淺談小學(xué)生體質(zhì)健康在體育教學(xué)的策略

莫新鍵

摘要：小學(xué)生的體質(zhì)健康不僅關(guān)系到個(gè)人和家庭，也關(guān)系國(guó)家和社會(huì)的發(fā)展。特別是在“個(gè)體、國(guó)家、民族、人類”命運(yùn)共同體的新時(shí)代背景下，小學(xué)生的體質(zhì)康成為各個(gè)家庭、國(guó)家等高度關(guān)注的問(wèn)題。在新時(shí)代體育教學(xué)改革實(shí)踐進(jìn)程中，如何保障學(xué)生體質(zhì)健康，引領(lǐng)學(xué)生身心同步發(fā)展，成為教師亟需解決的教學(xué)問(wèn)題之一。文章通過(guò)探析小學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試與體育教學(xué)整合實(shí)踐策略，以期提高小學(xué)體育課堂教學(xué)質(zhì)量。

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育;體質(zhì)健康;教學(xué)整合

體質(zhì)是人生命活動(dòng)和勞動(dòng)能力的物質(zhì)基礎(chǔ)，健康的體質(zhì)是國(guó)家生存與發(fā)展最基本的要素。小學(xué)生的體質(zhì)狀況不僅影響到個(gè)人將來(lái)的健康水平，也影響到國(guó)家的發(fā)展壯大，進(jìn)而影響中國(guó)民族偉大復(fù)興的進(jìn)程。因此，小學(xué)生的體質(zhì)健康狀況一直是各個(gè)國(guó)家廣泛關(guān)注的熱點(diǎn)。在課程改革的指引下，教師需賦予課堂教學(xué)科學(xué)性、開放性、生本性，體育教師需要充分了解學(xué)生的體質(zhì)健康水平，在學(xué)情引領(lǐng)下開展教學(xué)活動(dòng)。

一、影響小學(xué)生體質(zhì)健康的因素

（一）社會(huì)因素

小學(xué)生是社會(huì)的一部分，社會(huì)環(huán)境對(duì)于小學(xué)生的生長(zhǎng)發(fā)育、身體機(jī)能等有一 定的影響。首先，社會(huì)環(huán)境的變化直接影響小學(xué)生的體質(zhì)健康。經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展的 同時(shí)也導(dǎo)致了人民生活居住環(huán)境的惡化，如全球變暖、空氣污染等，對(duì)小學(xué)生的體質(zhì)健康影響頗大。 其次，思想觀念的影響。隨著社會(huì)的飛速發(fā)展，對(duì)人的發(fā)展也提出了多元化的需 求。應(yīng)試教育思想、重分?jǐn)?shù)輕體育的現(xiàn)象還是比較嚴(yán)重的，特別是受到人多元化 的發(fā)展方向的影響，導(dǎo)致很多人還只抓分?jǐn)?shù)、抓特長(zhǎng)。雖然素質(zhì)教育提出了多年，但是落實(shí)和執(zhí)行過(guò)程中還存在一些問(wèn)題。很多人“健康第一”的思想意識(shí)較差，或者理解有偏差。這些思想觀念都對(duì)小學(xué)生的體質(zhì)造成了很大的影響。

（二）學(xué)校層面

大部分對(duì)學(xué)校體育課和課外體育活動(dòng)不重視。大部分學(xué)校非常認(rèn)真、嚴(yán)格地執(zhí)行國(guó)家對(duì)學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)健康測(cè)試的要求，并組織相關(guān)人員配合進(jìn) 行。但是還有個(gè)別學(xué)校只是流于表面，對(duì)于學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試的實(shí)際執(zhí)行力較差，這對(duì)于學(xué)生體質(zhì)健康的影響較大。有的學(xué)校體育教師體育觀念比較落后，缺乏對(duì)體育課和體育活動(dòng)重要性的認(rèn)識(shí);有的體育教師認(rèn)為體育沒(méi)有語(yǔ)文、數(shù)學(xué)等科目重要，也有的體育教師注重學(xué)生體育技能和相關(guān)知識(shí)的教授、忽略學(xué)生身體素質(zhì)的提高等，這 些都導(dǎo)致了學(xué)生體質(zhì)健康水平的下降。

二、體質(zhì)健康與體育教學(xué)整合的策略

（一）改變傳統(tǒng)觀念，建立適應(yīng)時(shí)代的教育理念

學(xué)校的體育教師改變應(yīng)試教育思想，改變唯分?jǐn)?shù)、唯文化課、輕體育等思 想;要認(rèn)識(shí)到健康的身心才是知識(shí)與能力的載體，更要意識(shí)到學(xué)校體育教育的關(guān)鍵性。所以，學(xué)校的體育教師要重視學(xué)生體質(zhì)健康、體育課等，配合有關(guān)部門完成體質(zhì)測(cè)試，貫徹素質(zhì)教育理念和健康第一的思想，確立符合時(shí)代進(jìn)步與發(fā)展的教育理念。在體育教師的引導(dǎo)下，以學(xué)生的全面健康發(fā)展為出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)，實(shí)施和開展重視體育鍛煉的理念，注重興趣及意識(shí)的培養(yǎng)，推動(dòng)學(xué)生的體質(zhì)朝著有利的方向發(fā)展。以求全方位、多角度、深層次地促進(jìn)小學(xué)生的發(fā)展，為培養(yǎng)社 會(huì)需要的多元化人才奠定基礎(chǔ)

（二）擴(kuò)大宣傳，轉(zhuǎn)變思想

受傳統(tǒng)思想的影響，我國(guó)人民在健康、素質(zhì)教育、體育活動(dòng)、飲食等存在一 定的誤解。因此，小學(xué)體育教師要加強(qiáng)對(duì)這些方面的宣傳，如多開展體質(zhì)健康教育、體育課及體育活動(dòng)的價(jià)值與意義、科學(xué)搭配與飲食健康方面的知識(shí)、學(xué)生體質(zhì)健康下降的原因講座等，讓學(xué)生家長(zhǎng)感受到體質(zhì)健康、體育鍛煉、膳食結(jié)構(gòu)等方面的重要性，加深對(duì)這些方面的正確認(rèn)識(shí)，提升意識(shí)，漸漸形成正確的健康觀和全面發(fā)展的教育理念，并付之行動(dòng)，為促進(jìn)小學(xué)生體質(zhì)健康服務(wù)。

（三）優(yōu)化和創(chuàng)新體育教學(xué)

學(xué)校體育是小學(xué)生獲取體育知識(shí)，培養(yǎng)體育理念及素養(yǎng)的重要場(chǎng)所。學(xué)校體育教育的開展直接影響著小學(xué)生終身體育鍛煉思想的形成。因此，體育教師要優(yōu)化和創(chuàng)新體育教學(xué)。首先要明確教學(xué)任務(wù)，改善教學(xué)內(nèi)容。要依據(jù)小學(xué)生自身的特點(diǎn)以及個(gè)體差異進(jìn)行篩選、優(yōu)化;要大膽創(chuàng)新，以激發(fā)興趣、培養(yǎng)參與體育鍛煉的意識(shí)、終身體育思想為主導(dǎo)功能和教學(xué)目標(biāo)。具體內(nèi)容要合理安排，從注重興趣入手，與時(shí)俱進(jìn)，吸入新的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，注重原有內(nèi)容與新項(xiàng)目的結(jié)合，強(qiáng)化趣味 性、靈活性和多樣性，個(gè)體差異、區(qū)別對(duì)待，合理控制運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，從多角度提升學(xué)生體育健康和體育鍛煉的理念，也為學(xué)校體育教學(xué)帶來(lái)全新的思路。其次，改善教學(xué)質(zhì)量，適當(dāng)增加學(xué)生課堂運(yùn)動(dòng)時(shí)間，避免被擠占，以保證運(yùn)動(dòng)效果。最后改進(jìn)教學(xué)方法。要在依照教學(xué)原則的前提下，不斷的優(yōu)化革新教學(xué)方法，寓教于樂(lè)，努力為學(xué)生創(chuàng)造開心活躍的氛圍，不斷激發(fā)興趣，從而積極地投入到體育課中來(lái)，進(jìn)而有助于學(xué)生的健康發(fā)展。

（四）要重視課外體育活動(dòng)

課外體育活動(dòng)是培養(yǎng)小學(xué)生體育素養(yǎng)的另一個(gè)大陣地，因此，體育教師要重視課外體育活動(dòng)。課外體育活動(dòng)可以突破學(xué)校體育的束縛，因此，除了課間操、運(yùn)動(dòng)會(huì)外，還可以以俱樂(lè)部、社團(tuán)、活動(dòng)小組等形式開展活動(dòng)，還可以重新編排小學(xué)生喜歡的課間操，融入其他流行元素，如海草舞、鬼步舞等，提高其參與的熱情、積極性和主動(dòng)性， 真正發(fā)揮課外體育活動(dòng)的作用。

（五）進(jìn)行緊湊的課堂教學(xué)，保證教學(xué)安全

為了更好地提高小學(xué)體育教學(xué)的有效性，教師應(yīng)盡量在課前進(jìn)行備課，掌握體育課的每個(gè)環(huán)節(jié)，并針對(duì)可能出現(xiàn)的問(wèn)題制訂解決方案。小學(xué)的體育課應(yīng)該包括運(yùn)動(dòng)前熱身、運(yùn)動(dòng)理論講解、學(xué)生自主活動(dòng)。教學(xué)過(guò)程中，教師應(yīng)當(dāng)重視每個(gè)環(huán)節(jié)，改變?cè)械乃缮⒌慕虒W(xué)課堂，讓每個(gè)學(xué)都在課堂中動(dòng)起來(lái)。在運(yùn)動(dòng)前教師一定要組織學(xué)生進(jìn)行有效的熱身，在教學(xué)過(guò)程中要盡可能詳細(xì)地為學(xué)生講解體育項(xiàng)目，交代運(yùn)動(dòng)注意事項(xiàng)，帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行實(shí)際操作，并在操作過(guò)程時(shí)刻注意學(xué)生的狀態(tài)，防止學(xué)生出現(xiàn)意外。

結(jié)語(yǔ)：

綜上所述，為推動(dòng)小學(xué)體育教學(xué)改革活動(dòng)與時(shí)俱進(jìn)，教師要確保育人目標(biāo)清晰、豐富體質(zhì)健康測(cè)試與體育教學(xué)整合模式、完善教學(xué)評(píng)價(jià)體系，提高體質(zhì)健康與體育教學(xué)實(shí)踐整合質(zhì)量，賦予體質(zhì)健康測(cè)試常態(tài)化、生本性，在此基礎(chǔ)上達(dá)到完成小學(xué)階段體育教學(xué)任務(wù)，并增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)的目的。

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