體育核心素養(yǎng)下高中體育教學(xué)改革與創(chuàng)新研究

崔淑辰 江蘇省南京市金陵中學(xué)河西分校

為了順應(yīng)國(guó)家的發(fā)展需求和時(shí)代的變遷，教育不能再像以往一樣只要求學(xué)生們掌握一些基本的知識(shí)，而不關(guān)注學(xué)生的全面發(fā)展了。因此，進(jìn)入二十一世紀(jì)以后，我國(guó)進(jìn)行了新課程改革，旨在希望通過(guò)教學(xué)讓學(xué)生的德、智、體、美、勞能夠全面發(fā)展。體雖然排在第三位，但是在素質(zhì)教育中有著不可或缺的作用。體育學(xué)科能保證學(xué)生們的身體健康，還能緩解學(xué)生們的心理壓力。高中是學(xué)生們的關(guān)鍵時(shí)期，在這個(gè)階段，大多數(shù)學(xué)生都會(huì)感到身心俱疲。因此，高中體育教師要做好體育課程的教學(xué)工作，使學(xué)生的身心都能健康成長(zhǎng)。

一、高中體育教學(xué)存在的問(wèn)題

（一）教學(xué)時(shí)長(zhǎng)無(wú)法保證

前文已經(jīng)提到對(duì)于高中生和教師而言三年的時(shí)間非常緊張，因此，大多數(shù)教師都會(huì)覺(jué)得教學(xué)時(shí)間不夠用，從而占用其他科目的教學(xué)時(shí)間。因?yàn)槟壳皝?lái)說(shuō)，雖然國(guó)家體育總局下發(fā)了有關(guān)文件，但是其中并沒(méi)有明文規(guī)定體育成績(jī)會(huì)被計(jì)入高考成績(jī)，所以這些教師們還是在占用體育的教學(xué)時(shí)間，導(dǎo)致現(xiàn)階段，體育課的教學(xué)時(shí)長(zhǎng)無(wú)法保證。

（二）“放羊式”教學(xué)現(xiàn)象嚴(yán)重

在高中，體育課僅有的教學(xué)時(shí)長(zhǎng)中教學(xué)質(zhì)量也是無(wú)法保證的。因?yàn)楹芏喔咧畜w育教師想要給予學(xué)生大量的放松時(shí)間，在體育課時(shí)會(huì)采取“放羊式”教學(xué)，在課上帶學(xué)生做完準(zhǔn)備活動(dòng)后，就會(huì)讓學(xué)生們自由活動(dòng)。還有一些體育教師極其不負(fù)責(zé)任，在上課時(shí)間，只派遣課代表告訴其他學(xué)生們訓(xùn)練內(nèi)容，自己在辦公室無(wú)所作為。

（三）教學(xué)方法單一

目前，高中體育課堂教學(xué)時(shí)都是教師給學(xué)生做示范動(dòng)作，然后讓學(xué)生們自己做幾遍，教師指導(dǎo)和糾正。這種教學(xué)方法太過(guò)單一，課堂上毫無(wú)趣味性可言，學(xué)生們覺(jué)得這種教學(xué)方法浪費(fèi)了自己的學(xué)習(xí)時(shí)間。另外，當(dāng)前我國(guó)大部分高中的體育教學(xué)設(shè)備也有老化現(xiàn)象，品種過(guò)少。這就造成了教師在教學(xué)籃球、足球時(shí)，這些球類往往不夠?qū)W生練習(xí)的情況發(fā)生。

（四）體育器材維護(hù)狀況不佳

高中體育課程的開展，離不開體育器材的運(yùn)用。但就教學(xué)實(shí)際而言，許多高中學(xué)校并不重視對(duì)體育器材的維護(hù)和保養(yǎng)，有些學(xué)校甚至沒(méi)有配備體育教學(xué)需要使用的必需器材。同時(shí)，因?yàn)楦咧袑W(xué)校對(duì)體育課程的認(rèn)識(shí)不足，所以也并未選拔優(yōu)秀的師資人員，在師資力量上呈現(xiàn)出明顯的不足，這對(duì)體育教學(xué)的開展非常不利。因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)原因的影響，部分高中教師在授課時(shí)只能使用老舊、損耗的器材，教學(xué)效果堪憂。

二、體育核心素養(yǎng)下高中體育教學(xué)改革與創(chuàng)新策略

（一）根據(jù)實(shí)際選擇教學(xué)內(nèi)容與形式

根據(jù)實(shí)際需要選擇培訓(xùn)內(nèi)容和培訓(xùn)形式。這是新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求。長(zhǎng)期以來(lái)，體育教育一直對(duì)運(yùn)動(dòng)技能有著濃厚的興趣，而教育的重點(diǎn)是在競(jìng)技比賽中教授運(yùn)動(dòng)技能。除了教學(xué)大綱內(nèi)容外，學(xué)生很少有獨(dú)立的選擇，對(duì)達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)缺乏信心。與原來(lái)的體育教學(xué)大綱相比，新的課程標(biāo)準(zhǔn)并未規(guī)定非常具體的教學(xué)內(nèi)容，從而有助于教師和學(xué)生的自主選擇。因此，體育教師需要通過(guò)適應(yīng)學(xué)生的身心發(fā)展并選擇與學(xué)生的特定生活相關(guān)的教育內(nèi)容，來(lái)實(shí)現(xiàn)課外教育的有機(jī)結(jié)合。學(xué)生可以根據(jù)自己的愛(ài)好，在學(xué)校提供的器材中予以選擇，并獨(dú)立參加運(yùn)動(dòng)。在課程開始之前，體育教師可以向?qū)W生介紹每個(gè)項(xiàng)目的特點(diǎn)，然后充分地給學(xué)生提供自由的選擇空間，讓學(xué)生根據(jù)自己的興趣和專業(yè)來(lái)選擇項(xiàng)目參加。這樣，學(xué)生體育課的學(xué)習(xí)壓力和運(yùn)動(dòng)壓力便能大大減小，強(qiáng)化體育教學(xué)的改革效率。

（二）教學(xué)方法的改進(jìn)

從尊重個(gè)人選擇開始，新的課程標(biāo)準(zhǔn)并未提供明確的教學(xué)規(guī)則。這意味著教師可以自由選擇新的和舊的教學(xué)方法，前提是他們完成了體育課的任務(wù)，吸收并轉(zhuǎn)化了以前教學(xué)方法中的有用要素，并適當(dāng)?shù)厥褂昧爽F(xiàn)代教學(xué)方法以達(dá)到最佳效果。

（1）給學(xué)生一個(gè)嘗試的機(jī)會(huì)

在課程選擇方面，教師為學(xué)生提供了選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的機(jī)會(huì)，而課程項(xiàng)目則使他們可以決定自己是否喜歡該項(xiàng)目以及是否適合該項(xiàng)目。這符合新課程標(biāo)準(zhǔn)要求以反映學(xué)生的主觀性，也有助于提高學(xué)生對(duì)體育的興趣。在此過(guò)程中，教師應(yīng)作為啟發(fā)者和指導(dǎo)者，以幫助學(xué)生了解自己的身體素質(zhì)是否適合他們選擇的項(xiàng)目。在傳統(tǒng)課程教學(xué)中，教師經(jīng)常展示教育然后將其分解。這種教學(xué)方法消除了學(xué)生的自主性，使他們盲目地模仿老師的行為，而不是體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)本身。如果教師給學(xué)生一個(gè)嘗試的機(jī)會(huì)，能夠增強(qiáng)學(xué)生的積極性，對(duì)于體育課程的參與積極性更高。

（2）使用多媒體教學(xué)

多媒體作為新型的教學(xué)工具，完全可以用來(lái)作為教師教學(xué)的工具，教師用多媒體播放體育視頻，能夠增強(qiáng)學(xué)生對(duì)于體育學(xué)科的興趣，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)體育人文精神的理解，增強(qiáng)學(xué)生的人文素養(yǎng)。比如，在練習(xí)籃球時(shí)，會(huì)使用多媒體技術(shù)來(lái)減慢和分解明星球員在比賽中的動(dòng)作，使學(xué)生直觀地感覺(jué)應(yīng)該采取的動(dòng)作。這不僅使課程本身變得豐富多彩，而且還使學(xué)生能夠準(zhǔn)確地學(xué)習(xí)每個(gè)技能環(huán)節(jié)。

（3）游戲教學(xué)法

高中體育教師在教學(xué)中可以將游戲融入教學(xué)中，看似是學(xué)生們?cè)谧鲇螒?，但其?shí)學(xué)生們已經(jīng)在游戲的過(guò)程中學(xué)會(huì)了教學(xué)內(nèi)容。這種形式既可以達(dá)到鍛煉學(xué)生們身體的作用，又可以讓學(xué)生們得到放松，還能一定程度上促進(jìn)學(xué)生們的集體榮譽(yù)感與合作交流能力。比如，在教學(xué)籃球運(yùn)球一課中，教師可以將“兩人三足”的游戲與教學(xué)內(nèi)容結(jié)合起來(lái)。教師需要將學(xué)生們分為兩人一組，每組學(xué)生需要并排站立將靠近中間的腿綁起來(lái)，然后教師給每組學(xué)生分配一個(gè)籃球。學(xué)生們需要在綁著腿快速行走的同時(shí)運(yùn)球到前面的球框里。每四組學(xué)生為一排，每排學(xué)生必須同時(shí)出發(fā)，最快的一組學(xué)生勝利。如果全班學(xué)生的數(shù)量為單數(shù)，教師可以選定一名學(xué)生在每排學(xué)生行走運(yùn)球的時(shí)候截球，被截走球的一組必須從頭出發(fā)，直到到達(dá)終點(diǎn)。這種游戲方式可以讓學(xué)生們?cè)谙嗷ヅ浜祥g培養(yǎng)彼此間的默契，達(dá)到順利合作的目的，也可以讓學(xué)生們?cè)跉g樂(lè)的氛圍中把教師所教的運(yùn)動(dòng)技巧等快速記憶。

（4）采用比賽式教學(xué)法

愛(ài)玩好動(dòng)是每個(gè)學(xué)生的天性，比起天天坐在教室里學(xué)習(xí)，體育課的設(shè)置滿足了學(xué)生們的多樣化生活需求。高中階段的學(xué)生，都有爭(zhēng)強(qiáng)好勝的表現(xiàn)，希望得到老師的表?yè)P(yáng)和學(xué)生們的贊賞，滿足自己的自尊心。所以，教師們可以針對(duì)學(xué)生這一階段的特點(diǎn)，采取合適的方式來(lái)刺激學(xué)生們的興趣。在高中體育的課程中，老師們經(jīng)常會(huì)對(duì)某一項(xiàng)目重復(fù)訓(xùn)練，這使得學(xué)生們感覺(jué)到枯燥乏味，難以達(dá)到預(yù)期的效果。但是如果能適當(dāng)加上比賽的因素，給學(xué)生們創(chuàng)造比賽環(huán)境和表現(xiàn)自己的機(jī)會(huì)，從而達(dá)到更好的課上效果。比如，足球運(yùn)動(dòng)是一種具有趣味性和競(jìng)技性的活動(dòng)，包含趣味性、競(jìng)爭(zhēng)性的特點(diǎn)。由于足球的技術(shù)動(dòng)作多樣，更能夠有效吸引學(xué)生們的興趣。在這個(gè)過(guò)程中，通過(guò)兩隊(duì)競(jìng)賽的方式，可以有效激發(fā)學(xué)生的熱情，增加學(xué)生的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，讓學(xué)生們?cè)谡莆樟俗闱蚣寄艿耐瑫r(shí)，又強(qiáng)化了身體素質(zhì)。

（三）關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異

學(xué)生們都性格鮮明，每一名學(xué)生都有著與其他學(xué)生明顯不同的差異。有的學(xué)生對(duì)教師的教學(xué)方法非常受用，能夠很快學(xué)會(huì)教師所講的知識(shí)，但是有的學(xué)生卻依舊毫無(wú)起色，這是因?yàn)榻處煂?duì)待所有學(xué)生都使用千篇一律的話術(shù)和激勵(lì)手段、教學(xué)方法等。高中體育教師應(yīng)當(dāng)意識(shí)到不關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異的教學(xué)是不均衡的，所以在教學(xué)前教師要盡可能的了解每一個(gè)學(xué)生的想法、性格與需求，再有針對(duì)性的教學(xué)。例如有些學(xué)生較胖，教師可以在教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ)上為這些學(xué)生加入一些減脂的項(xiàng)目，有些學(xué)生較瘦，教師就可以在教學(xué)內(nèi)容中增加一些增肌的項(xiàng)目。有些學(xué)生毅力較好，教師可以給這些學(xué)生適當(dāng)調(diào)高運(yùn)動(dòng)目標(biāo)，有些學(xué)生毅力較差，教師就可以通過(guò)激勵(lì)教學(xué)法等，鼓勵(lì)這些學(xué)生們堅(jiān)持到底。

（四）通過(guò)明星樹立榜樣

大多數(shù)高中體育教師已經(jīng)想到了可以給高中學(xué)生們樹立一個(gè)榜樣，通過(guò)榜樣的力量激勵(lì)學(xué)生們堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，但是效果并不好。其中最常見的就是教師給學(xué)生們介紹了一位體育明星和他是怎么成為運(yùn)動(dòng)健兒，中間歷經(jīng)了多少心酸，但是學(xué)生們沒(méi)有興趣聽的同時(shí)也沒(méi)有受到故事中主角的感染，這是因?yàn)榻處煒淞⒌陌駱訉?duì)于大多數(shù)高中生而言既不熟悉，也不被他們喜歡。因此教師在樹立明星榜樣前，應(yīng)當(dāng)把自己放在高中生的位置上，了解他們都喜歡哪位明星，再?gòu)倪@些明星身上找到關(guān)于運(yùn)動(dòng)的閃光點(diǎn)。需要注意的是，教師所講的明星故事最好是學(xué)生們都沒(méi)有聽過(guò)的，如果學(xué)生們都聽過(guò)那么激勵(lì)的作用將大大降低。例如現(xiàn)在的高中生喜歡女“愛(ài)豆”LISA，因?yàn)樗刃愿杏制?，教師可以告訴學(xué)生們LISA在日常生活中都是在做大量的有氧運(yùn)動(dòng)和無(wú)氧運(yùn)動(dòng)減脂，同時(shí)又在做“普拉提運(yùn)動(dòng)”塑形的。這種方式符合學(xué)生們的喜好，又能達(dá)到樹立榜樣的目的。

（五）向?qū)W生傳達(dá)體育正能量

在教師為教學(xué)的高效努力付出的同時(shí)，學(xué)生應(yīng)該積極主動(dòng)的參與到課堂中，積極配合教師。不應(yīng)該有在體育課的時(shí)候在教室自習(xí)或者在體育課時(shí)閑聊閑逛，這是極不正確的課堂態(tài)度，所以學(xué)生應(yīng)端正學(xué)習(xí)態(tài)度，以積極自主的態(tài)度參與進(jìn)課堂中，在課堂上激發(fā)學(xué)生體育鍛煉的好奇心，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，使學(xué)生學(xué)習(xí)主動(dòng)性大大增加，從而使體育課堂的新課程改革有所提升。

比如在平時(shí)的體育課教學(xué)中，對(duì)學(xué)生講解體育運(yùn)動(dòng)的意義與價(jià)值，根據(jù)課程的安排播放相關(guān)視頻及影視作品，使學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)重視起來(lái)；例如，學(xué)校開設(shè)武術(shù)課程，在講授武術(shù)動(dòng)作過(guò)程中，對(duì)動(dòng)作的講解可以幫助學(xué)生樹立謙遜的人格，在比賽方面，做到勝不驕，敗不餒，對(duì)學(xué)生進(jìn)行藝術(shù)與中華文化的熏陶，另外讓學(xué)生意識(shí)到學(xué)習(xí)武術(shù)的目的是強(qiáng)身健體，不是用來(lái)打架的；除此之外，比如在端午節(jié)有條件的學(xué)?？梢越M織學(xué)生賽龍舟，在潑水節(jié)潑水祈福，在植樹節(jié)種植樹木或者做公益活動(dòng)，這些都是擺脫了傳統(tǒng)體育課堂的體育活動(dòng)，能夠充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的創(chuàng)造力，增加學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的見識(shí)，還可以了解傳統(tǒng)文化，增進(jìn)民族自豪感。

三、結(jié)束語(yǔ)

總而言之，高中體育教學(xué)中，轉(zhuǎn)變教育觀念，改革教學(xué)方法是實(shí)施素質(zhì)教育的宗旨和要求。在體育教學(xué)中如何才能把應(yīng)試教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)變呢？這就需要推動(dòng)教學(xué)改革，本文從個(gè)人教學(xué)實(shí)踐的角度出發(fā)，對(duì)按照新課程理念進(jìn)行體育教學(xué)改革的觀點(diǎn)提出了建議，這對(duì)于適應(yīng)新課程標(biāo)準(zhǔn)的實(shí)際需求，全面培養(yǎng)人才以及健康成長(zhǎng)的中學(xué)生具有實(shí)際意義。