大中小學(xué)加強青少年心理健康管理的實踐方略

2021年7月，教育部辦公廳發(fā)布《關(guān)于加強學(xué)生心理健康管理工作的通知》，要求進一步提高學(xué)生心理健康工作針對性和有效性，切實加強專業(yè)支撐和科學(xué)管理，著力提升學(xué)生心理健康素養(yǎng)。青少年既是家庭的希望，更是國家的未來。做好青少年心理健康管理工作是全社會的共同責(zé)任，更是教育工作的首要之責(zé)。本期話題聚焦“加強青少年心理健康管理”，結(jié)合時代屬性，探討青少年心理健康管理的總體方略、課程建設(shè)、管理評估等內(nèi)容。

摘 要?心理健康是學(xué)校德育和思想政治教育的重要組成部分，教育理念作為其管理實踐基礎(chǔ)，可以從教育使命、教育原則、教育目標三方面加以詮釋;教育內(nèi)容作為其管理實踐核心，須達到“普適內(nèi)容標準”和“學(xué)段內(nèi)容標準”的有機統(tǒng)一;其管理實踐方式或要素，應(yīng)根據(jù)各校實際情況，有的放矢地在課程、活動、輔導(dǎo)、篩查等諸方面，選擇卓有成效的教育路徑，提供適合學(xué)生發(fā)展需要的心理健康教育。

關(guān)鍵詞?大中小學(xué);心理健康;心理健康管理;教育實踐

作者簡介?俞國良，中國人民大學(xué)心理健康教育跨學(xué)科平臺首席專家，教授，博士生導(dǎo)師

為貫徹落實黨和國家關(guān)于加強和改進學(xué)生思想政治教育、心理健康教育的一系列指示，特別是最近教育部辦公廳發(fā)布的《關(guān)于加強學(xué)生心理健康管理工作的通知》精神，在新時代下夯實立德樹人根本任務(wù)，促進青少年人格健全和身心健康發(fā)展，切實把心理健康作為學(xué)生成才保障和德智體美勞全面發(fā)展的基礎(chǔ)工程，需要從心理健康的“源頭管理、過程管理、結(jié)果管理和保障管理”入手，全面提升教育績效，真正把大中小學(xué)心理健康管理工作落到實處、抓到痛處、收到實效。

一、 大中小學(xué)心理健康管理的實踐基礎(chǔ)：教育理念

教育理念是教育者在教育思維活動與教學(xué)實踐活動中形成的對“教育應(yīng)然”的理性觀念和主觀認知。毫無疑問，教育理念應(yīng)該走在管理實踐前面。這可以從教育使命、教育原則、教育目標三方面加以理解。

從心理健康管理的教育使命看，必須把社會使命、學(xué)校使命和個人使命統(tǒng)一起來。以學(xué)校使命為例，必須確保學(xué)校心理健康教育的正確政治方向，以辯證唯物主義和歷史唯物主義為指導(dǎo)，防止唯心主義、封建迷信和偽科學(xué)的干擾;堅持為黨育人、為國育才的基本要求，系統(tǒng)加強學(xué)校心理健康教育的理論建設(shè)、制度建設(shè)、課程建設(shè)和教師隊伍建設(shè)，真正建好大中小學(xué)心理健康教育“大廈”各層的銜接基石，推進心理健康管理的科學(xué)化、制度化、規(guī)范化進程。

從心理健康管理的教育原則看，必須堅持立德樹人，強調(diào)“四個突出”。 一是堅持針對性與實效性相結(jié)合，突出時效性。尤其要堅持心理健康教育與思想政治教育相結(jié)合，既要幫助學(xué)生優(yōu)化心理素質(zhì)，又要幫助他們培養(yǎng)積極進取的價值觀、人生觀;既要注重心理健康教育的實踐性與實效性，又要堅持解決心理行為問題與解決實際生活問題相結(jié)合。二是堅持教育與服務(wù)、教育與發(fā)展、預(yù)防和危機干預(yù)相結(jié)合，突出服務(wù)性。逐步實現(xiàn)從心理健康教育向心理健康服務(wù)的轉(zhuǎn)軌，強化家校、社區(qū)育人合力，立足教育和學(xué)生發(fā)展的基點，及時預(yù)防和解決學(xué)生發(fā)展過程中出現(xiàn)的心理問題，全面提高學(xué)生的積極心理品質(zhì)。三是堅持面向全體學(xué)生和關(guān)注個別差異、有教無類與因材施教相結(jié)合，突出健康第一。心理健康教育和心理輔導(dǎo)、心理咨詢應(yīng)根據(jù)大中小學(xué)學(xué)生的現(xiàn)狀和特點開展，堅持普及教育與個別咨詢相結(jié)合、課程教學(xué)與課外活動相結(jié)合、教師的主導(dǎo)性與學(xué)生的主體性相結(jié)合。四是提供適合學(xué)生發(fā)展需要的心理健康教育，突出自主觀。既要充分發(fā)揮全體教師、黨團少先隊組織的引導(dǎo)作用，又要培養(yǎng)全體學(xué)生自主自助、同輩互助、師生互助的意識和能力，引導(dǎo)學(xué)生主動關(guān)注自身的心理狀態(tài)與心理健康，充分喚醒和調(diào)動全體學(xué)生的自覺性、積極性。

從心理健康管理的教育目標看，應(yīng)有“頂層思維”和“底線思維”的主導(dǎo)。前者是確定心理健康管理的總目標，即遵循思想政治教育和大中小學(xué)學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律，引導(dǎo)他們努力踐行社會主義核心價值觀，培養(yǎng)理性平和、自我接納、情緒樂觀、人格健全的積極心理品質(zhì)，充分開發(fā)他們的心理潛能，提高社會適應(yīng)能力、抗困難挫折能力和自我情緒調(diào)適能力。后者是心理健康管理的具體目標，即加強心理健康教育，強化心理健康服務(wù)，提高心理輔導(dǎo)與心理咨詢績效，完善學(xué)生心理調(diào)節(jié)、調(diào)適能力，錘煉其良好人格特質(zhì)與心理品質(zhì)，使學(xué)生明確心理健康的內(nèi)涵、標準及意義，增強自我心理保健意識和心理危機干預(yù)、求助意識;將心理健康理論知識和方法技能應(yīng)用于實際生活，培養(yǎng)提升自我認知能力、交往溝通能力、情緒調(diào)適能力;提高學(xué)生的環(huán)境適應(yīng)技能、壓力管理技能、問題解決技能、自我管理技能、人際交往技能和生涯規(guī)劃技能;正確認識自我、接納自我，學(xué)會學(xué)習(xí)、生活和娛樂，適應(yīng)社會環(huán)境、適應(yīng)職業(yè)生涯的能力。此外，對有心理困擾或心理行為問題的學(xué)生，有的放矢地進行心理輔導(dǎo)與咨詢，必要給予及時的危機干預(yù)，從而提高其心理素質(zhì)和心理健康水平。從更為具體的工作目標考察，要著力構(gòu)建課堂教學(xué)、活動體驗、輔導(dǎo)咨詢、預(yù)防干預(yù)“四位一體”的大中小學(xué)一體化心理健康教育工作新格局;構(gòu)建和完善學(xué)生心理行為問題高危人群預(yù)警機制，做到心理障礙和心理疾病及時預(yù)防、及早發(fā)現(xiàn)、有效干預(yù);建立從學(xué)生骨干、輔導(dǎo)員、專兼職教師到班級、年級、院系、部門、學(xué)校的快速危機反應(yīng)機制。同時，樹立系統(tǒng)思維，促進學(xué)段銜接，堅持分層分類，推進資源整合，規(guī)范工作流程，形成學(xué)校、家庭、社會共同參與的心理健康教育管理與服務(wù)體系。

二、 大中小學(xué)心理健康管理的實踐核心：教育內(nèi)容

教育內(nèi)容作為大中小學(xué)心理健康管理的實踐核心，在實施過程中必須實現(xiàn)“普適內(nèi)容標準”和“學(xué)段內(nèi)容標準”的有機統(tǒng)一。前者是所有學(xué)段都需要遵循的基本內(nèi)容或“統(tǒng)一標準”，也是大中小學(xué)心理健康管理的主要“評價標準”，包括學(xué)習(xí)心理健康知識，樹立心理健康意識，認識心理異?，F(xiàn)象;提升心理健康素質(zhì)，增強社會適應(yīng)能力，開發(fā)自我心理潛能;運用心理調(diào)節(jié)方法，掌握心理保健技能，提高心理健康水平等三個層面。其重點是認識自我、學(xué)會學(xué)習(xí)、人際交往、情緒調(diào)適、升學(xué)擇業(yè)以及職業(yè)和社會適應(yīng)等方面的內(nèi)容。后者是大中小學(xué)在某一學(xué)段必須嚴格執(zhí)行的基本內(nèi)容或“專屬標準”，具有特殊性。

中小學(xué)階段是開展心理健康教育管理的奠基期、關(guān)鍵期。教育部2002年頒布的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》明確規(guī)定了中小學(xué)心理健康教育的主要內(nèi)容。[1]十年后修訂的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（2012年修訂）》，對此再次進行了具體規(guī)定和進一步闡釋。小學(xué)低年級的重點是幫助學(xué)生適應(yīng)新環(huán)境下的學(xué)習(xí)生活，建立規(guī)則、規(guī)范意識以及良好的同學(xué)關(guān)系、師生關(guān)系;小學(xué)中年級的重點強調(diào)幫助學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)，初步認識自我和調(diào)適情緒，為人格發(fā)展奠定基礎(chǔ);小學(xué)高年級重點要關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣與自信心，提高集體意識和培養(yǎng)健全人格，正確對待各種困難和挫折，培養(yǎng)面臨畢業(yè)升學(xué)的進取態(tài)度;初中階段的關(guān)鍵是科學(xué)認識青春期的身心特征，在自我認識和有效學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，學(xué)會調(diào)控情緒情感，正確處理異性交往，培養(yǎng)對挫折的耐受能力，積極適應(yīng)生活和社會的各種變化;普高階段的重點是開發(fā)學(xué)習(xí)潛能，在正確的自我意識基礎(chǔ)上，進一步發(fā)展良好的人際關(guān)系和異性同伴關(guān)系，提高承受困難和應(yīng)對挫折的能力，形成堅強的意志品質(zhì)。[2]目前，上述教育實踐效果初見成效。需要特別指出的是，與普高階段對應(yīng)的中職階段，具有明顯的特殊性。中職學(xué)生雖沒有普高學(xué)生面臨的高考壓力，但他們面臨的社會壓力要比普高學(xué)生大，所受的失敗與挫折也會比普高學(xué)生多。因此，教育部專門頒布了《中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》，強調(diào)“學(xué)校必須根據(jù)學(xué)生不同年齡階段身心發(fā)展的特點和職業(yè)發(fā)展的需要，分階段、有針對性地設(shè)置心理健康教育的具體內(nèi)容”[3]。其重點是提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助學(xué)生樹立心理健康意識，培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的心理品質(zhì)，增強心理調(diào)適能力，促進學(xué)生人格的健全發(fā)展;幫助學(xué)生正確認識自我，增強自信心，學(xué)會合作與競爭，培養(yǎng)學(xué)生的職業(yè)興趣和敬業(yè)樂群的心理品質(zhì)，提高應(yīng)對挫折、匹配職業(yè)、適應(yīng)社會的能力;幫助學(xué)生解決在成長、學(xué)習(xí)和生活中遇到的心理困惑和心理行為問題，并給予科學(xué)有效的心理輔導(dǎo)與咨詢，提供必要的援助，提高學(xué)生的心理健康水平。[4]

大學(xué)時期是人的社會化或心理社會性發(fā)展的重要階段。近年來，國家高度重視大學(xué)生心理健康教育工作，高等學(xué)校心理健康教育工作蓬勃開展，取得了很大成效。但因大學(xué)生面臨著人際關(guān)系、學(xué)業(yè)壓力、社會適應(yīng)、就業(yè)愿景等方面的困擾，其心理行為問題頻發(fā)，且嚴重性有遞增趨勢，由心理行為問題引發(fā)的自殘、自殺等極端事件也屢見不鮮。因此，如何在社會轉(zhuǎn)型的特殊歷史發(fā)展時期，有效地預(yù)防大學(xué)生心理行為問題，進一步解決大學(xué)生日益增長的心理健康需要與發(fā)展不平衡、不充分之間的矛盾，就需要構(gòu)建生態(tài)型的大學(xué)生心理健康教育與服務(wù)體系，為此，中共教育部黨組印發(fā)了《高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》，再次重申“心理健康教育是提高大學(xué)生心理素質(zhì)、促進其身心健康和諧發(fā)展的教育，是高校人才培養(yǎng)體系的重要組成部分，也是高校思想政治工作的重要內(nèi)容”[5]。對此的深入解讀與詮釋，使大學(xué)階段心理健康教育的內(nèi)容躍然紙上。本科院校主要幫助大學(xué)生正確認識和處理好學(xué)習(xí)成才、擇業(yè)交友、健康生活方式等方面的具體問題;高職院校主要幫助高職學(xué)生正確認識和處理成長、學(xué)習(xí)、情緒和職業(yè)生活中遇到的心理行為問題，促進自強意識、成才意識、創(chuàng)業(yè)意識和自我價值感的形成。研究生階段要根據(jù)其年齡大、文化水平高、民主參與意識突出、自我管理能力強，以及面臨學(xué)業(yè)、就業(yè)、經(jīng)濟、婚戀等實際困難與壓力的情況，有序開展研究生心理健康狀況普查普測、心理健康教育活動、心理咨詢和心理危機干預(yù)等工作。目前高等學(xué)校心理健康的管理就是借此展開，已取得的成效有目共睹。

三、 大中小學(xué)心理健康管理的實踐要素：教育途徑

在心理健康實際管理工作中，除強化師資隊伍建設(shè)和培訓(xùn)、重視教師自身心理健康教育和評估督導(dǎo)，以及加強心理健康的條件保障和科學(xué)研究外，至關(guān)重要的是構(gòu)建心理健康教育管理體系，形成以心理健康課程和課外活動為主要渠道，形成學(xué)校與部門、班級與年級、課內(nèi)與課外、教學(xué)與輔導(dǎo)、咨詢與自助、自助與他助有機結(jié)合的心理健康教育管理網(wǎng)。

從課程途徑上，開設(shè)專門的心理健康課程。大中小學(xué)應(yīng)積極挖掘潛力、創(chuàng)造條件，開設(shè)以活動課程、體驗課程為主的心理健康專門課程，融合知識傳授、專題講座、團體輔導(dǎo)、問題辨析、心理情景劇等多種教學(xué)形式。同時，構(gòu)建大中小學(xué)相互銜接、螺旋上升的心理健康課程內(nèi)容體系，并納入學(xué)校整體教學(xué)計劃，實現(xiàn)大中小學(xué)心理健康課程無縫全覆蓋。教育部已明確規(guī)定大學(xué)階段要向本專科生開設(shè)32～36學(xué)時（2學(xué)分）的心理健康教育公共必修課，倡導(dǎo)面向全體大學(xué)生開設(shè)心理健康教育類選修課程。我們建議高中階段（含中職、職高）心理健康課程不低于36課時，初中階段不低于54課時，小學(xué)階段不低于72課時。在此過程中，不斷創(chuàng)新心理健康教育教學(xué)手段，建立大中小學(xué)心理健康一體化課程資源共享平臺，提供網(wǎng)絡(luò)課程、教學(xué)案例、教學(xué)輔助課件、教學(xué)經(jīng)驗分享、教學(xué)研究前沿動態(tài)等內(nèi)容;組織心理健康教學(xué)技能比賽，提高心理教師教學(xué)水平，提升課堂教學(xué)教育效果。

從活動途徑上，將心理健康教育始終貫穿于大中小學(xué)教育教學(xué)的全過程。學(xué)校全體教職員工，特別是各學(xué)科專任教師要牢固樹立心理健康意識和“健康第一”觀念，在日常教育教學(xué)活動、專業(yè)教學(xué)中，有意識、有計劃地滲透適合學(xué)生發(fā)展階段的心理健康內(nèi)容;為人師表，做好模范表率，通過自身人格魅力引導(dǎo)帶動學(xué)生，構(gòu)建民主、平等、相互尊重的良好師生關(guān)系。班主任、輔導(dǎo)員、黨團少先隊工作者和心理健康專兼職教師要將心理健康與德育思政工作、班級工作、黨團活動、校園文化活動、社會實踐活動、志愿者服務(wù)活動等有機結(jié)合，多路徑、多途徑開展心理健康教育。如每年春季可舉辦學(xué)生5·25心理健康節(jié)，秋季舉辦特色心理文化活動;定期開展班級心理文化主題活動，建立學(xué)生心理健康社團或興趣小組，等等。

從輔導(dǎo)與咨詢途徑上，應(yīng)切實加強和深化心理輔導(dǎo)室或心理咨詢中心建設(shè)。心理輔導(dǎo)或心理咨詢工作應(yīng)以發(fā)展性輔導(dǎo)或發(fā)展性咨詢?yōu)橹鳎乙嫦蛉w學(xué)生開放，有針對性地為學(xué)生提供經(jīng)常、及時、有效的心理健康指導(dǎo)與服務(wù)，個別面詢咨詢、團體心理輔導(dǎo)、心理行為訓(xùn)練、書信電話咨詢、手機網(wǎng)絡(luò)咨詢、遠程聯(lián)網(wǎng)咨詢等都可以為其形式。在心理輔導(dǎo)或咨詢中，如發(fā)現(xiàn)有嚴重心理障礙和心理疾病的學(xué)生，要及時識別并轉(zhuǎn)介到專業(yè)醫(yī)院或?qū)I(yè)精神衛(wèi)生機構(gòu)治療。由于心理輔導(dǎo)或心理咨詢工作的專業(yè)性較強，大中小學(xué)應(yīng)加強心理輔導(dǎo)制度建設(shè)，建立和健全心理輔導(dǎo)或心理咨詢的值班、預(yù)約、重點反饋等規(guī)章制度，定期開展心理輔導(dǎo)、心理咨詢個案的研討與督導(dǎo)活動，不斷提高心理輔導(dǎo)、心理咨詢的專業(yè)化和科學(xué)化水平。

在篩查途徑上，要根據(jù)受篩查學(xué)生的具體學(xué)情和現(xiàn)實狀況，規(guī)范地、有選擇地運用具有較高信度與效度、適合我國國情的心理健康評估工具，定期開展學(xué)生心理健康普測。特別是做好特殊時期、關(guān)鍵節(jié)點的心理危機排查工作，制定和完善學(xué)生心理危機預(yù)防與干預(yù)工作制度，開展針對全員的心理危機預(yù)防與干預(yù)培訓(xùn)，提高危機識別能力。強化醫(yī)校合作，建立精神?？漆t(yī)院與學(xué)校危機干預(yù)合作機制，有條件的學(xué)校要配備精神科醫(yī)生，及時解決學(xué)生的就診需求。此外，堅決反對學(xué)校心理健康教育的醫(yī)學(xué)化傾向、“貼標簽”傾向，嚴禁使用任何可能損害學(xué)生心理健康的工具、儀器和設(shè)備。

從資源融合途徑上，強調(diào)校內(nèi)外心理健康教育資源的融合。在校內(nèi)途徑上，學(xué)?？梢岳煤诎濉V播、電視、校園網(wǎng)、?？蟮刃麄髅襟w，積極向?qū)W生普及心理健康和心理疾病知識。要格外重視心理健康教育網(wǎng)絡(luò)平臺建設(shè)，開辦專題網(wǎng)站（網(wǎng)頁），充分開發(fā)利用網(wǎng)上教育資源進行心理健康教育。要加強校園文化建設(shè)，通過健康、積極的環(huán)境氛圍，陶冶學(xué)生的情操;通過同輩自助、朋輩互助、心理情景劇表演等形式，增強學(xué)生之間、同伴之間相互關(guān)懷與支持的意識。發(fā)揮體育、美育和勞動教育的作用，大力開展有益于提高學(xué)生心理健康的社會實踐活動、研學(xué)游學(xué)活動、第二課堂活動、音樂藝術(shù)鑒賞活動，通過舉辦豐富多彩的活動，提高學(xué)習(xí)心理健康知識的興趣和動力。在校外途徑上，積極、有效地利用校外一切相關(guān)的教育資源開展心理健康教育。加強與衛(wèi)生機構(gòu)、醫(yī)療機構(gòu)、科研院所、企事業(yè)單位以及青少年校外活動場所等的聯(lián)系和合作，組織開展各種有益于學(xué)生身心健康的文娛活動和心理素質(zhì)拓展活動，拓寬心理健康教育的方式方法。同時，要著力加強家校合作、互動，幫助家長樹立正確的教育觀念，加強親子溝通，以積極、健康、和諧的家庭環(huán)境氛圍影響學(xué)生;建立學(xué)校、家庭與社區(qū)的聯(lián)動機制，成立家長學(xué)校，加強對家長的心理輔導(dǎo)，結(jié)合學(xué)生發(fā)展特點，為家長提供支持學(xué)生發(fā)展的方法和建議，家校攜手面對和解決學(xué)生在發(fā)展過程中遇到的心理行為問題，共同促進學(xué)生的健康成長。

參考文獻：

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[2]教育部關(guān)于印發(fā)《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（2012年修訂）》的通知[EB/OL].（2012-12-11）[2021-08-02].http：//www.moe.gov.cn/srcsite/A06/s3325/201212/t20121211_145679.html.

[3][4]教育部關(guān)于印發(fā)《中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》的通知[EB/OL].（2004-07-05）[2021-09-01].http：//www.moe.gov.cn/srcsite/A07/moe_950/200407/t20040705_79153.html.

[5]中共教育部黨組關(guān)于印發(fā)《高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》的通知[EB/OL].（2018-07-06）[2021-10-02].http：//www.moe.gov.cn/srcsite/A12/moe_1407/s3020/201807/t20180713_342992.html.

責(zé)任編輯︱郭鑫超