高中班主任對(duì)學(xué)生心理輔導(dǎo)的認(rèn)識(shí)與策略

摘要：當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)越發(fā)激烈，這使家長(zhǎng)、學(xué)校以及社會(huì)對(duì)高中教育的關(guān)注度也越來(lái)越高，特別是對(duì)高考的關(guān)注，使學(xué)生在眾多的關(guān)注下，承擔(dān)了巨大的心理壓力，而學(xué)校和家庭的疏忽，使學(xué)生的壓力無(wú)法釋放、緩解，使得悲劇產(chǎn)生，給家庭造成了傷害。班主任是學(xué)生在學(xué)校的負(fù)責(zé)人，也是學(xué)生心理健康的維護(hù)者，需要認(rèn)識(shí)到心理輔導(dǎo)對(duì)于學(xué)生的重要性，并學(xué)習(xí)、掌握心理輔導(dǎo)的方法，使學(xué)生以更好地狀態(tài)投入到學(xué)習(xí)之中，在高考中脫穎而出。本文主要探究了學(xué)生心理問題產(chǎn)生原因和行為表現(xiàn)，以及班主任對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)的策略，以期提供參考。

關(guān)鍵詞：高中;班主任;心理輔導(dǎo);認(rèn)知與策略

引言：當(dāng)今，高中生的心理問題，成為社會(huì)關(guān)注的重點(diǎn)，學(xué)校以及班主任對(duì)學(xué)生的心理問題也更加關(guān)注。高中生的壓力主要來(lái)源于學(xué)習(xí)，其次是家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生的期待過高，這也導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生心理問題。班主任進(jìn)行管理時(shí)，要及時(shí)與學(xué)生交流，關(guān)愛學(xué)生，從而使學(xué)生的心理壓力得到緩解，身心健康地投入到學(xué)習(xí)之中，并在高考中，取得優(yōu)異成績(jī)，為社會(huì)貢獻(xiàn)自身力量。

一、高中生心理問題產(chǎn)生的原因和行為表現(xiàn)

高考，是學(xué)生高中學(xué)習(xí)成果的檢驗(yàn)石，也是學(xué)生接受更高教育的跳板。高考的開設(shè)，使學(xué)生被期待包圍，導(dǎo)致心理壓力越來(lái)越大，其主要的原因有以下幾點(diǎn)。

一是社會(huì)所需?？茖W(xué)技術(shù)促進(jìn)社會(huì)發(fā)展，科技又需要人才，而人才地培養(yǎng)又依賴于教育。我國(guó)對(duì)人才的選拔主要通過高考，但由于教育資源的短缺，考生人數(shù)眾多，導(dǎo)致學(xué)生之間地競(jìng)爭(zhēng)激烈，部分學(xué)生為了考上理想大學(xué)，不僅充分利用白天時(shí)間，也會(huì)挑燈夜戰(zhàn)，且不愿與人交流，長(zhǎng)此以往，使得學(xué)生的心理壓力越來(lái)越大，得不到緩解，最終導(dǎo)致身體虛弱，出現(xiàn)社交障礙，成績(jī)下滑，嚴(yán)重者可能會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)和生活喪失信心，出現(xiàn)輕生的現(xiàn)象。

二是家庭環(huán)境。家是一個(gè)溫暖的港灣，社會(huì)壓力增大，父母對(duì)孩子的期望也隨著增大，為了孩子考上重點(diǎn)大學(xué)，父母充分利用孩子時(shí)間，給孩子報(bào)各種各樣的輔導(dǎo)班，并十分看重孩子的分?jǐn)?shù)，忽視了孩子的心理健康，甚至一些孩子因此而患上抑郁癥。而家庭相對(duì)貧困的孩子，他們往往存在自卑等心理，因自卑而產(chǎn)生心理問題;而對(duì)一些離異家庭的孩子而言，因愛的缺失，使他們對(duì)生活和學(xué)習(xí)的態(tài)度過于冷漠，導(dǎo)致心理不健康地發(fā)展。

除了上述兩個(gè)原因以外，還包括學(xué)校因素和學(xué)生自身的因素，身為班主任必須要時(shí)刻留意學(xué)生的狀態(tài)，當(dāng)學(xué)生表現(xiàn)出一些不太正常的行為，如：學(xué)習(xí)沒有動(dòng)力，反應(yīng)遲鈍，身體出現(xiàn)不適，精神不振，與父母和教師對(duì)著干等，教師要及時(shí)對(duì)學(xué)生展開輔導(dǎo)，從而使學(xué)生保持心理健康。

二、班主任對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)的策略

（一）關(guān)愛學(xué)生，真誠(chéng)對(duì)待學(xué)生

教師對(duì)待學(xué)生時(shí)，要充滿愛與真誠(chéng)，通過班主任對(duì)學(xué)生博愛、深愛，使學(xué)生愿意與班主任進(jìn)行交流，釋放心理的壓力，從而保持心理健康。班主任要想深入了解學(xué)生，就要融入學(xué)生的生活和學(xué)習(xí)之中，與學(xué)生交談;向任課教師詢問學(xué)生情況;與家長(zhǎng)溝通，了解學(xué)生的興趣。對(duì)學(xué)生有了解之后，時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的狀態(tài)，及時(shí)掌握學(xué)生的內(nèi)心，在學(xué)生遇到問題時(shí)，及時(shí)為學(xué)生提供幫助，從而緩解學(xué)生的心理壓力。教師在與學(xué)生進(jìn)行交流時(shí)，要以朋友的角度，真誠(chéng)地對(duì)待學(xué)生，幫助學(xué)生，用科學(xué)的方法解決學(xué)生的心理問題，從而使學(xué)生從灰暗狀態(tài)走向光明。

例如，當(dāng)學(xué)生的成績(jī)突然大幅下滑，并伴隨著焦躁的情緒出現(xiàn)時(shí)，班主任要與學(xué)生溝通，用真誠(chéng)的態(tài)度，去傾聽學(xué)生的想法，與學(xué)生一起分析成績(jī)跌落的原因。進(jìn)行溝通時(shí)，班主任要愛護(hù)學(xué)生，耐心聆聽，正確引導(dǎo)，從而使學(xué)生的心理問題得以解決，更好地投入到學(xué)習(xí)中。

（二）引導(dǎo)學(xué)生，樹立正確的考試觀，

部分高中生已經(jīng)成年，有了自己的思想，但不夠成熟。班主任要引導(dǎo)學(xué)生，使學(xué)生形成正確的考試觀，使學(xué)生在對(duì)待考試、高考時(shí)，能用平常心去對(duì)待，從而在考試中取得好成績(jī)。班主任要讓學(xué)生明白以下兩點(diǎn)：第一，每個(gè)人的學(xué)習(xí)是獨(dú)特，它因個(gè)人的獨(dú)特而綻放不同的光彩，學(xué)生不必因別的同學(xué)優(yōu)秀，而否定自己，也不要盲目地去模仿別人。不可急于求成，要使發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)點(diǎn)，進(jìn)而利用自身的優(yōu)點(diǎn)展開學(xué)習(xí)，學(xué)生在進(jìn)行習(xí)題練習(xí)時(shí)，難度也要循序漸進(jìn)，從而使自身的自信心增強(qiáng)，更好地展開學(xué)習(xí)。第二，班主任要告訴學(xué)生，高考是對(duì)高中知識(shí)學(xué)習(xí)的檢驗(yàn)，不僅能檢驗(yàn)學(xué)習(xí)的成果，也能檢驗(yàn)個(gè)人能力以及心理素質(zhì)。因此，學(xué)生不僅要重視自身的學(xué)習(xí)成績(jī)，也要注重自身的能力及心理素質(zhì)地提高，從而在高考中，發(fā)揮出自己的水平。班主任要引導(dǎo)學(xué)生，使學(xué)生樹立正確的高考觀，從而能夠保持心理健康，更好地成長(zhǎng)。

（三）建立家校互聯(lián)，及時(shí)進(jìn)行輔導(dǎo)。

高中生的學(xué)習(xí)任務(wù)重，學(xué)習(xí)壓力大，家長(zhǎng)與教師對(duì)學(xué)生的期待，容易使學(xué)生產(chǎn)生心理問題，這就需要教師和家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生及時(shí)指導(dǎo)。當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)這種情況時(shí)，班主任要與家長(zhǎng)溝通、交流，探討學(xué)生心理問題的根源，使學(xué)生在教師和家長(zhǎng)的輔導(dǎo)下，心理壓力得到緩解，身心健康地投入到學(xué)習(xí)中，取得良好成績(jī)。

結(jié)論

綜上所述，高中是學(xué)生學(xué)習(xí)的關(guān)鍵期，但教師不僅要關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)，也要關(guān)注學(xué)生的心理，班主任要對(duì)學(xué)生產(chǎn)生心理問題的原因和行為有所了解，并對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)，關(guān)愛學(xué)生，引導(dǎo)學(xué)生，及時(shí)與家長(zhǎng)進(jìn)行溝通，從而使學(xué)生身心健康地投入到學(xué)習(xí)中，并取得優(yōu)異的成績(jī)。

參考文獻(xiàn)

[1]張偉鵬.信息技術(shù)時(shí)代高中班主任心理輔導(dǎo)方法變革的研究[J].科技風(fēng)，2020（29）：148-149.

廣東省清遠(yuǎn)市佛岡縣第一中學(xué) 殷植源