黃詩(shī)萌韓天嬌
(1.廣州體育學(xué)院 廣東 廣州 510500;2.廣州市水上運(yùn)動(dòng)管理中心 廣東 廣州 510000)
廣東省青少年游泳U系列賽事是針對(duì)國(guó)家大力推進(jìn)社會(huì)體育,培養(yǎng)及發(fā)展青少年終身體育目標(biāo),落實(shí)國(guó)家體育總局對(duì)青少年業(yè)余訓(xùn)練政策下,廣東省內(nèi)舉辦的游泳項(xiàng)目最高青少年業(yè)余游泳賽事。通過(guò)對(duì)賽事運(yùn)動(dòng)員犯規(guī)情況調(diào)查和數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì),了解廣東省青少年業(yè)余游泳運(yùn)動(dòng)員參賽犯規(guī)的總體現(xiàn)狀以及青少年業(yè)余游泳運(yùn)動(dòng)員的犯規(guī)規(guī)律。探尋總結(jié)廣東省青少年業(yè)余游泳運(yùn)動(dòng)員參賽犯規(guī)的現(xiàn)狀因素,并針對(duì)影響因素提出可行性的避免對(duì)策。以期引起省內(nèi)各基層教練員對(duì)青少年業(yè)余游泳運(yùn)動(dòng)員技術(shù)動(dòng)作犯規(guī)現(xiàn)象的重視,注重運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練時(shí)技術(shù)動(dòng)作的規(guī)范性,夯實(shí)青少年業(yè)余游泳運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)動(dòng)作基礎(chǔ)。
以2021年廣東省青少年游泳U系列總決賽參賽運(yùn)動(dòng)員的犯規(guī)情況為研究對(duì)象。數(shù)據(jù)來(lái)源為2021年廣東省青少年游泳U系列總決賽犯規(guī)統(tǒng)計(jì)后臺(tái)數(shù)據(jù)。
(1)文獻(xiàn)資料法。
通過(guò)中國(guó)知網(wǎng)(CNKI)、萬(wàn)方數(shù)據(jù)庫(kù)、廣州體育學(xué)院圖書(shū)館等數(shù)據(jù)庫(kù),收集關(guān)于青少年游泳技術(shù)犯規(guī)、游泳競(jìng)賽規(guī)則、游泳犯規(guī)技術(shù)等相關(guān)的學(xué)術(shù)期刊、碩博論文和書(shū)籍等,對(duì)所收集的資料進(jìn)行匯總及分類整理,為本研究前期提供理論依據(jù)。
(2)數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。
運(yùn)用SPSS統(tǒng)計(jì)學(xué)等數(shù)據(jù)處理軟件,對(duì)論文寫作過(guò)程中的數(shù)據(jù)進(jìn)行整理、統(tǒng)計(jì)和分析。
(3)邏輯分析法。
對(duì)研究過(guò)程中所獲得的有效信息、數(shù)據(jù)等,運(yùn)用邏輯分析法進(jìn)行理論概括,分析廣東省青少年游泳U系列運(yùn)動(dòng)員參賽犯規(guī)現(xiàn)狀,探究影響犯規(guī)的原因,并給出可行性建議。
根據(jù)表1,在2021年廣東省青少年游泳U系列總決賽上,男運(yùn)動(dòng)員犯規(guī)33例,女運(yùn)動(dòng)員犯規(guī)29例,總計(jì)的犯規(guī)62例。從犯規(guī)次數(shù)上看男運(yùn)動(dòng)員高于女運(yùn)動(dòng)員,結(jié)合人數(shù)比例,男運(yùn)動(dòng)員犯規(guī)率卻低于女運(yùn)動(dòng)員。整體來(lái)看,參賽運(yùn)動(dòng)員比賽中犯規(guī)率較高且犯規(guī)現(xiàn)象普遍存在。
表1 2021年廣東省青少年游泳U系列總決賽犯規(guī)情況統(tǒng)計(jì)
根據(jù)表2,在2021年廣東省青少年游泳U系列總決賽不同年齡段犯規(guī)情況統(tǒng)計(jì)中,7-9歲的運(yùn)動(dòng)員犯規(guī)百分比特別高,達(dá)到了51.62%,緊接著的是10-12歲運(yùn)動(dòng)員,犯規(guī)百分比達(dá)到了29.04%,而13-15歲以及16-18歲分別是14.53%、0.05%。具體表現(xiàn)為,小年齡組運(yùn)動(dòng)員相對(duì)于大年齡組運(yùn)動(dòng)員更容易發(fā)生犯規(guī)現(xiàn)象,因小年齡組運(yùn)動(dòng)員接觸游泳訓(xùn)練時(shí)間較短,基本功較弱,比賽經(jīng)驗(yàn)較少。對(duì)此,在未來(lái)的訓(xùn)練中,教練員亟需加強(qiáng)小年齡組的運(yùn)動(dòng)員基本技術(shù)訓(xùn)練及比賽經(jīng)驗(yàn),提高運(yùn)動(dòng)員規(guī)則意識(shí)的培養(yǎng),減少犯規(guī)。
表2 2021年廣東省青少年游泳U系列總決賽不同年齡段犯規(guī)情況統(tǒng)計(jì)
根據(jù)表3可見(jiàn),從項(xiàng)目分析,100m距離的運(yùn)動(dòng)員犯規(guī)百分比最大,占 61.30%,其次是50m占32.25%,最低的是200m占6.45%??梢钥闯觯叹嚯x項(xiàng)目犯規(guī)次數(shù)較多,短距離項(xiàng)目要求運(yùn)動(dòng)員不僅要有突出的反應(yīng)速度、移動(dòng)速度,也要有較高的專項(xiàng)耐力和柔韌性。很多運(yùn)動(dòng)員在短距離項(xiàng)目中為了獲得出發(fā)領(lǐng)先優(yōu)勢(shì),在出發(fā)環(huán)節(jié)抱有僥幸心理,搶先出發(fā)。其中也有小年齡組運(yùn)動(dòng)員,參加比賽次數(shù)少,站在出發(fā)臺(tái)上緊張害怕,影響后續(xù)出發(fā)入水后的連貫規(guī)范動(dòng)作。其次,短距離項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)時(shí)間短,強(qiáng)度高,運(yùn)動(dòng)員在游進(jìn)過(guò)程中專注力過(guò)多在于加快速度,忽視對(duì)技術(shù)動(dòng)作的控制,從而導(dǎo)致技術(shù)犯規(guī)。教練員除了要提高運(yùn)動(dòng)員的體能,還需要嚴(yán)格規(guī)范的技術(shù)指導(dǎo)與技術(shù)要求,在思想上重視游泳規(guī)則,特別是對(duì)有可能犯規(guī)的技術(shù)環(huán)節(jié),要提醒并嚴(yán)格要求,將規(guī)則要求貫穿于技術(shù)訓(xùn)練中。
表3 2021年廣東省青少年游泳U系列總決賽不同距離運(yùn)動(dòng)員犯規(guī)情況統(tǒng)計(jì)
根據(jù)廣東省青少年游泳U系列競(jìng)賽規(guī)程的規(guī)定,U系列游泳比賽項(xiàng)目包括5項(xiàng):蝶泳項(xiàng)目、仰泳項(xiàng)目、蛙泳項(xiàng)目、自由泳項(xiàng)目、混合泳項(xiàng)目。由表4可知,廣東省青少年游泳U系列比賽,運(yùn)動(dòng)員在5個(gè)比賽項(xiàng)目中,犯規(guī)率由高到低依次排序?yàn)椋貉鲇卷?xiàng)目、蛙泳項(xiàng)目、蝶泳項(xiàng)目、自由泳項(xiàng)目、混合泳項(xiàng)目。仰泳和蛙泳項(xiàng)目動(dòng)作結(jié)構(gòu)、規(guī)則要求比其他比賽項(xiàng)目更復(fù)雜,易犯錯(cuò)誤率高,對(duì)運(yùn)動(dòng)員掌握規(guī)范性技術(shù)動(dòng)作困難點(diǎn)更多,因此,這兩個(gè)項(xiàng)目在比賽中的犯規(guī)現(xiàn)象更突出。
表4 2021年廣東省青少年游泳U系列總決賽不同項(xiàng)目犯規(guī)情況統(tǒng)計(jì)
競(jìng)技游泳是由出發(fā)、途中、轉(zhuǎn)身、終點(diǎn)4個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)所組成,為此根據(jù)游泳技術(shù)的各環(huán)節(jié)進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)。根據(jù)表5可以看出,在4個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)中犯規(guī)最多的為轉(zhuǎn)身技術(shù)環(huán)節(jié),有25例,占比為40.32%;出發(fā)技術(shù)環(huán)節(jié)高于終點(diǎn)技術(shù)環(huán)節(jié),分別有20例、11例,占比32.26%、17.74%;犯規(guī)最少的是途中游技術(shù)環(huán)節(jié),有6例,占比9.68%。由數(shù)據(jù)可知,廣東省青少年游泳U系列賽事運(yùn)動(dòng)員易犯規(guī)環(huán)節(jié)為轉(zhuǎn)身和出發(fā)技術(shù)環(huán)節(jié)。原因?yàn)椋海?)出發(fā)時(shí)搶跳現(xiàn)象及出發(fā)后接的第一個(gè)技術(shù)動(dòng)作不符合競(jìng)賽規(guī)則要求;(2)仰泳和蛙泳轉(zhuǎn)身技術(shù)環(huán)節(jié)易出現(xiàn)犯規(guī)技術(shù),不符合競(jìng)賽規(guī)則要求。
表5 2021年廣東省青少年游泳U系列總決賽不同技術(shù)環(huán)節(jié)犯規(guī)情況統(tǒng)計(jì)
結(jié)合參賽運(yùn)動(dòng)員年齡段與比賽項(xiàng)目,將運(yùn)動(dòng)員在不同比賽項(xiàng)目中的犯規(guī)數(shù)據(jù)進(jìn)行了統(tǒng)計(jì),見(jiàn)表6。從數(shù)據(jù)中可知,7-9歲、10-12歲年齡段運(yùn)動(dòng)員犯規(guī)率高于13-15歲及16-18歲年齡段運(yùn)動(dòng)員,顯示出小年齡運(yùn)動(dòng)員犯規(guī)率高于大年齡運(yùn)動(dòng)員特點(diǎn)。從不同比賽項(xiàng)目犯規(guī)率的排序上可看出,蛙泳項(xiàng)目是4個(gè)年齡段中犯規(guī)率最高排名,可知蛙泳項(xiàng)目是現(xiàn)廣東省青少年游泳U系列總決賽中各年齡段犯規(guī)率最高的項(xiàng)目。仰泳、蝶泳、自由泳項(xiàng)目根個(gè)人據(jù)年齡段歲數(shù)逐漸增加,犯規(guī)情況逐漸遞減,自由泳項(xiàng)目規(guī)則要求較其他項(xiàng)目“寬松”,固對(duì)運(yùn)動(dòng)員掌握技術(shù)較易,犯規(guī)率低。根據(jù)競(jìng)賽規(guī)程規(guī)定,7-9歲年齡段不設(shè)個(gè)人混合泳項(xiàng)目,從10歲年齡段開(kāi)始設(shè)立,因而小年齡段在此項(xiàng)目中無(wú)犯規(guī)。個(gè)人混合泳項(xiàng)目,需要運(yùn)動(dòng)員在水中完成4種泳式各50m或100m距離,對(duì)運(yùn)動(dòng)員四式技術(shù)規(guī)范性、運(yùn)動(dòng)技能轉(zhuǎn)換能力有著一定要求,對(duì)比其他游泳項(xiàng)目從運(yùn)動(dòng)能量代謝分類來(lái)看也屬于有氧耐乳酸供能為主,消耗較高,對(duì)個(gè)人四式技術(shù)運(yùn)動(dòng)能力要求較高,一般應(yīng)有一至兩項(xiàng)較為突出的泳姿項(xiàng)目。因此,個(gè)人混合泳項(xiàng)目參賽運(yùn)動(dòng)員犯規(guī)率較其他項(xiàng)目較低。
表6 2021年廣東省青少年游泳U系列總決賽不同年齡段運(yùn)動(dòng)員在不同項(xiàng)目中的犯規(guī)情況
結(jié)合參賽運(yùn)動(dòng)員年齡及各項(xiàng)目比賽中各技術(shù)環(huán)節(jié)情況,進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì),從表7中可知,低年齡組7-9歲、10-12歲組的運(yùn)動(dòng)員犯規(guī)數(shù)還是比較多的,并且多集中于四式出發(fā)階段以及仰泳轉(zhuǎn)身,相對(duì)來(lái)說(shuō),高年齡組13-15歲、16-18歲犯規(guī)明顯減少。從泳式各技術(shù)環(huán)節(jié)情況分析,易出現(xiàn):蛙泳是出發(fā)后打了超過(guò)1次蝶泳腿或多蹬超過(guò)1次蛙泳腿,以及未雙手同時(shí)觸壁;仰泳是轉(zhuǎn)身或到邊時(shí)過(guò)早轉(zhuǎn)身后通過(guò)打腿或劃手后才開(kāi)始轉(zhuǎn)身,使轉(zhuǎn)身動(dòng)作不連貫違反了規(guī)則要求;蝶泳是雙臂空中移臂未同時(shí)或轉(zhuǎn)身及到邊未雙手同時(shí)觸壁;自由泳則是在出發(fā)時(shí)注意力不夠集中,對(duì)于發(fā)令聲很敏感,出現(xiàn)搶跳;混合泳犯規(guī)技術(shù)出現(xiàn)在仰泳轉(zhuǎn)蛙泳環(huán)節(jié),對(duì)混合泳來(lái)說(shuō),距離及泳式的不斷轉(zhuǎn)換,更多地給運(yùn)動(dòng)員帶來(lái)了挑戰(zhàn)。
表7 2021年廣東省青少年游泳U系列總決賽不同年齡段運(yùn)動(dòng)員在不同項(xiàng)目中的不同技術(shù)環(huán)節(jié)犯規(guī)情況
針對(duì)這些情況,在“教與學(xué)”的過(guò)程中,應(yīng)先增強(qiáng)教練員自身能力水平,其中包含個(gè)人對(duì)規(guī)則的理解能力,對(duì)于運(yùn)動(dòng)員易犯規(guī)的項(xiàng)目和技術(shù)環(huán)節(jié)加強(qiáng)學(xué)習(xí),將規(guī)則滲透到運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練中的每個(gè)環(huán)節(jié),當(dāng)運(yùn)動(dòng)員出現(xiàn)犯規(guī)動(dòng)作時(shí),及時(shí)糾正,并加強(qiáng)培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員對(duì)規(guī)則意識(shí)的重視以及養(yǎng)成良好的訓(xùn)練習(xí)慣。教練員還應(yīng)該適當(dāng)調(diào)整訓(xùn)練計(jì)劃,合理安排運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練量和強(qiáng)度,再找到運(yùn)動(dòng)員產(chǎn)生犯規(guī)的原因,有針對(duì)性地進(jìn)行改進(jìn)。一名好的教練員還要重視運(yùn)動(dòng)員賽前的心理輔導(dǎo),時(shí)刻關(guān)注運(yùn)動(dòng)員的心理變化,及時(shí)給予開(kāi)導(dǎo),讓運(yùn)動(dòng)員有一個(gè)良好的心態(tài)比賽,取得好成績(jī)。從運(yùn)動(dòng)員的角度看,自身的運(yùn)動(dòng)能力水平以及技術(shù)動(dòng)作的掌握程度,也是直接導(dǎo)致犯規(guī)技術(shù)產(chǎn)生的絕大部分原因。其一,比賽中運(yùn)動(dòng)消耗過(guò)大,體能供給不足體能下降后導(dǎo)致技術(shù)動(dòng)作變形,技術(shù)穩(wěn)定性下降;其二,在平日訓(xùn)練中,低年齡段的運(yùn)動(dòng)員在技術(shù)掌握過(guò)程中還處于泛化階段且其對(duì)動(dòng)作的控制能力較差,易出現(xiàn)很多犯規(guī)動(dòng)作,習(xí)慣后在比賽時(shí)出現(xiàn)就不難解釋了;其三,運(yùn)動(dòng)員對(duì)所掌握的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)、規(guī)則不夠清晰,教練員所講解的技術(shù)知識(shí)并未完全吸收,對(duì)技術(shù)的概念還未清晰理解,因低年齡段的運(yùn)動(dòng)員對(duì)動(dòng)作理解和認(rèn)知度有限,這種情況時(shí)常出現(xiàn)在偏小年齡的運(yùn)動(dòng)員身上;其四,運(yùn)動(dòng)員的參賽心理因素,比賽往往會(huì)使人興奮或緊張,而過(guò)度緊張或者興奮會(huì)引起腎上腺素的分泌增加,進(jìn)而引起心跳加快、血管收縮、大腦一片空白,這一系列的生理反應(yīng)會(huì)直接影響運(yùn)動(dòng)員在比賽中的表現(xiàn)。從外在因素分析,環(huán)境因素也是導(dǎo)致比賽中犯規(guī)產(chǎn)生的重要環(huán)節(jié)。如,比賽與訓(xùn)練場(chǎng)地的大不相同,賽場(chǎng)氛圍的壓迫感、比賽節(jié)奏的轉(zhuǎn)變、場(chǎng)外觀眾的影響等,也都是間接導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)員出現(xiàn)犯規(guī)情況的導(dǎo)火索。
(1)廣東省青少年游泳運(yùn)動(dòng)員技術(shù)規(guī)范性亟需提高,犯規(guī)現(xiàn)象普遍存在。
2021年廣東省青少年游泳U系列總決賽中,出現(xiàn)犯規(guī)62例,運(yùn)動(dòng)員參賽犯規(guī)率達(dá)5.90%。統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn),不同性別犯規(guī)率呈現(xiàn)不同,男運(yùn)動(dòng)員犯規(guī)率高于女運(yùn)動(dòng)員,參賽運(yùn)動(dòng)員比賽中規(guī)現(xiàn)象普遍存在。
(2)比賽中低年齡段運(yùn)動(dòng)員犯規(guī)情況明顯高于高年齡段運(yùn)動(dòng)員,短距離項(xiàng)目易出現(xiàn)犯規(guī)。
統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn),廣東省青少年游泳U系列賽事犯規(guī)率呈現(xiàn)隨年齡增長(zhǎng)而降低的規(guī)律特征,高年齡段運(yùn)動(dòng)員犯規(guī)率低于低年齡段運(yùn)動(dòng)員,不同項(xiàng)目距離也有所不同,50m、100m短距離項(xiàng)目犯規(guī)率較高。
(3)運(yùn)動(dòng)員易在動(dòng)作結(jié)構(gòu)復(fù)雜,規(guī)則要求較多的項(xiàng)目上出現(xiàn)犯規(guī)情況。
統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn),不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目犯規(guī)率呈現(xiàn)區(qū)別,運(yùn)動(dòng)員在動(dòng)作結(jié)構(gòu)較復(fù)雜及規(guī)則要求較多項(xiàng)目上犯規(guī)率偏高,其中仰泳和蛙泳最高,達(dá)到32.30%和30.60%。不同年齡段在不同項(xiàng)目上也有所差異,具體表現(xiàn)為7-9歲年齡段運(yùn)動(dòng)員仰泳項(xiàng)目犯規(guī)率較高,10-12歲年齡段運(yùn)動(dòng)員蛙泳和仰泳項(xiàng)目易犯規(guī),而13-15歲和16-18歲年齡段運(yùn)動(dòng)員則蛙泳和混合泳項(xiàng)目易犯規(guī)。
(4)廣東省青少年游泳運(yùn)動(dòng)員在比賽中易在出發(fā)和轉(zhuǎn)身技術(shù)環(huán)節(jié)出現(xiàn)犯規(guī)。
統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn),在不同年齡段的不同技術(shù)環(huán)節(jié)中出發(fā)和轉(zhuǎn)身技術(shù)是運(yùn)動(dòng)員犯規(guī)“高發(fā)區(qū)”,途中游和終點(diǎn)的犯規(guī)較少。其中低年齡段特征明顯,犯規(guī)率較高。
(1)加強(qiáng)教練員專業(yè)技術(shù)學(xué)習(xí),提高業(yè)務(wù)能力,重視青少年運(yùn)動(dòng)員規(guī)則意識(shí)培養(yǎng)。
在日常訓(xùn)練中,加強(qiáng)對(duì)教練員理論知識(shí)的鞏固,不斷更新,學(xué)習(xí)最新游泳裁判員規(guī)則,提高訓(xùn)練業(yè)務(wù)能力。加深青少年運(yùn)動(dòng)員對(duì)專業(yè)技術(shù)動(dòng)作的理解,運(yùn)動(dòng)員對(duì)規(guī)則有著清晰的意識(shí)判斷,明確犯規(guī)技術(shù),避免訓(xùn)練與比賽中犯規(guī)技術(shù)的出現(xiàn)。
(2)夯實(shí)省內(nèi)青少年游泳運(yùn)動(dòng)員基本功,不斷積累比賽經(jīng)驗(yàn)。
嚴(yán)抓青少年運(yùn)動(dòng)員技術(shù)動(dòng)作基本功,認(rèn)識(shí)到技術(shù)練習(xí)在青少年訓(xùn)練中的重要性,糾正錯(cuò)誤技術(shù)定型。秉持多思多問(wèn)的學(xué)習(xí)精神,提高運(yùn)動(dòng)員主動(dòng)性、積極性。教練員應(yīng)給予青少年運(yùn)動(dòng)員創(chuàng)造更多的參賽平臺(tái),以賽代練,改善青少年運(yùn)動(dòng)員在比賽時(shí)的心理狀態(tài),不斷進(jìn)行自我調(diào)節(jié),樹(shù)立正確的參賽動(dòng)機(jī),累計(jì)豐富的比賽經(jīng)驗(yàn)。
(3)改善培訓(xùn)單位場(chǎng)地設(shè)施環(huán)境,提升運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練外在環(huán)境。
業(yè)余游泳培訓(xùn)單位應(yīng)合理改善或修護(hù)現(xiàn)有培訓(xùn)場(chǎng)所,滿足日常社會(huì)團(tuán)體、俱樂(lè)部、體校等業(yè)余運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練需求,規(guī)范訓(xùn)練場(chǎng)地器材,對(duì)標(biāo)符合比賽標(biāo)準(zhǔn)場(chǎng)地要求。增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練滿足感,調(diào)動(dòng)積極性,提升日常訓(xùn)練環(huán)境,是運(yùn)動(dòng)員克服參賽期間的外在因素。
(4)優(yōu)化賽場(chǎng)氛圍,加強(qiáng)裁判員、教練員、運(yùn)動(dòng)員學(xué)習(xí)交流。
參賽單位應(yīng)注重賽事期間團(tuán)隊(duì)合作精神,有組織、有規(guī)劃地使運(yùn)動(dòng)員及家長(zhǎng)、朋友,以吶喊、助威等鼓舞形式,助力于參賽運(yùn)動(dòng)員,使之促進(jìn)隊(duì)伍團(tuán)隊(duì)精神與默契度,發(fā)展集體主義協(xié)助精神。賽事舉辦方可利用賽事平臺(tái),加強(qiáng)廣東省內(nèi)業(yè)余教練員、運(yùn)動(dòng)員以及裁判員的學(xué)術(shù)研討交流活動(dòng)。以分享——傳遞——溝通,打造三位一體的學(xué)習(xí)氛圍,提高教練員專業(yè)技術(shù),培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的自主性、參與性,鞏固裁判員理論知識(shí)與臨場(chǎng)執(zhí)裁能力。