• <tr id="yyy80"></tr>
  • <sup id="yyy80"></sup>
  • <tfoot id="yyy80"><noscript id="yyy80"></noscript></tfoot>
  • 99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看 ?

    現(xiàn)實(shí)療法團(tuán)體輔導(dǎo)改善初中生學(xué)業(yè)倦怠的效果

    2021-09-26 06:20:54石陽何艷麗鐘建軍
    心理技術(shù)與應(yīng)用 2021年9期
    關(guān)鍵詞:團(tuán)體輔導(dǎo)

    石陽 何艷麗 鐘建軍

    摘 要 以阻斷壓力、挫折對學(xué)業(yè)倦怠形成的影響及擺脫學(xué)業(yè)倦怠性行為反應(yīng)為靶問題,以降低學(xué)業(yè)倦怠反應(yīng)水平為靶目標(biāo),探究現(xiàn)實(shí)療法的團(tuán)體輔導(dǎo)活動對初中生學(xué)業(yè)倦怠的干預(yù)效果。研究采用干預(yù)組和對照組前后測的準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì),自編了八個(gè)不同主題的團(tuán)體輔導(dǎo)活動方案,對干預(yù)組實(shí)施了團(tuán)體輔導(dǎo),而對照組沒有實(shí)施任何干預(yù)活動。結(jié)果發(fā)現(xiàn):干預(yù)組在學(xué)業(yè)倦怠總分、學(xué)業(yè)疏離維度和低成就感維度上后測得分均顯著低于對照組,干預(yù)組前測在倦怠總分和各個(gè)維度上得分均顯著大于后測。實(shí)驗(yàn)結(jié)果說明現(xiàn)實(shí)療法團(tuán)體輔導(dǎo)對改善初中學(xué)生的學(xué)業(yè)倦怠有效。

    關(guān)鍵詞 現(xiàn)實(shí)療法;團(tuán)體輔導(dǎo);學(xué)業(yè)倦怠;WDEP技術(shù)

    分類號 B849

    DOI: 10.16842/j.cnki.issn2095-5588.2021.09.005

    1 問題提出

    起初圍繞倦怠的研究一直集中于以人為服務(wù)對象的職業(yè)領(lǐng)域。后來發(fā)現(xiàn)在學(xué)生群體中也存在倦怠現(xiàn)象,表現(xiàn)為由于學(xué)習(xí)需要而感到精疲力竭,對同學(xué)疏遠(yuǎn),對學(xué)習(xí)的熱情逐漸消失,以及低效能感(Schaufeli et al., 2002)。關(guān)于學(xué)業(yè)倦怠的理論有Maslach的三維理論模型、Pines的單維模型、Shirom等人依據(jù)應(yīng)激資源守恒(Conservation of Resources, COR)理論提出的工作倦怠理論模型(Alarcon, Edwards & Menke, 2011)和Moore的歸因模型(Moore, 2000)。其中Maslach的三維理論模型是倦怠研究中認(rèn)可度最高影響最大的理論模型。該模型將倦怠分為三個(gè)維度:耗竭、疏離(人格解體)和低效能感。耗竭是倦怠的核心,指的是生理、認(rèn)知和情緒上的枯竭感,它代表了倦怠的基本壓力維度;疏離是指對他人的消極、冷酷或過分超然的反應(yīng),通常隨著過度的情緒衰竭而發(fā)展,它代表了倦怠的人際維度;個(gè)人成就感的降低是指工作能力和生產(chǎn)力的下降,這種自我效能感的降低與抑郁癥和無法應(yīng)付工作有關(guān),它代表了倦怠的自我評價(jià)維度。

    個(gè)體由于工作負(fù)荷過重,壓力過大率先導(dǎo)致了身心耗竭,于是選擇消極的方式來應(yīng)對工作。人們對于工作或?qū)W業(yè)消極的態(tài)度必然使自己覺得無法勝任工作,從而引發(fā)低成就感(Leiter & Maslach, 1988)。引起學(xué)業(yè)倦怠的主要原因有外因和內(nèi)因,分為學(xué)校、家庭以及自我三個(gè)方面,學(xué)校因素包括學(xué)業(yè)壓力過大、缺乏社會支持、教育不當(dāng)?shù)龋ò姿赜ⅲ?李長庚, 徐文明, 2006;Yang & Farn, 2005)。學(xué)生個(gè)人的人格特點(diǎn)則包括情緒的穩(wěn)定性、神經(jīng)質(zhì)程度和學(xué)生的自我效能感,情緒愈不穩(wěn)定和神經(jīng)質(zhì)程度愈高的學(xué)生學(xué)業(yè)倦怠程度也愈高,自我效能感低的學(xué)生學(xué)業(yè)倦怠程度高(楊麗嫻, 連榕, 張錦坤, 2007;Yang & Farn, 2005)。家庭因素包括親子關(guān)系(Luo, Zhang & Chen, 2020)、父母教養(yǎng)方式等也會影響學(xué)業(yè)倦怠(Deng, Luo & Zhang, 2020; Shin et al., 2012)。學(xué)業(yè)倦怠會對精神健康產(chǎn)生負(fù)面影響,表現(xiàn)為焦慮,拖沓,去人格化且伴隨不同程度的耗竭感,對學(xué)習(xí)失去原有的熱情,學(xué)習(xí)效率降低,覺得學(xué)習(xí)沒有意義甚至輟學(xué)(akr et al., 2014)。

    鑒于學(xué)業(yè)倦怠的消極影響,對它的干預(yù)研究一般有團(tuán)體輔導(dǎo)、班級講授、個(gè)案輔導(dǎo)、團(tuán)體輔導(dǎo)和個(gè)案相結(jié)合的形式。不同研究者選擇不同的干預(yù)理論,就團(tuán)體輔導(dǎo)而言應(yīng)用比較多的干預(yù)方案有,認(rèn)知行為取向的團(tuán)體輔導(dǎo)、正念減壓療法和團(tuán)體沙盤游戲(陳順森, 張日昇, 陳靜, 2012; 熊小明, 方小平, 2017; 葉馨, 林賢浩, 周瑤瑤, 2017; Tang et al., 2021)。上述研究結(jié)果均顯示干預(yù)在一定程度上降低了學(xué)生的倦怠水平。學(xué)生在面對倦怠的影響因素時(shí)習(xí)慣于進(jìn)行不現(xiàn)實(shí)的、不自主的、無效的、無助的選擇,表現(xiàn)為在遇到學(xué)業(yè)或人際困境時(shí),選擇以消極的方式面對問題(如逃避、自責(zé))。而這樣的選擇則會加重學(xué)生的耗竭感使學(xué)生對學(xué)業(yè)愈發(fā)疏遠(yuǎn),產(chǎn)生低效能感,形成倦怠的消極循環(huán)。所以,從內(nèi)外因的相互作用看,這些研究并未認(rèn)識到心理內(nèi)因和外因之間的強(qiáng)化性聯(lián)系,從心理的自主性和選擇性來看,倦怠的形成在于消極的影響因素對人自主的、現(xiàn)實(shí)的、有效的選擇進(jìn)行破壞和剝奪,而那些針對倦怠結(jié)構(gòu)的干預(yù),僅僅關(guān)注于現(xiàn)有的表現(xiàn),并未深入喚醒學(xué)生內(nèi)在的自主選擇,也沒有阻斷現(xiàn)實(shí)影響因素的影響,所以這些方案都不令人滿意。

    現(xiàn)實(shí)療法由美國心理學(xué)家格拉瑟(1964)發(fā)展起來,它以選擇理論為基礎(chǔ),認(rèn)為人是自主和自覺的, 可以控制自己的思想和行為,并且個(gè)人要對自己的行為負(fù)責(zé)。現(xiàn)實(shí)療法幫助個(gè)體探索自己的需求和內(nèi)在世界,通過制定合理目標(biāo),評估自身行為的實(shí)效性,作出承諾來改正無效的和不自主的行為?,F(xiàn)實(shí)療法在我國教育中已有一定的應(yīng)用,如對初中生手機(jī)依賴的干預(yù)研究中應(yīng)用了現(xiàn)實(shí)療法,其結(jié)果顯示現(xiàn)實(shí)療法相較于一般干預(yù)具有明顯的療效(任招招, 2017);趙興蓉等人(2019)發(fā)現(xiàn)團(tuán)體現(xiàn)實(shí)療法能緩解輕中度廣泛性焦慮障礙患者的焦慮和抑郁癥狀,并可能增加患者的迷走神經(jīng)活性,減低交感神經(jīng)活性;現(xiàn)實(shí)療法對離異家庭中學(xué)生應(yīng)對方式的干預(yù)研究證明了現(xiàn)實(shí)療法對于改善離異家庭中學(xué)生的焦慮情緒和掌握積極的應(yīng)對方式有明顯效果(王赟, 楊世昌, 鄭云鳳, 2018)。

    本次團(tuán)體輔導(dǎo)以現(xiàn)實(shí)療法和選擇理論為基礎(chǔ)。試圖讓學(xué)生逐步建立自主的、現(xiàn)實(shí)的和有效的行為模式。該理論認(rèn)為人的需要是促進(jìn)行為的動力源,不管外界如何影響個(gè)體,個(gè)體有權(quán)利選擇自己的需要和行為方向。格拉瑟將人的需要劃分為五種,即生存、愛或歸屬、權(quán)利或內(nèi)在控制、自由或獨(dú)立、樂趣或歡樂(Wubbolding, 2007)。選擇理論強(qiáng)調(diào)自我評估作為現(xiàn)實(shí)療法的核心具有不可代替的作用,如果對自己整體行為、需求和知覺范圍內(nèi)的東西不做評估,那么自我的部分便不會清晰明了。自我評估分為三個(gè)等級,第一個(gè)等級是幾乎沒有信息的自我評估,是最低層次的評估;第二個(gè)等級是基于信息和知識的自我評估,這是一種更細(xì)致的評估,考慮了外部信息和知識獲取;第三個(gè)等級是基于反饋和標(biāo)準(zhǔn)的自我評估,這是最高的評估等級。自我評估是連接需要和未來計(jì)劃的橋梁,體現(xiàn)出個(gè)體自我部分的重要性,在整個(gè)團(tuán)體輔導(dǎo)的過程中要引導(dǎo)個(gè)體去做全面的評估。除此之外,現(xiàn)實(shí)療法還具有一套切實(shí)可行的治療系統(tǒng)—WDEP。W指探索來訪者的需求;D指探索來訪者正在做什么;E指幫助來訪者對整體行為和需求開展自我評估;P指協(xié)助來訪者做未來計(jì)劃,用有益行為代替無益行為。在這一過程中需要強(qiáng)調(diào)承諾等級。由W到P,現(xiàn)實(shí)療法首要的是確定個(gè)體到底想要什么,并愿意做出改變,對自己做全面的評估,以此制定計(jì)劃和策略并執(zhí)行,在這個(gè)過程中要凸顯自我評估的重要性。

    通過輔導(dǎo)可以使學(xué)生逐漸形成基于現(xiàn)實(shí)的、自主的、有效的行為模式,這樣可以破解倦怠的消極循環(huán),增強(qiáng)自我面對的力量。此外,從學(xué)業(yè)倦怠的影響因素方面考慮,現(xiàn)實(shí)療法還可以幫助學(xué)生建立基于現(xiàn)實(shí)的新目標(biāo),提高自我意識和自信心,提高學(xué)生的人際關(guān)系質(zhì)量和對社會支持的利用率。這樣,就從內(nèi)因和外因上阻斷了影響因素對學(xué)業(yè)倦怠的影響。所以本研究選用現(xiàn)實(shí)療法作為干預(yù)理論依據(jù),對被試進(jìn)行八個(gè)單元的干預(yù),以期降低被試學(xué)業(yè)倦怠水平。幫助學(xué)生樹立正確的學(xué)習(xí)觀,促進(jìn)學(xué)習(xí)以及心理健康的和諧發(fā)展。

    2 方法

    2.1 被試

    用青少年學(xué)業(yè)倦怠量表對某市中學(xué)初中生群體進(jìn)行測查,選取倦怠分?jǐn)?shù)接近理論中值3分或超過理論中值3分以上的20名學(xué)生,再由教師推薦、面談篩選的形式確定干預(yù)組10人,其中女生5人,男生5人,初一3人,初二7人,對照組10人,其中女生3人,男生7人,初一2人,初二8人。為了團(tuán)體活動有效展開,在干預(yù)組中加入了2名榜樣做示范。另外,本次選取的被試之前均未參加過正式團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動。

    2.2 工具

    本研究采用實(shí)驗(yàn)組對照組前后測的準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì),選用青少年學(xué)業(yè)倦怠量表(吳艷, 戴曉陽, 溫忠麟, 崔漢卿, 2010),對干預(yù)組與對照組進(jìn)行前測后測,該量表共16個(gè)題項(xiàng),采用5點(diǎn)計(jì)分方式,從1到5分別表示“很不符合”到“非常符合”,其中低成就感維度題項(xiàng)為反向計(jì)分。量表包括身心耗竭(4個(gè)項(xiàng)目)、學(xué)業(yè)疏離(5個(gè)項(xiàng)目)、低成就感(7個(gè)項(xiàng)目)三個(gè)維度,所有16個(gè)條目得分之和即為學(xué)業(yè)倦怠總分,反映被測者學(xué)業(yè)倦怠總體情況。本研究中該問卷總體的Cronbachs α系數(shù)為0.89,身心耗竭、學(xué)業(yè)疏離、低成就感的Cronbachs α分別為0.77、0.79、0.85,表明問卷具有良好的信度。

    2.3 團(tuán)體輔導(dǎo)干預(yù)方案

    3 研究結(jié)果

    3.1 干預(yù)組、對照組的學(xué)業(yè)倦怠總分前后測差異檢驗(yàn)

    干預(yù)組和對照組前測獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)結(jié)果表明,干預(yù)組和對照組在學(xué)業(yè)倦怠總分及三個(gè)維度上沒有顯著差異,所以干預(yù)組和對照組在學(xué)業(yè)倦怠總分及三個(gè)維度上具有同質(zhì)性。團(tuán)體輔導(dǎo)干預(yù)之后,干預(yù)組和對照組學(xué)業(yè)倦怠總分差異顯著,干預(yù)組的學(xué)業(yè)倦怠總分顯著低于對照組(t=-2.91,Cohens d=1.68, p<0.01),說明團(tuán)體輔導(dǎo)降低了干預(yù)組被試的學(xué)業(yè)倦怠。對干預(yù)組前測和后測進(jìn)行配對樣本t檢驗(yàn)后發(fā)現(xiàn)后測學(xué)業(yè)倦怠總分顯著低于前測(

    t=6.22,Cohens d=1.34, p<0.001),這也表明了干預(yù)組的團(tuán)體輔導(dǎo)是有效的。

    3.2 干預(yù)組、對照組的身心耗竭前后測差異檢驗(yàn)

    在團(tuán)體輔導(dǎo)之后對干預(yù)組和對照組在身心耗竭維度上進(jìn)行獨(dú)立樣本t檢驗(yàn),發(fā)現(xiàn)兩者差異不顯著(t=-1.65, p>0.05)。但是干預(yù)組的前后測配對樣本t檢驗(yàn)差異顯著,后測顯著低于前測(t=3.05,Cohens d=0.89, p<0.05)說明在一定程度上團(tuán)體輔導(dǎo)可以緩解被試的身心耗竭。

    3.3 干預(yù)組、對照組的學(xué)業(yè)疏離前后測差異檢驗(yàn)

    團(tuán)體輔導(dǎo)之后干預(yù)組和對照組的獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)在學(xué)業(yè)疏離維度上有明顯差異,干預(yù)組明顯低于對照組(t=-2.18, Cohens d=0.98, p<0.05),干預(yù)組的學(xué)業(yè)疏離程度得到了明顯的減輕,且干預(yù)組前測得分也顯著高于后測(t=5.25, Cohens d=0.95, p<0.01)。證明了本次團(tuán)體輔導(dǎo)可以改善學(xué)業(yè)倦怠被試的學(xué)業(yè)疏離感。

    3.4 干預(yù)組、對照組的低成就感前后測差異檢驗(yàn)

    團(tuán)體輔導(dǎo)干預(yù)之后,干預(yù)組和對照組低成就感差異顯著(t=-2.17,Cohens d=0.97, p<0.05),干預(yù)組顯著低于對照組,說明團(tuán)體輔導(dǎo)提高了干預(yù)組被試的成就感。對干預(yù)組前后測進(jìn)行配對樣本t檢驗(yàn)后發(fā)現(xiàn)差異顯著,前測顯著高于后測(t=4.25,Cohens d=1.49, p<0.01),這也表明了干預(yù)組的團(tuán)體輔導(dǎo)是有效的。

    4 討論

    經(jīng)過8周的團(tuán)體輔導(dǎo),干預(yù)組學(xué)生的學(xué)業(yè)倦怠總分及各個(gè)維度較前測得到了明顯的降低。與對照組相比,干預(yù)組除在身心耗竭維度與于對照組沒有差異以外在學(xué)業(yè)倦怠總分和其他兩維度均顯著低于對照組??赡艿脑蛞环矫媸撬x被試面臨升學(xué)壓力,需要完成大量作業(yè)和練習(xí),學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)荷重。學(xué)習(xí)負(fù)荷重與學(xué)業(yè)倦怠的耗竭方面成最直接的相關(guān)(Maslach, Schaufeli, & Leiter, 2001),先前研究也表明繁重的學(xué)習(xí)壓力會使學(xué)生感到生理和心理能量被耗盡,對學(xué)習(xí)失去熱情,直接導(dǎo)致學(xué)業(yè)倦怠的產(chǎn)生(戴曉陽,吳艷,張錦,2007; 王靜麗, 朱曉斌,2009);另一方面則是家長對孩子的學(xué)業(yè)期待過高,有研究者直接將學(xué)業(yè)倦怠歸因于學(xué)生的學(xué)業(yè)資源(例如,社會支持、動機(jī)、應(yīng)對策略)與學(xué)校環(huán)境中對成功的期望(例如教師、同伴和父母的期望)之間的失匹配(Salanova et al., 2010; Yang, 2004),而另有研究表明家長的教育期望可以負(fù)向預(yù)測學(xué)業(yè)倦怠,但是卻是以良好的家庭功能為前提,在家庭功能不良的家庭中,高教育期望反而會增高學(xué)生的學(xué)業(yè)倦怠水平(李若璇, 朱文龍, 劉紅瑞, 姚梅林, 2018)。以上兩方面導(dǎo)致了僅僅8周的團(tuán)體輔導(dǎo)還不足以徹底改善干預(yù)組同學(xué)的耗竭狀態(tài)。另外,在組內(nèi)比較時(shí),對照組的學(xué)業(yè)倦怠總分后測比前測也有了明顯的降低。這可能是由于學(xué)生處于假期期間,通過假期輔導(dǎo)可以加強(qiáng)學(xué)生的薄弱科目,提高學(xué)生學(xué)習(xí)自信心,使學(xué)生有一定程度的自我修復(fù)。但是,這種倦怠水平的下降較干預(yù)組的倦怠水平下降是微不足道的??傊诂F(xiàn)實(shí)療法的團(tuán)體輔導(dǎo),在一定程度上緩解了學(xué)生的學(xué)業(yè)倦怠。

    本次團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案本著高度卷入,關(guān)注當(dāng)下行為,注重評估、承諾和執(zhí)行以及不放棄和不懲罰的原則。從挫折、學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)習(xí)意義、管理學(xué)習(xí)壓力、管理學(xué)業(yè)情緒、建立支持系統(tǒng)這6方面展開。團(tuán)體輔導(dǎo)有效,主要有幾個(gè)方面的原因。一是提高學(xué)生的內(nèi)控力,人們通過行動來滿足自己的需要,而所采取的行動是自己的選擇。現(xiàn)實(shí)療法幫學(xué)生意識到自我內(nèi)控的力量是強(qiáng)大的,自己完全可以決定自己的選擇,并且要對自己的行為負(fù)責(zé)。干預(yù)使學(xué)生明白不是他們變得倦怠而是他們選擇了倦怠,同時(shí)還促進(jìn)學(xué)生選擇自主、有效和現(xiàn)實(shí)的應(yīng)對方式來面對學(xué)業(yè)的上的困難,在這個(gè)過程中重點(diǎn)是引導(dǎo)成員對自己的整體行為進(jìn)行評估,激發(fā)學(xué)生的內(nèi)控力,使學(xué)生不再逃避學(xué)習(xí)從而提高了學(xué)業(yè)效能感,打破了學(xué)業(yè)倦怠的消極循環(huán),同時(shí)增強(qiáng)了人際關(guān)系質(zhì)量。學(xué)生通過選擇理論分析自己目前經(jīng)歷的學(xué)習(xí)壓力,對于來自不合理信念的壓力源(比如過高的期待)要及時(shí)糾正,對于來自學(xué)校或者家庭的壓力應(yīng)該選擇積極行為減輕壓力或者學(xué)會利用身邊的資源應(yīng)對壓力,促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)完成。學(xué)生在學(xué)校的主要交流對象是班級同學(xué)和老師,Herman等人(2018)的研究表明不良師生關(guān)系可能導(dǎo)致學(xué)生的負(fù)面行為加劇,親社會行為減少,以及對學(xué)習(xí)成績產(chǎn)生負(fù)面影響。現(xiàn)實(shí)療法除了增強(qiáng)學(xué)生內(nèi)在的自我面對力量以外,還能提高學(xué)生在人際關(guān)系上做出更有效選擇的能力,改善師生關(guān)系,使學(xué)生學(xué)會選擇有利的外部資源,將外部有利資源和內(nèi)部積極心理品質(zhì)進(jìn)行整合以達(dá)到自我內(nèi)在統(tǒng)一,促進(jìn)學(xué)業(yè)良好發(fā)展,提升自我價(jià)值感,從內(nèi)外兩個(gè)方面遏制倦怠的形成。

    二是學(xué)生通過WDEP技術(shù)探索自己的真實(shí)需求并設(shè)立目標(biāo),評估自己的應(yīng)對方式,情感體驗(yàn)和知覺,并對應(yīng)對方式的有效性做出評估,最后確定自己做出改變的新思路,并給予自己強(qiáng)烈的肯定和堅(jiān)定的承諾。在上文中提到,有許多對學(xué)業(yè)倦怠的干預(yù)是基于認(rèn)知取向的,這些研究的共同點(diǎn)是,幫助學(xué)生認(rèn)知重建、有效利用時(shí)間、改善學(xué)習(xí)行為和動機(jī)策略,以發(fā)展積極的自我認(rèn)知、自我觀察、自我評估和調(diào)節(jié),然而WDEP技術(shù)除了改變學(xué)生的認(rèn)知結(jié)構(gòu)之外,還能確保將解決行為問題的計(jì)劃轉(zhuǎn)化為行動。在學(xué)業(yè)疏離維度上,學(xué)生覺得學(xué)習(xí)沒有意義,用WDEP技術(shù)進(jìn)行學(xué)習(xí)意義的探析,通過活動使同學(xué)們意識到自己身上具有潛力,激發(fā)學(xué)生的自信心,拋棄自我否定的觀點(diǎn),增強(qiáng)學(xué)生自信心和我面對的力量。

    三是促進(jìn)學(xué)生積極情緒,良好情緒是打開知識大門的有力推助器,擴(kuò)展—建構(gòu)理論認(rèn)為個(gè)體若體驗(yàn)到更多的積極情緒有利于擴(kuò)展內(nèi)部心理資源(Fredrickson, 2001),同時(shí)其他學(xué)業(yè)倦怠干預(yù)研究也表明良好的情緒狀態(tài)有利于緩解倦?。ㄌK科瑋, 周航, 李波, 2019)。以現(xiàn)實(shí)療法為框架的團(tuán)體輔導(dǎo)之所以有效果還在于在干預(yù)的過程中幫助學(xué)生認(rèn)識情緒的影響和作用,以及學(xué)會用合理情緒療法和四角呼吸法調(diào)節(jié)負(fù)性情緒,促進(jìn)成員體驗(yàn)到更多的積極情緒。此外,以往研究還發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)療法也可以直接提高學(xué)生的幸福感和積極情緒(Hakak, 2013)。通過規(guī)劃,學(xué)生們可以更有效地管理壓力,控制自己的學(xué)業(yè),用有意義行為代替無意義行為。

    本研究雖已取得了顯著效果,但仍存在不足。干預(yù)人數(shù)較少,干預(yù)次數(shù)少,心理層面改變比較緩慢,干預(yù)雖然改變了學(xué)生某些行為,但是干預(yù)結(jié)束后若得不到進(jìn)一步強(qiáng)化可能效果會下降;干預(yù)結(jié)束后未進(jìn)行追蹤測,不能了解干預(yù)組后效如何。針對本研究存在的不足,未來將擴(kuò)大樣本容量,提高樣本代表性;在研究工具上結(jié)合多種研究方法獲得更客觀的資料以揭示心理行為背后更深層次的影響因素;延長測查時(shí)間,這樣可以觀察到初中生多個(gè)階段學(xué)業(yè)倦怠發(fā)展的特點(diǎn);干預(yù)研究中擴(kuò)大干預(yù)對象,設(shè)計(jì)多個(gè)實(shí)驗(yàn)組和對照組采用不同理論和療法進(jìn)行對比研究,以此獲得更為有效的干預(yù)方案。

    5 結(jié)論

    以現(xiàn)實(shí)療法為框架的團(tuán)體輔導(dǎo)對中學(xué)生學(xué)業(yè)倦怠的干預(yù)取得了一定效果,干預(yù)組學(xué)業(yè)倦怠水平較對照組顯著下降,干預(yù)組在團(tuán)體輔導(dǎo)之后學(xué)業(yè)倦怠水平及其各個(gè)維度較之前都有顯著下降。說明對中學(xué)生實(shí)施以現(xiàn)實(shí)療法為導(dǎo)向的團(tuán)體輔導(dǎo)可以緩解學(xué)業(yè)倦怠。

    參考文獻(xiàn)

    白素英, 李長庚, 徐文明 (2006). 中學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠的成因及預(yù)防對策. 教育學(xué)術(shù)月刊, (7), 37-39.

    陳順森, 張日昇, 陳靜 (2012). 團(tuán)體箱庭干預(yù)大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠的效果. 心理與行為研究, 10(2), 138-142.

    李若璇, 朱文龍, 劉紅瑞, 姚梅林 (2018). 家長教育期望對學(xué)業(yè)倦怠的影響: 家長投入的中介及家庭功能的調(diào)節(jié). 心理發(fā)展與教育, 34(4), 489-496.

    任招招 (2017). 現(xiàn)實(shí)療法對初中生手機(jī)依賴的團(tuán)體干預(yù)研究. 碩士學(xué)位論文. 江西師范大學(xué).

    蘇科瑋, 周航, 李波 (2019). 正念團(tuán)體練習(xí)對改善大學(xué)生學(xué)業(yè)倦怠的作用. 中國健康心理學(xué)雜志, 27(2), 66-71.

    王赟, 鄭云鳳, 楊世昌 (2018). 現(xiàn)實(shí)療法對離異家庭中學(xué)生應(yīng)對方式的干預(yù)研究. 精神醫(yī)學(xué)雜志, 31(1), 10-12.

    吳艷, 戴曉陽, 張錦 (2007). 初中生學(xué)習(xí)倦怠問卷的初步編制. 中國臨床心理學(xué)雜志, 4(2), 118-120.

    吳艷, 戴曉陽, 溫忠麟, 崔漢卿 (2010). 青少年學(xué)習(xí)倦怠量表的編制. 中國臨床心理學(xué)雜志, 18(2), 152-154.

    熊小明, 方小平 (2017). 江西省獨(dú)立學(xué)院學(xué)生學(xué)業(yè)倦怠及其心理干預(yù)研究. 江西科技師范大學(xué)學(xué)報(bào), 4(2), 83-91.

    楊麗嫻, 連榕, 張錦坤 (2007). 中學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠與人格關(guān)系. 心理科學(xué), 30(6), 1409-1412.

    葉馨, 林賢浩, 周瑤瑤 (2017). 團(tuán)體正念訓(xùn)練對大學(xué)生學(xué)業(yè)倦怠的干預(yù)效果. 福建醫(yī)科大學(xué)學(xué)報(bào)(社會科學(xué)版), 18(2), 37-40+61.

    趙興蓉, 曹玉萍, 陳壯飛, 盧瑾, 康傳媛, 劉瑞湘, ...張亞林 (2019). 團(tuán)體現(xiàn)實(shí)療法對輕中度廣泛性焦慮障礙患者療效的隨機(jī)對照試驗(yàn). 中國心理衛(wèi)生雜志, 33(4), 253-259.

    朱曉斌, 王靜麗 (2009). 中學(xué)生學(xué)習(xí)自我效能感、學(xué)習(xí)壓力和學(xué)習(xí)倦怠關(guān)系的結(jié)構(gòu)模型. 中國臨床心理學(xué)雜志, 17(5), 626-628+543.

    Alarcon, G. M., Edwards, J. M., & Menke, L. E. (2011). Student burnout and engagement: A test of the conservation of resources theory. The Journal of Psychology, 145(3), 211-227.

    akr, S., Aka, F., Kodaz, A. F., & Tulgarer, S. (2014). The survey of academic procrastionation on high school students with in terms of school burnout and learning styles. Procedia-Social and Behavioral Sciences, 114, 654-662.

    Fredrickson, B. L. (2001). The role of positive emotions in positive psychology: the broaden-and-build theory of positive emotions. American Psychologist, 56(3), 218-226.

    Glasser, W. (1964). Reality Therapy. ?Crime & Delinquency, 10(2), 135-144.

    Hakak, N. M. (2013). Effectiveness of group reality therapy in increasing the students happiness. Life Science Journal, 10(1), 577-580.

    Herman, K. C., Hickmon-Rosa, J. E., & Reinke, W. M. (2018). Empirically derived profiles of teacher stress, burnout, self-efficacy, and coping and associated student outcomes. Journal of Positive Behavior Interventions, 20(2), 90-100.

    Leiter, M. P., & Maslach, C. (1988). The impact of interpersonal environment on burnout and organizational commitment. Journal of Organizational Behavior, 9(4), 297-308.

    Luo, Y., Deng, Y., & Zhang, H. (2020). The influences of parental emotional warmth on the association between perceived teacher-student relationships and academic stress among middle school students in China. Children and Youth Services Review, 114, 105014.

    Luo, Y., Zhang, H., & Chen, G. (2020). The impact of family environment on academic burnout of middle school students: The moderating role of self-control. Children and Youth Services Review, 119, ?105482.

    Maslach, C., Schaufeli, W. B., & Leiter, M. P. (2001). Job burnout. Annual Review of Psychology, 52(1), 397-422.

    Moore, J. E. (2000). Why is this happening? A causal attribution approach to work exhaustion consequences. Academy of Management Review, 25(2), 335-349.

    Schaufeli, W. B., Martinez, I. M., Pinto, A. M., Salanova, M., & Bakker, A. B. (2002). Burnout and engagement in university students: a cross-national study. Journal of Cross-Cultural Psychology, 33(5), 464-481.

    Salanova, M., Schaufeli, W., Martínez, I., & Bresó, E. (2010). How obstacles and facilitators predict academic performance: the mediating role of study burnout and engagement. Anxiety, Stress & Coping, 23(1), 53-70.

    Shin, H., Lee, J., Kim, B., & Sang, M. L. (2012). Students perceptions of parental bonding styles and their academic burnout. Asia Pacific Education Review, 13(3), 509-517.

    Tang, L., Zhang, F., Yin, R., & Fan, Z. (2021). Effect of interventions on learning burnout: a systematic review and meta-analysis. Frontiers in Psychology, 12(533), 645662.

    Wubbolding, R. E. (2007). Glasser Quality School. Group Dynamics: Theory, Research, and Practice, 11(4), 253-261.

    Yang, H. J. (2004). Factors affecting student burnout and academic achievement in multiple enrollment programs in Taiwans technical-vocational colleges. International Journal of Educational Development, 24(3), 283-301.

    Yang, H. J., & Farn, C. K. (2005). An investigation the factors affecting MIS student burnout in technical-vocational college. Computers in Human Behavior, 21(6), 917-932.

    Effects of Group Counseling Based on Reality Therapy on Academic Burnout

    SHI Yang; HE Yanli; ZHONG Jianjun

    (College of Psychology, Inner Mongolia Normal University, Hohhot 010022, China)

    Abstract

    To explore the effect of group counseling of reality therapy on the academic burnout of junior middle school students, the aim of this study was to block the influence of stress and frustration on academic burnout and to get rid of the behavioral response of academic burnout, and to reduce the level of academic burnout response. The study adopted the pre-test and post-test experimental design of the intervention group and the control group. The eight group counseling activities programs of different themes were compiled. Group counseling was implemented for the intervention group, while the control group did not implement any intervention activities. The results showed that the post-test scores of the intervention group were significantly lower than those of the control group on the total score of academic burnout, the dimension of cynicism, and the dimension of low sense of accomplishment. The experimental results showed that the reality therapy group counseling is effective in improving the academic burnout of middle school students.

    Key words: ?reality therapy; group counseling; academic burnout; WDEP technology

    猜你喜歡
    團(tuán)體輔導(dǎo)
    班主任如何幫助學(xué)生適應(yīng)新的學(xué)習(xí)生活
    淺談中學(xué)生心理健康教育
    積極心理學(xué)團(tuán)體輔導(dǎo)在初中班級管理中的策略
    未來英才(2016年15期)2017-01-12 01:30:44
    團(tuán)體輔導(dǎo)對改善工科大學(xué)生學(xué)業(yè)拖延的實(shí)證研究
    焦點(diǎn)解決取向團(tuán)體輔導(dǎo)的應(yīng)用
    青春歲月(2016年20期)2016-12-21 18:16:48
    中職生心理健康教育教學(xué)中團(tuán)體輔導(dǎo)的運(yùn)用
    職業(yè)(2016年11期)2016-11-23 21:10:07
    大學(xué)生時(shí)間洞察力的短期干預(yù)研究
    考試周刊(2016年30期)2016-05-28 17:56:22
    高校二級心理輔導(dǎo)站利用團(tuán)體輔導(dǎo)開展大學(xué)生心理健康教育的思考
    科技視界(2016年2期)2016-03-30 08:05:51
    團(tuán)體輔導(dǎo)在高職學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃中的應(yīng)用
    團(tuán)體輔導(dǎo)對“90后”網(wǎng)絡(luò)依賴大學(xué)生的干預(yù)研究
    考試周刊(2016年9期)2016-03-12 07:37:26
    丁香六月欧美| 黄片大片在线免费观看| 搡老妇女老女人老熟妇| 国产免费av片在线观看野外av| 久久精品国产亚洲av香蕉五月| 天天躁狠狠躁夜夜躁狠狠躁| av中文乱码字幕在线| 侵犯人妻中文字幕一二三四区| 熟妇人妻久久中文字幕3abv| 侵犯人妻中文字幕一二三四区| 国产野战对白在线观看| 亚洲熟妇熟女久久| av超薄肉色丝袜交足视频| 可以在线观看的亚洲视频| 大型av网站在线播放| 中国美女看黄片| 俄罗斯特黄特色一大片| 99国产精品一区二区蜜桃av| 国产成人影院久久av| 亚洲aⅴ乱码一区二区在线播放 | 草草在线视频免费看| 国产不卡一卡二| 欧美又色又爽又黄视频| 成人特级黄色片久久久久久久| 丝袜在线中文字幕| 嫩草影视91久久| 精华霜和精华液先用哪个| 男人舔女人下体高潮全视频| 人人妻,人人澡人人爽秒播| 国产不卡一卡二| 欧美av亚洲av综合av国产av| 久久久久亚洲av毛片大全| 日本 av在线| 他把我摸到了高潮在线观看| 一二三四社区在线视频社区8| 亚洲精品美女久久久久99蜜臀| 香蕉av资源在线| 中文字幕人成人乱码亚洲影| 国产精品香港三级国产av潘金莲| 十八禁网站免费在线| 久久久水蜜桃国产精品网| 两个人视频免费观看高清| 免费观看人在逋| a在线观看视频网站| 亚洲aⅴ乱码一区二区在线播放 | 久久久久久国产a免费观看| 亚洲精品色激情综合| 久久亚洲精品不卡| av欧美777| 亚洲成av片中文字幕在线观看| 性色av乱码一区二区三区2| 人成视频在线观看免费观看| 久久精品91无色码中文字幕| 亚洲aⅴ乱码一区二区在线播放 | 亚洲七黄色美女视频| 成人手机av| 国产精华一区二区三区| 99久久国产精品久久久| 国产高清videossex| 欧洲精品卡2卡3卡4卡5卡区| 两个人看的免费小视频| 午夜免费鲁丝| 中文亚洲av片在线观看爽| 91麻豆精品激情在线观看国产| 久久天躁狠狠躁夜夜2o2o| 国产成人啪精品午夜网站| 精品福利观看| 日韩欧美三级三区| 欧美日韩一级在线毛片| 久久精品国产综合久久久| 国产男靠女视频免费网站| 黑丝袜美女国产一区| 老司机午夜十八禁免费视频| 亚洲国产精品合色在线| 宅男免费午夜| 99久久国产精品久久久| 亚洲va日本ⅴa欧美va伊人久久| 美女大奶头视频| а√天堂www在线а√下载| 少妇的丰满在线观看| 欧美国产精品va在线观看不卡| 美女大奶头视频| 国产成人精品久久二区二区91| 欧美日韩亚洲国产一区二区在线观看| 国产精品亚洲一级av第二区| 亚洲精品国产精品久久久不卡| 一进一出抽搐动态| 欧美精品啪啪一区二区三区| 久久精品aⅴ一区二区三区四区| 久久精品91无色码中文字幕| 精品国内亚洲2022精品成人| 免费看a级黄色片| 日韩欧美免费精品| 成人18禁在线播放| 亚洲三区欧美一区| 亚洲av日韩精品久久久久久密| 99久久国产精品久久久| 欧美绝顶高潮抽搐喷水| 一进一出好大好爽视频| 黄色片一级片一级黄色片| 黑人操中国人逼视频| 久久久久亚洲av毛片大全| 丝袜美腿诱惑在线| 色av中文字幕| 国产一级毛片七仙女欲春2 | 女性被躁到高潮视频| 久久精品国产亚洲av香蕉五月| a在线观看视频网站| 高潮久久久久久久久久久不卡| 好男人在线观看高清免费视频 | 亚洲七黄色美女视频| 美女扒开内裤让男人捅视频| 国产一区二区三区视频了| 国产一区二区激情短视频| 国内精品久久久久久久电影| 天天一区二区日本电影三级| 黄片小视频在线播放| 欧美成狂野欧美在线观看| 亚洲精品av麻豆狂野| 欧美又色又爽又黄视频| 精品久久久久久久末码| 亚洲在线自拍视频| 久久国产乱子伦精品免费另类| 亚洲aⅴ乱码一区二区在线播放 | 成人国产一区最新在线观看| 免费人成视频x8x8入口观看| 看免费av毛片| 无遮挡黄片免费观看| 日韩av在线大香蕉| 窝窝影院91人妻| 亚洲真实伦在线观看| 久久精品国产亚洲av高清一级| 高清在线国产一区| 悠悠久久av| 黑丝袜美女国产一区| 成人三级做爰电影| 亚洲人成网站在线播放欧美日韩| 国产精品日韩av在线免费观看| x7x7x7水蜜桃| 亚洲五月色婷婷综合| 波多野结衣高清作品| 很黄的视频免费| www日本在线高清视频| 在线永久观看黄色视频| 免费在线观看成人毛片| 亚洲欧美精品综合一区二区三区| 亚洲精品美女久久久久99蜜臀| 日韩一卡2卡3卡4卡2021年| 欧美激情久久久久久爽电影| 国产黄a三级三级三级人| 国产亚洲欧美98| 亚洲色图av天堂| 精品乱码久久久久久99久播| 中文字幕精品亚洲无线码一区 | 国产精品爽爽va在线观看网站 | 999久久久国产精品视频| 久久中文字幕一级| 91老司机精品| 久久国产乱子伦精品免费另类| 色精品久久人妻99蜜桃| 女人爽到高潮嗷嗷叫在线视频| 国产一区在线观看成人免费| 久久香蕉激情| 亚洲va日本ⅴa欧美va伊人久久| 香蕉av资源在线| 可以在线观看的亚洲视频| 欧美性长视频在线观看| 国产黄a三级三级三级人| 欧美中文日本在线观看视频| 日韩欧美 国产精品| 天天添夜夜摸| 久久热在线av| 久久国产精品男人的天堂亚洲| a在线观看视频网站| 男男h啪啪无遮挡| 巨乳人妻的诱惑在线观看| 日韩大码丰满熟妇| 日日爽夜夜爽网站| 亚洲第一av免费看| 在线观看日韩欧美| 又黄又粗又硬又大视频| 亚洲精品美女久久av网站| 亚洲成国产人片在线观看| 黄色成人免费大全| 国产三级黄色录像| 正在播放国产对白刺激| 亚洲成人精品中文字幕电影| 两性夫妻黄色片| 国产成人精品久久二区二区免费| 免费在线观看完整版高清| av片东京热男人的天堂| 999精品在线视频| 欧美日韩乱码在线| 成人一区二区视频在线观看| 久久99热这里只有精品18| 欧美日韩福利视频一区二区| 一边摸一边做爽爽视频免费| 免费看美女性在线毛片视频| 亚洲 欧美一区二区三区| 欧美av亚洲av综合av国产av| 国产精品美女特级片免费视频播放器 | 90打野战视频偷拍视频| 国产又黄又爽又无遮挡在线| 一级a爱片免费观看的视频| 91国产中文字幕| 在线观看舔阴道视频| 国产av一区二区精品久久| 可以在线观看的亚洲视频| 亚洲av五月六月丁香网| 亚洲人成77777在线视频| 法律面前人人平等表现在哪些方面| 老汉色∧v一级毛片| 日本a在线网址| 黄色a级毛片大全视频| 午夜福利高清视频| 精品人妻1区二区| 亚洲欧美日韩高清在线视频| 欧美性长视频在线观看| 国产精品影院久久| 国产亚洲欧美98| 黄色视频不卡| 久久性视频一级片| 级片在线观看| 999久久久精品免费观看国产| 在线永久观看黄色视频| 最近最新免费中文字幕在线| 国产视频内射| 熟妇人妻久久中文字幕3abv| 此物有八面人人有两片| 黑丝袜美女国产一区| 亚洲精品国产一区二区精华液| 午夜激情av网站| 精品乱码久久久久久99久播| 国产成人一区二区三区免费视频网站| 中文字幕高清在线视频| 丝袜在线中文字幕| 国产精品九九99| 成人三级做爰电影| 亚洲熟女毛片儿| 90打野战视频偷拍视频| 成人亚洲精品av一区二区| 午夜两性在线视频| 欧美性猛交黑人性爽| 精品日产1卡2卡| 久久精品91蜜桃| 国产午夜精品久久久久久| 制服诱惑二区| 在线国产一区二区在线| 国产高清激情床上av| 桃红色精品国产亚洲av| 99久久99久久久精品蜜桃| 草草在线视频免费看| 俺也久久电影网| 一本精品99久久精品77| 亚洲精品国产区一区二| 日韩欧美三级三区| 国产视频内射| 又黄又爽又免费观看的视频| 亚洲成人国产一区在线观看| 99久久国产精品久久久| 国语自产精品视频在线第100页| 亚洲男人天堂网一区| 精品欧美国产一区二区三| 搡老熟女国产l中国老女人| 欧美av亚洲av综合av国产av| av视频在线观看入口| svipshipincom国产片| 侵犯人妻中文字幕一二三四区| 99在线人妻在线中文字幕| 桃色一区二区三区在线观看| 色婷婷久久久亚洲欧美| 国产免费av片在线观看野外av| 1024手机看黄色片| 一本大道久久a久久精品| 大型黄色视频在线免费观看| 亚洲aⅴ乱码一区二区在线播放 | 欧美性猛交黑人性爽| 久久国产亚洲av麻豆专区| 午夜激情av网站| 麻豆成人av在线观看| 神马国产精品三级电影在线观看 | 观看免费一级毛片| 国产亚洲精品一区二区www| 久久久国产欧美日韩av| 欧美成狂野欧美在线观看| 久久精品亚洲精品国产色婷小说| 日韩欧美一区二区三区在线观看| 在线观看日韩欧美| 777久久人妻少妇嫩草av网站| 国产av不卡久久| 欧美一级毛片孕妇| 动漫黄色视频在线观看| 制服丝袜大香蕉在线| 国产高清videossex| 伊人久久大香线蕉亚洲五| 啪啪无遮挡十八禁网站| 久久精品国产综合久久久| 国产精品久久久人人做人人爽| 亚洲欧美激情综合另类| 成人国产一区最新在线观看| 久久久国产成人免费| 久热爱精品视频在线9| 亚洲性夜色夜夜综合| 91老司机精品| 国产高清激情床上av| 国产亚洲欧美98| 国产成人欧美| 国产色视频综合| 曰老女人黄片| 日日干狠狠操夜夜爽| 亚洲精品av麻豆狂野| 丰满的人妻完整版| 美女扒开内裤让男人捅视频| 18禁黄网站禁片免费观看直播| 人人妻人人澡人人看| 在线观看www视频免费| 国产精品久久久久久人妻精品电影| 欧美国产精品va在线观看不卡| 国产黄a三级三级三级人| 丰满人妻熟妇乱又伦精品不卡| 91成人精品电影| 在线观看日韩欧美| 欧美日韩黄片免| av超薄肉色丝袜交足视频| 亚洲专区字幕在线| 国产精品av久久久久免费| 日韩大尺度精品在线看网址| 在线免费观看的www视频| 午夜福利成人在线免费观看| 天天躁狠狠躁夜夜躁狠狠躁| 两人在一起打扑克的视频| 日韩欧美 国产精品| 亚洲五月天丁香| 搞女人的毛片| 精品国产乱码久久久久久男人| 伦理电影免费视频| 久久国产精品男人的天堂亚洲| 国产成人一区二区三区免费视频网站| 国内少妇人妻偷人精品xxx网站 | 淫秽高清视频在线观看| 国产精品野战在线观看| 国产一区二区激情短视频| 国产在线精品亚洲第一网站| 1024香蕉在线观看| 久久午夜综合久久蜜桃| 久久99热这里只有精品18| 中文字幕精品亚洲无线码一区 | 99国产综合亚洲精品| 50天的宝宝边吃奶边哭怎么回事| 亚洲男人天堂网一区| 成人18禁在线播放| 午夜a级毛片| 久久久久国产一级毛片高清牌| 午夜福利在线在线| 免费在线观看黄色视频的| 麻豆久久精品国产亚洲av| a在线观看视频网站| 曰老女人黄片| av超薄肉色丝袜交足视频| 美女国产高潮福利片在线看| 国产成人精品久久二区二区91| 成人永久免费在线观看视频| 久久人妻福利社区极品人妻图片| 国产伦在线观看视频一区| 琪琪午夜伦伦电影理论片6080| 国产成人av激情在线播放| 欧美午夜高清在线| 亚洲天堂国产精品一区在线| 91麻豆精品激情在线观看国产| 99热这里只有精品一区 | 国产黄片美女视频| 色播亚洲综合网| 欧美 亚洲 国产 日韩一| 成在线人永久免费视频| 欧美乱色亚洲激情| 国产黄色小视频在线观看| 搡老熟女国产l中国老女人| 亚洲狠狠婷婷综合久久图片| 久久精品国产综合久久久| 亚洲狠狠婷婷综合久久图片| 韩国av一区二区三区四区| 国产亚洲欧美在线一区二区| 中文字幕高清在线视频| 欧美日韩中文字幕国产精品一区二区三区| 国产激情偷乱视频一区二区| 久久久久久久午夜电影| 久久亚洲精品不卡| √禁漫天堂资源中文www| 在线观看一区二区三区| √禁漫天堂资源中文www| 国产主播在线观看一区二区| 丰满人妻熟妇乱又伦精品不卡| 精品一区二区三区av网在线观看| 日韩欧美一区二区三区在线观看| 久久人妻av系列| 久久精品aⅴ一区二区三区四区| 亚洲avbb在线观看| 欧美黑人精品巨大| 级片在线观看| 88av欧美| 免费一级毛片在线播放高清视频| 久久久久久大精品| 久久久久免费精品人妻一区二区 | 午夜免费鲁丝| 国产精品日韩av在线免费观看| 国产精品电影一区二区三区| 亚洲无线在线观看| 黑人操中国人逼视频| 嫩草影院精品99| 中文资源天堂在线| 91av网站免费观看| 日韩精品中文字幕看吧| 色精品久久人妻99蜜桃| 亚洲三区欧美一区| 久9热在线精品视频| 每晚都被弄得嗷嗷叫到高潮| 可以在线观看的亚洲视频| 国内少妇人妻偷人精品xxx网站 | 中文字幕人妻熟女乱码| 男人舔女人的私密视频| 久久久久久亚洲精品国产蜜桃av| 午夜福利欧美成人| 国产精品永久免费网站| 亚洲,欧美精品.| 亚洲人成网站高清观看| 波多野结衣高清作品| 精品国内亚洲2022精品成人| 精品久久久久久久毛片微露脸| 91在线观看av| 免费观看人在逋| 在线十欧美十亚洲十日本专区| а√天堂www在线а√下载| 色婷婷久久久亚洲欧美| 这个男人来自地球电影免费观看| 黄色 视频免费看| 国产精品美女特级片免费视频播放器 | 人人妻人人澡欧美一区二区| 亚洲欧美激情综合另类| 美女午夜性视频免费| 美女扒开内裤让男人捅视频| 免费av毛片视频| 午夜久久久久精精品| 亚洲精品色激情综合| 99精品在免费线老司机午夜| 免费高清在线观看日韩| 超碰成人久久| 亚洲精华国产精华精| 久久香蕉精品热| 成年人黄色毛片网站| 老熟妇仑乱视频hdxx| 精品无人区乱码1区二区| 91成人精品电影| 熟女少妇亚洲综合色aaa.| 国产精品香港三级国产av潘金莲| www.精华液| 日韩欧美一区视频在线观看| 久久久久精品国产欧美久久久| 欧美激情 高清一区二区三区| 淫妇啪啪啪对白视频| 欧美日韩中文字幕国产精品一区二区三区| 熟妇人妻久久中文字幕3abv| 亚洲五月天丁香| 亚洲中文字幕一区二区三区有码在线看 | 精品乱码久久久久久99久播| 日日夜夜操网爽| 99国产综合亚洲精品| 国产精品国产高清国产av| 午夜福利在线观看吧| 亚洲中文字幕一区二区三区有码在线看 | 国产av不卡久久| 9191精品国产免费久久| 亚洲一码二码三码区别大吗| 亚洲成人免费电影在线观看| 亚洲成人久久爱视频| 亚洲欧美日韩无卡精品| 日韩欧美国产在线观看| 女性生殖器流出的白浆| 一本大道久久a久久精品| 99久久无色码亚洲精品果冻| 国产午夜福利久久久久久| 热99re8久久精品国产| 精品久久久久久,| 国产成人啪精品午夜网站| 欧美黑人欧美精品刺激| 波多野结衣巨乳人妻| 欧美日韩乱码在线| 变态另类成人亚洲欧美熟女| 免费在线观看黄色视频的| 亚洲国产毛片av蜜桃av| 久久久久精品国产欧美久久久| 国产av不卡久久| av电影中文网址| 男女视频在线观看网站免费 | 黄片小视频在线播放| 亚洲精品av麻豆狂野| 日本免费a在线| 国产精品98久久久久久宅男小说| 中文字幕人妻熟女乱码| 美女免费视频网站| 国产精品一区二区免费欧美| 淫秽高清视频在线观看| 欧美精品亚洲一区二区| 操出白浆在线播放| 国产又色又爽无遮挡免费看| 中文字幕av电影在线播放| 久久人妻福利社区极品人妻图片| 又紧又爽又黄一区二区| 亚洲人成电影免费在线| 午夜福利欧美成人| 中文字幕久久专区| 久久人妻福利社区极品人妻图片| 精品少妇一区二区三区视频日本电影| 久久精品91无色码中文字幕| 自线自在国产av| 成人三级做爰电影| 免费高清视频大片| 天天一区二区日本电影三级| www.www免费av| 此物有八面人人有两片| 亚洲国产中文字幕在线视频| 哪里可以看免费的av片| 亚洲自偷自拍图片 自拍| 高清毛片免费观看视频网站| 国产精品久久久久久亚洲av鲁大| 亚洲avbb在线观看| 亚洲精品粉嫩美女一区| 少妇熟女aⅴ在线视频| 99riav亚洲国产免费| 亚洲三区欧美一区| 夜夜夜夜夜久久久久| 少妇被粗大的猛进出69影院| 中文字幕av电影在线播放| 亚洲一码二码三码区别大吗| 麻豆久久精品国产亚洲av| 久久草成人影院| 久久精品国产清高在天天线| 亚洲国产欧美网| av超薄肉色丝袜交足视频| 999久久久国产精品视频| 亚洲avbb在线观看| 久久久久久国产a免费观看| 女性被躁到高潮视频| 最近在线观看免费完整版| 日韩成人在线观看一区二区三区| 成人18禁高潮啪啪吃奶动态图| 成人亚洲精品一区在线观看| 亚洲av五月六月丁香网| 一进一出抽搐动态| 一区二区日韩欧美中文字幕| 看黄色毛片网站| 国产精品久久视频播放| 婷婷精品国产亚洲av在线| 国产久久久一区二区三区| 美女高潮到喷水免费观看| 免费无遮挡裸体视频| av福利片在线| 男女下面进入的视频免费午夜 | 国产高清激情床上av| 一级毛片高清免费大全| 亚洲五月天丁香| 亚洲精品在线观看二区| 国产高清videossex| 俄罗斯特黄特色一大片| 久久精品91蜜桃| 国产亚洲欧美98| 深夜精品福利| 欧美国产精品va在线观看不卡| 好男人在线观看高清免费视频 | 黄片播放在线免费| 18禁美女被吸乳视频| 午夜视频精品福利| svipshipincom国产片| videosex国产| 国产精品1区2区在线观看.| 中文字幕精品亚洲无线码一区 | 老司机福利观看| АⅤ资源中文在线天堂| 曰老女人黄片| 久久久精品国产亚洲av高清涩受| 国产精品免费一区二区三区在线| 国产亚洲精品av在线| 丝袜人妻中文字幕| 色在线成人网| 日日夜夜操网爽| 一个人观看的视频www高清免费观看 | 老司机午夜福利在线观看视频| 老汉色av国产亚洲站长工具| 午夜激情av网站| 两人在一起打扑克的视频| 亚洲熟妇中文字幕五十中出| 欧美 亚洲 国产 日韩一| 在线观看日韩欧美| 色综合亚洲欧美另类图片| 国产亚洲精品av在线| 欧美成狂野欧美在线观看| 亚洲国产毛片av蜜桃av| 黄色毛片三级朝国网站| 99riav亚洲国产免费| 亚洲第一av免费看| 精品高清国产在线一区| 91国产中文字幕| avwww免费| 91九色精品人成在线观看| 成年人黄色毛片网站| 欧美黑人精品巨大| 国产伦在线观看视频一区| 欧美色视频一区免费| avwww免费| 国产亚洲精品一区二区www| 久久久国产成人免费| 日韩欧美一区二区三区在线观看| 久久精品亚洲精品国产色婷小说| 欧美日韩福利视频一区二区| 在线永久观看黄色视频| 成人永久免费在线观看视频|