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    看見即降伏

    2021-10-16 12:50:03張愛青謝芳麗袁文清余俊生
    中小學心理健康教育 2021年29期
    關鍵詞:心理課磨課反饋

    張愛青 謝芳麗 袁文清 余俊生

    摘要:文化人類學家提出了一個普世智慧:看見即降伏。在課堂教學中,當我們看見學生,看見教師,看見課堂,教學就已經成功一大半。心理教師在工作中要持“練習的心態(tài)”,擁有“看見即理解,看見即反思,看見即整合,看見即創(chuàng)造”的智慧,無止境地優(yōu)化自己的課堂,磨出自己的精品課。具體可以從三方面入手:磨反饋——站在更高的視角來設計課程;磨練習——永無止境地優(yōu)化課程內容;磨內驅——追求內圣外王的王者心態(tài),即天人合一的狀態(tài)。

    關鍵詞:心理課;磨課;反饋;練習;內驅

    中圖分類號:G44文獻標識碼:B文章編號:1671-2684(2021)29-0033-03

    文化人類學家在研究東西方神話故事時,發(fā)現(xiàn)了一個共同的橋段:當妖魔鬼怪出來的時候,只要你能夠叫出它的名字,魔力瞬間就消失大半?!段饔斡洝分谐S羞@樣的場景:每次,孫悟空找觀音菩薩助陣時,觀音菩薩根本不用任何武器,只要叫出這個妖魔鬼怪的名字,讓它現(xiàn)出原形,頓時,就把它降伏住了。后來,文化文類學家根據(jù)這些神話故事的橋段,提出了一個供世人享用的普世智慧:看見即降伏。同樣,在課堂教學中,當我們看見學生,看見老師,看見課堂,教學就已經成功一大半了。在本文中,我將把參加心理優(yōu)質課比賽中的所見、所感、所思、所行一一記錄下來,這就是一種成長,亦是“看見即降伏,看見即成長”。

    作為學校里唯一的一名專職心理教師,在校沒有專業(yè)的同行團隊的幫助,我的思考是:

    要選擇什么樣的主題?

    在主題確定后,一個人怎么磨課?

    要借助哪些資源幫我磨課?

    根據(jù)新課程改革的教育理念和《中小學心理健康教育指導綱要(2012年修訂)》,教師應堅持以學生為中心的發(fā)展思想,落實立德樹人的根本任務,遵循教育規(guī)律和學生成長發(fā)展規(guī)律。因此我為這次優(yōu)質課選定的主題是“不失去快樂的秘密”,然后開始試上,課后進行及時反思總結。我的收獲如下。

    一、磨反饋——站在更高的視角來設計課程

    一節(jié)課結束,是好還是壞,我們能夠覺察,學生們也能夠覺察到,同時,他們還會真實填寫反饋表。有時真的害怕“看見”,這時,我看見了逃避的自己,我害怕再一次承受打擊。

    教育家約翰·杜威有一句名言:我們并不是從經驗中學習,而是通過反思經驗來學習。所以,我們必須真正面對它,而非回避,因為這是一次成長的機會。

    例如,有的學生說:老師的著裝要正式,老師的聲音太小,老師的語速太慢了,老師不能夠拖堂哦……這些小建議,我可以接受,并在練習的過程中逐漸修正。有些學生說:這節(jié)課感覺很無聊。這真是一個沉重的打擊。主要原因是,關于快樂主題,學生居然感受不到快樂。但這更是一個契機,讓我回歸初心。

    我為什么要上這節(jié)課?初衷來自一個生活片段,一個普通的武漢家庭的片段。在疫情正緊張時,恐懼的奶奶整天拿著消毒液在家做消毒工作,有一天,家里的七歲小男孩正在嬉戲、歡笑,這時,奶奶說:“都這個時候了你還笑?”然后,小男孩不理解奶奶的話,就問:“媽媽,我可以快樂嗎?”小男孩的媽媽也不知道怎么回答,但這引起了媽媽的關注與思考:在疫情非常嚴控的時候,我們到底能不能快樂?我們的快樂也因為疫情而終止嗎?無論在何種情境下,只要我們想快樂,那我們就是快樂的嗎?

    至此,我給出的答案是:我心本快樂,它是最好的免疫力。這就是我為什么要選擇這一主題的原因。同時,我也思考:這節(jié)課的設計理念是什么?它有理論支撐嗎?因為沒有理論支撐的心理課是一節(jié)不完整的課。這時,我才發(fā)現(xiàn):理論支撐是課程的源頭、根基。我以前經常會忽略這部分,經過對這部分的思考和分析,我得出的結論是:從理論上分析是可行的,能夠讓學生獲得當下的快樂和對“我心本快樂”的不斷追求。理論可行,那為什么實踐受挫呢?這來自課堂教學的方式、方法、技巧、教師個人因素等原因。這時,我看見了,自己能夠站在更高的角度去理解這一主題的意義,當然,我也看見了學生們對于這一主題理解的不足。這里,我所理解的“站在更高的視角來設計課程”是指:在整個教學的前前后后,都要不斷去追問與思考以下幾個問題:

    我為什么要上這節(jié)課?這節(jié)課的初衷是什么?

    這節(jié)課能夠給學生帶來什么變化?是擴大認知,還是改變行為,還是種下一顆有用的種子?

    這節(jié)課的設計理念是什么?它有理論支撐嗎?

    二、磨練習——永無止境地優(yōu)化課程內容

    這次優(yōu)質課是由市教體局組織的各個學科的教學教研活動。我們學校英語組很厲害,他們團隊的目標是拿市一等獎。恰好,在校內,我有幸聆聽了縣英語教研室舉辦的一場英語教學研討會?;顒又?,我校朱老師上了一節(jié)展示課,但是身為英語特級教師的教研員劉主任根本不滿意,帶頭指出很多不足。要知道,在朱老師與英語團隊一同打磨下,那節(jié)課已經是第5遍課了。這次活動給我一個警醒:原來課是這么打磨的,不斷、反復試錯,找原因,調整再試錯,直到完美為止,最終,形成一個正向的閉環(huán)。后來,朱老師拿到了市一等獎。碰巧,有一天,我跟朱老師做了一個簡單交流,朱老師說:“去參加比賽之前,已經在組長及團隊的全程陪同下,在高一整個年級(15個班)都上了一遍?!?/p>

    原來,這才是練習的心態(tài)。雖然練習對我們如此重要,但是隨著年齡的增長,我們漸漸失去了“練習的心態(tài)”,練習過程變成一種痛苦和煎熬:我們只盯著目標和成績,內心充滿壓力和焦慮。因此,我們在學習一項新技能時,經常剛開始就放棄,或者面對生活或工作的挑戰(zhàn),無法耐心又專心地應對。

    《練習的心態(tài)》這本書中說:人生中值得去做的每一件事情,都需要練習。事實上,人生本身只不過是一個漫長的練習過程,是一種永無止境地優(yōu)化各種行為的努力。當我們弄懂了練習的正確原理,學習某些新事物的任務將變成一種沒有壓力的愉快與平和的體驗,變成一個適合我們生活中各種領域的過程,并且促成我們對生活中所有的艱辛與痛苦采用合適的視角來觀察。適當?shù)木毩暡皇强嗖钍拢且粋€有意義的過程,可以幫助我們發(fā)展出耐心、專注及自律這些優(yōu)秀品質。

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