“樂練賽”理念下小學(xué)體育教學(xué)策略

摘 要：在小學(xué)體育教學(xué)中，教師要引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)知識(shí)的過程中體驗(yàn)樂趣，習(xí)得相關(guān)的體育知識(shí)，提升學(xué)生的體育素養(yǎng)。而在比賽當(dāng)中，學(xué)生可以體會(huì)到學(xué)習(xí)體育知識(shí)的快樂。為此，文章在分析“樂練賽”理念下小學(xué)體育教學(xué)開展原則的基礎(chǔ)上，提出小學(xué)體育教學(xué)的相關(guān)策略，進(jìn)而更好地促進(jìn)體育教學(xué)質(zhì)量的提升。

關(guān)鍵詞：“樂練賽”理念;小學(xué);體育;教學(xué)策略

作者簡介：曹萍萍（1974—），女，蘇州市滄浪新城第一實(shí)驗(yàn)小學(xué)，高級(jí)教師，本科學(xué)歷。

引 言

教育改革對(duì)體育教學(xué)提出了更高的要求，在小學(xué)體育教學(xué)當(dāng)中，教師要讓學(xué)生享受樂趣，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，讓學(xué)生積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)體育知識(shí)，幫助學(xué)生塑造健全的人格。在小學(xué)體育教學(xué)的開展過程中，教師要引導(dǎo)學(xué)生融入體育活動(dòng)，體現(xiàn)學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中的主體性，強(qiáng)化學(xué)生學(xué)習(xí)體育知識(shí)的動(dòng)機(jī)。但是，從小學(xué)體育教學(xué)的現(xiàn)狀來看，教師的教學(xué)效果并不理想。教師要想改變這一現(xiàn)狀，可以嘗試在體育教學(xué)中應(yīng)用“樂練賽”理念。在小學(xué)體育教學(xué)中，“樂練賽”理念的融入能夠引導(dǎo)學(xué)生更加積極主動(dòng)地參與體育活動(dòng)，掌握體育知識(shí)和技能，享受比賽樂趣。為此，在小學(xué)體育教學(xué)中教師要著重滲透這一理念，從而優(yōu)化體育教學(xué)效果。

一、“樂練賽”理念下小學(xué)體育教學(xué)的必要性

針對(duì)小學(xué)體育教學(xué)的現(xiàn)狀，教師要著重進(jìn)行優(yōu)化和改革，不僅要讓學(xué)生在體育知識(shí)學(xué)習(xí)中習(xí)得相關(guān)的知識(shí)和技能，而且要深化學(xué)生的情感體驗(yàn)，強(qiáng)化學(xué)生的主觀能動(dòng)性。隨著新課程教學(xué)理念的提出，當(dāng)前小學(xué)體育課堂教學(xué)也呈現(xiàn)多樣化，如專項(xiàng)課、安全課、研討課等。但這些課程的設(shè)置強(qiáng)調(diào)功利性，很少關(guān)注學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中是否獲得樂趣，這不利于體現(xiàn)學(xué)生的主體性，甚至?xí)寣W(xué)生厭倦體育知識(shí)的學(xué)習(xí)，不利于學(xué)生主動(dòng)參與體育活動(dòng)。因此，為了更好地開展體育教學(xué)活動(dòng)，教師在小學(xué)體育教學(xué)中要注重更新自身的教學(xué)理念，突出學(xué)生的主體地位，應(yīng)用多樣化的教學(xué)方式，強(qiáng)化體育課堂的教學(xué)效果，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)自內(nèi)心地喜歡體育學(xué)科，為學(xué)生的后續(xù)學(xué)習(xí)和發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

二、“樂練賽”理念下小學(xué)體育教學(xué)的原則

“樂練賽”理念在小學(xué)體育教學(xué)中的應(yīng)用主要是引導(dǎo)學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)當(dāng)中獲得樂趣，享受比賽，以更好地開展體育教學(xué)。體育教學(xué)主要基于學(xué)習(xí)的樂趣、設(shè)置運(yùn)動(dòng)技能的梯度、把握運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的尺度、提升學(xué)生的體育品德等維度，落實(shí)體育學(xué)科教書育人的任務(wù)，優(yōu)化學(xué)生的體育素養(yǎng)，幫助學(xué)生構(gòu)建完善的知識(shí)體系?！皹肪氋悺崩砟钪饕韵路矫妫骸皹贰敝傅氖菢啡?，教師要能夠讓學(xué)生在體育課堂上學(xué)習(xí)到體育知識(shí)并感受到運(yùn)動(dòng)的樂趣;“練”是指訓(xùn)練，教師在引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體育知識(shí)的學(xué)習(xí)時(shí)，要設(shè)置適宜的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，使學(xué)生能夠掌握體育學(xué)科練習(xí)的方式、方法和技巧;“賽”是指比賽，教師通過比賽的形式讓學(xué)生享受體育，以更好地促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的發(fā)展。

（一）強(qiáng)化樂趣

在小學(xué)體育教學(xué)中，教師要注重增添樂趣，這是開展體育教學(xué)的基本原則。為了更好地促進(jìn)學(xué)生的核心素養(yǎng)發(fā)展，教師要注重激發(fā)學(xué)生對(duì)體育學(xué)科知識(shí)學(xué)習(xí)的興趣，讓學(xué)生保持較強(qiáng)的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。對(duì)此，教師要基于學(xué)生的身體素質(zhì)和內(nèi)在需求，為學(xué)生匹配合理的練習(xí)內(nèi)容，讓學(xué)生在練習(xí)當(dāng)中享受樂趣，調(diào)節(jié)學(xué)生的身心發(fā)展。如在對(duì)學(xué)生進(jìn)行耐力訓(xùn)練和腰腹訓(xùn)練時(shí)，教師要引導(dǎo)學(xué)生提前進(jìn)行心肺訓(xùn)練。大多數(shù)學(xué)生在訓(xùn)練前會(huì)有一段不適應(yīng)的時(shí)間，教師可以讓學(xué)生稍微休息之后再做仰臥起坐，以鍛煉學(xué)生的腰腹力量。同時(shí)，在練習(xí)當(dāng)中，教師可以讓學(xué)生一起數(shù)數(shù)，學(xué)生在愉悅歡樂的氛圍當(dāng)中享受學(xué)習(xí)體育知識(shí)的樂趣，能暫時(shí)忘記身體的疲憊感。另外，在對(duì)學(xué)生進(jìn)行體能訓(xùn)練時(shí)，教師要選擇合理的形式，引導(dǎo)學(xué)生在體育訓(xùn)練中有所收獲，使其感受到體育訓(xùn)練的趣味性;還要引導(dǎo)學(xué)生在體育訓(xùn)練中掌握更多的方法、技巧，從而使學(xué)生更有信心參加各種比賽。

（二）強(qiáng)化學(xué)練

新課程教學(xué)理念指出，在小學(xué)體育教學(xué)中應(yīng)用“樂練賽”理念，要著重對(duì)學(xué)練進(jìn)行進(jìn)一步的體現(xiàn)和落實(shí)，這就需要教師控制適宜的運(yùn)動(dòng)量，體現(xiàn)體育學(xué)科的科學(xué)性。在體能訓(xùn)練當(dāng)中教師可以讓學(xué)生多做補(bǔ)償性的體能訓(xùn)練，使學(xué)生的上下肢得到均衡練習(xí)，這樣也有利于控制學(xué)生的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。例如，跑步有助于訓(xùn)練學(xué)生的下肢力量，也有助于控制學(xué)生的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，其在一定程度上可以提升學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力，有助于提升學(xué)生的體育核心素養(yǎng)。教師設(shè)置合理的體能訓(xùn)練能夠幫助學(xué)生更好地掌握相關(guān)的運(yùn)動(dòng)技能，促進(jìn)學(xué)生學(xué)練的實(shí)效性。體能訓(xùn)練不僅與學(xué)生的身體健康相關(guān)，而且是學(xué)生掌握運(yùn)動(dòng)技能的基礎(chǔ)。體能練習(xí)是一種通過力量、速度、協(xié)調(diào)等綜合方式表現(xiàn)的運(yùn)動(dòng)形式。運(yùn)動(dòng)技能比較靈活，學(xué)生要對(duì)掌握的運(yùn)動(dòng)技能進(jìn)行靈活運(yùn)用，這與體能訓(xùn)練之間相互影響、相互關(guān)聯(lián)。體育教師要根據(jù)技能遷移的相關(guān)原理，增強(qiáng)對(duì)體能技能的正遷移，以幫助學(xué)生掌握有效的運(yùn)動(dòng)技能。例如，在短跑技能當(dāng)中發(fā)揮正遷移的作用，可以讓學(xué)生掌握更多的運(yùn)動(dòng)技能，學(xué)生通過短跑可以進(jìn)一步提升自身的速度、力量以及協(xié)調(diào)性。同時(shí)，教師對(duì)學(xué)生的腿部以及身體的協(xié)調(diào)性進(jìn)行訓(xùn)練，也有助于提升學(xué)生的短跑速度。在小學(xué)體育課堂上，教師要對(duì)學(xué)生的身體訓(xùn)練和運(yùn)動(dòng)技能進(jìn)行優(yōu)化組合，這樣不僅可以有效地控制學(xué)生的運(yùn)動(dòng)量，而且有利于學(xué)生掌握相關(guān)的運(yùn)動(dòng)技能，從而更好地促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的發(fā)展。

（三）真正享受比賽

在小學(xué)體育教學(xué)中，教師可以將比賽作為突破口，提高學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的積極性，引導(dǎo)學(xué)生享受比賽，即在比賽當(dāng)中享受樂趣，從而提升學(xué)生的學(xué)練技能。教師要最大限度地激發(fā)學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的興趣，使學(xué)生獲得愉悅的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)。例如，在體能練習(xí)課的比賽當(dāng)中，如果學(xué)生贏得比賽，其就能夠極大地提升自信心。而對(duì)輸了比賽的學(xué)生，教師要注重通過挫折教育來提升學(xué)生抗挫折的能力，從而促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展。在小學(xué)體育教學(xué)中，教師要引導(dǎo)學(xué)生正確看待比賽的勝負(fù)，做到不驕不躁、不氣餒，這有利于提升學(xué)生的體育核心素養(yǎng)。在組織體能練習(xí)時(shí)，教師一定要尊重學(xué)生，讓學(xué)生感受到體能活動(dòng)的樂趣，這樣才能夠更好地發(fā)揮體能活動(dòng)的重要作用和價(jià)值。

三、“樂練賽”理念下小學(xué)體育教學(xué)策略

“樂練賽”教學(xué)理念關(guān)注學(xué)生的身心發(fā)展需求，因此，教師要采用科學(xué)合理的方式引導(dǎo)學(xué)生在各種比賽中獲得積極的情感體驗(yàn)，并掌握相關(guān)的體育知識(shí)和技能，以促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的提升。

（一）采用多樣的形式開展體育教學(xué)

教師在小學(xué)體育教學(xué)中往往采用動(dòng)作示范的形式，讓學(xué)生學(xué)習(xí)相關(guān)的體育技能，而最終的教學(xué)效果往往取決于教師對(duì)課程教學(xué)的管控能力。由于受到以往教學(xué)思想的影響，教師所采用的教學(xué)方法比較機(jī)械、單一，不利于學(xué)生學(xué)習(xí)體育知識(shí)。對(duì)此，教師要改良教學(xué)方法，提高學(xué)生學(xué)習(xí)體育知識(shí)的積極性，為學(xué)生的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練提供更多自主學(xué)習(xí)、探索的空間，使課堂練習(xí)更加開放，以提升體育課堂教學(xué)的有序性。根據(jù)體育課堂的教學(xué)需求，教師在列隊(duì)講解時(shí)可以變換多種形式，例如，按弧形、傘點(diǎn)、圓圈等形式排隊(duì)，鼓勵(lì)學(xué)生參與各種各樣的體育活動(dòng)。另外，教師在轉(zhuǎn)換體育教學(xué)中的各種活動(dòng)時(shí)不可太過突兀，要在結(jié)合教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ)上，讓學(xué)生體會(huì)到體育學(xué)習(xí)的趣味性，從而幫助學(xué)生掌握相關(guān)的技能。例如，教師在教學(xué)蹲踞式跳遠(yuǎn)的相關(guān)知識(shí)時(shí)，可以先讓學(xué)生掌握具體的動(dòng)作技巧，并采用兩列對(duì)開、散點(diǎn)的方式進(jìn)行站立。在體育運(yùn)動(dòng)教學(xué)中，教師要有效地利用時(shí)間，只需要讓學(xué)生就地找散點(diǎn)位置進(jìn)行觀摩即可。教師通過這種形式，讓學(xué)生更加積極主動(dòng)地融入體育訓(xùn)練，并在開展放松訓(xùn)練時(shí)，注重從散點(diǎn)轉(zhuǎn)換為弧形，給學(xué)生帶來不同的體驗(yàn)，減輕學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)當(dāng)中的疲勞感，促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展。

（二）靈活運(yùn)用器材、場(chǎng)所開展體育教學(xué)

在小學(xué)體育教學(xué)中，教師要合理地開發(fā)和使用器材，這有助于提升學(xué)生學(xué)習(xí)的密度，更好地發(fā)揮學(xué)練的有效性。例如，在教學(xué)跨越式跳高時(shí)，為了讓學(xué)生更好地掌握起跑點(diǎn)和具體路線，教師可以為學(xué)生畫出具體的助跑路線，再通過反復(fù)的練習(xí)，讓學(xué)生掌握更多的跑步技巧。教師在體育教學(xué)中使用多樣的設(shè)備、器材，能夠給學(xué)生帶來不同的體驗(yàn)，激發(fā)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣。在體育運(yùn)動(dòng)中，教師除了為學(xué)生選擇合適的器材，還要考慮器材的安全性，幫助學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中循序漸進(jìn)地掌握相關(guān)的體育運(yùn)動(dòng)技能，提升學(xué)生的體育素養(yǎng)。比如，在運(yùn)用橡皮筋的運(yùn)動(dòng)中，教師可以將不同顏色的橡皮筋進(jìn)行搭配，減少學(xué)生在操作中產(chǎn)生失誤的概率，從而讓學(xué)生體驗(yàn)體育運(yùn)動(dòng)的樂趣。教師指導(dǎo)學(xué)生以小組的方式進(jìn)行訓(xùn)練，讓一個(gè)學(xué)生將皮筋放在自己的腳踝處，另外一個(gè)學(xué)生自定皮筋的高度。當(dāng)學(xué)生的挑戰(zhàn)升級(jí)之后，斜桿變成橫桿，并依次上升高度，且挑戰(zhàn)的規(guī)則由學(xué)生自己來定。教師通過這種教學(xué)方法，能夠更好地激發(fā)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的積極性。而教師對(duì)場(chǎng)地、器材的靈活運(yùn)用，能夠讓學(xué)生在各種各樣的環(huán)境當(dāng)中釋放天性，產(chǎn)生積極的情感，體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的樂趣。

（三）營造輕松愉悅的運(yùn)動(dòng)氛圍

在小學(xué)體育教學(xué)中，學(xué)生感覺知識(shí)學(xué)習(xí)枯燥乏味的原因之一是教師采用的教學(xué)方法相對(duì)單一，課堂氛圍比較嚴(yán)肅，學(xué)生對(duì)體育知識(shí)內(nèi)容不感興趣，沒有積極主動(dòng)地參與課堂活動(dòng)。因此，在小學(xué)體育教學(xué)中，教師要注重采用各種各樣的比賽形式，營造輕松愉悅的運(yùn)動(dòng)氛圍，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。如在體育練習(xí)中，為了讓學(xué)生掌握各種跳躍和爬行動(dòng)作，教師可以引導(dǎo)學(xué)生按照一定的指令進(jìn)行動(dòng)作技巧的學(xué)習(xí)。教師的指令不能太快，否則學(xué)生會(huì)因?yàn)楦簧隙l頻出錯(cuò);其指令也不能太慢，否則學(xué)生會(huì)因?yàn)榛顒?dòng)過于簡單而失去繼續(xù)練習(xí)的興趣。另外，教師還可以提出相關(guān)的挑戰(zhàn)，組織學(xué)生進(jìn)行挑戰(zhàn)比賽，基于一定的規(guī)則，勝利的學(xué)生將會(huì)獲得相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)，這極大地激發(fā)了學(xué)生的參賽熱情。

小學(xué)階段的學(xué)生性格比較活潑，具有很強(qiáng)的向師性。因此，在小學(xué)體育教學(xué)中，教師可以為學(xué)生創(chuàng)設(shè)音樂背景，引導(dǎo)學(xué)生參與體育活動(dòng)，滿足學(xué)生在體育訓(xùn)練中的需求。例如，在教學(xué)立定跳遠(yuǎn)的相關(guān)知識(shí)時(shí)，首先，教師可以通過多媒體為學(xué)生創(chuàng)設(shè)動(dòng)物運(yùn)動(dòng)會(huì)的主題情境：動(dòng)物園要舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)，各種小動(dòng)物都被吸引而來。其次，教師為學(xué)生播放一段音樂，并引導(dǎo)學(xué)生模仿各種小動(dòng)物，通過這種形式激發(fā)學(xué)生的想象力。最后，教師為學(xué)生設(shè)置如下情境：當(dāng)遇到小土坡或者小河時(shí)，看一看哪個(gè)小動(dòng)物最勇敢，最先通過這些障礙物。小動(dòng)物是如何過河的？又是如何過小土坡的？通過設(shè)置情境的方式，引導(dǎo)學(xué)生勇敢地挑戰(zhàn)自己。在音樂烘托的氛圍下，教師讓學(xué)生自由發(fā)揮，有的學(xué)生嘗試使用單腳或者雙腳跨越。教師引導(dǎo)學(xué)生融入情境當(dāng)中，能夠更好地提升學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的積極性，讓學(xué)生獲得積極的體驗(yàn)。

結(jié) 語

教師要正確認(rèn)識(shí)“樂練賽”理念在小學(xué)體育教學(xué)中的重要作用和價(jià)值，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)當(dāng)中訓(xùn)練，在比賽當(dāng)中獲得樂趣，從而更好地提高教學(xué)效果。因此，在小學(xué)體育教學(xué)中，教師要著重引導(dǎo)學(xué)生真正地獲得樂趣，并落實(shí)立德樹人的理念。在小學(xué)體育教學(xué)中，教師要在“樂練賽”理念的引導(dǎo)下，創(chuàng)新教學(xué)方法，吸引學(xué)生參與各種各樣的體育運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生體育知識(shí)體系的完善。同時(shí)，教師也要充分發(fā)揮多媒體的作用，為學(xué)生設(shè)計(jì)豐富、有趣的游戲，強(qiáng)化學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，提高教學(xué)質(zhì)量。另外，教師還要不斷地探索“樂練賽”理念的應(yīng)用策略，從而引導(dǎo)學(xué)生更加積極主動(dòng)地參與體育運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生體育素養(yǎng)的提升。

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