⊙薩本宜
民政部有數(shù)據(jù)顯示,目前我國(guó)城鄉(xiāng)空巢家庭超過(guò)50%,部分大中城市達(dá)到70%。這意味著很多老人存在孤獨(dú)、壓抑、無(wú)處傾訴之苦。
子女、親人固然都應(yīng)關(guān)心老人的精神需求,但老人自己更要學(xué)會(huì)排解,努力培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好,保持心情愉悅。要擺脫孤獨(dú)之苦,最根本的是要學(xué)會(huì)獨(dú)處,學(xué)會(huì)享受孤獨(dú)。隨著年齡越來(lái)越大,失偶的老人會(huì)越來(lái)越多,獨(dú)處時(shí)間會(huì)越來(lái)越長(zhǎng),練就點(diǎn)獨(dú)處的功夫是必修課。
我的老年朋友儲(chǔ)鵬肅在這方面表現(xiàn)突出,為了不影響4個(gè)子女的工作,她一直是單獨(dú)生活,努力培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好。剛退休的20年間,她選擇了上老年大學(xué)并參加各種演出活動(dòng)。當(dāng)她進(jìn)入耄耋之年就果斷地退出一切活動(dòng),在家靜養(yǎng),自尋樂(lè)趣。我常奇怪她這種近乎“與世隔絕”的生活難道不感到孤獨(dú)嗎?走訪之余,我解開(kāi)了謎團(tuán)。
儲(chǔ)老身邊的“伴”還真不少呢,除了電視,最貼心的就是日記。她回答我說(shuō):“怎么會(huì)沒(méi)有說(shuō)話的對(duì)象?日記就是,說(shuō)什么它都耐心傾聽(tīng),好話、壞話都聽(tīng)得進(jìn)?!彼_(kāi)櫥柜,33本日記摞成約二尺高。儲(chǔ)老生活中的喜怒哀樂(lè)全都融入到日記里了,其中的豐富多彩可以想象。
儲(chǔ)老家的陽(yáng)臺(tái)上放著一把搖椅和幾盆玲瓏剔透的花卉。午休時(shí)分,儲(chǔ)老坐在搖椅上,一邊晃悠,一邊曬太陽(yáng),一邊賞花,心情極度放松,40分鐘就養(yǎng)足了精神。
儲(chǔ)老曾在老年大學(xué)讀過(guò)書(shū)畫(huà)班,對(duì)書(shū)法、作畫(huà)都有濃厚興趣,每天下午都要畫(huà)上幾筆,寫(xiě)上幾個(gè)字,她的目標(biāo)是在未來(lái)3年內(nèi)畫(huà)出較高的水平,再?gòu)牧?xí)作中選出4幅自己滿意的作品——梅、松、菊、竹裱好,留給兒女一人一幅做永恒的紀(jì)念。儲(chǔ)老家的客廳里放著一架電子琴,時(shí)常彈幾支老歌,邊彈邊唱,那流逝的美好歲月會(huì)重現(xiàn)眼前,懷舊心情得到極大滿足。兒女們還給儲(chǔ)老訂了多份報(bào)紙雜志,傍晚散步回來(lái),她早早上床,倚在床頭讀新聞,晚上8點(diǎn)多,帶著收獲進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。
日記、電視、花卉、書(shū)畫(huà)、電子琴、報(bào)紙雜志都是儲(chǔ)老的“伴”,它們滋養(yǎng)著儲(chǔ)老的心田,雖是空巢卻不孤獨(dú)。我從她身上領(lǐng)悟到,老人敢于面對(duì)孤獨(dú)是一種勇氣、一種能力、一種力量、一種享受,更是一種豁達(dá)和樂(lè)觀的心態(tài)。