基于職業(yè)特色的中職體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練科學(xué)化探討

楊妹琳 朱中萍 謝小蘭

中圖分類號(hào)：G807.3? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A? ? ?文章編號(hào)：1009-9328（2022）04-246-02

摘? 要? 人類所有的行為活動(dòng)的完整實(shí)施均建立在其健康良好的身體素質(zhì)上。長期以來，我國的學(xué)校教育偏重理論知識(shí)的學(xué)習(xí)考驗(yàn)，忽略了體育課程的落實(shí)。在一定程度上導(dǎo)致了我國大部分除藝體專業(yè)以外的青少年身體素質(zhì)較差。健康的體魄作為人類能夠持續(xù)發(fā)展的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，應(yīng)當(dāng)在中職體育教育得到重視。自黨的十八大以來，體育工作已被納入為國家發(fā)展戰(zhàn)略的重要內(nèi)容。青少年作為國家未來的建設(shè)者以及社會(huì)主義的接班人，其綜合素質(zhì)的全面提升是國家興旺發(fā)展的重要保障。因此在新時(shí)代到來之際，中職學(xué)校應(yīng)當(dāng)順應(yīng)國家戰(zhàn)略發(fā)展方向，關(guān)注青少年學(xué)生身體素質(zhì)的鍛煉，重視提高學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的科學(xué)化，立足當(dāng)今中職體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的現(xiàn)狀，從訓(xùn)練模式、訓(xùn)練內(nèi)容以及訓(xùn)練評(píng)價(jià)等方面進(jìn)行分析，探究其科學(xué)化改革路徑。

關(guān)鍵詞? 職業(yè)特色? 中職體育? 科學(xué)化運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練

職業(yè)技能是否熟練掌握以及專業(yè)知識(shí)能否靈活運(yùn)用是影響中職學(xué)生未來職業(yè)發(fā)展的關(guān)鍵因素。而隨著社會(huì)結(jié)構(gòu)的不斷變化以及教育體制的不斷改革，社會(huì)崗位對(duì)于中職人才的綜合素質(zhì)方面的要求也日益嚴(yán)格[1]。為幫助多方提升中職學(xué)生的素質(zhì)與技能，使其能夠不斷滿足未來職業(yè)的需求，應(yīng)當(dāng)重視其身體素質(zhì)的強(qiáng)化。中職學(xué)校應(yīng)當(dāng)立足校內(nèi)體育訓(xùn)練的現(xiàn)狀，不斷加深其體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的科學(xué)化進(jìn)程，培養(yǎng)并提高學(xué)生的核心素養(yǎng)。

一、中職體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的現(xiàn)存問題

由于以往社會(huì)對(duì)于中職人才的需求主要在于其自身專業(yè)知識(shí)的運(yùn)用以及職業(yè)技能的掌握兩方面。因此長期以來，中職教育對(duì)于學(xué)生的知識(shí)以及技能的學(xué)習(xí)情況給予了較多關(guān)注，卻忽視了學(xué)校教育中體育教學(xué)的重要性，導(dǎo)致體育教育與中職教育的融合較淺，且學(xué)校教育中的體育教育較為缺乏科學(xué)性。在這一背景下，大多數(shù)中職學(xué)生的體能較差，在其生活中也沒有養(yǎng)成健康鍛煉的習(xí)慣，導(dǎo)致其在未來職業(yè)中難以承擔(dān)高強(qiáng)度的工作壓力，對(duì)其職業(yè)發(fā)展造成了一定程度的消極影響。

（一）中職體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練模式老舊

在當(dāng)前的中職體育課程中，教師的訓(xùn)練模式過于老舊傳統(tǒng)，依然為體育老師的呆板帶領(lǐng)為主，學(xué)生少量自我練習(xí)為輔，學(xué)生在教學(xué)活動(dòng)中的主體地位沒有被完全發(fā)揮。傳統(tǒng)、單一訓(xùn)練模式體現(xiàn)出教師對(duì)于學(xué)生身體素質(zhì)強(qiáng)化、體育興趣培養(yǎng)以及職業(yè)特色貼合等的考慮上較為欠缺[2]。教師的教學(xué)模式過于固化，其教學(xué)方案內(nèi)容的設(shè)計(jì)基本由教師一手操控，學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的過程中過于被動(dòng)，在教學(xué)活動(dòng)完成后并未設(shè)置相關(guān)的效果反饋環(huán)節(jié)，導(dǎo)致教師缺乏對(duì)于不同學(xué)生身體素質(zhì)能力以及體育興趣的了解。除此以外，在新時(shí)代大背景下，教育改革不斷融入信息化色彩，電子信息技術(shù)在教育中的運(yùn)用實(shí)踐不斷增多，智慧教育的出現(xiàn)在很大程度上實(shí)現(xiàn)了教育資源開放、共享、交互以及協(xié)作，能夠極大提升教學(xué)效率，拓展教學(xué)內(nèi)容。然而在此背景下，大部分中職體育教育并未順應(yīng)時(shí)代變化以及教育改革的發(fā)展，沒有及時(shí)完成對(duì)于訓(xùn)練模式的創(chuàng)新，對(duì)于智慧教育等信息化手段的利用率較低，在一定程度上對(duì)學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練造成了不良影響。

（二）中職體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練內(nèi)容單調(diào)

與普通高中不同，中職教育更加注重學(xué)生職業(yè)能力的培養(yǎng)與提升?；诖?，中職學(xué)校的體育教育應(yīng)當(dāng)合理融入職業(yè)特色，以學(xué)生未來的職業(yè)需求為中心完成運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練內(nèi)容的選擇與制定[3]。然而目前大多數(shù)中職學(xué)校的體育教育內(nèi)容過于單一，缺乏職業(yè)特點(diǎn)，難以有效滿足學(xué)生在其未來職業(yè)發(fā)展中對(duì)于綜合素養(yǎng)方面的需求。與此同時(shí)，中職體育教育的課程目標(biāo)看重學(xué)生的體育成績的提升，因此其教育內(nèi)容偏向體育“競(jìng)技化”，課程內(nèi)容的趣味性較低，學(xué)生在教學(xué)活動(dòng)中容易因?yàn)檎n程內(nèi)容的單一以及身體的疲勞而出現(xiàn)對(duì)于體育課的興趣減低，甚至是抗拒體育活動(dòng)的情況。

（三）中職體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練評(píng)價(jià)過于片面

教學(xué)評(píng)價(jià)對(duì)于課程內(nèi)容的設(shè)置以及教學(xué)目標(biāo)的制定具有重要的影響作用。在進(jìn)行中職體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練時(shí)，應(yīng)當(dāng)結(jié)合中職的教育特點(diǎn)，對(duì)學(xué)生課程中體育素養(yǎng)的培養(yǎng)及其自我成長、自我突破進(jìn)行重點(diǎn)關(guān)注。然而在目前的中職體育教育中，其教學(xué)評(píng)價(jià)的標(biāo)準(zhǔn)僅為參與課程學(xué)生的體育成績，其標(biāo)準(zhǔn)過于單一、片面。而部分老師為提高教學(xué)評(píng)價(jià)的結(jié)果，在課程內(nèi)容的設(shè)置中取消部分趣味性較高的授課環(huán)節(jié)，轉(zhuǎn)而以枯燥、乏味以及高強(qiáng)度的體能訓(xùn)練或者是體育專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練代替，以不斷提升學(xué)生在各個(gè)體育考核項(xiàng)目中的成績[4]。在此片面類教學(xué)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)的影響下，體育課程的教學(xué)帶有嚴(yán)重的“應(yīng)試性”，忽略了體質(zhì)對(duì)學(xué)生的影響因素，不同的基礎(chǔ)身體素質(zhì)能夠?qū)W(xué)生的各項(xiàng)體育成績?cè)斐刹煌潭鹊挠绊?，同時(shí)也對(duì)學(xué)生對(duì)于體育訓(xùn)練的認(rèn)知造成了誤導(dǎo)，容易使其認(rèn)為體育訓(xùn)練的目標(biāo)是爭(zhēng)奪更好的競(jìng)技成績，而非強(qiáng)身健體，優(yōu)化自身的綜合素質(zhì)。

二、提升中職體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練科學(xué)化的有效路徑

立足教育改革的進(jìn)行歷程，觀察不同科目在教育改革中的方向、目標(biāo)以及實(shí)際的改革內(nèi)容可知，教育改革的目標(biāo)是培養(yǎng)適應(yīng)新時(shí)代社會(huì)發(fā)展的綜合型人才。中職學(xué)校作為社會(huì)各類職業(yè)人才的培養(yǎng)基地之一，應(yīng)當(dāng)把握時(shí)代發(fā)展的方向，順應(yīng)教育改革的新潮流，身體力行的完成體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的科學(xué)化改革，堅(jiān)持學(xué)生在體育教學(xué)活動(dòng)中的主體地位，重視體育教學(xué)內(nèi)容中職業(yè)特色的合理融入，積極接收學(xué)生的課中以及課后反饋，認(rèn)真聽取學(xué)生訴求，不斷發(fā)現(xiàn)、培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣。

（一）促進(jìn)中職體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練模式的先進(jìn)化創(chuàng)新

學(xué)生作為教學(xué)活動(dòng)的主體對(duì)象，其在體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中的愛好與興趣應(yīng)當(dāng)受到教師的高度重視。興趣愛好作為推動(dòng)學(xué)生投入教學(xué)活動(dòng)的內(nèi)在動(dòng)力，對(duì)于學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程中的積極性具有極大的影響。提升中職體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的科學(xué)性，可以將學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中的興趣愛好作為授課切入點(diǎn)，提升學(xué)生的綜合素養(yǎng)。目前，社會(huì)結(jié)構(gòu)不斷變化，在此基礎(chǔ)下的職業(yè)環(huán)境也對(duì)中職學(xué)校的教育提出了對(duì)應(yīng)的新考驗(yàn)。體育作為提升學(xué)生綜合素質(zhì)的重要手段，應(yīng)當(dāng)立足學(xué)生未來的職業(yè)需求以及個(gè)人發(fā)展，不斷替身體育運(yùn)動(dòng)體系的科學(xué)性，優(yōu)化訓(xùn)練模式，使學(xué)生將個(gè)人體育愛好與未來職業(yè)發(fā)展相結(jié)合，更新其體育運(yùn)動(dòng)觀念。如田徑運(yùn)動(dòng)能夠?qū)θ梭w臟器的技能運(yùn)行進(jìn)行有效鍛煉，促進(jìn)新陳代謝，因此可以在學(xué)年伊始對(duì)學(xué)生進(jìn)行以田徑運(yùn)動(dòng)為主的訓(xùn)練，快速提升學(xué)生的身體素質(zhì)，為后期體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的深入進(jìn)行做好充分的身體準(zhǔn)備。教師應(yīng)當(dāng)發(fā)揮好自身在教學(xué)活動(dòng)中的主導(dǎo)作用，鼓勵(lì)學(xué)生不斷嘗試各種體育活動(dòng)、項(xiàng)目，引導(dǎo)其發(fā)現(xiàn)自身的體育天分以及興趣，并建議其堅(jiān)持發(fā)展?？梢栽谛?nèi)以體育項(xiàng)目種類的不同分別建立相關(guān)的運(yùn)動(dòng)隊(duì)或者是俱樂部，號(hào)召感興趣的學(xué)生參加，充分利用學(xué)生的課后時(shí)間開展體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。在不斷提升中職體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練科學(xué)化的過程中應(yīng)當(dāng)大力融入學(xué)生的專業(yè)特色，創(chuàng)新教學(xué)模式，以學(xué)生對(duì)于不同體育項(xiàng)目的興趣為切入點(diǎn)，從而打造科學(xué)、趣味、實(shí)用、合理的體育訓(xùn)練機(jī)制。

（二）不斷提高中職體育運(yùn)行訓(xùn)練內(nèi)容的科學(xué)性

普通高中的體育教育注重學(xué)生身體素質(zhì)的鍛煉以及器官機(jī)能的強(qiáng)化，以便學(xué)生能夠在健康良好的身體支持下投入科目學(xué)習(xí)。而中職學(xué)校的體育教育則更加注重與學(xué)生未來職業(yè)發(fā)展的契合程度，因此在中職體育運(yùn)動(dòng)課程內(nèi)容的設(shè)置中應(yīng)當(dāng)重視訓(xùn)練項(xiàng)目與學(xué)生專業(yè)內(nèi)容的融合，增添使體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的職業(yè)色彩。應(yīng)當(dāng)不斷優(yōu)化中職體育訓(xùn)練的課程內(nèi)容，融入學(xué)生的專業(yè)特點(diǎn)，以幫助中職學(xué)生能夠在體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的過程中獲得健康良好的身心素質(zhì)，不斷提升學(xué)生滿足未來多元化職業(yè)需求的能力?？山柚鷮W(xué)校目前現(xiàn)存的教學(xué)資源，為學(xué)生模擬不同類型的生活、職業(yè)場(chǎng)景，幫助學(xué)生能夠更加真實(shí)地體會(huì)專業(yè)事件技能。校內(nèi)體育教師應(yīng)當(dāng)立足學(xué)校學(xué)生未來職業(yè)的真實(shí)現(xiàn)狀，觀察并總結(jié)各個(gè)社會(huì)職業(yè)中對(duì)于學(xué)生能力、素質(zhì)的具體需求，并以此為依據(jù)制定具有針對(duì)性、指向性的課程目標(biāo)以及課程內(nèi)容。在進(jìn)行具體訓(xùn)練的過程中，教師應(yīng)當(dāng)充分考慮學(xué)生專業(yè)的課程內(nèi)容以及職業(yè)需求，如由于程序編輯、會(huì)計(jì)計(jì)算等專業(yè)的學(xué)生在其后期工作中的活動(dòng)場(chǎng)地較小，可為其安排太極、愈加或者是氣功等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。在教學(xué)完成后，教師應(yīng)當(dāng)重視學(xué)生的意見反饋，依據(jù)學(xué)生的反饋結(jié)果對(duì)課程的實(shí)施效果進(jìn)行評(píng)估，并對(duì)下一次的教學(xué)進(jìn)行內(nèi)容、強(qiáng)度上的調(diào)整，使其教學(xué)內(nèi)容能夠不斷適應(yīng)學(xué)生及其未來職業(yè)發(fā)展的真實(shí)所需。

（三）提升中職體育運(yùn)行訓(xùn)練評(píng)價(jià)的科學(xué)性與全面性

以學(xué)生體育項(xiàng)目成績作為中職體育教學(xué)的唯一評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，會(huì)導(dǎo)致評(píng)價(jià)結(jié)果帶有嚴(yán)重的片面性以及單一性，難以引導(dǎo)體育教學(xué)活動(dòng)的正常開展以及學(xué)生對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)形成正確的認(rèn)知，在一定程度上極大制約了學(xué)生的全面發(fā)展。因此，應(yīng)當(dāng)提升中職體育運(yùn)行訓(xùn)練評(píng)價(jià)的科學(xué)性，積極開展對(duì)于學(xué)生身體素質(zhì)的測(cè)評(píng)工作，長期有效地把握學(xué)生身體素質(zhì)的變化情況。在訓(xùn)練機(jī)制的建立中重視學(xué)生興趣的融入，立足其核心素養(yǎng)的培養(yǎng)，將課程與職業(yè)特點(diǎn)的融入程度、學(xué)生身體素質(zhì)的提升、訓(xùn)練態(tài)度、體育項(xiàng)目技能的掌握以及相關(guān)科學(xué)安全知識(shí)的了解程度納入考核標(biāo)準(zhǔn)，充分結(jié)合學(xué)生的專業(yè)特色以及職業(yè)需求，不斷實(shí)現(xiàn)考核標(biāo)準(zhǔn)的全面性與科學(xué)性。

三、結(jié)語

在新時(shí)代背景下，社會(huì)結(jié)構(gòu)不斷變化，社會(huì)崗位對(duì)于職業(yè)人才的要求也隨之不斷更新，不僅需要中職學(xué)生具有堅(jiān)實(shí)的理論基礎(chǔ)與專業(yè)的職業(yè)素養(yǎng)，更要求其具備良好、全面、優(yōu)秀的綜合素質(zhì)，以適應(yīng)社會(huì)的多元化發(fā)展[5]。為此，中職體育教育應(yīng)當(dāng)對(duì)自身目前存在的問題進(jìn)行分析，探究其背后的真實(shí)原因，并充分結(jié)合新時(shí)代教育改革的特點(diǎn)，不斷提升體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的科學(xué)化，以適應(yīng)綜合型人才培養(yǎng)的需求。

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