中職學(xué)生心理健康教育影響因素分析及對(duì)策

高解夢(mèng)

（吉林外國(guó)語(yǔ)大學(xué)，吉林 長(zhǎng)春 130117）

有的學(xué)生選擇輟學(xué)，有的學(xué)生聽從父母的心愿進(jìn)入中職學(xué)校繼續(xù)學(xué)習(xí)，當(dāng)然選擇中職學(xué)校一方面原因是家庭條件一般，父母在外打拼，對(duì)孩子缺乏管理，就交給了中職學(xué)校，當(dāng)然也有極少數(shù)的學(xué)生自己根據(jù)喜好而選擇中等職業(yè)技術(shù)學(xué)校。有的中職學(xué)生不知道怎么處理人際關(guān)系，經(jīng)常會(huì)感到煩躁，大多數(shù)上中等職業(yè)技術(shù)學(xué)校的學(xué)生年紀(jì)尚小，沒(méi)有明辨是非的能力，或者這方面的能力較弱。在生活上也沒(méi)有父母的疏導(dǎo)，面對(duì)問(wèn)題選擇自己解決，在解決問(wèn)題方面缺乏經(jīng)驗(yàn)，日積月累就會(huì)產(chǎn)生一些心理健康問(wèn)題。

一、中職學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的意義

一個(gè)人是否健康首先要看他的身心是否健康，中職學(xué)生正處于成才成人的關(guān)鍵期，健康的身心也有利于中職學(xué)生成績(jī)的提升，幫助其樹立正確的人生觀。首先我們要十分重視中職學(xué)生的學(xué)業(yè)，如果學(xué)業(yè)上遇到問(wèn)題，不會(huì)解的題目老師要主動(dòng)幫助解決；其次在處理同學(xué)之間相處的問(wèn)題，老師要做好旁觀者的角色，不要過(guò)多地干預(yù)。不管是老師還是家長(zhǎng)要在幫助學(xué)生樹立正確的人生觀上下功夫，要讓中職學(xué)生走上正確的人生道路。［1］

如果想要中職學(xué)生能夠更加專注地學(xué)習(xí)，就要處理好心理方面和生活中面對(duì)的問(wèn)題，這樣學(xué)生才能夠更加專注地學(xué)習(xí)，有利于中職學(xué)生的心理更加成熟，面對(duì)問(wèn)題不會(huì)再選擇退縮。因此我們要加強(qiáng)對(duì)中職學(xué)生的心理健康教育，從上文我們分析出中職學(xué)生健康的心理對(duì)他們的學(xué)習(xí)也有很大的幫助，對(duì)提高綜合素質(zhì)能力也有很大的幫助。

二、中職學(xué)生心理特征分析

（一）缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力，存在厭學(xué)情緒

缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力，存在厭學(xué)情緒是大多數(shù)中職學(xué)生普遍存在的問(wèn)題，加上在初中時(shí)沒(méi)有好好學(xué)習(xí)，導(dǎo)致進(jìn)入中等職業(yè)學(xué)校在學(xué)習(xí)方面跟不上老師的步伐，容易形成懶散，不認(rèn)真學(xué)習(xí)的習(xí)慣，日積月累導(dǎo)致對(duì)課程的學(xué)習(xí)跟不上節(jié)奏。中職學(xué)生厭學(xué)情緒產(chǎn)生的原因主要有兩方面，一方面是父母在外打工對(duì)自己的學(xué)習(xí)缺乏關(guān)心，不知道自己的孩子成績(jī)?nèi)绾?，只知道沒(méi)錢了就給孩子打錢，父母存在這種心理，只要我給我家孩子在物質(zhì)方面得到滿足，我不求孩子能有多大成就；另一方面是學(xué)生自己放棄了自己，深知自己的成績(jī)不好，也不做任何改變，在心里也知道父母對(duì)自己不管理，那么對(duì)老師的說(shuō)教更是不會(huì)理會(huì)，多次面對(duì)不理想的成績(jī)就更加放棄學(xué)習(xí)了［2］。

（二）人際關(guān)系緊張，控制能力較差

中職學(xué)生普遍是十五六歲，年紀(jì)非常小，在心里面想終于擺脫了父母的管教，不用再聽父母的嘮叨了，對(duì)什么事物都產(chǎn)生好奇，喜歡個(gè)性，不再樂(lè)意聽從父母和老師的管教，在處理同學(xué)之間的問(wèn)題時(shí)以自我為中心。但由于脫離了父母的保護(hù)，需要自己來(lái)處理學(xué)習(xí)處理生活中的問(wèn)題，導(dǎo)致在真正處理問(wèn)題方面還存在不足。部分中職學(xué)生性格內(nèi)向，平時(shí)沉默寡言，不善于與他人交際，常常在面對(duì)問(wèn)題的時(shí)候選擇自己承擔(dān)，難以敞開心扉與教師或者同學(xué)溝通。性格外向的中職學(xué)生容易沖動(dòng)，有時(shí)候可能把簡(jiǎn)單的問(wèn)題復(fù)雜化，有時(shí)候由于表達(dá)方式存在問(wèn)題，造成雙方關(guān)系緊張。［3］。

（三）盲目從眾心理

盲目從眾是每個(gè)人多多少少都存在的問(wèn)題，如果這種心理能夠得到妥善解決也就不會(huì)造成多大的問(wèn)題，而中職院校的學(xué)生對(duì)外界的了解更多，喜歡模仿，喜歡學(xué)習(xí)大人的模樣，中職院校對(duì)學(xué)生的管理不像高中的管理那么嚴(yán)格，他們會(huì)有更多的機(jī)會(huì)接觸社會(huì)，容易受到外界的影響，頭發(fā)有五顏六色的，當(dāng)然穿衣方面更是喜歡和同學(xué)們穿一樣的了，學(xué)生經(jīng)常通過(guò)手機(jī)了解到外界流行的事物，并進(jìn)行模仿，盲目從眾的心理不可取，如果處理不當(dāng)易引發(fā)一些其他心理問(wèn)題，克服這樣的心理也需要家長(zhǎng)給孩子樹立榜樣。

三、中職學(xué)生心理問(wèn)題的成因分析

（一）個(gè)人因素

中職學(xué)生普遍尚未成年，正處在身心發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，是從少年成長(zhǎng)為青年的重要階段。部分學(xué)生在成長(zhǎng)中可能遇到很多的困惑或煩惱，由于自身情緒調(diào)節(jié)能力不強(qiáng)或者不愿意尋求教師或父母的幫助，很容易出現(xiàn)心理方面的問(wèn)題。還有一些學(xué)生因?yàn)閷W(xué)習(xí)成績(jī)不佳而否定自己，缺乏積極正面的自我評(píng)價(jià)，容易自暴自棄，因此往往壓力很大，上課無(wú)法集中注意力。情緒經(jīng)常性的不穩(wěn)定、學(xué)生的自控能力較弱，在面對(duì)問(wèn)題時(shí)不知道怎么解決，加上在家庭方面擔(dān)心自己的學(xué)習(xí)對(duì)于家庭是一個(gè)負(fù)擔(dān)，就更不想好好學(xué)習(xí)，想早早結(jié)束學(xué)業(yè)，也有學(xué)生害怕考不上大學(xué)讓家人失望，因此煩躁不安［4］。

（二）家庭因素

從家庭因素來(lái)看，有的父母常年在外打工，忙于養(yǎng)家糊口，平時(shí)對(duì)孩子缺乏管教，導(dǎo)致其養(yǎng)成很多不良習(xí)慣。好的家庭氛圍對(duì)學(xué)生的成長(zhǎng)十分的重要，但由于家庭條件的限制，使有的父母不得不選擇去外地打工，因此，就容易使學(xué)生從小就缺乏家庭教育。由自己的爺爺奶奶照顧，由于老人和孩子之間缺乏溝通甚至不溝通，覺(jué)得我只要給他們吃好穿好就可以了，任由其發(fā)展。使學(xué)生內(nèi)向、自卑、膽小，不愛(ài)和別人交往，在家中因?yàn)楦改高^(guò)于溺愛(ài)而形成了自私自利的性格。

（三）社會(huì)因素

現(xiàn)代社會(huì)的飛速發(fā)展以及信息技術(shù)的普及應(yīng)用，讓越來(lái)越多的信息影響著中職學(xué)生的成長(zhǎng)，中職學(xué)生對(duì)手機(jī)的依賴性非常大，當(dāng)面對(duì)互聯(lián)網(wǎng)中的很多消極內(nèi)容，或者不良信息也不會(huì)主動(dòng)改正，久而久之就會(huì)對(duì)中職學(xué)生的心理健康產(chǎn)生影響，一些叛逆的學(xué)生在面對(duì)外界誘惑時(shí)容易迷失自己［5］。隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，現(xiàn)在的生活水平已經(jīng)大大提高，社會(huì)上一些不良的思想如攀比、享樂(lè)等都在一定程度上影響著中職學(xué)生。

四、中職學(xué)生心理健康教育有效性的提升

（一）學(xué)校心理健康教育體系化

中職院校應(yīng)該加強(qiáng)與其他學(xué)校的溝通和聯(lián)系，明確學(xué)校心理健康教育任務(wù)，建設(shè)構(gòu)建學(xué)校、班主任、家長(zhǎng)、同學(xué)四級(jí)心理健康教育工作網(wǎng)絡(luò)。學(xué)校在開展心理教育的同時(shí)應(yīng)多與班主任、家長(zhǎng)聯(lián)系，充分了解學(xué)生各方面的情況。很多學(xué)生自卑、焦慮、比較敏感等，部分學(xué)生由于家庭環(huán)境和以往經(jīng)歷的影響，有抑郁、焦慮、強(qiáng)迫甚至輕生的想法［6］。使心理健康教育體系化做起來(lái)并不容易，需要老師、學(xué)校、家庭三者之間共同來(lái)完成。學(xué)校可以把心理健康教育和其他課程相結(jié)合，老師可以在授課的過(guò)程中適當(dāng)進(jìn)行心理健康知識(shí)的普及，家長(zhǎng)在學(xué)生的日常生活中進(jìn)行留心觀察，如果孩子有不開心或者與同學(xué)之間存在問(wèn)題，要及時(shí)解決。［7］

（二）全面開展心理咨詢

心理咨詢對(duì)于中職學(xué)生的心理健康發(fā)展非常重要，當(dāng)學(xué)生不開心的時(shí)候有那么一個(gè)地方可以進(jìn)行傾訴，那么這樣對(duì)中職學(xué)生排解不好的情緒就非常有必要了。［8］搭建一些心理問(wèn)題溝通平臺(tái)，也可以利用當(dāng)下的互聯(lián)網(wǎng)，讓學(xué)生通過(guò)現(xiàn)代信息技術(shù)進(jìn)行交流，把自己的所感所想和同學(xué)之間進(jìn)行溝通這樣可以緩解自己的心情，也可以學(xué)習(xí)其他學(xué)生在面對(duì)心理健康問(wèn)題的時(shí)候是怎樣克服的。解決的辦法很多，但是做起來(lái)并不會(huì)非常容易，那么就需要老師做好監(jiān)督，心理老師要擔(dān)好自己的責(zé)任。

（三）重視青春期性心理健康教育

開展青春期性心理健康教育對(duì)進(jìn)一步提高青少年性與生殖健康知識(shí)水平，幫助青少年樹立正確的人生觀、價(jià)值觀和道德觀，青春期的發(fā)展對(duì)中職學(xué)生成長(zhǎng)成才也是十分重要的。［9］。學(xué)校要開設(shè)針對(duì)學(xué)生的心理特點(diǎn)進(jìn)行調(diào)整課程，要保證其他課程不要占用心理健康教育的課程，把課時(shí)也要安排好，可以請(qǐng)一些有名的心理專家開展講座，宣傳進(jìn)行心理健康教育的必要性，引導(dǎo)中職學(xué)生樹立正確的心理健康觀念，了解心理健康知識(shí)，把握合適的異性交往距離，提高抵制誘惑的能力，保持積極陽(yáng)光的心態(tài)。

本文主要分析了中等職業(yè)技術(shù)院校學(xué)生的心理特征，并且對(duì)中職院校提高心理健康教育工作提出了相應(yīng)策略，我們要做好中職學(xué)生的心理健康教育，科學(xué)開展中職心理健康教育對(duì)中職學(xué)生的健康成長(zhǎng)意義重大，這樣有利于學(xué)生個(gè)體和家庭的良好發(fā)展，更好地為國(guó)家培養(yǎng)人才。