心理劇在高校大學(xué)生心理健康教育中的應(yīng)用與思考
——以L(fǎng)學(xué)院為例

鄭 勤

安徽師范大學(xué)皖江學(xué)院學(xué)生處，安徽蕪湖，241008

1 心理劇與校園心理劇

維也納精神病學(xué)家雅各布·利維·莫雷諾因他多彩的生活、豐富的經(jīng)歷和與眾不同的方法孕育了心理劇[1]。心理劇是一種通過(guò)豐富的表演技巧，將各種心理健康問(wèn)題以戲劇、小品等形式呈現(xiàn)出來(lái)，參與者通過(guò)角色扮演，以一種創(chuàng)造性和適應(yīng)性的方式，喚醒情緒體驗(yàn)，增強(qiáng)思維靈活，從特定角度去重現(xiàn)和解決問(wèn)題，修正當(dāng)事人的心理或心態(tài)，實(shí)現(xiàn)心理診斷和心理治療的目的[2]。

心理劇于20世紀(jì)90年代被引入中國(guó)，其本土化的發(fā)展推動(dòng)了校園心理劇的誕生。校園心理劇主要是以學(xué)生的基本生活為劇本創(chuàng)作源泉，參考校園、宿舍、家庭等學(xué)生賴(lài)以生活的環(huán)境來(lái)設(shè)置場(chǎng)景，在心理劇理論和技術(shù)的指導(dǎo)下，參演者通過(guò)自編自演的藝術(shù)形式，借助舞臺(tái)展現(xiàn)其在現(xiàn)實(shí)情境中的各種心理問(wèn)題，在心理輔導(dǎo)老師、表演者及觀眾的支持下，體驗(yàn)心理的微妙變化，發(fā)掘和表達(dá)真實(shí)自我，實(shí)現(xiàn)心理成長(zhǎng)和治愈。觀眾可以在愉快地觀看過(guò)程中同時(shí)收獲“欣賞和療效”，因此對(duì)于觀眾而言，本身也是一個(gè)心理治療的過(guò)程。

2 校園心理劇對(duì)高校心理健康教育的作用

相關(guān)研究表明，目前的大學(xué)生面對(duì)生活較為迷茫，缺乏明確的意義與目標(biāo)。筆者通過(guò)對(duì)所在的L學(xué)院的新生SCL-90調(diào)查數(shù)據(jù)分析，發(fā)現(xiàn)新生群體中心理異常者的比例從2017年的11.04%增長(zhǎng)到2020年的15.57%，抑郁、焦慮情緒等負(fù)面情緒比較明顯。越來(lái)越多的心理健康教育者在明確心理劇的心理診斷和心理治療功能的基礎(chǔ)上，嘗試著將心理劇及其技術(shù)創(chuàng)造性地應(yīng)用于大學(xué)生心理健康教育，豐富其教育功能，并使其逐漸發(fā)展成為學(xué)校心理健康教育的有效形式[3]。羅帥[4]研究發(fā)現(xiàn)，心理劇為高校心理健康教育提供了較為新穎的技術(shù)與手段，能夠有效地提升大學(xué)生生命意義感的輔導(dǎo)效果。王依[5]研究認(rèn)為，心理劇的應(yīng)用與發(fā)展和大學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)的關(guān)系是相輔相成、互相促進(jìn)的。心理劇治療對(duì)大學(xué)生人際安全感的形成和維持有明顯的提升效果[6]。

2.1 激發(fā)個(gè)人潛能，完善學(xué)生人格品質(zhì)

學(xué)生是心理劇舞臺(tái)中的主體。從心理劇本的編寫(xiě)、主角的選定、服裝的選擇、舞臺(tái)的布置以及劇情的排練等全部由學(xué)生合作完成，實(shí)現(xiàn)自我展示，有利于大學(xué)生主動(dòng)接受挑戰(zhàn)、團(tuán)隊(duì)合作精神以及語(yǔ)言溝通能力的發(fā)展。

心理劇劇本內(nèi)容源于生活，又高于生活。心理劇將校園內(nèi)外的典型事件和現(xiàn)象改編成生動(dòng)活潑、淺顯易懂的劇情，是對(duì)校園生活的劇本化和劇本情節(jié)的生活化的提煉，它如同一面“鏡子”， 將樹(shù)立大學(xué)生健康形象、彰顯大學(xué)生健康人格的題材呈現(xiàn)在舞臺(tái)之上，通過(guò)對(duì)劇中情景的生動(dòng)呈現(xiàn)和對(duì)人物真實(shí)細(xì)致地臨摹刻畫(huà)，反映當(dāng)下學(xué)生的性格特征，為學(xué)生的心理成長(zhǎng)提供健康的行為模式，起到“潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”的積極效果，達(dá)到提高心理健康水平的目的。

2.2 契合教改目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)互動(dòng)教學(xué)模式

心理健康課是提升大學(xué)生心理素養(yǎng)的重要課程，在高校課程設(shè)置中占據(jù)舉足輕重的位置，但是因?yàn)橹T多原因，多數(shù)高校心理健康課僅僅是面向低年級(jí)學(xué)生開(kāi)設(shè)，且課堂教學(xué)多以大班教學(xué)為主，小組互動(dòng)式教學(xué)少之又少。心理劇的主體是學(xué)生，在創(chuàng)作、編排和表演過(guò)程中，借助服裝裝扮、舞臺(tái)道具、話(huà)劇、歌劇以及獨(dú)白等藝術(shù)表現(xiàn)形式，通過(guò)合作交流、表演展示和體驗(yàn)分享，渲染了舞臺(tái)效果和現(xiàn)場(chǎng)氣氛，在情緒波動(dòng)和內(nèi)心沖突的舞臺(tái)展示中強(qiáng)化參演者的內(nèi)心體驗(yàn)，激發(fā)觀眾的情緒，在共鳴中接受心理教育，發(fā)揮了心理劇“潛移默化”“寓教于劇”的作用。

近年來(lái)，已有研究指出，校園心理劇在心理課堂的運(yùn)用有助于提升學(xué)生的自我效能感、人際互動(dòng)感和人文素養(yǎng)。單一的灌輸性心理健康教育會(huì)讓課程變得索然無(wú)味，課程 “不接地氣”，術(shù)語(yǔ)理解困難，知識(shí)無(wú)法靈活應(yīng)用[7]。因此，高校心理工作者呼吁提升教學(xué)理念，變“傳統(tǒng)的灌輸式、言語(yǔ)式、結(jié)論式的教學(xué)模式為主，案例分析和視頻教學(xué)為輔”的教學(xué)模式為“重視體驗(yàn)式教學(xué)”，強(qiáng)調(diào)學(xué)生個(gè)體實(shí)踐的重要性，幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)知情行合一。

2.3 體現(xiàn)柔性?xún)r(jià)值觀引導(dǎo)，內(nèi)化理想信念

心理劇是基于心理劇有關(guān)理論和技術(shù)的一種發(fā)展性心理輔導(dǎo)方式，藝術(shù)性與創(chuàng)造性相得益彰，是高校開(kāi)展心理健康教育的重要途徑[8]，它為參與者提供了自由、安全的氛圍，將觀眾帶入激發(fā)情感、引起共鳴的情境，為參演者和觀眾構(gòu)建起真誠(chéng)、互助的互動(dòng)模式，與說(shuō)教模式相比，心理劇更具有感染力和積極正確的價(jià)值導(dǎo)向。

在藝術(shù)中探索心理、交流情感、分享成長(zhǎng)是心理劇的特點(diǎn)，不同價(jià)值觀呈現(xiàn)于劇本創(chuàng)作和角色扮演的過(guò)程之中，使得心理劇具有教育的功能，引起觀眾共鳴，改變情緒認(rèn)知、調(diào)整行為方式和完善個(gè)性品質(zhì)[8]。引導(dǎo)學(xué)生自編自導(dǎo)自演心理劇的過(guò)程就是心理劇發(fā)揮其教育功能的過(guò)程。學(xué)生在作品創(chuàng)作和展演中進(jìn)行道德情操、理想教育等主題的探討，在深度參與和交流中促進(jìn)核心價(jià)值觀的形成和理想信念的內(nèi)化，進(jìn)而形成正確的人生觀和價(jià)值觀。

3 校園心理劇在心理健康教育中的實(shí)踐

3.1 心理劇在學(xué)院心理健康教育工作中的現(xiàn)狀

筆者所在的學(xué)院一直高度重視心理健康教育工作，形成“學(xué)院—系部—班級(jí)—宿舍”四級(jí)心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，以心理健康教育課為主軸，校園心理劇、團(tuán)體輔導(dǎo)、心理沙龍為輔軸，實(shí)現(xiàn)教學(xué)育人、管理育人、服務(wù)育人，全面關(guān)注學(xué)生心理成長(zhǎng)。學(xué)院心理劇教育實(shí)踐的目標(biāo)就是要將校園心理劇應(yīng)用在心理健康教學(xué)課堂中，改進(jìn)課堂教學(xué)模式，建立心理劇教學(xué)效果評(píng)估機(jī)制，引導(dǎo)學(xué)生利用心理劇進(jìn)行自發(fā)教育，實(shí)現(xiàn)知情行合一，力圖打造具有皖江特色的心理健康課程教學(xué)模式。

近10年來(lái)，學(xué)院校園心理劇的發(fā)展勢(shì)頭喜人，已成功舉辦10屆“敞開(kāi)心扉·演繹心情”心理劇大賽。每一屆心理劇大賽都吸引了大量學(xué)生參與，如2020年的心理劇大賽有60個(gè)參賽隊(duì)伍，共計(jì)613人參加心理劇預(yù)決賽。劇目?jī)?nèi)容涵蓋大學(xué)適應(yīng)、寢室關(guān)系、親子關(guān)系、校園貸、情緒情感、學(xué)習(xí)生活壓力、生命教育等多個(gè)主題。每一屆大賽的心理劇展演都以引人入勝的劇情、真實(shí)生動(dòng)的場(chǎng)景、淋漓盡致的表演引發(fā)觀眾濃厚的欣賞欲，體驗(yàn)真實(shí)地情感，實(shí)現(xiàn)自我心理教育的目的。如：2017年心理劇《童話(huà)大學(xué)》以童話(huà)的方式，通過(guò)虛幻的魔鏡，反映人物真實(shí)的內(nèi)心，引發(fā)對(duì)自我接納的思考和反省，鼓勵(lì)同學(xué)們勇敢地做自己，最終獲得自我實(shí)現(xiàn)。2018年以抑郁癥為題材的心理劇《治“郁”你》令觀眾潸然淚下，表達(dá)出每一個(gè)孤獨(dú)者都希望被溫柔相待的美好祝愿。2019年的心理劇《兼職》主要圍繞大學(xué)生在兼職這一問(wèn)題上所遇到的困難和選擇，通過(guò)精彩的演繹告訴觀眾 “成功沒(méi)有捷徑，腳踏實(shí)地才是真”。2020年《你與我的距離》呈現(xiàn)了因錯(cuò)誤的溝通方式導(dǎo)致人際關(guān)系惡化的大學(xué)生是如何化解人際矛盾，實(shí)現(xiàn)心理成長(zhǎng)。10年的實(shí)踐探索將心理劇打造成了富有皖江特色的心理教育品牌活動(dòng)，心理劇的技術(shù)專(zhuān)業(yè)化和教育功能性使心理劇成為學(xué)院開(kāi)展心理健康教育工作的一種行之有效的心理教育方法。

3.2 校園心理劇在心理課堂教學(xué)中運(yùn)用的探索

心理劇培育是一種新型的體驗(yàn)式教學(xué)模式，即注重課堂組織的靈活性，通過(guò)互動(dòng)式、體驗(yàn)式認(rèn)知學(xué)習(xí)，集心理輔導(dǎo)理念、技術(shù)和方法于一體，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。在校園心理劇運(yùn)用于心理課堂教學(xué)方面進(jìn)行了研究。

3.2.1 打造了一支專(zhuān)業(yè)化的心理劇指導(dǎo)教師隊(duì)伍

始終堅(jiān)持由“專(zhuān)業(yè)的心理健康教育老師指導(dǎo)心理劇，而非輔導(dǎo)員指導(dǎo)心理劇”是學(xué)院心理健康教育工作的又一重要舉措。具有一定的心理劇治療培訓(xùn)背景的專(zhuān)兼職心理老師通過(guò)系統(tǒng)化的學(xué)習(xí)研討，更具有專(zhuān)業(yè)性、理論性強(qiáng)的特點(diǎn)。心理老師參與心理劇劇本的創(chuàng)作和排練，對(duì)心理劇開(kāi)展專(zhuān)業(yè)的指導(dǎo)工作，可以確保心理劇技術(shù)在劇本創(chuàng)作和表演等環(huán)節(jié)中應(yīng)用的有效性和科學(xué)性，同時(shí)也可以保證心理輔導(dǎo)的效果。比如，早些年的校園心理劇主要圍繞寢室關(guān)系、親子關(guān)系等關(guān)系的處理上，側(cè)重揭露學(xué)生的心理問(wèn)題，鮮有涉及人格培育。心理劇指導(dǎo)教師在對(duì)學(xué)生劇本的指導(dǎo)中，引導(dǎo)學(xué)生從健康人格入手，挖掘健康大學(xué)生的心理成長(zhǎng)，使得心理劇的創(chuàng)作傾向于注重健康人格的培育和健康人格的宣傳。學(xué)生通過(guò)創(chuàng)作劇本、參演劇本、觀看劇本、分享成長(zhǎng)的過(guò)程中，掌握健康人格的典型形象，學(xué)會(huì)培育健康人格的方法，促進(jìn)健康人格的構(gòu)建。

3.2.2 建立一個(gè)豐富的心理劇劇本創(chuàng)作素材庫(kù)

心理劇的素材只有貼近學(xué)生的生活，才能貼近學(xué)生的內(nèi)心，才能更容易引起情感的共鳴，才能使心理劇發(fā)揮引導(dǎo)教育的作用。學(xué)院心理健康教育服務(wù)中心建立了大學(xué)生心理健康信息庫(kù)與檔案庫(kù)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理評(píng)估與分析，通過(guò)心理約談和心理咨詢(xún)，收集了大量的咨詢(xún)案例。所有的案例、數(shù)據(jù)、分析和結(jié)論嚴(yán)格遵循保密原則，經(jīng)過(guò)處理后僅僅作為素材，為心理劇創(chuàng)作提供了豐富的資源。在心理老師的協(xié)助下，心理劇的學(xué)生編劇以身邊的平凡生活為題材，發(fā)現(xiàn)典型的、具有代表性的心理問(wèn)題，完成心理劇創(chuàng)作。在心理劇的選角和排演中，心理教師提供支持和啟發(fā)，引導(dǎo)學(xué)生在身臨其境中通過(guò)自我展示、自我覺(jué)察、自我轉(zhuǎn)變，最終實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)。

3.2.3 成立了數(shù)支固定的心理劇團(tuán)隊(duì)

心理劇是一種體驗(yàn)式療法，是集體心理治療的方法之一，重視群體成員構(gòu)成人際系統(tǒng)后產(chǎn)生的“群體心理動(dòng)力學(xué)現(xiàn)象”，利用人際互動(dòng)來(lái)消除病態(tài)，促進(jìn)健康。因此，團(tuán)隊(duì)的信任與安全對(duì)于治療結(jié)果非常重要。心理劇的表演需要進(jìn)行成員預(yù)篩，以便確保集體成員愿意就敏感問(wèn)題開(kāi)展討論[9]。

在各班心理健康小組的基礎(chǔ)上，成立心理劇社團(tuán)。社團(tuán)由具有共同愛(ài)好、喜歡表演、積極性高的學(xué)生自發(fā)組成，配備心理學(xué)專(zhuān)業(yè)的老師進(jìn)行指導(dǎo)，根據(jù)心理劇的編排和表演需要，每個(gè)劇團(tuán)設(shè)編劇組、表演組和劇務(wù)組，分別負(fù)責(zé)劇本創(chuàng)作、排練表演以及舞臺(tái)服務(wù)。編劇組結(jié)合校園生活背景，以學(xué)生在人際交往、情緒情感、親子關(guān)系和戀愛(ài)等各方面真實(shí)體驗(yàn)為基礎(chǔ)素材，加工豐富，創(chuàng)作出不同類(lèi)型的劇本。在劇本的編排中，每一位社團(tuán)成員都要認(rèn)真感受和體驗(yàn)劇中角色遭遇的問(wèn)題，并通過(guò)集體討論、分享交流的方式確定最終的解決方案，完成劇本的創(chuàng)作。

3.3 對(duì)校園心理劇運(yùn)用于心理課堂中的幾點(diǎn)思考

3.3.1 應(yīng)重視課堂演出與集體分享

校園心理劇的演出一般情況下分為舞臺(tái)演出和課堂演出。由于各種因素的限制，各高校普遍的做法是開(kāi)展心理劇大賽，為學(xué)生提供舞臺(tái)演出的平臺(tái)和機(jī)會(huì)，而真正為心理劇設(shè)置課堂教學(xué)目標(biāo)的比較少。

角色扮演、空椅子技術(shù)、雕塑技術(shù)、獨(dú)白、鏡像和替身等技術(shù)都是通過(guò)對(duì)話(huà)使參演者和觀眾產(chǎn)生情感共鳴，從而自覺(jué)覺(jué)察內(nèi)心世界，演繹和觀看時(shí)的感覺(jué)是潛意識(shí)的，只有分享時(shí)才能把感悟提升到意識(shí)層面。將心理劇運(yùn)用于課堂教學(xué)能引出多維對(duì)話(huà)，調(diào)動(dòng)學(xué)生參與課堂教學(xué)的主動(dòng)性，讓每一位學(xué)生或是參演或是觀看，促使整個(gè)班級(jí)的學(xué)生分享感受，強(qiáng)化內(nèi)心體驗(yàn)，從中學(xué)習(xí)新的態(tài)度、價(jià)值觀和行為。郭旭霞[10]研究認(rèn)為，心理劇演出結(jié)束后的分享和審視能更好地引導(dǎo)學(xué)生自我探索、自我整合。重視心理劇的課堂演出和集體分享，能夠幫助學(xué)生重新用新的視角發(fā)現(xiàn)他人問(wèn)題的同時(shí)，發(fā)現(xiàn)自身的不足之處，最大程度地消除內(nèi)心的困擾，投入到新的現(xiàn)實(shí)世界中，最終實(shí)現(xiàn)統(tǒng)一輔導(dǎo)整個(gè)班級(jí)學(xué)生心理的目的。

3.3.2 應(yīng)將心理劇課堂教學(xué)納入人才培養(yǎng)方案

校園心理劇是學(xué)校開(kāi)展心理健康教育的有效模式，是促進(jìn)全體學(xué)生心理素質(zhì)提高和心理機(jī)能健康發(fā)展的一類(lèi)教育活動(dòng)[11]。一部?jī)?yōu)秀的校園心理劇從確定主題、選取素材、創(chuàng)編劇情、挑選角色、排練演出到分享總結(jié)是一個(gè)系統(tǒng)工程，不是單個(gè)個(gè)體、一朝一夕可以完成的。校園心理劇作為一種有效的心理教育手段和團(tuán)體心理治療方法，需要參演者和觀眾擁有契約精神，全身心投入，相互支持，主動(dòng)探索心理、交流情感、分享成長(zhǎng)；而且心理劇進(jìn)課堂，可以增加課堂教學(xué)的趣味性、互動(dòng)性，提升學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，減少教師的職業(yè)倦怠，提高教學(xué)質(zhì)量。王明粵[12]通過(guò)教學(xué)改革的探索，指出大學(xué)開(kāi)設(shè)大學(xué)生心理健康教育必修課面臨的困境,必須采取諸如增加校園心理劇表演等措施進(jìn)行教學(xué)改革。

將心理劇課堂教學(xué)納入人才培養(yǎng)方案，需要對(duì)心理劇教學(xué)課程設(shè)置、學(xué)時(shí)安排、教學(xué)進(jìn)程總體安排等內(nèi)容予以呈現(xiàn)和要求，將心理劇相關(guān)技術(shù)的掌握和應(yīng)用作為檢驗(yàn)教學(xué)成果的指標(biāo)之一。在實(shí)踐中加強(qiáng)應(yīng)用，才能更好地發(fā)揮心理劇的教育功能和實(shí)踐價(jià)值，更好地培養(yǎng)出擁有完善人格和健康心理的新時(shí)代大學(xué)生。

3.3.3 心育與德育應(yīng)相輔相成

心理劇的本土化發(fā)展必然帶有中國(guó)傳統(tǒng)文化特色，隱含了德育的內(nèi)涵，但是心理劇絕非道德劇目，心理教育也絕非道德教育。本土化的校園心理劇讓觀眾在接受心育的同時(shí)進(jìn)行文化的反思，引導(dǎo)學(xué)生審視傳統(tǒng)文化給自己帶來(lái)的影響。重德育輕心育會(huì)讓學(xué)生聚焦于道德行為的判斷，缺乏對(duì)心理問(wèn)題的挖掘和剖析，不再審視內(nèi)心、重新思考和自主表達(dá)。

因此，在心理體驗(yàn)中滲透德育教育，能夠促進(jìn)學(xué)生體驗(yàn)感悟、審視內(nèi)心，用自我的價(jià)值觀念發(fā)現(xiàn)新的切入點(diǎn)，對(duì)人物蘊(yùn)含的道德品質(zhì)、心理品質(zhì)等產(chǎn)生認(rèn)同[13]，真正地發(fā)揮心理劇教育的功能和價(jià)值，達(dá)到有效解決心理沖突，培育學(xué)生自尊自信、理性平和、積極向上的健康心態(tài)。

4 結(jié) 語(yǔ)

心理劇作為團(tuán)體教育的一種全新形式，需要將其靈活地運(yùn)用到教育教學(xué)和實(shí)踐活動(dòng)等各個(gè)環(huán)節(jié)，最大限度地發(fā)揮其教育的功能和價(jià)值，促進(jìn)心理健康教育工作的發(fā)展，全面提高學(xué)生的心理健康水平。