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    素質(zhì)拓展訓(xùn)練在高中體育教學(xué)中的應(yīng)用策略研究

    2022-07-05 17:22:28顏文厝
    考試周刊 2022年20期
    關(guān)鍵詞:素質(zhì)拓展訓(xùn)練體育教學(xué)高中

    作者簡介:顏文厝(1978~),男,漢族,福建晉江人,晉江市季延中學(xué),研究方向:中學(xué)體育教學(xué)。

    摘 要:文章主要以素質(zhì)拓展訓(xùn)練在高中體育教學(xué)中的應(yīng)用策略研究為重點進(jìn)行闡述,首先對素質(zhì)拓展訓(xùn)練在高中體育教學(xué)中的應(yīng)用價值進(jìn)行分析,其次從強化體育教師專業(yè)能力,形成拓展訓(xùn)練的安全意識;促進(jìn)學(xué)生個性化發(fā)展,保證訓(xùn)練內(nèi)容科學(xué)合理;融入挑戰(zhàn)訓(xùn)練,增強素質(zhì)拓展訓(xùn)練效果;促進(jìn)學(xué)生形成自主學(xué)習(xí),加強安全隱患排查;激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)求知欲望,培養(yǎng)學(xué)生反思精神;訓(xùn)練教學(xué)中融入健康知識,注重訓(xùn)練評價效果等幾個方面深入說明并探討,旨在為相關(guān)研究提供參考資料。

    關(guān)鍵詞:素質(zhì)拓展訓(xùn)練;高中;體育教學(xué)

    中圖分類號:G633.96 文獻(xiàn)標(biāo)識碼:A 文章編號:1673-8918(2022)20-0105-04

    一、引言

    隨著社會的迅速發(fā)展,對高中學(xué)生也有了越越來越高的要求,單一的理論知識已經(jīng)不能滿足體育教學(xué)的發(fā)展需求,要在高中體育課程中加強學(xué)生的綜合素養(yǎng),高中學(xué)生也要具備一定的心理抗壓能力,因此,在體育教學(xué)中也進(jìn)行了相應(yīng)的教學(xué)改革,從加強學(xué)生的綜合素養(yǎng)出發(fā),在高中體育教學(xué)中融入素質(zhì)拓展訓(xùn)練,才能取得更好的效果。素質(zhì)拓展訓(xùn)練是一種全新的教學(xué)模式,在訓(xùn)練中能夠促使學(xué)生的個人意識變得更強,為培養(yǎng)學(xué)生的綜合素養(yǎng)打下堅實的基礎(chǔ)。素質(zhì)拓展訓(xùn)練以游戲的方式開展教學(xué),需要教師對教學(xué)內(nèi)容有全面的掌握,并與游戲進(jìn)行有效結(jié)合,實現(xiàn)事半功倍的教學(xué)效果,對以往的教學(xué)模式進(jìn)行補充,促進(jìn)體育教學(xué)的全新改革。

    二、素質(zhì)拓展訓(xùn)練在高中體育教學(xué)中的應(yīng)用價值

    素質(zhì)拓展訓(xùn)練和傳統(tǒng)體育教學(xué)之間存在差異,教師改變以往主導(dǎo)課堂的模式,引導(dǎo)高中學(xué)生積極參與到教學(xué)中,素質(zhì)拓展訓(xùn)練更多是以戶外活動的形式開展,需要教師提前對內(nèi)容進(jìn)行精心設(shè)計,才能在訓(xùn)練中實現(xiàn)預(yù)期教學(xué)效果,讓學(xué)生在訓(xùn)練中能夠發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢,鼓勵學(xué)生正確地看待自己,促進(jìn)學(xué)生的身心健康全面發(fā)展。

    (一)促使體育教學(xué)內(nèi)容豐富多彩

    由于一直受到應(yīng)試教學(xué)思想的影響,教師過于注重學(xué)生的成績,沒有給予學(xué)生體育訓(xùn)練更多的關(guān)注,導(dǎo)致學(xué)生在學(xué)習(xí)中不僅有壓力,更缺乏適當(dāng)?shù)腻憻挄r間。在傳統(tǒng)體育教學(xué)中,課堂經(jīng)常會出現(xiàn)內(nèi)容單一、氛圍沉悶的情況,體育課堂的主要活動方式以練習(xí)廣播體操、跑步和籃球等常見的運動為主,已經(jīng)不能滿足高中學(xué)生的個性化發(fā)展需要。隨著素質(zhì)拓展訓(xùn)練的融入,不僅讓體育教學(xué)內(nèi)容變得更加豐富,也在素質(zhì)拓展訓(xùn)練中促使學(xué)生的抗壓能力得到提高,實現(xiàn)身體素質(zhì)增強的目的。在原有的教學(xué)內(nèi)容中加入一些如穿越火線、流水線和電網(wǎng)等新穎、有趣的項目,很多運動項目學(xué)生都沒有參與過,能夠讓學(xué)生充滿好奇心,并全身心的參與到學(xué)習(xí)中,實現(xiàn)高中體育課堂教學(xué)的高效性。

    (二)促使學(xué)生提高體育學(xué)習(xí)興趣

    對高中學(xué)生而言,面臨緊張高考的同時也帶著家長的期盼,這也造成學(xué)生將更多的時間放在文化課學(xué)習(xí)中,在體育學(xué)習(xí)中沒有較強的積極性。一些體育教師在課堂中經(jīng)常采用照本宣講的方式,帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行模仿訓(xùn)練,這樣的學(xué)習(xí)模式會讓學(xué)生感到無趣,長時間處于這樣的學(xué)習(xí)方式中,會讓學(xué)生對體育課程逐漸失去興趣。素質(zhì)拓展訓(xùn)練能夠很好地解決這一問題,在豐富多彩的游戲中為學(xué)生營造活躍、有趣的課堂氛圍,在緊張的比賽中拉近學(xué)生之間的距離,也增強師生之間的情感,在保證體育教學(xué)效果的基礎(chǔ)上保證學(xué)生快樂運動。

    (三)促進(jìn)學(xué)生之間形成協(xié)作能力

    在新形勢背景下,需要學(xué)生意識到團隊協(xié)作的重要性,學(xué)生個人的能力是不可或缺的,但培養(yǎng)學(xué)生形成團隊意識能夠培養(yǎng)學(xué)生的領(lǐng)導(dǎo)能力和溝通組織能力,并且在團隊中學(xué)生之間取長補短,更好地實現(xiàn)自身進(jìn)步。素質(zhì)拓展訓(xùn)練在運動中為學(xué)生設(shè)立統(tǒng)一的教學(xué)目標(biāo),鼓勵學(xué)生在匯聚凝聚力的同時,提高自身的溝通能力。學(xué)生可以在此過程中,增強學(xué)生之間的有效溝通,在其中發(fā)現(xiàn)并解決問題,在不斷優(yōu)化教學(xué)和環(huán)境的過程中,保證高中生的學(xué)習(xí)效率。同時,可以促進(jìn)學(xué)生形成更多的優(yōu)秀品質(zhì),這些品質(zhì)能夠促進(jìn)學(xué)生健康成長,并讓學(xué)生明白在訓(xùn)練中的擔(dān)當(dāng)精神,讓學(xué)生在生活和學(xué)習(xí)中更加自信,在學(xué)習(xí)中取得更好的學(xué)習(xí)成績。

    三、素質(zhì)拓展訓(xùn)練在高中體育教學(xué)中的應(yīng)用策略

    (一)強化體育教師專業(yè)能力,形成拓展訓(xùn)練的安全意識

    想要在教學(xué)中充分體現(xiàn)素質(zhì)拓展訓(xùn)練的真正價值,保證學(xué)生的安全是重要前提,可以從教師自身的綜合能力入手,教師作為素質(zhì)拓展訓(xùn)練的主導(dǎo)者,自身專業(yè)的教學(xué)水平會直接影響教學(xué)效果。素質(zhì)拓展訓(xùn)練相比傳統(tǒng)教學(xué),其中最顯著的特點不僅包含策劃難度,在執(zhí)行和組織上對教師也有較高的要求,這就需要教師不斷提高教學(xué)水平,才能在教學(xué)中發(fā)揮自身的輔助作用,并在教學(xué)中對學(xué)生的有效指導(dǎo)更加得心應(yīng)手。在多樣化的素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動中能夠明確的指導(dǎo)學(xué)生完成訓(xùn)練,在學(xué)生遇到問題時,為學(xué)生清楚解讀其中的原理和規(guī)則,并引導(dǎo)學(xué)生最快發(fā)現(xiàn)規(guī)避的方法,這樣在保證學(xué)生學(xué)習(xí)質(zhì)量的前提下,提高學(xué)生的思考能力,也讓學(xué)生在運動中逐漸形成安全意識,若周圍環(huán)境不適合學(xué)生開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練,教師需要暫緩?fù)卣褂?xùn)練,不能為了完成教學(xué)任務(wù)而忽視學(xué)生的安全。因此,教師在開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練之前要為學(xué)生講解安全注意事項,才能讓學(xué)生在面臨危險時冷靜處理,若不能及時通知教師,自己也要掌握一定的處理方式,在教師和學(xué)生的共同努力下,保證學(xué)生可以在安全的環(huán)境中開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練,樹立正確的游戲觀念,提升在素質(zhì)拓展訓(xùn)練中的安全性。

    (二)促進(jìn)學(xué)生個性化發(fā)展,保證訓(xùn)練內(nèi)容科學(xué)合理性

    高中階段的學(xué)生在成長發(fā)展中存在很大差異,學(xué)生作為一個獨立的個體,不僅成長的環(huán)境不同,高中生也已經(jīng)逐漸形成自我意識。教師要充分意識到學(xué)生個性化發(fā)展的重要性,并在素質(zhì)拓展訓(xùn)練中結(jié)合學(xué)生的特點,在保證促進(jìn)學(xué)生健康成長的基礎(chǔ)上,科學(xué)合理地安排教學(xué)活動。有依據(jù)的開展因材施教教學(xué),能夠讓學(xué)生在不同游戲中有針對性地取得學(xué)習(xí)效果。另外,學(xué)生在集體活動中也會表現(xiàn)出不同情況,如,一些學(xué)習(xí)成績較好的班級,對體育活動缺乏興趣,參與體育運動的學(xué)習(xí)也沒有較高的積極性,在團隊合作訓(xùn)練中也缺乏團隊合作意識。為了提升學(xué)生之間的信任程度,徹底改掉嬌生慣養(yǎng)的毛病,可以開展一些野外求生活動,讓學(xué)生設(shè)身處地感受在面對個人利益和集體利益產(chǎn)生矛盾的情況時,要更注重集體利益。如,教師可以利用“盲陣”和“逃生墻”這一活動,讓學(xué)生意識到集體融入的重要性,在學(xué)生身體素質(zhì)得到鍛煉的同時,提升學(xué)生的集體榮譽感,在游戲中發(fā)揮自身的優(yōu)勢,明白自己在團隊中的職責(zé),并在相互幫助中實現(xiàn)最終的目標(biāo),在體育游戲中潛移默化地影響學(xué)生的個人素養(yǎng),培養(yǎng)學(xué)生的領(lǐng)導(dǎo)能力,讓學(xué)生的心理素質(zhì)也逐漸增強,在面對問題時保持正確的人生價值觀念。

    (三)融入挑戰(zhàn)訓(xùn)練,增強素質(zhì)拓展訓(xùn)練效果

    在素質(zhì)拓展訓(xùn)練的游戲中挑戰(zhàn)性是其中一個顯著特點,這種訓(xùn)練項目需要學(xué)生投入全部注意力,才能在訓(xùn)練項目中取得好成績,訓(xùn)練項目中不僅需要學(xué)生有足夠的體力和豐富的情感,也要有足夠的勇氣以及對事物的精準(zhǔn)判斷,這樣才能完成最終任務(wù)。學(xué)生需要在有限的時間內(nèi),克服緊張和恐懼,在素質(zhì)拓展訓(xùn)練中逐漸形成出眾的能力。這種訓(xùn)練普遍存在一定的危險性,其中也有較高的完成度,教師需要在訓(xùn)練項目開始之前為學(xué)生做好防護措施。例如,在體育教學(xué)課堂中,將兩名學(xué)生分成一組,選取一名學(xué)生用黑布將眼睛蒙上,另一名學(xué)生充當(dāng)蒙眼睛學(xué)生的眼睛,蒙著眼睛的學(xué)生將另一名學(xué)生背起,兩名學(xué)生挑戰(zhàn)不同的地形,在一定時間內(nèi)最先到達(dá)終點的小組獲勝。兩名學(xué)生之間需要有足夠的信任,在相互協(xié)作中取得訓(xùn)練項目的勝利。若學(xué)生在訓(xùn)練項目中堅持個人想法或錯誤腳步,都會成為失敗的關(guān)鍵原因,甚至?xí)霈F(xiàn)危險情況,這就需要兩名學(xué)生之間增強合作,這樣才能在過程中減少失誤,取得訓(xùn)練的成果。

    (四)促進(jìn)學(xué)生形成自主學(xué)習(xí),加強安全隱患排查

    高中素質(zhì)拓展訓(xùn)練將學(xué)生作為教學(xué)主體,在體育教學(xué)中引入素質(zhì)拓展訓(xùn)練不僅提升學(xué)生綜合素養(yǎng),也是促進(jìn)學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展。只有學(xué)生全身心的參與到訓(xùn)練項目中,才能實現(xiàn)增強體魄和心理素質(zhì),鍛煉意志的效果。怎樣發(fā)揮學(xué)生在訓(xùn)練活動中的自主獨立性,教師不僅要做好引路人,更要設(shè)計具有趣味性的項目,吸引學(xué)生的注意力。比如,“多米諾骨牌”可以強化學(xué)生之間的凝聚力,“依存共度”增強學(xué)生之間的團結(jié)精神,在這些訓(xùn)練項目中能夠讓學(xué)生形成自我學(xué)習(xí)思想,在學(xué)生的成長發(fā)展中起著至關(guān)重要的作用。教師要結(jié)合高中學(xué)生的心理特點,激發(fā)學(xué)生的內(nèi)心潛能,才能引導(dǎo)學(xué)生不斷形成自主意識,引導(dǎo)學(xué)生注重體育訓(xùn)練內(nèi)容,為學(xué)生的終身體育學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。在開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練過程中,對場地和訓(xùn)練設(shè)施有較高的要求,其中的一些素質(zhì)拓展訓(xùn)練還存在一定危險性,這就需要教師對訓(xùn)練場地的設(shè)施進(jìn)行全面的檢查,才能為學(xué)生的安全提供保證,才能進(jìn)而實現(xiàn)素質(zhì)訓(xùn)練的目的。另外,讓學(xué)生在訓(xùn)練中不斷強化自身的安全意識,教師也要注重在此過程中對學(xué)生的監(jiān)督和引導(dǎo),才能讓學(xué)生緊跟教師的上課步伐,教師也要在素質(zhì)拓展訓(xùn)練中保證對活動操作的規(guī)范和正確。教師需要在整個訓(xùn)練過程中加強對學(xué)生的監(jiān)管力度,才能促使學(xué)生在素質(zhì)拓展訓(xùn)練中達(dá)到效果,教師不斷為學(xué)生排除潛在的安全隱患,并降低學(xué)生在訓(xùn)練項目中的危險指數(shù),才能保證素質(zhì)拓展訓(xùn)練能夠保持長久的發(fā)展。

    (五)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)求知欲望,培養(yǎng)學(xué)生反思精神

    作為一名優(yōu)秀的高中體育教師,需要對學(xué)生的素質(zhì)拓展內(nèi)容有合理的安排,帶領(lǐng)學(xué)生從簡單的知識層層遞進(jìn)。教師在短跑之前為學(xué)生做詳細(xì)的講解,可以對學(xué)生之后的體育成績起到促進(jìn)作用;教師在為學(xué)生示范一些動作時,要保證從簡單到復(fù)雜,并保證動作的準(zhǔn)確性,從一些簡單的擺腿和折疊練習(xí)開始。教師要求學(xué)生在開展訓(xùn)練之前要保持站立式練習(xí),并教給學(xué)僧蹲踞式起跑的關(guān)鍵,接著對學(xué)生的折返跑進(jìn)行訓(xùn)練,讓學(xué)生在系統(tǒng)的訓(xùn)練中對體育知識有濃厚的求知欲望。素質(zhì)拓展訓(xùn)練并不是在短時間就能形成效果的,需要學(xué)生在反復(fù)的練習(xí)中進(jìn)行消化。教師可以在教學(xué)中引入一些網(wǎng)絡(luò)完整鍛煉視頻,在學(xué)生觀看視頻內(nèi)容的同時,為學(xué)生詳細(xì)介紹其中的重點,并為學(xué)生講解其中需要注意的事項和動作標(biāo)準(zhǔn),再將學(xué)生分成學(xué)習(xí)小組,鼓勵學(xué)生在鍛煉期間進(jìn)行相互監(jiān)督,教師也要及時糾正學(xué)生的錯誤練習(xí),促進(jìn)學(xué)生在探究中提升求知精神,最后形成體育學(xué)習(xí)的全面發(fā)展。同時,學(xué)生在學(xué)習(xí)中進(jìn)行反思也是非常重要的,學(xué)生能夠在體育訓(xùn)練中不斷掌握更新的體育技能,并在腦海中構(gòu)建完善的體育知識框架,教師也可以帶領(lǐng)學(xué)生積極探討一些相關(guān)問題,在問題中促進(jìn)學(xué)生的思維能力。例如,在集體游戲“奔跑的火車”中,其中一個小組的游戲獲得失敗結(jié)果,小組中的學(xué)生都很沮喪,教師需要及時對學(xué)生的不良情緒進(jìn)行疏導(dǎo),幫助學(xué)生分析失敗的原因,學(xué)生一直認(rèn)為是小剛跑得慢,導(dǎo)致項目失敗。接著,教師針對學(xué)生除了小剛之外,組織一個新的拓展游戲,在需要有人幫助完成比賽時,小剛加入其中最后取得勝利,教師再引導(dǎo)學(xué)生明白是在誰的幫助下取得勝利,讓學(xué)生反思每個人在訓(xùn)練項目中的不可缺少性。

    (六)訓(xùn)練教學(xué)中融入健康知識,注重訓(xùn)練評價效果

    體育教學(xué)內(nèi)容和健康之間存在緊密的關(guān)聯(lián),體育學(xué)科主要的目的就是促進(jìn)學(xué)生形成鍛煉的良好習(xí)慣,最終增強學(xué)生的身體素質(zhì)。很多高中生對體育學(xué)科的認(rèn)知并不深入,也沒有意識到體育課程在成長中的重要作用,這就需要教師采用巧妙的方式為學(xué)生滲透健康知識,并在拓展訓(xùn)練中豐富學(xué)生的健康知識,才能讓學(xué)生在思想上提升對體育學(xué)科的重視。在廣泛的體育健康知識內(nèi)容中,教師需要篩選適合學(xué)生訓(xùn)練的內(nèi)容,才能體現(xiàn)拓展訓(xùn)練的針對性,這就需要教師在課前有充分的準(zhǔn)備,才能為學(xué)生普及健康知識。與此同時,教學(xué)評價也是教學(xué)中不可或缺的一個重要環(huán)節(jié),教師要及時獲取學(xué)生的反饋信息,不斷優(yōu)化教學(xué)流程,深化教學(xué)內(nèi)容。因此,在素質(zhì)訓(xùn)練結(jié)束之后,教師要善于反思,針對訓(xùn)練效果和過程進(jìn)行客觀性評價,允許學(xué)生之間存在差異性。另外,體育教師要在課余時間不斷提升自己的教學(xué)技能,在扎實的教學(xué)水平的支撐下,才能實現(xiàn)教學(xué)和訓(xùn)練的更好效果,實現(xiàn)高中學(xué)生的綜合能力發(fā)展,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中保持一個積極向上的健康心態(tài)。例如,在籃球教學(xué)之后,教師可以從籃球?qū)W習(xí)過程發(fā)現(xiàn)學(xué)生在其中的興趣不同,教師可以從學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和完成效果進(jìn)行評價,在活動中結(jié)合學(xué)生完成不同難度的學(xué)習(xí)任務(wù),有針對性地對學(xué)生評價,讓學(xué)生感受到教師的關(guān)注,并幫助學(xué)生重新樹立在體育學(xué)習(xí)中的自信心。

    四、結(jié)語

    綜上所述,素質(zhì)拓展訓(xùn)練已經(jīng)逐步融入高中體育教學(xué)中,不僅讓高中體育課堂變得更加生動有趣,也讓學(xué)生在課堂中收獲更多的學(xué)習(xí)知識,將更多的健康知識運用于生活中。在素質(zhì)拓展訓(xùn)練中,不僅實現(xiàn)增強身體素質(zhì)的效果,也讓學(xué)生個人變得更加自信,在學(xué)習(xí)中保持積極的學(xué)習(xí)心態(tài),只有學(xué)生處于一個良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)中,才會在學(xué)習(xí)中取得更好的學(xué)習(xí)效果,為社會培養(yǎng)更多的優(yōu)秀人才,更促進(jìn)體育事業(yè)的長久發(fā)展。

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