班主任視角下的小學(xué)心理健康教育

摘 要：小學(xué)生的心智還在成長與發(fā)展中，在學(xué)習(xí)和生活中需要教師進行科學(xué)的情緒引導(dǎo)，否則可能會產(chǎn)生心理健康問題。班主任作為班級的管理者，在小學(xué)生心理健康教育中具有舉足輕重的作用。文章在對小學(xué)高年級班主任開展心理健康教育的現(xiàn)狀和意義進行概述的基礎(chǔ)上，分析了小學(xué)生出現(xiàn)心理健康問題的原因，并就班主任如何在幫助小學(xué)生解決心理健康問題提出意見和建議。

關(guān)鍵詞：班主任;小學(xué)高年級;心理健康教育

小學(xué)階段是學(xué)生心理發(fā)展的奠基時期，教師和家長應(yīng)采用科學(xué)的方法引導(dǎo)孩子，讓他們學(xué)會管理情緒，養(yǎng)成樂觀向上的心態(tài)。班主任是學(xué)生在校期間接觸時間最長、關(guān)系最密切的師長，也是各種教育活動的組織者。因此，班主任在管理班級的過程中應(yīng)積極為學(xué)生開展心理健康教育，通過分析小學(xué)生產(chǎn)生心理健康問題的原因，找到解決小學(xué)生心理健康問題的對策。

一、小學(xué)班主任開展心理健康教育的現(xiàn)狀與意義

（一）小學(xué)班主任開展學(xué)生心理健康教育的現(xiàn)狀

隨著我國教育改革的深入，小學(xué)生心理健康教育越來越受到關(guān)注，但是，受以往應(yīng)試教育觀念的影響，部分教師和家長依舊過于關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，把學(xué)習(xí)成績作為衡量教學(xué)成效的唯一標(biāo)準(zhǔn)，對小學(xué)生心理健康教育的重要性認識不足。在實際的教學(xué)過程中，當(dāng)小學(xué)生出現(xiàn)心理健康問題時，部分教師沒有及時對學(xué)生的心理健康問題追根溯源，而是進行批評教育。這種簡單粗暴的形式不僅不利于問題的解決，還會使小學(xué)生的自尊心受到傷害，給小學(xué)生的身心發(fā)展帶來非常不利的影響[1]。

（二）小學(xué)班主任開展心理健康教育的意義

小學(xué)生心智尚未成熟，心理承受能力較差，面對生活和學(xué)習(xí)的壓力，難免會出現(xiàn)一些消極情緒，同時也因為心態(tài)不夠成熟，缺乏生活閱歷，難以獨立解決心理問題。對此，班主任應(yīng)通過科學(xué)合理的引導(dǎo)和教育，幫助小學(xué)生解決心理問題，促使小學(xué)生健康快樂地成長。班主任是學(xué)校中與學(xué)生接觸最多的教師，相對了解班級中每一個學(xué)生的性格特點、生活環(huán)境、學(xué)習(xí)情況等。有時，班主任通過觀察學(xué)生的情緒波動，分析學(xué)生學(xué)習(xí)成績的起伏，就可以發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理健康問題，進而分析這些問題出現(xiàn)的原因，并運用科學(xué)的辦法幫助學(xué)生疏導(dǎo)情緒，使學(xué)生的心理問題得以解決。

二、小學(xué)生產(chǎn)生心理健康問題的原因分析

（一）家庭因素

家長是孩子的第一任教師。家長的思想道德水平和教育方法能對小學(xué)生的心理健康產(chǎn)生較大的影響。部分家長存在“望子成龍、望女成鳳”的心理，對孩子的期望過高，甚至不顧及孩子的實際能力，在學(xué)習(xí)和生活方面給孩子增加過多的壓力，這會導(dǎo)致小學(xué)生出現(xiàn)心理健康問題。此外，有的家長認為，教育孩子是學(xué)校和教師的事，自己不必參與，只需解決孩子的衣、食、住、行方面的問題就可以了[2]。這種錯誤的認知會導(dǎo)致家長對孩子的成長缺乏關(guān)注，錯過發(fā)現(xiàn)孩子產(chǎn)生消極心理的關(guān)鍵時期，易導(dǎo)致孩子的心理問題得不到有效的解決。

（二）學(xué)校因素

雖然素質(zhì)教育在不斷推進，但是部分學(xué)校和教師依然受到應(yīng)試教育理念的影響，過于關(guān)注學(xué)生的考試成績。這不僅不利于小學(xué)生綜合素質(zhì)的發(fā)展，還容易出現(xiàn)“重成績，輕德育”的現(xiàn)象，導(dǎo)致小學(xué)生所受的思想道德教育不足，出現(xiàn)心理健康問題。部分學(xué)校在心理健康教學(xué)方面流于形式，雖然開設(shè)了小學(xué)生心理健康教育課程，但是缺少專業(yè)的教師，使得心理健康課的效果不理想，或被其他學(xué)科占用。這種有名無實的心理健康課難以對小學(xué)生起到教育作用。

（三）社會因素

隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，互聯(lián)網(wǎng)已經(jīng)和學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活密切地聯(lián)系在一起?；ヂ?lián)網(wǎng)的普及對小學(xué)生來說是一把雙刃劍。一方面，小學(xué)生可以借助互聯(lián)網(wǎng)搜尋自己需要的學(xué)習(xí)資料，有效促進學(xué)習(xí)能力的提升;另一方面，互聯(lián)網(wǎng)上存在一些不健康的內(nèi)容，如果小學(xué)生長期接觸這些內(nèi)容，又沒有獲得來自家長和教師的正確引導(dǎo)，那么他們的身心健康可能會受到傷害[3]。

三、小學(xué)心理健康教育對班主任的要求

班主任是接觸學(xué)生較多的群體，可以通過觀察、交流談話、與家長溝通等途徑了解學(xué)生，并及時發(fā)現(xiàn)他們的心理問題。在小學(xué)生心理健康教育方面，班主任擔(dān)負較大的責(zé)任，因此，小學(xué)生心理健康教育對班主任的要求更高。

（一）對班主任心理素質(zhì)的要求更高

班主任不僅負責(zé)小學(xué)生的學(xué)習(xí)管理工作，還負責(zé)照顧他們的生活，是小學(xué)生學(xué)習(xí)生活的主要參與者。小學(xué)生好奇心較強，其心智還在發(fā)展階段，他們的思想以及行為會受到周圍環(huán)境的影響。為了管理好小學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活，幫助他們樹立積極向上的學(xué)習(xí)觀，班主任的心理素質(zhì)必須過硬，能夠有條不紊地應(yīng)對心理健康教育過程中遇到的突發(fā)事件，滿懷熱情地教導(dǎo)每一個學(xué)生，讓學(xué)生體會到正能量，從而對小學(xué)生的心理健康產(chǎn)生潛移默化的影響[4]。

（二）對班主任教育觀念的要求更高

在傳統(tǒng)的教育模式下，學(xué)生處于被教育、被管理的地位，班主任在班級管理與教育中占據(jù)主導(dǎo)地位，有的班主任甚至為了在學(xué)生心目中樹立自己的權(quán)威形象，對學(xué)生采取過于嚴(yán)厲的管理方式，導(dǎo)致師生關(guān)系僵化。這不僅使班主任與學(xué)生產(chǎn)生隔閡，還會使心理健康教育工作難以開展。想要解決這一難題，班主任就要更新觀念，正確定位師生之間的關(guān)系，用新的教育理念指導(dǎo)自己的工作，建立互相尊重、互相信任、平等和諧的師生關(guān)系。這樣才有利于教師了解學(xué)生，促進心理健康教育工作的開展。

（三）要求班主任充分了解學(xué)生

受傳統(tǒng)教學(xué)理念的影響，部分班主任過于關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，在開展心理健康教育時，以自己的主觀意愿為主，過于依賴自身的經(jīng)驗，沒有做到尊重不同學(xué)生的差異，而是采取“一刀切”的做法，這是造成心理健康教育工作效果不理想的重要原因。為了提升心理健康教育工作的效果，班主任必須充分了解每一個學(xué)生的心理特征和性格特點，不以成績作為評價學(xué)生的唯一標(biāo)準(zhǔn)，要全面審視學(xué)生，找到他們心理健康問題的癥結(jié)，使心理健康教育更具針對性，使人本教育思想得到更好的貫徹與落實。

四、小學(xué)生心理健康教育的策略分析

（一）樹立榜樣引導(dǎo)學(xué)生成長

小學(xué)生的身心處在發(fā)展時期，易受到家長的言行影響。班主任是與學(xué)生接觸較多的群體，也是他們重點模仿的對象，因此，班主任在生活和教學(xué)中要嚴(yán)格要求自己，處處以身作則，為學(xué)生樹立一個好榜樣。首先，班主任要保持積極樂觀的心態(tài)，正向引導(dǎo)學(xué)生。其次，班主任要尊重、信任學(xué)生，與學(xué)生建立和諧平等的師生關(guān)系。最后，班主任要注意提高自身的素質(zhì)，做到文明用語，不破壞公物，養(yǎng)成節(jié)約用水用電等好習(xí)慣，注意自己的言行舉止，不要讓個人情緒影響學(xué)生。班主任要用自己的言行為學(xué)生做表率，潛移默化地影響學(xué)生。

（二）建立和諧的師生關(guān)系

在傳統(tǒng)的教學(xué)模式下，班主任往往通過嚴(yán)厲的方式樹立自己的威信，以使學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中絕對服從老師。這種教育方式只會讓學(xué)生遠離教師，即使自己出現(xiàn)了心理問題，也不敢與班主任溝通。為了有效開展心理健康教育，班主任要轉(zhuǎn)變班級管理的觀念，以親切和藹的態(tài)度與學(xué)生展開交流和溝通，及時了解學(xué)生的性格特點。如果學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中遇到困難，班主任應(yīng)像朋友一樣給予安慰和引導(dǎo)，以科學(xué)的方法為學(xué)生答疑解惑。簡而言之，班主任要尊重、關(guān)愛每一個學(xué)生，更要及時掌握學(xué)生的心理狀態(tài)，既要承擔(dān)教師的責(zé)任，又要成為學(xué)生的朋友。這樣，學(xué)生才會主動向班主任分享自己的心里話，班主任才能及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問題，進而實施教育，有效解決小學(xué)生的心理健康問題。

（三）提高班主任的道德修養(yǎng)

班主任作為落實心理健康教育的主體，其個人修養(yǎng)會對學(xué)生的心理健康產(chǎn)生重要的影響。因此，班主任必須注重提升自身的道德修養(yǎng)，通過言傳身教，解決學(xué)生的心理健康問題，促進小學(xué)生心理健康發(fā)展。如果班主任的道德修養(yǎng)處于較低的水平，其就難以對學(xué)生開展有效的心理健康教育，甚至對學(xué)生產(chǎn)生消極的影響，最終制約心理健康教育的效果。

（四）創(chuàng)設(shè)良好的班級環(huán)境

班級是小學(xué)生學(xué)習(xí)和生活的主要環(huán)境。若想培養(yǎng)小學(xué)生積極健康的心理，班主任就必須創(chuàng)造良好的班級環(huán)境，為小學(xué)生營造舒適溫暖的學(xué)習(xí)氛圍。在具體的操作中，班主任可以把班級環(huán)境分為硬環(huán)境和軟環(huán)境兩個方面。硬環(huán)境包括教室格局的設(shè)計與美化，如學(xué)習(xí)園地、黑板報的布置等。硬環(huán)境的營造相對簡單，需要班主任帶領(lǐng)學(xué)生一起動手，布置出一個整潔美觀的班級環(huán)境。良好的班級軟環(huán)境的建設(shè)相對復(fù)雜，其包括建設(shè)良好的班風(fēng)、學(xué)風(fēng)，建立和諧融洽的師生關(guān)系。要想創(chuàng)造良好的班級軟環(huán)境，教師就要精心策劃。教師可以先與不同的學(xué)生進行溝通交流，讓學(xué)生暢談自己的理想，再根據(jù)學(xué)生的興趣特點和學(xué)習(xí)需求，制訂班級發(fā)展的目標(biāo)，對學(xué)生進行集體觀念教育，讓他們在滿懷激情和團結(jié)互助的班級氛圍中學(xué)習(xí)和生活。

（五）教授學(xué)生自我調(diào)節(jié)的方法

讓小學(xué)生學(xué)會自我調(diào)節(jié)有利于他們的心理健康發(fā)展。首先，教師要教會小學(xué)生放松心態(tài)。遇到緊急事件出現(xiàn)緊張心理是人的正常反應(yīng)，而學(xué)生如果長期處于緊張的狀態(tài)，就會對自己的心理健康產(chǎn)生不利的影響。教師可以通過課間體育活動、播放內(nèi)容輕快的音樂、要求學(xué)生保持充足的睡眠等方式，促使小學(xué)生放松心態(tài)。其次，教師要讓小學(xué)生在遇到問題時學(xué)會求助。在學(xué)校內(nèi)，班主任是學(xué)生主要的求助對象;在家里，長輩和親友是小學(xué)生主要的求助對象;在社會上，一些提供心理咨詢的公益機構(gòu)是小學(xué)生可以求助的對象。對于性格比較內(nèi)向的學(xué)生，班主任可以讓他們通過寫日記或?qū)懼苡浀姆绞剑炎约盒闹械臒琅c快樂釋放出來，用文字記錄自己的成長及遇到的困難，以排解不良的情緒。同時，班主任要充分尊重小學(xué)生的隱私，在閱讀學(xué)生的日記前要經(jīng)過學(xué)生的同意，只有這樣，小學(xué)生才能感受到班主任對自己的尊重，在心理上信任班主任。最后，班主任要鼓勵小學(xué)生積極參加社交活動，通過社交活動激發(fā)自己的興趣和愛好，并對自己做出客觀的評價，進而培養(yǎng)自尊、自愛、自信、自制的良好品質(zhì)。這既能滿足小學(xué)生參與社交活動的心理需求，又有利于他們保持積極樂觀向上的心態(tài)。

（六）班主任要加強與學(xué)生的交流

班主任只有與學(xué)生進行深入的溝通和交流，才能進一步掌握小學(xué)生的心理健康情況。為此，班主任要深入班級，與學(xué)生融為一體，讓學(xué)生把自己的真實的想法充分地表達出來。這樣，班主任才能更好地掌握學(xué)生的心理狀況，從而有效地開展小學(xué)生心理健康教育。性格內(nèi)向的學(xué)生往往難以向他人敞開自己的心扉，對于這些難以當(dāng)面向教師表達想法的學(xué)生，班主任可以設(shè)立意見箱，讓他們把自己的想法寫在書信或是小紙條上投遞到信箱中。班主任要定期打開信箱閱讀這些書信和小紙條，在掌握小學(xué)生的心理狀況后，再與小學(xué)生進行面對面的溝通和交流，以獲得更好的心理健康教育效果。強有力的溝通和交流能讓班主任及時了解小學(xué)生的心理狀況，并分析小學(xué)生出現(xiàn)心理問題的原因，而后采取有效的心理調(diào)節(jié)措施，促進小學(xué)生心理健康發(fā)展。

結(jié)語

總體而言，班主任作為班級的管理者，在小學(xué)生心理健康教育方面具有非常重要的作用。對于小學(xué)心理健康教育這一項長期且復(fù)雜的工作，班主任要懷著愛崗敬業(yè)之心，將學(xué)生的身心健康發(fā)展當(dāng)作核心內(nèi)容，并采取有效措施，促進小學(xué)生心理健康發(fā)展，培養(yǎng)符合社會發(fā)展需求的人才。

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作者簡介：陸慧（1980—），女，江蘇省南通市如東縣賓山小學(xué)。