年運(yùn)動員極易在比賽中出現(xiàn)重大的技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用失誤，同時在賽后的總結(jié)中也難以認(rèn)清失誤的癥結(jié)所在。而加強(qiáng)技戰(zhàn)術(shù)思維訓(xùn)練，可以通過專門性的比賽解讀、形勢預(yù)判訓(xùn)練，幫助青少年運(yùn)動員建立基于冰壺運(yùn)動的認(rèn)知神經(jīng)信息加工及動作反饋機(jī)制，形成正確的技戰(zhàn)術(shù)認(rèn)知思維方式。這樣不僅可以有效改善青少年運(yùn)動員解讀比賽進(jìn)程的能力，同時還能夠更加細(xì)化地按照教練員所教授的方法，對比賽進(jìn)程進(jìn)行細(xì)致的分析，明晰比賽進(jìn)程中各種可能發(fā)生的變化，提高充分估計比賽中會遇到的各種困難的能力。進(jìn)而為比賽進(jìn)程中出現(xiàn)優(yōu)勢與劣勢等相關(guān)情況做好相應(yīng)的心理與技戰(zhàn)術(shù)準(zhǔn)備，并通過制定相應(yīng)的對策，引導(dǎo)比賽走勢向利于己方的趨勢發(fā)展。

3.2 培養(yǎng)對賽場復(fù)雜局面的全面分析能力

對賽場復(fù)雜局面的全面分析能力，是冰壺運(yùn)動員在比賽中正確認(rèn)知場上雙方冰壺的復(fù)雜布局、明確雙方形勢優(yōu)劣、依據(jù)賽場局勢制定有效攻防策略的技戰(zhàn)術(shù)思維能力[11]。冰壺雖然是在冰上進(jìn)行的一種投擲性運(yùn)動，但卻具有高智能對抗的競技特點。雙方運(yùn)動員在比賽中，不僅要在有限的冰上空間通過投擲冰壺占據(jù)有利的攻防位置，同時還要實現(xiàn)占位得分。此外，還要通過有效封堵對方攻擊我方的投壺線路，避免對方投擲的冰壺攻擊我方。這使得在冰壺比賽過程中，經(jīng)常會遇到復(fù)雜的冰壺布局和技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用多項選擇的情況，這就要求運(yùn)動員必須具有對賽場復(fù)雜局面進(jìn)行全面分析的能力。因為復(fù)雜的比賽局面一方面表明，此時雙方正處于比賽的膠著狀態(tài)，哪一方能率先在這種復(fù)雜的局面中占據(jù)比賽優(yōu)勢，就能夠在比賽中占據(jù)優(yōu)勢;另一方面也說明，合理地利用或?qū)⒈荣愐霃?fù)雜局面，不僅是化被動為主動的主要戰(zhàn)術(shù)，同時也是迷惑對方并設(shè)法最終戰(zhàn)勝對方的主要對策。從當(dāng)前青少年冰壺比賽來看，由于比賽經(jīng)驗和運(yùn)動智能還不成熟，其較弱的全面分析能力使得經(jīng)常在處理復(fù)雜的局面時出現(xiàn)較為嚴(yán)重的判斷失誤，這不僅會對整盤比賽產(chǎn)生較為嚴(yán)重的勝負(fù)影響，同時也會制約技戰(zhàn)術(shù)思維的發(fā)展。因此，提高青少年運(yùn)動員對賽場復(fù)雜局面的全面分析能力，首先有助于對比賽中的復(fù)雜局面做出正確的判斷，并進(jìn)而能夠制定有效的應(yīng)對策略，在復(fù)雜的比賽局面中占據(jù)優(yōu)勢地位;其次，有利于運(yùn)用復(fù)雜的比賽局面化解比賽中不利于己方的狀況，化被動為主動，扭轉(zhuǎn)比賽中的劣勢，提高比賽獲勝的機(jī)率;第三，有助于提高應(yīng)對比賽復(fù)雜局面的能力，強(qiáng)化冰壺運(yùn)動智能水平，促進(jìn)團(tuán)隊配合能力和競技運(yùn)動水平的提升。

3.3 培養(yǎng)技戰(zhàn)術(shù)合理運(yùn)用的自信心

對技戰(zhàn)術(shù)合理運(yùn)用的自信，既是運(yùn)動員有效掌握和運(yùn)用技戰(zhàn)術(shù)的重要標(biāo)志、運(yùn)動員競技能力水平高低的重要體現(xiàn)，同時也是運(yùn)動員比賽過程中良好心理適應(yīng)性的重要表達(dá)[12]。在冰壺比賽過程中，運(yùn)動員需要面對賽場內(nèi)外、隊友、對手等各種壓力，而這些壓力都會對運(yùn)動員的技戰(zhàn)術(shù)行為產(chǎn)生較大的影響。這使得投壺路線的選擇、冰壺投擲的速度、冰壺在圓心區(qū)的占位以及投壺?fù)舸虻哪繕?biāo)性、準(zhǔn)確性等，不僅成為技戰(zhàn)術(shù)操作的重要基礎(chǔ)，同時也是運(yùn)動員比賽良好技戰(zhàn)術(shù)思維的重要顯現(xiàn)。因為，越是高水平的冰壺運(yùn)動員越能夠在比賽中面對賽場內(nèi)外的各種壓力，運(yùn)用正確的技戰(zhàn)術(shù)思維克服外界不良因素的影響，以較高的心理自信合理有效地運(yùn)用技戰(zhàn)術(shù)。從當(dāng)前青少年冰壺比賽的過程來看，即便是優(yōu)秀的青少年運(yùn)動員在比賽中遇到困難的局面時，也會出現(xiàn)技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用不自信的情況。這雖然與青少年運(yùn)動員比賽經(jīng)驗少、運(yùn)動心智不高和運(yùn)動技能水平還不足有著較為密切的關(guān)系，但究其根本還在于青少年運(yùn)動員的技戰(zhàn)術(shù)思維水平不高。這一方面在于，由于缺乏技戰(zhàn)術(shù)思維能力，往往對比賽過程不能進(jìn)行合理的分析，造成對比賽局面的盲目樂觀，使得在應(yīng)用復(fù)雜技戰(zhàn)術(shù)時極易出現(xiàn)嚴(yán)重的失誤;另一方面在于，當(dāng)比賽陷入復(fù)雜的困難局面時，由于對困難問題的心理應(yīng)對不足，導(dǎo)致即便運(yùn)用簡單的技戰(zhàn)術(shù)時也會因壓力過大出現(xiàn)失敗。由此，系統(tǒng)地加強(qiáng)青少年技戰(zhàn)術(shù)思維訓(xùn)練，可以有效提高技戰(zhàn)術(shù)合理運(yùn)用的自信心，讓青少年運(yùn)動員能夠在比賽中保持更加清醒的頭腦。既不盲目樂觀，也不因處于劣勢而氣餒，相信自我的技戰(zhàn)術(shù)能力、團(tuán)隊協(xié)作能力，通過技戰(zhàn)術(shù)的合理應(yīng)用提高應(yīng)對比賽壓力和多變的比賽過程的能力。

3.4 構(gòu)建技戰(zhàn)術(shù)思維訓(xùn)練數(shù)字化信息平臺

首先，構(gòu)建專門的冰壺技戰(zhàn)術(shù)思維訓(xùn)練內(nèi)容。以技戰(zhàn)術(shù)思維訓(xùn)練為導(dǎo)向，構(gòu)建以技戰(zhàn)術(shù)思維原理、技戰(zhàn)術(shù)思維方案、技戰(zhàn)術(shù)思維案例、技戰(zhàn)術(shù)思維分析為特點的訓(xùn)練內(nèi)容。讓教練員通過專門的訓(xùn)練課程，為青少年運(yùn)動員講解世錦賽、奧運(yùn)會等冰壺比賽過程中，高水平運(yùn)動員在面對不同比賽局面時，對比賽發(fā)展走向的預(yù)判、對比賽復(fù)雜局面的分析、對技戰(zhàn)術(shù)合理運(yùn)用的考量等等。讓青少年運(yùn)動員通過系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，建立良好的技戰(zhàn)術(shù)思維方式。其次，搭建專門的冰壺技戰(zhàn)術(shù)思維訓(xùn)練平臺。數(shù)字化信息技術(shù)時代，為技戰(zhàn)術(shù)思維訓(xùn)練后的課余延伸提供了契機(jī)。教練員可以將比賽案例、原理講解、思維分析原則、應(yīng)對策略等技戰(zhàn)術(shù)思維訓(xùn)練內(nèi)容，嵌入到數(shù)字化信息平臺之中，讓運(yùn)動員可以隨時通過在線學(xué)習(xí)，不斷提升對技戰(zhàn)術(shù)思維的認(rèn)知與理解。將技戰(zhàn)術(shù)思維訓(xùn)練的學(xué)習(xí)延伸至課余生活之中，能幫助青少年運(yùn)動員建立多元化的技戰(zhàn)術(shù)思維訓(xùn)練學(xué)習(xí)方式，并將其應(yīng)用到實戰(zhàn)中去。以線上、線下教育的一體化，深化技戰(zhàn)術(shù)思維訓(xùn)練與技術(shù)運(yùn)用實際的結(jié)合，通過對技戰(zhàn)術(shù)思維訓(xùn)練不斷地探索和驗證，來提高對比賽的掌控能力。

4 結(jié)語

青少年冰壺運(yùn)動員技戰(zhàn)術(shù)思維訓(xùn)練，是深化我國青少年冰壺運(yùn)動員培養(yǎng)、提高科學(xué)訓(xùn)練的重要方式。針對我國冰壺運(yùn)動高水平后備人才的培養(yǎng)需求和當(dāng)前在比賽中所暴露出來的問題，提出應(yīng)重視技戰(zhàn)術(shù)思維訓(xùn)練，并要積極從實際出發(fā)，進(jìn)行深入的實踐探索。通過設(shè)計和創(chuàng)新更多的技戰(zhàn)術(shù)思維訓(xùn)練內(nèi)容、方法與手段，助力我國高水平冰壺后備人才的培養(yǎng)。

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收稿日期：2021-10-11

基金項目：黑龍江省哲學(xué)社會科學(xué)研究規(guī)劃項目（18TYB088）。

第一作者簡介：郭文利（1989-），男，黑龍江哈爾濱人，碩士，中級教練員，研究方向為冰壺運(yùn)動教學(xué)與訓(xùn)練。