新時(shí)代高中體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)培養(yǎng)路徑研究

廖維

摘 要：高中體育教學(xué)作為素質(zhì)教育的重要組成部分，肩負(fù)著培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)的任務(wù)。文章結(jié)合教學(xué)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，圍繞高中體育學(xué)科核心素養(yǎng)的主要內(nèi)容，對(duì)如何在高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)的策略進(jìn)行了分析與探討，以便讓教師科學(xué)、合理地設(shè)置體育課程。

關(guān)鍵詞：高中體育;核心素養(yǎng);培養(yǎng)策略

我國(guó)目前已經(jīng)進(jìn)入中國(guó)特色社會(huì)主義新時(shí)代，習(xí)總書(shū)記在全國(guó)教育大會(huì)上強(qiáng)調(diào)，加強(qiáng)黨對(duì)教育事業(yè)的全面領(lǐng)導(dǎo)，是辦好教育的根本保證，這一論斷為新時(shí)代我國(guó)教育事業(yè)的發(fā)展確定了基調(diào)。當(dāng)前教育工作的重點(diǎn)是培養(yǎng)學(xué)生的核心素養(yǎng)，2014年4月，《教育部關(guān)于全面深化課程改革落實(shí)立德樹(shù)人根本任務(wù)意見(jiàn)》中提出，“教育部將組織研究提出各學(xué)段學(xué)生發(fā)展核心素養(yǎng)體系，明確學(xué)生應(yīng)具備的適應(yīng)終身發(fā)展和社會(huì)發(fā)展需要的必備品格和關(guān)鍵能力”。

一、高中體育學(xué)科核心素養(yǎng)培育的重要意義

（一）有利于高中生的身心健康發(fā)展

高中體育的教學(xué)目標(biāo)就是教會(huì)學(xué)生鍛煉的基本方法，掌握身心健康的一般規(guī)律，能夠形成參與全民健身、終身鍛煉的社會(huì)意識(shí)。身心健康發(fā)展是學(xué)生可持續(xù)發(fā)展的基礎(chǔ)，只有擁有強(qiáng)健的體魄和健康的心理素質(zhì)才能應(yīng)對(duì)來(lái)自升學(xué)、就業(yè)、婚姻的壓力。核心素養(yǎng)中的珍愛(ài)生命和健全人格素質(zhì)要點(diǎn)就是針對(duì)身心健康發(fā)展進(jìn)行定向培養(yǎng)的，珍愛(ài)生命核心素養(yǎng)可以幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)和理解生命意義，學(xué)會(huì)自我保護(hù)和運(yùn)動(dòng)方法，形成良好的健康行為習(xí)慣;健全人格強(qiáng)調(diào)積極的心理品質(zhì)，教會(huì)學(xué)生調(diào)節(jié)和管理情緒的方法，培養(yǎng)學(xué)生的抗挫折能力。核心素養(yǎng)培育融入高中體育教學(xué)必然會(huì)提高身心健康發(fā)展教育的質(zhì)量。

（二）提高全民健身運(yùn)動(dòng)的普及率

國(guó)務(wù)院和教育部出臺(tái)了一系列有關(guān)全民健身體育法規(guī)和規(guī)章制度，旨在提高我國(guó)民眾的身體素質(zhì)。高中體育課程對(duì)全民健身運(yùn)動(dòng)有積極的促進(jìn)作用，帶給青少年健康的身心素質(zhì)和科學(xué)的鍛煉方法，通過(guò)體質(zhì)測(cè)試等考核制度來(lái)提高這個(gè)年齡段人群的身體素質(zhì)，幫助他們養(yǎng)成健身的良好習(xí)慣。體育學(xué)科核心素養(yǎng)培育進(jìn)一步強(qiáng)化了高中體育教學(xué)的科學(xué)性，通過(guò)構(gòu)建終身鍛煉核心素質(zhì)推動(dòng)全民健身運(yùn)動(dòng)的順利開(kāi)展。

二、新時(shí)代高中體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)培養(yǎng)路徑

（一）傳播體育運(yùn)動(dòng)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力

體育教師的引導(dǎo)是落實(shí)培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)的主要途徑。體育教學(xué)需要教師從體育運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)知識(shí)上下功夫，為學(xué)生重構(gòu)體育運(yùn)動(dòng)能力。因此，教師要不斷創(chuàng)新教學(xué)方法，豐富學(xué)生的運(yùn)動(dòng)內(nèi)容，帶給學(xué)生耳目一新的課程體驗(yàn)。

例如，高中階段的傳統(tǒng)田徑運(yùn)動(dòng)不應(yīng)該只是讓學(xué)生簡(jiǎn)單地邁開(kāi)腿跑步。教師可以改變教學(xué)方式，從人種特征、跑步的意義等方面講解國(guó)際田徑運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展情況，讓學(xué)生充分了解田徑運(yùn)動(dòng)，體會(huì)田徑運(yùn)動(dòng)的魅力。教師也可以將劉翔、蘇炳添等運(yùn)動(dòng)健兒在運(yùn)動(dòng)賽場(chǎng)上的精彩表現(xiàn)穿插在田徑運(yùn)動(dòng)教學(xué)中，讓學(xué)生感受田徑運(yùn)動(dòng)的魅力。與此同時(shí)，教師還可以適當(dāng)?shù)貙⑻飶降囊恍┻\(yùn)動(dòng)技巧、呼吸細(xì)節(jié)等教授給學(xué)生。這樣，學(xué)生學(xué)習(xí)效率提高的同時(shí)，也能夠在體育運(yùn)動(dòng)中發(fā)揮技巧優(yōu)勢(shì)，避免學(xué)生運(yùn)動(dòng)過(guò)程中出現(xiàn)超負(fù)荷現(xiàn)象。

（二）增強(qiáng)課程的健康性和趣味性，培養(yǎng)學(xué)生健康行為的意識(shí)

健康的運(yùn)動(dòng)行為也是高中體育教學(xué)的重要內(nèi)容之一。健康是一切體育運(yùn)動(dòng)的目標(biāo)，也是讓學(xué)生參加體育運(yùn)動(dòng)的初衷。體育教學(xué)就是讓學(xué)生結(jié)合運(yùn)動(dòng)內(nèi)容，讓身心處于健康的狀態(tài)。教師要利用體育課程引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注體育運(yùn)動(dòng)的健康性，優(yōu)化學(xué)生的運(yùn)動(dòng)行為，避免在運(yùn)動(dòng)時(shí)受到傷害。

另外，在設(shè)置運(yùn)動(dòng)內(nèi)容時(shí)，教師要注重內(nèi)容的趣味性，避免枯燥乏味、內(nèi)容單一，以免讓學(xué)生產(chǎn)生厭倦感。例如，俯臥撐、引體向上、高抬腿跑等運(yùn)動(dòng)，應(yīng)該控制在10分鐘以?xún)?nèi)。如果整節(jié)課都是這樣的內(nèi)容，學(xué)生難免偷懶、疲憊，讓體育課成為無(wú)趣的代名詞。而積極向上的體育運(yùn)動(dòng)，是帶有運(yùn)動(dòng)之美的運(yùn)動(dòng)，也是一種美的享受，如健美操、武術(shù)等，或有音樂(lè)輔助，或帶有精氣神，能夠愉悅學(xué)生的身心，帶來(lái)樂(lè)觀的體驗(yàn)，讓學(xué)生沉浸在運(yùn)動(dòng)之美中。

（三）深度挖掘課程內(nèi)容，注重學(xué)生體育品德的培養(yǎng)

體育品德包括勇敢頑強(qiáng)、積極進(jìn)取、挑戰(zhàn)自我、追求卓越等精神。因此，體育教學(xué)不但要提高學(xué)生的身體素質(zhì)，而且要對(duì)學(xué)生的道德品質(zhì)、性情品格進(jìn)行培養(yǎng)，幫助學(xué)生成長(zhǎng)為具有高尚品格、堅(jiān)強(qiáng)精神的高素質(zhì)人才。因此，高中體育教學(xué)的重要任務(wù)之一還包括德育教育。在教學(xué)過(guò)程中，教師應(yīng)該將品德教育與體育運(yùn)動(dòng)教學(xué)完美結(jié)合，發(fā)揮體育運(yùn)動(dòng)的獨(dú)特作用。

例如，耐力和意志力是體育品德的重要內(nèi)容。而5000米長(zhǎng)跑訓(xùn)練考驗(yàn)的就是學(xué)生的耐力和意志力，速度并不是教學(xué)的主要目標(biāo)，訓(xùn)練的目的是讓學(xué)生感受到堅(jiān)持到底的精神力量更為關(guān)鍵。在長(zhǎng)跑過(guò)程中，教師要鼓勵(lì)和肯定每名堅(jiān)持下來(lái)的學(xué)生，為學(xué)生注入運(yùn)動(dòng)的力量，使學(xué)生獲得精神的鼓舞，直到全體學(xué)生都順利完成5000米長(zhǎng)跑，這就是一次成功的體育課。經(jīng)過(guò)幾次長(zhǎng)跑訓(xùn)練，學(xué)生便能體會(huì)到堅(jiān)持的意義，對(duì)長(zhǎng)跑也不再畏懼，甚至還會(huì)喜歡上長(zhǎng)跑。運(yùn)動(dòng)是一種挑戰(zhàn)與證明，而這種不怕輸、敢于挑戰(zhàn)的精神正是奧林匹克的精神實(shí)質(zhì)，值得每名學(xué)生學(xué)習(xí)。同時(shí)，體育運(yùn)動(dòng)精神還可以幫助學(xué)生克服生活和學(xué)習(xí)上的困難，讓他們始終保持樂(lè)觀向上的精神。

另外，教師還可以組織學(xué)生開(kāi)展體育競(jìng)賽活動(dòng)。競(jìng)爭(zhēng)無(wú)處不在，正確看待競(jìng)爭(zhēng)，也是學(xué)生心理健康的重要內(nèi)容之一。體育競(jìng)賽，一方面，能夠讓學(xué)生發(fā)展與提升競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、團(tuán)結(jié)意識(shí)和集體意識(shí)，感受到團(tuán)結(jié)友愛(ài)、公平競(jìng)爭(zhēng)、相互理解的奧林匹克精神，培養(yǎng)學(xué)生的拼搏精神;另一方面，比賽不僅是競(jìng)爭(zhēng)，還是建立友誼的良好契機(jī)。教師在調(diào)動(dòng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的同時(shí)，還要將“友誼第一，比賽第二”的公平、客觀的比賽觀念和心態(tài)帶給學(xué)生，讓學(xué)生懂得實(shí)力的較量是不摻雜任何功利主義的，尊重對(duì)手就是尊重自己。體育精神能夠鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì)，提升學(xué)生的交際能力，為學(xué)生走向社會(huì)奠定良好的基礎(chǔ)。

三、結(jié)語(yǔ)

新時(shí)代，培養(yǎng)高中體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)就等同于落實(shí)了立德樹(shù)人的根本任務(wù)。培養(yǎng)高中體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)的途徑還是要以學(xué)校體育教學(xué)為基礎(chǔ)，結(jié)合家庭、社會(huì)以及個(gè)人對(duì)體育的重視，共同推進(jìn)高中體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)培養(yǎng)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，讓學(xué)生積極參與體育運(yùn)動(dòng)，樹(shù)立終身體育思想，養(yǎng)成自主鍛煉的習(xí)慣，為今后全面發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)：

[1]張廣磊.延吉市高中生體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)培養(yǎng)模式研究[D].吉林：延邊大學(xué)，2019.6.3.

[2]于素梅.學(xué)生體育學(xué)科核心素養(yǎng)培養(yǎng)的基本思路與多元途徑[J].體育學(xué)刊，2017，24（5）：16-19.

[3]教育部關(guān)于全面深化課程改革落實(shí)立德樹(shù)人根本任務(wù)的意見(jiàn).中華人民共和國(guó)教育部.2014.