網(wǎng)絡(luò)時(shí)代中學(xué)生心理健康教育的困境與策略

張倩

[摘要] 當(dāng)今社會(huì)已進(jìn)入全球信息化時(shí)代，計(jì)算機(jī)的普及、數(shù)字化的盛行，把我們引領(lǐng)到一個(gè)全新的領(lǐng)域。通過(guò)網(wǎng)絡(luò)，人們的視野被打開(kāi)，學(xué)習(xí)的空間更廣闊，但隨之也引發(fā)了需要全社會(huì)迫切關(guān)注的問(wèn)題，那就是中學(xué)生不能正確使用網(wǎng)絡(luò)的問(wèn)題日漸凸顯。本文根據(jù)筆者的帶班經(jīng)歷，從自身的教育實(shí)踐出發(fā)對(duì)如何直面網(wǎng)絡(luò)，引領(lǐng)中學(xué)生心理健康成長(zhǎng)進(jìn)行一個(gè)簡(jiǎn)單的分析和探索。

[關(guān)鍵詞] 網(wǎng)絡(luò)新時(shí)代;心理健康教育;困境與策略

一、現(xiàn)實(shí)困境

最近，我處理了一樁由兩個(gè)學(xué)生之間的口角矛盾引發(fā)的朋友圈和QQ群班級(jí)集體性“對(duì)罵”事件。在一些評(píng)論中甚至出現(xiàn)了極其不堪的語(yǔ)言，惡意地、肆無(wú)忌憚地侮辱某個(gè)人。這件事的起因是自習(xí)課上，學(xué)生小王隨意講話(huà)、走動(dòng)，違反了自習(xí)紀(jì)律，并公然反駁班干部小錢(qián)的提醒，教唆其他同學(xué)一起違紀(jì)。事后，氣憤的小錢(qián)在朋友圈發(fā)了條狀態(tài)，使用侮辱、謾罵、人身攻擊等語(yǔ)言表達(dá)對(duì)該位同學(xué)的不滿(mǎn)。此次事件吸引了很多湊熱鬧或動(dòng)機(jī)不純的同學(xué)，一場(chǎng)“對(duì)罵”在網(wǎng)絡(luò)輿論的推波助瀾中發(fā)酵，不僅對(duì)兩位當(dāng)事人造成了很大的負(fù)面影響，更影響了整個(gè)班級(jí)正常的教學(xué)秩序。

語(yǔ)言是思維的工具，長(zhǎng)期的語(yǔ)言暴力會(huì)扭曲人們健康的人格結(jié)構(gòu)和認(rèn)知模式，對(duì)和諧的公共秩序具有極大的破壞力。在校園范圍內(nèi)，如果學(xué)生沒(méi)有通過(guò)正當(dāng)?shù)耐緩綔贤ń鉀Q，而采用極端的方式，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)語(yǔ)言暴力釋放對(duì)學(xué)校、老師、同學(xué)、家長(zhǎng)的不滿(mǎn)，往往只會(huì)形成惡性循環(huán)，激化人際矛盾，不能從根本上解決問(wèn)題。作為班主任，我深刻意識(shí)到對(duì)班級(jí)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育疏導(dǎo)與引導(dǎo)他們正確使用網(wǎng)絡(luò)的重要性。

從教生涯中，我接觸過(guò)很多受到網(wǎng)絡(luò)負(fù)面影響的學(xué)生。他們有些沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲、上網(wǎng)成癮，甚至影響學(xué)業(yè)，一到假期日夜上網(wǎng)，平時(shí)上課心不在焉，大大降低了學(xué)習(xí)效率;有些受到網(wǎng)絡(luò)不良信息的誤導(dǎo)，滋生享樂(lè)攀比、崇洋媚外等行為，是非觀(guān)念的形成受到影響;有些學(xué)生因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)聊天，陷入了網(wǎng)戀、早戀;還有些因?yàn)檫^(guò)度依賴(lài)虛擬網(wǎng)絡(luò)，影響了現(xiàn)實(shí)中的人際關(guān)系和生活方式，以自我為中心，集體意識(shí)淡薄，在網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)上隨意發(fā)泄負(fù)面情緒，嚴(yán)重的會(huì)造成網(wǎng)絡(luò)語(yǔ)言暴力現(xiàn)象。甚至還有些學(xué)生因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)，出現(xiàn)不道德或違法犯罪行為，為了金錢(qián)去偷、去搶?zhuān)迷p勒索、打架斗毆……這些受到網(wǎng)絡(luò)負(fù)面影響的學(xué)生，不僅包括老師們平時(shí)口中的問(wèn)題學(xué)生，也會(huì)發(fā)生在好學(xué)生身上。

不可否認(rèn)，網(wǎng)絡(luò)的出現(xiàn)為人們提供了很多便利和可能。對(duì)于中學(xué)生來(lái)說(shuō)，網(wǎng)絡(luò)實(shí)現(xiàn)了在家也能上課、不用翻閱書(shū)籍通過(guò)網(wǎng)絡(luò)檢索也可以快速查找信息等便利，可以說(shuō)網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍。然而網(wǎng)絡(luò)給中學(xué)生帶來(lái)的影響似乎是弊大于利，那我們?nèi)绾握_引導(dǎo)中學(xué)生看待網(wǎng)絡(luò)利弊，引領(lǐng)身心發(fā)展？是什么造成中學(xué)生如此“熱愛(ài)”網(wǎng)絡(luò)？對(duì)此，我覺(jué)得很有必要引起重視并正確應(yīng)對(duì)。

二、應(yīng)對(duì)策略

1.積極主動(dòng)關(guān)心學(xué)生——走進(jìn)學(xué)生的心田

走進(jìn)學(xué)生的心田，最重要的就是溝通。有時(shí)，適當(dāng)?shù)剞D(zhuǎn)換老師與學(xué)生之間的角色，換位思考，能夠起到良好的促進(jìn)作用。

中學(xué)生“熱愛(ài)”網(wǎng)絡(luò)與他們的身心發(fā)展特點(diǎn)有關(guān)。一方面，中學(xué)生身體機(jī)能逐漸健全，心理逐漸成熟，情感認(rèn)知愈加強(qiáng)烈。然而現(xiàn)在的中學(xué)生，特別是生活在城市中的中學(xué)生，父母忙于工作缺少陪伴，用物質(zhì)來(lái)彌補(bǔ)他們心理的空缺，缺少家庭情感交流。另一方面，同伴不多或與同伴缺少交流，因?yàn)檫@些孩子平時(shí)往往習(xí)慣以自我為中心，現(xiàn)實(shí)中容易造成人際關(guān)系緊張等一系列問(wèn)題，為了滿(mǎn)足陪伴的需求，他們走向了網(wǎng)絡(luò)。

在情感缺失的情況下，網(wǎng)絡(luò)給他們提供了機(jī)會(huì)。如前面提到的小錢(qián)同學(xué)，正是在生活中得不到負(fù)面情緒宣泄的機(jī)會(huì)，才轉(zhuǎn)向網(wǎng)絡(luò)，以此來(lái)獲得滿(mǎn)足，引發(fā)了后續(xù)事件。為了應(yīng)對(duì)這些情況，教師應(yīng)該有敏銳的洞察力，發(fā)現(xiàn)學(xué)生有負(fù)面情緒時(shí)及時(shí)給予正確的疏導(dǎo)。同時(shí)，加強(qiáng)家校溝通，家校形成合力對(duì)孩子進(jìn)行心理健康教育，幫助他們建立積極樂(lè)觀(guān)的心態(tài)，培養(yǎng)面對(duì)挫折和抗壓的能力。

2.利用多元育人平臺(tái)——開(kāi)啟學(xué)生的心扉

古人云：“書(shū)山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟。”這句話(huà)強(qiáng)調(diào)了學(xué)習(xí)不是一件輕松的事，需要勤奮刻苦。這給學(xué)生造成一種畏難情緒、厭學(xué)情緒，有這種心理的學(xué)生不在少數(shù)。我們需要多從情感上開(kāi)啟學(xué)生的心扉，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，強(qiáng)化學(xué)生的行為。

中學(xué)生受到網(wǎng)絡(luò)不良影響的另一個(gè)重要原因是網(wǎng)絡(luò)法律意識(shí)淡薄，很多人認(rèn)為網(wǎng)絡(luò)環(huán)境隱匿、虛擬，可以為所欲為。社會(huì)心理學(xué)研究表明，人在匿名狀態(tài)下容易擺脫角色關(guān)系的束縛，容易個(gè)性化，從而產(chǎn)生與現(xiàn)實(shí)角色不相符合的社會(huì)行為，容易降低社會(huì)控制力。

學(xué)生都有好活動(dòng)的天性，我們要抓住學(xué)情，多方聯(lián)動(dòng)，搭建多樣化平臺(tái)實(shí)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)教育、心理健康教育。

（1） 充分發(fā)揮學(xué)校教育平臺(tái)功效

學(xué)校是對(duì)受教育者進(jìn)行教育活動(dòng)的主要場(chǎng)所，對(duì)學(xué)生進(jìn)行法治教育具有獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)。可以通過(guò)邀請(qǐng)專(zhuān)家開(kāi)設(shè)法律知識(shí)講座、法治教育報(bào)告會(huì)、帶領(lǐng)學(xué)生現(xiàn)場(chǎng)觀(guān)摩法院庭審等，使中學(xué)生在上網(wǎng)時(shí)既懂得用法律武器保護(hù)自己，提高自我保護(hù)的意識(shí)，也懂得約束規(guī)范自己的言行，不侵害他人權(quán)益。

加強(qiáng)引領(lǐng)中學(xué)生使用網(wǎng)絡(luò)的道德規(guī)范，是法制教育以外的另一個(gè)重要補(bǔ)充。網(wǎng)絡(luò)道德規(guī)范的重建，主要是更好地規(guī)范人們的網(wǎng)絡(luò)交往，增強(qiáng)人類(lèi)的交往能力。豐富學(xué)生的課余生活，可以舉辦一系列文明上網(wǎng)主題班會(huì)或辯論賽，剖析網(wǎng)絡(luò)破壞作用，從道德層面引起重視。依據(jù)學(xué)生好動(dòng)的天性，可以多舉辦一些豐富多樣的課外活動(dòng)，如籃球友誼賽、班級(jí)拔河賽、主題合唱比賽、英語(yǔ)演講比賽、文藝匯演、書(shū)畫(huà)展覽、傳統(tǒng)節(jié)日主題活動(dòng)、學(xué)生社團(tuán)等，以特色活動(dòng)成為學(xué)校網(wǎng)絡(luò)道德規(guī)范教育的抓手，建立和諧校園。鼓勵(lì)學(xué)生積極參與網(wǎng)絡(luò)文化建設(shè)，舉辦網(wǎng)頁(yè)設(shè)計(jì)大賽、微視頻制作等，為對(duì)計(jì)算機(jī)有特長(zhǎng)的同學(xué)提供展示的舞臺(tái)，營(yíng)造文明氛圍進(jìn)行德育教育。

同時(shí)，健全校園網(wǎng)絡(luò)監(jiān)管也是約束中學(xué)生文明上網(wǎng)的有效手段。通過(guò)建立專(zhuān)業(yè)的校園網(wǎng)絡(luò)監(jiān)管體系，用技術(shù)手段在非學(xué)習(xí)時(shí)間段屏蔽網(wǎng)絡(luò)信號(hào)，專(zhuān)人責(zé)任制監(jiān)管學(xué)生網(wǎng)絡(luò)使用情況，杜絕手機(jī)進(jìn)校園。對(duì)不能正確使用網(wǎng)絡(luò)行為的同學(xué)進(jìn)行嚴(yán)肅處理，營(yíng)造積極向上的校園網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。

（2） 高度重視家庭教育平臺(tái)導(dǎo)引

家庭教育對(duì)一個(gè)人的成長(zhǎng)意義深遠(yuǎn)，但是在很多孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中，父母的教育方式存在不合理的地方。有些父母對(duì)孩子過(guò)于溺愛(ài)，對(duì)他們保護(hù)得太好，造成孩子活動(dòng)空間狹小，缺乏獨(dú)立生活的能力，隨著年齡的增長(zhǎng)，孩子逆反心理也會(huì)越來(lái)越強(qiáng)烈，他們寄希望于網(wǎng)絡(luò)，在網(wǎng)絡(luò)中消耗時(shí)間，尋求存在感;有些父母為了生存和發(fā)展，忙于工作，忽視對(duì)孩子心理健康的關(guān)注，缺少溝通和交流，這種情況下成長(zhǎng)的孩子缺少關(guān)注，為了尋找慰藉容易迷失在網(wǎng)絡(luò)的世界里。這兩種情況下的家庭，家長(zhǎng)忽視對(duì)孩子進(jìn)行上網(wǎng)的正確引導(dǎo)，青少年網(wǎng)絡(luò)問(wèn)題極其明顯。

孩子的負(fù)面情緒得不到正確疏導(dǎo)，壓力得不到釋放，青少年網(wǎng)絡(luò)問(wèn)題就不可能從根源上得到解決。因此，在孩子使用網(wǎng)絡(luò)問(wèn)題上，需要家長(zhǎng)給予更多關(guān)注和引導(dǎo)。

首先，家長(zhǎng)需要給孩子做好榜樣。父母作為孩子的第一任老師，一些不經(jīng)意的言行都會(huì)影響著孩子認(rèn)知、習(xí)慣和品格的養(yǎng)成。如果家長(zhǎng)自己都網(wǎng)絡(luò)成癮，不能自拔，那么孩子必然會(huì)在潛移默化中受到影響并效仿，這時(shí)家長(zhǎng)再對(duì)孩子進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)教育已是徒勞。

其次，家長(zhǎng)也需要具備基本的計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)知識(shí)，主動(dòng)關(guān)心了解孩子上網(wǎng)看到什么，學(xué)到什么，對(duì)什么感興趣，并與孩子一起交流探討，成為孩子信任的人，有效的溝通下自然會(huì)產(chǎn)生很多實(shí)施家庭教育的好機(jī)會(huì)。

再次，家長(zhǎng)需要加強(qiáng)對(duì)孩子上網(wǎng)的監(jiān)管，限制上網(wǎng)時(shí)間，引導(dǎo)孩子從網(wǎng)絡(luò)中汲取養(yǎng)分。孩子的自覺(jué)性較差，如果家長(zhǎng)不設(shè)置使用電腦的時(shí)間，不幫助孩子把關(guān)上網(wǎng)內(nèi)容，不規(guī)劃網(wǎng)絡(luò)生活，孩子無(wú)限制地上網(wǎng)，這樣不僅會(huì)影響學(xué)習(xí)，更會(huì)影響身體健康。家長(zhǎng)需要幫助孩子樹(shù)立獨(dú)立思考與辨別網(wǎng)絡(luò)信息的能力，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)獲取有益資源，鼓勵(lì)創(chuàng)造價(jià)值并積極地應(yīng)用到實(shí)踐中。

最重要的一點(diǎn)是，家長(zhǎng)需要多陪伴孩子。大多心理健康教育案例表明，在現(xiàn)實(shí)中感到孤獨(dú)、沒(méi)有存在感的孩子，往往更容易有網(wǎng)癮，他們寄希望于在虛擬的世界中獲得情感的需求。家長(zhǎng)應(yīng)多創(chuàng)造一些親子相處的機(jī)會(huì)，有意識(shí)地多安排一些家庭戶(hù)外活動(dòng)，增進(jìn)孩子與父母之間的情感交流。

（3） 加大社會(huì)教育平臺(tái)協(xié)同

社會(huì)教育也密切影響著孩子的發(fā)展。正是因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)的便利，學(xué)生極易通過(guò)各種平臺(tái)接觸到大量社會(huì)信息。但是信息在大眾傳播的過(guò)程中，一些平臺(tái)為了流量和利益，不惜游走在法律規(guī)范的邊緣，處于青春期的學(xué)生如果不加以引導(dǎo)，便成為了犧牲品。

加強(qiáng)對(duì)社會(huì)網(wǎng)絡(luò)媒介的管控和約束，積極開(kāi)發(fā)多種渠道對(duì)中學(xué)生進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)教育，需要社會(huì)各方面協(xié)調(diào)配合。建立健全網(wǎng)絡(luò)監(jiān)察機(jī)制，規(guī)范網(wǎng)絡(luò)健康發(fā)展，加大管理與違規(guī)查處力度，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及時(shí)糾正。

互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，計(jì)算機(jī)的普及、網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的盛行把我們引領(lǐng)到一個(gè)全新的領(lǐng)域，影響著人們的生活。隨著信息量的不斷擴(kuò)大與開(kāi)放，人們可以接觸到更多新事物、新技術(shù)、新觀(guān)念，特別是求知欲強(qiáng)烈的在校中學(xué)生。網(wǎng)絡(luò)盛行已是大勢(shì)所趨，引領(lǐng)中學(xué)生正確看待網(wǎng)絡(luò)，是中學(xué)生心理健康教育中長(zhǎng)期需要解決的重大問(wèn)題。

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