邢宇豪 洛陽師范學院體育學院
2016年8月26日,中共中央政治局會議審議通過“健康中國2030”規(guī)劃綱要。綱要指出“健康是促進人的全面發(fā)展的必然要求,是經(jīng)濟社會發(fā)展的基礎條件。實現(xiàn)國民健康長壽,是國家富強、民族振興的重要標志,也是全國各族人民的共同愿望。”而體育鍛煉是實現(xiàn)人的健康的必要手段?;凇敖】抵袊?030”綱要的背景下,需要一些受眾廣、便于開展以及趣味性高的運動項目,“三人制”籃球恰逢發(fā)展的好時期。“三人制”籃球相對于“五人制”籃球具有便于開展、強度適中、大眾性、趣味性、娛樂性等特點,深受大眾喜愛。
三人制籃球自20世紀初,從美國的街頭游戲形式,到2011年國際籃聯(lián)(FIBA)將三人制籃球確立為正式比賽項目并頒布了相關的比賽規(guī)則,再到2017年三人制確定成為2020東京奧運會正式比賽項目,幾十年間三人制籃球發(fā)展十分迅速?;仡櫸覈酥苹@球的發(fā)展,1995年廣州第一次舉辦三人籃球比賽共有300支球隊參賽,2004年肯德基攜手中國籃協(xié)共同舉辦了“肯德基全國青少年三人籃球冠軍挑戰(zhàn)賽”,該比賽從成立之初的48000多人累積到2018年已有260多萬人次參與其中。2018年對中國三人制籃球來說也是碩果累累的一年,2018年1月29日中國籃協(xié)三人籃球委員會成立,第十八屆亞運會三人制籃球包攬男、女籃冠軍,中國3X3籃球聯(lián)賽、校園大學生3X3籃球聯(lián)賽、肯德基三人籃球賽的火熱開展,以及各種民間三人籃球比賽的開展,使得三人籃球處于一個發(fā)展的絕佳時期,《健康中國2030綱要》的頒布,指出到2020年經(jīng)常參加體育活動人數(shù)達到4.35億人,到2030年達到5.3億人,到2030年要實現(xiàn)人民健康水平持續(xù)提升的目標,三人制籃球?qū)崿F(xiàn)這些標準有著得天獨厚優(yōu)勢,因為該項目自身具有的運動負荷適中、老少皆宜、趣味性強、戰(zhàn)術簡單等特點,非常適合在全民健身中開展,所以說三人制籃球在《綱要》背景下有著很好的發(fā)展機遇,但是也面領著巨大挑戰(zhàn)。
“三人制”籃球相比于“五人制”籃球,單次進攻時間僅有12s,攻守轉(zhuǎn)換節(jié)奏快,進攻次數(shù)增加則對抗激烈性增加。由于攻守隊員少,則人均攻守面積增加,進攻結(jié)束后需要立刻盯人防守,只有很少的休息時間,它可以有效地刺激運動員的心肺功能,與此同時相對于“五人制”籃球更少的進攻時間,使得運動員需要更快的對場上的形式做出反應,更快節(jié)奏的攻守轉(zhuǎn)換。在場地不變的情況下,每名運動員單次次進攻的跑動范圍更大,對于運動員或者是普通“三人制”籃球參與者的各項身體素質(zhì)都有更高的鍛煉價值。
《健康中國2030綱要》指出“大力發(fā)展群眾喜聞樂見的運動項目,鼓勵開發(fā)適合不同人群、不同地域特點的特色運動項目”?!叭酥啤被@球因其自身具有的特點,也隨著籃球運動的不斷完善而日漸成熟。2017年7月,“三人制”籃球正式加入奧林匹克運動會的大家庭,與此同時,中國三對三籃球聯(lián)賽也隨之啟動?!叭酥啤被@球在我國得到史無前例的重視。
“三人制”籃球相對于“五人制”籃球,每隊僅需要三人在場上比賽,場地只需要一個半場,更適合在群眾中開展?!敖】抵袊?030”戰(zhàn)略中,強調(diào)在2020年參與全民健身人數(shù)達到4.35億人次,2030年達到5.3億人次?!叭酥啤被@球該項目自身具有的強趣味性特點以及老少皆宜特點,非常適合在全民健身中開展。相對于“五人制”籃球來說,戰(zhàn)術更加簡單,更加適合籃球愛好者參與。在群眾中的“三人制”籃球比賽,個人進攻與基礎配合相結(jié)合,強度相對于正式比賽較小,非常適合老少同場競技,并且可以緩解生活與工作帶來的壓力,愉悅身心,便于在群眾中發(fā)展。
“健康中國2030”戰(zhàn)略的頒布,為在群眾中開展體育運動提供了政策支持。2018年雅加達亞運會上,中國籃球包攬男女“五人制”以及“三人制”在內(nèi)的四枚金牌,更將本以受眾廣泛的籃球運動再次推到一個發(fā)展的絕佳時期,更逢2020年東京奧運會“三人制”籃球第一次進入奧林匹克行列,“三人制”籃球成了廣大籃球愛好者接觸奧運的一個絕佳途徑。中國籃協(xié)2017-2018“我要上奧運”全國“三人制”籃球擂臺賽的舉辦,通過省級賽、分區(qū)賽再到總決賽,普通的群眾也可以通過這種賽制層層選拔,得到代表國家參加奧運會的機會,也從某種層面激發(fā)了社會大眾對體育的追求,從而推動“三人制”籃球的發(fā)展與全民健身戰(zhàn)略的實施。
“健康中國2030”戰(zhàn)略提出“將健康教育納入國民教育體系,把健康教育作為所有教育階段素質(zhì)教育的重要內(nèi)容”“培養(yǎng)健康教育師資,將健康教育納入體育教師職前教育和職后培訓內(nèi)容”。青少年體質(zhì)連續(xù)30年成下降趨勢,青少年作為中國的未來,更是“健康中國2030”綱要的重點關注內(nèi)容。學校教育是學生接受教育的主體,同時體育教師是學校體育的重要組成部分,“三人制”籃球其自身具有的特點十分適合在學校體育中開展,該項目可以使學生體質(zhì)健康提升之外,還可以提升學生的交流能力,有利于學生的身心健康。
在籃球運動蓬勃發(fā)展的今天,“五人制”籃球的職業(yè)化與商業(yè)化日漸完善。CBA聯(lián)賽、CUBA聯(lián)賽的接軌,使得我國大學生可以通過從事籃球運動考取大學,并且有機會走上職業(yè)道路?!叭酥啤被@球相對于“五人制”籃球,在職業(yè)度上有所欠缺。反觀校園“三人制”籃球,2018年中國大學生三對三籃球賽,參賽球員均為各個學校“五人制”籃球運動員,高中初中乃至小學,很少有學校成立“三人制”籃球校隊,“三人制”籃球與“五人制”籃球的發(fā)展不平衡,日后必然會造成“三人制”籃球后備人才的斷層。如何在中小學中成立“三人制”籃球梯隊,建立“五人制”籃球一樣的晉升體制,也是未來“三人制”籃球發(fā)展的重大挑戰(zhàn)。在“健康中國2030”背景下,將“三人制”籃球與校園籃球緊密結(jié)合,加強人才儲備,推動“三人制”籃球的發(fā)展。
“三人制”籃球缺少專業(yè)的教練員與裁判員,“三人制”籃球的規(guī)則也隨著該項目的不斷發(fā)展日漸走向完善,但是我國缺少對于“三人制”籃球裁判員的等級體制,“五人制”籃球的規(guī)則與“三人制”籃球有所不同,所以對裁判員的要求也大不相同。定期組織專業(yè)的“三人制”籃球裁判員培訓并設法制定類似于“五人制”籃球的裁判等級制度,可以推動該項目的發(fā)展。由于“三人制”籃球本身所具有的特點,它的戰(zhàn)術雖是從“五人制”籃球上演變而來,但一些細節(jié)與打法與“五人制”籃球有所區(qū)別,隨著“健康中國2030”戰(zhàn)略的頒布,未來需要更多的專業(yè)三人制籃球教練員來進行大眾三人制籃球乃至專業(yè)隊的指導,所以加強三人制籃球教練員的專業(yè)性,也是該項目發(fā)展的重要方面之一。
在每一項運動項目中,球星效應對于該項目的促進與發(fā)展是影響巨大的,比如NBA的邁克爾·喬丹、我國的姚明等等,都在推廣籃球運動中作出了巨大的貢獻。我國“三人制”籃球雖然在近些年取得一些成績,但是沒有一個“領軍人物”去引領“三人制”籃球的發(fā)展。通過明星球員的宣傳或者代言,提高該項目在社會中的社會效應,通過一些充滿正能量的“名人”對“三人制”籃球做宣傳,不但能促進發(fā)展,也能通過名人的榜樣作用,在身體與精神層面對社會大眾起到激勵的效果?!敖】抵袊?030”為國家戰(zhàn)略,在提升全民身體素質(zhì)的同時對于社會大眾的精神文明建設也同樣重要,所以提升該項目的“名人效應”也是推進該項目發(fā)展的必要途徑。
我國目前三人籃球賽的發(fā)展十分迅速,所以越來越多贊助商的介入更加速了其發(fā)展的社會化和商業(yè)化。在這種形勢下,各有關部門更應加強對“三人制”籃球競賽市場的引導、開發(fā)和管理,因為商業(yè)性比賽的日趨增多是一把雙刃劍,控制得好將會有利于該項活動的發(fā)展,有利于早日形成和建立自己的競賽體制和社會市場,加速“三人制”籃球運動的社會化、市場化進程,為籃球運動的普及與提高服務,為貫徹“健康中國2030”和為東京奧運爭光服務。但也要防止片面或過分追求他的商業(yè)價值,忽視該項目自身發(fā)展規(guī)律的行為發(fā)生,否則將危害其健康發(fā)展。
2019年至今,新冠疫情席卷全球,對全球經(jīng)濟以及居民健康等方面帶來了極大的負面影響。雖然疫情在我國已基本控制,部分體育賽事恢復舉辦,但疫情防控常態(tài)化的情況下,導致仍有部分地區(qū)體育場館、體育公園等公共體育設施關閉,人們無法進行正常的體育活動。如何在新冠疫情常態(tài)化的背景下,使“三人制”籃球良性健康的發(fā)展,是目前發(fā)展過程中面對的巨大挑戰(zhàn)之一。
隨著人們對健康問題的愈發(fā)重視,以及我國體育的快速發(fā)展,籃球運動作為我國受眾最廣的運動之一,并且“三人制”籃球作為群眾日常進行籃球運動的主要形式?!叭酥啤被@球有著深厚群眾基礎、便于開展、負荷適中及技戰(zhàn)術要求不高等特點,隨著該項目成為奧運項目,近些年在世界范圍內(nèi)發(fā)展迅速,基于我國“健康中國2030”戰(zhàn)略之下,抓住該項目的發(fā)展機遇,追求快速穩(wěn)步發(fā)展的同時,面對挑戰(zhàn)也要勇于創(chuàng)新,對“健康中國2030”戰(zhàn)略、全民健身以及備戰(zhàn)奧運的意義重大。