高中體育大課間活動(dòng)的發(fā)展趨勢(shì)研究

羅建軍

摘要：國(guó)家為了保障青少年校園體育活動(dòng)的有序開(kāi)展，相繼提出了“校園陽(yáng)光體育”和“每天堅(jiān)持鍛煉一小時(shí)”的指導(dǎo)政策，自此，高中體育大課間被正式納入學(xué)校體育課程范疇。高中體育大課間活動(dòng)的宗旨是，在原先體育課間操的基礎(chǔ)上，以多樣性、地域性的特征不斷深入發(fā)展其組織開(kāi)展形式，促進(jìn)青少年身心健康發(fā)展，緩解學(xué)業(yè)壓力，并養(yǎng)成良好的終身體育意識(shí)?；诖?，本文章對(duì)高中體育大課間活動(dòng)的發(fā)展趨勢(shì)研究進(jìn)行探討，以供相關(guān)從業(yè)人員參考。

關(guān)鍵詞：高中體育;大課間活動(dòng);發(fā)展趨勢(shì)

引言

高中時(shí)期是人生成長(zhǎng)的關(guān)鍵階段，在這一階段，學(xué)生的身體及心理健康關(guān)系到學(xué)生三觀的形成，因此，在高中階段一定要對(duì)體育與健康教育格外重視，幫助學(xué)生樹(shù)立正確的三觀。大課間活動(dòng)可以有效提升體育鍛煉的效果，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)。

一、大課間活動(dòng)方案設(shè)計(jì)原則

（一）因地制宜原則

大課間活動(dòng)方案的設(shè)計(jì)應(yīng)當(dāng)考慮學(xué)校場(chǎng)地、器材以及具體的實(shí)用性等多種因素的前提下進(jìn)行合理設(shè)計(jì)。第一，因?yàn)閷W(xué)校的室外活動(dòng)場(chǎng)地有限，如果活動(dòng)軌跡過(guò)大，可能會(huì)導(dǎo)致學(xué)生受傷，發(fā)生安全事故;第二，在進(jìn)行大課間活動(dòng)之前，教師可加入熱身運(yùn)動(dòng)的環(huán)節(jié)，注重保證運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目負(fù)荷以及難度的適中;第三，注重在合適的時(shí)間、合適的場(chǎng)地鍛煉合適的項(xiàng)目。

（二）創(chuàng)新性原則

傳統(tǒng)的體育教學(xué)認(rèn)為體育課就是鍛煉學(xué)生的身體，育人是思政課和班主任的責(zé)任。新課改背景下，教師一定要轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，將教學(xué)和育人有機(jī)統(tǒng)一，在教學(xué)的同時(shí)，完成育人的任務(wù)。在體育教學(xué)中，只是重復(fù)單一的，形式往往會(huì)讓學(xué)生產(chǎn)生疲勞感，出現(xiàn)懈怠心理。因此，教師要轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，創(chuàng)新教學(xué)方法，運(yùn)用新穎的游戲活動(dòng)，把學(xué)生的主觀能動(dòng)性調(diào)動(dòng)起來(lái)，讓學(xué)生在游戲的過(guò)程中能有所獲得，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)，以體促智，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

二、高中體育大課間活動(dòng)的開(kāi)展措施

（一）統(tǒng)籌學(xué)生技能和體能的發(fā)展

學(xué)校體育改革和發(fā)展的目的是進(jìn)一步提升學(xué)生的體能和技能水平，從而全面提升學(xué)生的綜合素質(zhì)。很多地方高中在課間體育活動(dòng)的開(kāi)展上多以?shī)蕵?lè)性的活動(dòng)為主，雖然學(xué)生參與的積極性有所提升，但學(xué)生身體素質(zhì)得不到全面發(fā)展。高中體育課間活動(dòng)是高中體育課堂教學(xué)的有效補(bǔ)充，為學(xué)生的體能和技能水平的提升提供了更加靈活的開(kāi)展方式，在保證多樣性、地方性、娛樂(lè)性的同時(shí)，也需要注重對(duì)學(xué)生體能和技能的培養(yǎng)。

（二）合理安排“陽(yáng)光體育”時(shí)間

在開(kāi)展陽(yáng)光大課間活動(dòng)過(guò)程當(dāng)中，教師應(yīng)該注重其時(shí)間的設(shè)計(jì)，應(yīng)該讓學(xué)生在有限時(shí)間內(nèi)達(dá)到鍛煉身體的目的。與此同時(shí)，還能夠讓學(xué)生對(duì)活動(dòng)的內(nèi)容不會(huì)產(chǎn)生厭煩的情緒。因此，教師要想保證開(kāi)展陽(yáng)光體育大課間活動(dòng)的時(shí)間，就需要對(duì)大課間進(jìn)行科學(xué)合理的設(shè)計(jì)，確保高中生能夠達(dá)到提高自我的目的。為達(dá)到預(yù)期效果，高中體育教師還應(yīng)該在有限時(shí)間內(nèi)對(duì)高中生進(jìn)行指導(dǎo)，讓他們?cè)诖笳n間活動(dòng)當(dāng)中提升自身的身體素質(zhì)，培養(yǎng)其團(tuán)隊(duì)的意識(shí)。

（三）重視對(duì)體育興趣培養(yǎng)

高中學(xué)校體育改革需要更加注重學(xué)生體育學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)，從而滿足不同層次學(xué)生的學(xué)習(xí)需求。高中體育活動(dòng)大課間由于組織形式突破了傳統(tǒng)課堂的束縛，可以更加有效地利用軟硬件設(shè)施更好地開(kāi)展體育興趣活動(dòng)，學(xué)生能夠在參與的過(guò)程中提升運(yùn)動(dòng)興趣，從而養(yǎng)成積極鍛煉的良好習(xí)慣。

（四）以評(píng)促練養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣

評(píng)價(jià)本身具有一定的導(dǎo)向性功能，因此大課間活動(dòng)項(xiàng)目的具體實(shí)施要求學(xué)校要善于利用各班級(jí)群等線上交流平臺(tái)，及時(shí)對(duì)課間活動(dòng)中表現(xiàn)突出的學(xué)生以及積極配合的教師進(jìn)行全方位評(píng)價(jià)，進(jìn)一步鼓勵(lì)學(xué)生敢于挑戰(zhàn)自我、超越自我。比如，學(xué)?？梢哉归_(kāi)“最佳運(yùn)動(dòng)員”的評(píng)比活動(dòng)，在各個(gè)班級(jí)中選取體育運(yùn)動(dòng)細(xì)胞比較發(fā)達(dá)的學(xué)生，發(fā)放“最佳運(yùn)動(dòng)員”的獎(jiǎng)?wù)拢笸ㄟ^(guò)學(xué)校公眾號(hào)定期推廣“最佳運(yùn)動(dòng)員”的課間活動(dòng)的事跡與經(jīng)驗(yàn)。學(xué)校設(shè)計(jì)的多元化評(píng)價(jià)將有效激發(fā)學(xué)生的體育鍛煉熱情，促使他們主動(dòng)參與其中。

（五）加強(qiáng)安全管理力度

在設(shè)計(jì)陽(yáng)光體育大課間活動(dòng)時(shí)，安全問(wèn)題是教師必須考慮的問(wèn)題，需要切實(shí)地確保高中生運(yùn)動(dòng)安全，避免他們出現(xiàn)受傷的情況。體育教師應(yīng)該確保體育活動(dòng)的秩序性，需要與其他老師加強(qiáng)溝通。體育教師通過(guò)陽(yáng)光體育大課間活動(dòng)的項(xiàng)目，與班主任、各科教師達(dá)成共識(shí)，使活動(dòng)每個(gè)環(huán)節(jié)可以順利進(jìn)行，使學(xué)生能夠自由變換隊(duì)形。高中體育教師為學(xué)生講解有關(guān)安全教育方面的知識(shí)，在課間開(kāi)展體育活動(dòng)時(shí)，需要靈活應(yīng)對(duì)各種突發(fā)狀況，建立健全安全保障體系，讓學(xué)生能夠在健康以及安全氛圍之中強(qiáng)身健體。教師也需要做好運(yùn)動(dòng)器材維護(hù)與保養(yǎng)的工作，定期檢查它們的功能，及時(shí)維修故障器材以及老化器材，為陽(yáng)光體育大課間活動(dòng)的開(kāi)展提供安全保障。

（六）加大對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的指導(dǎo)力度

大班期間陽(yáng)光體育的基本需要是要求學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)，怎樣才能——達(dá)到這樣的標(biāo)準(zhǔn)？這意味著，在課外體育中，教師承擔(dān)起教育的責(zé)任，努力引導(dǎo)學(xué)生走向陽(yáng)光體育。在大型班級(jí)開(kāi)展陽(yáng)光體育活動(dòng)的背景下，教師必須加強(qiáng)指導(dǎo)，以確保學(xué)生不至于身體不適，身心健康確實(shí)學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)組織管理，豐富體育內(nèi)容，使學(xué)生能夠積極參加班級(jí)之間的陽(yáng)光體育，培養(yǎng)學(xué)習(xí)和生活的積極性和主動(dòng)性。為了保證各大班級(jí)陽(yáng)光體育的正常運(yùn)行，體育教師必須率先向?qū)W生提供正確的建議，展現(xiàn)各大班級(jí)陽(yáng)光體育的魅力。

（七）完善相關(guān)的體育設(shè)備

在進(jìn)行體育課程時(shí)，學(xué)校要具有相關(guān)的體育設(shè)備，只有學(xué)校的設(shè)備完善才可以為學(xué)生提供更好的體育教學(xué)服務(wù)。高中學(xué)校一定要盡可能地完善各項(xiàng)設(shè)備，營(yíng)造輕松愉悅的教學(xué)環(huán)境氛圍，從而更順利地開(kāi)展體育教學(xué)。如果因?yàn)樵O(shè)備不夠完善而影響了課程的正常開(kāi)展，那么學(xué)生的心情也會(huì)被影響，在以后進(jìn)行體育課時(shí)也不會(huì)積極地投入到學(xué)習(xí)中去。因此從各個(gè)方面來(lái)說(shuō)，學(xué)校都要加強(qiáng)對(duì)體育課程的重視程度，對(duì)學(xué)校的體育設(shè)備及時(shí)進(jìn)行完善，從而讓學(xué)生在體育課程中可以更加積極主動(dòng)。

結(jié)束語(yǔ)

在高中各年級(jí)之間建立一個(gè)大型的太陽(yáng)體育方案已成為一個(gè)優(yōu)先事項(xiàng)，需要學(xué)校和教師不斷進(jìn)行研究和創(chuàng)新，制定更有效的體育和體育方案，以促進(jìn)學(xué)生的長(zhǎng)期發(fā)展，并采用多種方法擴(kuò)大太陽(yáng)體育活動(dòng)此外，學(xué)校、教師和家長(zhǎng)應(yīng)該團(tuán)結(jié)起來(lái)，使每個(gè)學(xué)生都能生活在陽(yáng)光下，更積極地面對(duì)作為國(guó)家支柱的未來(lái)學(xué)習(xí)和生活。

參考文獻(xiàn)

[1]劉金鵬，廖勇娟.新時(shí)代普通高中體育與健康課程建設(shè)和實(shí)施策略研究[J].求知導(dǎo)刊，2020（30）：93-94.

[2]王曉兵.如何在高中體育大課間培養(yǎng)學(xué)生良好行為習(xí)慣[A].中國(guó)管理科學(xué)研究院教育科學(xué)研究所.2020年現(xiàn)代教育技術(shù)研討會(huì)論文集（二）[C].中國(guó)管理科學(xué)研究院教育科學(xué)研究所：北京恒盛博雅國(guó)際文化交流中心，2020：2.

[3]牛彥杰.基于核心素養(yǎng)背景下中學(xué)生大課間活動(dòng)的研究[J].體育科技文獻(xiàn)通報(bào)，2020，28（03）：86-87.