丁建平
1 跳傘運(yùn)動(dòng)的發(fā)展與現(xiàn)狀
早在2000多年前的中國,就有跳傘的雛形。司馬遷《史記·五帝本紀(jì)》記載,虞舜曾利用兩個(gè)斗笠,從著火的桁條上跳下來,斗笠使下降的人由于氣體的阻力,減低了速度,緩緩著地,沒有受傷。這是有文字記載,人類最早的利用“降落傘原理”從高處降落的活動(dòng)。舜成了人類歷史上第一個(gè)“跳傘員”。
隨著人類科學(xué)技術(shù)的不斷進(jìn)步,美國的萊特兄弟制造了第一架飛機(jī),讓人類終于能夠飛上天。人們也因此需要一種新型的降落傘,能夠方便人們從飛機(jī)跳下時(shí)使用。1911年,俄國工程師科杰尼柯夫設(shè)計(jì)了第一個(gè)背包式降落傘。這種降落傘已經(jīng)具備現(xiàn)代降落傘的特征,傘衣被裝進(jìn)專門的傘包,能夠背在身上,滿足了在飛機(jī)上使用的需求。1951年在南斯拉夫的一個(gè)叫布萊德的小鎮(zhèn)舉辦了“第一屆世界跳傘錦標(biāo)賽”,當(dāng)時(shí)有5個(gè)國家參賽。這是跳傘運(yùn)動(dòng)發(fā)展為現(xiàn)代體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的標(biāo)志。
跳傘運(yùn)動(dòng)在我國發(fā)展初期主要應(yīng)用于軍事領(lǐng)域,后來隨著被大眾熟知和認(rèn)可,逐漸發(fā)展成為了一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),成為競技體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。自七運(yùn)會(huì)后,隨著國家奧運(yùn)戰(zhàn)略的實(shí)施,我國跳傘運(yùn)動(dòng)的發(fā)展進(jìn)入了緩慢期。近幾年隨著國家低空開放政策的相繼出臺(tái)和人民群眾生活水平的不斷提高,跳傘運(yùn)動(dòng)的發(fā)展逐漸顯現(xiàn)回彈的趨勢(shì),此運(yùn)動(dòng)受到人們?cè)絹碓蕉嗟年P(guān)注和喜愛。為社會(huì)和國家培養(yǎng)出更多技術(shù)扎實(shí)的初級(jí)跳傘運(yùn)動(dòng)員,是對(duì)專業(yè)運(yùn)動(dòng)隊(duì)提出了新的課題和方向。
2 初級(jí)跳傘運(yùn)動(dòng)員培養(yǎng)的新興技術(shù)手段
2.1 專業(yè)跳傘運(yùn)動(dòng)員的分類
從傳統(tǒng)專業(yè)跳傘運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練競賽的角度劃分,跳傘運(yùn)動(dòng)員分為:
2.1.1 初級(jí)跳傘運(yùn)動(dòng)員
飛機(jī)跳傘次數(shù)500次以下。該等級(jí)運(yùn)動(dòng)員基本掌握跳傘運(yùn)動(dòng)原理,可繼續(xù)培養(yǎng)參加跳傘賽事。
初級(jí)跳傘運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行風(fēng)洞體驗(yàn)
2.1.2 中級(jí)跳傘運(yùn)動(dòng)員
飛機(jī)跳傘次數(shù)500—1500次。該等級(jí)運(yùn)動(dòng)員具備一定技術(shù)能力,可參加青年跳傘比賽等初級(jí)賽事。
中級(jí)跳傘運(yùn)動(dòng)員參加定點(diǎn)跳傘比賽
2.1.3 高級(jí)跳傘運(yùn)動(dòng)員
飛機(jī)跳傘次數(shù)1500次以上。該等級(jí)運(yùn)動(dòng)員技術(shù)能力較為穩(wěn)定,可參加國內(nèi)、國際大型比賽。
高級(jí)跳傘運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行四人造型項(xiàng)目比賽
2.2 使用新興技術(shù)的優(yōu)點(diǎn)及效果
通過多年基層專業(yè)跳傘運(yùn)動(dòng)隊(duì)執(zhí)教經(jīng)歷,目前在日常教學(xué)訓(xùn)練中主要使用了以下新興手段和技術(shù)。
2.2.1 跨界選材
跳傘項(xiàng)目傳統(tǒng)選材方式,是從各個(gè)學(xué)?;蝮w校內(nèi),通過教練員觀察,選取年齡小,身體條件較為合適的孩子作為培養(yǎng)訓(xùn)練對(duì)象,通過后期的訓(xùn)練,進(jìn)行篩選。傳統(tǒng)選材方式,注重身體條件,而對(duì)于身體控制和運(yùn)動(dòng)的理解認(rèn)知較為忽略,這造成了跳傘訓(xùn)練選材淘汰率高,成才周期較長等問題。
通過多年的基層教學(xué)訓(xùn)練和觀察總結(jié),我大膽嘗試跨界選材,從體操、武術(shù)、跳水、游泳等項(xiàng)目中選取身體條件好,控制能力強(qiáng),對(duì)于運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目理解較快的年輕運(yùn)動(dòng)員從事跳傘項(xiàng)目的訓(xùn)練,效果顯著。以我執(zhí)教的河南省跳傘隊(duì)為例,2015年選取的游泳運(yùn)動(dòng)員李怡瑤,2016年選取的武術(shù)運(yùn)動(dòng)員孟龍翔,2017年選取的體操運(yùn)動(dòng)員蔣詩棋,2018年選取的跳水運(yùn)動(dòng)員王賽亞。經(jīng)過不到2年的科學(xué)系統(tǒng)訓(xùn)練,以上跨界選材運(yùn)動(dòng)員在國內(nèi)外比賽中大顯身手:李怡瑤獲得世界杯個(gè)人銅牌,亞洲冠軍;孟龍翔獲得亞洲亞軍,6次獲得全國冠軍;蔣詩棋、王賽亞今年分別獲得全國冠軍。跨界選材手段的使用,降低了訓(xùn)練淘汰率和訓(xùn)練周期,運(yùn)動(dòng)員成材率顯著提高。
2.2.2 雙人跳傘訓(xùn)練手段
雙人傘是世界上最流行的一種體驗(yàn)跳傘方式。它是將體驗(yàn)者與跳傘教練由專業(yè)設(shè)備連在一起,整個(gè)過程由教練負(fù)責(zé)操控。跳傘高度通常是3000-4500米,體驗(yàn)者將經(jīng)歷30-60秒自由落體以及開傘后6-10分鐘的傘下飛行體驗(yàn)。
對(duì)于初學(xué)者來說,雙人跳傘是克服首次離機(jī)恐懼最好的方式,并且在開傘后,教練員可以在空中對(duì)初級(jí)運(yùn)動(dòng)員在傘具操縱、建立航線、平穩(wěn)著陸等階段進(jìn)行手把手教學(xué)。
教練員手把手進(jìn)行空中教學(xué)
2.2.3 室內(nèi)跳傘風(fēng)洞設(shè)備訓(xùn)練
近年來的訓(xùn)練中,將風(fēng)洞訓(xùn)練手段運(yùn)用到跳傘訓(xùn)練中,對(duì)跳傘訓(xùn)練的發(fā)展具有重大意義。對(duì)比傳統(tǒng)飛機(jī)跳傘訓(xùn)練手段,使用風(fēng)洞進(jìn)行初級(jí)跳傘運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練具有以下優(yōu)點(diǎn):
(1)提升訓(xùn)練趣味,克服恐懼心理
我國跳傘運(yùn)動(dòng)員剛開始跳傘的年齡通常是在14到16周歲,屬于青少年階段,開始跳傘訓(xùn)練時(shí)普遍存在好奇和恐懼心理。在訓(xùn)練初期,組織新運(yùn)動(dòng)員觀看老隊(duì)員風(fēng)洞表演,并且進(jìn)入風(fēng)洞體驗(yàn)感受空中飄浮,利用年輕運(yùn)動(dòng)員的好奇心,增加跳傘訓(xùn)練的趣味性,從而加強(qiáng)他們與跳傘運(yùn)動(dòng)的親密感,提高他們的主觀能動(dòng)性和自我驅(qū)動(dòng)力,克服恐懼心理,使其能在更短的時(shí)間內(nèi)投入到專業(yè)跳傘訓(xùn)練中去。
(2)降低訓(xùn)練風(fēng)險(xiǎn),提高運(yùn)動(dòng)安全
眾所周知,飛機(jī)跳傘運(yùn)動(dòng)屬于高危項(xiàng)目,在訓(xùn)練安全方面,風(fēng)洞訓(xùn)練與傳統(tǒng)飛機(jī)跳傘相比具有2個(gè)優(yōu)點(diǎn)。
①與在飛機(jī)跳傘訓(xùn)練不同,風(fēng)洞訓(xùn)練是在地面的設(shè)備內(nèi)進(jìn)行,在安全的環(huán)境中訓(xùn)練,會(huì)大大減輕運(yùn)動(dòng)員的心理壓力,減少因緊張而產(chǎn)生的錯(cuò)誤動(dòng)作和遇見特情做出的錯(cuò)誤判斷,提高運(yùn)動(dòng)安全。
②進(jìn)行飛機(jī)跳傘訓(xùn)練時(shí),如果運(yùn)動(dòng)員出現(xiàn)錯(cuò)誤的操作或者錯(cuò)誤的判斷,很可能導(dǎo)致嚴(yán)重的后果,斷送運(yùn)動(dòng)生涯。而在風(fēng)洞內(nèi)進(jìn)行訓(xùn)練,即使出現(xiàn)特情,給運(yùn)動(dòng)員造成的損傷,一般情況下也比飛機(jī)跳傘訓(xùn)練所帶來的傷害小得多。
(3)縮短訓(xùn)練周期,提升訓(xùn)練效率
使用風(fēng)洞訓(xùn)練有利于提升專項(xiàng)技能,大大縮短特技和造型等項(xiàng)目訓(xùn)練周期。
①相比飛機(jī)跳傘容易受到時(shí)間、天氣、裝備、空中管制等因素的影響,風(fēng)洞訓(xùn)練不受天氣條件和空域條件限制,可以大大增加運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練時(shí)間。風(fēng)洞訓(xùn)練設(shè)備的引進(jìn),使運(yùn)動(dòng)員可以全年不間斷訓(xùn)練。以河南省跳傘隊(duì)為例,2018年入隊(duì)的運(yùn)動(dòng)員王賽亞、鄭圳江等年輕運(yùn)動(dòng)員,通過風(fēng)洞訓(xùn)練手段,王賽亞2019年獲得亞洲跳傘錦標(biāo)賽男子青年特技冠軍;鄭圳江2020年獲得全國跳傘冠軍賽男子個(gè)人特技亞軍,男子個(gè)人全能季軍。短短2年的訓(xùn)練時(shí)間,以上運(yùn)動(dòng)員能獲得較優(yōu)異的成績,是傳統(tǒng)飛機(jī)跳傘訓(xùn)練手段所不能達(dá)到的。
②使用傳統(tǒng)飛機(jī)跳傘訓(xùn)練,教練員只能通過觀看地對(duì)空錄像后,發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員技術(shù)動(dòng)作問題進(jìn)行糾錯(cuò)教學(xué)。而在風(fēng)洞內(nèi)進(jìn)行訓(xùn)練,教練員可以直接觀察到運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)動(dòng)作,第一時(shí)間發(fā)現(xiàn)問題,并與運(yùn)動(dòng)員交流,進(jìn)行教學(xué),使運(yùn)動(dòng)員快速掌握技術(shù)要點(diǎn),突破技術(shù)難點(diǎn)。解決了過去飛機(jī)跳傘中教練員無法直接進(jìn)行技術(shù)指導(dǎo)的難題。
訓(xùn)練3年多的年輕運(yùn)動(dòng)員獲得亞洲冠軍
綜上所述,我認(rèn)為新興技術(shù)手段的使用,對(duì)初級(jí)跳傘運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練具有十分重要和深遠(yuǎn)的影響,希望跳傘界的各位朋友加強(qiáng)交流,全力推動(dòng)我國跳傘運(yùn)動(dòng)快速健康發(fā)展。
(作者單位:河南省航空運(yùn)動(dòng)管理中心)