我控制不住自己呀

孟璟

有人說，一個教師能給孩子什么，要看孩子離開他后，心中留下了什么;一間教室能給孩子什么，取決于書桌座椅之外的空氣中流動著什么。在我的班級里，空氣中流動著的是愛和書香，是真與善的信仰……

你也可以說出自己的煩惱，讓我和我的智囊團，一起為大家出謀劃策吧！

智囊團，請聽題——

美食、動漫、游戲……能吸引我興趣的東西太多了，偏偏我又是個專注力不強的學生，所以總覺得時間不夠用。每天回家寫作業(yè)，尤其是面對自己不擅長的科目時，我的眼睛雖然盯著作業(yè)本，可思緒早就不知道飛到哪里去了?；剡^神來之后，我總是為自己浪費了大把時間而后悔?？晌揖褪强刂撇蛔∽约喊?！我太難了！我該怎么辦？快來幫幫我吧！

張靖宜

專注力不夠確實是件很讓人頭疼的事，我的建議是充分利用碎片時間，先把擅長的學科搞定，盡量減輕作業(yè)負擔，然后再想辦法提升專注力。

劉子煊

娛樂時間必須要有，但不能過多，否則就會侵占學習時間。熬夜又會讓第二天的學習效率降低，如此往復，將成為惡性循環(huán)。要時刻告誡自己：專時專用。

徐依依

計時器是個非常好的幫手。先對需要做的事情有個初步的規(guī)劃，隨時關(guān)注計時器的指針，時間流逝的緊迫感會促使你高效完成任務(wù)的。

張瑞多

你知道四象限時間管理法嗎？先把緊急又重要的任務(wù)完成，從合理規(guī)劃時間開始提升吧。

諸晨羽

《奇特的一生》這本書中介紹了一種方法——做時間記錄。知道時間都用在哪里了，就能在下一次更好地規(guī)劃時間。

小孟總結(jié)：

時間的把控原來還有這么多門道。利用好自己的碎片時間，比如等車的時候背背單詞和課文。合理安排學習時間和娛樂時間的比例，適當休息，不可放縱。讀讀小諸同學提到的那本書，嘗試做一做時間記錄。當務(wù)之急嘛，就是趕緊入手一個計時器，讓自己緊迫起來！

謝謝大家的建議，以后遇到問題，我還會找大家?guī)兔Α?/p>