嬰幼兒母親的母職困境與出路

陳鴻翔

(廣東茂名幼兒師范?？茖W(xué)校 教育科學(xué)學(xué)院，廣東 茂名 525000)

“母職”一般認(rèn)為是女性承擔(dān)人類繁衍所產(chǎn)生的對(duì)母親這一社會(huì)角色的擔(dān)當(dāng)與認(rèn)同[1]。從這個(gè)意義上來看，母親除了完成生物性的本能行為之外，還要實(shí)現(xiàn)社會(huì)文化的期望和規(guī)范，承擔(dān)養(yǎng)育和教育的責(zé)任。無論是生育、養(yǎng)育還是教育，對(duì)于成為母親的女性來說都不是一件簡(jiǎn)單的事情，意味著她必須從熟悉的世界中走出來，進(jìn)入一個(gè)陌生的世界[2]194。嬰幼兒無論是生理上還是心理，都處于極度依賴母親的階段，需要母親投入較多的時(shí)間和精力去照料。因此，母親作為嬰幼兒的主要養(yǎng)育者，在撫育過程中無疑要接受很大的挑戰(zhàn)。然而人們熱衷于探討母職在子女成長中的重要性，卻鮮有人關(guān)注嬰幼兒母親的母職困境。在父權(quán)制社會(huì)的影響下，母職很大程度上被自然化了，女性在成為母親和做母親這個(gè)過程中經(jīng)歷的種種困難甚至被認(rèn)為是理所應(yīng)當(dāng)承受的。社會(huì)政策、社區(qū)和工作單位也沒有為嬰幼兒母親提供足夠的社會(huì)支持。近年來，有關(guān)“喪偶式育兒”“精細(xì)化育兒”的討論盛行于大眾媒體，相關(guān)研究也從育兒壓力、職場(chǎng)和家庭沖突等視角對(duì)女性的母職實(shí)踐展開了研究，但對(duì)嬰幼兒母親母職困境的關(guān)注仍然不足。鑒于此，本文從分析嬰幼兒母親的母職困境，并嘗試對(duì)嬰幼兒母親母職困境的出路進(jìn)行討論。

一、嬰幼兒母親母職的困境

在當(dāng)今“科學(xué)育兒”文化下，女性承擔(dān)相當(dāng)多母職的今天，父職的缺席、工作與照顧孩子的兩難境地、“密集母職”的文化操作和社會(huì)育兒支持的不足等都可能給嬰幼兒母親帶來現(xiàn)實(shí)的母職困境。

(一)父職的缺席

養(yǎng)育子女是父母雙方的責(zé)任，當(dāng)前在嬰幼兒家庭撫育中卻出現(xiàn)了“重母職輕父職”和父親參與度不足的現(xiàn)象。2016年《中國家庭發(fā)展報(bào)告》表明，在全國0—5歲兒童中，父親參與兒童日常生活照料比例為13.80%，母親是47.70%；父親參與兒童日常教育的比例為18.40%，母親為54.20%[3]140。一項(xiàng)3歲以下嬰幼兒家庭調(diào)查結(jié)果中顯示，在家庭嬰幼兒照護(hù)中，父親參與僅占17.80%，有超過一半(50.44%)的母親與孩子每天互動(dòng)2小時(shí)以上，而父親這一比例僅有17.29%，超過1/5(22.57%)的父親基本上沒有時(shí)間和孩子有任何互動(dòng)[4]。

家庭教育中父職缺席，一方面是受“男主外，女主內(nèi)”傳統(tǒng)觀念的影響，這種傳統(tǒng)觀念導(dǎo)致很多男性參與育兒的意愿不強(qiáng)烈，他們覺得為家庭提供豐富的物質(zhì)保障才是他們最重要的任務(wù)，而養(yǎng)育子女應(yīng)該由女性來承擔(dān)。另一方面是工作繁忙，能投入育兒的時(shí)間相對(duì)較少。父職的缺席讓嬰幼兒母親經(jīng)歷著“喪偶式育兒”?！皢逝际接齼骸笔侵冈谟齼哼^程中父親顯著缺席兒童日常教養(yǎng)職責(zé)的一種育兒方式[5]。在這樣的育兒方式下，母親承擔(dān)主要育兒責(zé)任，包括喂養(yǎng)、洗澡、哄睡等日常照料和閱讀、游戲、就醫(yī)等陪伴行為，背負(fù)著繁重的育兒壓力。而母親不是僅憑本能、天性就會(huì)照顧孩子。在照顧與教養(yǎng)孩子的過程中需要學(xué)習(xí)與探索，需要經(jīng)歷母職的社會(huì)化歷程[6]118-123。隨著時(shí)代的變遷，育兒觀念悄然轉(zhuǎn)變，養(yǎng)娃不再是隨便養(yǎng)。相比較上一代父母，“ 80后”“ 90后”的新生代母親更加關(guān)注科學(xué)育兒，對(duì)孩子營養(yǎng)健康、認(rèn)知發(fā)展、情感需求、社會(huì)交往等問題更加重視。她們自懷孕或孩子出生后就以最快的速度承擔(dān)起母職，開始閱讀育兒書籍、關(guān)注育兒微信公眾號(hào)、聽專家講座，主動(dòng)了解和學(xué)習(xí)育兒知識(shí)，當(dāng)“學(xué)習(xí)型”媽媽。因此，母親在嬰幼兒撫育上要投入大量的時(shí)間和精力，深刻體驗(yàn)著“當(dāng)媽的不易”。而男性進(jìn)入父親的角色卻比較慢，甚至在孩子出生后生活如初，成為嬰幼兒撫育的旁觀者。父親在嬰幼兒撫育中當(dāng)“甩手掌柜”的做法必然會(huì)加重嬰幼兒母親的負(fù)擔(dān)，還可能影響夫妻關(guān)系，降低婚姻滿意度。此外，父職的缺席可能使得(外)祖父母更多地介入嬰幼兒的撫育，他們?nèi)菀啄鐞酆⒆樱部赡軙?huì)干涉母親的教育，母親與長輩育兒理念的分歧也會(huì)加劇嬰幼兒母親的母職困境。

(二)工作與母職的沖突

對(duì)于在職嬰幼兒母親來說，工作常與履行母職產(chǎn)生沖突。首先是時(shí)間的匱乏。她們白天兢兢業(yè)業(yè)工作，晚上陪伴照顧孩子，每天都匆匆忙忙。嚴(yán)重的時(shí)間壓迫感使她們的身體和精神都倍感疲勞。同時(shí)由于工作無暇陪伴孩子，而照顧孩子又影響了工作的有效完成，這種顧此失彼的狀態(tài)讓她們感到困擾并為此內(nèi)疚。尤其孩子生病時(shí)，在職嬰幼兒母親更是分身乏術(shù)，恨不得有“三頭六臂”來兼顧工作和母職。其次是身心勞累。在職嬰幼兒母親既想追求事業(yè)的進(jìn)步，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，又想兼顧母職，照顧好孩子，但時(shí)間精力有限，一旦做不好，就極易產(chǎn)生焦慮和壓力。尤其是嬰幼兒的照料較為特殊，需要母親更多的時(shí)間和情感投入。雖然她們盡力應(yīng)對(duì)著工作與育兒的雙重挑戰(zhàn)，但是也容易付出身心健康受損的代價(jià)。0—3歲嬰幼兒母親育兒壓力的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，60.47%的母親反應(yīng)養(yǎng)育孩子讓其經(jīng)常感到疲勞，56.39%的母親因?yàn)樗咔芳讯a(chǎn)生負(fù)面情緒[7]。有研究指出，母親選擇退出職場(chǎng)的一個(gè)重要原因是來自工作與照顧孩子的雙重、過大壓力[8]。除此之外，嬰幼兒母親在產(chǎn)假結(jié)束回到職場(chǎng)后還有可能面臨工作的變動(dòng)、升職機(jī)會(huì)的錯(cuò)失甚至事業(yè)的滑鐵盧式等“母職懲罰”。很多母親在照料孩子和工作中矛盾掙扎，在衡量兼顧兩者的困難后，被迫辭去原來的工作，改換為從事時(shí)間較自由的工作來協(xié)調(diào)工作和育兒的兩難。也有母親因?yàn)楣ぷ髋c母職的沖突放棄生育二胎，而這種放棄又可能與家庭的生育需求矛盾，從而陷于更為糾結(jié)的境地[3]133-134。甚至還有母親因?yàn)閷?duì)孩子照顧品質(zhì)的要求，使得她們可能不信任老人或保姆對(duì)孩子的照料，從而產(chǎn)生一種“我作為母親才是孩子理想的照顧者”的信仰[6]118-123，這種信仰讓她們放棄工作，選擇回歸家庭當(dāng)全職母親，親自照顧孩子，但是回歸家庭后難免遭遇母職與自我身份認(rèn)同的矛盾。

(三)“密集母職”的文化枷鎖

當(dāng)今“密集母職”的母職形態(tài)加劇了嬰幼兒母親的困境?！懊芗嘎殹钡母拍钭钤缬缮瘋悺ずＫ?Sharon Hays)提出來，是指母親應(yīng)該完全以孩子為中心，全心全意照顧孩子，投入的時(shí)間和精力越多越好?！懊芗嘎殹睆?qiáng)調(diào)母親是孩子理想的照顧者，母親的責(zé)任是不可替代的[9]64-65。母職密集化對(duì)母職的標(biāo)準(zhǔn)提出了更高的要求，母親不僅要付出更多的時(shí)間陪伴孩子，同時(shí)在情感上要高度投入，并且要努力學(xué)習(xí)各種育兒知識(shí)和技能。這種密集母職的育兒文化暗示母親首先要滿足孩子身心發(fā)展的需求，自己的需求先擱置腦后或放棄。就如艾德麗安·里奇(Adrienne Ritchie)所說，人們?cè)O(shè)想的母親是一個(gè)整天圍著孩子打轉(zhuǎn)，時(shí)刻以孩子為中心的人[2]4。這種以孩子為中心的教養(yǎng)方式需要母親付出相當(dāng)多的精力。母親自孩子出生開始，就要犧牲社交和發(fā)展個(gè)人興趣的時(shí)間，全心全力地參與孩子生活的細(xì)枝末節(jié)，計(jì)劃安排孩子的活動(dòng)。受“密集母職”的影響，母親不僅在時(shí)間上要多陪伴孩子，在教育的責(zé)任上也擴(kuò)大了母職的權(quán)重[9]64-65。在孩子的教育上，母親像“經(jīng)紀(jì)人”一樣經(jīng)營孩子，比如她們要親自收集和整合教育資源，為孩子規(guī)劃個(gè)性化的學(xué)習(xí)路線，呈現(xiàn)出一種“教育經(jīng)紀(jì)人”的現(xiàn)象[10]。因此，母親會(huì)不自覺地焦慮，在孩子的教育上想拼命地往前趕，用成人的節(jié)奏去帶動(dòng)孩子。

這種全心投入于孩子撫育的母職實(shí)踐使得嬰幼兒母親要面對(duì)的不只是自身需求的犧牲，還有家人和社會(huì)對(duì)理想母職的期待，這可能導(dǎo)致對(duì)母職實(shí)踐的“道德壓迫”?！昂媚赣H”的身份建構(gòu)使得嬰幼兒教育的成敗成為母親的責(zé)任。一旦孩子出現(xiàn)問題，母親往往首當(dāng)其沖，被指責(zé)為照顧不當(dāng)或教育不當(dāng)。母親只能不斷努力學(xué)習(xí)并小心翼翼地實(shí)踐“稱職的媽媽”，生怕在養(yǎng)育孩子的過程中出現(xiàn)閃失。母親實(shí)踐“密集式母職”與否也成為評(píng)價(jià)她是否是好母親的標(biāo)準(zhǔn)。深受社會(huì)文化的建構(gòu)和影響，這種母職標(biāo)準(zhǔn)甚至成為女性自我認(rèn)同的一部分，她們也會(huì)通過“密集母職”的育兒文化檢視自身的母職經(jīng)驗(yàn)。比如她們會(huì)反思是否是自己的失職導(dǎo)致孩子出現(xiàn)問題。但是，能否達(dá)成社會(huì)對(duì)理想母職的期待與密集的母職往往使得母親在育兒過程中出現(xiàn)不安、內(nèi)疚與焦慮情感，給母親帶來巨大“精神負(fù)載”[11]74-75。

(四)社會(huì)育兒支持的不足

隨著兒童撫育私人化，照料嬰幼兒被視為家庭的職責(zé)，但這并不意味著養(yǎng)育嬰幼兒憑母親一己之力或者僅靠家庭內(nèi)部的支持就能做好，育兒需要全社會(huì)的支持。然而，嬰幼兒母親在育兒過程中，獲得來自于托幼機(jī)構(gòu)、醫(yī)療機(jī)構(gòu)等提供的社會(huì)支持十分有限，接受的信息支持也明顯不足，主要體現(xiàn)在以下幾點(diǎn)：

第一，嬰幼兒公共托育服務(wù)供不應(yīng)求，服務(wù)質(zhì)量不高。上海0—3歲嬰幼兒家庭調(diào)查表明：51.40%的家庭有入托需求[12]，而且隨著兒童年齡的增長，家長對(duì)托育服務(wù)的需求在不斷增加[13]。特別是孩子1歲后，家長不再滿足于由老人或保姆簡(jiǎn)單“看護(hù)”和“帶孩子”，希望尋找適宜的托育機(jī)構(gòu)[14]8-9。孩子到了24—36 個(gè)月，有近一半的家長希望孩子進(jìn)入集體性托育機(jī)構(gòu)學(xué)習(xí)[15]?；谌珖?13個(gè)城市青年父母嬰幼兒照護(hù)支持與養(yǎng)育壓力的調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，3歲以下嬰幼兒的主要照護(hù)者中，97.40%的嬰幼兒接受的是家庭式照護(hù)，托育服務(wù)占比僅2.60%。超過半數(shù)的青年父母表示，送孩子入托面臨困難。在擇托難的原因中，超過半數(shù)父母表示由于“優(yōu)質(zhì)托育機(jī)構(gòu)資源少”而不愿意讓孩子入托[16]?？梢姡餐杏?wù)的不足和托育服務(wù)水平的參差不齊，使得嬰幼兒母親望而生畏，母職壓力也隨之增加，這也催生了越來越多的全職媽媽的出現(xiàn)。第二，社區(qū)嬰幼兒醫(yī)療保健服務(wù)薄弱。嬰幼兒對(duì)疾病的抵抗力比較弱，帶孩子看醫(yī)生也成了母親養(yǎng)育過程中的重要事件。然而，很多社區(qū)醫(yī)院的兒童醫(yī)療保健服務(wù)相對(duì)薄弱，甚至有些社區(qū)醫(yī)院未設(shè)兒科，大醫(yī)院兒科診室人滿為患。母親對(duì)社區(qū)衛(wèi)生機(jī)構(gòu)兒童醫(yī)療保健服務(wù)質(zhì)量的不信任，深化了嬰幼兒“看診難”的問題。第三，育兒信息良莠不齊。很多嬰幼兒母親會(huì)利用碎片化時(shí)間從網(wǎng)站、公眾號(hào)和APP獲取育兒信息。例如，56.20%的受訪新手媽媽會(huì)頻繁關(guān)注媒體上的育兒相關(guān)信息[11]31-32。但是，目前很多育兒自媒體信息魚龍混雜，缺乏專業(yè)性和指導(dǎo)性。年輕母親面對(duì)紛雜的育兒信息難辨真?zhèn)危踔帘徽`導(dǎo)。比如，一年多前發(fā)生的一名新手母親因聽信“付費(fèi)睡眠引導(dǎo)群”的指導(dǎo)，訓(xùn)練出生3個(gè)月的女嬰趴著睡，導(dǎo)致孩子窒息死亡，這就是母親被育兒偽科學(xué)信息誤導(dǎo)，造成的悲劇。

二、嬰幼兒母親母職困境的出路

(一)父親積極參與育兒，充分發(fā)揮父職功能

在嬰幼兒的撫育過程中，父親和母親各自扮演著不可替代的角色。母親傾向于照料孩子的日常生活，而父親是孩子的重要游戲伙伴，更多地與孩子一起探索外部世界，在兒童發(fā)展的某些方面甚至起著比母親更重要的作用[3]138-139。這意味著父親在嬰幼兒的養(yǎng)育中是一種重要的力量。所以在家庭中，父親跟母親一樣，都應(yīng)該拉著孩子的手，陪伴孩子成長。在養(yǎng)育上父母應(yīng)相互支持，合理分工養(yǎng)育責(zé)任，做到“協(xié)同養(yǎng)育”[17]。

因此，嬰幼兒父親要轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)觀念，建立平等、去性別化的育兒分工理念，與母親共同承擔(dān)育兒責(zé)任。第一，學(xué)會(huì)平衡工作與家庭。父親積極主動(dòng)參與孩子的教育，為孩子提供更多的日常陪伴，而不是以忙于工作或者不懂得怎么陪孩子玩為由，將撫育的重?fù)?dān)完全推給孩子的母親。父親在與孩子相處過程中不僅能體驗(yàn)到作為父親的樂趣和體會(huì)到為人母的艱辛，也能讓自己變得更有擔(dān)當(dāng)，更有責(zé)任心。第二，及時(shí)轉(zhuǎn)化身份角色，學(xué)會(huì)做爸爸。很多父親在成長過程中缺乏受父親照顧的親身體驗(yàn)，不懂得如何做好父親，照料嬰幼兒的日常讓他們無所適從，理所當(dāng)然地將這一責(zé)任推給母親和祖輩家長。為此，父親在孩子出生后要及時(shí)從為人子的身份轉(zhuǎn)換過來，主動(dòng)學(xué)習(xí)和探索育兒技能，提高自己的育兒參與度。同時(shí)母親也要相信父親的育兒能力，少干擾父親育兒，少指責(zé)父親照顧孩子粗枝大葉，以免他們推脫育兒責(zé)任，多鼓勵(lì)和支持父親的男性化育兒，為他們實(shí)踐父職提供更多空間。第三，男性育兒假和陪產(chǎn)假等支持性政策的完善也能為嬰幼兒父親參與育兒提供更多的社會(huì)支持，鼓勵(lì)父親更多地參與嬰幼兒的撫育。當(dāng)父親自身認(rèn)同和家庭各成員、國家政策都給予支持時(shí)，參與育兒的嬰幼兒父親才會(huì)越來越多。根據(jù)家庭系統(tǒng)理論，家庭系統(tǒng)中的各子系統(tǒng)之間彼此互相影響。父親積極參與嬰幼兒撫育，主動(dòng)分擔(dān)育兒的責(zé)任，除了行動(dòng)上支持母親，也為母親提供了心理支持，還能提高母親的婚姻滿意度。所以，父親育兒參與度的提高在一定程度上不但能緩解母親的母職困境，還有助于家庭幸福。

(二)母親工作育兒合理劃界，高質(zhì)量陪伴孩子

工作和母親身份的并存給在職嬰幼兒母親帶來困擾，所以要通過維持合理的工作育兒邊界和高質(zhì)量陪伴來降低工作育兒沖突。第一，維持合理的工作育兒邊界。首先需要母親適當(dāng)降低職場(chǎng)發(fā)展要求來照料孩子，同時(shí)也要降低對(duì)母親角色的過度要求，讓工作和育兒趨于平衡[18]。也就是在工作上做適度讓步，育兒上不追求做滿分媽媽。其次，設(shè)立時(shí)間邊界，將工作時(shí)間和陪孩子的時(shí)間區(qū)分開，讓工作歸工作，育兒歸育兒。上班時(shí)間集中精力，盡可能高效完成工作，育兒時(shí)專心陪伴孩子，做到高質(zhì)量有效陪伴。有的媽媽一邊抱怨時(shí)間太少，一邊在陪伴孩子時(shí)卻不專心，將”陪伴”簡(jiǎn)單等同于“陪著”。比如，陪伴孩子閱讀或玩游戲時(shí)，眼睛卻盯著手機(jī)屏幕聊微信，孩子也能感受到媽媽的心不在焉。第二，在職嬰幼兒母親可以通過兩種方式來實(shí)現(xiàn)高質(zhì)量的親子陪伴。一方面，母親做到全身心投入與孩子的交往。母親在陪伴孩子時(shí)，要放下手中的事務(wù)和工作，以放松、愉快的狀態(tài)全心全意陪伴孩子。每天或每周可以固定一個(gè)時(shí)間段心無旁騖地和孩子互動(dòng)，比如每天晚上睡前半小時(shí)和孩子進(jìn)行親子閱讀或者每周末抽出半天或一天時(shí)間專心陪孩子玩耍，跟孩子共同完成一件事情。媽媽的專注陪伴可以向孩子傳達(dá)媽媽喜歡和你在一起的信息。孩子也能真切地感受到媽媽積極地關(guān)注著自己、陪伴自己，而不是敷衍和應(yīng)付自己。另一方面，可以建立深切的母子情感聯(lián)結(jié)，增進(jìn)孩子“情感賬戶”的存款。母親可以通過生活中的儀式感，讓孩子獲得被愛的滿足感。比如，每天上班前和孩子擁抱道別，每天睡前和孩子互道晚安。還可以精心準(zhǔn)備孩子的生日，表達(dá)對(duì)孩子滿滿的愛。出差之前可以提前制作小驚喜讓孩子每天打開看，盡量保持每天和孩子溝通，出差回來后給孩子準(zhǔn)備一個(gè)小禮物。通過這些簡(jiǎn)單的儀式，往孩子的情感賬戶里存錢，和孩子建立起親密感和安全感，會(huì)讓孩子覺得自己是被重視的。母親和孩子的情感儲(chǔ)蓄越多，孩子安全感越足，母子的情感連接就越深，當(dāng)母親不在場(chǎng)時(shí)孩子也越容易適應(yīng)。

(三)反思“密集母職”文化，做恰到好處的母親

“密集母職”的文化操作不僅不利于孩子的成長，也給母親帶來很大壓力。處于這種育兒文化的母親試圖全身心投入孩子的撫育，時(shí)刻擔(dān)心孩子的狀態(tài)。一方面擠壓了孩子自由成長的空間，不利于孩子成長。嬰幼兒需要母親關(guān)注，也需要有機(jī)會(huì)去發(fā)展自己的能力。比如他們可能想要駐足許久、不受打擾地觀察路邊的螞蟻，也可能想要安靜地用積木拼搭一個(gè)城堡或者集中注意力進(jìn)行攀爬。但母親的各種說教和擔(dān)心，想要控制孩子的心理作祟，抹殺了孩子發(fā)展自我和獨(dú)立的機(jī)會(huì)，孩子也會(huì)容易因此失去自己的判斷力。另一方面母親容易被焦慮和疲憊包裹。母親無微不至地關(guān)注孩子，很容易將人生希望更多地寄托在孩子身上，從而對(duì)孩子過于嚴(yán)苛或追求完美。一旦孩子達(dá)不到要求或在某些方面不如別人家的孩子，她們會(huì)變得更加焦慮。而母親的焦慮情緒很容易傳遞給孩子，讓孩子的身心健康也因此受到影響。

雖然孩子在嬰幼兒時(shí)期，母親的作用不可替代，但并不意味著母親要一個(gè)人扛起育兒的重任。母親要學(xué)會(huì)跳出“密集母職”的文化枷鎖，做一個(gè)恰到好處的母親。首先，母親需要放松下來，關(guān)注自我。當(dāng)母親能夠從孩子之外的事物中汲取能量滋養(yǎng)自己，才會(huì)留出足夠的空間讓孩子按照自己的節(jié)奏成長，才會(huì)有力量完成母愛的分離。所以母親可以采取“延展母職”策略，借助于團(tuán)隊(duì)式養(yǎng)育，成為孩子養(yǎng)育的全局掌控者[19]。在這個(gè)過程中，母親不必事事親力親為，可以將部分養(yǎng)育工作交給他人，給自己留一些自由支配的時(shí)間，學(xué)習(xí)或參加社交，滿足自己的真實(shí)需求之后才能養(yǎng)育更健康的孩子。其次，母親可以給孩子設(shè)定邊界。也就是既不過度保護(hù)和干涉，讓孩子有一定的自由去發(fā)揮他們的想法，尊重他們的自由選擇，同時(shí)父母保有自己的要求[20]156。界限感的建立會(huì)讓孩子覺得自由，他們有了自由才能發(fā)展出健康的自我，才不會(huì)被母愛所束縛。母親要做的是給嬰幼兒提供足夠的安全感和足夠的愛，讓孩子知道始終有一個(gè)接納他們的穩(wěn)固安全基地，他們也會(huì)更加樂意去探索和挑戰(zhàn)。母親適度放手但是又不完全放任，孩子越界還是要及時(shí)制止，堅(jiān)定說出自己的要求，讓孩子清楚哪些事情可以做，哪些事情不可以做。因此，在母職實(shí)踐的路上，母親可以適當(dāng)?shù)刈鰷p法，松弛有度，既成全孩子，也成全自己。

(四)完善公共托育服務(wù)，加大社會(huì)育兒支持

社會(huì)育兒支持能夠有效緩解嬰幼兒母親的母職困境。第一，政府構(gòu)建完備的公共托育服務(wù)體系，幫助嬰幼兒母親緩解母職壓力。一方面，發(fā)展優(yōu)質(zhì)、多樣化的托育服務(wù)，讓家長“幼有所托、幼有所育”。政府要明確主導(dǎo)責(zé)任，引導(dǎo)和支持多方參與，建立多主體、靈活多樣的嬰幼兒托育服務(wù)供給體系[14]，增加不同類型嬰幼兒托育服務(wù)的供給，滿足不同家庭需求。尤其可以挖掘社區(qū)資源，將0—3歲嬰幼兒托育納入社區(qū)服務(wù)體系[14]，依托社區(qū)的資源提供“月托”“日托”和“時(shí)托”的托育服務(wù)，在母親遇到困難時(shí)提供臨時(shí)照料，減輕母親的母職壓力。在社區(qū)可以鼓勵(lì)家長組織家庭間的教育交流活動(dòng)以及組織共享教育資源和圖書漂流活動(dòng)，以此優(yōu)化社區(qū)育兒文化環(huán)境[21]。同時(shí)，增加普惠性托育服務(wù)的供給。當(dāng)前大多托育機(jī)構(gòu)的收費(fèi)昂貴，普通家庭難以承受，應(yīng)著力發(fā)展普惠性嬰幼兒托育教育服務(wù)體系，緩解廣大育齡與年輕夫婦在選擇嬰幼兒托育服務(wù)中的經(jīng)濟(jì)壓力[22]。另一方面，政府要加強(qiáng)對(duì)托育機(jī)構(gòu)的監(jiān)督與管理。當(dāng)前托育機(jī)構(gòu)不僅缺口大，在服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)、監(jiān)督監(jiān)管和師資準(zhǔn)入等方面都亟待規(guī)范。政府需明確托育服務(wù)的責(zé)任主體，完善托育服務(wù)的相關(guān)法律法規(guī)，加強(qiáng)有關(guān)部門對(duì)嬰幼兒托育服務(wù)機(jī)構(gòu)的管理和監(jiān)督，制定并規(guī)范托育教師的職業(yè)準(zhǔn)入標(biāo)準(zhǔn)和托育機(jī)構(gòu)的環(huán)境衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)，健全嬰幼兒照護(hù)服務(wù)機(jī)構(gòu)的安全管理制度，以此保障嬰幼兒的安全健康和照料質(zhì)量。此外，加快嬰幼兒照護(hù)相關(guān)人才的培養(yǎng)。高?；蚵殬I(yè)院校應(yīng)加強(qiáng)早教專業(yè)的建設(shè)，推進(jìn)“1+X”幼兒照護(hù)證書的試點(diǎn)和考核工作，在高校和職業(yè)院校落實(shí)“課政融通”的培養(yǎng)機(jī)制，重視學(xué)生理論知識(shí)和實(shí)操能力的培養(yǎng)，提高托育機(jī)構(gòu)從業(yè)人員的專業(yè)素養(yǎng)，從而確保托育機(jī)構(gòu)師資的專業(yè)性，也讓嬰幼兒母親能放心托育。

第二，多方渠道共同參與、互助協(xié)作，構(gòu)建家庭育兒社會(huì)支持體系[23]，給母親母職實(shí)踐提供有效支持。一方面，社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心可以和當(dāng)?shù)貗D幼保健院合作，在社區(qū)服務(wù)中心設(shè)立兒科門診，提供嬰幼兒診療和保健服務(wù)。婦幼保健院定期派醫(yī)生到社區(qū)的衛(wèi)生服務(wù)中心坐診，讓孩子在社區(qū)內(nèi)就能夠就診。另一方面，優(yōu)化網(wǎng)絡(luò)育兒信息傳播管理，提供科學(xué)有效的育兒信息支持。很多網(wǎng)站、育兒APP和微信公眾號(hào)的育兒資訊鋪天蓋地，良莠不齊，令人眼花繚亂，母親想要獲取有效的育兒信息需要花費(fèi)大量時(shí)間進(jìn)行甄別和篩選。因此有必要構(gòu)建權(quán)威、專業(yè)化的育兒信息傳播媒介，傳播科學(xué)、可靠的育兒信息。此外，高校心理學(xué)、幼兒教育和家庭教育專業(yè)的教授可以開展育兒講座，發(fā)揮專家的“智囊”作用，提供科學(xué)教養(yǎng)的理念和知識(shí)，給嬰幼兒母親提供有效建議和專業(yè)化指導(dǎo)。