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    提升高中體育課外訓(xùn)練實(shí)效的路徑探索

    2021-11-22 03:30:13吳皎佼
    少年體育訓(xùn)練 2021年3期
    關(guān)鍵詞:高中學(xué)生課外體育教師

    吳皎佼

    (北京師范大學(xué)蚌埠附屬學(xué)校,安徽 蚌埠 233000)

    1 高中體育課外訓(xùn)練的價(jià)值

    高中體育課外訓(xùn)練不僅能為學(xué)生提供豐富的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,它還具備時(shí)間自由的優(yōu)勢(shì),因此,高中學(xué)生愿意通過(guò)參加課外訓(xùn)練來(lái)提升自己的身心素質(zhì)。與此同時(shí),高中學(xué)生在參與課外訓(xùn)練時(shí),還可以有效地增強(qiáng)與教師之間的溝通、與學(xué)生之間的交流,促進(jìn)良好師生關(guān)系及同學(xué)關(guān)系的建立。因此,高中體育課外訓(xùn)練能潛移默化地提升高中學(xué)生的人際交往能力、應(yīng)變能力、團(tuán)結(jié)協(xié)作能力等素質(zhì)。

    2 高中體育課外訓(xùn)練存在的問(wèn)題

    2.1 學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)重視度不足

    一方面,受長(zhǎng)久以來(lái)應(yīng)試教育的影響和制約,很多高中體育教師仍然將體育課程視為單純傳授體育知識(shí)、提升學(xué)生體育技能的途徑,認(rèn)為按照學(xué)校的課程安排就可以滿足高中學(xué)生學(xué)習(xí)體育課程的目標(biāo),對(duì)課外訓(xùn)練抱有忽略態(tài)度,沒(méi)有認(rèn)識(shí)到課外訓(xùn)練對(duì)提升高中學(xué)生綜合素養(yǎng)的重要價(jià)值。因此,造成很多高中在開(kāi)展課外訓(xùn)練時(shí),體育教師不參與,僅安排學(xué)生干部去組織和開(kāi)展,導(dǎo)致課外訓(xùn)練欠缺實(shí)效性。另一方面,高中學(xué)生家長(zhǎng)的觀念也直接影響課外訓(xùn)練的開(kāi)展。多數(shù)高中學(xué)生家長(zhǎng)將課外訓(xùn)練看作浪費(fèi)學(xué)生學(xué)習(xí)時(shí)間和精力的活動(dòng),又直接影響了高中學(xué)生參與課外訓(xùn)練的積極性和自主性,導(dǎo)致高中學(xué)生認(rèn)為參與課外訓(xùn)練會(huì)影響學(xué)習(xí),不愿意參與課外訓(xùn)練。

    2.2 課外訓(xùn)練的場(chǎng)地、器材、人才等資源有限

    一方面,很多高中在進(jìn)行各個(gè)學(xué)科資金分配時(shí),都會(huì)將其他學(xué)科用剩下的資金用于體育教學(xué),導(dǎo)致高中體育課外訓(xùn)練場(chǎng)地、器材資源的匱乏。有些高中體育課外訓(xùn)練器材老舊,存在諸多隱患,很可能造成高中學(xué)生在進(jìn)行訓(xùn)練時(shí)出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷的情況,但由于資金有限無(wú)法修整和更換器材,制約了高中體育課外訓(xùn)練的開(kāi)展。另一方面,多數(shù)高中缺乏進(jìn)行課外訓(xùn)練的體育教師專業(yè)人才資源。由于高中體育教師的薪資低于其他學(xué)科教師的薪資,但是體育教師的工作量又較大,因此,很多高中體育教師不愿意去組織課外訓(xùn)練活動(dòng),或者在組織課外訓(xùn)練活動(dòng)時(shí)敷衍了事。同時(shí),有些高中體育教師年齡較大,他們不懂現(xiàn)代體育課外訓(xùn)練的內(nèi)容和重點(diǎn),無(wú)法為高中學(xué)生提供符合時(shí)代特性、具有實(shí)效性的課外訓(xùn)練。

    2.3 活動(dòng)形式偏向于競(jìng)技體育

    安排高中體育課外訓(xùn)練活動(dòng)時(shí),常出現(xiàn)活動(dòng)形式偏向于競(jìng)技體育的情況,不利于高中學(xué)生體育綜合素養(yǎng)的提升。開(kāi)展高中體育課外訓(xùn)練的目的無(wú)非是促進(jìn)高中學(xué)生自主參與課外訓(xùn)練活動(dòng),充分調(diào)動(dòng)高中學(xué)生參與課外訓(xùn)練活動(dòng)的積極性,提升高中學(xué)生的參與興趣,提高高中學(xué)生身心素質(zhì)。但是,目前很多高中學(xué)校開(kāi)展的課外訓(xùn)練活動(dòng)遠(yuǎn)落后于時(shí)代的發(fā)展,因此,高中學(xué)生對(duì)設(shè)置的課外訓(xùn)練內(nèi)容很容易產(chǎn)生排斥心理,導(dǎo)致其對(duì)參與課外訓(xùn)練喪失興趣。同時(shí),督促高中學(xué)生參與課外訓(xùn)練是希望能夠在課余時(shí)間放松身心,促進(jìn)身心健康的發(fā)展,但有些高中將課外訓(xùn)練活動(dòng)設(shè)計(jì)為競(jìng)技性活動(dòng),偏向于競(jìng)技體育,使高中學(xué)生參與后身心俱疲,這樣的內(nèi)容設(shè)置違背了開(kāi)展課外訓(xùn)練的初衷。

    2.4 體育課外訓(xùn)練與課堂教學(xué)結(jié)合度不高

    一些高中體育教師錯(cuò)誤地認(rèn)為,課堂是體育教學(xué)的唯一場(chǎng)所,高中學(xué)生在課外進(jìn)行體育訓(xùn)練是一種休閑娛樂(lè)活動(dòng)。這種將體育課堂教學(xué)與課外訓(xùn)練完全割裂的錯(cuò)誤觀念,大大降低了體育教學(xué)的整體質(zhì)量。

    2.5 缺乏對(duì)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)健康指導(dǎo)

    很多高中學(xué)校體育課外訓(xùn)練中缺乏對(duì)高中學(xué)生的運(yùn)動(dòng)健康指導(dǎo)。與體育課堂訓(xùn)練活動(dòng)相比,高中學(xué)生在課外進(jìn)行的體育訓(xùn)練很少有教師的監(jiān)督與管理,加上教師在課堂教學(xué)中忽視運(yùn)動(dòng)健康知識(shí)教育,導(dǎo)致高中學(xué)生在課外訓(xùn)練中頻繁出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷,如擦傷、撞傷、扭傷等。運(yùn)動(dòng)損傷的出現(xiàn),不僅影響了高中學(xué)生的健康,阻礙了高中學(xué)生的正常學(xué)習(xí)和生活,而且降低了高中學(xué)生的課外訓(xùn)練實(shí)效,還有些高中學(xué)生對(duì)課外訓(xùn)練產(chǎn)生恐懼心理。

    3 提升高中體育課外訓(xùn)練實(shí)效性的有效路徑

    3.1 轉(zhuǎn)變觀念,對(duì)高中體育教學(xué)課外訓(xùn)練引起重視

    高中各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)、體育教師及學(xué)生家長(zhǎng)都應(yīng)轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的思想觀念,對(duì)體育教學(xué)課外訓(xùn)練引起重視。一方面,高中各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)及體育教師要轉(zhuǎn)變對(duì)高中體育課外訓(xùn)練的重視程度,加大人力、物力的支持。高中各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)要深刻認(rèn)識(shí)目前的高中教育更偏向于素質(zhì)教育,并認(rèn)識(shí)對(duì)學(xué)生體育素質(zhì)的提升也是培養(yǎng)學(xué)生綜合素養(yǎng)的重要內(nèi)容。因此,高中各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)要對(duì)高中體育課外訓(xùn)練給予人力、物力的支持,及時(shí)修整和更換課外訓(xùn)練所需的場(chǎng)地及器材,保障高中學(xué)生參與訓(xùn)練時(shí)的安全。與此同時(shí),還應(yīng)為高中體育教師提升福利待遇,并對(duì)其進(jìn)行定時(shí)培訓(xùn),全面提升教師的專業(yè)技能和素養(yǎng),有效提升體育教師組織高中學(xué)生參與課外訓(xùn)練的積極性和專業(yè)性。另一方面,高中學(xué)生家長(zhǎng)也要深刻意識(shí)目前高中學(xué)生素質(zhì)教育的重要性,轉(zhuǎn)變自身陳舊觀念,積極配合學(xué)校,讓高中學(xué)生敢于參與、積極參與、自主參與體育教學(xué)課外訓(xùn)練活動(dòng)。

    3.2 為高中學(xué)生安排豐富多彩的課外訓(xùn)練模式

    讓高中體育課外訓(xùn)練變得充滿文化氛圍、活躍的關(guān)鍵和核心是激發(fā)和調(diào)動(dòng)高中學(xué)生體育學(xué)習(xí)的積極性,科學(xué)、合理組織好課外競(jìng)賽項(xiàng)目的競(jìng)賽形式。高中體育課外訓(xùn)練活動(dòng)可以為高中學(xué)生按照月度、季度、年度來(lái)進(jìn)行課外訓(xùn)練競(jìng)賽,使高中學(xué)生在參與課外訓(xùn)練活動(dòng)的過(guò)程中提升自身的競(jìng)技意識(shí),并帶著好勝的決心去參與課外訓(xùn)練活動(dòng),從而激發(fā)高中學(xué)生的參與積極性。但需要注意的是,這些競(jìng)賽要進(jìn)行合理規(guī)劃,不可太過(guò)頻繁和死板,以免造成高中學(xué)生的排斥心理。例如,組織花樣籃球、互幫互助馬拉松、排球游戲等課外訓(xùn)練活動(dòng),使高中學(xué)生在輕松愉悅的氛圍下參與活動(dòng),更有助于提升課外訓(xùn)練的實(shí)效性。

    3.3 為高中學(xué)生科學(xué)、合理地設(shè)置課外訓(xùn)練方式

    高中體育課外訓(xùn)練方式有很多種,如籃球、足球、羽毛球等基礎(chǔ)體育活動(dòng),衛(wèi)生與保健、體育概述等體育基本理論知識(shí)宣講等。因此,學(xué)校在開(kāi)展體育課外訓(xùn)練時(shí),可以為高中學(xué)生安排有利于其強(qiáng)身健體的各種體育項(xiàng)目,也可以讓高中學(xué)生依照自身的實(shí)際運(yùn)動(dòng)技能水平來(lái)選擇自己想要參與、樂(lè)于參與的體育課外訓(xùn)練項(xiàng)目,這樣可以實(shí)現(xiàn)高中不同基礎(chǔ)、不同興趣類型的學(xué)生參與課外訓(xùn)練活動(dòng)的需求。例如,在高中體育課外訓(xùn)練時(shí),可以加入體育舞蹈、花樣輪滑、跆拳道、瑜伽等項(xiàng)目,為學(xué)生提供更多的選擇,使高中學(xué)生在體育課外訓(xùn)練時(shí)能夠用自己喜歡的方式,參與自己喜歡的訓(xùn)練活動(dòng),以此來(lái)提升高中體育課外訓(xùn)練的實(shí)效性。

    3.4 構(gòu)建體育課內(nèi)外一體化的教學(xué)體系

    高中體育課外訓(xùn)練是體育課堂教學(xué)的重要補(bǔ)充,它能讓學(xué)生在一種時(shí)間相對(duì)充裕、場(chǎng)地自由、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目自由的氛圍下進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)技能的練習(xí)。在課堂上,體育教師可以將體育運(yùn)動(dòng)理論和體育運(yùn)動(dòng)技能講授、示范給學(xué)生。課下,體育教師通過(guò)巡查、觀察學(xué)生在課外訓(xùn)練中的各種表現(xiàn),用筆紙記錄或用手機(jī)拍攝下來(lái)。下一堂體育課上課時(shí),體育教師就將這些文字記錄和圖片、視頻信息展示給學(xué)生,讓高中學(xué)生清楚地了解自己的優(yōu)勢(shì)與不足,然后開(kāi)展有針對(duì)性的練習(xí)。另外,體育教師還要觀察高中學(xué)生課下訓(xùn)練的興趣愛(ài)好,然后將其有機(jī)地融入課堂教學(xué),以此進(jìn)一步提高高中學(xué)生上課的積極性和主動(dòng)性。

    3.5 完善學(xué)校競(jìng)技體育后備人才培養(yǎng)機(jī)制

    高中應(yīng)以“課外訓(xùn)練+體育比賽”為核心,完善學(xué)校競(jìng)技體育后備人才培養(yǎng)機(jī)制。課外訓(xùn)練和體育比賽是一支高水平運(yùn)動(dòng)隊(duì)的兩大支柱。課外訓(xùn)練是體育比賽的基礎(chǔ),而體育比賽是課外訓(xùn)練的“試金石”,它又反過(guò)來(lái)指導(dǎo)課外訓(xùn)練。為了培養(yǎng)出更多、更優(yōu)秀的競(jìng)技體育后備人才,高中首先要保證運(yùn)動(dòng)隊(duì)的課外訓(xùn)練時(shí)間,在不影響高中學(xué)生文化課時(shí)間的前提下,結(jié)合實(shí)際情況制訂課外訓(xùn)練計(jì)劃。然后,要建立完善的體育競(jìng)賽制度,在定期組織校內(nèi)體育比賽的基礎(chǔ)上,要求體育教師帶領(lǐng)運(yùn)動(dòng)隊(duì)積極參加校外舉辦的體育比賽。

    3.6 加強(qiáng)高中學(xué)生的課外訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)健康指導(dǎo)

    校領(lǐng)導(dǎo)要?jiǎng)訂T全校體育教師,讓他們從課內(nèi)走向課外,做高中學(xué)生課外訓(xùn)練的監(jiān)督者、引導(dǎo)者和幫扶者。為了彌補(bǔ)體育課堂上對(duì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)健康教育力度不足的問(wèn)題,體育教師要利用課外時(shí)間,加強(qiáng)對(duì)高中學(xué)生運(yùn)動(dòng)健康知識(shí)的教育。體育教師要教授學(xué)生一些常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)損傷的應(yīng)急處理方法。為緩解體育教師的監(jiān)管壓力,學(xué)??梢赃x拔、培訓(xùn)一些課外訓(xùn)練助教,讓學(xué)生直接參與到課外訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)健康指導(dǎo)工作中。

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