輪滑運(yùn)動進(jìn)校園可行性分析
——安順學(xué)院為例

余興蘭 羅建華 陳娜 吳冬敏 張繼亞 楊悅欣 安順學(xué)院

體育強(qiáng)國是我國體育工作改革發(fā)展的目標(biāo)和任務(wù)。隨著2020 東京奧運(yùn)會滑板比賽于2021年7月25日至8月5日在有明城市公園舉行，滑板此類小眾輪滑運(yùn)動項(xiàng)目獲得了人們廣泛的關(guān)注?！拜喕M(jìn)校園”，也成為今年輪滑行業(yè)的熱詞之一，同時(shí)也是未來的發(fā)展趨勢。輪滑運(yùn)動不但有強(qiáng)身健體的作用，還對從事者的心理健康有一定的積極影響。輪滑運(yùn)動對個(gè)人的身體健康產(chǎn)生的積極影響主要體現(xiàn)在以下幾方面：首先輪滑作為一項(xiàng)獨(dú)特的運(yùn)動，具有健身、娛樂、冒險(xiǎn)等優(yōu)勢，使大學(xué)生更愿意參加這項(xiàng)運(yùn)動。經(jīng)常參加輪滑訓(xùn)練可以提高學(xué)生的協(xié)調(diào)能力，增強(qiáng)手腳的靈活性，如果長時(shí)間滑行的話還可以提高人體的心肺功能、有氧耐力以及增強(qiáng)全身肌肉力量，特別是腿部和核心部位肌肉的發(fā)育。但是，隨著科技的進(jìn)步以及互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展，當(dāng)代大學(xué)生的日常行為以及生活習(xí)慣發(fā)生很大的變化，大學(xué)生在日常的學(xué)習(xí)和生活中對電子產(chǎn)品的迷戀越來越多，尤其是智能手機(jī)的出現(xiàn)，使同學(xué)們對它產(chǎn)生依賴性、減少了人們面對面交流的機(jī)會，并且它還會對人的心理、健康產(chǎn)生一些影響。很多學(xué)生花費(fèi)更多的時(shí)間在電子產(chǎn)品中而不愿意運(yùn)動。因此，為了學(xué)生的身心健康發(fā)展，推動“輪滑進(jìn)校園”是非常有必要的。

輪滑運(yùn)動是動中有靜的運(yùn)動，是在音樂中飄舞，體驗(yàn)節(jié)奏美、動態(tài)美、造型美，對大學(xué)生來說是一種美的享受，能調(diào)節(jié)精神、開闊心胸、消除心理障礙，激發(fā)對生活的自信心和進(jìn)取心，形成豁達(dá)、樂觀、開朗的心態(tài)。輪滑運(yùn)動不光有鍛煉自身體魄、釋放精神壓力的好處，還具有健身性、娛樂性、工具性、安全性、經(jīng)濟(jì)性、方便性、觀賞性等優(yōu)點(diǎn)。所以從以上好處為出發(fā)點(diǎn)、從輪滑運(yùn)動的娛樂價(jià)值和健身價(jià)值為出發(fā)點(diǎn)，積極培養(yǎng)當(dāng)代大學(xué)生的運(yùn)動興趣和終身體育意識，促進(jìn)體育教學(xué)，增強(qiáng)大學(xué)生體質(zhì)體魄。輪滑運(yùn)動包含了運(yùn)動員的體態(tài)、服裝、音樂、舞蹈、技巧等諸多美感因素，形成了輪滑的綜合美，通過輪滑的學(xué)習(xí)，可以培養(yǎng)學(xué)生健康的身體、美麗的心靈，促進(jìn)學(xué)生在美育中獲得具有多種藝術(shù)元素的身體運(yùn)動。研究輪滑運(yùn)動能否順利進(jìn)入校園，對大學(xué)生的身心健康以及輪滑項(xiàng)目本身來說都具有重要的意義。本文采用文獻(xiàn)資料法和問卷調(diào)查法的方式對安順學(xué)院輪滑入校的可行性進(jìn)行了分析。

一、安順學(xué)院輪滑入校的可行性分析

《江西省普通高校開設(shè)輪滑選修課的可行性研究》這一文中指出。輪滑運(yùn)動作為當(dāng)今年輕人最主要的一項(xiàng)活動項(xiàng)目，它不僅可以促進(jìn)大學(xué)生的身體素質(zhì)的提高，還可以進(jìn)一步豐富大學(xué)生娛樂生活。因此，推動輪滑運(yùn)動在青年群體當(dāng)中的發(fā)展已經(jīng)成為一項(xiàng)急切的任務(wù)。高校作為承擔(dān)高等人才教育的重要場所，應(yīng)該進(jìn)一步提升其體育教學(xué)內(nèi)容的豐富性，積極開設(shè)輪滑、游泳等相關(guān)體育項(xiàng)目來幫助提高高校學(xué)子的身體素質(zhì)，這對于高校學(xué)生的身心健康都是有利的。

學(xué)者孫用在《高校開設(shè)輪滑謀程的可行性分析》這一文中指出，高校開設(shè)輪滑課程，其主要目的在于通過豐富體育教學(xué)的內(nèi)容來促進(jìn)大學(xué)生身體素質(zhì)的提高。從這一目的出發(fā)，學(xué)校要積極舉辦輪滑比賽，吸引更多的大學(xué)生參加體育運(yùn)動。不僅如此，學(xué)校也需要提供關(guān)于輪滑競技活動的相關(guān)經(jīng)費(fèi)。學(xué)校應(yīng)該鼓勵(lì)學(xué)生參加輪滑比賽。只有這樣才能進(jìn)一步促進(jìn)高校輪滑課程的發(fā)展。

（一）輪滑運(yùn)動的優(yōu)勢

輪滑運(yùn)動是集健身、娛樂、競技于一體，充滿無窮魅力的一項(xiàng)新興的運(yùn)動項(xiàng)目，近年來，輪滑運(yùn)動已成為歐美諸多國家最為時(shí)尚的一項(xiàng)運(yùn)動。它在全世界已擁有8000 萬愛好者和參與者，并逐漸發(fā)展成為一種新興的運(yùn)動文化。輪滑運(yùn)動是春、夏、秋、冬四季都可進(jìn)行的運(yùn)動，它包含了休閑、健身、速度、特技、極限和曲棍球輪滑項(xiàng)目。輪滑運(yùn)動可以提高大學(xué)生的心理素質(zhì)和預(yù)防心理疾病。加強(qiáng)對學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)，既是社會發(fā)展的需要，同時(shí)也是深化學(xué)校體育改革的必然?，F(xiàn)代社會所需要的人才，不僅要有健壯的體魄，而且要有健康的心理。當(dāng)今人們大多采取有氧運(yùn)動來增強(qiáng)身體素質(zhì)，達(dá)到終身受益的目的。輪滑運(yùn)動是一項(xiàng)有氧運(yùn)動，它將健身和娛樂結(jié)合起來，以改善心肺功能，還能增強(qiáng)肌肉力量，從而達(dá)到塑身、塑形的目的。同時(shí)還能通過自控的速度和優(yōu)美的姿勢來緩解在工作和學(xué)習(xí)帶來的壓力。滑旱冰對下肢關(guān)節(jié)的影響比較小，它對下肢關(guān)節(jié)的影響大約比跑步小一半，30分鐘鍛煉消耗的熱量幾乎和跑步或騎自行車一樣多。許多女性喜歡滑旱冰是因?yàn)樗牧舜罅康臒崃?，鍛煉了腰部和小腿的肌肉，從而達(dá)到強(qiáng)身健體的效果。輪滑也有其它優(yōu)勢，在運(yùn)動中伴隨著優(yōu)美的音樂，以悠然自得的姿勢和動作從而達(dá)到陶冶情操和鍛煉身體的目的。當(dāng)然，當(dāng)學(xué)生學(xué)習(xí)輪滑時(shí)，他們可以找到提高學(xué)習(xí)的方法，輪滑活動不僅可以磨煉學(xué)生的意志，還可以增強(qiáng)培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的品質(zhì)，提高學(xué)生克服各種困難的勇氣，在跌倒、爬起來、再實(shí)踐的過程中堅(jiān)持下去，使他們養(yǎng)成永遠(yuǎn)爭先、勇于進(jìn)取的精神。并且還能讓學(xué)生們在運(yùn)動中學(xué)會互相鼓勵(lì)、互幫互學(xué)、互相關(guān)愛。輪滑是一項(xiàng)全身性運(yùn)動，它能促進(jìn)心腦血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)機(jī)能的改善和代謝作用的加強(qiáng)，能增強(qiáng)臂、腿、腰、腹等各處肌肉的力量和身體各個(gè)關(guān)節(jié)的靈活性，特別是對人平衡能力的掌握上有很大的幫助和協(xié)調(diào)?，F(xiàn)代人們在增強(qiáng)體質(zhì)與健身中，多提倡或采取有氧運(yùn)動，達(dá)到終身受益的目的。輪滑就是一項(xiàng)健身和娛樂合二為一的有氧休閑運(yùn)動項(xiàng)目，提高心肺功能，又能增強(qiáng)肌肉力量，達(dá)到塑身、塑形的目的。同時(shí)還能通過自控的速度和優(yōu)美的姿勢來緩解在工作和學(xué)習(xí)帶來的壓力。除了以上特點(diǎn)外，滑旱冰還有許多運(yùn)動所沒有的特點(diǎn)：它可以用作交通工具，在平坦的路面上，它可以代替騎乘。當(dāng)然，降落的方式會根據(jù)道路的情況而有所不同。需要注意的是，在街上滑行時(shí)，交通安全問題是重中之重。

（二）安順學(xué)院具有很好的場地條件

安順學(xué)院校園占地面積1113 余畝。具有13 塊以上空場地，學(xué)院現(xiàn)有400 米塑膠跑道（內(nèi)設(shè)標(biāo)準(zhǔn)足球場）1 個(gè)，籃球場10 個(gè)，網(wǎng)球場2 個(gè)，目前學(xué)校改擴(kuò)建二期體育館正在建設(shè)中，不久將完工。輪滑對場地的要求并不高，只需要有一塊平坦的水泥地面或者柏油路面，安順學(xué)院場地充裕，適用于輪滑。

（三）安順學(xué)院開展輪滑運(yùn)動具有一定的資金支持

輪滑運(yùn)動需要一定的資金支持，需要一些資金來推廣輪滑，購買設(shè)備、教材、培訓(xùn)、比賽和培訓(xùn)教師。學(xué)校對這些費(fèi)用有一定的支持。通過走訪發(fā)現(xiàn)，輪滑愛好者們大部分都有裝備。還有一部分家庭經(jīng)濟(jì)條件比較好的同學(xué)有購買輪滑設(shè)備的能力和意愿，在一定程度上降低了學(xué)校的成本，進(jìn)一步提高了學(xué)校開展輪滑運(yùn)動的能力。

（四）學(xué)生對輪滑入校的期盼

本次問卷共發(fā)放111 份，有效分份數(shù)111 份。由表1 所示，安順學(xué)院學(xué)生對輪滑感興趣的程度中，有57人選擇是一般感興趣，占總?cè)藬?shù)的51.37%；有34人選擇感興趣，占總?cè)藬?shù)的30.63%；有20人選擇不感興趣，占總?cè)藬?shù)的18.02%。由此可知安順學(xué)院大部分學(xué)生對輪滑都有興趣。

表1 安順學(xué)院學(xué)生對輪滑感興趣的程度

由表2 可知，希望學(xué)校有輪滑社團(tuán)或者輪滑選修課的有63人，占總?cè)藬?shù)的56.76%；選擇無所謂的有45人，占總?cè)藬?shù)40.54%；選擇不希望的有3人，占總?cè)藬?shù)的18.02%。由此可知安順學(xué)院大部分學(xué)生都希望學(xué)校增設(shè)輪滑社團(tuán)或者輪滑選修課。我們可以看到安順學(xué)院的學(xué)生對輪滑入校的熱情是比較高的。為輪滑入校提供了充足的生源，就不會出現(xiàn)沒有學(xué)生愿意學(xué)的情況。

表2 是否希望學(xué)校增設(shè)輪滑社團(tuán)或者輪滑選修課

二、安順學(xué)院推進(jìn)輪滑入校的對策

（一）重視宣傳

學(xué)校要加強(qiáng)對輪滑運(yùn)動的宣傳?？梢酝ㄟ^讓學(xué)生多觀看一些國內(nèi)外的輪滑比賽，認(rèn)識到輪滑運(yùn)動的娛樂性和刺激性，從而激發(fā)學(xué)生對輪滑運(yùn)動的興趣，有利于進(jìn)一步推動輪滑入校，讓學(xué)生提前了解輪滑，使學(xué)生更加愿意主動地了解輪滑、掌握輪滑。也可以招募已經(jīng)掌握輪滑運(yùn)動技能的學(xué)生，在固定的地方進(jìn)行輪滑表演，還可以讓感興趣的學(xué)生試一試輪滑鞋，讓他（她）感受輪滑鞋魅力，這樣做可以讓學(xué)生們更近距離了解到輪滑運(yùn)動，從而更愿意學(xué)習(xí)輪滑。

（二）積極營造輪滑活動的氛圍

良好的輪滑運(yùn)動氛圍，有利于激發(fā)學(xué)生對輪滑學(xué)習(xí)的興趣，從而更加愿意學(xué)習(xí)輪滑技能。積極的輪滑運(yùn)動氛圍是推動輪滑運(yùn)動進(jìn)入校園的重要條件之一，如果校園中大部分人都在學(xué)習(xí)輪滑，那么小部分的人也會受到感染愿意去接觸輪滑。從而為輪滑運(yùn)動進(jìn)入校園提供有利的條件。積極的氛圍有利于學(xué)生們?nèi)ブ鲃訉W(xué)習(xí)，主動掌握輪滑運(yùn)動技能，從而提高學(xué)生的身體素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心健康的發(fā)展。

（三）加強(qiáng)輪滑運(yùn)動中的安全意識

在輪滑訓(xùn)練時(shí)必須佩戴頭盔護(hù)膝、護(hù)肘、護(hù)腕、護(hù)掌這些保護(hù)裝備。同時(shí)，教師要加強(qiáng)安全知識的宣傳，使學(xué)生具備安全意識。輪滑以其獨(dú)特的時(shí)尚、娛樂、健身等特點(diǎn)深受學(xué)生的喜愛，因此輪滑本身具有很高的實(shí)用價(jià)值。在輪滑訓(xùn)練前，必須要檢查好輪滑設(shè)備的安全性、螺絲等零件的穩(wěn)定性。在輪滑訓(xùn)練前，必須要做好充分的運(yùn)動準(zhǔn)備，尤其要拉伸好韌帶，活動好關(guān)節(jié)、下肢及手腕。在輪滑訓(xùn)練中，訓(xùn)練者應(yīng)在規(guī)定的范圍內(nèi)訓(xùn)練，不得在范圍之外或人數(shù)多的地方任意滑行。鼓勵(lì)學(xué)生接受輪滑安全教育，加大輪滑安全意識，監(jiān)督學(xué)生在活動中佩戴護(hù)具，為輪滑安全提供保障。建立應(yīng)急預(yù)案，讓在活動中受傷的學(xué)生及時(shí)得到救助。

（四）注重輪滑專業(yè)人才的引進(jìn)

對輪滑專業(yè)人才進(jìn)行發(fā)掘和培養(yǎng)，促進(jìn)其發(fā)展是非常有必要的。在學(xué)?？梢蚤_設(shè)符合學(xué)生特點(diǎn)的專業(yè)化輪滑課程，對學(xué)生進(jìn)行專門化訓(xùn)練，提升學(xué)生輪滑運(yùn)動的能力，還可以定期以考核的形式對學(xué)生輪滑技能的掌握進(jìn)行驗(yàn)收、開展校內(nèi)或校外比賽，讓同學(xué)們在比賽中提升自身實(shí)力。這樣的形式可以讓學(xué)員們的輪滑技術(shù)的專業(yè)化水平邁向更高一步臺階。注重對輪滑專業(yè)人才的引進(jìn)，才有利于輪滑教學(xué)的開展。

（五）開展校園輪滑系列文化活動

在學(xué)校開展輪滑系列的運(yùn)動文化，讓學(xué)生掌握輪滑、愛上輪滑和增強(qiáng)對輪滑的了解，進(jìn)一步提高他們的身體素質(zhì)。還可以組織學(xué)生觀看輪滑比賽、舉辦輪滑知識競賽。觀摩輪滑教學(xué)視頻，拓寬學(xué)生學(xué)習(xí)輪滑知識的寬度和深度。還可以設(shè)置一個(gè)輪滑小測驗(yàn)，用來激發(fā)學(xué)生對輪滑的熱愛，也可以針對學(xué)生在輪滑上掌握的情況，對學(xué)生輪滑成績進(jìn)行評價(jià)，選拔優(yōu)秀的學(xué)生參加市級、省級等各類輪滑比賽，增強(qiáng)學(xué)生的獲得感。開展輪滑系列活動有利于增加學(xué)生對輪滑運(yùn)動的了解，讓學(xué)生們更加熱愛輪滑運(yùn)動，讓他們從被動了解輪滑到主動參加到輪滑訓(xùn)練中。

（六）創(chuàng)造好的平臺

“輪滑進(jìn)校園”是一個(gè)比較好的公開的第三方公益平臺，我們可以整合各方資源，力求打造一個(gè)拓展行業(yè)生態(tài)圈的道路，我們希望通過輪滑公益來傳播社會正能量。通過加強(qiáng)校園輪滑隊(duì)伍的建設(shè)和校園輪滑隊(duì)伍“聯(lián)賽成果展示”等方式推動輪滑運(yùn)動進(jìn)入校園，從而更加規(guī)范、科學(xué)地進(jìn)行“輪滑教育”，推進(jìn)學(xué)校體育教育和素質(zhì)教育新發(fā)展，促使在校學(xué)生熱愛體育、增強(qiáng)體質(zhì)、形成拼搏精神及友愛精神，讓學(xué)生們在校期間過得更健康、更有趣，還可以鍛煉學(xué)生的意志力，收獲一項(xiàng)技能特長。

（七）改變學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的態(tài)度，取得學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持

目前，還是有一些學(xué)生對輪滑運(yùn)動的認(rèn)識存在偏差，認(rèn)為輪滑運(yùn)動是一項(xiàng)非常危險(xiǎn)的體育運(yùn)動，他們害怕在學(xué)習(xí)輪滑運(yùn)動的過程中摔跤受傷，所以對輪滑運(yùn)動的認(rèn)識存在一定的恐懼心理。這也就導(dǎo)致了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對輪滑運(yùn)動或多或少的都有一定的抵觸心理，并不支持輪滑運(yùn)動的開展。因此我們必須通過大量具有說服力的資料和努力讓校領(lǐng)導(dǎo)對輪滑的態(tài)度有所改變，從而得到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對輪滑運(yùn)動的大力支持。引進(jìn)和培養(yǎng)有關(guān)輪滑運(yùn)動的人才，進(jìn)而推動輪滑運(yùn)動進(jìn)校。