讓學(xué)生在體育課堂真正“動(dòng)”起來

蔡娟

摘 要：在高中課程體系中，體育是一門必修課程，也是落實(shí)素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生德、智、體、美、勞全面發(fā)展的重要課程之一。但是高中生對(duì)體育課程的熱情度不高，一些學(xué)生只把體育課當(dāng)成休息課，或作為體育課的旁觀者，難以實(shí)現(xiàn)體育教育的育人功能，不利于學(xué)生全面發(fā)展和健康成長。對(duì)此教師要認(rèn)真分析、查找原因，在此基礎(chǔ)上從轉(zhuǎn)變觀念、調(diào)整教學(xué)方法、開展多樣化的活動(dòng)、完善教學(xué)評(píng)價(jià)體系等多方面著手，讓學(xué)生在高中體育課上真正“動(dòng)”起來，培養(yǎng)學(xué)生的體育核心素養(yǎng)，為學(xué)生未來學(xué)習(xí)和健康生活打好基礎(chǔ)。

關(guān)鍵詞：高中體育;教學(xué)改革;新課程標(biāo)準(zhǔn)

中圖分類號(hào)：G63? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? ? ? ? ? 文章編號(hào)：1673-9132（2022）11-0175-03

DOI：10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2022.11.059

高中體育課程現(xiàn)在又被稱為體育與健康課程，是一門以身體鍛煉為主要形式，以學(xué)習(xí)基本體育與健康知識(shí)和技能，提升學(xué)生對(duì)健康認(rèn)識(shí)的高中必修課程。它體現(xiàn)了素質(zhì)教育目標(biāo)下學(xué)生德、智、體、美、勞全面發(fā)展的要求，也能夠?yàn)閷W(xué)生高中三年繁重的學(xué)習(xí)起到一定的調(diào)劑和保障健康的作用。但是從現(xiàn)實(shí)狀況來看，高中體育教學(xué)形勢(shì)不容樂觀，相當(dāng)一部分學(xué)生參與體育課的積極性不足，再加上體育課程缺乏系統(tǒng)性安排，導(dǎo)致一些學(xué)生缺乏主動(dòng)參與體育課的意識(shí)，把體育課當(dāng)成休息課程，體育課經(jīng)常出現(xiàn)請(qǐng)假的情況。相當(dāng)一部分學(xué)生成了體育課堂的觀眾，甚至有些學(xué)生出現(xiàn)占用體育課時(shí)間學(xué)習(xí)文化課知識(shí)的現(xiàn)象。以上這些問題的存在不僅影響高中體育教學(xué)效果，也難以真正培養(yǎng)高中學(xué)生的體育學(xué)科核心素養(yǎng)，給學(xué)生全面、健康發(fā)展埋下隱患，與當(dāng)前推進(jìn)素質(zhì)教育的要求相背離。對(duì)此教師需要深入分析出現(xiàn)上述問題的癥結(jié)所在，并且針對(duì)問題采取恰當(dāng)措施予以改進(jìn)，真正構(gòu)建能夠使學(xué)生“動(dòng)”起來的體育課堂，發(fā)揮體育學(xué)科的育人功能，真正實(shí)現(xiàn)學(xué)生的全面發(fā)展。

一、高中體育教學(xué)存在的問題

（一）思想認(rèn)識(shí)方面存在誤區(qū)

從學(xué)生方面來說，他們認(rèn)為高中階段最重要的任務(wù)就是文化課學(xué)習(xí)，特別是高考科目的學(xué)習(xí)更是重中之重，而對(duì)于非高考科目則是能應(yīng)付就應(yīng)付。高中體育課程只屬于學(xué)業(yè)水平層面的考試科目，并非高考科目，所以高中學(xué)生往往認(rèn)為沒有必要投入過多時(shí)間和精力在體育課上，因此就產(chǎn)生了不重視體育課程的想法，沒有真正認(rèn)識(shí)到體育課程對(duì)他們身心健康和未來發(fā)展的重要意義，具體在行動(dòng)上就表現(xiàn)為不積極，難以在體育課上主動(dòng)“動(dòng)”起來。

從教師層面來說，一些教師對(duì)新的高中體育課程標(biāo)準(zhǔn)不了解，教學(xué)中依然受傳統(tǒng)教學(xué)思想的影響，教學(xué)行為單一枯燥;而且受高考?jí)毫Φ挠绊?，很多高中學(xué)校把教育教學(xué)的關(guān)注點(diǎn)主要放在高考科目上，像體育課這樣的非高考科目得不到重視，在教師職稱評(píng)定、工資晉升等方面體育教師往往也會(huì)被忽略，導(dǎo)致他們?nèi)狈虒W(xué)的動(dòng)力，體育課經(jīng)常出現(xiàn)“放羊式”教學(xué)，完全依靠學(xué)生的主動(dòng)性，給了學(xué)生“偷懶”的機(jī)會(huì)，學(xué)生在體育課上難以真正“動(dòng)”起來。

（二）教學(xué)方法方面存在問題

根據(jù)高中體育課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，新時(shí)期的高中體育教學(xué)要與時(shí)俱進(jìn)，根據(jù)新課標(biāo)的要求大膽進(jìn)行改革，積極開展創(chuàng)新。但是從實(shí)際教學(xué)來看，很多體育教師缺乏主動(dòng)創(chuàng)新的積極性和主動(dòng)性，在當(dāng)前體育教學(xué)中依然沿用中小學(xué)體育教學(xué)的老方法，缺乏變化，要么是講解、示范、訓(xùn)練的模式，要么是學(xué)生完全隨意、自由活動(dòng)的模式，這會(huì)使學(xué)生覺得體育課缺乏新意，難以吸引學(xué)生主動(dòng)參與或者積極參與其中。久而久之，學(xué)生參與體育課的興趣會(huì)不斷下降，上體育課就是消極應(yīng)付，很難在體育課上主動(dòng)“動(dòng)”起來。

（三）學(xué)習(xí)內(nèi)容存在局限性

新課改背景下的高中體育是一門涵蓋體育與健康雙重內(nèi)容的課程，從核心素養(yǎng)的角度來說，是要培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力、健康行為和體育品德，這三者之間密切聯(lián)系、相互影響。但是在實(shí)際教學(xué)中，高中體育教師還是把教學(xué)重點(diǎn)放在體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目技能和技巧的學(xué)習(xí)層面，也就是放在了學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力的培養(yǎng)上，而對(duì)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)的健康意識(shí)和體育品德的引導(dǎo)關(guān)注不夠，無法真正實(shí)現(xiàn)體育教育的價(jià)值。同時(shí)，很多教師體育課上并沒有充分關(guān)注學(xué)生個(gè)體體質(zhì)、愛好、運(yùn)動(dòng)能力等方面的差異，所有學(xué)生的學(xué)習(xí)內(nèi)容都是一樣的，學(xué)業(yè)標(biāo)準(zhǔn)也完全一樣，這就導(dǎo)致一些身體素質(zhì)較差或?qū)W習(xí)能力較弱的學(xué)生體育課上會(huì)覺得吃力，久而久之，他們的自信心會(huì)備受打擊，對(duì)體育課的興趣逐漸下降，缺乏參與體育課的熱情。教師在教學(xué)內(nèi)容上沒有真正梳理好運(yùn)動(dòng)與健康之間的關(guān)系，導(dǎo)致學(xué)習(xí)內(nèi)容無法契合學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，難以實(shí)現(xiàn)體育課程的育人目標(biāo)。

二、采取恰當(dāng)策略使學(xué)生在體育課上“動(dòng)”起來

（一）轉(zhuǎn)變思想，對(duì)體育課程樹立正確認(rèn)識(shí)是重要前提

思想決定意識(shí)，意識(shí)決定行為。要想使學(xué)生在高中體育課上“動(dòng)”起來，就要轉(zhuǎn)變師生的思想認(rèn)識(shí)，樹立正確的體育課程觀和體育教學(xué)觀，用先進(jìn)理念指導(dǎo)教學(xué)，讓體育課程適應(yīng)新時(shí)期高中素質(zhì)教育的新要求。

首先，要堅(jiān)持以生為本的教學(xué)觀。根據(jù)新課改的要求，學(xué)生是體育課堂的主體，學(xué)生的思想認(rèn)識(shí)對(duì)高中體育課的開展非常有幫助。從學(xué)生的角度來說，因?yàn)楦咧须A段的學(xué)生已經(jīng)有了明確的是非觀和自我意識(shí)，所以體育教師一定要從第一節(jié)課開始就給學(xué)生講明白體育課程的重要意義，不能用簡單的考試過關(guān)給學(xué)生造成壓力。教師要從體育學(xué)科的價(jià)值和意義著手，告訴學(xué)生體育課程對(duì)其全面發(fā)展有重要意義，比如保持健康的體魄對(duì)學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)作用，有好身體才能承受高中階段繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，也就是常說的“身體是革命的本錢”。同時(shí)，也要告訴學(xué)生通過適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉還能舒緩高中學(xué)習(xí)的壓力，能夠磨煉個(gè)人的意志品質(zhì)，有利于學(xué)生構(gòu)建和諧的人際關(guān)系;適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉還能讓學(xué)生培養(yǎng)興趣愛好，對(duì)其未來的大學(xué)生活和走向社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)都有重要意義。教師要重視引導(dǎo)學(xué)生從長遠(yuǎn)看待學(xué)習(xí)體育課程的意義，改變學(xué)生僅顧眼前的短視認(rèn)知。學(xué)生只有在思想認(rèn)識(shí)上發(fā)生改變，才能逐漸轉(zhuǎn)變體育課上的行為。

其次，要明確教師的角色。教師是體育課堂教學(xué)的主導(dǎo)，體育教師不僅要成為課堂教學(xué)的設(shè)計(jì)者、授課者，還要成為學(xué)生參與體育課堂的引導(dǎo)者與合作者，教師的角色十分重要。教師在體育課上不僅要教好課，更要注意引導(dǎo)、組織、配合學(xué)生學(xué)好。要想做到這樣的變化，高中體育教師要在教育教學(xué)思想上進(jìn)行改變，認(rèn)真學(xué)習(xí)新課改的新要求和新理念，特別是要認(rèn)真研讀新的《高中體育課程標(biāo)準(zhǔn)》，準(zhǔn)確把握高中體育課程的性質(zhì)及課程實(shí)施的基本理念，結(jié)合本校學(xué)生的實(shí)際情況靈活貫徹課程實(shí)施的建議，進(jìn)而制定符合本校實(shí)際的課程實(shí)施方案，為體育課程的開展打好基礎(chǔ)。

最后，從學(xué)校層面來說，高中學(xué)校要提升思想站位，認(rèn)真落實(shí)國家課程方案，嚴(yán)格落實(shí)五育并舉的要求，重視學(xué)校的體育教育工作，把體育教育工作落到實(shí)處。學(xué)校對(duì)于高中體育課程既要開足課時(shí)，又要提供必要的物質(zhì)保障，特別是體育運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地建設(shè)、體育教學(xué)設(shè)備的完善等，為開展多樣化的體育教學(xué)活動(dòng)做好物質(zhì)保障。同時(shí)，學(xué)校也要重視體育教師的待遇，調(diào)動(dòng)教師的積極性，從而為有序、高質(zhì)量開展體育教育教學(xué)提供保障。

（二）重視激發(fā)學(xué)生興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生實(shí)踐參與的積極性

“興趣是最好的老師”，也是調(diào)動(dòng)學(xué)生體育課學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力最有效的手段之一。正如德國教育家第斯多惠所說：“教育藝術(shù)的本質(zhì)不在于傳授本領(lǐng)，而在于激勵(lì)、喚醒與鼓舞?！币虼?，體育教師要結(jié)合課程標(biāo)準(zhǔn)要求和高中學(xué)生的實(shí)際特點(diǎn)主動(dòng)出擊，從學(xué)生的興趣點(diǎn)出發(fā)喚醒學(xué)生，使學(xué)生愛上體育課，這樣他們才能在體育課上“動(dòng)”起來。

首先，提高授課教師自身技能?！坝H其師而信其道”，教師在學(xué)科教學(xué)中征服學(xué)生最有效的手段就是教師自身的教學(xué)魅力，只有獲得學(xué)生的認(rèn)可，學(xué)生才可能從內(nèi)心服從教師的安排。所以體育教師要有終身學(xué)習(xí)的意識(shí)，不斷提升自己的專業(yè)技能和教學(xué)技能，尤其是課堂上的掌控力。教師的授課語言不僅要精準(zhǔn)，也要有一定的幽默感，契合高中生的認(rèn)知特點(diǎn);在構(gòu)建課堂氛圍時(shí)，教師要努力給學(xué)生營造寬松、和諧、民主的教學(xué)氛圍，讓體育課堂有序但不壓抑，允許學(xué)生張揚(yáng)個(gè)性，尊重學(xué)生的個(gè)體差異，這樣才能形成和諧的師生關(guān)系，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)“親其師而信其道”的教育效果，學(xué)生才會(huì)喜歡上體育課，才能夠積極參與體育課堂教學(xué)，真正“動(dòng)”起來。

其次，創(chuàng)設(shè)情境激發(fā)學(xué)生興趣。新時(shí)期的高中體育是一門以身體練習(xí)為主要內(nèi)容的學(xué)科，所以實(shí)踐性是其主要特點(diǎn)之一。根據(jù)高中體育課程標(biāo)準(zhǔn)的目標(biāo)要求，教師要把運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能掌握、身心健康教育和社會(huì)適應(yīng)能力培養(yǎng)全面融入其中，如果單純依靠教師語言講授不僅枯燥而且效果較差，學(xué)生難以參與其中。情境教學(xué)法是新課改背景下非常受學(xué)生歡迎的教學(xué)方法，通過創(chuàng)設(shè)高中學(xué)生感興趣的情境，激發(fā)學(xué)生的情感共鳴，利用情感和認(rèn)知的相互關(guān)系引導(dǎo)學(xué)生在參與的過程中掌握運(yùn)動(dòng)技能，同時(shí)提升學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的認(rèn)識(shí)。如高中階段籃球運(yùn)球與上籃技術(shù)是學(xué)生必學(xué)的內(nèi)容，但是這一內(nèi)容女生接觸較少、興趣不大，所以女生課上的積極性較差。對(duì)此，體育教師可以結(jié)合高中生喜歡競(jìng)賽的特點(diǎn)，讓學(xué)生進(jìn)行三分鐘計(jì)時(shí)上籃分組對(duì)抗賽，要求每組4男4女，每一名小組成員都要呈八字繞兩個(gè)障礙，然后完成上籃或投籃，這不僅需要每一名學(xué)生靈活掌握運(yùn)球和上籃技術(shù)，同時(shí)還要求團(tuán)隊(duì)的每一名成員都要密切配合，既要保證速度，還要提升成功率，這對(duì)于學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識(shí)的培養(yǎng)也很有幫助。這樣的安排使每一個(gè)小組都積極、認(rèn)真準(zhǔn)備，針對(duì)組內(nèi)技術(shù)相對(duì)較弱的學(xué)生進(jìn)行團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)，無形中學(xué)生教學(xué)生，充分發(fā)揮了學(xué)生的主體地位，所有學(xué)生在這樣的氛圍下都“動(dòng)”了起來，學(xué)習(xí)興趣大大提升。

最后，因材施教，尊重學(xué)生差異。高中體育以學(xué)生運(yùn)動(dòng)和健康為目標(biāo)開展教學(xué)，運(yùn)動(dòng)是手段，健康是目的。學(xué)生的差異性意味著教師在體育運(yùn)動(dòng)中要尊重學(xué)生的個(gè)體差異：一方面，要考慮男女生的差異，可以差異化地設(shè)置運(yùn)動(dòng)內(nèi)容和評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。實(shí)際上從高中體育課上學(xué)生的運(yùn)動(dòng)狀況來看，大多數(shù)男生體育課上還是能積極運(yùn)動(dòng)的，而女生往往因?yàn)椴幌矚g劇烈運(yùn)動(dòng)而不愿意參與其中。對(duì)此教師可以針對(duì)女生的特點(diǎn)設(shè)計(jì)一些適合她們運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目，如“十人八字”跳繩，“毽球”對(duì)抗賽等，吸引女生動(dòng)起來。另一方面，對(duì)于一些體質(zhì)較弱或情況特殊的學(xué)生教師可以給他們“開小灶”，如可以讓他們參加羽毛球、健步走等運(yùn)動(dòng)量稍小的體育運(yùn)動(dòng)，目的是讓每一個(gè)學(xué)生都參與進(jìn)來，這樣學(xué)生才能夠真正“動(dòng)”起來。

（三）開展多樣化的活動(dòng)，讓學(xué)生感受體育魅力

讓學(xué)生真正“動(dòng)”起來，單純依靠體育課堂有限的時(shí)間很難做到，也不符合體育教育的要求，要讓體育運(yùn)動(dòng)成為學(xué)生自覺的行為，單純只通過每周兩節(jié)的體育課很難達(dá)到。同時(shí)，高中生學(xué)習(xí)節(jié)奏較快，學(xué)習(xí)壓力較大，體育運(yùn)動(dòng)是調(diào)劑學(xué)生學(xué)習(xí)壓力的有效手段。學(xué)?？梢越Y(jié)合自身特點(diǎn)開展一定的體育活動(dòng)，在活動(dòng)中讓學(xué)生真正“動(dòng)”起來。

首先，要抓好每天的課間操。隨著國家陽光體育活動(dòng)的開展，每天的課間操成了學(xué)生在校運(yùn)動(dòng)的“必修課”，根據(jù)高中學(xué)校的特點(diǎn)，課間操一般分為兩類，一類是“激情跑操”，有些學(xué)校甚至上、下午各安排一次，跑操作為有氧運(yùn)動(dòng)能夠幫助學(xué)生釋放壓力;另一類則是各具特色的做操活動(dòng)，一般以高中生喜歡的內(nèi)容為主，讓學(xué)生在做操的過程中全身都動(dòng)起來，能夠起到舒緩壓力的功能。|

其次，每學(xué)期開展體育節(jié)或運(yùn)動(dòng)會(huì)，這對(duì)于學(xué)生來說是運(yùn)動(dòng)的盛會(huì)，也是學(xué)生展示風(fēng)采良好的舞臺(tái)。為了保證絕大部分學(xué)生都能夠參與其中，教師在設(shè)置體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的過程中，既要涵蓋競(jìng)技體育內(nèi)容，更要多設(shè)置大眾性的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目或體育娛樂項(xiàng)目，讓全體學(xué)生都能玩在其中、樂在其中，從而享受運(yùn)動(dòng)帶來的快樂，這樣學(xué)生才能主動(dòng)“動(dòng)”起來。

最后，要把體育活動(dòng)和高中教學(xué)規(guī)劃結(jié)合起來，發(fā)揮體育運(yùn)動(dòng)的調(diào)劑功能，特別是階段考試結(jié)束后，一定要給學(xué)生提供適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)機(jī)會(huì)，如班級(jí)拔河比賽、籃球?qū)官?、“快樂乒乓”、遠(yuǎn)足等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，使學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中感受體育教育帶給他們的快樂，這樣學(xué)生對(duì)體育課會(huì)更感興趣，能夠更好地發(fā)揮體育的育人功能。

三、結(jié)語

總之，高中體育學(xué)科是高中課程體系不可或缺的一部分，也是培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)的重要環(huán)節(jié)。教師要重視體育學(xué)科的育人功能，堅(jiān)持以學(xué)生為中心，轉(zhuǎn)變教師和學(xué)生的思想認(rèn)識(shí)，尊重學(xué)生的差異化需求，從學(xué)生的興趣出發(fā)激發(fā)學(xué)生參與體育課堂的積極性和主動(dòng)性，重視開展多樣化的體育活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生在體育課上充分“動(dòng)”起來，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，為學(xué)生高中階段的學(xué)習(xí)和生活做好保障。

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