淺談初中心理健康教育的三把“鑰匙”

譚春清

摘要：為了促進(jìn)學(xué)生德智體美勞的全面發(fā)展，在當(dāng)前初中階段的教育中，教師要加強(qiáng)對(duì)心理健康教育的重視程度，根據(jù)學(xué)生內(nèi)心的體驗(yàn)來(lái)明確后續(xù)心理健康教育的主要出發(fā)點(diǎn)，同時(shí)還需要不斷的豐富學(xué)生本身的情感體驗(yàn)，將積極心理學(xué)理論落實(shí)到心理健康教育的各個(gè)環(huán)節(jié)中，從而勾畫(huà)出心理健康教育的模式，幫助學(xué)生的健康成長(zhǎng)，貫徹落實(shí)素質(zhì)教育理念，凸顯成功的初中心理健康教育特點(diǎn)。

關(guān)鍵詞：初中階段;心理健康教育;創(chuàng)新教育

引言

在進(jìn)行初中心理健康教育時(shí)，教師要從三個(gè)角度所構(gòu)建新型的教育模式，搭建初中心理健康教育的三把鑰匙，同時(shí)教師還需要讓學(xué)生在實(shí)際學(xué)習(xí)時(shí)留下精彩的印記，更加積極的配合教師完成相關(guān)的教學(xué)任務(wù)。不僅可以解決學(xué)生在日常生活中所遇到的心理困擾，還有助于幫助學(xué)生健康成長(zhǎng)，因此教師需要?jiǎng)?chuàng)設(shè)一體化的心理健康教育平臺(tái)，提高初中教育的效果和水平。

一、構(gòu)建心理健康教育層次性的管理模式

首先，為了保證初中心理健康教育效率能夠得到全面提高，在實(shí)際工作中教師要構(gòu)建心理健康教育層次性的管理模式，為學(xué)生今后的發(fā)展和學(xué)習(xí)提供良好的平臺(tái)。教師需要關(guān)注學(xué)生的健康成長(zhǎng)需求，根據(jù)自身的職業(yè)價(jià)值來(lái)落實(shí)新時(shí)期教育工作的根本任務(wù)，相關(guān)學(xué)校要以中初中心理健康教育指導(dǎo)綱要為主進(jìn)行層次性的管理，定期召開(kāi)心理健康教育的組織會(huì)議，以幸福為主要的課題來(lái)提高心理健康教育的效果以及水平[1]。為了使初中心理健康教育效率和水平能夠得到全面的提高，在實(shí)際教育工作中，可以聘請(qǐng)社會(huì)上的一些專(zhuān)家學(xué)者，深入到學(xué)校中為心理健康教育提供重要的參考意見(jiàn)，逐步的使初中心理健康教育步入正軌，多方位的滿(mǎn)足學(xué)生今后的發(fā)展需要以及需求。與此同時(shí)還可以組織相關(guān)教師開(kāi)展幸福講座，讓學(xué)生接觸這些心理健康知識(shí)，還可以在學(xué)校中舉辦有關(guān)心理游戲和心理運(yùn)動(dòng)會(huì)方面內(nèi)容，讓學(xué)生能夠提高自我調(diào)節(jié)能力，樹(shù)立正確積極向上的觀念，用積極和樂(lè)觀的心態(tài)，面對(duì)在日常生活中所遇到的挑戰(zhàn)。同時(shí)在學(xué)校內(nèi)部還可以定期開(kāi)展榜樣交流會(huì)，對(duì)社會(huì)上和學(xué)校中的一些學(xué)生榜樣進(jìn)行全方位的宣傳，讓學(xué)生能夠在心里樹(shù)立良好的學(xué)習(xí)榜樣，濃濃的感受到學(xué)校的關(guān)愛(ài)，不斷的提高學(xué)生的心理健康水平。

二、培養(yǎng)學(xué)生感受幸福的能力

在培養(yǎng)學(xué)生感受幸福能力時(shí)，需要根據(jù)學(xué)生當(dāng)前的生活經(jīng)驗(yàn)以及心理健康方面的問(wèn)題來(lái)突出心理健康教育針對(duì)性的特點(diǎn)，為學(xué)生今后的成長(zhǎng)提供重要的基礎(chǔ)[2]。從整體上看，在培養(yǎng)學(xué)生感受幸福能力時(shí)，可以從以下幾個(gè)方面所共同的進(jìn)行心理健康教育：

（一）秘密花園活動(dòng)

在秘密花園活動(dòng)中，要設(shè)置心理宣泄區(qū)、心理放松區(qū)和心理閱覽區(qū)等等，多方位的滿(mǎn)足學(xué)生在學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)方面的活動(dòng)，同時(shí)還要?jiǎng)?chuàng)設(shè)生動(dòng)多彩的室外互動(dòng)空間，比如可以融入小山坡和小植物等等，這些設(shè)施深受學(xué)生的喜愛(ài)，并且群眾也可以在這些場(chǎng)所中全面的放松。同時(shí)在學(xué)校中還可以創(chuàng)設(shè)心理健康留言板，比如讓學(xué)生將自身對(duì)于生活的向往寫(xiě)下來(lái)，同時(shí)也可以記錄自身的學(xué)習(xí)生活，從而達(dá)到宣泄壓力的效果。在開(kāi)放性的心理健康教育工作中，教師可以讓學(xué)生通過(guò)匿名的方式來(lái)提出自己對(duì)教師教學(xué)和學(xué)校辦學(xué)的一些建議，比如增加學(xué)校中的基礎(chǔ)設(shè)施和娛樂(lè)設(shè)施等等，這些都是一種心理宣泄的主要載體，通過(guò)學(xué)生的各個(gè)小意見(jiàn)來(lái)提高心理健康教育的針對(duì)性以及科學(xué)性。另外學(xué)生還可以分享自己在日常生活中怎樣分享快樂(lè)在面對(duì)挫折時(shí)怎么辦，在匿名信箱中盡可能的表達(dá)自己的情感。在進(jìn)行一段時(shí)間的心理健康教育之后，需要將一些非常優(yōu)秀的內(nèi)容張貼到校園的公開(kāi)版中，從而在學(xué)校內(nèi)部形成良好的互動(dòng)氛圍，不斷地提高學(xué)生的心理健康水平。

其次在后續(xù)教育工作中需要開(kāi)展專(zhuān)業(yè)性較強(qiáng)的心理輔導(dǎo)課，比如可以在課堂中開(kāi)展沙盤(pán)體驗(yàn)活動(dòng)，值得注意的是在心理健康教育工作中，需要做好數(shù)據(jù)的記錄以及整合工作，建立學(xué)生的成長(zhǎng)檔案，從而提高心理健康教育的針對(duì)性。最后，在后續(xù)工作中可以充分的利用我國(guó)先進(jìn)的科技手段，搭建心理健康QQ號(hào)碼和公共郵箱等等，通過(guò)多種渠道來(lái)解決學(xué)生在心理方面的壓力。

（二）開(kāi)展特色化的心理教育活動(dòng)

在開(kāi)展特色化心理健康活動(dòng)時(shí)，可以每年確定一個(gè)主題，讓學(xué)生充分的發(fā)揮自身的潛能來(lái)進(jìn)行心理健康知識(shí)的學(xué)習(xí)。比如在實(shí)際工作中可以舉辦文化節(jié)活動(dòng)，讓不同班級(jí)通過(guò)創(chuàng)建板報(bào)或者是文藝展示等活動(dòng)，為學(xué)生的成長(zhǎng)提供廣闊的平臺(tái)以及空間。在潛移默化中能夠提高學(xué)生的自信心，同時(shí)還可以開(kāi)展七彩童年的心理興趣活動(dòng)，讓學(xué)生靈活性的演繹課本劇和童話(huà)劇等等，充分的反映學(xué)生內(nèi)心積極向上的特點(diǎn)。此外，還可以在活動(dòng)中多方位的培養(yǎng)群的人際交往能力，提高學(xué)生當(dāng)前的心理健康水平。

三、積極開(kāi)展心理健康教育月

為了使學(xué)校的心理健康教育水平能夠得到全面提高，在實(shí)際工作中需要學(xué)校定期開(kāi)展心理健康教育月，通過(guò)不同的角度提高心理健康教育的效果和水平，為學(xué)生成長(zhǎng)提供必要性的支撐。比如可以在每個(gè)月中學(xué)開(kāi)展心理健康教育專(zhuān)項(xiàng)活動(dòng)，例如親子運(yùn)動(dòng)會(huì)和心理戲劇節(jié)等等，引導(dǎo)家長(zhǎng)參與到學(xué)?；顒?dòng)中，不僅可以拉近家長(zhǎng)和學(xué)生之間的距離，還有助于讓家長(zhǎng)認(rèn)識(shí)到關(guān)注學(xué)生心理健康的必要性，形成一個(gè)合力共同的幫助學(xué)生的健康成長(zhǎng)。另外，在活動(dòng)中還可以多方位的培養(yǎng)學(xué)生的良好行為習(xí)慣，通過(guò)心理團(tuán)體的輔導(dǎo)工作，保證心理健康教育能夠不斷的延伸以及發(fā)展，讓學(xué)生在日常學(xué)習(xí)時(shí)感受到心理健康知識(shí)學(xué)習(xí)的快樂(lè)，為學(xué)生今后的成長(zhǎng)提供重要的方向[3]。

結(jié)束語(yǔ)

在既有初中心理健康教育工作中，需要通過(guò)層次性的工作理念，不斷的推進(jìn)心理健康教育工作的有序進(jìn)行，同時(shí)還需要適當(dāng)借鑒其他地區(qū)在心理健康教育方面一些經(jīng)驗(yàn)，根據(jù)學(xué)校當(dāng)前的發(fā)展現(xiàn)狀和學(xué)生心理健康的特點(diǎn)，提高心理健康教育的針對(duì)性，從而為學(xué)生提供良好的廣闊發(fā)展平臺(tái)，潛移默化中形成正確的價(jià)值觀念和積極向上的情緒。

參考文獻(xiàn)：

[1]陳海平.淺談初中生心理健康教育的重要性[J].中學(xué)教學(xué)參考，2019（18）：82-83.

[2]田青.淺談少數(shù)民族初中生心理健康教育的重要性[J].楚雄師范學(xué)院學(xué)報(bào)，2019（9）：50-52.

[3]廉晨悅.淺談中初中生心理健康問(wèn)題的成因及解決對(duì)策[J].新校園，2019（3）：158-160.