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    系列團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案的設(shè)計(jì)與實(shí)施?

    2022-04-08 21:52:58任慧迪李良明
    中小學(xué)心理健康教育 2022年10期
    關(guān)鍵詞:情緒調(diào)節(jié)團(tuán)體心理輔導(dǎo)

    任慧迪 李良明

    摘要:近年來,我國中小學(xué)生心理健康狀況不容樂觀,心理健康教育與輔導(dǎo)工作還需進(jìn)一步加強(qiáng)。系列團(tuán)體輔導(dǎo)對于提升特定學(xué)生的心理健康水平發(fā)揮了更加具有針對性、相對高效性的作用。在介紹了系列團(tuán)體輔導(dǎo)方案的設(shè)計(jì)要素、系列團(tuán)體輔導(dǎo)的主要階段以及各階段方案設(shè)計(jì)要點(diǎn)與實(shí)施過程中的注意事項(xiàng)的基礎(chǔ)上,以小學(xué)生情緒調(diào)節(jié)為主題,呈現(xiàn)了系列團(tuán)體輔導(dǎo)方案的撰寫示例。

    關(guān)鍵詞:團(tuán)體心理輔導(dǎo);輔導(dǎo)方案設(shè)計(jì);情緒調(diào)節(jié)

    中圖分類號:G44 文獻(xiàn)標(biāo)識碼:B文章編號:1671-2684(2022)10-0030-06

    一、引言

    近年來,我國中小學(xué)生心理健康狀況不容樂觀。心理健康藍(lán)皮書《中國國民心理健康發(fā)展報告(2019-2020)》指出,24.6%的青少年抑郁,其中重度抑郁的比例為7.4%[1]。某地初中生焦慮情緒檢出率為38.5%[2]。這些數(shù)據(jù)提示,有相當(dāng)一部分學(xué)生需要重點(diǎn)關(guān)注,對于他們的心理健康教育工作還需進(jìn)一步加強(qiáng)和完善。

    常規(guī)的心理健康教育課與單次的團(tuán)體輔導(dǎo)主要面向全體學(xué)生,旨在提升全體學(xué)生的心理健康水平。而上述檢出存在抑郁癥狀、焦慮情緒的學(xué)生雖可在一定程度上通過班級課堂獲益,但要想獲得更大改變,則需要教師做更多的工作。在諸多心理輔導(dǎo)方式中,系列團(tuán)體輔導(dǎo)比心理健康教育課更加注重成員體驗(yàn),比單次團(tuán)體輔導(dǎo)更加具有系統(tǒng)性,比個體輔導(dǎo)效率更高。

    綜合比較,系列團(tuán)體輔導(dǎo)很適合作為心理健康教育課的補(bǔ)充。如,針對存在宿舍人際關(guān)系、學(xué)習(xí)困難、網(wǎng)絡(luò)成癮等問題學(xué)生的長程系列團(tuán)輔開展是有意義且有必要的。

    團(tuán)體心理輔導(dǎo)是以活動或游戲的方式,通過團(tuán)體內(nèi)人際交互作用,通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)來認(rèn)識自我、探討自我、接納自我,從而促進(jìn)個體在交往中改善與他人的關(guān)系,學(xué)習(xí)新的態(tài)度和行為方式,以發(fā)展良好適應(yīng)的助人過程。團(tuán)體心理輔導(dǎo)既可以是單次輔導(dǎo)也可以有系列輔導(dǎo),目的都是為了增進(jìn)輔導(dǎo)對象的心理健康水平。

    從時間來看,單次團(tuán)體輔導(dǎo)通常在一節(jié)課的時間內(nèi)完成一個主題的內(nèi)容;而一個主題的系列團(tuán)體輔導(dǎo)通常設(shè)置為6~10次,每周一次,每次在固定的時間持續(xù)1~2小時;

    從對象來看,無論是單次團(tuán)體輔導(dǎo)還是系列團(tuán)體輔導(dǎo),都可以根據(jù)輔導(dǎo)主題和目的篩選學(xué)生參與。不過,以班級為單位開展的單次團(tuán)體輔導(dǎo)就不能篩選學(xué)生了;

    從規(guī)模來看,單次團(tuán)體輔導(dǎo)可以是小團(tuán)體,也可以是大團(tuán)體,而系列團(tuán)體輔導(dǎo)一般是8~12人的小團(tuán)體。

    綜上,系列團(tuán)輔由于其輔導(dǎo)歷程長、輔導(dǎo)對象需篩選、團(tuán)體人數(shù)更少等特點(diǎn),對于增進(jìn)特定學(xué)生心理健康水平發(fā)揮了更加具有針對性、更加穩(wěn)固的作用。研究顯示,系列團(tuán)體心理輔導(dǎo)能夠針對目標(biāo)群體取得比較理想的效果[3]。下文將以小學(xué)生情緒調(diào)節(jié)主題為例,介紹系列團(tuán)體輔導(dǎo)方案的設(shè)計(jì)要素、基本階段及注意事項(xiàng)。

    二、系列團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案的設(shè)計(jì)要素

    (一)方案設(shè)計(jì)的內(nèi)容要素

    一般情況下,系列團(tuán)體輔導(dǎo)方案中包括要素如下:

    (1)團(tuán)體名稱:用于體現(xiàn)團(tuán)體輔導(dǎo)的主題和目的。

    (2)團(tuán)體性質(zhì):用于明確團(tuán)體的各項(xiàng)性質(zhì),包括:結(jié)構(gòu)式/半結(jié)構(gòu)式團(tuán)體、發(fā)展性/訓(xùn)練性/治療性團(tuán)體、封閉式/開放式團(tuán)體、同質(zhì)/異質(zhì)團(tuán)體等劃分方式。

    (3)團(tuán)體目標(biāo):用于指導(dǎo)團(tuán)體輔導(dǎo)的開展方向,主要依據(jù)團(tuán)體輔導(dǎo)目的和主題設(shè)置。

    (4)團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者:用于明確團(tuán)體帶領(lǐng)人的身份等信息。

    (5)團(tuán)體對象與規(guī)模:用于規(guī)定團(tuán)體成員的特征、類型以及人數(shù)等信息。

    (6)活動設(shè)置:包括活動次數(shù)、頻率、單次活動持續(xù)時間以及活動場地等。

    (7)團(tuán)體設(shè)計(jì)的理論依據(jù):有理論支持的團(tuán)體輔導(dǎo)能夠更好地發(fā)揮作用,因此,在活動方案的設(shè)計(jì)中應(yīng)遵循某個心理理論。

    (8)團(tuán)體單元執(zhí)行計(jì)劃:包括每次團(tuán)體活動名稱、目標(biāo)、活動內(nèi)容、需要準(zhǔn)備的材料等內(nèi)容。

    (9)團(tuán)體評估方法:用于檢驗(yàn)團(tuán)體輔導(dǎo)的效果如何,包括量表、領(lǐng)導(dǎo)者觀察、成員自陳報告等。

    一份結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)、要素充分、活動內(nèi)容適宜的團(tuán)體輔導(dǎo)方案不僅有助于領(lǐng)導(dǎo)者準(zhǔn)確把握團(tuán)體活動進(jìn)程,而且有助于團(tuán)體成員從活動中獲益。因此,在設(shè)計(jì)團(tuán)體輔導(dǎo)方案時,領(lǐng)導(dǎo)者可以結(jié)合自己的特質(zhì)、帶領(lǐng)風(fēng)格、能力范圍,以及團(tuán)體成員的特質(zhì)和輔導(dǎo)主題等,設(shè)計(jì)一份切合實(shí)際、具體可行、貼合目標(biāo)的團(tuán)體輔導(dǎo)方案。

    (二)方案設(shè)計(jì)示例:以情緒調(diào)節(jié)為主題

    1.團(tuán)體名稱

    情緒的奇幻之旅

    2.團(tuán)體性質(zhì)

    發(fā)展性、結(jié)構(gòu)式、封閉式團(tuán)體。

    3.團(tuán)體目標(biāo)

    協(xié)助團(tuán)體成員合理認(rèn)識自身情緒,同時學(xué)會運(yùn)用合理情緒療法來調(diào)節(jié)情緒,以助其在日常學(xué)習(xí)和生活中不斷發(fā)展和提升自己的情緒管理能力。

    4.團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者

    某老師,某小學(xué)心理健康教育教師。

    5.團(tuán)體對象與規(guī)模

    心理健康測評系統(tǒng)“抑郁自評量表”“癥狀自評量表”測驗(yàn)中提示“中等風(fēng)險”的在校六年級學(xué)生20~30名。

    6.活動設(shè)置

    活動時間:待定

    活動地點(diǎn):團(tuán)體輔導(dǎo)教室

    活動次數(shù):7次

    單次活動持續(xù)時間:1.5小時

    7.理論依據(jù)

    合理情緒療法于19世紀(jì)50年代由艾利斯創(chuàng)立,是認(rèn)知療法的一種。該療法的基本理論主要是ABC理論,其理論核心為:人的情緒不是由某一誘發(fā)性事件的本身所引起,而是由經(jīng)歷了這一事件的人對這一事件的解釋和評價所引起的。在ABC理論模式中,激發(fā)事件A(activating event)只是引發(fā)情緒和行為后果C(consequence)的間接原因,而引起C的直接原因則是個體對激發(fā)事件A的認(rèn)知和評價而產(chǎn)生的信念B(belief)。信念B也是溝通事件和后果的一座橋梁,不同的橋梁溝通了不同的結(jié)果。人的消極情緒和行為障礙結(jié)果(C),不是由于某一激發(fā)事件(A)直接引發(fā)的,而是由于經(jīng)受這一事件的個體對它不正確的認(rèn)知和評價所產(chǎn)生的錯誤信念(B)所直接引起。合理的信念會引起人們對事物適當(dāng)、適度的情緒和行為反應(yīng);而不合理的信念則相反,往往會導(dǎo)致不適當(dāng)?shù)那榫w和行為反應(yīng)。當(dāng)人們堅(jiān)持某些不合理的信念,長期處于不良的情緒狀態(tài)之中時,最終將導(dǎo)致情緒障礙的產(chǎn)生[4]。

    8.單元執(zhí)行計(jì)劃

    單元執(zhí)行計(jì)劃具體內(nèi)容見表1。

    9.團(tuán)體評估方法

    (1)領(lǐng)導(dǎo)者自我總結(jié)。

    (2)團(tuán)體成員反饋單。

    (3)心理健康測評系統(tǒng)重測分?jǐn)?shù)。

    三、系列團(tuán)體心理輔導(dǎo)的基本階段

    根據(jù)團(tuán)體心理輔導(dǎo)的歷程,國內(nèi)外的不同學(xué)者將其劃分為若干階段。例如,加倫等將團(tuán)體輔導(dǎo)歷程劃分為組合前期、權(quán)力與控制期、親密期、分辨期、分離期五階段;香港大學(xué)林孟平教授將團(tuán)體輔導(dǎo)分為創(chuàng)始、過渡、委身、終結(jié)四階段;清華大學(xué)樊富珉教授認(rèn)為團(tuán)體輔導(dǎo)可以大致劃分為創(chuàng)始、過渡、工作、結(jié)束四階段。

    各階段既有不同的特點(diǎn)與任務(wù),又是連續(xù)、相互影響的,因此,團(tuán)體活動的設(shè)計(jì)既要貼合各階段要點(diǎn),又要前后銜接得當(dāng)。下面將以樊富珉的理論框架,介紹各階段的方案設(shè)計(jì)與實(shí)施要點(diǎn)[5]。

    (一)創(chuàng)始階段

    1.方案設(shè)計(jì)要點(diǎn)

    創(chuàng)始階段一般為團(tuán)體輔導(dǎo)開展的第1~2次,此時團(tuán)體初步形成,成員彼此還不夠熟悉,成員間缺乏溝通,團(tuán)體結(jié)構(gòu)松散。此階段的活動設(shè)計(jì)要點(diǎn)為:營造溫馨的團(tuán)體氣氛,促進(jìn)成員在活動中彼此熟悉,同時擬定團(tuán)體契約,建立團(tuán)體活動規(guī)范。

    創(chuàng)始階段的重點(diǎn)在于使成員清楚了解團(tuán)體的任務(wù)、需要遵守的規(guī)則,設(shè)定自己的目標(biāo)。該階段的成員因?qū)F(tuán)體不熟悉而不清楚該做些什么,或因缺乏安全感而對團(tuán)體表現(xiàn)出恐懼和抗拒,從而導(dǎo)致活動開展時的氛圍不佳。

    2.方案設(shè)計(jì)示例:以情緒調(diào)節(jié)主題為例

    【單元一】始發(fā)站:“快樂號”集結(jié)出發(fā)

    本單元是團(tuán)體成員的集結(jié),“乘客須知”活動中,主要幫助團(tuán)體成員明白團(tuán)體輔導(dǎo)的基本設(shè)置,同時利用火車出發(fā)的情景,增進(jìn)團(tuán)體輔導(dǎo)的趣味性;“大風(fēng)吹”提供機(jī)會觀察團(tuán)體成員的特征,增進(jìn)成員間的了解;“制定乘坐公約”為本次系列團(tuán)體活動制定規(guī)則規(guī)范,方便接下來活動的開展;“我的專屬車票”使成員具體化對活動的期待,激發(fā)成員參與活動的熱情。

    3.實(shí)施要點(diǎn)

    此階段需要領(lǐng)導(dǎo)者更多采取積極鼓勵的回應(yīng)方式,促進(jìn)成員更多地投入與表達(dá),在適當(dāng)?shù)臅r機(jī)主動帶頭示范,表達(dá)感受。要注意的是,創(chuàng)始階段要避免深層次的分享,以免成員受到傷害。

    例如,當(dāng)學(xué)生分享意愿較低時,領(lǐng)導(dǎo)者可以帶頭示范:“也許同學(xué)們還沒有整理好表達(dá)思路,那么老師先分享一下我在活動中的一些感受。剛才大風(fēng)吹的活動真的是激烈極了,老師被大家競爭的熱烈氛圍感染了,我也感到特別激動。我注意到小張同學(xué)在剛才的游戲中表演了三次節(jié)目,我很想聽聽他在活動中的感受,那么就請小張打頭陣,分享一下你的感受吧!”

    同時,面對過于活躍的成員,可以采取強(qiáng)調(diào)團(tuán)體規(guī)范的方式溫和提醒。

    例如,當(dāng)大部分時間都是某位學(xué)生在講話時,可以回應(yīng):“小李,我發(fā)現(xiàn)你在這次活動中有很多感受想要分享,你的樂于分享讓老師很開心。但老師也想了解其他同學(xué)的想法和感受,我們不妨一起聽聽其他同學(xué)的感受,好嗎?”

    (二)過渡階段

    1.方案設(shè)計(jì)要點(diǎn)

    過渡階段一般為團(tuán)體輔導(dǎo)開展的第2~4次,此時團(tuán)體初步形成,多數(shù)成員間的互動是表淺的,或是產(chǎn)生過多的自我暴露,導(dǎo)致團(tuán)體成員間的沖突和矛盾以及抗拒情緒。此階段的活動設(shè)計(jì)要點(diǎn)為:適當(dāng)增加分享環(huán)節(jié),引發(fā)團(tuán)體成員中等層次的自我暴露,催化團(tuán)體動力。

    2.方案設(shè)計(jì)示例:以情緒調(diào)節(jié)主題為例

    【單元二】第一站:五彩斑斕的情緒

    本單元是“快樂號”的第一站,“滾雪球”使“小乘客”進(jìn)一步互相認(rèn)識;“抓住情緒”幫助培養(yǎng)成員識別情緒的能力;“超級變臉王”促使團(tuán)體成員進(jìn)一步將事件和情緒聯(lián)系起來;“情緒彩虹”能夠使學(xué)生有機(jī)會整理自己認(rèn)知范圍內(nèi)的情緒詞匯,學(xué)習(xí)更多代表情緒的詞匯。

    【單元三】第二站:內(nèi)心深處的聲音

    本單元是“快樂號”的第二站,“正話反說”激發(fā)起成員的情緒;“我們的情緒雷達(dá)”使成員在團(tuán)體合作的情境下,盡可能鞏固上次活動的內(nèi)容;“我手畫我心”使成員以繪畫的形式,將自己的情緒、想法外化出來。

    3.實(shí)施要點(diǎn)

    該階段需要注意對團(tuán)體成員間沖突和防衛(wèi)的覺察與處理。一般情況下,團(tuán)體成員的防衛(wèi)主要表現(xiàn)為:逃避團(tuán)體活動,注意力轉(zhuǎn)移至不相干的事物,分享環(huán)節(jié)使用過度簡化的語言等。此時領(lǐng)導(dǎo)者切勿直接指責(zé)其防衛(wèi)行為,可以采取提問、建議和鼓勵等技術(shù)促使成員更多分享,如:“我注意到你剛才第一次主動分享了自己的感受,真不錯!下次可以多說一點(diǎn)嗎?”

    當(dāng)然,團(tuán)體成員間產(chǎn)生分歧或沖突是不可避免的,但若處理得當(dāng),反而可以起到催化成員產(chǎn)生改變的作用。在團(tuán)體心理輔導(dǎo)中,解決沖突的方法可以是:直接面對成員間沖突,并邀請雙方進(jìn)行充分的表達(dá)。如,在“我們的情緒雷達(dá)”活動中,當(dāng)有成員對于小組的失敗表達(dá)不滿時,此時領(lǐng)導(dǎo)者可以回應(yīng):

    師:在剛才的活動中,我發(fā)現(xiàn)勝利的小組成員都露出了開心的笑容,而有一個失敗小組的成員們看起來悶悶不樂,老師希望聽到你們此刻的感受,可以說一說嗎?

    小王:我感到很沮喪。

    小李:我感到很生氣,因?yàn)樾垊偛胖回暙I(xiàn)了一個詞,我們組也因此失敗了!

    ……

    師:看來面對失敗,小組中的每個人都不好受,而且小李似乎對于小張?jiān)诨顒又械谋憩F(xiàn)產(chǎn)生了憤怒的感覺?,F(xiàn)在,我也想聽聽小張剛才在活動中都有什么樣的想法。

    小張:我平時的詞匯量不多,我們小組的其他成員都比我厲害,所以他們想詞匯比我快,比我多,我感到很著急,在知道我們組失敗了之后我感到非常愧疚。

    師:小張勇敢而真誠地分享了自己的感受,那么小李你聽了他的話后,又有什么感受呢?

    小李:我可能脾氣太急了,我不應(yīng)該這樣責(zé)怪其他人。

    師:很好,看到你們能夠勇于表達(dá)自我,老師非常開心。讓我們一起感謝兩位同學(xué)真誠的分享!

    (三)工作階段

    1.方案設(shè)計(jì)要點(diǎn)

    工作階段一般為團(tuán)體輔導(dǎo)開展的第3~6次,是團(tuán)體輔導(dǎo)起效的重要時期,此階段團(tuán)體已經(jīng)形成了有效溝通模式,多數(shù)成員能夠表現(xiàn)出對團(tuán)體和活動的接受,并從中體驗(yàn)到感動、喜悅等積極情緒。成員間形成真誠、理解、互助的氛圍,使成員們積極投入團(tuán)體深入探討個人問題,促成改變的發(fā)生。此階段的活動設(shè)計(jì)要點(diǎn)為:結(jié)合主題與理論依據(jù),將活動目的引向團(tuán)體目標(biāo)上。

    2.方案設(shè)計(jì)示例:以情緒調(diào)節(jié)主題為例

    【單元四】第三站:情緒“ABC”

    本單元是“快樂號”的第三站,“慧眼辨圖”啟發(fā)成員關(guān)注不同的認(rèn)識會產(chǎn)生不同的結(jié)果;“情緒ABC”則為成員生動講解“情緒ABC”的理論原理;“條條大路通羅馬”為成員提供機(jī)會,在實(shí)際案例中使用“情緒ABC”理論;“認(rèn)識我的橋梁”則幫助成員認(rèn)識到自己的情緒和激發(fā)事件之間的認(rèn)知橋梁。

    【單元五】第四站:積極情緒的橋梁

    本單元是“快樂號”的第四站,“我笑你哭”幫助成員釋放情緒;“橋梁建造家”幫助成員修正自己已有的不合理信念;“解憂雜貨鋪”為解決成員的實(shí)際困擾提供機(jī)會。

    【單元六】第五站:別樣的美麗世界

    本單元為“快樂號”第五站,“同舟共濟(jì)”使成員在競爭中體會到合作;“擊鼓傳花”進(jìn)一步激發(fā)成員的積極情緒;“正念冥想”為成員提供另一種方法緩解自己的消極情緒;“優(yōu)點(diǎn)大轟炸”為成員提供機(jī)會了解自己的優(yōu)點(diǎn),從而進(jìn)一步體驗(yàn)積極情緒。

    3.實(shí)施要點(diǎn)

    在此階段,領(lǐng)導(dǎo)者需要將輔導(dǎo)的重點(diǎn)放置在幫助成員們更加深入地自我認(rèn)識,并適當(dāng)運(yùn)用對質(zhì)技術(shù)激發(fā)來訪者對自身盲點(diǎn)和矛盾點(diǎn)的覺察。例如:

    生:我感覺班主任總是針對我,挑我的毛病,故意提問我很難的問題。所以我覺得有點(diǎn)害怕她,她的課我也不想聽講。

    師:首先,你真的很勇敢,能夠?qū)⒆约旱睦_在這里分享給大家。我很好奇,你的班主任只這么針對你嗎?

    生:不是,她好像對好幾個同學(xué)都這樣,可能她不喜歡我們幾個吧。但她對其他同學(xué)都很友善。

    師:那么你現(xiàn)在感到很不公平,對嗎?

    生:是的。

    師:仔細(xì)想一想,班主任一直都這么“針對”你嗎?有沒有對你還不錯的時候呢?

    生:……仔細(xì)想想,好像有。好像每次我上課不說話,認(rèn)真聽講的時候,她就不會那么針對我了。

    師:發(fā)現(xiàn)了嗎,好像班主任對你的“針對”只會在你課堂表現(xiàn)不夠好的時候才會出現(xiàn)?你現(xiàn)在有什么樣的感受呢?

    生:我發(fā)現(xiàn)也許不是因?yàn)樗槍ξ遥俏业谋憩F(xiàn)不夠好,她只是在提醒我。

    (四)結(jié)束階段

    1.方案設(shè)計(jì)要點(diǎn)

    結(jié)束階段一般為團(tuán)體輔導(dǎo)開展的最后一至兩次,其重要作用往往被忽視。該階段標(biāo)志著一段團(tuán)體輔導(dǎo)進(jìn)入了尾聲,此時多數(shù)成員會因在團(tuán)體中的正向收獲而感到滿足、高興,也會對即將結(jié)束的團(tuán)體輔導(dǎo)感到戀戀不舍,出現(xiàn)離別情緒。因此,此階段的活動設(shè)計(jì)要點(diǎn)為:幫助成員回顧與總結(jié)在團(tuán)體輔導(dǎo)中的收獲,并遷移至生活中,以及處理成員的分離情緒。

    2.方案設(shè)計(jì)示例:以情緒調(diào)節(jié)主題為例

    【單元七】終點(diǎn)站:快樂老家

    本單元為“快樂號”的終點(diǎn)站, “心有千千結(jié)”使團(tuán)體成員再次感受團(tuán)體的力量;“收獲滿滿”幫助成員回顧在活動中的收獲;“一路上有你”意在處理成員間的分離情緒;“整裝再出發(fā)”增進(jìn)成員的力量感,激勵成員面對接下來的生活。

    3.實(shí)施要點(diǎn)

    該階段可以結(jié)合成員第一次活動時對團(tuán)體的期待,借助團(tuán)體輔導(dǎo)前后的變化對比,激發(fā)成員對整個團(tuán)輔中的收獲進(jìn)行總結(jié)與歸納反思,并強(qiáng)化其改變。

    需要注意的是,團(tuán)體輔導(dǎo)的進(jìn)程應(yīng)當(dāng)是成員們可以預(yù)期的,領(lǐng)導(dǎo)者可以選擇在倒數(shù)第二、三次團(tuán)體輔導(dǎo)中預(yù)告即將結(jié)束,并采取離別儀式幫助成員完成別離,如:請成員準(zhǔn)備禮物互贈、互相祝福道別等方式。

    師:我們共同度過了美好的七周,相信每位成員都在“快樂號”上收獲滿滿,同時又對“快樂號”依依不舍。讓我們伴隨著對團(tuán)體伙伴的不舍之情,在老師發(fā)下的書簽上寫下你們的祝福,然后送給伙伴吧!

    四、其他注意事項(xiàng)

    (一)單元團(tuán)體活動方案設(shè)計(jì)要點(diǎn)

    每個單元活動同樣具備一定的結(jié)構(gòu)。一般情況下,分為熱身活動、主要活動和結(jié)束活動三個部分,這一點(diǎn)與單次團(tuán)體輔導(dǎo)類似。不同之處在于,由于系列團(tuán)輔需要系統(tǒng)而連貫的活動設(shè)計(jì),因此,在設(shè)計(jì)每個單元的熱身活動時,既可以與上一單元相呼應(yīng),也可以與系列團(tuán)輔的主題相一致。

    (二)團(tuán)體成員的篩選

    并非每位學(xué)生都適合參與系列團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動,因此,需要對成員進(jìn)行篩選。

    (1)參與成員面臨的困擾應(yīng)當(dāng)與團(tuán)輔主題相符;

    (2)成員應(yīng)當(dāng)具有比較強(qiáng)烈的求助與改變的意愿;

    (3)團(tuán)體成員特質(zhì)應(yīng)當(dāng)比較相似,避免造成某位成員在團(tuán)體中“鶴立雞群”;

    (4)應(yīng)當(dāng)避免具有明顯精神疾病、情緒極不穩(wěn)定、具有強(qiáng)烈攻擊傾向或處于心理危機(jī)的學(xué)生參加團(tuán)體。

    (三)團(tuán)體成員特殊反應(yīng)的應(yīng)對

    在開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)過程中,團(tuán)體成員會表現(xiàn)出各種特殊反應(yīng),其中最為常見的特殊反應(yīng)為情緒崩潰、大哭不止,此時領(lǐng)導(dǎo)者可以嘗試以下步驟:(1)先向其他成員解釋清楚目前的狀況,并指定一人幫忙維持團(tuán)體秩序;(2)將哭泣的成員帶至活動場地的角落,講授自我平靜的方法,即:雙手交叉抱住自己的兩肩,并輕拍;(3)待成員平靜后,帶領(lǐng)成員回到團(tuán)體中,繼續(xù)接下來的活動。

    參考文獻(xiàn)

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    編輯/衛(wèi) 虹 終校/石 雪

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