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    簕菜 南方的刺兒菜

    2022-06-30 22:10:57蔣宇利
    食品與生活 2022年5期
    關(guān)鍵詞:五加恩平刺五加

    蔣宇利

    我們?nèi)粘J澄镏校泻芏嘣瓉硎且安?、野果,后來才逐漸變?yōu)榭煽诘墓?。以蔬菜為例,蒲公英、薺菜、馬齒莧、蕨菜、菊花葉、馬蘭頭等,以及戶外山野的香椿、刺龍芽等,以前都是自生自滅,如今實(shí)現(xiàn)了人工栽培。

    不少野菜有一定的地域性,即便是種植也局限于個(gè)別省區(qū),比如這種渾身長(zhǎng)刺的野菜——簕菜。

    簕(le)?菜,?五加科五加屬植物白簕(Eleutherococcus?trifoliatus)的幼嫩枝葉,為披散灌木,常攀附于其他灌木或喬木上。

    五加屬這一大家子的標(biāo)配是身上長(zhǎng)刺,比如同屬植物五加、刺五加等。簕菜長(zhǎng)得與它們有點(diǎn)像,也是互生掌狀復(fù)葉,別名“鵝掌簕”。刺五加是小葉五枚,而簕菜是三枚,因而也叫“三葉五加”“刺三加”,做菜吃的嫩芽就叫“白刺尖”。

    “簕”本為一種有刺的竹,俗稱“刺竹”。這種竹子常用作籬笆,所以也叫“笆竹”“籬竹”“棘竹”。“簕”也作竹子上的刺,在廣東話里“簕”就是“刺”,普遍表示帶刺的植物,&nbsp;比如簕杜鵑、簕古(露兜樹)等。

    白簕就是白刺,這種渾身帶刺的簕菜,也可在菜地和庭院邊充當(dāng)綠籬。

    白簕廣泛分布于我國中部和南部,西自云南西部,東至臺(tái)灣,北起秦嶺南坡,南至海南的廣大地區(qū),村落、山坡、路旁、林緣和灌叢中均有分布。印度、越南和菲律賓也有分布。

    它渾身都有刺(簕),不僅枝梗上、葉柄上有,就連葉緣和葉背的葉脈上都有小刺,而且它的刺都是倒鉤刺,不小心被刮到,皮膚會(huì)被劃傷,?衣服也會(huì)掛破,所以它是一種很討人厭的植物,?巴不得全都鏟除。然而,這種以往人見人恨的野草,現(xiàn)在卻成了許多人喜愛的植物,很受歡迎,在一些地方還把簕菜作為經(jīng)濟(jì)作物批量種植。

    廣東省種植簕菜最多,該省江門市的恩平簕菜是國家地理標(biāo)志保護(hù)產(chǎn)品,近來當(dāng)?shù)孛磕赀€舉辦簕菜節(jié)。

    以往恩平人食用的簕菜主要是野生的,后來當(dāng)?shù)嘏c省市、農(nóng)業(yè)科學(xué)院等科研機(jī)構(gòu)合作,經(jīng)過近20?多年的人工馴化栽培,逐漸形成一套特別的生產(chǎn)方式,并在恩平開始大量種植。

    有人會(huì)問,簕菜渾身是刺,能吃嗎?當(dāng)然!?它尚嫩時(shí)枝葉的刺還不硬,一煮熟就更軟了,吃簕菜就像北方鄉(xiāng)村吃刺刺牙(小薊)一樣。

    簕菜嫩芽炒雞蛋,軟嫩可口,芳香濃郁。此蔬也可焯水后涼拌,美味爽口,入口時(shí)略帶苦味,但咀嚼后回甘,令人回味無窮。恩平當(dāng)?shù)厝诉€會(huì)烹制成牛肝小肉窩簕菜、水豆豉蒜子窩簕菜、簕菜肉粒荷包蛋等多樣菜品。不過,當(dāng)?shù)厝俗钕矚g的吃法是簕菜鯽魚湯。

    恩平人認(rèn)為清明吃簕菜可以明目,民間一直流傳“要想眼睛明,清明吃簕菜”。過去清明節(jié)前后,人們到山野林邊采摘簕菜,現(xiàn)在有了種植,采收方便多了,多集中在春天采收,過了季就老了,不能吃了。采多了吃不完可保鮮出售,?也可腌制醬菜或曬成干菜供應(yīng)市場(chǎng),每年可采摘5?~?7?次。

    如今,恩平簕菜已漸漸揚(yáng)名至廣東各地,成了地道的“老廣”味道,也漸漸被全國享用過它的人認(rèn)可。

    簕菜也可曬干后打粉,用于烹調(diào)和食品加工,做成簕菜燒餅、簕菜糕、簕菜月餅等。當(dāng)?shù)乜图胰私兴翱啻绦摹?,做擂茶(油茶)也?huì)用到它。

    廣西山里人也吃簕菜。喜愛野菜的云南人更是當(dāng)仁不讓。簕菜是西雙版納各民族主要食用的野菜之一,尤其是節(jié)日中常備的生食品種。不過,云南一些地方常將它誤稱作“刺五加”。刺五加雖與簕菜同屬,嫩葉也是可食的野菜,但它是東北、華北一帶才有的,一般用來包餃子或燉湯吃。

    簕菜的嫩葉和枝梢中所含的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)還是比較豐富的,而且還含有皂苷、黃酮類等帶苦味的成分。這些苦味成分具有一定的生理活性。

    2016?年,五加屬植物整體被列入國家林業(yè)局第五批《中華人民共和國植物新品種林業(yè)保護(hù)目錄》。該屬植物乃至整個(gè)五加科,大都具有藥用價(jià)值,如滋補(bǔ)、抗風(fēng)濕、抗應(yīng)激、抗疲勞、抗腫瘤等。這其中的人參、五加、西洋參、三七、刺五加等,多與治療風(fēng)濕痹痛、腰膝軟弱等病癥有關(guān)聯(lián)。白簕也不例外。

    白簕在民間,尤其是在傣藥、僳僳藥、佤藥、彝藥、毛南藥、仫佬藥、壯藥、瑤藥、哈尼藥、土家藥、布朗藥、苗藥、侗藥、基諾藥等南方少數(shù)民族藥中,都是常用的原料。

    將簕菜的嫩枝葉烘干,既可用來煲湯,也可泡飲成簕菜茶,據(jù)說喝了可清熱解毒。

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