通過心率變異性聯(lián)合兒茶酚胺和常規(guī)生化指標監(jiān)控優(yōu)秀賽艇運動員身體機能狀態(tài)

馬 濤，高炳宏

（上海體育學院，上海 200438）

近年來，我國賽艇健兒不斷在奧運會等國際賽場上取得優(yōu)異成績，賽艇項目呈現(xiàn)出欣欣向榮的發(fā)展態(tài)勢。與此同時，不同國家之間的競技體育競爭也越來越激烈，各國都相當重視競技體育的訓練監(jiān)控，盡可能地通過科學有效的訓練方法、機能狀態(tài)診斷手段及恢復手段來提高運動員的競技狀態(tài)，以期在重大比賽中取得好成績（Crewther et al.，2020）。賽前訓練是一個完整訓練周期中非常重要的組成部分，其目的是為運動員參加重大比賽打下良好的競技狀態(tài)基礎（Benjamin et al.，2020）。通過對運動員不同訓練階段、不同訓練負荷下的血液生理生化指標進行檢測，能夠及時了解機體對訓練負荷的適應及疲勞消除情況，對運動員的身體機能狀態(tài)做出準確的 診 斷（Andrzejewski et al.，2020；Nader et al.，2020；Quintas et al.，2020；Souza et al.，2019）。

在身體機能狀態(tài)監(jiān)控方面，傳統(tǒng)生理生化測試方法的成熟性和穩(wěn)定性，已得到研究證實和實踐檢驗，在運動員機能狀態(tài)監(jiān)控手段中占據(jù)著主導地位（Crewther et al.，2018；Padilhas et al.，2018）。但傳統(tǒng)的常規(guī)生理生化測試是有創(chuàng)的，需要對運動員進行采血，如血乳酸和血常規(guī)測試（Pomella et al.，2018；Sun et al.，2018）。此外，常規(guī)的生理生化測試比較繁瑣，結果反饋具有一定的滯后性。另外，由于采血會給運動員帶來一定的身體疼痛，以及不規(guī)范采血可能會導致病菌感染，運動員也越來越排斥采血。在這種情況下，迫切需要一種無創(chuàng)而又能對運動員身體機能狀態(tài)進行客觀診斷的新的機能狀態(tài)監(jiān)控手段。

心率變異性（HRV）作為能夠直觀反映自主神經(jīng)活性及交感與副交感神經(jīng)平衡狀態(tài)的指標，已被應用于運動員機能狀態(tài)的評定（Lukonaitiene et al.，2020；Vacher et al.，2019）和疲勞的診斷（Deus et al.，2019；Schneider et al.，2019）。HRV可以用于評估運動員的運動能力（Chi et al.，2020）和運動表現(xiàn)（Staller et al.，2019；Williams et al.，2018）、分析不同類型運動對自主神經(jīng)系統(tǒng)功能的影響（Ansell et al.，2020；Mariano et al.，2020）、監(jiān)控與評價運動員心理調適訓練過程與效果（Fitch et al.，2020）、輔助運動性疾病的診斷（Escorihuela et al.，2020；Freyberg et al.，2020；Santana et al.，2020）、監(jiān)測不同健身運動的效果（Rocha et al.，2020；De Paula et al.，2019），甚至還可以用于檢測不同營養(yǎng)品的保健價值等（Aras et al.，2017；De Freitas et al.，2018）。Rundfeldt等（2018）認為，通過 HRV可獲得運動員在極限環(huán)境訓練后交感神經(jīng)和迷走神經(jīng)興奮性的信息，評估運動員訓練后自主神經(jīng)系統(tǒng)的功能狀態(tài)和疲勞消除。Rave等（2020）認為，HRV的相鄰R-R間期差值的均方根（RMSSD）指標可用于評估運動感知和競賽前的身體準備狀態(tài)，這對連續(xù)有氧運動項目的訓練監(jiān)控尤為重要。在國內，傳統(tǒng)的生理生化指標仍是運動員機能狀態(tài)監(jiān)控的首選指標，還未能將HRV等新興的無創(chuàng)性機能狀態(tài)監(jiān)控指標完全地運用于訓練監(jiān)控或機能狀態(tài)診斷，且現(xiàn)有的將HRV應用于運動員機能狀態(tài)監(jiān)控的研究都處于嘗試應用階段。基于此，本研究擬通過對優(yōu)秀賽艇運動員備戰(zhàn)全國錦標賽前不同訓練階段中的HRV、常規(guī)生化指標及CA進行檢測，評估和診斷運動員賽前的身體機能狀態(tài)。并通過進一步分析HRV與常規(guī)生化指標及CA的相關性，探討能否將HRV作為運動員機能狀態(tài)監(jiān)控的輔助手段。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

男子賽艇優(yōu)秀運動員14名，其中國家健將3名，國家一級運動員11名，年齡（22.94±2.63）歲，身高（190.20±4.73）cm，體重（90.64±5.32）kg，訓練年限（8.47±3.06）年。所有運動員身體健康，無心血管疾病史。本研究的開展得到了教練員的同意，所有受試者均簽署了知情同意書。

1.2 訓練安排

本次備戰(zhàn)全國賽艇錦標賽的賽前訓練共持續(xù)14周，分為2個階段：第1階段為上量訓練階段（第1～8周），第2階段為上強度訓練階段（第9～14周）。運動員每周的訓練量、訓練強度及訓練時間詳見表1。

表1 賽前不同階段訓練負荷Table 1 Training Load in Different Stages before Competition n=14

1.3 測試指標與方法

分別在訓練前1周及賽前訓練雙數(shù)周訓練結束后的調整期對運動員進行安靜狀態(tài)下的HRV、兒茶酚胺（CA）和常規(guī)生化指標測試。HRV測試采用仰臥位12導聯(lián)短時程5 min的心電信號采集（Omega Wave運動員機能狀態(tài)綜合診斷系統(tǒng)，美國）。評價指標包括時域指標：正常竇性R-R間期標準差（SDNN），RMSSD；頻域指標：總功率（TP）、高頻功率（HF）、低頻功率（LF）和低高頻比值（LF/HF）。

HRV測試結束后，立即使用醫(yī)用酒精棉球對運動員肘靜脈釆血處進行消毒，然后采用EDTA抗凝采血管采集肘靜脈血2 ml，由艾迪康醫(yī)學檢測公司（上海）檢測腎上腺素（epinephrine，E）、去甲腎上腺素（noradrenaline，NE）和多巴胺（dopamine，DA）等血漿CA指標（Bruker系列HCT離子阱質譜儀，德國）。

采用肝素鈉抗凝采血管采集肘靜脈血2.5 ml用于血尿素（blood urea，BU）、血清肌酸激酶（creatine kinase，CK）、血清睪酮（testosterone，T）、血清皮質醇（cortisol，C）測試（Beckman Coulter Access 2 Immunosssav System全自動生化分析儀，美國）。

1.4 統(tǒng)計學處理

所有數(shù)據(jù)均采用SPSS 26.0統(tǒng)計軟件和Microsoft Excel 2007軟件進行處理分析。以重復測量方差分析比較賽前訓練過程中HRV、血液生化指標以及CA指標的時間差異，采用Bonferroni對各指標不同時點之間的差異進行成對比較，采用Pearson雙側相關性檢驗分析各指標之間的相關性。測試結果以Mean±SD表示，取95%的置信區(qū)間。

2 研究結果

2.1 賽前不同階段的訓練負荷

由表1可知，在賽前上量訓練階段，訓練量整體上隨訓練周數(shù)的增加而增加，訓練內容以水上和專項力量訓練為主；訓練強度以氧利用2為主，穿插少量的氧利用1及無氧閾以上強度的訓練。上強度訓練階段的訓練量低于上量階段，并隨訓練周數(shù)的增加有降低趨勢，訓練內容同樣以水上和專項力量耐力為主，但專項力量耐力的訓練比例較上量階段有所增加；訓練強度主要以氧利用2和氧利用1為主，且氧利用1所占比例逐漸提升，無氧閾及以上訓練強度所占比例也逐步提高。

2.2 HRV相關指標的變化情況

2.2.1 時域指標的測試結果

由表2可知，在賽前訓練過程中，運動員SDNN的時間差異不顯著，而RMSSD的時間主效應顯著性（P＜0.01）。在上量訓練階段的前6周中，RMSSD隨訓練量的升高而降低，在上量訓練結束時又快速升高并達到峰值，且顯著高于訓練前、第2、4、6周（P＜0.05）；RMSSD在上強度訓練階段第2周后又大幅降低，隨后緩慢穩(wěn)定提高，并在上強度訓練結束時略高于訓練前（P＞0.05）。

表2 HRV時域指標的測試結果Table 2 Test Results of HRV Time Domain Index n=14

2.2.2 頻域指標的測試結果

由表3可知，TP的時間主效應顯著（P＜0.05），而HF、LF和LF/HF在各時點均無顯著差異。TP在上量訓練階段第2周后大幅升高，在第4、6周時逐漸降低，其中第6周TP顯著低于訓練前（P＜0.05），在上量訓練結束時又大幅升高；而在上強度訓練2周后大幅降低，且顯著低于訓練前（P＜0.05），隨后快速升高，并在上強度訓練結束時顯著高于訓練前（P＜0.05）。

表3 HRV頻域指標的測試結果Table 3 Test Results of HRV Frequency Domain Index n=14

2.3 生化指標測試結果

由表4可知，BU、CK、T和C均存在顯著的時間主效應（P＜0.05）。BU和CK在賽前訓練過程中的變化較為穩(wěn)定，二者呈相反的變化特點。具體來看，在上量訓練第2周后BU輕微升高，CK則明顯降低，第4周時BU輕微降低，CK則大幅度升高，之后BU和CK在第6周明顯降低后至上量訓練結束時有輕微升高；在上強度階段，BU隨著訓練強度的升高而逐漸緩慢降低，而CK則隨著訓練強度的升高而緩慢升高。T和C在賽前訓練過程中的變化也較為穩(wěn)定，二者的變化特點與BU和CK非常相似，也大體呈相反的變化特點。具體來說，T在上量第2周時明顯降低，C則明顯升高（P＜0.05），在第4周時T輕微升高，而C則明顯降低（P＜0.05），之后T在第6周明顯升高后至上量訓練結束時降低，且已基本恢復到訓練前水平，C則在第6、8周持續(xù)緩慢升高，但仍低于訓練前（P＞0.05）；在上強度階段，T在經(jīng)過前4周的明顯升高后至上強度訓練結束時輕微降低，但仍明顯高于訓練前（P＜0.05），C則經(jīng)過前4周的明顯降低后至上強度訓練結束時輕微升高，但仍明顯低于訓練前（P＜0.05）。

表4 常規(guī)生化指標的測試結果Table 4 Test Results of Routine Biochemical Indexes n=14

2.4 CA相關指標測試結果

由表5可知，E、NE和DA均存在顯著的時間主效應（P＜0.05）。CA在整個賽前訓練過程中均低于訓練前水平，且3個CA指標在上量階段呈現(xiàn)出高度的同步性。具體來說，E、NE、DA在上量訓練前4周明顯降低（P＜0.05），雖然在第6周略有升高，但未達到統(tǒng)計學意義，后又在上量訓練結束時降低，且仍顯著低于訓練前水平（P＜0.05）；在上強度訓練階段，E在前2周輕微降低后至上強度訓練結束逐漸輕微升高，且仍明顯低于訓練前（P＜0.05），NE在前2周時有輕微地升高，隨后在第4周輕微降低后又在上強度訓練結束時大幅升高，且仍明顯低于訓練前（P＜0.05），DA在上強度訓練階段無顯著變化，且在第10周和訓練結束時顯著低于訓練前（P＜0.05）。

表5 CA相關指標的測試結果Table 5 Test Results of Catecholamine Related Indicators n=14

2.5 HRV、常規(guī)生化指標和CA的相關性分析結果

HRV內部各指標的相關性結果顯示（表6）：SDNN和RMSSD與TP、HF、LF呈顯著正相關（P＜0.05）；SDNN和RMSSD呈顯著正相關（P＜0.05），且RMSSD與LF/HF呈顯著負相關（P＜0.05）；HF與LF呈顯著正相關，而與LF/HF呈顯著負相關（P＜0.05）；TP、LF/HF分別與LF呈顯著正相關（P＜0.05），且TP與HF呈顯著正相關（P＜0.05）。

表6 HRV各指標的相關性分析結果Table 6 Correlation between Different HRV Indexes n=112

HRV、CA和常規(guī)生化指標的相關性分析結果顯示（表7）：SDNN、RMSSD、LF與BU呈顯著正相關（P＜0.05），且RMSSD還與C、NE呈顯著負相關（P＜0.05）；HF與C呈顯著負相關（P＜0.05），而LF/HF則與C呈顯著正相關（P＜0.05）。

表7 HRV與常規(guī)生化指標及CA的相關性分析結果Table 7 Correlation between HRV，Routine Biochemical Indexes and CA n=112

常規(guī)生化指標與CA的相關性分析結果顯示（表8）：NE與BU、C呈顯著正相關（P＜0.05），DA與CK呈顯著負相關（P＜0.05）。

表8 常規(guī)生化指標與CA的相關性分析結果Table 8 Correlation between Routine Biochemical Indexes and CA n=112

3 討論與分析

3.1 全國賽艇錦標賽賽前訓練負荷的結構特點

賽前訓練的效果與訓練內容和負荷安排密切相關。賽艇屬于體能主導類項目，對有氧耐力的要求較高，因此，從提高賽艇運動員有氧專項耐力的角度出發(fā)，其訓練內容應以有氧訓練安排為主。德國是賽艇項目強國，早在20世紀90年代，德國國家賽艇隊的日常訓練便以低強度的有氧訓練為主，賽前訓練中的有氧訓練比重也高達55%（Steinacker et al.，1998）。英國和德國分別在2016年里約奧運會賽艇項目上奪得3塊和2塊金牌，低強度的有氧訓練在兩隊年度訓練計劃中均占到80%以上。同樣在2016年里約奧運會上奪得2塊銅牌的中國女子賽艇雙槳運動員，在其奧運會賽前訓練中，以氧利用1和氧利用2強度為主的低強度訓練更是達到了98%（潘丹丹，2018）。研究發(fā)現(xiàn)，世界優(yōu)秀賽艇運動員在賽季準備階段，主要以90%的低強度有氧訓練為主，即使在賽前訓練階段，低強度的有氧訓練內容也要占到75%（Guellich et al.，2009；Steinacker，1993）。

因此，根據(jù)賽艇項目以有氧供能為主的項目特點以及備戰(zhàn)重大比賽的賽前訓練負荷安排規(guī)律，本次備戰(zhàn)全國賽艇錦標賽的賽前訓負荷結構包括8周的上量訓練和6周的上強度訓練。在上量訓練階段，訓練內容以水上和專項力量耐力訓練為主，訓練強度以低強度的氧利用2為主，穿插少量的氧利用1和無氧閾以上強度的訓練；上強度訓練階段的訓練內容同樣以水上和專項力量耐力為主，但專項力量耐力的比例有所提高，訓練強度主要以氧利用2和氧利用1為主，且氧利用1所占的比例逐漸增大，無氧閾及以上訓練強度所占比例也逐步提高。就本次備戰(zhàn)全國賽艇錦標賽有氧訓練占整個賽前訓練的比重來看，有氧訓練占到了82%，其中上量訓練階段為85%，上強度訓練階段為77%，這與其他學者的研究結論基本一致（曹光強 等，2020；鄭重，2012）。謝永濤等（2013）在男子賽艇運動員備戰(zhàn)全運會賽前訓練監(jiān)控中指出，對于持續(xù)比賽時間達8 min左右的賽艇項目來說，在整個比賽過程中，平均攝氧量可以達到最大攝氧量的92%～93%，有氧代謝供能在賽艇比賽中起著主導作用。韓煒等（2019）在對優(yōu)秀女子賽艇運動員備戰(zhàn)全國賽艇錦標賽前的訓練負荷結構研究中同樣指出，在賽前8周的訓練安排中，訓練內容主要以長距離低槳頻的水上耐力和陸上測功儀訓練為主，并輔以少量的專項力量耐力訓練，訓練強度以氧利用3和氧利用2為主，輔之進行少量的氧利用1及無氧閾以上強度的訓練，有氧訓練占到了85%以上，這與本次全國賽艇錦標賽賽前訓練負荷結構的安排非常相似。因此，對于賽艇項目，賽前訓練安排應以有氧耐力訓練為主。

3.2 賽前訓練過程中運動員身體機能狀態(tài)的變化特點

3.2.1 血液常規(guī)生化指標的變化特點

在備戰(zhàn)重大比賽的賽前訓練階段，通過對運動員單次重點訓練課、單日訓練及1周或多周訓練結束后的生理生化指標進行采集，能夠對運動員訓練后即刻的機能反應或訓練后機能狀態(tài)的恢復情況進行有效評估（馬濤等，2019；王剛等，2015；朱歡等，2018）。研究顯示，在備戰(zhàn)重大比賽的賽前訓練階段，BU和CK分別會隨著訓練量和訓練強度的升高而升高，血清T在大負荷訓練階段會呈降低趨勢，而C則在大負荷訓練階段呈升高趨勢（李佳莉等，2017；張昊楠 等，2017）。鄧旭（2018）研究顯示，在全運會賽前上量訓練初期，優(yōu)秀男子賽艇運動員恢復期BU和C有小幅升高，而CK和T則大幅降低，并且隨著訓練量的提高，BU和C也不斷提高，其中BU在第10周和第12周時較訓練前明顯升高，而CK和T則緩慢降低；在上強度訓練階段，BU和C隨著訓練強度的提高而緩慢降低，其中BU在第16周時明顯低于訓練前，CK則快速升高，但T則持續(xù)緩慢升高，并在訓練結束時明顯高于賽前訓練水平。而王玉新（2014）在對男子賽艇運動員備戰(zhàn)全運會賽前恢復期的血液生理生化指標進行檢測后發(fā)現(xiàn)，在上量和上強度訓練初期，BU、CK和C均出現(xiàn)大幅升高，T和T/C則出現(xiàn)大幅降低，但隨著訓練的推進，BU、CK和C則在波動中降低，而T和T/C呈升高趨勢，該研究認為出現(xiàn)這種現(xiàn)象的原因是運動員機體對訓練負荷的適應能力在提高，且這種適應效應在上強度訓練階段表現(xiàn)得更為明顯，這是運動員機能狀態(tài)和競技能力提高的表現(xiàn)。

本研究中，運動員恢復期的BU和C在上量階段前2周均有一定升高，CK和T均顯著降低，至上量階段結束時，BU、CK和C均較訓練前降低，而T則逐漸升高并恢復到訓練前水平；在上強度階段，BU和C隨著訓練強度的升高而逐漸緩慢降低，其中C在第12周和第14周時較賽前明顯減低，CK和T則隨著訓練強度的升高而緩慢升高，其中T在第12周和第14周時較賽前明顯升高。從研究結果來看，本研究中BU、CK、T和C的變化特點與鄧旭和王玉新等人的研究結果基本一致。值得注意的是，本研究中，T在上強度階段要高于上量階段，C除了在上量訓練第2周明顯高于訓練前外，其他時點均低于訓練前，且C在上強度階段整體上要低于上量階段，這說明運動員機體對訓練負荷的適應能力在不斷地提高。綜合恢復期生化指標在賽前訓練過程中的變化來看，經(jīng)過上量階段的訓練后運動員身體機能狀態(tài)恢復較好，機體的訓練適應能力得到了提高，為上強度階段的訓練打下了良好的基礎，使得機能狀態(tài)在上強度階段不至于出現(xiàn)大幅的波動，甚至能夠有所提高。

3.2.2 HRV指標的變化特點

HRV是正常心搏間期微小變化的差異，其中包含了大量神經(jīng)體液因素對心血管系統(tǒng)的調節(jié)信息，主要反映心臟交感、迷走神經(jīng)的張力及其平衡性（Leonard et al.，1993；Malliani et al.，1991）。在運動訓練中，借助 HRV能夠對運動員的運動能力（Chi et al.，2020）和運動表現(xiàn)（Staller et al.，2019；Williams et al.，2018）進行評價，評估不同類型運動的健身價值（De Paula et al.，2019；Rocha et al.，2020）及其對自主神經(jīng)系統(tǒng)的影響（Ansell et al.，2020；Mariano et al.，2020）等。Rave等（2020）研究顯示，HRV是評估運動員身體機能狀態(tài)的有效指標，他指出，RMSSD除了能夠反映迷走神經(jīng)的調節(jié)功能外，還能反映心率的整體變異性。吳盡等（2020）研究顯示，HRV指標中的SDNN、TP可作為評價射箭運動員賽前機能狀態(tài)的客觀指標，而賽間的LF/HF、LFn.u、HFn.u、LFms2可作為監(jiān)控運動員競技狀態(tài)的客觀指標。此外，潘穎等（2020）研究顯示，HRV與外周疲勞之間存在顯著的相關關系，HRV可作為評價機體外周疲勞和心臟自主神經(jīng)效應的重要指標。Holt等（2019）研究同樣顯示，HRV對評價賽艇運動員高強度間歇訓練后的機能狀態(tài)恢復有一定的應用價值，訓練強度越大，機能狀態(tài)恢復時間越長，HRV水平越低。

本研究中，運動員恢復期的時域指標SDNN和RMSSD與頻域指標TP和HF均在上量和上強度訓練過程中降低，并在上量和上強度階段結束時提高，甚至超過賽前水平；LF在上量階段提高，在上強度階段逐漸降低至訓練前水平；LF/HF則在上量和上強度階段初期快速升高，在上量和上強度訓練結束時降低至訓練前水平。HRV在賽前訓練過程中的變化特點說明其易受訓練負荷的影響，大運動量和大強度訓練均會引起HRV水平的降低，但隨著運動員機體對訓練負荷的適應，這種降低趨勢將得到抑制，甚至出現(xiàn)提高的態(tài)勢。Vacher等（2019）研究顯示，在賽前大運動量和大強度訓練初期，游泳運動員的SDNN、RMSSD和HF均出現(xiàn)大幅的降低，而隨著訓練時間的推移，HRV降低的幅度開始減緩，并在賽前訓練結束時較訓練前有了明顯的提高，這與本研究的結果基本一致。此外，Plews等（2017）研究顯示，在賽艇世錦賽前的7周訓練中，隨著訓練負荷的逐漸增加，優(yōu)秀賽艇運動員訓練結束后安靜狀態(tài)下的LnRMSSD及LnRMSSD與R-R比值僅較訓練前輕微降低，該研究認為，經(jīng)過賽前訓練后，運動員機體對訓練負荷的適應能力得到了大幅提高，副交感神經(jīng)的調節(jié)功能有所改善，HRV可作為監(jiān)控自主神經(jīng)功能狀態(tài)及訓練適應的常規(guī)監(jiān)控手段。本研究中運動員賽前訓練過程中的HRV變化特點同樣提示，經(jīng)過14周的賽前訓練后，安靜狀態(tài)下交感神經(jīng)的興奮性有所降低，迷走神經(jīng)的調節(jié)作用增強，交感-迷走神經(jīng)的平衡性向迷走神經(jīng)調節(jié)占優(yōu)勢方向發(fā)展，自主神經(jīng)對心血管系統(tǒng)的調節(jié)功能有所改善。

3.2.3 CA指標的變化特點

CA是由腎上腺髓質和一些交感神經(jīng)元嗜鉻細胞分泌的一類重要的神經(jīng)遞質或激素物質，包括E、NE和DA，主要反映交感神經(jīng)系統(tǒng)的調節(jié)功能。通過對運動員不同狀態(tài)下的血漿CA進行測量，能夠及時了解運動員交感神經(jīng)系統(tǒng)的活動狀態(tài)。研究顯示，人體在運動時，運動應激反應會導致交感神經(jīng)興奮，CA分泌量增加（Chinkin，2015；Sellami et al.，2014）。本研究中，運動員恢復期的CA在整個賽前訓練過程中基本呈降低趨勢，這與前人的研究結果存在明顯的差異，這可能是由于其他學者研究的是運動后即刻或運動后短時間內的血漿CA變化，而本研究檢測的是運動員恢復期（訓練結束一天后）的血漿CA變化特點，并且本研究的追蹤周期較長，運動員機體對訓練負荷的適應能力也會隨著訓練時間的延長而增強，因而安靜狀態(tài)下交感神經(jīng)的興奮性降低，迷走神經(jīng)系統(tǒng)的調節(jié)作用增強，交感-迷走神經(jīng)調節(jié)的平衡性偏向于迷走神經(jīng)調節(jié)占優(yōu)勢，這與運動員HRV的SDNN、RMSSD、HF及LF/LF指標的結果基本一致。Botcazou等（2006）的研究結果為這一推論提供了支持，該研究顯示，機體在大負荷運動時，CA的分泌量顯著增加，表現(xiàn)為E和NE顯著升高，但隨著運動的停止或休息時間的進一步延長，CA的分泌量會逐漸降低并恢復到訓練前水平，甚至低于訓練前水平。此外，該研究認為，若是進行長期規(guī)律性的訓練，訓練后CA降低的現(xiàn)象會延長。

綜上所述，從運動員賽前訓練過程中的HRV、CA和常規(guī)生化指標變化特點來看，本次賽前訓練效果較好，運動員自主神經(jīng)系統(tǒng)的功能穩(wěn)定性有所提高，安靜狀態(tài)下迷走神經(jīng)調節(jié)作用占優(yōu)勢，機體對訓練負荷的適應能力有所提高，機能儲備較好。

3.3 HRV、CA和常規(guī)生化指標對賽艇運動員賽前機能狀態(tài)監(jiān)控的相關性分析

目前，關于HRV、CA和常規(guī)生化指標之間相關性的研究較少，主要集中在HRV與心理焦慮或和運動能力相關指標的關系研究。Morales等（2019）研究發(fā)現(xiàn)，女子足球運動員的HRV時標RMSSD與運動表現(xiàn)存在高度的正相關，與一般性運動應激指數(shù)存在中度負相關，與特異性應激指數(shù)及一般性和特異點壓力恢復指數(shù)存在中等正相關；而頻域指標HF和LF/HF與一般性、特異性運動應激指數(shù)及壓力恢復指數(shù)均存在中等正相關。因此，該研究認為，可將HRV應用于評估女子運動員的運動表現(xiàn)和運動后的壓力恢復，且當女子運動員處于月經(jīng)期不能進行運動能力測試時，HRV是評估運動能力的非常有效的替代手段。Hermann等（2019）對不同運動類型的普通人群進行Wingate高強度間歇運動前后的狀態(tài)焦慮指數(shù)、HRV和血清C進行檢測后發(fā)現(xiàn)，所有受試者Wingate間歇運動后的血清C均較運動前顯著升高，而HRV則均較運動前顯著降低；每周參與運動的時間越短，心理焦慮指數(shù)和血清C濃度越高，RMSSD、HF、LF和LF/HF越低。此外，該研究進一步指出，雖然Wingate高強度間歇運動和自我狀態(tài)焦慮都是引起血清C升高和HRV降低的主要因素，但自我焦慮狀態(tài)得分較高的受試者C、HRV與自我焦慮狀態(tài)得分較低的受試者存在顯著差異，該研究認為，擁有健康生活方式和心理健康的人群擁有更低的血清C水平和更高的HRV水平。Souza等（2019）研究顯示，獨木舟運動員、路跑運動員及柔道運動員賽前訓練過程中的HRV頻域指標LF/HF與血清C在賽前訓練過程中呈顯著正相關，該研究建議將HRV指標作為運動員機能狀態(tài)監(jiān)控的補充指標。本研究中，結合運動員恢復期的HRV、CA與常規(guī)生化指標的相關性分析結果來看，SDNN、RMSSD和LF均與BU呈顯著正相關，且RMSSD還與NE、C呈顯著負相關；HF與C呈顯著負相關，而LF/HF與C則呈顯著正相關，這與Souza等人的研究結果一致。這意味著當運動員安靜狀態(tài)下交感-迷走神經(jīng)的平衡性偏向于迷走神經(jīng)占優(yōu)勢時，機體的NE、C的分泌活動將減弱，即機體的分解代謝將降低，這與運動員HRV、血漿CA和血液常規(guī)生化指標在賽前訓練過程的變化分析結果吻合。

此外，在對HRV內部指標的相關性分析中，本研究對LF的生理意義有了新發(fā)現(xiàn)。本研究中，SDNN、RMSSD和TP、HF均與LF呈顯著正相關，而SDNN和TP代表心率變異性的總和，RMSSD和HF代表迷走神經(jīng)的活性，因此LF應該代表迷走神經(jīng)和交感神經(jīng)的綜合調節(jié)作用，并且更偏向于迷走神經(jīng)占優(yōu)勢的綜合調節(jié)作用，而非交感神經(jīng)的調節(jié)作用。以往的研究認為，LF主要反應交感神經(jīng)的活性，在某些情況下能夠反應交感迷走神經(jīng)的綜合調節(jié)作用。誠然，LF的具體生理意義還需后續(xù)研究進一步驗證。

本研究雖嘗試性地進行了HRV與CA及常規(guī)生化指標之間的相關性研究，并發(fā)現(xiàn)部分HRV指標與部分常規(guī)生化指標和CA指標存在顯著性相關，但相關系數(shù)較低，這可能與樣本量過少有關。此外，后續(xù)還可擴大研究范圍，增加HRV與常規(guī)生化指標、心理壓力和焦慮、專項運動能力之間的相關性研究，探索應用HRV對運動員競技能力或運動成績預測的可能性。

4 結論

1）以水上和專項力量耐力訓練內容為主，以氧利用2和氧利用1訓練強度為主，以無氧閾及以上訓練強度為輔的賽前14周訓練安排，能夠增強賽艇運動員機體的訓練適應能力，提高運動員的賽前身體機能狀態(tài)，改善安靜狀態(tài)下自主神經(jīng)系統(tǒng)對心血管系統(tǒng)的調節(jié)功能，增強安靜狀態(tài)下迷走神經(jīng)的調節(jié)作用，降低交感神經(jīng)的活性，使交感神經(jīng)與迷走神經(jīng)的平衡關系偏向于迷走神經(jīng)調節(jié)占優(yōu)勢。

2）HRV、血漿CA與常規(guī)生化指標均對運動員的機能狀態(tài)具有很好的監(jiān)控作用，三者在運動員賽前訓練過程中身體機能狀態(tài)診斷方面具有高度的一致性。此外，HRV的SDNN、RMSSD、HF、LF、LF/HF指標與BU、C和NE均存在顯著相關，為將HRV作為運動員身體機能狀態(tài)監(jiān)控的補充指標提供了研究支撐。