現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練科學(xué)化的發(fā)展路徑探析

趙龍順

現(xiàn)代競(jìng)技體育的發(fā)展，以及運(yùn)動(dòng)成績(jī)的提高都離不開(kāi)科學(xué)的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練體系，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的科學(xué)化是實(shí)現(xiàn)其目標(biāo)的必要因素，而在現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練科學(xué)化的發(fā)展中存在各種問(wèn)題，本文通過(guò)分析現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練科學(xué)化的現(xiàn)實(shí)需要，探究其發(fā)展過(guò)程中的現(xiàn)存問(wèn)題并提出相應(yīng)的優(yōu)化方案，為運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練科學(xué)化提供理論基礎(chǔ)。

1 當(dāng)前運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練科學(xué)性的現(xiàn)實(shí)需要

1.1 訓(xùn)練理念的滯后折射出運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練對(duì)科學(xué)性的探尋

訓(xùn)練的理念并不是對(duì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練簡(jiǎn)單和宏觀的高度概括而是對(duì)復(fù)雜訓(xùn)練過(guò)程的深入理解和認(rèn)識(shí)。在訓(xùn)練實(shí)踐中人們可以運(yùn)用宏觀、簡(jiǎn)單和通俗的語(yǔ)言概括運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的本質(zhì)和規(guī)律但這并不意味著理念的簡(jiǎn)單在它的背后既有系統(tǒng)理論知識(shí)的支持也有豐富訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)的填充。訓(xùn)練理念的發(fā)展與變化也不是簡(jiǎn)單的知識(shí)補(bǔ)充和訓(xùn)練感悟的加深而是科學(xué)性的快速增強(qiáng)。傳統(tǒng)訓(xùn)練理念的落后主要表現(xiàn)在兩個(gè)方面：①知識(shí)的陳舊。由此生成的訓(xùn)練理念不可能適應(yīng)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的快速發(fā)展;②訓(xùn)練理念中的科學(xué)成分過(guò)低。以個(gè)人經(jīng)驗(yàn)為主體的訓(xùn)練理念不可能保證高質(zhì)量和高效率的訓(xùn)練。理論知識(shí)的落后是制約訓(xùn)練理念發(fā)展的一個(gè)重要原因。在長(zhǎng)達(dá)40多年的時(shí)間里我們沒(méi)有真正對(duì)訓(xùn)練周期、超量恢復(fù)、專項(xiàng)訓(xùn)練等重要的理論問(wèn)題進(jìn)行分析與研究在主體上一直在繼承著“原版”理論出現(xiàn)的一些變化也基本上屬于外在形式的改變而非實(shí)質(zhì)性的創(chuàng)新。例如：前蘇聯(lián)馬特維耶夫的訓(xùn)練周期理論一直是我國(guó)競(jìng)技運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練尤其是體能類項(xiàng)目訓(xùn)練的重要指導(dǎo)思想長(zhǎng)期以來(lái)我們沒(méi)有對(duì)該理論進(jìn)行甄別和探討而是全面地接受。近年來(lái)在訓(xùn)練周期理論受到大量質(zhì)疑的情況下人們還是習(xí)慣于將訓(xùn)練中出現(xiàn)的新問(wèn)題置于該“理論”的框架下解決，盡管為了適應(yīng)比賽數(shù)量的增多而簡(jiǎn)單地將單周期改為雙周期或多周期，但是對(duì)傳統(tǒng)訓(xùn)練周期理論的實(shí)質(zhì)，例如：不同時(shí)期一般與專項(xiàng)、量與強(qiáng)度的比例等問(wèn)題并沒(méi)有進(jìn)行改變這種形式上的變化顯然不能從根本上解決問(wèn)題。從這個(gè)事例中我們可以發(fā)現(xiàn)理論的滯后嚴(yán)重阻礙了訓(xùn)練理念的更新和發(fā)展束縛了教練員的訓(xùn)練思路降低了訓(xùn)練的效果。

1.2 訓(xùn)練的科學(xué)化是提高訓(xùn)練質(zhì)量的唯一有效途徑

長(zhǎng)期的訓(xùn)練實(shí)踐已經(jīng)證明訓(xùn)練質(zhì)量的提高只能建立在科學(xué)訓(xùn)練的基礎(chǔ)之上。正確的訓(xùn)練目標(biāo)、系統(tǒng)的訓(xùn)練計(jì)劃、有針對(duì)性的訓(xùn)練方法、適宜的訓(xùn)練負(fù)荷以及對(duì)訓(xùn)練過(guò)程的科學(xué)監(jiān)控是提高訓(xùn)練質(zhì)量的關(guān)鍵。

（1）樹(shù)立明確的訓(xùn)練目的整個(gè)訓(xùn)練及其構(gòu)成訓(xùn)練的每一個(gè)要求、任務(wù)、措施和方法都必須具有明確的目的性。在縱向上長(zhǎng)期、中期、短期甚至每天的訓(xùn)練計(jì)劃都應(yīng)彼此有機(jī)地銜接和呼應(yīng)形成以總體訓(xùn)練目標(biāo)為主線的、有層次的序列。在橫向上應(yīng)該注意不同訓(xùn)練目標(biāo)（長(zhǎng)、中和短期目標(biāo)）的影響因素以及這些因素之間的關(guān)系明確各個(gè)訓(xùn)練目標(biāo)的結(jié)構(gòu)。運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的目的性是訓(xùn)練的計(jì)劃性和系統(tǒng)性的前提條件也是每一次訓(xùn)練單元的基礎(chǔ)。

（2）講究計(jì)劃性和系統(tǒng)性從選材到成為優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程。在這個(gè)過(guò)程中，如果缺乏計(jì)劃性和系統(tǒng)性則很難想象如何取得訓(xùn)練的成功。訓(xùn)練的計(jì)劃性就是在宏觀上把握訓(xùn)練的發(fā)展方向，在微觀上設(shè)計(jì)和選擇適宜的訓(xùn)練方法與手段視情和適時(shí)發(fā)展運(yùn)動(dòng)員的各種能力以及專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)水平。訓(xùn)練的系統(tǒng)性是在了解和掌握了對(duì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練有重要影響因素的屬性和功能的基礎(chǔ)上從專項(xiàng)的特點(diǎn)和運(yùn)動(dòng)員的個(gè)體情況出發(fā)，明確不同訓(xùn)練時(shí)期的不同訓(xùn)練任務(wù)，控制訓(xùn)練的過(guò)程，使運(yùn)動(dòng)員的各種能力和專項(xiàng)成績(jī)逐漸和有序地發(fā)展。

（3）注重突出的個(gè)體差異性?！耙虿氖┙獭笔钱?dāng)代科學(xué)化訓(xùn)練的一個(gè)主要特征和標(biāo)志。高的科學(xué)化訓(xùn)練水平主要體現(xiàn)在對(duì)不同運(yùn)動(dòng)員區(qū)別對(duì)待的程度上。競(jìng)技運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的目標(biāo)是最大程度地挖掘運(yùn)動(dòng)員的潛能，不同運(yùn)動(dòng)員的遺傳因素不同對(duì)訓(xùn)練刺激的適應(yīng)水平也有很大差別，因此在訓(xùn)練的負(fù)荷、方法和要求上必須遵循區(qū)別對(duì)待的訓(xùn)練原則。無(wú)論是訓(xùn)練的強(qiáng)度還是比賽的數(shù)量都必須納入到完整的訓(xùn)練計(jì)劃中統(tǒng)籌進(jìn)行設(shè)計(jì)、安排和實(shí)施而不能簡(jiǎn)單地只從訓(xùn)練質(zhì)量或比賽數(shù)量等單方面方面考慮問(wèn)題。盡管我國(guó)競(jìng)技運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中在訓(xùn)練強(qiáng)度和比賽安排上的確存在一些問(wèn)題，例如：訓(xùn)練安排松散、強(qiáng)度過(guò)低、比賽數(shù)量少等等;但是，對(duì)這些問(wèn)題的糾正必須建立在對(duì)運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)特點(diǎn)和運(yùn)動(dòng)員個(gè)體情況深入了解的基礎(chǔ)之上循序漸進(jìn)地進(jìn)行。

1.3 創(chuàng)新意識(shí)是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練科學(xué)性的凸顯

隨著競(jìng)技運(yùn)動(dòng)水平的迅速提高和競(jìng)爭(zhēng)的日趨激烈科學(xué)技術(shù)在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中的應(yīng)用越來(lái)越廣泛和深入。高新技術(shù)的介入使訓(xùn)練理論、方法和手段不斷創(chuàng)新使科學(xué)訓(xùn)練水平得到快速和持續(xù)的發(fā)展。人們運(yùn)用高科技的手段對(duì)那些直接影響運(yùn)動(dòng)成績(jī)的關(guān)鍵問(wèn)題進(jìn)行研究通過(guò)對(duì)某一訓(xùn)練或技術(shù)關(guān)鍵的突破達(dá)到運(yùn)動(dòng)成績(jī)快速增長(zhǎng)的目的。例如：澳大利亞體科所自1985年成立以來(lái)一直將促紅血球生成素（EPO）的檢驗(yàn)、高原仿真訓(xùn)練室、游泳生物力學(xué)分析系統(tǒng)和運(yùn)動(dòng)員免疫系統(tǒng)的研究作為長(zhǎng)期研究課題。其中最突出的是對(duì)“游泳分析系統(tǒng)”的研究，該系統(tǒng)最大的特點(diǎn)是可以準(zhǔn)確捕捉游泳動(dòng)作（包括水下動(dòng)作）的運(yùn)動(dòng)學(xué)和動(dòng)力學(xué)（出發(fā)和轉(zhuǎn)身的蹬力）數(shù)據(jù)并將其與動(dòng)作頻率、幅度和速度進(jìn)行相關(guān)分析，找出運(yùn)動(dòng)員在技術(shù)動(dòng)作上存在的問(wèn)題使教練員及時(shí)了解運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)長(zhǎng)處與弱點(diǎn)，對(duì)不同技術(shù)特點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)員采取不同的訓(xùn)練方法。澳大利亞游泳選手在2000年悉尼奧運(yùn)會(huì)的出色表現(xiàn)在很大程度上應(yīng)歸因于運(yùn)用該系統(tǒng)進(jìn)行科學(xué)訓(xùn)練的結(jié)果。實(shí)踐證明，優(yōu)異運(yùn)動(dòng)成績(jī)的取得不僅需要體育科學(xué)研究的創(chuàng)新而且也需要具體訓(xùn)練方法的創(chuàng)新。例如“間歇訓(xùn)練法”和“法特萊克訓(xùn)練法”對(duì)幾乎所得運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的耐力訓(xùn)練起了極其重要的指導(dǎo)作用。又如“等動(dòng)力量訓(xùn)練法”的問(wèn)世，使游泳、賽艇等項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)成績(jī)得到快速提高。因此，可以認(rèn)為訓(xùn)練方法和手段的創(chuàng)新是提高科學(xué)化訓(xùn)練水平的一個(gè)重要途徑。宏觀訓(xùn)練理論的創(chuàng)新同樣是提高科學(xué)訓(xùn)練水平的一個(gè)重要因素。一些長(zhǎng)期落后的競(jìng)技體育項(xiàng)目在很大程度上不是具體訓(xùn)練方法和手段的問(wèn)題，而是宏觀訓(xùn)練思路的問(wèn)題是在訓(xùn)練方向上出現(xiàn)了失誤。一個(gè)典型的例子是我國(guó)大部分體能類項(xiàng)目長(zhǎng)期落后于世界先進(jìn)水平，其原因并不在于某些訓(xùn)練方法或手段的落后而主要是訓(xùn)練思路的問(wèn)題。我國(guó)運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練周期的安排、對(duì)訓(xùn)練質(zhì)量的認(rèn)識(shí)以及有氧訓(xùn)練等宏觀訓(xùn)練理念方而存在很大的誤區(qū)，極大影響甚至阻礙了體能類項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)水平的快速發(fā)展。

2 我國(guó)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練科學(xué)化發(fā)展過(guò)程的現(xiàn)存問(wèn)題

2.1 研究主體和實(shí)踐主體的“對(duì)立”

澳大利亞運(yùn)動(dòng)和訓(xùn)練科學(xué)學(xué)會(huì)前主席Bishop在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)應(yīng)用研究中強(qiáng)調(diào)科研人員與教練員要加強(qiáng)交流與合作，國(guó)外高水平運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)的相關(guān)研究也強(qiáng)調(diào)科研人員與教練員的合作，而在訓(xùn)練實(shí)踐中真實(shí)存在科研人員和教練員之間的“對(duì)立”的問(wèn)題。我國(guó)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練實(shí)踐過(guò)程中存在科研人員和教練員互不認(rèn)可的狀況，科研人員的研究意識(shí)以及具體工作的開(kāi)展大都局限在推拿按摩、義務(wù)監(jiān)督、技術(shù)分析等技術(shù)性工作中，教練員對(duì)科研成果持有懷疑態(tài)度，拒絕研究人員進(jìn)入訓(xùn)練實(shí)踐。例如在運(yùn)動(dòng)員早期選材過(guò)程中，科學(xué)化強(qiáng)調(diào)運(yùn)用科學(xué)的理論、方法與技術(shù)挑選出有競(jìng)技潛力的兒童少年或者后備力量參加運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練工作，但是在具體實(shí)施過(guò)程從大多數(shù)教練員仍然是通過(guò)自己多年的選材經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行選材。科研人員和教練員的對(duì)立使得運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練科學(xué)研究與應(yīng)用之間存在著隔閡，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練科學(xué)研究的價(jià)值無(wú)法真正地發(fā)揮，這將是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練科學(xué)化進(jìn)程中的一大障礙。

2.2 理論研究無(wú)法深入

我國(guó)于1983年才開(kāi)始建立運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論體系，雖然我國(guó)學(xué)者在吸收外國(guó)先進(jìn)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論基礎(chǔ)上作出了大量的研究，但是目前關(guān)于運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論的相關(guān)理論龐大且無(wú)法深入，沒(méi)有一個(gè)統(tǒng)一的理論體系使人信服，即使是田麥久先生提出的項(xiàng)群訓(xùn)練理論現(xiàn)在仍然被一些學(xué)者質(zhì)疑。我國(guó)訓(xùn)練理論成果的形成主要來(lái)自于對(duì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練現(xiàn)象的總結(jié)和解釋，其成果偏重于社會(huì)學(xué)、哲學(xué)等學(xué)科的歸納演繹和分析，不能充分地運(yùn)用生物學(xué)、醫(yī)學(xué)、心理學(xué)等學(xué)科機(jī)制，缺乏多學(xué)科的聯(lián)合研究，訓(xùn)練理論研究深度不夠。令人欣慰的是即使目前還沒(méi)有哪一個(gè)理論可以完全概括運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程，但是經(jīng)過(guò)多年的探索和運(yùn)用，我國(guó)學(xué)者在吸收和借鑒西方競(jìng)技體育強(qiáng)國(guó)相關(guān)理論的基礎(chǔ)上總結(jié)了運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練實(shí)踐中獲得成功的經(jīng)驗(yàn)，在項(xiàng)群訓(xùn)練理論、優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目的制勝規(guī)律、運(yùn)動(dòng)員科學(xué)選材、競(jìng)技能力訓(xùn)練理論和實(shí)踐的同步發(fā)展五個(gè)領(lǐng)域取得一定的研究成果。近年我國(guó)學(xué)者田麥久、田烈、高玉花對(duì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練核心概念作出了界定以及對(duì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練認(rèn)知深化過(guò)程進(jìn)行了歷史性梳理，這些都表明我國(guó)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)者幾十年來(lái)對(duì)科學(xué)理論的不斷追求和探索，展示了我國(guó)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論重要的創(chuàng)新成果，這必然會(huì)促進(jìn)我國(guó)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論在這一學(xué)科成立50多年后這一關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)上走向新的征程。相對(duì)我國(guó)而言，歐美等競(jìng)技體育強(qiáng)國(guó)在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練科學(xué)化理論上的研究上更加豐富且細(xì)致，他們不僅從宏觀層次研究了運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論體系，還開(kāi)展了一系列微觀層次上的訓(xùn)練理論研究，從而更好地指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練實(shí)踐。雖然在大量學(xué)者的共同努力下我運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論有了長(zhǎng)足發(fā)展，但是與西方競(jìng)技體育強(qiáng)國(guó)相比依舊有一定的差距，要想進(jìn)一步推動(dòng)我國(guó)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練達(dá)到科學(xué)化水平，還需繼續(xù)進(jìn)行理論探索與研究。

2.3 難以突破現(xiàn)有訓(xùn)練模式

當(dāng)前歐美競(jìng)技體育強(qiáng)國(guó)普遍采用的是科研訓(xùn)練緊密結(jié)合的新型訓(xùn)練模式，近年來(lái)世界競(jìng)技運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練發(fā)展的一個(gè)顯著的特性是“科研、訓(xùn)練和保障（恢復(fù)、心理、營(yíng)養(yǎng)和康復(fù)）”三位一體式無(wú)縫銜接與充分融合。這一訓(xùn)練方式將運(yùn)動(dòng)科研和醫(yī)療保障的軟硬件植入到運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練場(chǎng)地中，從宏觀和微觀層次對(duì)運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力長(zhǎng)期發(fā)展進(jìn)行診斷、評(píng)估和預(yù)測(cè)，有效的提高了運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力和運(yùn)動(dòng)成績(jī)。多年來(lái)我國(guó)一直采用集體化訓(xùn)練模式培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員，集體化訓(xùn)練模式雖然是我國(guó)多年以來(lái)形成的具有中國(guó)特色的訓(xùn)練模式，但是隨著競(jìng)技體育不斷發(fā)展以及運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練水平的提升，集體化的訓(xùn)練模式因?yàn)楹鲆曔\(yùn)動(dòng)員的個(gè)性發(fā)展已經(jīng)難以培養(yǎng)出頂尖的運(yùn)動(dòng)員。在我國(guó)許多項(xiàng)目的訓(xùn)練方式體上現(xiàn)出明顯的家長(zhǎng)式作風(fēng)，“命令式”“填鴨式”的教學(xué)極大限制了運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練激情，未來(lái)要達(dá)到運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練科學(xué)化的目標(biāo)就必須要推進(jìn)我國(guó)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練模式由集體式向個(gè)性化轉(zhuǎn)型、由命令式向合作模式轉(zhuǎn)型，緊密跟隨時(shí)代的步伐才不會(huì)被時(shí)代拋棄。

3 促進(jìn)我國(guó)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練科學(xué)化發(fā)展路徑

3.1 政府引導(dǎo)為主，構(gòu)建分工明確的復(fù)合性團(tuán)隊(duì)

從傅海峰的第一塊奧運(yùn)金牌到2008年北京奧運(yùn)會(huì)的成功舉辦再到2019年中國(guó)女排的十一連勝，我國(guó)在競(jìng)技體育上取得的成功離不開(kāi)政府的大力支持。七八十年代我國(guó)就確立了優(yōu)先發(fā)展競(jìng)技體育的階段性目標(biāo)，要求運(yùn)動(dòng)員在世界競(jìng)技體育的舞臺(tái)上獲得更多的獎(jiǎng)牌以彰顯我國(guó)實(shí)力，我國(guó)也逐漸形成了一套從中央到地方的垂直體育行政機(jī)構(gòu)，作為競(jìng)技體育管理的主導(dǎo)者政府的領(lǐng)導(dǎo)對(duì)競(jìng)技體育的發(fā)展發(fā)揮著不可磨滅的作用。但是隨著社會(huì)的發(fā)展，在建設(shè)服務(wù)型政府的理念下，政府應(yīng)當(dāng)從競(jìng)技體育的主導(dǎo)者轉(zhuǎn)變成引導(dǎo)者，簡(jiǎn)政放權(quán)實(shí)現(xiàn)競(jìng)技體育的“行業(yè)自治”，即政府間引導(dǎo)體育組織之間的活動(dòng)，兩者之間建立協(xié)調(diào)機(jī)制，在法律法規(guī)和資源協(xié)調(diào)等方面進(jìn)行幫扶，而不直接插手其內(nèi)部具體事務(wù)。除了整體協(xié)調(diào)好政府與體育組織、各體育部門之間的關(guān)系外，處理好微觀層面的關(guān)系也十分重要，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程中科研人員和教練員之間的互不認(rèn)可是目前我國(guó)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程中存在的一大問(wèn)題。特別要加強(qiáng)教練員的科學(xué)文化素養(yǎng)的培養(yǎng)，教練員只有認(rèn)可了現(xiàn)代科技對(duì)提高運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力和運(yùn)動(dòng)成績(jī)的作用，才會(huì)更積極地在訓(xùn)練中使用它，更積極地與科研人員交流合作。此外，體育科研人員也需要轉(zhuǎn)變觀念投入到運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程中，體育科研是在訓(xùn)練實(shí)踐的基礎(chǔ)上利用其他學(xué)科的理論、技術(shù)更好地為訓(xùn)練服務(wù)，科研人員要把訓(xùn)練場(chǎng)地看作成實(shí)驗(yàn)室，整個(gè)訓(xùn)練過(guò)程就是實(shí)驗(yàn)過(guò)程，實(shí)驗(yàn)過(guò)程中需要結(jié)合具體的訓(xùn)練實(shí)踐與教練員運(yùn)動(dòng)員及時(shí)溝通交流，解決和預(yù)測(cè)訓(xùn)練過(guò)程中存在的問(wèn)題，以便于更好的服務(wù)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。

3.2 深化運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論

運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)是一門有著廣泛的多學(xué)科的交叉聯(lián)系的學(xué)科，運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)學(xué)、教育學(xué)、運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)、心理學(xué)等學(xué)科都在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的各個(gè)領(lǐng)域發(fā)揮著作用。我國(guó)訓(xùn)練理論在吸收國(guó)外先進(jìn)理論基礎(chǔ)上，結(jié)合具體實(shí)踐，經(jīng)過(guò)50多年的發(fā)展，我國(guó)形成了具有中國(guó)特色的訓(xùn)練理論，但是我國(guó)訓(xùn)練理論成果的形成主要來(lái)自訓(xùn)練現(xiàn)象的總結(jié)和解釋，缺乏多生物學(xué)、教育學(xué)等學(xué)科的聯(lián)合研究，訓(xùn)練理論研究缺乏一定的深度。我國(guó)學(xué)者應(yīng)當(dāng)用開(kāi)放的胸懷積極學(xué)習(xí)和吸收國(guó)外先進(jìn)理論，多參加競(jìng)技體育領(lǐng)域的學(xué)術(shù)會(huì)議，結(jié)合具體實(shí)踐豐富和完善我國(guó)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論體系。運(yùn)動(dòng)員參加運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的目的是為了在比賽中創(chuàng)造優(yōu)異的運(yùn)動(dòng)成績(jī)或者是獲得比賽的優(yōu)勝，隨著運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技水平的提高以及一些項(xiàng)目成績(jī)逐漸逼近人類生理極限，突破原有的運(yùn)動(dòng)成績(jī)?cè)絹?lái)越困難，當(dāng)前特別需要吸收其他學(xué)科的知識(shí)理論，加強(qiáng)不同學(xué)科與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的交叉融合，深化運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論研究，以改變我國(guó)訓(xùn)練理論成果偏重于訓(xùn)練現(xiàn)象的總結(jié)和解釋的局面。

3.3 加大智慧投入，提高科技含量

運(yùn)動(dòng)員在比賽中的競(jìng)爭(zhēng)和攀比已經(jīng)不再是單純的挑戰(zhàn)人體極限的個(gè)人行為，大強(qiáng)度、大力量練習(xí)已經(jīng)無(wú)法滿足現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的需要，獨(dú)立封閉的訓(xùn)練模式也達(dá)不到科學(xué)化訓(xùn)練的要求，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練逐漸朝著由訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)、科研團(tuán)隊(duì)、后勤保障團(tuán)隊(duì)等多方面協(xié)調(diào)配合的“開(kāi)放”過(guò)程演變。集體化訓(xùn)練模式下我國(guó)雖然培養(yǎng)了大批優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員，取得過(guò)輝煌的成績(jī)，但已經(jīng)無(wú)法滿足時(shí)代的要求。訓(xùn)練中應(yīng)該針對(duì)不同運(yùn)動(dòng)員制訂個(gè)體化訓(xùn)練方案，發(fā)揮集體訓(xùn)練模式的優(yōu)勢(shì)，分層次、多方式組織管理，“集體化+個(gè)性化”訓(xùn)練才能保證我國(guó)在現(xiàn)有的成功的基礎(chǔ)上再創(chuàng)佳績(jī)。訓(xùn)練科學(xué)化應(yīng)當(dāng)在體育科研人員、教練員、運(yùn)動(dòng)員、后勤保障等人員共同努力完成，訓(xùn)練過(guò)程中每個(gè)人都起著至關(guān)重要的作用，推動(dòng)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練科學(xué)化過(guò)程中需要進(jìn)一步挖掘教練員潛能、強(qiáng)化運(yùn)動(dòng)員的文化素質(zhì)，加強(qiáng)教練員與科研人員相互協(xié)調(diào)配合，為運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練提供更好的智慧服務(wù)。在高科技日新月異的今天，在推動(dòng)我國(guó)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練科學(xué)化和實(shí)現(xiàn)我國(guó)競(jìng)技體育強(qiáng)國(guó)夢(mèng)的道路上，需要科技的不斷助力，科技與訓(xùn)練結(jié)合應(yīng)介入到運(yùn)動(dòng)員的選材、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練計(jì)劃的制訂與實(shí)施、運(yùn)動(dòng)后恢復(fù)及營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)裝備等各個(gè)方面，滲透到身體素質(zhì)、技戰(zhàn)術(shù)、心理智能訓(xùn)練的全部過(guò)程。

4 結(jié)語(yǔ)

我國(guó)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論源于西方競(jìng)技體育強(qiáng)國(guó)，經(jīng)過(guò)多年發(fā)展形成了具有我國(guó)特色的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論，但是與國(guó)外競(jìng)技體育強(qiáng)國(guó)相比，我國(guó)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練相關(guān)理論的研究具有較大發(fā)展空間，我們要積極向西方競(jìng)技體育強(qiáng)國(guó)看齊，結(jié)合我國(guó)具體運(yùn)動(dòng)實(shí)踐的基礎(chǔ)上繼續(xù)深化我國(guó)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論研究，努力實(shí)現(xiàn)我國(guó)競(jìng)技體育強(qiáng)國(guó)夢(mèng)。

（作者單位：天津體育學(xué)院）