樊蕾 周雪 劉馨雁
(1 中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院國際醫(yī)療部,北京,100053; 2 廣州醫(yī)科大學附屬中醫(yī)醫(yī)院耳鼻喉科,廣州,510180)
依據(jù)最新《睡眠障礙國際分類》第三版提出的診斷標準,失眠為在充足睡眠機會和環(huán)境前提下,在多種因素的作用下持續(xù)出現(xiàn)入睡困難、睡眠持續(xù)時間不足、睡眠完整性破壞,最終導致睡眠質(zhì)量下降且影響相關(guān)的日間正常工作生活[1]。根據(jù)流行病學調(diào)查結(jié)果顯示我國成年人失眠發(fā)生率高達38.2%,隨著工作生活模式的改變,失眠的發(fā)生率不斷增加,已嚴重影響國民的身心健康[2-4]。目前現(xiàn)代醫(yī)學治療失眠主要以鎮(zhèn)靜安神、營養(yǎng)神經(jīng)、降低交感神經(jīng)興奮為主,盡管可以取得一定的效果,但是存在嚴重的藥物依賴、肝腎功能損傷、神經(jīng)調(diào)節(jié)周期紊亂等不良反應[5]。因此亟須積極尋取新型藥物防治失眠。中醫(yī)認為失眠與人體陰陽二氣的出入收藏密切相關(guān)。在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中有明確記載“目不瞑,不得眠,不得臥”,同時認識到失眠是由于陰陽不和導致,提出半夏秫米湯治療失眠;東漢·張仲景《傷寒雜病論》中詳細論述了失眠的證治;金元時期,張子和在病案中專立“不寐”一門;此后歷代醫(yī)家對失眠的證治多有發(fā)揮。筆者根據(jù)“龍砂學派”顧植山教授對《黃帝內(nèi)經(jīng)》“陰陽開闔樞”氣化運動理論與《傷寒論》“六經(jīng)欲解時”的思想,結(jié)合自身臨床體會,探討失眠的不同時間節(jié)律的病機和治療,現(xiàn)論述如下。
“三陰三陽開闔樞”理論源自《黃帝內(nèi)經(jīng)》。在《素問·陰陽離合論》中即有“是故三陽之離合也,太陽為開,陽明為闔,少陽為樞”“是故三陰之離合也,太陰為開,厥陰為闔,少陰為樞”的記載。顧植山教授認為,人體氣機在三陰三陽經(jīng)的運行過程中存在開、闔、樞3種狀態(tài)[6]。
在判斷六經(jīng)陰陽開闔晝夜時間節(jié)律時,根據(jù)《傷寒論》中在六經(jīng)病預后中提出的“欲解時”對人體一日陽氣開闔規(guī)律進行辨析。從巳至未是太陽病欲解時,為陽氣之初開;申至戌是陽明病欲解時,為陽氣漸闔;寅至辰是少陽病欲解時,為陽氣樞轉(zhuǎn)之機;亥至丑是太陰病欲解時,為陰氣初開;子至寅是少陰病欲解時,為陰氣轉(zhuǎn)樞;丑至卯是厥陰病欲解時為陰氣漸闔。顧植山教授認為,“欲解時”是分辨六經(jīng)氣化在一日內(nèi)運行規(guī)律變化的時間節(jié)點,這一觀點也是認識失眠病機中陰陽二氣隨時間變動的重要依據(jù)[7]。見圖1。
圖1 “三陰三陽開闔樞”理論
根據(jù)大多數(shù)人睡眠覺醒周期規(guī)律結(jié)合“三陰三陽開闔樞”時辰理論,失眠病機主要與太陰經(jīng)、少陰經(jīng)、厥陰經(jīng)、少陽經(jīng)(三陰一陽)的經(jīng)氣變動有關(guān)。此外,顧植山教授認為,每經(jīng)欲解時的首個時辰對經(jīng)氣運行狀態(tài)變化的參考價值最大。即“亥”時辨太陰經(jīng),“子”時辨少陰經(jīng),“丑”時辨厥陰經(jīng);“寅”時辨少陽經(jīng)。
1.1 太陰病失眠 亥至丑時(21點至凌晨3點)是太陰病欲解時,此時外界陰氣最盛,相應的人體內(nèi)太陰經(jīng)中陰氣漸盛,亟需順應陰陽運動規(guī)律以靜養(yǎng)元神。此時如果陽氣不能及時潛藏于內(nèi),則出現(xiàn)入睡困難等癥。此時段出現(xiàn)的失眠患者其病機上多由陰虛血少,陽氣不能及時潛藏于內(nèi)有關(guān)。太陰所主臟腑為肺、脾二臟,主司氣、血、陰津的化生。因此在太陰病欲解時出現(xiàn)的失眠,應重視益氣養(yǎng)血、安心寧神。治療方藥主要以歸脾丸、人參養(yǎng)榮丸加減。
1.2 少陰病失眠 從子至寅(23點至凌晨5點)是少陰病欲解時。此時段出現(xiàn)失眠的患者常表現(xiàn)為睡眠不能持續(xù)。少陰病同時涉及水、火二臟,分別為陰、陽之本,在病機演變過程中亦會出現(xiàn)寒化和熱化2個方向。在《傷寒論》中有“少陰病,得之二三日以上,心中煩,不得臥,黃連阿膠湯主之。”明確指出少陰病熱化后,患者會出現(xiàn)失眠,“煩”為火象,病機為陰虛水不足,不能制火,故而得之。治療大法宗王冰提出的“壯水之主,以制陽光”。在瀉火熱的同時還要注意補陰,用黃連阿膠湯,方中黃連、黃芩可瀉心火,阿膠、雞子黃為血肉有情之品,可補心腎之陰,而加用芍藥可滋陰平肝。
1.3 厥陰病失眠 從丑至卯(凌晨1點至7點)是厥陰病欲解時。失眠表現(xiàn)為睡眠過程中斷,出現(xiàn)難以再次入睡,同時常有噩夢紛紜,甚則神魂顛倒出現(xiàn)夢游等現(xiàn)象。究其原因,厥陰為“兩陰交盡,名曰厥陰”,即此時陰氣開始消退,陽氣漸生同時厥陰與少陽互為表里,在陰寒的極點潛伏著小陽。厥陰病就是陰陽轉(zhuǎn)化、寒熱錯雜、或寒或熱的一系列的復雜情況。此時治療不能一概清熱養(yǎng)陰或補養(yǎng)心神?!秱摗分嗅槍ω赎幉『疅衢g雜的病機主方為烏梅丸。其中烏梅味酸入肝,同當歸一起養(yǎng)肝陰、補肝之體。黃連、黃柏為瀉肝之用。附子、細辛、桂枝都是辛溫之藥,全方寒溫并用苦辛同施,協(xié)調(diào)陰陽二氣,同時也符合該時段失眠患者的病機。
1.4 少陽病失眠 從寅至辰(凌晨3點至上午9點)是少陽病欲解時?;颊叱T诹璩?~5點早醒,醒后難以入睡。少陽證在治療方面不像太陽、陽明證,有經(jīng)證、腑證之分,都用柴胡湯類,如小柴胡湯、柴胡加龍骨牡蠣湯?!吧訇栔疄椴。诳?、咽干、目眩也。”在癥狀上,口苦為膽有熱,苦為火之味,為主要癥狀。其他還可見到咽干、目眩、胸脅滿、心煩喜嘔等。治療上用柴胡類方。
依據(jù)《傷寒論》提出的太陰和少陰欲解時,二者在子和丑時有相交;少陰和厥陰欲解時,在丑和寅時有交叉;同時丑時為三陰欲解時,這就凸顯了丑時在三陰經(jīng)氣變動過程中的重要性。顧植山教授認為,在辨別三陰經(jīng)陰氣變動規(guī)律時首先抓住每經(jīng)欲解時第一個時辰,這是氣機變動之始,因此最為重要。但也要注意每個人由于稟賦差異以及疾病過程中陰陽運行節(jié)律的差異,所以可能存在一定的偏差。另一方面,在認識陰陽二氣晝夜節(jié)律的同時結(jié)合每一經(jīng)所對應的臟腑也特別重要,由于人體的整體性,在臨證時需注意,針對主要病證,選擇正確的六經(jīng)歸屬和方藥。欲解時的時間應該靈活掌握。
3.1 少陽病失眠 患者,男,42歲,2021年3月11日初診。失眠2年余,入睡困難,凌晨4點(寅時)左右易醒,頭暈頭痛,晨起噴嚏,口干,聞噪聲易心煩,咽中如有物堵塞,納可,大便溏,夜尿1次。舌絳紅有裂紋苔薄黃膩,脈沉。睡眠質(zhì)量評估系統(tǒng)(南京豐生永康軟件科技有限責任公司,型號:AECG-600D)監(jiān)測結(jié)果顯示熟睡時間(綠色)較少,以淺睡(黃色)和覺醒(藍色)為主,前半夜頻繁覺醒,呼吸紊亂(紅色)較多。見圖2。
四診合參,診斷為不寐,膽郁痰擾兼有心腎不交證,以溫膽湯合小柴胡湯、交泰丸加減化裁。處方:姜半夏9 g,枳實10 g,陳皮10 g,生姜10 g,柴胡12 g,黃芩10 g,黃連6 g,肉桂3 g,黃芪30 g,茯神30 g,炒白術(shù)15 g,遠志9 g,菖蒲10 g,珍珠母30 g,煅磁石10 g,酸棗仁15 g,赤芍10 g,益母草15 g,大棗15 g,甘草6 g。14劑,每日1劑,水煎服,早晚飯后半小時溫服。
3月25日二診,藥后入睡困難及早醒次數(shù)較前減少,口干及頭暈、頭痛較前好轉(zhuǎn),余癥同前,舌絳紅有裂紋苔薄黃,脈沉。予上方繼續(xù)治療半月癥狀明顯緩解。睡眠質(zhì)量評估系統(tǒng)監(jiān)測結(jié)果顯示熟睡時間(綠色)較前明顯改善,淺睡(黃色)和覺醒(藍色)較前減少,呼吸紊亂(紅色)也較前改善。見圖3。
該例患者夜間驚醒時間多集中在寅時,此時屬于少陽病欲解時的范疇,因此出現(xiàn)寒熱錯雜的基本病機,同時結(jié)合舌脈表現(xiàn),辨證為痰熱擾心兼有心腎不交,故使用溫膽湯合用交泰丸,再加上小柴胡湯和解少陽樞機,服藥1月后失眠得到明顯好轉(zhuǎn)。
3.2 少陰病合并少陽病失眠 患者,女,48歲,2021年5月6日初診。失眠1年余,凌晨3~5點期間早醒,晨起口苦,臍周動悸,情緒低落,胃部有燒灼感,飲水增多則胃脹,大便時溏,小便可。舌淡紫有齒痕苔黃膩,脈細。既往有鼻竇炎和甲減病史。睡眠質(zhì)量評估系統(tǒng)(南京豐生永康軟件科技有限責任公司,型號:AECG-600D)監(jiān)測結(jié)果顯示入睡較晚,凌晨3點~5點有2次覺醒(藍色)。見圖4。
圖4 初診睡眠質(zhì)量評估結(jié)果
四診合參,診為不寐,證屬少陰寒化,兼有寒熱錯雜證,以烏梅丸為主方,合用真武湯、小柴胡湯、半夏瀉心湯加減化裁。處方:烏梅20 g,細辛3 g,肉桂3 g,黃連6 g,黃柏5 g,當歸10 g,黨參20 g,干姜10 g,炮附子6 g,黃芩10 g,柴胡12 g,法半夏9 g,醋五味子10 g,生地黃30 g,澤瀉30 g,連翹15 g,玄參20 g,酸棗仁15 g,茯苓30 g,蒼術(shù)10 g,制遠志9 g,石菖蒲10 g,甘草6 g。14劑,每日1劑,水煎服,早晚飯后半小時溫服。5月20日二診,夜間睡眠明顯好轉(zhuǎn)。睡眠質(zhì)量評估系統(tǒng)結(jié)果顯示睡眠總時間較前延長,熟睡時間(綠色)較前明顯增加,淺睡時間(黃色)和覺醒時間(藍色)較前明顯減少,凌晨無覺醒。見圖5。
圖5 二診睡眠質(zhì)量評估結(jié)果
該例患者夜間早醒多發(fā)生在寅時,同時結(jié)合患者既往病史及臍周動悸、飲水多則脹滿、大便長期溏薄的特點辨為少陰寒化,兼有厥陰寒熱錯雜之證。因此治療上給予烏梅丸以辛開苦泄治療其標,真武湯溫腎利水扶助腎陽以治其本,小柴胡湯和解少陽,利于氣機樞轉(zhuǎn),故用藥半月即取效。同時結(jié)合睡眠質(zhì)量評估系統(tǒng)進行進一步量化分析,進一步證明中藥治療效果的可靠性。
失眠的病機與人體內(nèi)陰陽二氣運行有著直接聯(lián)系,因此準確把握陰陽二氣的運行規(guī)律是辨治失眠的關(guān)鍵。三陰三陽開闔樞理論以天人相應理論為基礎(chǔ),借助人類生活中熟悉的開闔場景形象地描述了陰陽二氣在六經(jīng)中的運動變化形態(tài)。自然界中晝夜陰陽變化時間節(jié)律與人體內(nèi)陰陽變化時間節(jié)律也息息相通,直接影響了人體的氣血盛衰及開闔樞運行。顧植山教授認為,《傷寒論》中提出的六經(jīng)欲解時,是人體陰陽二氣運行變化在時間上的一種度量,而三陰三陽是陰陽二氣變化過程中陰陽二氣多少的度量;開闔樞是陰陽二氣運動軌跡的描述,三者的結(jié)合對陰陽二氣的運動規(guī)律分別從時間、空間及功能上進行分析,具有合理性,能夠進一步全面形象地描述失眠的發(fā)生、發(fā)展過程中陰陽二氣的變化。
在失眠的辨證論治過程中,根據(jù)患者發(fā)病時間與六經(jīng)欲解時之間的關(guān)系,再結(jié)合每一經(jīng)所主臟腑的功能,合理選用準確有效的方藥。運用三陰三陽開闔樞結(jié)合六經(jīng)病欲解時對失眠進行辨治,是對三陰三陽開闔樞思想的進一步拓展與延伸,是具有個體化、動態(tài)化特色的辨證方法,在臨床中活學活用能夠取得較好的療效。本課題組在臨床實踐中結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學檢測手段,對患者的睡眠質(zhì)量進行實時監(jiān)測,獲得定量數(shù)據(jù),更能客觀評價患者失眠發(fā)作的時間規(guī)律,為發(fā)現(xiàn)三陰三陽開闔樞與六經(jīng)病欲解時之間的規(guī)律提供了便利,同時對患者的治療效果進行可視化展示,能夠提供更為準確的臨床信息,為中醫(yī)精準辨證治療服務,這一技術(shù)值得推廣。