接納度己

龐思源

小時候很迷茫，因為我期待收獲來自不同人的愛，我希望博得他們的關(guān)注，讓他們覺得我是一個很優(yōu)秀的孩子，那時候的認(rèn)知太少，在我的認(rèn)知范圍內(nèi)似乎學(xué)習(xí)是唯一評定一個孩子優(yōu)秀程度的標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)習(xí)成了我收獲開心的唯一來源。

我的爸爸媽媽經(jīng)常半開玩笑地問我：“你給誰學(xué)習(xí)呢？”直到大二上學(xué)期，我都是不假思索地回答“給爸爸媽媽”。我的話可不是開玩笑，因為我實在想不出別的原因。這種禁錮在頭腦里的枷鎖在我的青春時期沒少給我?guī)砺闊?，再加之性格?nèi)斂的原因，我的青春時期一直處于迷茫與緊迫危機(jī)感之間，兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，顧此失彼，丟掉了真實與愛自己。

我想有很多人和我一樣都有過這樣極度迷茫的時期吧，按部就班迷茫地生活，孜孜不倦地重復(fù)昨天的生活，總覺得生活差那么一點(diǎn)意思，不算糟糕，但不知道自己真正適合什么，喜歡什么?！皬氐状蛩椤爆F(xiàn)狀，有時候是幫人找回本真最有效的方法。也許我們必須經(jīng)歷一些成長上的尷尬和挫折，打碎綁在身上的枷鎖，徹底打破原本看似平靜，實則波瀾涌動、碌碌無為的生活，才能卸下一些東西，找回自己的本真，我們謂之——成長。

每個人的一生都不可能一帆風(fēng)順，我們總會經(jīng)歷這種“徹底打碎，崩塌瓦解”的過程，然后總結(jié)經(jīng)驗，修復(fù)重建。在被打碎跌入谷底的時候，往往是一個人轉(zhuǎn)折的關(guān)鍵點(diǎn)。這時候，關(guān)于命運(yùn)轉(zhuǎn)折的關(guān)鍵選擇來了，你可以選擇接受這個不完美的自己并解決問題，我們謂之自造與重塑;也可以自怨自艾，感嘆運(yùn)氣太差，僅僅是影響了當(dāng)下這個階段“優(yōu)秀的你”，我們謂之為自欺與自耗。

生活中的不如意往往會讓人持續(xù)第二種選擇，然后你又開始在自欺與迷茫中過著看似努力的生活，在這條永遠(yuǎn)看不見盡頭的路上奔跑，怎么也找不到結(jié)果。你總看不到問題的本質(zhì)，不解決主要的問題，只以解決現(xiàn)在的倒霉情況為你現(xiàn)在天大的事，那你的做法只會是亡羊補(bǔ)牢。生活謂之幼稚，命運(yùn)謂之不開竅?？傆幸惶炷銜谶@條路上跑累，還會因為煙霧彌漫而看不到路上的風(fēng)景。在這條漫無邊際的路上有很多這樣的人，有的渴望得到別人的期待和贊揚(yáng)，背著千斤重的包袱跑這場沒有輸贏的馬拉松;有的傷痕累累，被一根無形的鞭子鞭策著，永遠(yuǎn)不能停下奔跑的腳步;有的惶恐不安、患得患失，匆匆尋找著缺失的精神食糧，愛情、友情、親情……而有些更不幸的人，他們的人生可能只剩下這一項選擇，就像被徹底打碎自尊的房思琪，努力救贖卻永遠(yuǎn)被現(xiàn)實打敗的細(xì)偉和《活著》里的主人公福貴……他們已經(jīng)沒有辦法選擇第一種，我們也沒有資格要求他們能選擇第一種。我們只能在這條路上為他們祈禱，對他們的選擇表示理解和接納，沒辦法，這條路上的擺渡人只能是自己。

很幸運(yùn)的是，我在這條路上跑到了二十多歲就及時地退出了。感謝一年多的波折讓我不得不選擇了第一種?；仡^的路要自己走，很艱難。我穩(wěn)定情緒努力回頭走，像進(jìn)入了時空隧道?？粗缆穬膳?，我以第三人的視角像看電影一般看到了以我自己為女主人公的一幕幕經(jīng)歷。從二十歲倒回到開始零星記事的一兩歲。在這個過程中，我發(fā)現(xiàn)，我開始漸漸喜歡上了這個女孩。因為喜歡，所以我接納她的不完美，接納她青春期的小尷尬，接納她偶爾有些奇怪的想法，接納她偶爾的小任性和小懶惰，接納她犯錯……這不是強(qiáng)作樂觀，不是牽強(qiáng)的喜歡，我喜歡她，是因為她的本質(zhì)很善良很美好，她有很多優(yōu)點(diǎn)……電影的最后，我看到了叼著奶瓶抱著洋娃娃的那個自己，她笑得天真且可愛。現(xiàn)在的我是她，又不是她……

正是因為打碎了我原以為最重要的東西，我才沒有了這個東西的束縛，放過了自己。我又開始變得簡單樸素，輕松勇敢。我開始不過度解讀別人的想法，開始活得真實，不回憶過去，只珍惜當(dāng)下。沒有什么是比健康更重要的事情了，對于愛恨離別不過分猜測和想象，喜怒哀樂全寫在臉上。遇到喜歡的人勇敢抓住，想做的事情立刻去做……一切似乎已經(jīng)與“那條路”背離，我們謂之成熟與歸一。

“打碎的過程”往往是現(xiàn)實生活的外力作用，而自造重塑的過程往往是自我的開化與和解。你以為蘇軾只喜歡仕途和功名，被貶后會一蹶不振？人家借助被貶的生活創(chuàng)造美食，創(chuàng)作詩歌，在豪放派獨(dú)領(lǐng)風(fēng)騷，之后也一直保持“一蓑煙雨任平生”的笑傲。我見過無數(shù)個能把自己從深淵中拉上來的例子，也見過無數(shù)個在夾縫中求生的例子，這些人用破碎的碗接住每一次命運(yùn)零星灑下來的光，日積月累，修修補(bǔ)補(bǔ)，或者完全站在事物對立的角度客觀解決問題，開辟一條新路，破繭成蝶，脫胎換骨。他們把不幸當(dāng)作是“天將降大任于斯人”的考驗;他們懂得知足，所以不會被困住，對上天給予的哪怕是一點(diǎn)點(diǎn)機(jī)會都努力抓住，甘之如飴。

每個人的境遇和狀況都有差異性和復(fù)雜性，所以旁人沒有資格要求每個人都能接納自己，未經(jīng)他人苦，不知他人難，這種時候我們只能接納他人，幫助他人。對這種人來說，接納自己很難，他們的心中一定有一個不能說的秘密、過不去的坎兒或散不去的陰影……他們暫時還不能在“那條路”上度己，可能還有一段迷茫艱辛的路要走，我們可以潛移默化地幫助他們，循循善誘，默默為他們點(diǎn)上回家路上的一盞盞燈，祝福他們平安健康，萬事勝意，早日在那條路上接納度己。

出生，成長，再到成熟，是人生路上被監(jiān)測的心電圖，此起彼伏，連綿不斷。年少時因為不甘于平凡所以峰谷不定，長大后因為接納度己所以心態(tài)平靜。這臺心臟監(jiān)護(hù)器上沒有絕對的正確性，因為不幸所以要解決問題和接納自己，因為接納所以開化與和解，因為和解所以變得簡單、通達(dá)。越成熟的人，越享受這種像嬰兒時期一般的平靜。若謂度己難，不如變簡單，簡單對人即真誠，簡單對己即放過。

（責(zé)任編輯 于美琪）