楊 帆,曾博斯,吳樂文
(湛江市第一中醫(yī)醫(yī)院內(nèi)一科,廣東 湛江 524043)
高血壓是臨床常見的慢性疾病,可導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮性增強(qiáng),造成體內(nèi)內(nèi)分泌系統(tǒng)的異常,進(jìn)而影響大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的活動,使人體的內(nèi)環(huán)境受到干擾,最終導(dǎo)致睡眠障礙。痰濕質(zhì)是中醫(yī)常見的體質(zhì)之一,在高血壓患者中比較常見,其形成與代謝不暢、氣血瘀積有關(guān),而痰濕質(zhì)易加重高血壓,進(jìn)而影響患者睡眠、生活質(zhì)量[1]。除了常規(guī)降壓藥物治療外,臨床通常會采取作息調(diào)整、音樂療法等方法對患者進(jìn)行干預(yù),但效果并不理想。耳穴壓豆是中醫(yī)常見療法,具有通經(jīng)活絡(luò)、調(diào)節(jié)氣血的作用,有利于調(diào)節(jié)神經(jīng)紊亂,在各種慢性病癥的治療中有著極其重要的價(jià)值[2]?;诖?,本研究重點(diǎn)探討耳穴壓豆對痰濕質(zhì)高血壓患者血壓、血脂水平及睡眠質(zhì)量的影響,現(xiàn)將研究結(jié)果作如下報(bào)道。
1.1 一般資料 回顧性分析湛江市第一中醫(yī)醫(yī)院2018年10月至2020年12月收治的118例中醫(yī)體質(zhì)辨證為痰濕質(zhì)的高血壓患者的臨床資料,按照治療方法的不同分為A組和B組,每組59例。 A組中男、女患者分別為35、24例;年齡50~80歲,平均(68.32±5.64)歲;高血壓病程5~17年,平均(11.64±2.36)年。 B組中男、女患者分別為34例、25例;年齡50~80歲,平均(68.76±5.41)歲;高血壓病程4~17年,平均(11.74±2.41)年。對比兩組患者一般資料,差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P>0.05),可進(jìn)行組間對比。診斷標(biāo)準(zhǔn):西醫(yī)參照《中國高血壓防治指南2010》[3]中的相關(guān)診斷標(biāo)準(zhǔn);中醫(yī)參照《中醫(yī)體質(zhì)分類與判定》[4]中關(guān)于痰濕質(zhì)的診斷標(biāo)準(zhǔn)。納入標(biāo)準(zhǔn):符合上述中西醫(yī)診斷標(biāo)準(zhǔn)者;收縮壓>140 mmHg(1 mmHg=0.133 kPa),舒張壓>90 mmHg;合并面部油脂多、多汗、胸悶、痰多、口黏膩、舌苔膩、脈細(xì)滑等癥狀者;主訴有失眠癥狀,失眠時間超過1個月者;臨床資料齊全者。排除標(biāo)準(zhǔn):患有惡性腫瘤及心、肝、腎等重要臟器病變者;患有睡眠呼吸暫停綜合癥者;近1周內(nèi)使用過安眠藥物者等。本研究在湛江市第一中醫(yī)醫(yī)院醫(yī)學(xué)倫理委員會審核批準(zhǔn)下實(shí)施。
1.2 治療方法 均給予A組患者常規(guī)降壓藥物治療,包括鈣離子拮抗劑、利尿劑、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑等,遵心內(nèi)科醫(yī)師醫(yī)囑給予單藥或聯(lián)合用藥治療;對患者的作息進(jìn)行調(diào)整,建議22:00左右睡覺,保證每日7 h的睡眠時間;可指導(dǎo)患者在睡前30 min傾聽舒緩、輕快的音樂,有利于放松心情;睡前4 h避免食用興奮性食物,如咖啡、濃茶等,避免過飽或空腹;白天午睡的時間盡量控制不超過30 min;囑患者日常堅(jiān)持進(jìn)行鍛煉,如做操、打太極拳、游泳、打球等。日常保持健康、科學(xué)飲食,以低鹽、低脂為原則,多食用高維生素、高鈣質(zhì)的食物,忌辛辣刺激,按時就餐,少食多餐;日常保持心情平和,切勿過悲過喜,感到焦慮、抑郁時,學(xué)會使用注意力轉(zhuǎn)移法、靜坐冥想、音樂療法等方法進(jìn)行緩解[5]。 B組患者在A組的基礎(chǔ)上實(shí)施耳穴壓豆,取角窩上、內(nèi)分泌、皮質(zhì)下、心、神門、脾;對患者耳廓部位進(jìn)行清潔消毒,用膠布將王不留行籽貼于穴位上,隨后用拇指和食指按壓王不留行籽,每個穴位按壓3 min,早、中、晚、睡覺前各按壓1次,治療3 d后換另一只耳,以此交替進(jìn)行,共治療1個月。
1.3 觀察指標(biāo) ①血壓水平。采用血壓計(jì)測量兩組患者治療前后收縮壓與舒張壓水平。②血脂水平。分別于治療前后抽取兩組患者空腹靜脈血3 mL,采用全自動生化分析儀檢測總膽固醇(TC)、三酰甘油(TG)水平。③分別于治療前后使用匹茲堡睡眠質(zhì)量指數(shù)(PSQI)[6]評估兩組患者的睡眠質(zhì)量,量表包括睡眠質(zhì)量、入睡時間、睡眠時間、睡眠效率、睡眠障礙、催眠藥物、日間功能障礙共7個方面,分值范圍為0~21分,得分與睡眠質(zhì)量成反比。④分別于治療前后使用健康狀況調(diào)查量表(SF-36)[7]評估兩組患者生活質(zhì)量,量表從生理功能、心理職能、社會功能、精神健康及一般健康狀況5個維度進(jìn)行評分,每個維度分值范圍為0~100分,得分與生活質(zhì)量成正比。
1.4 統(tǒng)計(jì)學(xué)方法 采用SPSS 22.0統(tǒng)計(jì)軟件對數(shù)據(jù)進(jìn)行分析處理,計(jì)量資料以(±s)表示,采用t檢驗(yàn)。以P<0.05表示差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。
2.1 血壓水平 相較于治療前,治療后兩組患者收縮壓、舒張壓水平均降低,且B組低于A組,差異均有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(均P<0.05),見表1。
表1 兩組患者血壓水平比較(±s , mmHg)
表1 兩組患者血壓水平比較(±s , mmHg)
注:與治療前比,*P<0.05。1 mmHg = 0.133 kPa。
組別 例數(shù) 收縮壓 舒張壓治療前 治療后 治療前 治療后A 組 59 165.75±10.09 131.94±8.12* 104.51±5.57 82.88±6.74*B 組 59 165.18±10.38 116.16±5.23* 103.45±5.13 74.11±4.19*t值 0.302 12.549 1.075 8.488 P值 >0.05 <0.05 >0.05 <0.05
2.2 血脂水平 相較于治療前,治療后兩組患者TC、TG水平均降低,且B組低于A組,差異均有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(均P<0.05),見表 2。
表2 兩組患者血脂水平比較(±s , mmol/L)
表2 兩組患者血脂水平比較(±s , mmol/L)
注:與治療前比,*P<0.05。TC:總膽固醇;TG:三酰甘油。
組別 例數(shù) TC TG治療前 治療后 治療前 治療后A 組 59 7.13±1.37 4.69±1.14* 3.88±0.51 2.92±0.52*B 組 59 7.01±1.24 3.89±0.67* 3.92±0.47 2.24±0.46*t值 0.499 4.647 0.443 7.523 P值 >0.05 <0.05 >0.05 <0.05
2.3 PSQI評分 治療前A、B兩組患者PSQI評分分別為(15.54±2.13)、(15.76±2.43)分,治療后 A、B 兩組患者 PSQI評分分別為(9.78±2.54)、(4.61±1.79)分,與治療前比,治療后兩組患者PSQI評分均降低,且B組低于A 組,差異均有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(tA組治療前后=13.347,tB組治療前后=28.377,t治療后組間=12.780,均P<0.05)。
2.4 SF-36評分 治療后兩組患者生理功能、心理職能、社會功能、精神健康、一般健康狀況評分均較治療前升高,且B組高于A組,差異均有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(均P<0.05),見表 3。
表3 兩組患者SF-36評分比較(±s , 分)
表3 兩組患者SF-36評分比較(±s , 分)
注:與治療前比,*P<0.05。SF-36:健康狀況調(diào)查量表。
組別 例數(shù)生理功能 心理職能 社會功能治療前 治療后 治療前 治療后 治療前 治療后A 組 59 63.18±3.06 76.34±3.19* 62.49±2.87 72.51±3.57* 73.84±4.08 80.41±3.79*B 組 59 63.54±3.18 87.23±3.23* 63.50±3.01 88.45±3.13* 72.43±4.15 89.28±3.34*t值 0.627 18.426 1.865 25.788 1.861 13.487 P值 >0.05 <0.05 >0.05 <0.05 >0.05 <0.05組別 例數(shù)精神健康 一般健康狀況治療前 治療后 治療前 治療后A 組 59 62.17±3.88 70.72±3.23* 75.31±3.66 80.18±3.14*B 組 59 62.67±3.20 85.76±3.14* 75.49±4.13 90.31±3.19*t值 0.764 25.645 0.251 17.383 P值 >0.05 <0.05 >0.05 <0.05
臨床研究發(fā)現(xiàn),在原發(fā)性高血壓患者中,多數(shù)存在失眠的情況,而睡眠出現(xiàn)異??蓪?dǎo)致血壓持續(xù)升高,繼而加重高血壓病情,引發(fā)多種心血管疾病[8]。所以,對于高血壓患者而言,控制好血壓,有利于改善睡眠狀態(tài),而良好的睡眠質(zhì)量,又有助于血壓的平穩(wěn)。在高血壓伴失眠患者的治療中,除了應(yīng)用常規(guī)降壓藥物控制血壓水平外,臨床還會根據(jù)患者的生活習(xí)慣對其作息、飲食、運(yùn)動等方面進(jìn)行干預(yù),以此幫助患者進(jìn)行有效的自我調(diào)節(jié),但這些措施見效較慢,而且難以從根本上解決高血壓患者失眠的問題,所以臨床還需尋求更有效的方法對患者進(jìn)行干預(yù)[9]。
中醫(yī)學(xué)理論認(rèn)為,痰濕體質(zhì)為高血壓的重要危險(xiǎn)因素,痰濕易阻礙氣血的運(yùn)行,氣血不暢則易導(dǎo)致水液運(yùn)行不暢,進(jìn)而誘發(fā)高血壓各種并發(fā)癥,而且在痰濕體質(zhì)形成的過程中,肺、脾、肝等臟腑的功能也會受到影響,還可導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂,從而引起一系列睡眠問題[10]。中醫(yī)治療各種慢性病有著較大的優(yōu)勢,根據(jù)中醫(yī)學(xué)基本理論,運(yùn)用“整體觀念”思想,在高血壓中表現(xiàn)出良好的臨床效果?!鹅`樞》中對耳與經(jīng)絡(luò)的聯(lián)系有著詳細(xì)的描述,認(rèn)為耳為宗脈之所聚,手足三陽經(jīng)均與耳部直接相通,耳廓是機(jī)體體表與內(nèi)臟聯(lián)系的重要部位[11]。耳廓上有著豐富的迷走神經(jīng)、血管以及淋巴,對各種臟器以及感覺機(jī)能的調(diào)節(jié)起到非常重要的作用。耳穴壓豆是采用王不留行籽貼壓及刺激耳廓上的穴位或反應(yīng)點(diǎn),通過經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo)達(dá)到通經(jīng)活絡(luò)、調(diào)節(jié)氣血、改善臟腑效果的一種中醫(yī)傳統(tǒng)療法[12]。通過耳穴壓豆,給予適度的按壓,使患者產(chǎn)生酸、麻、脹、痛等刺激感覺,能夠有效地激發(fā)經(jīng)絡(luò),改善患者的血液循環(huán),糾正交感與及副交感神經(jīng)傳導(dǎo)功能以及植物神經(jīng)功能紊亂,從而達(dá)到維持血壓水平穩(wěn)定的作用[13]。本研究結(jié)果顯示,治療后B組患者收縮壓、舒張壓水平均低于A組,表明在常規(guī)治療的基礎(chǔ)上對痰濕體質(zhì)高血壓患者實(shí)施耳穴壓豆,能夠有效控制其血壓水平。
高血壓患者隨著年齡的增大,其血管內(nèi)皮細(xì)胞的切應(yīng)能力會有一定程度的增加,長期攝入大量油脂,導(dǎo)致油脂代謝超出機(jī)體的正常代謝水平,進(jìn)而對機(jī)體炎性因子產(chǎn)生刺激,血脂與血小板都會在血管壁上聚集沉降,進(jìn)而對血管內(nèi)皮造成損傷,使患者的心、腦、腎等臟器疾病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)有所增加。中醫(yī)認(rèn)為“有諸內(nèi),必形諸外”,高血壓患者的血脂水平升高,常常會伴隨有氣血、經(jīng)絡(luò)方面的病理變化,耳穴壓豆通過對耳廓相關(guān)穴位的刺激,達(dá)到治療疾病的目的。本次研究中選取角窩上、內(nèi)分泌、皮質(zhì)下、心、神門、脾等穴位,可補(bǔ)心陽,益心氣,具有活血祛瘀的功效,同時加上王不留行籽對耳穴進(jìn)行反復(fù)刺激可令機(jī)體的抗氧化酶活性有所提高,從而抑制脂質(zhì)過氧化反應(yīng)[14]。本次研究中,治療后B組患者血脂水平低于A組,表明耳穴壓豆對降低痰濕體質(zhì)高血壓患者的血脂水平具有一定作用。
同時本研究中,治療后B組患者PSQI評分低于A組,提示耳穴壓豆對改善痰濕體質(zhì)高血壓患者睡眠質(zhì)量有積極影響,其原因在于中醫(yī)認(rèn)為,耳廓代表脾,通過刺激角窩上、內(nèi)分泌、皮質(zhì)下、心、神門、脾等穴位,有利于調(diào)節(jié)自律神經(jīng),補(bǔ)益心氣,安定心神 ;同時可調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能紊亂,改善高血壓引起的大腦皮質(zhì)興奮以及抑制功能失調(diào),進(jìn)而改善高血壓患者情緒不穩(wěn)定、失眠、抑郁等病癥。尚淑梅等[15]研究結(jié)果顯示,觀察組中老年高血壓患者采用耳穴壓豆療法后PSQI評分明顯低于對照組,差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義,與本結(jié)果基本相符,均可證實(shí)耳穴壓豆對改善高血壓患者睡眠質(zhì)量有著明顯的效果。本研究結(jié)果還顯示,B組患者SF-36量表各維度評分均高于A組,表明給予痰濕體質(zhì)高血壓患者耳穴壓豆療法,有利于改善其生活質(zhì)量。耳穴壓豆療法強(qiáng)調(diào)整體觀念,可通過神經(jīng)與經(jīng)絡(luò)的傳感效應(yīng)來調(diào)整內(nèi)在臟腑與氣血失衡,從根本上改善高血壓患者的痰濕體質(zhì),使其血壓維持在一個正常的范圍,解決其失眠問題,并提高其睡眠質(zhì)量,進(jìn)而有利于患者生活質(zhì)量的改善。
綜上,耳穴壓豆治療痰濕體質(zhì)高血壓患者可取得較好的治療效果,有助于控制患者血壓、血脂水平,改善睡眠質(zhì)量,同時對其生活質(zhì)量的提高有著積極的影響,值得臨床大力推廣。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)與健康研究電子雜志2022年1期