“雙減”助力體育教育實(shí)現(xiàn)新突破

蘭燕

隨著我國(guó)教育教學(xué)改革的不斷發(fā)展，社會(huì)各界越來(lái)越深刻地認(rèn)識(shí)到了為小學(xué)生減負(fù)的重要性。通過(guò)有效的減負(fù)，能夠讓學(xué)生有更多的自由時(shí)間實(shí)現(xiàn)個(gè)性化發(fā)展，促進(jìn)他們的身心健康。在這種趨勢(shì)下，國(guó)家出臺(tái)了雙減政策，要求降低義務(wù)教育階段學(xué)生的學(xué)校作業(yè)負(fù)擔(dān)和課外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)。而體育作為小學(xué)階段的一門(mén)重要學(xué)科，應(yīng)該在其中發(fā)揮出應(yīng)有的作用，實(shí)現(xiàn)教學(xué)的新突破。以下就從小學(xué)體育教育的基本理念、雙減政策的推動(dòng)作用、小學(xué)體育教育當(dāng)前存在的問(wèn)題及其實(shí)現(xiàn)突破的措施等幾個(gè)角度展開(kāi)相關(guān)論述，供大家參考。

近段時(shí)間，雙減政策已經(jīng)成為教育領(lǐng)域的一個(gè)熱門(mén)話題。在雙減政策的推進(jìn)過(guò)程中，義務(wù)教育逐漸回歸到原來(lái)的發(fā)展道路上。與此同時(shí)，越來(lái)越明顯的是，學(xué)校教育已成為學(xué)生的主要學(xué)習(xí)模塊。廣大教師需要在雙減政策的前提下，更新教育理念，創(chuàng)新教學(xué)方法，讓學(xué)生不僅能夠獲得更多有用的知識(shí)技能，而且還能實(shí)現(xiàn)身心全面的健康發(fā)展。小學(xué)體育學(xué)科在其中發(fā)揮著重要的作用，同時(shí)也迎來(lái)了一個(gè)難得的發(fā)展機(jī)遇，教師應(yīng)該抓住時(shí)機(jī)，推動(dòng)小學(xué)體育教育實(shí)現(xiàn)突破性發(fā)展。

1 小學(xué)體育教育的基本理念

隨著新課程改革的不斷推進(jìn)，越來(lái)越多的人認(rèn)識(shí)到小學(xué)體育學(xué)科對(duì)學(xué)生發(fā)展的重要作用。有效的小學(xué)體育教學(xué)工作能促進(jìn)學(xué)生整體身心素質(zhì)的提高，讓學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中享受更加健康快樂(lè)的生活。小學(xué)體育教育的基本理念應(yīng)該是在學(xué)生掌握體育基本理論知識(shí)的前提下，幫助學(xué)生逐步實(shí)現(xiàn)體育學(xué)科核心素養(yǎng)的逐步提升，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)烈興趣，讓他們從小就能初步建立起終身體育意識(shí)。而這一理念的落實(shí)，需要教師采取高效的教學(xué)方法，做好對(duì)學(xué)生的引導(dǎo)，培養(yǎng)起學(xué)生的良好習(xí)慣。

根據(jù)具體的新課程改革要求，小學(xué)體育教育的基本理念也可以認(rèn)為是將學(xué)生的身心健康發(fā)展放在第一位，以上提到的核心素養(yǎng)提升和終身體育意識(shí)的建立，都是為了讓學(xué)生無(wú)論在課堂內(nèi)還是生活中，都能通過(guò)參與體育運(yùn)動(dòng)而保持較好的身心狀態(tài)，實(shí)現(xiàn)自主的身心健康發(fā)展。教師應(yīng)堅(jiān)持將學(xué)生作為教學(xué)的主體，理解并尊重學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域出現(xiàn)的差異和個(gè)性化的需求。從雙減政策促進(jìn)學(xué)校教育質(zhì)量提升的內(nèi)涵來(lái)看，小學(xué)體育教育基本理念的落實(shí)本身就可以成為雙減政策持續(xù)推進(jìn)的強(qiáng)大動(dòng)力。

2 雙減政策對(duì)小學(xué)體育教育的推進(jìn)作用

正確的小學(xué)體育教育理念有助于雙減政策的推進(jìn)，同時(shí)雙減政策的逐步落實(shí)也有利于小學(xué)體育教育質(zhì)量的提升，二者是相輔相成的關(guān)系。從雙減政策的視角來(lái)看，其出臺(tái)和深化不僅為小學(xué)體育教育提供了新的機(jī)遇，也有效緩解了小學(xué)生在面對(duì)各種體育運(yùn)動(dòng)時(shí)可能產(chǎn)生的學(xué)習(xí)壓力和心理負(fù)擔(dān)，乃至可以讓體育課在鍛煉學(xué)生身心的同時(shí)，也幫助學(xué)生減輕他們?cè)谄渌麑W(xué)習(xí)或生活領(lǐng)域所積累的各種壓力，幫助他們找到有效應(yīng)對(duì)各種身心發(fā)展問(wèn)題的渠道。這對(duì)于小學(xué)生來(lái)說(shuō)將是一種全新的體育學(xué)習(xí)體驗(yàn)。

從之前已經(jīng)取得的某些教學(xué)研究和實(shí)踐成果中可以看出，小學(xué)體育教育在雙減政策指導(dǎo)下的改革創(chuàng)新已經(jīng)得到了各界的廣泛好評(píng)。小學(xué)體育教師可以依據(jù)雙減政策，采取更有針對(duì)性的教學(xué)措施，提高課堂教學(xué)效率，指導(dǎo)學(xué)生開(kāi)展更加豐富有趣的課外體育運(yùn)動(dòng)，讓學(xué)生能夠在適合自己的路徑上實(shí)現(xiàn)身心的持續(xù)發(fā)展，克服身心素質(zhì)提升過(guò)程中的種種困難，得到極大的成就感，而不是因枯燥無(wú)聊的課堂教學(xué)內(nèi)容或長(zhǎng)期無(wú)法達(dá)到的教學(xué)目標(biāo)而產(chǎn)生巨大的身心壓力。雙減政策已經(jīng)成為小學(xué)體育教育改革創(chuàng)新的難得機(jī)遇。

3 小學(xué)體育教育當(dāng)前存在的問(wèn)題

3.1 教師教學(xué)問(wèn)題

雖然雙減政策推出后已經(jīng)對(duì)小學(xué)體育教育產(chǎn)生了影響，很多小學(xué)體育教師也在持續(xù)進(jìn)行教學(xué)改革工作，但從現(xiàn)狀來(lái)看，小學(xué)體育課堂仍然存在一些不如人意之處。首先是教師在教學(xué)中出現(xiàn)的問(wèn)題。根據(jù)新課程改革的要求和以學(xué)生為主體的教育思想，教師在課堂上的作用應(yīng)該是對(duì)學(xué)生的引導(dǎo)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)愿望，滿足學(xué)生在這一過(guò)程中產(chǎn)生的學(xué)習(xí)需求，促進(jìn)學(xué)生在正確的道路上實(shí)現(xiàn)高效的身心發(fā)展。但是，一些教師由于受到傳統(tǒng)教育理念的長(zhǎng)期影響，以及過(guò)去一段時(shí)間體育課程沒(méi)有受到應(yīng)有的重視，所以在該領(lǐng)域的研究和理解不足。

這就造成部分教師實(shí)際上仍然在基于以教師為中心的思想開(kāi)展小學(xué)體育教學(xué)工作，學(xué)生被動(dòng)配合教師的教學(xué)，必須完成教師布置下來(lái)的各種學(xué)習(xí)任務(wù)，接受教師通過(guò)“灌輸”等方式傳達(dá)的體育知識(shí)。很多時(shí)候，學(xué)生在課堂上只能先被動(dòng)地傾聽(tīng)教師講解并觀察教師示范，然后再開(kāi)展體育活動(dòng)。即使教學(xué)內(nèi)容較為豐富，這種模式仍然會(huì)造成學(xué)生興趣的明顯降低，導(dǎo)致學(xué)生。而且，這也造成一些學(xué)生的個(gè)性化學(xué)習(xí)需要得不到教師的關(guān)注和滿足，跟不上教師的教學(xué)步伐，影響到他們的學(xué)習(xí)信心與學(xué)習(xí)效果。

3.2 學(xué)生學(xué)習(xí)問(wèn)題

其次是學(xué)生學(xué)習(xí)層面出現(xiàn)的問(wèn)題。小學(xué)體育教育的一個(gè)重要作用是幫助學(xué)生形成良好的運(yùn)動(dòng)觀念，使得學(xué)生能夠主動(dòng)參與各種體育活動(dòng)，克服過(guò)程中遇到的各種困難，實(shí)現(xiàn)身心成長(zhǎng)以及小學(xué)體育教育的意義和價(jià)值。但是，當(dāng)代小學(xué)生成長(zhǎng)在物質(zhì)生活極大豐富的時(shí)代，是家中的寶貝，長(zhǎng)期在溫暖的環(huán)境中長(zhǎng)大，有些還被父母所溺愛(ài)，對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的身體疲勞和心理壓力存在強(qiáng)烈的抵觸情緒。而體育運(yùn)動(dòng)不可能完全摒除身心負(fù)擔(dān)，在抵觸情緒的影響下，這些學(xué)生就可能對(duì)體育課程產(chǎn)生整體上的反感。

因此，經(jīng)?？梢园l(fā)現(xiàn)教師雖然在課堂上以和藹親切地口吻進(jìn)行了大量的知識(shí)講解和技巧示范，但學(xué)生無(wú)動(dòng)于衷，體育課成了他們放松身心的時(shí)間。在課堂上與其說(shuō)是在鍛煉，不如說(shuō)是在“散步”。在其他時(shí)間，比如課間或者放學(xué)后，這些學(xué)生也很少會(huì)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)量較大的體育活動(dòng)，而是把主要的業(yè)余時(shí)間放在了看電視和上網(wǎng)等事情上。這些學(xué)生的表現(xiàn)為雙減政策的落實(shí)和小學(xué)體育教育的突破性發(fā)展帶來(lái)了一定的困難。部分教師傳統(tǒng)的教育思想和教學(xué)方法，可能讓上述情況更加惡化，小學(xué)體育教育的價(jià)值進(jìn)一步喪失。

3.3 硬件設(shè)施問(wèn)題

第三是硬件設(shè)施方面的問(wèn)題。與文化類(lèi)學(xué)科相比，體育學(xué)科有著一定的特殊性，其中包括對(duì)硬件設(shè)施的特殊要求，比如需要相應(yīng)的場(chǎng)地和運(yùn)動(dòng)設(shè)備等。但在以往長(zhǎng)期應(yīng)試教育理念的影響下，一些小學(xué)不注意更新體育設(shè)施，沒(méi)有及時(shí)優(yōu)化場(chǎng)地，更新設(shè)備，造成部分設(shè)備老舊和缺少必要維護(hù)的情況。這些設(shè)備不僅不能保證小學(xué)體育教育的質(zhì)量和效果，還可能成為學(xué)生生命健康安全的重大隱患。而小學(xué)體育課程的創(chuàng)新改革也會(huì)因此受到較多的限制，一些創(chuàng)新型的體育教學(xué)活動(dòng)可能因此而難以開(kāi)展。

作為小學(xué)體育教師，應(yīng)該在這方面發(fā)揮作用，在小學(xué)體育教育逐漸受到更多重視的情況下積極爭(zhēng)取學(xué)校方面的支持，更新體育設(shè)施，或者在學(xué)校條件允許的情況下，通過(guò)因地制宜的方式自行完成對(duì)體育設(shè)施的創(chuàng)新或改造。但因?yàn)樯衔奶岬降男W(xué)體育教師自身問(wèn)題，此類(lèi)工作往往沒(méi)有有效開(kāi)展?？傊瑢W(xué)校、教師、學(xué)生三個(gè)方面均存在某些需要解決的問(wèn)題，教師應(yīng)該在其中起到核心作用，在自身理念更新的基礎(chǔ)上引導(dǎo)學(xué)生實(shí)現(xiàn)更好的發(fā)展，從學(xué)校處爭(zhēng)取更多的支持，為雙減政策下小學(xué)體育教育實(shí)現(xiàn)突破做出貢獻(xiàn)。

4 “雙減”背景下的小學(xué)體育教育突破

4.1 創(chuàng)設(shè)豐富學(xué)習(xí)情境

為了實(shí)現(xiàn)雙減政策下的小學(xué)體育教育突破，教師需要從多個(gè)角度同時(shí)著手，多管齊下地解決當(dāng)前存在的各種問(wèn)題。首先，教師應(yīng)創(chuàng)設(shè)豐富的學(xué)習(xí)情境。精彩紛呈的學(xué)習(xí)情境能夠滿足小學(xué)生對(duì)新鮮感的追求，讓學(xué)生在他們所喜歡的環(huán)境氛圍中，根據(jù)教師的指導(dǎo)，以適合自己的節(jié)奏完成各項(xiàng)學(xué)習(xí)活動(dòng)。為此，小學(xué)體育教師應(yīng)深入了解小學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律和人格特點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)學(xué)生的興趣愛(ài)好，并將其融入學(xué)習(xí)情境的各種元素之中，提升小學(xué)體育課堂對(duì)于學(xué)生的吸引力，從而激發(fā)出學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，為取得良好教學(xué)效果提供基本保障。

例如，在學(xué)習(xí)籃球的投籃技巧時(shí)，教師可以首先為學(xué)生介紹知名的籃球運(yùn)動(dòng)員，或者讓喜歡籃球運(yùn)動(dòng)的學(xué)生來(lái)進(jìn)行分享，同時(shí)教師進(jìn)行各種示范，讓學(xué)生感受籃球運(yùn)動(dòng)的魅力。隨后教師再組織籃球教學(xué)。在教學(xué)過(guò)程中要注意對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)重要作用的穿插講解，適當(dāng)組織投籃競(jìng)賽等有競(jìng)技元素的活動(dòng)，讓小學(xué)生的注意力能夠長(zhǎng)時(shí)間集中在籃球的學(xué)習(xí)上。教師還可以組織角色扮演游戲，讓學(xué)生模擬一些精彩的籃球比賽片段，仿佛自己就是賽場(chǎng)上的優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員，激發(fā)學(xué)生的斗志，讓學(xué)生在旺盛的熱情下能暫時(shí)忽略身體上的負(fù)擔(dān)。

4.2 創(chuàng)新體育游戲內(nèi)容

體育游戲是小學(xué)體育課堂上的常見(jiàn)元素。在剛才的例子中，就提到了角色扮演游戲。小學(xué)生年齡小，思維能力比較弱，自制力較差，注意力不集中是非常容易出現(xiàn)的現(xiàn)象，會(huì)造成課堂教學(xué)效果的降低，導(dǎo)致雙減政策提升學(xué)校教育質(zhì)量的內(nèi)涵無(wú)法獲得充分落實(shí)。體育游戲的主要作用之一就是保持學(xué)生在課堂上的注意力，提高教學(xué)效率和教育質(zhì)量。教師要注意對(duì)體育游戲內(nèi)容的創(chuàng)新，使得體育游戲能夠一直帶給學(xué)生參與的激情和新鮮感，避免重復(fù)使用某些游戲造成學(xué)生的“審美疲勞”。

例如，籃球和足球等運(yùn)動(dòng)需要學(xué)生具備一定的身體對(duì)抗能力。這種能力既能讓他們?cè)谇驁?chǎng)上有更好的表現(xiàn)，也能較好地保護(hù)自己，否則很容易因?yàn)樯眢w上的對(duì)抗而出現(xiàn)摔倒和受傷等情況。因此，教師在開(kāi)展籃球和足球教學(xué)時(shí)，應(yīng)該配套組織一些能夠提升學(xué)生身體對(duì)抗能力的游戲。比如“工程游戲”，學(xué)生分成兩支隊(duì)伍，隊(duì)伍內(nèi)部可以自行安排進(jìn)攻與防守隊(duì)員。防守隊(duì)員在代表本方營(yíng)地的大圈內(nèi)，避免被對(duì)方進(jìn)攻隊(duì)員都擠出圈外;同時(shí)，本方進(jìn)攻隊(duì)員則要把對(duì)方的防守隊(duì)員都擠出圈。哪一方的進(jìn)攻隊(duì)員先占領(lǐng)了對(duì)方的營(yíng)地就能獲得勝利。

4.3 采用分層教學(xué)模式

分層教學(xué)模式對(duì)于“雙減”背景下小學(xué)體育教育的突破有著重要意義。雙減政策的重要目標(biāo)之一是促進(jìn)學(xué)生的個(gè)性化發(fā)展，而小學(xué)體育教育要堅(jiān)持先進(jìn)的教育思想，以學(xué)生為教學(xué)的主體，滿足學(xué)生的需求，因此無(wú)論從哪個(gè)角度來(lái)說(shuō)，都應(yīng)該看到并尊重學(xué)生之間的差異，病危了應(yīng)對(duì)這種差異而采用分層教學(xué)模式。因?yàn)橹挥型ㄟ^(guò)恰當(dāng)?shù)姆謱樱拍芟虿煌芰哟蔚膶W(xué)生提出符合其特點(diǎn)和需求的學(xué)習(xí)目標(biāo)、內(nèi)容和形式，才能給予公正客觀的評(píng)價(jià)，促進(jìn)全體學(xué)生的共同成長(zhǎng)，避免給部分學(xué)生帶去過(guò)大的身心壓力。

例如，擲壘球是小學(xué)體育教學(xué)的重要組成部分，也是考查學(xué)生臂力、爆發(fā)力和運(yùn)動(dòng)技巧的主要項(xiàng)目。但是，有些學(xué)生比較瘦弱，或者動(dòng)作不夠協(xié)調(diào)，很難在擲壘球中獲得較好的表現(xiàn)。針對(duì)較為瘦弱的學(xué)生，教師應(yīng)該嘗試更多通過(guò)體育游戲的方式，讓他們?cè)诒容^放松的狀態(tài)增強(qiáng)臂力，比如“拉人角力”游戲，看誰(shuí)能夠依靠突然爆發(fā)的臂力把對(duì)方拉過(guò)來(lái)或者在長(zhǎng)時(shí)間的比例對(duì)抗中取勝。對(duì)于那些動(dòng)作不夠協(xié)調(diào)的學(xué)生，教師則要做好動(dòng)作示范，加強(qiáng)動(dòng)作要領(lǐng)的講解，讓他們首先熟悉動(dòng)作，然后在練習(xí)中逐漸掌握。

4.4 利用先進(jìn)教學(xué)技術(shù)

先進(jìn)教學(xué)技術(shù)的應(yīng)用已經(jīng)成為教育領(lǐng)域發(fā)展的一個(gè)重要趨勢(shì)。當(dāng)前的信息技術(shù)已經(jīng)非常發(fā)達(dá)，以往必須通過(guò)教師講解和親自示范來(lái)展示的一些體育知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技巧，現(xiàn)在則可以利用信息技術(shù)加以呈現(xiàn)，而且還可以實(shí)現(xiàn)放大、慢放和回放等各種功能，滿足學(xué)生的不同需要，教師則免去了短時(shí)間內(nèi)進(jìn)行大量重復(fù)示范。更重要的是，可以通過(guò)利用先進(jìn)技術(shù)，讓學(xué)生也養(yǎng)成應(yīng)用這些技術(shù)的習(xí)慣，促使學(xué)生在家中也能開(kāi)展自主的體育知識(shí)學(xué)習(xí)，拓展體育教學(xué)的時(shí)間與空間，讓學(xué)生課后的體育鍛煉更有效，促進(jìn)雙減政策的落實(shí)。

例如，立定跳遠(yuǎn)看似簡(jiǎn)單，其實(shí)是一連串動(dòng)作的組合。學(xué)生要學(xué)會(huì)擺臂，要正確地舒展自己的身體，要在合適的時(shí)機(jī)起跳，還要能夠在落地后站穩(wěn)腳跟。有些學(xué)生腿部力量并不小，身高上也有一定優(yōu)勢(shì)，但因?yàn)榧记烧莆盏貌缓?，不?huì)有效使用身體力量而在立定跳遠(yuǎn)中無(wú)法取得較好的成績(jī)。教師可以把分層教學(xué)和信息技術(shù)的應(yīng)用結(jié)合起來(lái)，組織這些學(xué)生認(rèn)真觀看相關(guān)視頻，同時(shí)可以將教學(xué)視頻和教師錄制的他們自己在跳遠(yuǎn)時(shí)的表現(xiàn)進(jìn)行對(duì)比，以更高的效率糾正他們存在的錯(cuò)誤。其他學(xué)生也可以根據(jù)自身需要選擇共同觀看。

4.5 拓展教學(xué)時(shí)間空間

信息技術(shù)能夠幫助教師拓展教學(xué)的時(shí)間和空間，讓學(xué)生在課外能夠利用先進(jìn)的技術(shù)手段指導(dǎo)自己的體育運(yùn)動(dòng)。但是，信息技術(shù)本身是一項(xiàng)工具，不能代替教師的作用。在缺少教師有效引導(dǎo)的情況下，學(xué)生可能將時(shí)間精力放在運(yùn)動(dòng)之外的其他事情上。而且，由于體育課堂上存在各種游戲和訓(xùn)練，所以課堂教學(xué)模塊本身是碎片化的，每個(gè)模塊之間都需要過(guò)渡環(huán)節(jié)。怎樣減少過(guò)渡，或者說(shuō)如何讓不同模塊之間更好的銜接起來(lái)，從而騰出更加充裕的課堂教學(xué)時(shí)間，同樣值得認(rèn)真考慮。

為此，教師應(yīng)該與學(xué)生共同制定比較完備的體育鍛煉計(jì)劃，課堂教學(xué)中應(yīng)該完成課堂上的學(xué)習(xí)計(jì)劃，計(jì)劃的制定可以根據(jù)學(xué)生的情況進(jìn)行分層。但是，只要符合學(xué)生能力特點(diǎn)與成長(zhǎng)需要，而且學(xué)生自主參與制定的計(jì)劃，就應(yīng)該完成，否則要給予負(fù)面的課堂評(píng)價(jià)。同樣，課堂外也要有體育運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，作為體育課的課后作業(yè)。課后的計(jì)劃要有一定的自由度，形式和內(nèi)容應(yīng)豐富一些，允許學(xué)生自主創(chuàng)新。比如可以把個(gè)人的鍛煉變成同學(xué)間的體育游戲，鼓勵(lì)學(xué)生分享課后體育游戲的成果，提升學(xué)生自主運(yùn)動(dòng)的積極性和實(shí)際效果。

總之，小學(xué)體育教師要抓住雙減政策推出的良好機(jī)會(huì)，積極推動(dòng)教學(xué)改革，更新教學(xué)理念，創(chuàng)新教學(xué)方法，讓學(xué)生在更小的身心壓力下取得更好的學(xué)習(xí)成果，逐漸培養(yǎng)起學(xué)生的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，為學(xué)生的身心健康發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。