創(chuàng)新教育理念下拳擊教學(xué)訓(xùn)練方法的實施

謝海濤

中圖分類號：G886.1? ?文獻標識：A? ? ?文章編號：1009-9328（2022）04-244-02

摘? 要? 拳擊運動在我國的發(fā)展得如火如荼，很多體育學(xué)校都開設(shè)有拳擊課程，但是由于各種因素的影響和制約，傳統(tǒng)的拳擊教學(xué)訓(xùn)練方法出現(xiàn)了很多問題，對拳擊運動的發(fā)展非常不利。因此本文在創(chuàng)新教育理念的指引下，對拳擊教學(xué)訓(xùn)練方法進行改革和創(chuàng)新，以激發(fā)運動員的興趣，提高拳擊訓(xùn)練的教學(xué)效果。

關(guān)鍵詞? 創(chuàng)新教育? 拳擊教學(xué)? 問題? 訓(xùn)練方法

一、拳擊教學(xué)訓(xùn)練的現(xiàn)狀

（一）教導(dǎo)者素質(zhì)良莠不齊

目前在我國的一些體育運動學(xué)校中，拳擊教導(dǎo)者的素質(zhì)良莠不齊，他們的學(xué)歷差別較大，有的來自于專業(yè)院校，有的由普通教練轉(zhuǎn)變而來，有的教學(xué)經(jīng)驗非常豐富，有的是教育行業(yè)的新手。拳擊教導(dǎo)者的素質(zhì)決定了他們的教學(xué)模式和教學(xué)習(xí)慣也有所不同，從而影響到教學(xué)質(zhì)量。一些專業(yè)的教練或者教導(dǎo)者大都是在競技運動的模式下學(xué)習(xí)成長起來的，他們的實踐經(jīng)驗非常豐富，但是他們的理論水平相對較低，他們的授課模式比較隨性，沒有科學(xué)的規(guī)劃和指導(dǎo)，運動員學(xué)習(xí)的知識相對比較零碎，難成系統(tǒng)。還有一部分教導(dǎo)者只是體育教導(dǎo)者轉(zhuǎn)化而來，他們沒有進行過專業(yè)系統(tǒng)的拳擊知識學(xué)習(xí)或者培訓(xùn)，對拳擊只是略懂一二，專業(yè)技能并不精通，教學(xué)效果也不甚理想。

（二）課程設(shè)置較為單一

許多體育運動學(xué)校的拳擊課的課程設(shè)置比較單一，專業(yè)理論課內(nèi)容比較枯燥，沒有吸引力和趣味性，只是單純地給運動員講解拳擊的技巧，沒有融入對運動員的心理素質(zhì)和意志力的教育，也沒有加入運動員感興趣的內(nèi)容，教學(xué)模式陳舊，運動員上課的熱情不高、興趣不大;在實踐課程中，有的教導(dǎo)者擔(dān)心運動員在實踐中受傷，因此在實踐的各個方面都大打折扣，點到為止，讓運動員覺得不過癮，滿足不了運動員的需求。

（三）教學(xué)模式相對陳舊

很多學(xué)校依然使用傳統(tǒng)的教學(xué)模式，教導(dǎo)者是上課的主體，運動員對問題沒有思考和探究精神，只是被動地接受教導(dǎo)者的教育;教導(dǎo)者也很少為運動員創(chuàng)設(shè)相應(yīng)的教學(xué)情境，很少開展合作學(xué)習(xí)的模式，運動員很少能主動探索知識和技能，遇到問題一味地向教導(dǎo)者求教，思維難以打開，這在一定程度上也影響到了運動員技能的提升。

二、拳擊教學(xué)訓(xùn)練創(chuàng)新要求

對拳擊教學(xué)訓(xùn)練進行創(chuàng)新，既需要教導(dǎo)者們的配合，也需要運動員全力支持，因此教導(dǎo)者和運動員都要滿足要求。

（一）對教導(dǎo)者的要求

在創(chuàng)新教育的理念下，拳擊教導(dǎo)者要轉(zhuǎn)變思想觀念，改進教學(xué)模式，著重培養(yǎng)運動員的創(chuàng)意意識和創(chuàng)新能力，根據(jù)每個運動員的特點，有針對性地進行個性化教育和培養(yǎng)。特別是體育學(xué)校的運動員，正是年輕氣盛的時候，教導(dǎo)者要多和運動員溝通和交流，找到運動員的興趣點，多使用激勵式的教學(xué)方法，讓運動員發(fā)揮出自己的優(yōu)勢，讓他們主動學(xué)習(xí)和探索，提高他們的創(chuàng)造力[1]。

（二）對運動員的要求

在創(chuàng)新教育理念下，運動員也要緊跟時代發(fā)展的步伐，不斷地轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方式，摒棄過于陳舊的學(xué)習(xí)方式，找到適合提升自己能力的方式，不斷地提升自己的創(chuàng)新欲望，提高創(chuàng)新能力。

三、創(chuàng)新教育理念下拳擊教學(xué)訓(xùn)練方法策略

基于拳擊教學(xué)訓(xùn)練創(chuàng)新的要求，我們要不斷提升教導(dǎo)者的技能和綜合素質(zhì)，轉(zhuǎn)變教學(xué)模式，引導(dǎo)運動員主動學(xué)習(xí)，提升運動員的探究學(xué)習(xí)的能力。

（一）提升技能，建立和諧師生關(guān)系

在創(chuàng)新教育理念的引導(dǎo)下，首要要做的就是提升教導(dǎo)者的專業(yè)技能。教導(dǎo)者要不斷地鉆研教材，打磨課堂，關(guān)注最新的拳擊行業(yè)動態(tài)，不斷地提升自己的理論水平和實踐水平，做到理論和實踐的統(tǒng)一，讓運動員信服、佩服、敬仰。

教導(dǎo)者要營造和諧的師生關(guān)系，課堂氛圍要輕松融洽。教導(dǎo)者既要在學(xué)習(xí)中對運動員有父親般的嚴厲，又要在生活中對運動員有母親般的關(guān)愛。特別是在日常的教學(xué)訓(xùn)練中，因為情緒低落特別容易在拳擊訓(xùn)練中造成事故。因此教導(dǎo)者要不斷地激起運動員的上課熱情，防止他們出現(xiàn)情緒低落的問題。當運動員如果因為遇到了不順心的事情或者掌握不了知識而沮喪或者情緒低落、不能集中注意力進行訓(xùn)練的時候，教導(dǎo)者要耐心疏導(dǎo)他們的情緒，讓運動員在教導(dǎo)者的關(guān)懷中漸漸打開心扉，順利完成教學(xué)訓(xùn)練。

拳擊不僅是技能和意志的比拼，更是心理和道德的競爭，教導(dǎo)者要抓好各種時機，不斷向運動員灌輸各種思想。比如在剛開學(xué)時，運動員的思想一片空白，正是塑造他們?nèi)烁竦暮脮r機，這時教導(dǎo)者要積極地對運動員進行思想道德教育，給他們傳授正確的“三觀”，提高他們的紀律意識，督促他們加強體育訓(xùn)練，幫助他們建立公德意識，培養(yǎng)他們愛國、愛黨及集體榮譽感，增強他們積極進取、頑強拼搏的意識。在運動員掌握了基本技能進行實踐練習(xí)時，教導(dǎo)者要告誡他們，在舞臺上不僅比拼技能，更比拼素質(zhì)，讓他們有規(guī)則意識，同時行為和作風(fēng)都要文明禮貌，培養(yǎng)他們良好的習(xí)慣。

（二）開拓創(chuàng)新，轉(zhuǎn)變教學(xué)模式

拳擊是一項實踐性比較強的運動，如果只一味在課堂上講理論而不進行實踐，相當于閉門造車，不利于提高運動員的技能。因此教導(dǎo)者要不斷地開拓創(chuàng)新，根據(jù)運動員的特點創(chuàng)造新的教學(xué)模式，探索出新的教學(xué)方法，讓運動員能夠在學(xué)習(xí)中感受到快樂。

比如教導(dǎo)者可以開拓出體驗式的教學(xué)模式，讓運動員進行體驗式學(xué)習(xí)，運動員邊體驗、邊學(xué)習(xí)、邊進步。所謂體驗式的教學(xué)，是指在教導(dǎo)者進行拳擊訓(xùn)練教學(xué)時，充分調(diào)動運動員的情商和智商水平，讓他們對拳擊有最直觀的感官體會和理性認識;教導(dǎo)者要積極調(diào)動運動員的學(xué)習(xí)積極性，挖掘運動員在拳擊訓(xùn)練上的潛力，使他們能更快、更好地學(xué)習(xí)并掌握拳擊的技能。運動員在體驗式學(xué)習(xí)中找到自己的特長和不足，不斷精進自己的技能，提高自己的心理素質(zhì)，增強自己的意志力;教導(dǎo)者要不斷地培養(yǎng)運動員自主學(xué)習(xí)、獨立思考的能力，為了挖掘運動員的潛力，教導(dǎo)者要對運動員進行深入的了解，提高運動員學(xué)習(xí)知識的熱情;運動員在體驗式的學(xué)習(xí)中通過不斷的探索找到科學(xué)的進行拳擊訓(xùn)練的方法，不斷地提高自己的拳擊技能;教導(dǎo)者可以根據(jù)運動員的身體特點、個性特點、掌握技能的情況，為運動員提供展示自我風(fēng)采的舞臺，讓他們在舞臺上通過比拼一較高低;教導(dǎo)者還要努力建立起富有特色且科學(xué)的訓(xùn)練體系，驅(qū)動運動員內(nèi)在的學(xué)習(xí)動力，提高教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)效果。

比如教導(dǎo)者可以開展合作式的學(xué)習(xí)，把班級里的所有成員分成不同的小組，通過小組之間的競爭來提升運動員的上進心。教導(dǎo)者可以讓運動員進行理論知識搶答，提高運動員的理論基礎(chǔ);教導(dǎo)者還可以設(shè)下擂臺，讓兩個小組成員之間兩兩進行PK，從而決勝出表現(xiàn)突出的小組。

（三）善于引導(dǎo)，提升主動學(xué)習(xí)能力

在創(chuàng)新教育理念的引導(dǎo)下，運動員要培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)的能力，那么教導(dǎo)者如何引導(dǎo)運動員進行自主學(xué)習(xí)呢？

方法一：通過問題進行引導(dǎo)。

在上課時，教導(dǎo)者可以先提出一個問題，然后引導(dǎo)運動員進行思考，讓運動員依據(jù)問題進行討論，教導(dǎo)者再進行補充，最后教導(dǎo)者要檢驗運動員的學(xué)習(xí)成果。比如在防直拳講解課中，教導(dǎo)者就可以先拋出一個問題：“當我們遇到對方的直拳攻擊時，我們應(yīng)該如何進行防守呢？”運動員根據(jù)這一問題先進行思考然后再進行討論，在運動員探討的過程中，教導(dǎo)者可以組織運動員探討直拳的特點，最后回答教導(dǎo)者的問題。教導(dǎo)者要對運動員的回答進行點評，有不足的地方提示或者引導(dǎo)運動員進行補充，不斷地完善運動員的答案。在理論掌握的基礎(chǔ)上，教導(dǎo)者還要讓運動員演示防守直拳攻擊的方法，從而讓運動員學(xué)以致用，理論和實踐結(jié)合在一起，完成教學(xué)目標。

方法二：采用偶像激勵方式。

運動員在好奇心和興趣的驅(qū)動下，愿意主動學(xué)習(xí)、積極探索，不斷地開拓進取，從而提高他們的學(xué)習(xí)效率。因此教導(dǎo)者就要根據(jù)體校運動員的特點，找到他們的興趣所在，讓他們主動進取。比如體校的運動員大都熱氣方剛，對英雄無限崇拜，教導(dǎo)者就可以借此搜集一些在拳擊上有突出成就的佼佼者的事跡，通過這些拳擊英雄們的不畏困難、積極進取的精神，激勵著運動員也要向他們心目中的偶像學(xué)習(xí)，不斷地挑戰(zhàn)自我，磨煉斗志，積極進取，力爭上游。

（四）探究學(xué)習(xí)，師生進行角色互換

通過探究的方式，運動員可以獲得拳擊相關(guān)的知識和能力，并在探究的過程中及時發(fā)現(xiàn)問題并解決問題，不斷地總結(jié)得失成敗，提升學(xué)習(xí)效果。運動員在學(xué)習(xí)的過程中，進一步提高收集信息和分析信息的能力，提高判斷力，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)習(xí)慣，有利于提高他們的思維創(chuàng)造能力和實踐的能力[2]。

在探究式的教學(xué)中，教導(dǎo)者可以根據(jù)運動員的特點制定出教學(xué)目標，運動員通過自己的探索以及教導(dǎo)者的輔助引導(dǎo)來完成教學(xué)目標，最后通過歸納總結(jié)、共同評價來對知識進行鞏固復(fù)習(xí)。這其中，教導(dǎo)者和運動員的角色可以進行互換，比如讓運動員輪流或者挑選一部分表現(xiàn)優(yōu)秀的運動員，讓他們充當教導(dǎo)者。運動員自己制定教學(xué)任務(wù)和教學(xué)目標，然后自主進行備課并講課。運動員為了上好課，需要下功夫進行準備，在備課的過程中要不斷地整理和總結(jié)各種資料，梳理各個知識點，從而有助于他們掌握知識、提升能力。在運動員當教導(dǎo)者的過程中，教導(dǎo)者要鼓勵他們大膽地進行創(chuàng)新，根據(jù)他們對教導(dǎo)者形象的設(shè)定，對教學(xué)模式和教學(xué)方法進行改革，把自己想象中的教導(dǎo)者是什么樣的進行現(xiàn)實大變身。在此過程中，教導(dǎo)者要不斷地鼓勵運動員，提高他們參與教學(xué)的積極性。當運動員在教學(xué)的過程中遇到問題的時候，教導(dǎo)者要及時伸以援手。通過教導(dǎo)者和運動員的身份對換，教導(dǎo)者也要不斷地總結(jié)經(jīng)驗，判斷出自身過去在教學(xué)中的缺陷，不斷提升自己的專業(yè)水準，做一個專業(yè)知識精湛同時又受運動員歡迎的教導(dǎo)者。

四、結(jié)語

拳擊運動社會適應(yīng)能力較強，近幾年也在蓬勃發(fā)展中，傳統(tǒng)的拳擊訓(xùn)練教學(xué)已經(jīng)不能適應(yīng)現(xiàn)在這個時代的發(fā)展，因此拳擊教導(dǎo)者要在提升自己專業(yè)水準的前提下不斷轉(zhuǎn)變觀念，對教學(xué)方法和教學(xué)模式進行大膽創(chuàng)新，不斷提高運動員的拳擊專業(yè)水平和拳擊技能，進而培養(yǎng)出更多的拳擊人才。

參考文獻：

[1]潘琛，霍鵬翔.創(chuàng)新教育理念下跆拳道教學(xué)訓(xùn)練方法的實施[J].當代體育科技，2020，10（18）：243+246.

[2]吳斌.創(chuàng)新教育理念下拳擊教學(xué)訓(xùn)練方法的實施[J].當代體育科技，2017，7（02）：31-32.