黨的第一次全國代表大會的中心任務(wù)是討論正式成立中國共產(chǎn)黨的問題。大會通過中國共產(chǎn)黨黨綱,確定黨的名稱是“中國共產(chǎn)黨”,并規(guī)定黨的奮斗目標(biāo)是:以無產(chǎn)階級的革命軍隊(duì)推翻資產(chǎn)階級,由勞動階級重建國家,直至消滅階級差別;采用無產(chǎn)階級專政,以達(dá)到階級斗爭的目的——消滅階級;廢除資本家所有制,沒收一切生產(chǎn)資料歸社會所有。黨綱明確提出,把工農(nóng)勞動者和士兵組織起來,宣傳共產(chǎn)主義,承認(rèn)社會革命為黨的首要政策。黨綱規(guī)定了民主集中制的組織原則和黨的紀(jì)律。大會還通過了《關(guān)于當(dāng)前實(shí)際工作的決議》,確定黨成立后的中心任務(wù)是組織工人階級,領(lǐng)導(dǎo)工人運(yùn)動?!稕Q議》還規(guī)定,在反對軍閥官僚的斗爭中,在爭取言論、出版、集會自由的斗爭中,采取獨(dú)立的政策以維護(hù)無產(chǎn)階級的利益。從此,在中國出現(xiàn)了完全新式的、以共產(chǎn)主義為目的、以馬克思列寧主義為行動指南的、統(tǒng)一的和唯一的工人階級政黨。大會選舉陳獨(dú)秀、張國燾、李達(dá)組成中央局,陳獨(dú)秀為中央局書記。
從2021 年開始,地方各級領(lǐng)導(dǎo)班子將陸續(xù)進(jìn)行換屆。為貫徹落實(shí)黨中央關(guān)于嚴(yán)肅換屆紀(jì)律的要求,保證換屆工作順利開展,營造風(fēng)清氣正的換屆環(huán)境,2021 年1 月,中共中央紀(jì)委機(jī)關(guān)、中共中央組織部、國家監(jiān)察委員會聯(lián)合印發(fā)了《關(guān)于嚴(yán)肅換屆紀(jì)律加強(qiáng)換屆風(fēng)氣監(jiān)督的通知》。《通知》從以下幾個(gè)方面嚴(yán)明換屆紀(jì)律,維護(hù)換屆工作嚴(yán)肅性。
一是嚴(yán)禁結(jié)黨營私,對拉幫結(jié)派、上下勾連、搞團(tuán)團(tuán)伙伙和小圈子的,以人劃線、任人唯親、排斥異己的,培植個(gè)人勢力、結(jié)成利益集團(tuán)的,一律給予黨紀(jì)政務(wù)處分。
二是嚴(yán)禁拉票賄選,對通過宴請、安排消費(fèi)活動,快遞郵寄、電子紅包、網(wǎng)上轉(zhuǎn)賬等方式贈送禮品禮金,以及打電話、發(fā)信息、當(dāng)面拜訪、委托他人出面等形式,在民主推薦和選舉中搞拉票、串聯(lián)、助選等非組織活動的,一律排除出人選名單或者取消候選人資格,并視情節(jié)輕重給予黨紀(jì)政務(wù)處分,賄選的依法處理。
三是嚴(yán)禁買官賣官,對以謀取職務(wù)、提高職級待遇等為目的賄賂他人的,通過幫助他人謀取職務(wù)、提高職級待遇索取、收受賄賂的,一律先停職或者免職,并依規(guī)依紀(jì)依法處理。
四是嚴(yán)禁跑官要官,對采取拉關(guān)系或者要挾等手段謀取職務(wù)、提高職級待遇的,一律不得提拔或者進(jìn)一步使用,并視情節(jié)輕重給予批評教育、組織處理或者黨紀(jì)政務(wù)處分。
五是嚴(yán)禁個(gè)人說了算,對以個(gè)人決定代替黨組織集體研究決定的,授意、暗示、指定提拔調(diào)整人選的,一律取消相關(guān)任用決定,并嚴(yán)肅追究相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)和有關(guān)人員責(zé)任。
六是嚴(yán)禁說情打招呼,對為他人推薦提名、提拔調(diào)整疏通關(guān)系的,違規(guī)干預(yù)下級或者原任職地區(qū)和單位干部選拔任用的,一律作為領(lǐng)導(dǎo)干部違規(guī)插手干預(yù)重大事項(xiàng)的情形記錄在案,并視情節(jié)輕重給予批評教育、組織處理或者黨紀(jì)政務(wù)處分。
七是嚴(yán)禁違規(guī)用人,對借換屆之機(jī)突擊提拔調(diào)整干部、超職數(shù)配備干部、違反規(guī)定程序選拔任用干部的,一律宣布無效,并對相關(guān)人員依規(guī)依紀(jì)進(jìn)行處理。
八是嚴(yán)禁跑風(fēng)漏氣,對泄露、擴(kuò)散換屆人事安排等保密信息的,一律追究相關(guān)人員責(zé)任。
九是嚴(yán)禁弄虛作假,對篡改、偽造干部人事檔案材料的,在換屆考察工作中隱瞞或者歪曲事實(shí)真相的,一律予以糾正,并視情節(jié)輕重對相關(guān)人員給予組織處理或者黨紀(jì)政務(wù)處分。
十是嚴(yán)禁干擾換屆,對境內(nèi)外敵對勢力攪擾破壞換屆的,嚴(yán)加防范、堅(jiān)決打擊;對黑惡勢力、家族勢力、宗教勢力干擾影響換屆選舉的,違規(guī)接受境外機(jī)構(gòu)、組織、個(gè)人提供資助或者培訓(xùn)的,以威脅、欺騙、利誘等手段妨害他人自由行使選舉權(quán)的,造謠誹謗、誣告陷害或者打擊報(bào)復(fù)他人的,一律嚴(yán)厲查處,涉嫌違法犯罪的依法追究法律責(zé)任。
近年,英國權(quán)威雜志《柳葉刀》發(fā)布了全球飲食領(lǐng)域的首個(gè)大規(guī)模研究,這項(xiàng)研究分析了世界各國因飲食結(jié)構(gòu)而導(dǎo)致的死亡率和疾病發(fā)生率。其中,中國因飲食因素造成的心血管疾病死亡率和癌癥死亡率在各個(gè)人口大國中均位列第一。
那么,中國人的飲食到底存在哪些問題呢?從這次研究結(jié)果來看,中國人的飲食結(jié)構(gòu)主要有三大問題:全谷物、水果吃得太少,鹽吃得太多。
其中,針對全谷物吃得太少這個(gè)問題,大家頗有疑問。那么,什么是全谷物?我們應(yīng)該怎么吃?
全谷物指未經(jīng)精細(xì)加工或者經(jīng)過碾碎、壓片等加工,仍保留完整谷物所具有的谷皮、糊粉層、胚乳及胚芽等組成成分的谷物。與精加工的米、面相比,全谷物具有多種生理活性物質(zhì)和植物化學(xué)物質(zhì),營養(yǎng)更加均衡。如以稻谷為例,不足稻谷重量8%的糊粉層與胚芽卻富集了全籽粒60%的重要營養(yǎng)成分以及90%以上的人體必需營養(yǎng)素。谷物的胚乳與糊粉層不但含有豐富的維生素B、鐵、錳、鋅、鈣、硒等礦物質(zhì)和低聚糖,還含有生理活性很高的維生素E、谷胱甘肽、角鯊烯、亞油酸、米胚蛋白、六磷酸肌醇和膳食纖維等。所以全谷物被世界營養(yǎng)學(xué)家公認(rèn)為“天賜營養(yǎng)源”。
全谷物中含有豐富的膳食纖維和營養(yǎng)素,適量食用可有效降低結(jié)直腸癌、糖尿病、心血管疾病等慢性病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。
我國自古就有“五谷為主”的養(yǎng)生之道,一日三餐中,我們每一餐都離不開五谷雜糧?!吨袊用裆攀持改稀分械谝粭l核心推薦就是,食物多樣、谷類為主。其中包括:每天的膳食應(yīng)包括谷薯類、蔬菜水果類、畜禽魚蛋奶類、大豆堅(jiān)果類等食物。平均每天攝入12 種以上食物,每周25 種以上。每天攝入谷薯類食物250~400g。
食物多樣、谷類為主,是平衡膳食的重要特征。那么,五谷雜糧選哪些好?一般而言,除精制加工的大米、白面為細(xì)糧,其余的統(tǒng)稱粗糧。谷類,包括小米、玉米、黑米、燕麥、蕎麥、高粱等;雜豆類,包括大豆、黑豆、紅小豆、蠶豆、綠豆等;薯類,包括紅薯、馬鈴薯、山藥、芋頭、木薯等。
我們可以把這些食物加到一日三餐中去,每天攝入的粗糧應(yīng)占主食的1/3 到1/2。吃粗糧應(yīng)該循序漸進(jìn)原則,開始時(shí)可以用少量較軟的粗糧替換掉20%~30%的精細(xì)主食,適應(yīng)之后逐漸增加粗糧的比例。如早餐可以選擇燕麥粥、小米粥或五谷豆?jié){,午餐可選用雜糧饅頭替代部分細(xì)糧,另外再增加點(diǎn)薯類,晚上可以吃各種豆類煮成的八寶粥。 (井凌然/輯)
學(xué)習(xí)貫徹習(xí)近平總書記系列重要講話精神
研討時(shí)間:2013 年11 月
內(nèi)容摘要:習(xí)近平總書記系列重要講話深刻回答了黨和國家事業(yè)發(fā)展的重大理論和實(shí)踐問題,深入闡釋了黨的十八大精神,豐富發(fā)展了黨的科學(xué)理論,進(jìn)一步升華了我們黨對中國特色社會主義規(guī)律和馬克思主義執(zhí)政黨建設(shè)規(guī)律的認(rèn)識。深入學(xué)習(xí)貫徹講話精神是統(tǒng)一思想認(rèn)識、明確前進(jìn)方向的迫切需要,是贏得發(fā)展新優(yōu)勢、開創(chuàng)事業(yè)新局面的迫切需要,是提高黨員干部隊(duì)伍素養(yǎng)、增強(qiáng)駕馭復(fù)雜局面能力的迫切需要。
學(xué)習(xí)貫徹十八屆三中全會精神全面深化改革
研討時(shí)間:2014 年2 月17 日
內(nèi)容摘要:必須適應(yīng)國家現(xiàn)代化總進(jìn)程,提高黨科學(xué)執(zhí)政、民主執(zhí)政、依法執(zhí)政水平,提高國家機(jī)構(gòu)履職能力,提高人民群眾依法管理國家事務(wù)、經(jīng)濟(jì)社會文化事務(wù)、自身事務(wù)的能力,實(shí)現(xiàn)黨、國家、社會各項(xiàng)事務(wù)治理制度化、規(guī)范化、程序化,不斷提高運(yùn)用中國特色社會主義制度有效治理國家的能力。
被譽(yù)為“語林啄木鳥”的《咬文嚼字》公布了2020 年度十大語文差錯(cuò)。這十大語文差錯(cuò)分別是:
一、“新冠”的“冠”誤讀為guàn。
“新冠”幾乎每天都在各類媒體中出現(xiàn),常有人將“冠”誤讀成guàn。“冠”是個(gè)多音字:讀guān,名詞,指帽子或形似帽子的東西;讀guàn,動詞,指戴帽子。“新冠”是新型冠狀病毒的簡稱;冠狀病毒是一種球形病毒,因其外膜上有形似中世紀(jì)歐洲王冠上的棒狀突起而得名。 “新冠”的“冠”取“王冠”之義,名詞,當(dāng)讀guān 而不讀guàn。
二、“擠兌”誤為“擠對”。
在新冠肺炎疫情威脅下,許多國家的醫(yī)療系統(tǒng)幾近崩潰,不少媒體稱“醫(yī)療資源出現(xiàn)擠對”。其中的“擠對”應(yīng)為“擠兌”?!皟丁奔磧稉Q;“擠兌”本指銀行券持有人爭相向發(fā)行銀行兌換現(xiàn)金的現(xiàn)象,嚴(yán)重時(shí)會使銀行崩潰,失去兌付能力。醫(yī)療資源被擠占,可類比為“擠兌”?!皵D對”指逼迫別人屈從,“醫(yī)療資源出現(xiàn)擠對”說不通。