中小學(xué)心理健康教育的“兩點(diǎn)一線”戰(zhàn)略

俞國良 何妍

我國中小學(xué)校有組織、有計(jì)劃地開展心理健康教育已經(jīng)二十多年，雖在諸多方面成效顯著，但仍任重道遠(yuǎn)。俞國良教授提出，新時(shí)代進(jìn)一步推進(jìn)和深化中小學(xué)心理健康教育，必須緊緊抓住“以生為本”、促進(jìn)學(xué)生心理發(fā)展的“牛鼻子”，實(shí)施“兩點(diǎn)一線”的戰(zhàn)略，即以中小學(xué)生的道德認(rèn)知為“突破點(diǎn)”、人格發(fā)展為“著力點(diǎn)”，以心理健康教育課程標(biāo)準(zhǔn)或課程內(nèi)容建設(shè)為“生命線”。本期訪談將邀請(qǐng)俞國良教授分享“兩點(diǎn)一線”戰(zhàn)略的具體內(nèi)容。

關(guān)鍵詞：道德認(rèn)知;人格發(fā)展;心理健康教育

中圖分類號(hào)：G44 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B 文章編號(hào)：1671-2684（2022）07-0004-05

俞國良

中國人民大學(xué)教授、博士生導(dǎo)師、心理研究所所長

教育部中小學(xué)心理健康教育專家指導(dǎo)委員會(huì)秘書長

國家衛(wèi)生健康委員會(huì)精神衛(wèi)生和心理健康專家委員會(huì)委員

中小學(xué)心理健康教育的“兩點(diǎn)一線”

何妍：俞教授好！關(guān)于新時(shí)代中小學(xué)心理健康教育的發(fā)展，您提出重在實(shí)施“兩點(diǎn)一線”戰(zhàn)略，請(qǐng)您首先簡要介紹一下“兩點(diǎn)”和“一線”分別指的是什么？

俞國良：心理健康教育是學(xué)生快樂學(xué)習(xí)、健康成長、幸福生活的基礎(chǔ)。基于其在兒童青少年成長過程中的重要作用，國家和政府反復(fù)強(qiáng)調(diào)要加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育。以教育部1999年8月頒布《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》為里程碑，中小學(xué)校有組織、有計(jì)劃開展心理健康教育業(yè)已二十多年，其間在制度建設(shè)、課程建設(shè)、師資隊(duì)伍建設(shè)和心理輔導(dǎo)室建設(shè)諸方面成效顯著，但仍然任重道遠(yuǎn)！新時(shí)代進(jìn)一步推進(jìn)和深化中小學(xué)心理健康教育，必須緊緊抓住“以生為本”、促進(jìn)學(xué)生心理發(fā)展的“牛鼻子”，實(shí)施“兩點(diǎn)一線”戰(zhàn)略?！皟牲c(diǎn)”是指以中小學(xué)生的道德認(rèn)知為“突破點(diǎn)”、人格發(fā)展為“著力點(diǎn)”，“一線”是指以心理健康教育課程標(biāo)準(zhǔn)或課程內(nèi)容建設(shè)為“生命線”，以點(diǎn)畫線，以線聯(lián)點(diǎn)，全面、全體、全程、全方位夯實(shí)中小學(xué)生的心理健康教育。

中小學(xué)生的道德認(rèn)知與心理健康教育

何妍：道德認(rèn)知作為心理健康教育的“突破點(diǎn)”，首先有必要討論道德認(rèn)知的重要性及其與心理健康教育的關(guān)系。2021年11月的“主編訪談”欄目中，您曾經(jīng)旗幟鮮明地提出“道德認(rèn)知是心理健康教育的重要組成部分”，并且分析了道德認(rèn)知與心理健康教育互為因果的關(guān)系，讓我們來重溫一下。

俞國良：是的，作為中小學(xué)生心理發(fā)展的一個(gè)重要方面，道德認(rèn)知是道德發(fā)展的核心，它是道德健康的基礎(chǔ)，而道德健康本身就是心理健康的重要內(nèi)涵。上次訪談，我們提到“從理論上考察，道德認(rèn)知發(fā)展需要心理健康教育的支撐;從含義上解析，道德認(rèn)知健康是心理健康的標(biāo)準(zhǔn)之一;從功能上考量，道德認(rèn)知健康是心理健康的前提和保證;從結(jié)果上分析，道德認(rèn)知不良會(huì)引發(fā)一系列心理健康問題”。因此，道德教育是心理健康教育的重要組成部分。道德教育不僅關(guān)乎他們道德行為習(xí)慣的養(yǎng)成及品德、美德的塑造，更與為國家和社會(huì)培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的新時(shí)代社會(huì)主義接班人息息相關(guān)。提高中小學(xué)生道德教育的成效，必須結(jié)合和借助不同年齡階段學(xué)生心理健康教育的“中介”和“調(diào)節(jié)”才能更好實(shí)現(xiàn)。

何妍：心理學(xué)家科爾伯格的“三水平六階段”道德認(rèn)知發(fā)展理論是我們分析道德認(rèn)知與心理健康教育關(guān)系的理論基礎(chǔ)，從該理論的視角，小學(xué)生的道德認(rèn)知具有什么樣的發(fā)展特點(diǎn)，與之相對(duì)應(yīng)的心理健康教育重點(diǎn)是什么？

俞國良：總體上，小學(xué)生的道德認(rèn)知發(fā)展“以工具性的相對(duì)功利主義為導(dǎo)向”，這屬于科爾伯格前習(xí)俗水平的第二個(gè)階段。相比于幼兒期的“自我中心”，小學(xué)生的道德認(rèn)知具有功利化與實(shí)用主義特點(diǎn)。首先是功利化。小學(xué)生的道德認(rèn)知往往以自己的利益為根據(jù)來判斷好與壞，他們漸漸擺脫了對(duì)權(quán)威及懲罰服從的依賴，開始考慮個(gè)人的利益是否受到損害。其次是實(shí)用主義傾向。他們往往不考慮行為結(jié)果是否會(huì)違反社會(huì)公序良俗，也不考慮是否會(huì)影響和諧人際關(guān)系的構(gòu)建，只在公平、互惠的原則上追求自身利益的最大化，通過實(shí)用主義將彼此之間相互沖突的利益結(jié)合起來。

從道德認(rèn)知的視角，小學(xué)階段心理健康教育的重點(diǎn)是幫助學(xué)生初步認(rèn)識(shí)自我、情緒調(diào)適以及建立良好的同伴關(guān)系、師生關(guān)系，并進(jìn)一步提高其生活與社會(huì)適應(yīng)能力。

何妍：初中生和高中生雖然都處于中學(xué)時(shí)期，在道德認(rèn)知發(fā)展水平上卻處于不同的階段，他們各自的道德認(rèn)知發(fā)展特點(diǎn)和心理健康教育重點(diǎn)分別是什么？

俞國良：中學(xué)生隨著生理和心理的劇烈變化，他們的道德認(rèn)知也在青春期這一階段迎來了質(zhì)的飛躍，即從前習(xí)俗水平跨越到習(xí)俗水平。就初中生而言，其道德認(rèn)知發(fā)展跨進(jìn)了習(xí)俗水平的第一階段，即“以好孩子為導(dǎo)向”。此時(shí)，他們對(duì)個(gè)人利益的考慮不再凌駕于社會(huì)道德規(guī)則之上。就高中生而言，其道德認(rèn)知發(fā)展階段處于習(xí)俗水平的第二階段，即“以維護(hù)法律與秩序?yàn)閷?dǎo)向”。這一階段強(qiáng)調(diào)維護(hù)規(guī)則、法律秩序的重要性，主張恪盡職守、遵守規(guī)章制度以維持社會(huì)和諧，表現(xiàn)出社會(huì)化及規(guī)則中心特點(diǎn)。

初中生的道德認(rèn)知發(fā)展表現(xiàn)為人際化和尋求認(rèn)可的特點(diǎn)。首先，人際化意味著個(gè)體的道德價(jià)值開始以人際和諧為導(dǎo)向，傾向于順從傳統(tǒng)的要求并符合大多數(shù)人的意見。同時(shí)，他們的社會(huì)交往關(guān)系也往往集中于合意組群間，即是否在該群體中感到滿足快樂是交往成功與否的重要因素。其次，初中生的道德認(rèn)知以謀求贊賞和認(rèn)可為基本準(zhǔn)則。他們普遍認(rèn)為好的行為就是受到他人稱贊的、使別人愉快的行為，因而無論是在道德推理還是道德判斷中，都傾向于將受到贊賞的行為當(dāng)作“金科玉律”，并借此指導(dǎo)自身，希冀能獲得周圍人的認(rèn)可。據(jù)此，初中生心理健康教育的重點(diǎn)是幫助其科學(xué)認(rèn)識(shí)青春期的身心特征，在自我認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上學(xué)會(huì)調(diào)控情緒情感，正確對(duì)待異性交往及繼續(xù)引導(dǎo)其建立良好人際關(guān)系。

相對(duì)于初中生，高中生的道德認(rèn)知表現(xiàn)為社會(huì)化及“以規(guī)則為中心”的特點(diǎn)。首先是社會(huì)化。在這個(gè)階段，高中生能夠把人際關(guān)系中的期望與社會(huì)期望區(qū)分開來，并采納社會(huì)化的觀點(diǎn)，將社會(huì)行為規(guī)范、準(zhǔn)則等內(nèi)化為自己的行為標(biāo)準(zhǔn)，包括履行社會(huì)義務(wù)，避免破壞制度等。其次是以規(guī)則為中心。高中生的道德認(rèn)知傾向于服從社會(huì)規(guī)范、遵守公共秩序，尊重法律的權(quán)威。凡是有悖于法律的，即被高中生認(rèn)為是不可取的、不道德的。據(jù)此，高中生心理健康教育的重點(diǎn)是在客觀的、正確的自我意識(shí)的基礎(chǔ)上，樹立遠(yuǎn)大的理想目標(biāo)，同時(shí)進(jìn)一步發(fā)展良好的人際關(guān)系，特別是異性同伴關(guān)系，提高承受困難和應(yīng)對(duì)挫折的能力，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力。

中小學(xué)生的人格發(fā)展與心理健康教育

何妍：人格發(fā)展是中小學(xué)生心理發(fā)展的重要方面之一，為什么說人格發(fā)展是心理健康教育的“著力點(diǎn)”？

俞國良：從人格發(fā)展的觀點(diǎn)看，心理健康問題的階段性變化規(guī)律與個(gè)體人格發(fā)展的階段性特點(diǎn)不謀而合。埃里克森認(rèn)為，與個(gè)體生理發(fā)展的年齡特征類似，人格的發(fā)展和完善也不是一蹴而就的，而是按照一定的成熟程度分階段向前推進(jìn)的，同樣存在明顯的年齡特征，每個(gè)階段皆有發(fā)展的主要任務(wù)與目標(biāo)，均要經(jīng)歷一場(chǎng)心理社會(huì)困境的考驗(yàn)。困境會(huì)導(dǎo)致發(fā)展危機(jī)的出現(xiàn)，也意味著發(fā)展機(jī)遇的來臨，危機(jī)的成功解決會(huì)使個(gè)人和社會(huì)之間產(chǎn)生平衡，發(fā)展出積極的心理品質(zhì)，進(jìn)而進(jìn)入下一階段的順利成長。反之，則容易導(dǎo)致一系列心理健康問題的出現(xiàn)，不利于個(gè)體的健康成長和良性發(fā)展。因此，中小學(xué)心理健康教育應(yīng)遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，以他們?nèi)烁癜l(fā)展的整體性、獨(dú)特性、穩(wěn)定性和社會(huì)性為核心，把握不同學(xué)段學(xué)生的心理社會(huì)性發(fā)展任務(wù)，以促進(jìn)其人格全面、協(xié)調(diào)、有序發(fā)展，使不同階段的學(xué)生均達(dá)到心理發(fā)展的最優(yōu)化。

何妍：小學(xué)生的人格發(fā)展具有什么樣的特點(diǎn)，如何根據(jù)這些特點(diǎn)開展相應(yīng)的心理健康教育？

俞國良：在小學(xué)階段，活動(dòng)空間的拓展，交往對(duì)象的增加，行動(dòng)規(guī)范的習(xí)得，進(jìn)一步推動(dòng)了學(xué)生人格的發(fā)展。自我意識(shí)作為人格核心，仍然是小學(xué)生人格發(fā)展的主要方面。首先，從自我概念來看，小學(xué)生的自我概念產(chǎn)生了分化，由原來對(duì)個(gè)人的整體認(rèn)識(shí)轉(zhuǎn)向具體領(lǐng)域的認(rèn)識(shí)。同時(shí)，對(duì)自我的描述也由原來的具體化、顯性化逐漸拓展為抽象化。其次，從自我評(píng)價(jià)能力來看，小學(xué)生開始更多地使用內(nèi)在特質(zhì)評(píng)價(jià)自己，隨著年齡的增長，有了更多的獨(dú)立性見解，評(píng)價(jià)的穩(wěn)定性也進(jìn)一步加強(qiáng)。再次，從自我情緒體驗(yàn)來看，小學(xué)生的自我情緒體驗(yàn)逐漸深刻而復(fù)雜，且與自我評(píng)價(jià)的發(fā)展密切相關(guān)。自尊依然是小學(xué)生重要的情緒體驗(yàn)，主要分化為學(xué)業(yè)自尊、軀體自尊和社交自尊。最后，從自我控制來看，小學(xué)生自控能力的發(fā)展從低年級(jí)向高年級(jí)呈現(xiàn)線性增長趨勢(shì)，且女生的自控水平在初始狀態(tài)和后續(xù)的發(fā)展速度上均高于男生，一般表現(xiàn)為認(rèn)真盡責(zé)、行為控制、情緒調(diào)節(jié)、計(jì)劃有序等。此外，小學(xué)生人格系統(tǒng)中的親社會(huì)性在該階段也獲得了進(jìn)一步發(fā)展，大致呈現(xiàn)二次增長的變化規(guī)律，在3～7歲時(shí)發(fā)展最為迅速，而后增長變緩，11歲之后開始下降。

小學(xué)生的人格發(fā)展延續(xù)了幼兒階段的漸進(jìn)趨勢(shì)，進(jìn)步與發(fā)展明顯。在該階段，他們面臨著新的發(fā)展任務(wù)，發(fā)展目標(biāo)在于獲得“勤奮感”。如果小學(xué)生能夠得到同伴和教師的支持與認(rèn)可，則其勤奮感會(huì)進(jìn)一步加強(qiáng)，并會(huì)體驗(yàn)到能力的實(shí)現(xiàn)。反之，則會(huì)形成自卑、焦慮等消極心理感受和問題行為，影響其健康成長。小學(xué)生的主要活動(dòng)是學(xué)習(xí)，因此，該階段應(yīng)注重在學(xué)習(xí)活動(dòng)中和課堂情境下根據(jù)小學(xué)生人格發(fā)展特點(diǎn)開展心理健康教育。一方面，應(yīng)該繼續(xù)引導(dǎo)小學(xué)生形成良好的自我意識(shí)，能夠恰當(dāng)?shù)卣J(rèn)識(shí)自己，做出客觀的自我評(píng)價(jià)，能夠正確悅納自我，增強(qiáng)自尊、自信和自我控制能力。另一方面，要注重提高小學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)性，包括學(xué)習(xí)適應(yīng)、人際適應(yīng)和生活自理能力等。

何妍：中學(xué)生的人格發(fā)展具有什么樣的特點(diǎn)，此階段的心理健康教育目標(biāo)是什么？

俞國良：青少年期恰好與中學(xué)階段相對(duì)應(yīng)，這一時(shí)期伴隨著生理、心理上的劇烈變化，中學(xué)生的人格發(fā)展也呈現(xiàn)出新的特點(diǎn)，主要表現(xiàn)在自我意識(shí)、情緒穩(wěn)定性、社會(huì)適應(yīng)性、價(jià)值觀和品德等方面。首先，依然是自我意識(shí)的發(fā)展。青春期是自我意識(shí)發(fā)展的第二個(gè)飛躍期，其發(fā)展呈現(xiàn)出曲折波動(dòng)的特點(diǎn)。初一至初二呈現(xiàn)急劇下降的趨勢(shì)，爾后變化逐漸平穩(wěn)，到高中末期自我意識(shí)開始出現(xiàn)回升。其次，中學(xué)生情緒穩(wěn)定性的發(fā)展亦是人格發(fā)展的關(guān)鍵方面。該階段中學(xué)生的情緒變化較大，呈現(xiàn)出動(dòng)蕩不定、易沖動(dòng)、易走極端的特點(diǎn)。整個(gè)中學(xué)時(shí)期，情緒穩(wěn)定性的發(fā)展大致呈現(xiàn)出V字形趨勢(shì)，經(jīng)歷了一個(gè)先下降后上升的過程，初中后期為轉(zhuǎn)折點(diǎn)。再次，中學(xué)生意志品質(zhì)在該階段也獲得了長足發(fā)展。中學(xué)生的自覺性和獨(dú)立性同小學(xué)生相比都有很大提升，能在一定程度上獨(dú)立確定目的、制定計(jì)劃和調(diào)節(jié)自己的行動(dòng);中學(xué)生行事的果斷性到高一前后也出現(xiàn)了明顯的提高，但有時(shí)行動(dòng)常常帶有盲目性和冒險(xiǎn)性;中學(xué)生的自制力和堅(jiān)韌性也比小學(xué)生有很大的進(jìn)步。最后，中學(xué)生的親社會(huì)性人格特質(zhì)在該階段維持著平穩(wěn)狀態(tài)，外傾性在初一之后呈下降趨勢(shì)，到高中時(shí)期出現(xiàn)緩慢回升。

中學(xué)生人格發(fā)展所呈現(xiàn)的諸多標(biāo)志性特點(diǎn)，預(yù)示著新的發(fā)展任務(wù)的到來。青少年在該階段需要形成自我認(rèn)同感，防止角色混亂。要建立自我認(rèn)同感，就必須對(duì)內(nèi)部的自我和外部的環(huán)境有充分的認(rèn)識(shí)，否則就極易產(chǎn)生自我認(rèn)同感危機(jī)，導(dǎo)致諸多心理困擾和生活適應(yīng)問題。因此，該階段心理健康教育的目標(biāo)，一是使中學(xué)生進(jìn)一步認(rèn)識(shí)自我，提升自控能力，二是培養(yǎng)中學(xué)生積極向上的心態(tài)，提高情緒的穩(wěn)定性，三是重視中學(xué)生意志品質(zhì)的塑造，四是從人際、學(xué)習(xí)、生活等方面，進(jìn)一步提升中學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)性。

道德與法治課程標(biāo)準(zhǔn)與心理健康教育

何妍：您曾受教育部委托，負(fù)責(zé)《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》的編制與修訂工作，以及中等職業(yè)學(xué)校和高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要的編制，這些研究工作及其成果，既是從國家層面設(shè)置心理健康教育課程、開展心理健康教育的“教學(xué)大綱”，也是進(jìn)一步推進(jìn)和深化學(xué)校心理健康教育工作的政策依據(jù)。關(guān)于在義務(wù)教育階段開展心理健康教育課程建設(shè)，您有何見解？

俞國良：毫無疑問，心理健康教育是中小學(xué)德育的重要組成部分。教育實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)也清楚地告訴我們，與德育一樣，普及、推進(jìn)和深化學(xué)校心理健康教育，課程設(shè)置、課堂教學(xué)是主渠道。這是作為親歷者、當(dāng)事者和研究者，我對(duì)國家和政府心理健康教育政策的認(rèn)識(shí)與理解。國家和政府對(duì)此的深謀遠(yuǎn)慮和高瞻遠(yuǎn)矚，充分體現(xiàn)了政策設(shè)計(jì)的高度、氣度和力度，且該政策承上啟下、分層推進(jìn)，也為我國社會(huì)心理服務(wù)體系建設(shè)與心理健康教育事業(yè)發(fā)展奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

在義務(wù)教育階段開展心理健康教育，不僅是深入貫徹落實(shí)“立德樹人，育人為本”的重要舉措，更是促進(jìn)學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展的必然要求，同時(shí)，也是道德認(rèn)知、人格發(fā)展作為中小學(xué)生心理健康教育突破點(diǎn)、著力點(diǎn)的重要載體和物質(zhì)保障。在中國特色社會(huì)主義進(jìn)入新時(shí)代的大背景下，值此義務(wù)教育國家課程標(biāo)準(zhǔn)的修訂之際，以及分析梳理這次疫情防控中暴露出來的一些問題，無疑表明生命安全與健康教育、心理素質(zhì)教育等都還有待進(jìn)一步加強(qiáng)。心理健康教育“進(jìn)課程”“進(jìn)教室”的呼聲日益高漲，顯然，現(xiàn)在已經(jīng)到了在國家戰(zhàn)略層面，讓心理健康教育課程建設(shè)在義務(wù)教育階段“初露端倪、初見成效”的時(shí)候了。

何妍：在義務(wù)教育階段，請(qǐng)您以道德與法治課程為例，談?wù)勑睦斫】祪?nèi)容進(jìn)“課標(biāo)”需要遵循什么樣的理念，達(dá)成哪些目標(biāo)？

俞國良：通過整合2011年教育部頒布的義務(wù)教育階段德育學(xué)科（品德與生活、品德與社會(huì)、思想品德），在新時(shí)代設(shè)置道德與法治課程、心理健康內(nèi)容進(jìn)“課標(biāo)”過程中，心理健康教育的重要性再次被國家和政府首肯。

在具體課程理念上，一是發(fā)展性理念。依據(jù)學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，貼近他們的現(xiàn)實(shí)生活需要，選擇具有普適性和前瞻性的教學(xué)內(nèi)容，真正使“教學(xué)走在發(fā)展前面”。二是全面性理念。學(xué)生心理健康教育涉及學(xué)習(xí)、自我、人際關(guān)系、情緒調(diào)適和社會(huì)適應(yīng)等不同發(fā)展領(lǐng)域，須將其作為一個(gè)完整的系統(tǒng)來看待和理解。三是差異性理念。根據(jù)學(xué)生現(xiàn)有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)和理解能力做到由易到難、由淺入深，呈現(xiàn)出一定的階梯性，并充分體現(xiàn)教學(xué)的漸進(jìn)性、針對(duì)性和實(shí)效性。四是活動(dòng)性理念。在確定心理健康的教學(xué)目標(biāo)、任務(wù)和內(nèi)容時(shí)，強(qiáng)化活動(dòng)的特點(diǎn)，讓學(xué)生在活動(dòng)和體驗(yàn)中獲得感悟。

在上述課程理念統(tǒng)率下的課程目標(biāo)，強(qiáng)調(diào)把健全人格、提高全體學(xué)生心理健康素質(zhì)的總目標(biāo)放在第一位，可細(xì)分為一般目標(biāo)和具體目標(biāo)。前者主要在于培養(yǎng)學(xué)生能夠“積極適應(yīng)、主動(dòng)發(fā)展”。后者又可以劃分為認(rèn)知目標(biāo)、情感目標(biāo)、意志目標(biāo)和個(gè)性目標(biāo)。（1）認(rèn)知目標(biāo)指幫助學(xué)生開發(fā)智力和潛力，掌握學(xué)習(xí)方法，改善學(xué)習(xí)習(xí)慣，積極適應(yīng)學(xué)校環(huán)境;尤指提高正確的自我認(rèn)知能力;（2）情感目標(biāo)指幫助學(xué)生學(xué)會(huì)情緒體驗(yàn)和情緒識(shí)別，更好地覺察和理解自己的情緒狀態(tài)，主動(dòng)地調(diào)節(jié)、控制自己的情緒;尤指培養(yǎng)積極、健康、樂觀的情緒，以及更高級(jí)的社會(huì)情感;（3）意志目標(biāo)指培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，使他們形成對(duì)困難、逆境的正確態(tài)度和良好的耐挫折能力;尤指鍛煉堅(jiān)忍不拔、矢志不渝的頑強(qiáng)毅力;（4）個(gè)性目標(biāo)指培養(yǎng)學(xué)生正確而適宜的動(dòng)機(jī)水平、廣泛而穩(wěn)定的興趣，以及良好的人際溝通能力;尤指塑造健全人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。

何妍：道德與法治中心理健康進(jìn)“課標(biāo)”的核心素養(yǎng)與相應(yīng)的教學(xué)內(nèi)容是什么？

俞國良：根據(jù)教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（2012年修訂）》和義務(wù)教育課程設(shè)置方案，道德與法治課程標(biāo)準(zhǔn)修訂中涉及心理健康教育的核心素養(yǎng)可以概括為“健全人格”。它包含三層含義：一是自尊自信，主要表現(xiàn)為正確認(rèn)識(shí)自己，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、有效學(xué)習(xí)，能自我調(diào)節(jié)和管理情緒，做到自立自強(qiáng)、堅(jiān)韌堅(jiān)強(qiáng)，養(yǎng)成自信、自律、樂觀、開朗的個(gè)性心理品質(zhì)。二是理性平和，主要表現(xiàn)為具有較強(qiáng)的人際交往與溝通能力，同伴關(guān)系、師生關(guān)系和親子關(guān)系良好和諧，并學(xué)會(huì)合作與競(jìng)爭(zhēng)，能正確處理自我、自我與他人和群體的關(guān)系。三是積極向上，主要表現(xiàn)為主動(dòng)適應(yīng)環(huán)境，確立符合社會(huì)需要和自身實(shí)際的生活目標(biāo)，具有責(zé)任感和進(jìn)取心，以及適應(yīng)生活、應(yīng)對(duì)挫折和失敗的積極心理品質(zhì)。實(shí)際上，這也是心理健康課程教學(xué)內(nèi)容的一個(gè)濃縮與集中體現(xiàn)。

由此，道德與法治課程標(biāo)準(zhǔn)中包含心理健康的教學(xué)內(nèi)容可歸納為以下三個(gè)層面：學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，認(rèn)識(shí)心理異?，F(xiàn)象，樹立心理健康意識(shí);提升心理健康素質(zhì)，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力，開發(fā)自我心理潛能;運(yùn)用心理調(diào)節(jié)方法，掌握心理保健技能，提高心理健康水平。這三個(gè)層面以道德與法治課程設(shè)計(jì)思路中“成長中的我”為基點(diǎn)，與“我與自然”“我與他人”“我與社會(huì)”“我與國家、人類文明”四個(gè)維度匹配后，其重點(diǎn)是認(rèn)識(shí)自我、人際交往、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)和社會(huì)適應(yīng)。從縱向看，不同學(xué)段具有不同的教學(xué)內(nèi)容，這是心理健康教育的年齡特點(diǎn);從橫向看，不同學(xué)段具有相同的教學(xué)內(nèi)容。一是認(rèn)識(shí)自我。一個(gè)心理健康的人應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)自我、接納自我，并能控制自我。二是人際交往。每個(gè)學(xué)生都位于人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)中的特定節(jié)點(diǎn)，這是維護(hù)其心理健康的重要因素。三是學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。中小學(xué)階段形成的學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)興趣是終身學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，包括智力因素和非智力因素兩方面。四是適應(yīng)社會(huì)。提高學(xué)生的心理素質(zhì)，歸根到底是為了培養(yǎng)其良好的社會(huì)適應(yīng)能力。

何妍：在道德與法治課程中實(shí)施心理健康教育，必然涉及師資、教學(xué)和課程等重要內(nèi)容，對(duì)此您有哪些建議？

俞國良：有四點(diǎn)建議供大家參考。一是加強(qiáng)課程的師資隊(duì)伍建設(shè)。第一，建立一支專兼職結(jié)合的心理健康教育師資隊(duì)伍。目前，從事該項(xiàng)教學(xué)工作的專職人員較少，兼職人員較多。因而，必須改變這種狀況。第二，加強(qiáng)專業(yè)培訓(xùn)培養(yǎng)。從事心理健康教學(xué)是一項(xiàng)專業(yè)技能，必須通過培訓(xùn)并逐步完善持證上崗制度。第三，重視教師自身的心理健康問題。教師自身的心理健康問題不僅影響教師個(gè)人的發(fā)展，而且還會(huì)影響到學(xué)生的心理健康，必須把師源性的心理行為問題減到最低程度。

二是充實(shí)課程的教學(xué)內(nèi)容和模式。心理健康課程的重點(diǎn)要放在學(xué)生發(fā)展指導(dǎo)上，即以全體學(xué)生的全面發(fā)展作為心理健康教育的對(duì)象，對(duì)學(xué)生成長中的普遍問題予以指導(dǎo)，同時(shí)還要兼顧少數(shù)有心理障礙學(xué)生的心理輔導(dǎo)與行為矯正。根據(jù)學(xué)生的不同年齡特征和認(rèn)知特點(diǎn)，教學(xué)內(nèi)容和模式的側(cè)重點(diǎn)應(yīng)有所不同，小學(xué)可以以游戲和活動(dòng)為主，初中可以活動(dòng)和體驗(yàn)兼顧。

三是豐富課程的教學(xué)途徑和方法。心理健康教學(xué)要采用多種途徑和多樣化的方法。例如，提高各科教師的心理健康教育意識(shí)，在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育;在心理健康的課堂教學(xué)中，可以有針對(duì)性地傳授一些心理調(diào)節(jié)的方法和技能，使學(xué)生更好地應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)、生活中的各種心理困惑。把課內(nèi)與課外心理健康教育活動(dòng)融合起來，如通過興趣小組、心理劇社、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)等，讓學(xué)生參與到活動(dòng)中來，利用活動(dòng)、體驗(yàn)、調(diào)適來提高心理素質(zhì)。

四是開設(shè)國家或地方層面的專門課程。心理健康課程化是學(xué)校為實(shí)現(xiàn)心理健康教育的培養(yǎng)目標(biāo)，而規(guī)定的心理健康教學(xué)內(nèi)容及其進(jìn)程，包括教學(xué)計(jì)劃、課程標(biāo)準(zhǔn)、課程內(nèi)容等方面。需要指出的是，心理健康課程不能等同于一般學(xué)科教學(xué)，因?yàn)樗植粌H僅是一門課程，還需與學(xué)生的學(xué)習(xí)實(shí)踐、生活環(huán)境相結(jié)合，幫助學(xué)生解決學(xué)習(xí)、成長、生活和人際關(guān)系等方面的心理困擾，維護(hù)學(xué)生的心理健康，提高學(xué)生的心理素質(zhì)。

編輯/衛(wèi) 虹 終校/石 雪