中職生積極心理品質(zhì)養(yǎng)成的策略研究

周虎

摘要：中職生由于自身認(rèn)知的局限性，極易產(chǎn)生自卑等不良心理，加之其年齡較小且社會閱歷較淺，在面對一些困難時(shí)不能及時(shí)調(diào)整心態(tài)，容易在不良心理的趨勢下走向極端。因此，中職教師需要幫助學(xué)生消除不良情緒，以積極樂觀的態(tài)度面對挫折，使其能夠形成積極心理品質(zhì)，使學(xué)生能夠快樂學(xué)習(xí)健康成長，本文基于當(dāng)前中職心理教學(xué)現(xiàn)狀，闡述了中職生的積極心里品質(zhì)養(yǎng)成策略，以供參考。

關(guān)鍵詞：中職生;積極心理;培養(yǎng)策略

引言

目前，中職學(xué)生在學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)狀態(tài)上還存在很大的問題，需要中職院校不斷改革創(chuàng)新教育方法和教育理念，確立積極的教育目標(biāo)幫助學(xué)生重拾自信心，積極樂觀的對待生活，在培養(yǎng)學(xué)生專業(yè)技術(shù)水平和能力的同時(shí)，不斷提高學(xué)生的積極心理素質(zhì)，為國家和社會培養(yǎng)出更加具有新時(shí)代特征的中職學(xué)生。

一、積極心理的基本概念

積極心理主要涉及三個(gè)方面：首先，主觀意識上的積極體驗(yàn)，包括一些積極樂觀的心理感知，比如說幸福感和滿足感等，從內(nèi)心深處領(lǐng)會過去、現(xiàn)在以及未來的美好;其次，個(gè)人性格特點(diǎn)上的積極向上，包括智慧、勇氣、發(fā)現(xiàn)力等;最后，團(tuán)隊(duì)上的積極協(xié)作，比如說良好的人際關(guān)系、對工作的責(zé)任感等。從積極心理學(xué)的角度上看，主要是引導(dǎo)人們以更加積極健康的狀態(tài)面對生活，從而成為一個(gè)更加積極向上的人。對于中職學(xué)生而言，應(yīng)該在其日常的學(xué)習(xí)和生活中，多給予一些關(guān)注、鼓勵和表揚(yáng)，使得中職學(xué)生能夠建立起一些積極的特質(zhì)，也使得中職學(xué)生能夠變得更加優(yōu)秀。

二、培養(yǎng)中職生積極心理面臨的問題

（一）心理健康問題重視度不足

受到傳統(tǒng)觀念的影響，中職教師大多重視對學(xué)生理論知識和技能的教學(xué)，而未重視學(xué)生的心理健康問題，存在一部分學(xué)生雖然在表面保持著良好的心理狀態(tài)，但實(shí)際上內(nèi)心隱藏著一些消極的情緒不易被其他人發(fā)現(xiàn)，這些消極情緒積攢起來將會對學(xué)生產(chǎn)生較大的負(fù)面影響。當(dāng)代中職生由于自身認(rèn)知的缺陷極易受到外在因素的影響，隨著網(wǎng)絡(luò)的廣泛使用，中職生大多較早的接受這一事物，在未形成健全三觀的時(shí)期就受到各種錯(cuò)綜復(fù)雜信息的影響，對網(wǎng)絡(luò)虛擬世界中的事物缺乏判斷力，容易受到虛假信息的不良影響，從而產(chǎn)生錯(cuò)誤心理。隨著人們物質(zhì)生活水平的提高，藏區(qū)學(xué)生的生活條件得到極大改善，在良好的生活條件下，存在部分學(xué)生的意志力較為低下，缺乏艱苦奮斗的品質(zhì)，整體逆商較低抗壓能力較差，在成長的道路上容易被一些小挫折所打敗，對其發(fā)展之路十分不利。

（二）中職生普遍存在消極情緒

有研究表明中職生相較于其他學(xué)生而言存在情緒波動較大，且自我控制能力較差等心理特征，當(dāng)代中職生容易莫名的陷入一種消極情緒中，并且無法采取有效的措施及時(shí)擺脫出來，即使是考試失利或是情感受挫這種小事，中職生也會產(chǎn)生較大的反應(yīng)，在內(nèi)心之中無形的夸大事情的嚴(yán)重性，甚至產(chǎn)生一些極端的做法。這種缺陷性的心里特征會使中職生逐漸形成自私自利的不良品格，在面對一些事情時(shí)只會考慮自己的感受而不顧及他人的想法和感受，十分不利于良好人際關(guān)系的形成，也不利于學(xué)生通過人際交往排解不良情緒，從而會導(dǎo)致學(xué)生形成扭曲的性格，不利于學(xué)生的全面發(fā)展。

（三）當(dāng)代中職學(xué)生對自身認(rèn)知水平不高

進(jìn)入中職學(xué)校接受教育的學(xué)生往往是由于學(xué)習(xí)成績較低沒有考上當(dāng)?shù)馗咧卸x擇學(xué)習(xí)一門專業(yè)技術(shù)，大部分中職生所選擇的專業(yè)并不是其理想專業(yè)，而是在教師和家長的建議下選擇的專業(yè)，自身對專業(yè)學(xué)習(xí)的興趣較低是導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生迷茫的原因之一，缺乏明確的人生態(tài)度和發(fā)展方向使學(xué)生在各種壓力之下形成整體較為消極的狀態(tài)，而通過積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)，能夠使其對未來發(fā)展方向和自我評價(jià)有較為清晰的認(rèn)知，并朝著目標(biāo)不斷前進(jìn)。

三、中職學(xué)生積極心理品質(zhì)培養(yǎng)策略

（一）家校緊密聯(lián)系，形成教育合力

中職學(xué)生正處于價(jià)值觀念形成和建立的時(shí)期，非常容易受到外界因素的影響，特別是教師、家長，以及其他對于中職學(xué)生而言比較重要的人或事，都會對中職學(xué)生的積極心理品質(zhì)造成很大的影響。因此，從中職院校的角度上看，應(yīng)該定期為學(xué)生家長舉辦一些積極心理健康教育方面的講座，使得學(xué)生家長的教育方法能夠得到一定程度上的完善，也使得學(xué)生家長以往秉持著的一些比較落后的教育理念能夠得到改變，從而幫助學(xué)生家庭營造出一個(gè)更加良好的積極心理健康教育環(huán)境。并且，中職院校還應(yīng)該搭建一個(gè)學(xué)校和學(xué)生家長之間的聯(lián)系平臺，使得學(xué)校和家長之間能夠更加順暢地進(jìn)行溝通，在學(xué)校和家長的共同努力下幫助學(xué)生養(yǎng)成積極的心理品質(zhì)。

（二）創(chuàng)新教學(xué)理念，完善教學(xué)方案

中職教師應(yīng)樹立關(guān)注學(xué)生心理健康的新觀念，在教育教學(xué)活動中將優(yōu)秀的心理品質(zhì)恰當(dāng)?shù)娜谌虢虒W(xué)內(nèi)容之中，并將學(xué)生的心理狀態(tài)作為制定下一階段學(xué)習(xí)任務(wù)的重要依據(jù)。搭建完善的心理咨詢平臺，使學(xué)生能夠?qū)ふ业接行У耐緩秸{(diào)整自己的不良心態(tài)，在學(xué)校內(nèi)部也要組建一支專業(yè)的心理健康教育團(tuán)隊(duì)，及時(shí)洞悉社會熱點(diǎn)心理問題，并盡可能做出解決方案以應(yīng)對校內(nèi)學(xué)生出現(xiàn)類似情況，同時(shí)也可以定期組織心理健康教育活動，為培養(yǎng)學(xué)生形成積極心理品質(zhì)奠定良好的基礎(chǔ)。

（三）引導(dǎo)學(xué)生參與活動，在體驗(yàn)中自主成長

從人的本質(zhì)角度上看，每個(gè)人都是自己教育當(dāng)中的主體，人的心理都需要自我進(jìn)行調(diào)適，只要培養(yǎng)和引導(dǎo)的正確，都能夠形成積極的心理品質(zhì)，努力向上的成長。在日常學(xué)習(xí)與生活當(dāng)中，教師應(yīng)該善于發(fā)現(xiàn)一些積極的成分，從而更好地幫助學(xué)生樹立積極心理品質(zhì)，對學(xué)生進(jìn)行健康正向的引導(dǎo)，使得學(xué)生可以更好地進(jìn)行自我發(fā)展和自我教育，在學(xué)校的學(xué)習(xí)和生活當(dāng)中，更好地感知幸福。與其他普通院校的學(xué)生比起來，中職院校的學(xué)生有所不同，他們更需要展示自己，也更需要進(jìn)行自我教育，中職學(xué)生更加愿意參與到學(xué)校組織的活動與學(xué)習(xí)中，并從中得到教師的鼓勵和表揚(yáng)，這樣可以使中職學(xué)生更加有動力進(jìn)行接下來的學(xué)習(xí)，并在此過程中不斷成長。

結(jié)束語

綜上所述，中職院校應(yīng)根據(jù)國家職業(yè)教育的具體需要和特點(diǎn)，開設(shè)更加生動、豐富，并且有趣味性的心理健康教育活動，引導(dǎo)中職學(xué)生形成積極心理品質(zhì)，幫助中職學(xué)生能夠更加積極健康的成長。

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