高水平游泳運動員組合性大賽成績結(jié)構(gòu)及對奧運成績的作用

秦鵬飛，陳 亮，吳青云

(福建師范大學(xué)體育科學(xué)學(xué)院，福建 福州 350117)

作為基礎(chǔ)性大項，游泳在當(dāng)前奧運會中共設(shè)立32個單項，在美國、澳大利亞等競技體育強國的獎牌構(gòu)成中占據(jù)較大比重．參加國際重大賽事既是運動員展現(xiàn)競技水平的途徑，也是不斷培養(yǎng)運動員參賽能力的重要方式．然而，國際高水平運動員多年參賽過程難以始終處于巔峰狀態(tài)，成績隨著年齡增長產(chǎn)生上升、波動、穩(wěn)定甚至下降不可避免．當(dāng)前，國際競技游泳已形成了以4年為周期的奧運會和以2年為周期的世界游泳錦標(biāo)賽(以下簡稱世錦賽)的重大賽事體系，從賽事舉辦年份來看，連續(xù)3年會形成一個“世錦賽-奧運會-世錦賽”這樣的賽事組合，賽事組合中表現(xiàn)出的成績水平或許可以成為評價運動員能力的重要參考．

文獻(xiàn)檢索發(fā)現(xiàn)，國內(nèi)、外學(xué)者關(guān)于游泳運動員年齡、性別、泳姿之間成績比較研究已相對豐碩．例如，學(xué)者針對運動員年齡結(jié)構(gòu)特征與最佳競技能力的關(guān)系研究[1-4]；針對不同性別與運動員成績的差異研究[5]，此外還有學(xué)者研究了不同泳姿與運動成績之間的關(guān)系[6-8]．然而，國內(nèi)外學(xué)者對影響運動成績因素的研究相對單一，且缺少此類組合性大賽運動成績的影響因素研究．為此，本文試圖分析高水平運動員組合性大賽成績結(jié)構(gòu)特征以及討論其對奧運會成績的作用方式，在解決上述不足的同時為國內(nèi)游泳運動員競技狀態(tài)的保持與調(diào)整及備戰(zhàn)奧運會提出建議．

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

本研究的考察對象為參加第29-31屆奧運會且獲得前8名的游泳運動員，樣本量310人次，其中包括孫楊、張雨菲、葉詩文、傅園慧、菲爾普斯、羅切特、萊德基等著名運動員，研究對象為上述運動員在當(dāng)屆奧運會及相鄰的2屆世錦賽所取得的成績．

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

本研究所需數(shù)據(jù)包括所考察運動員的個人信息(性別、年齡)、專項信息(泳姿、比賽距離)、成績信息(奧運會、世錦賽成績及該運動員年度比賽最好成績)，數(shù)據(jù)來源包括國際泳聯(lián)官網(wǎng)(http:∥www.fina.org)、國際泳聯(lián)官方APP、維基百科(https:∥www.wikipedia.org)等．

1.2.2 數(shù)理學(xué)方法

(2)多重對應(yīng)分析(Multiple Correspondence Analysis)：用于分析不同成績變化類型與社會變量、專項變量、大賽發(fā)揮率及名次之間的關(guān)系．所形成的散點圖可以直觀地反映不同變量各分類之的位置關(guān)系，一般來說，從圖形原點處出發(fā)方向相同且大致在相同區(qū)域內(nèi)的不同變量的分類點之間存在聯(lián)系，點之間的距離越近，點距離原點越遠(yuǎn)，表明點之間的關(guān)聯(lián)性越明顯．

(3)多元Logistic回歸：用于探究社會學(xué)變量、專項變量及成績變量對29、30、31屆奧運會名次取得的作用方式．由于本研究中各游泳單項具有差異性且自變量較多，因此先以各屆奧運會名次作為因變量并通過多元Logistic回歸篩選自變量，以P<0.1作為自變量進入多元Logistic回歸的標(biāo)準(zhǔn)．為進一步分析各因素對各屆奧運會名次的作用方式和程度，首先通過數(shù)據(jù)結(jié)果前系數(shù)(B)的正負(fù)判斷各影響因素的作用方式，當(dāng)結(jié)果前的系數(shù)為正數(shù)時，該因素具有正向影響;為負(fù)數(shù)時，表明有負(fù)向影響，進而通過Exp(B)值判斷各影響因素的作用程度．

2 研究變量的選取及定義

雖然作為世界大賽，世錦賽同樣具有重要的參賽價值，但奧運會中優(yōu)異成績的取得對展現(xiàn)運動員個人而言更具競技價值，故本研究以運動員在奧運會中表現(xiàn)出的競技水平作為因變量,自變量由運動員社會學(xué)變量、專項變量、競技水平變量3部分組成．社會學(xué)變量包括運動員的性別和年齡，其中相關(guān)研究指出，男女運動員出成績的年齡相差并不是很大[9]，因此男女運動員年齡皆以4年為一段進行劃分；專項變量包括專項比賽距離和泳姿；競技水平變量由組合性大賽的成績變化類型，以及3次大賽運動員發(fā)揮率組成．各變量的定義與分類如表1所示．

表1 本研究變量定義與分類Tab.1 Definition and classification of variables in this study

本研究對于成績變量的判定方式與標(biāo)準(zhǔn)如下．大賽成績變化類型計算步驟為：第一步，將3屆世界大賽成績“歸一化”處理；第二步，采用灰色“三數(shù)據(jù)”建模法，用發(fā)展系數(shù)a的正負(fù)值表示系統(tǒng)的發(fā)展變化趨勢，并選取±0.01為標(biāo)準(zhǔn)區(qū)分運動員成績變化類型．大賽發(fā)揮率變量算法為：決賽成績/年度最好成績×100%．?dāng)?shù)據(jù)統(tǒng)計后發(fā)現(xiàn)，大賽發(fā)揮率最低為95.38%，故由將區(qū)間(95%，100%]以1%為單位劃分為5個等級．

3 結(jié)果

3.1 組合性大賽不同成績變化類型的特征

眾所周知，高水平運動員多年參賽過程難以始終處于巔峰狀態(tài)，參賽成績受各種因素的影響難免會出現(xiàn)上升、平穩(wěn)、波動甚至下降的情況，因此對數(shù)據(jù)進行整理后采用卡方檢驗比較4種類型結(jié)構(gòu)，并通過多重對應(yīng)分析探討4種類型和剩余變量之間的關(guān)系．如前所述各類型的劃分標(biāo)準(zhǔn)都已明確，因此通過卡方檢驗后得到表2．

表2 游泳不同泳姿組合性大賽周期競技狀態(tài)變化類型比較一覽表Tab.2 Comparison of competitive state types in different swimming combined competitions

從表2可以看出，在95%的置信區(qū)間內(nèi)，4種成績變化類型具有非常顯著性的差異．從各類型所占的比例來看，除混合泳是平穩(wěn)型>波動型>上升型>下降型之外，其余4種泳姿均表現(xiàn)出平穩(wěn)型>上升型>波動型>下降型．具體而言，在波動型中各類泳姿所占比例的波動性較大，其排序為混合泳>蛙泳>自由泳>蝶泳>仰泳，從動作結(jié)構(gòu)來看，除混合泳外，相對來說動作結(jié)構(gòu)越復(fù)雜，成績穩(wěn)定性越低．平穩(wěn)型在4種類型中所占比例的波動性最低，且在各類項目中占有十分重要的地位，總?cè)舜位径荚?0%以上，其中，又以蛙泳所占比例最大，達(dá)到了61%，對于此，相關(guān)研究指出，蛙泳運動員對單一泳姿的專注度最高，兼項最少，同時技術(shù)動作復(fù)雜，節(jié)奏多變，從而使得肌肉和大腦記憶技術(shù)動作深刻[10]．

上升型中，各泳姿所占比例排序為仰泳>自由泳>蛙泳>混合泳>蝶泳，5種泳姿所占比例均在20%以上，其中仰泳成績最容易上升的原因可能是運動員始訓(xùn)年齡最早，成才時間長，但隨著運動員身體機能發(fā)育的完善，成績會慢慢顯現(xiàn)出來．下降型中，除混合泳無人次下降外，其余4種泳姿除均出現(xiàn)不同人次下降，尤以仰泳人次下降所占比例最高，為8.2%，混合泳無下降的原因是，混合泳是由4種泳姿構(gòu)成，此外還包括各泳姿間的轉(zhuǎn)身技術(shù)及出發(fā)和到邊技術(shù)，對運動員的綜合素質(zhì)提出了較高的要求，然而通過合理的分配泳姿及體能使得運動員成績無明顯變化[8]．同時上述研究結(jié)果還表明在組合性大賽周期中，運動員競技狀態(tài)的下降難以使其闖入前8名．

為深入分析本研究中不同成績變化類型的特征，故通過多重對應(yīng)分析討論不同成績變化類型與各變量之間的關(guān)系．對本研究中數(shù)據(jù)進行整理并通過SPSS軟件進行多重對應(yīng)分析后得到圖1．

從圖1的4種類型中可以看出，維度2的0基準(zhǔn)線將男性、女性進行分割，表明在組合性大賽中運動員成績的平穩(wěn)、上升、下降、波動存在性別差異．圖1A(平穩(wěn)型)顯示，平穩(wěn)型成績變化類型各變量之間距離較為緊密，且組合性大賽3個成績等級全部位于原點附近，表明平穩(wěn)型成績的取得與各變量之間的關(guān)系較為復(fù)雜．在該類型中，組合性大賽的成績等級與前世錦賽發(fā)揮率、奧運會發(fā)揮率、后世錦賽發(fā)揮率、年齡之間存在關(guān)聯(lián)性，其中大賽發(fā)揮率第5等級(好)、年齡段19～22歲、23～26歲與成績等級之間的關(guān)聯(lián)性較強；男性主要和19～22歲，第1名、第2-3名之間關(guān)系密切；與之相比，女性則主要與23～26歲，第4-8名之間關(guān)系緊密．

在圖1B(上升型)中，女性主要和19～22歲、≤18歲，第2-3名及奧運會發(fā)揮率第5等級(好)存在較強關(guān)聯(lián)性；與之相比，男性則主要和23～26歲、≥27歲，第1名、第4-8名及前世錦賽發(fā)揮率第4(較好)、第5(好)等級關(guān)聯(lián)更緊密．圖1C(下降型)中，女性運動員主要和第4-8名存在關(guān)聯(lián)性；男性運動員則是和第2-3名關(guān)聯(lián)更緊密．在圖1D(波動型)中女性運動員主要和第2-3名、第1名及≤18歲存在較強關(guān)聯(lián)性；與之相比，男性則主要與第4-8名，19～22歲、23～26歲、≥27歲之間關(guān)系緊密．此外，分別對4種成績變化類型中運動員年齡進行描述統(tǒng)計后發(fā)現(xiàn)，19～24歲年齡段在4種成績變化類型中所占比例最多，表明此年齡段的運動員成績最不穩(wěn)定．

3.2 組合性大賽對奧運成績的作用

3.2.1 自變量X的篩選

前文分析可知，依據(jù)參賽年齡、性別、類型、距離、泳姿等因素的不同，運動員組合性大賽成績會有不同的成績變化類型．為篩選對奧運會成績獲得具有可能性作用的指標(biāo)，本研究通過多元Logistic回歸對社會學(xué)變量、專項變量、成績變量進行篩選(P<0.10)，依據(jù)篩選結(jié)果(表3)構(gòu)建多元Logistic回歸模型，探討其作用方式．

表3 多元Logistic回歸分析結(jié)果Tab.3 Multivariate Logistic regression analysis results

3.2.2 影響因素模型的綜合檢驗

通過多元Logistic回歸對選入的自變量進行分析，分析后得到模型擬合的相關(guān)信息(表4-表6)．

表4 模型擬合信息Tab.4 Model fitting information

表4中模型的-2對數(shù)似然值最終為140.453，卡方值為57.871，顯著性P=0.000<0.1．表5中，皮爾遜和偏差顯著性均大于0.05，因此接受模型擬合情況良好的原假設(shè)，同時在表6的似然比檢驗中，自變量X(年齡、前世錦賽發(fā)揮率、奧運會發(fā)揮率、類型)的顯著性均小于0.1，可認(rèn)為以上4個自變量是奧運會成績的影響因素，因此，通過多元Logistic回歸進一步分析其作用方式．

表5 模型擬合優(yōu)度Tab.5 Model goodness of fit

表6 模型的似然比檢驗Tab.6 Likelihood ratio test of the model

3.3 多元Logistic回歸結(jié)果

根據(jù)多元Logistic回歸自變量篩選結(jié)果，選擇自變量X(年齡、類型、前世錦賽發(fā)揮率、奧運會發(fā)揮率)進入多元Logistic回歸方程，通過多元Logistic回歸分析數(shù)據(jù)，并以第三等級(4-8名)作為參考類別，具體結(jié)果如表7所示．

表7 多元Logistic回歸分析結(jié)果Tab.7 Results of multiple logistic regression analysis

表7顯示，前世錦賽發(fā)揮率與第1名有顯著關(guān)聯(lián)性(P<0.10)，而年齡、奧運會發(fā)揮率則與第2-3名有關(guān)聯(lián)性(P<0.10)．第1名中，在95%的置信區(qū)間內(nèi)(0.972～9.774)，前世錦賽發(fā)揮率模型前的系數(shù)值為正數(shù)1.126，表明前世錦賽發(fā)揮率對第1名產(chǎn)生積極影響，Exp(B)值為3.082，該值解釋為，第1名與第4-8名相比，在其他因素不變的情況下，前世錦賽發(fā)揮率越高，達(dá)到或進入第1名的概率將提高3.082倍．在第2-3名中的年齡因素方面，在95%的置信區(qū)間內(nèi)(0.999～2.017)，年齡模型前的系數(shù)值為0.350，是正數(shù)，表明年齡因素對第2-3名產(chǎn)生積極影響，Exp(B)值為1.419，該值解釋為，第2-3名與第4-8名相比，在其他因素不變的情況下，年齡每提高1個等級，達(dá)到或進入第2-3名的概率將提高至原來的1.419倍；奧運會發(fā)揮率方面，在95%的置信區(qū)間內(nèi)(2.048～108.689)，奧運會發(fā)揮率模型前的系數(shù)值為2.703，亦是正數(shù)，表明奧運會發(fā)揮率對第2-3名產(chǎn)生正向效應(yīng)，Exp(B)值為14.920，該值可解釋為，第2-3名與第4-8名相比，在其他因素不變的情況下，奧運會發(fā)揮率越高，達(dá)到或進入第2-3名的可能性將提高14.920倍．

4 討論

4.1 前世錦賽發(fā)揮率

奧運會前一個賽季的成績水平是奧運會取得優(yōu)異成績的決定性因素[11]．本研究結(jié)果顯示，前世錦賽發(fā)揮率與第1名之間有顯著關(guān)聯(lián)且前世錦賽發(fā)揮率越高，獲得第1名的概率越高．相關(guān)研究指出，奧運會前一年和當(dāng)年參加一系列高水平的國際比賽是奧運會取得優(yōu)異成績的關(guān)鍵[12]，因此在奧運前世錦賽中往往會出現(xiàn)屢破世界紀(jì)錄的情況，例如2011年破世界紀(jì)錄最多的羅馬世錦賽[13]．這也使得奧運前世錦賽的成績成為預(yù)測奧運會比賽成績的重要依據(jù)[14-17]，例如，孫楊在世錦賽取得多個第1的成績，而后其在30屆奧運會中奪得的冠軍，此外還有菲爾普斯、羅切特皆是如此，這也證實了本研究的結(jié)果．

然而，運動員突出的競技能力和競技狀態(tài)是世錦賽取得優(yōu)異成績的前提[18]．在競技運動中，運動員競技能力的發(fā)展經(jīng)過基礎(chǔ)訓(xùn)練、專項提高、最佳競技以及競技保持4個階段，并由具有不同表現(xiàn)形式和不同作用的體能、技能、戰(zhàn)術(shù)能力、運動智能以及心理能力所構(gòu)成，且綜合地表現(xiàn)于專項競技的過程之中．然而通過科學(xué)的選材、嚴(yán)格的全程性多年訓(xùn)練和多次參賽，使得高水平運動員在這5個方面中相差不大，因此競技狀態(tài)的提升便成為世錦賽獲得優(yōu)異成績的重要方面．同時競技狀態(tài)的發(fā)展有著鮮明的周期性特點，依其形成、發(fā)展的過程，每一個周期可分為獲得階段、穩(wěn)定階段和消失階段．因此在訓(xùn)練過程中，應(yīng)根據(jù)競技狀態(tài)的這種獲得-穩(wěn)定-消失的動態(tài)規(guī)律安排運動訓(xùn)練周期，保證運動員在準(zhǔn)備期獲得競技狀態(tài)，在比賽期處于最佳競技狀態(tài)，在恢復(fù)期盡快回升競技狀態(tài)．

然而最佳競技狀態(tài)的獲得離不開科學(xué)的訓(xùn)練計劃，因此，應(yīng)遵循競技狀態(tài)形成的客觀規(guī)律安排運動訓(xùn)練過程，預(yù)留足夠的備戰(zhàn)時間，并顧及職業(yè)聯(lián)賽后的療養(yǎng)時間，同時可有針對性地選擇奧運賽前的其他賽事，高質(zhì)量地安排訓(xùn)練過程[19]．積極引進美國與澳大利亞游泳運動員高度專項化的大強度訓(xùn)練的先進訓(xùn)練理念[20]，并運用多種有效的訓(xùn)練學(xué)、生物學(xué)、心理學(xué)手段與方法尋找出更為適合的能夠反映運動員最佳競技狀態(tài)的相關(guān)指標(biāo)與標(biāo)準(zhǔn)，從而為運動員重大比賽前的訓(xùn)練安排、競技狀態(tài)的調(diào)控提供精確的科學(xué)依據(jù)，為運動員創(chuàng)造最佳的比賽成績服務(wù)[21]，同時注重訓(xùn)練損傷的監(jiān)控，防止運動損傷的出現(xiàn)，從而達(dá)到提升競技狀態(tài)和成功參賽的目的．

4.2 年齡結(jié)構(gòu)特征

在競技游泳運動中年齡結(jié)構(gòu)特征是取得優(yōu)異比賽成績不能忽視的重要因素之一[22]．相關(guān)研究表明，游泳運動員優(yōu)異成績的獲得具有明顯的年齡特征[23]，因此，把握住運動員最佳競技年齡階段的發(fā)展變化對優(yōu)異成績的取得意義重大．

本研究結(jié)果顯示，與第4-8名相比年齡每提高一個層次取得第2-3名的概率便會增加．運動員年齡跨度為14～31歲，涵蓋了運動員成績快速增長階段和最佳競技階段，從生理視角而言，在如此長的年齡段內(nèi)，隨著運動員年齡的增長和運動員訓(xùn)練程度的提高，運動員心肺耐力、肌肉力量、神經(jīng)調(diào)節(jié)能力都逐漸發(fā)育完善，技術(shù)不斷熟練，競技水平逐步提升，機體出現(xiàn)機能節(jié)省化現(xiàn)象，動作協(xié)調(diào)、準(zhǔn)確、省力，適應(yīng)水環(huán)境能力強，因此年齡的增長能夠提高其進入或取得第2-3名的概率．

眾所周知，運動員并不是年齡越大越好，相關(guān)研究指出，隨著運動員年齡的增大，其無氧耐力、柔韌性逐漸減弱而肌肉力量仍然保持著很高的水平[24]，加之多年訓(xùn)練計劃中運動員成績的高峰期是在14～19歲之間，并且高峰狀態(tài)能夠維持4～8年，同時加上科學(xué)合理的訓(xùn)練方法和多年參賽積累的經(jīng)驗，故運動員維持較好的成績是有可能的，甚至?xí)瓉砀偧紶顟B(tài)的第2個高峰期[25]，這也可能是孫楊等大齡運動員從長距離自由泳轉(zhuǎn)入短距離自由泳項目仍能獲得較好成績的原因之一．

此外本研究還發(fā)現(xiàn)我國運動員與國外運動員相比，我國運動員最佳競技年齡(19.1歲)低于世界平均水平(21.7歲)，且表現(xiàn)出年輕化現(xiàn)象[26]，主要原因是早期專項化對青少年游泳運動員運動壽命和參賽能力產(chǎn)生影響[27]，因此，在堅持當(dāng)前“走出去、請進來”的背景下，應(yīng)積極借鑒國外游泳強國的先進經(jīng)驗，優(yōu)化訓(xùn)練體系和訓(xùn)練計劃，夯實訓(xùn)練梯隊的建設(shè)[28]，縮短與世界先進國家游泳運動員最佳競技年齡的差距，從而提高比賽成績．

4.3 奧運會發(fā)揮率

奧運會每4年舉辦一次，是組合性大賽中重要程度相對較高的國際性重大賽事．根據(jù)前文研究結(jié)果可知，與第4-8名相比，奧運會發(fā)揮率越高，取得或進入第2-3名的概率就會越高．而奧運會發(fā)揮率則是奧運會成績比上全年度最好成績，這就要求運動員在奧運會年盡量提升自己的成績．根據(jù)相關(guān)研究，奧運會中優(yōu)異成績的取得與準(zhǔn)備期逐步提高的平均成績和保持進入奧運會的成績有關(guān)，而這些成績的取得得益于針對性的訓(xùn)練，其中奧運準(zhǔn)備期最后3周的平均成績對奧運成績的取得至關(guān)重要[29]．但從預(yù)賽到?jīng)Q賽更快的時間成績，可能不會受到長期的體能或技術(shù)變化的影響，部分原因可能是節(jié)奏策略，在預(yù)賽和半決賽中，游得更好的選手可能會有所保留[30]．

眾所周知，優(yōu)異的成績?nèi)〉檬欠浅?fù)雜的，可能和人體運動特性[31]、心理因素[32]、能量供應(yīng)[33]、生物力學(xué)/技術(shù)能力[34]、流體力學(xué)[35-36]，遺傳背景[37]或營養(yǎng)問題[38]等有關(guān)．然而在本研究中，所選擇的運動員皆是第29-31屆奧運會前8名的選手，通過科學(xué)的選材及日后精心針對性的訓(xùn)練，運動員之間的先天性差距及訓(xùn)練差距并不大，因此相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)在奧運會最后的3周訓(xùn)練中采取減負(fù)訓(xùn)練模式能夠有效提高運動員成績[11]，同時當(dāng)運動員變異系數(shù)提高0.5時，才能對獲得奧運獎牌產(chǎn)生實質(zhì)性的影響[39]．

因此要想切實提高奧運會成績，除在日常的例如高原訓(xùn)練，賽前減負(fù)訓(xùn)練與保障的基礎(chǔ)上，還要根據(jù)運動員主項和副項重要程度的不同制定相適應(yīng)的訓(xùn)練計劃．在本研究中，些許運動員存在兼項現(xiàn)象．相關(guān)研究也表明，奧運會游泳比賽中，運動員兼項制勝人數(shù)的總體比例逐屆提高[40]，且發(fā)現(xiàn)同距離不同泳姿兼項難度大于同泳姿不同距離的兼項，高水平運動員的兼項能力優(yōu)于低水平運動員[41]，例如菲爾普斯、漢森等超級運動員的表現(xiàn)，使得兼項制勝走上了科學(xué)訓(xùn)練和比賽的道路[42]．其中，美國、澳大利亞等游泳強國的兼項率明顯高于其他國家，且項目距離越長的運動員其它項目兼項成功率越高[43]．

此外，相關(guān)研究指出，在游泳項目中，成績的提升也與科技有關(guān)，例如科技含量較高的泳衣、泳帽等[44]，同時在當(dāng)前世界泳壇亞洲游泳成績逐漸嶄露頭角的競爭新格局下[45]，從長遠(yuǎn)角度出發(fā)，需在舉國體制、訓(xùn)練競賽、人才培養(yǎng)、科研管理、戰(zhàn)略規(guī)劃、退役保障等方面制定相應(yīng)策略[1]，切實提高奧運會比賽成績，努力為中國游泳事業(yè)添磚加瓦．

5 結(jié)論與建議

5.1 結(jié)論

(1)在組合性大賽成績變化類型中，除混合泳是平穩(wěn)型>波動型>上升型>下降型之外，其余4種泳姿均表現(xiàn)出平穩(wěn)型>上升型>波動型>下降型，且動作結(jié)構(gòu)越復(fù)雜，成績的穩(wěn)定性就越低，主要原因是運動員不同年齡階段、不同性別之間生理發(fā)育存在差異．

(2)年齡結(jié)構(gòu)特征、前世錦賽發(fā)揮率、奧運會發(fā)揮率對奧運成績的取得都會產(chǎn)生積極影響，且3者之中任一因素等級的提高都會增加運動員在奧運會中拿獎牌的概率．其中，前世錦賽發(fā)揮率等級的提高將會增加運動員進入第1名的概率．

5.2 建議

(1)在“世錦賽-奧運會-世錦賽”組合性大賽中，重視運動員年齡結(jié)構(gòu)特征，準(zhǔn)確把握運動員不同年齡階段的競技能力發(fā)展規(guī)律，增強教練員對基礎(chǔ)訓(xùn)練規(guī)律的認(rèn)識并及時調(diào)整運動員新舊更替，扎實推進基礎(chǔ)訓(xùn)練工作；依據(jù)兩種世界大賽重要程度的不同，調(diào)整訓(xùn)練計劃和參賽策略，切實提高運動員最佳競技能力，并通過前世錦賽“以賽代練”，努力提高前世錦賽的發(fā)揮率；重視前世錦賽年結(jié)束后的訓(xùn)練調(diào)整和計劃，在充分考慮兼項的情況下，努力并爭取使每一次參賽成績成為全年最佳成績，切實提高奧運會比賽的發(fā)揮率．

(2)重視不同性別、不同年齡階段運動員的生理發(fā)育特點，并結(jié)合不同泳姿的動作結(jié)構(gòu)復(fù)雜程度和能量供應(yīng)比例，制定相適應(yīng)的而訓(xùn)練計劃，同時堅持“請進來，走出去”的發(fā)展戰(zhàn)略，向游泳強國學(xué)習(xí)先進經(jīng)驗，優(yōu)化訓(xùn)練理念，豐富訓(xùn)練體系，此外，還要重視運動員的傷病及損傷監(jiān)控，并及時量化運動員的比賽成績，準(zhǔn)確把握運動員現(xiàn)實狀態(tài)，指定切合實際的訓(xùn)練計劃，努力保持運動員的技戰(zhàn)術(shù)能力和競技水平．